Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
ПП рецепты🍏
Open in Telegram
ПП рецепты на каждый день! Сотрудничество/реклама @yuliananesterova @daniltgn https://gosuslugi.ru/snet/68739728565dbc62472d7e9f
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel ПП рецепты🍏
Channel ПП рецепты🍏 (@pprcpt) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 34 949 subscribers, ranking 650 in the Food & Drinks category and 18 599 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 34 949 subscribers.
According to the latest data from 14 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -466 over the last 30 days and by -26 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 3.71%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 2.14% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 1 296 views. Within the first day, a publication typically gains 748 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 5.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as ккал, ч.л, творог, ст.л, перец.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“ПП рецепты на каждый день!
Сотрудничество/реклама
@yuliananesterova
@daniltgn
https://gosuslugi.ru/snet/68739728565dbc62472d7e9f”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 15 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Food & Drinks category.
34 949
Subscribers
-2624 hours
-1537 days
-46630 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
June '26
June '26
+40
in 0 channels
May '26
+63
in 1 channels
Get PRO
April '26
+50
in 1 channels
Get PRO
March '26
+173
in 2 channels
Get PRO
February '26
+407
in 4 channels
Get PRO
January '26
+377
in 3 channels
Get PRO
December '25
+105
in 1 channels
Get PRO
November '25
+229
in 1 channels
Get PRO
October '25
+183
in 2 channels
Get PRO
September '25
+187
in 3 channels
Get PRO
August '25
+262
in 3 channels
Get PRO
July '25
+465
in 3 channels
Get PRO
June '25
+651
in 2 channels
Get PRO
May '25
+258
in 4 channels
Get PRO
April '25
+397
in 2 channels
Get PRO
March '25
+553
in 3 channels
Get PRO
February '25
+671
in 3 channels
Get PRO
January '25
+632
in 2 channels
Get PRO
December '24
+342
in 3 channels
Get PRO
November '24
+426
in 5 channels
Get PRO
October '24
+517
in 5 channels
Get PRO
September '24
+345
in 4 channels
Get PRO
August '24
+296
in 5 channels
Get PRO
July '24
+153
in 5 channels
Get PRO
June '24
+137
in 2 channels
Get PRO
May '24
+329
in 5 channels
Get PRO
April '24
+359
in 5 channels
Get PRO
March '24
+335
in 1 channels
Get PRO
February '24
+444
in 9 channels
Get PRO
January '24
+396
in 7 channels
Get PRO
December '23
+115
in 6 channels
Get PRO
November '23
+294
in 7 channels
Get PRO
October '23
+232
in 7 channels
Get PRO
September '23
+407
in 0 channels
Get PRO
August '23
+309
in 0 channels
Get PRO
July '23
+267
in 0 channels
Get PRO
June '23
+256
in 0 channels
Get PRO
May '23
+272
in 0 channels
Get PRO
April '23
+258
in 0 channels
Get PRO
March '23
+323
in 0 channels
Get PRO
February '23
+322
in 0 channels
Get PRO
January '23
+380
in 0 channels
Get PRO
December '22
+231
in 0 channels
Get PRO
November '22
+184
in 0 channels
Get PRO
October '22
+159
in 0 channels
Get PRO
September '22
+177
in 0 channels
Get PRO
August '22
+280
in 0 channels
Get PRO
July '22
+375
in 0 channels
Get PRO
June '22
+537
in 0 channels
Get PRO
May '22
+483
in 0 channels
Get PRO
April '22
+858
in 0 channels
Get PRO
March '22
+877
in 0 channels
Get PRO
February '22
+440
in 0 channels
Get PRO
January '22
+611
in 0 channels
Get PRO
December '21
+685
in 0 channels
Get PRO
November '21
+616
in 0 channels
Get PRO
October '21
+719
in 0 channels
Get PRO
September '21
+650
in 0 channels
Get PRO
August '21
+820
in 0 channels
Get PRO
July '21
+1 154
in 0 channels
Get PRO
June '21
+1 170
in 0 channels
Get PRO
May '21
+1 051
in 0 channels
Get PRO
April '21
+1 615
in 0 channels
Get PRO
March '21
+1 320
in 0 channels
Get PRO
February '21
+2 158
in 0 channels
Get PRO
January '21
+2 860
in 0 channels
Get PRO
December '20
+37 863
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 15 June | 0 | |||
| 14 June | +2 | |||
| 13 June | +1 | |||
| 12 June | +1 | |||
| 11 June | 0 | |||
| 10 June | +3 | |||
| 09 June | +2 | |||
| 08 June | +1 | |||
| 07 June | +3 | |||
| 06 June | +5 | |||
| 05 June | +2 | |||
| 04 June | +10 | |||
| 03 June | +4 | |||
| 02 June | 0 | |||
| 01 June | +6 |
Channel Posts
Похудение без стресса: путь через заботу о себе
Сколько раз вы обещали себе «начать новую жизнь с понедельника» — с жесткой диетой, ранними подъемами и изнурительными тренировками?
