ПП рецепты🍏

前往频道在 Telegram

ПП рецепты на каждый день! Сотрудничество/реклама @yuliananesterova @daniltgn https://gosuslugi.ru/snet/68739728565dbc62472d7e9f

显示更多

网络:ПП рецепты🍏俄罗斯18 599 食品与饮料642...

📈 Telegram 频道 ПП рецепты🍏 的分析概览

频道 ПП рецепты🍏 (@pprcpt) 俄语语言赛道中的是活跃参与者。目前社区聚集了 34 289 名订阅者，在 食品与饮料 类别中位列第 642，并在 俄罗斯 地区排名第 18 599 位。

📊 受众指标与增长动态

自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 34 289 名订阅者。

根据 28 七月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -447，过去 24 小时变化为 -20，整体触达仍然可观。

认证状态： 未认证
互动率 (ER)： 平均受众互动率为 3.36%。内容发布后 24 小时内通常能获得 2.05% 的反应，占订阅者总量。
帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 1 152 次浏览，首日通常累积 702 次浏览。
互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 4。
主题关注点： 内容集中在 ккал, ч.л, творог, ст.л, перец 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“ПП рецепты на каждый день! Сотрудничество/реклама @yuliananesterova @daniltgn https://gosuslugi.ru/snet/68739728565dbc62472d7e9f”

凭借高频更新（最新数据采集于 29 七月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 食品与饮料 类别中的关键影响点。

34 289

订阅者

-2024 小时

-1007 天

-44730 天

1 152

帖子浏览量

~ 70224 小时

~ 84648 小时

3.36%

参与率

~ 5

每日帖子数

Ads index

beta

数据加载中...

吸引订阅者

七月 '26

+47

在2个频道中

六月 '26

+67

在1个频道中

Get PRO

五月 '26

+63

在1个频道中

Get PRO

四月 '26

+50

在1个频道中

Get PRO

三月 '26

+173

在2个频道中

Get PRO

二月 '26

+407

在4个频道中

Get PRO

一月 '26

+377

在3个频道中

Get PRO

十二月 '25

+105

在1个频道中

Get PRO

十一月 '25

+229

在1个频道中

Get PRO

十月 '25

+183

在2个频道中

Get PRO

九月 '25

+187

在3个频道中

Get PRO

八月 '25

+262

在3个频道中

Get PRO

七月 '25

+465

在3个频道中

Get PRO

六月 '25

+651

在2个频道中

Get PRO

五月 '25

+258

在4个频道中

Get PRO

四月 '25

+397

在2个频道中

Get PRO

三月 '25

+553

在3个频道中

Get PRO

二月 '25

+671

在3个频道中

Get PRO

一月 '25

+632

在2个频道中

Get PRO

十二月 '24

+342

在3个频道中

Get PRO

十一月 '24

+426

在5个频道中

Get PRO

十月 '24

+517

在5个频道中

Get PRO

九月 '24

+345

在4个频道中

Get PRO

八月 '24

+296

在5个频道中

Get PRO

七月 '24

+153

在5个频道中

Get PRO

六月 '24

+137

在2个频道中

Get PRO

五月 '24

+329

在5个频道中

Get PRO

四月 '24

+359

在5个频道中

Get PRO

三月 '24

+335

在1个频道中

Get PRO

二月 '24

+444

在9个频道中

Get PRO

一月 '24

+396

在7个频道中

Get PRO

十二月 '23

+115

在6个频道中

Get PRO

十一月 '23

+294

在7个频道中

Get PRO

十月 '23

+232

在7个频道中

Get PRO

九月 '23

+407

在0个频道中

Get PRO

八月 '23

+309

在0个频道中

Get PRO

七月 '23

+267

在0个频道中

Get PRO

六月 '23

+256

在0个频道中

Get PRO

五月 '23

+272

在0个频道中

Get PRO

四月 '23

+258

在0个频道中

Get PRO

三月 '23

+323

在0个频道中

Get PRO

二月 '23

+322

在0个频道中

Get PRO

一月 '23

+380

在0个频道中

Get PRO

十二月 '22

+231

在0个频道中

Get PRO

十一月 '22

+184

在0个频道中

Get PRO

十月 '22

+159

在0个频道中

Get PRO

九月 '22

+177

在0个频道中

Get PRO

八月 '22

+280

在0个频道中

Get PRO

七月 '22

+375

在0个频道中

Get PRO

六月 '22

+537

在0个频道中

Get PRO

五月 '22

+483

在0个频道中

Get PRO

四月 '22

+858

在0个频道中

Get PRO

三月 '22

+877

在0个频道中

Get PRO

二月 '22

+440

在0个频道中

Get PRO

一月 '22

+611

在0个频道中

Get PRO

十二月 '21

+685

在0个频道中

Get PRO

十一月 '21

+616

在0个频道中

Get PRO

十月 '21

+719

在0个频道中

Get PRO

九月 '21

+650

在0个频道中

Get PRO

八月 '21

+820

在0个频道中

Get PRO

七月 '21

+1 154

在0个频道中

Get PRO

六月 '21

+1 170

在0个频道中

Get PRO

五月 '21

+1 051

在0个频道中

Get PRO

四月 '21

+1 615

在0个频道中

Get PRO

三月 '21

+1 320

在0个频道中

Get PRO

二月 '21

+2 158

在0个频道中

Get PRO

一月 '21

+2 860

在0个频道中

Get PRO

十二月 '20

+37 863

在0个频道中

日期	订阅者增长	提及	频道
29 七月	+1
28 七月	0
27 七月	0
26 七月	0
25 七月	0
24 七月	+4
23 七月	+6
22 七月	+1
21 七月	+1
20 七月	+5
19 七月	+3
18 七月	+1
17 七月	0
16 七月	0
15 七月	+3
14 七月	+1
13 七月	+1
12 七月	+1
11 七月	0
10 七月	+1
09 七月	+1
08 七月	+1
07 七月	+3
06 七月	+3
05 七月	+2
04 七月	+1
03 七月	+2
02 七月	+1
01 七月	+4