✨А что, если путь к снижению веса может быть без борьбы с собой? Экологичный подход — это не про слабость, а про диалог с телом. Вместо жестких запретов — гибкие границы. Вместо наказаний — осознанный выбор. Вместо стресса — забота о своем состоянии.
На портале вы найдете материалы о мягком и осознанном снижении веса.❤️
Узнать больше
#реклама 16+
vforme.pro
О рекламодателе
| 2 |  Сочные кебабы с салатом и йогуртовым соусом 🍖🥗✨
На 100 грамм — 169 кКал Б/Ж/У — 12.3/12/2.9
Ингредиенты:
Для кебабов:
▫️ Фарш говяжий — 500 г
▫️ Перец сладкий — 1/2 шт
▫️ Лук — 1 шт
▫️ Чеснок — 2 зубчика
▫️ Кинза — пучок
▫️ Паприка — 1 ч. л.
▫️ Зира — 0.5 ч. л.
▫️ Кориандр — 0.5 ч. л.
▫️ Соль — по вкусу
▫️ Перец чёрный — по вкусу
Для салата:
▫️ Помидоры — 2 шт
▫️ Лук красный — 1 шт
▫️ Огурцы солёные — 3 шт
▫️ Петрушка — пучок
▫️ Соль — щепотка
▫️ Масло оливковое — 1 ст. л.
▫️ Сок лимона — 1 ч. л.
Для соуса:
▫️ Йогурт греческий — 235–250 г
▫️ Горчица дижонская — 1/2 ч. л.
▫️ Чеснок — 2 зубчика
▫️ Соль — по вкусу
▫️ Перец чёрный — по вкусу
▫️ Паприка — по желанию | 490 |
| 3 |  Ароматные куриные голени в духовке 🍗🌿
На 100 г — 168 кКал Б/Ж/У — 20/9/0
Ингредиенты (на 3–4 порции):
▫️ Куриные голени — 1 кг
▫️ Соль — ½ ч.л (по вкусу)
▫️ Чёрный перец — ⅓ ч.л
▫️ Копчёная паприка — 2 ч.л
▫️ Итальянские травы — ½ ч.л
▫️ Сушёный чеснок — 1 ч.л
▫️ Сушёный лук — 1 ч.л
▫️ Сыр — 80 г
▫️ Петрушка — пучок | 777 |
| 4 | Образование в МГИМО
Международные отношения, международный бизнес и финансы МГИМО. Обучение в...
Узнать больше
#реклама 16+
mgimo-exambooster.clients.site
О рекламодателе | 887 |
| 5 |  Хрустящие творожно-овсяные булочки 🥯✨
На 100 грамм — 163 кКал Б/Ж/У — 12/6/16
Ингредиенты:
▫️ Яйца — 2 шт
▫️ Овсяные хлопья — 110 г
▫️ Творог (брикет) — 1 пачка
▫️ Псиллиум — 1 ст. л.
▫️ Разрыхлитель — 7 г
▫️ Соль — по вкусу
▫️ Семечки — для посыпки | 879 |
| 6 |  Куртка с вязаными рукавами Hugo Boss
STYLAR: брендовая одежда, обувь и аксессуары
✅ Премиальные бренды, которые ты знаешь — без лишних наценок и напрямую от поставщиков. Работаем уже более 5 лет!
⚡ Tom Ford, EA7, Burberry, Premiata, Moncler, Chrome Hearts, Loro Piana, Prada, Brunello Cucinelli, Hugo Boss, LV, Tommy Hilfiger, D&G, Polo Ralph Lauren, Hermes и др.
🚗 Доставка с примеркой по Москве, в другие города России и СНГ — быстро, надёжно и без задержек.
💰 Скидки до -80% в нашем дисконт Telegram-канале.
❤️ Тысячи моделей в наличии, новинки каждый день — без переплат и лишней суеты!
Смотреть
#реклама
О рекламодателе | 903 |
| 7 |  Филе трески с сыром в нежной заливке 🐟🧀✨
На 100 грамм — 263 кКал Б/Ж/У — 15/38/2
Ингредиенты:
▫️ Филе трески — 750 г
▫️ Яйцо — 1 шт
▫️ Сыр лёгкий — 120 г
▫️ Чеснок — 1 зубчик
▫️ Соль — по вкусу
▫️ Специи — по вкусу
Для заливки:
▫️ Йогурт греческий — 2 ст. л.
▫️ Горчица — 1 ч. л.
▫️ Майонез лёгкий — 1 ч. л. | 912 |
| 8 | Мемы и картины в Telegram канале
⚡ "Картинная меморея" ⚡
Как утренняя чашка кофе, как привычный ритуал. Каждый день что-то новое. 40+
Без рекламы.
Без пошлости.
Без политики.
Подписаться
#реклама 16+
О рекламодателе | 911 |
| 9 |  +8Салат со свёклой ✌️ | 933 |
| 10 | Обзор нового формата NSK6
Какие задания убрали и какие добавили?
Узнать больше
#реклама 16+
chineseaudio.clients.site
О рекламодателе | 856 |
| 11 |  Салат с креветками, нутом и свежими овощами 🦐🥗✨
На 100 грамм — 166 кКал Б/Ж/У — 12/17/13
Ингредиенты:
▫️ Салат — 100 г
▫️ Креветки (размороженные) — 150 г
▫️ Нут — 50 г
▫️ Помидоры, огурцы и сладкий перец — 100 г
▫️ Кукуруза консервированная — 40 г
▫️ Кинза — 50 г
▫️ Семечки подсолнуха — 20 г
Для соуса:
▫️ Манго — 100 г
▫️ Сок лайма — 1 ст. л.
▫️ Масло оливковое — 1 ст. л.
▫️ Соль — по вкусу
▫️ Орегано — по вкусу | 973 |
| 12 | Нужны 7 желающих для работы с искусственным интеллектом.
Требования: 18-45 лет
Работа из дома. График свободный.
Пришло задание — изучили — выполнили — получили свои деньги.
Деньги вы получаете в зависимости от сложности задания. Например:
За задание могут платить 500-10.000 рублей.
500 рублей — это около 5-30 минут.
10 000 руб. это 5-6 часов.
Работа может быть разной: Оживить фото, создать видео, реставрировать старое фото и т.д.
💰 В среднем новичок получает до 150.000 руб в месяц. А опытный может и 300-500т.
Мы обучим вас сами:
— 3 дня уроков по 30 минут
— Домашки с проверкой и оплатой бонусами
— Платим 10 тыс за каждую выполненную домашку
⚡ Набор заканчивается завтра.
Для регистрации жмите кнопку "Зарегистрироваться":
Зарегистрироваться
#реклама 16+
course.neurogansta.ru
О рекламодателе | 828 |
| 13 |  +8Подборка простых и вкусных идей для обеда/ужина | 989 |
| 14 | Получите удаленную профессию с зп 150.000 руб за 3 дня.
Нужно заполнять карточки товаров и отвечать на отзывы клиентов. Все это вы делаете из дома.
Бесплатная регистрация только сегодня!
Опыт, знания и город — не важны! От вас требуется только телефон.
Занятость 3-6 часов в день.
График свободный. Заработок зависит от вас. Над вами нет никаких начальников. А самое важное, у вас не будет нужды просыпаться в 6 утра на работу.
Для старта в профессии нужно пройти бесплатное 3х-дневное обучение:
✅ Прямые эфиры, где вы поймете суть профессии
✅ Домашки с проверкой и оплатой бонусами
✅ Платим 10 тыс за каждую выполненную домашку
Все кто пройдет курс, получат сертификат от школы с образовательной лицензией.
⚡ Начинаем в понедельник!
Жмите снизу "Зарегистрироваться":
Зарегистрироваться
#реклама 16+
course.wildmanager.ru
О рекламодателе | 845 |
| 15 |  Фрикадельки из булгура в сметанном соусе 🍲✨
На 100 грамм — 190 кКал Б/Ж/У — 5.7/2.8/34
Ингредиенты:
▫️ Булгур — 1 стакан
▫️ Яйцо — 1 шт
▫️ Соль — 1–2 ч. л.
▫️ Зира — 1 ч. л.
▫️ Томатный сок — 1 ч. л.
▫️ Мука — 1 стакан
Соус:
▫️ Сметана — 2 ст. л.
▫️ Горчица — 1 ч. л.
▫️ Чеснок — 1 зубчик
▫️ Зелень — по вкусу | 1 162 |
| 16 | Переходите на новый уровень чистки вместе с Oral-B.
Выберите ту самую щётку.
Купить
#реклама
market.yandex.ru
О рекламодателе | 991 |
| 17 |  Нежный вишнёвый ПП-пирог 🍒✨
На 100 грамм — 110 кКал Б/Ж/У — 6/3/14
Ингредиенты:
▫️ Яйца — 3 шт
▫️ Вишня — 250 г
▫️ Мука цельнозерновая — 70 г
▫️ Разрыхлитель — 1/2 ч. л.
▫️ Подсластитель — по вкусу
#ппдесерты | 1 430 |
| 18 | Начните уделять своему здоровью 10 минут в день
Поддерживать организм можно без изнуряющих тренировок и бесконечных ограничений. Главное — регулярность и грамотный подход. ⚡
В Телеграм-канале Академиков Картавенко публикуются упражнения и рекомендации, которые легко встроить даже в привычный распорядок дня. 📅
Почему канал полезен:
— упражнения подходят для выполнения дома
— всё объясняется понятным языком
— бесплатные оздоровительные челленджи
— регулярные интенсивы и новые материалы ✅
Виктор и Татьяна Картавенко — доктора медицинских наук и авторы оздоровительных программ, которые уже помогли тысячам людей сохранить активность и хорошее самочувствие. ❤️
Подписывайтесь и начните уделять себе немного времени каждый день. Организм обязательно скажет вам спасибо. 👍
Подписаться
#реклама 16+
click.tgtrack.ru
О рекламодателе | 931 |
| 19 |  Конвертики из питы с куриной грудкой 🌯🍗
На 100 грамм — 204.9 кКал Б/Ж/У — 14.8/4.3/25.7
Ингредиенты:
▫️ Пита или лаваш — 1 шт
▫️ Куриное филе — 1 шт
▫️ Базилик сушёный — по вкусу
▫️ Петрушка сушёная — по вкусу
▫️ Паприка копчёная — по вкусу
▫️ Соль — по вкусу
▫️ Шпинат или другая зелень — небольшой пучок
▫️ Вяленые томаты — несколько шт
▫️ Сыр моцарелла (мини) — 3–4 шт
▫️ Сметана или домашний майонез — 1–2 ст. л.
#ппгорячее | 1 327 |
| 20 | Высшее образование дистанционно от 7500 ₽/мес.
Поступи в Московский технологический институт!
— Высшее образование в московском вузе без выезда на сессии.
— Полностью дистанционный онлайн-формат.
— Обучайся дома, на работе, в путешествии.
— Диплом государственного образца.
— 73 направления и программы обучения.
— Программа колледж + вуз без ЕГЭ.
Скидка 10% на платное обучение при оплате за год.
Подать заявку
#реклама 16+
mti-vuz.ru
О рекламодателе | 966 |