频道帖子

Полезный чизкейк 🍰✨ На 100 грамм — 143,8 кКал • Б/Ж/У — 12,6/4,7/12,8 Ингредиенты: ▫️ Яйца — 4 шт. ▫️ Йогурт — 350 г ▫️ Мука рисовая — 50 г ▫️ Кукурузный крахмал — 15 г ▫️ Подсластитель — по вкусу ▫️ Лимонный сок — несколько капель (или щепотка лимонной кислоты) #ппдесерты

2	Кинопоиск до 360 дней бесплатно Кинопоиск — тысячи фильмов и сериалов без рекламы, в высоком качестве. Яндекс Музыка и Книги тоже в мультиподписке Плюс. Попробуйте бесплатно ❤️ Попробовать #реклама 18+ kinopoisk.ru О рекламодателе	172
3	Быстрый творожный рулет с любимой начинкой 🌯 На 100 грамм — 170 кКал • Б/Ж/У — 42/10/6 Ингредиенты: ▫️ Творог 5% — 180 г ▫️ Яйца — 2 шт. ▫️ Творожный сыр — 50 г ▫️ Овощи / ветчина / рыба — для начинки по вкусу #ппзавтрак	491
4	Yandex Ecom Open Air — летнее событие про онлайн-продажи Yandex Ecom Open Air 2026 объединяет деловую программу, живое общение и атмосферу фестиваля в одном потоке. Здесь обсуждают технологии, которые становятся частью среды. Исследуют силы, которые влияют на весь рынок. Находят новые связи, идеи и точки роста. В течение дня пространство фестиваля наполняют выступления, дискуссии, встречи, специальные форматы, музыка и активности партнёров. Присоединиться к происходящему можно из любой точки — на площадке фестиваля или через онлайн-трансляцию. Зарегистрироваться #реклама 18+ ecomfest.ru О рекламодателе	530
5	Слоеный пирог с кабачком и ветчиной 🥒 На 100 грамм — 242 кКал • Б/Ж/У — 9,4/15,8/15,6 Ингредиенты: ▫️ Кабачок — 1 шт. ▫️ Слоеное тесто (бездрожжевое или дрожжевое) — 1 уп. ▫️ Ветчина — 150 г ▫️ Сыр пластинками — 1 уп. ▫️ Сыр тертый — 50 г ▫️ Оливковое масло — 1 ст. л. ▫️ Соль, специи — по вкусу #ппгорячее	758
6	+5 «МЕТКА»: спортивно-туристический курс для детей Родители, которые думают о лете уже сейчас, бронируют места по минимальной цене. Потом будет дороже. У нас только опытные наставники. Что получит ребенок: ⚡Лазертаг каждый день; ⚡Навыки туризма и самообороны; ⚡Квесты, шоу, батуты, верёвочный парк; ⚡Трёхразовое питание; ⚡Мини-группы до 25 человек. Парк Космонавтов — от 8 900 ₽. Городок Строителей — от 15 500 ₽. Цена растет ближе к смене. Не ждите! Перейти на сайт #реклама 16+ metka.club О рекламодателе	708
7	Обед на 75 грамм белка 💪 На 100 грамм — 121 кКал Б/Ж/У — 14.2/2.8/9.5 Ингредиенты: ▫️ Гречка — 60 г ▫️ Вода — 120 мл ▫️ Куриное филе — 180 г ▫️ Лук — по вкусу ▫️ Морковь — по вкусу ▫️ Шампиньоны — 40 г ▫️ Йогурт — 100 г ▫️ Сыр лёгкий — 30 г ▫️ Соль — по вкусу ▫️ Специи — по вкусу #ппгорячее	722
8	Просто показываем промокод Просто предлагаем съездить отдохнуть со скидкой 5000 рублей от Яндекс Путешествий. Больше ничего от вас не хотим, потому что понимаем, что сил нет. Забронировать #реклама travel.yandex.ru О рекламодателе	885
9	ПП завтрак с творогом и сыром 🧀 На 100 грамм — 202 кКал Б/Ж/У — 16.9/6.2/19.1 Ингредиенты: ▫️ Творог обезжиренный — 100 г ▫️ Яйцо сырое — 1 шт ▫️ Сыр 45% — 30 г ▫️ Хлеб белый — 80 г #ппзавтрак	878
10	+2 Внедорожник Belgee X50+, 1.5 AMT (147 л.с.), 2026 г Серебряный. Успейте купить по выгодной цене! Узнать больше #реклама belgee.ru О рекламодателе	816
11	Белковый салат для похудения 🥗 На 100 грамм — 98 кКал Б/Ж/У — 8.2/6.1/2.4 Ингредиенты: ▫️ Яйца куриные — 2 шт ▫️ Куриное филе — 70 г ▫️ Огурец — 1 шт ▫️ Капуста синяя — по вкусу ▫️ Зелень свежая — большой пучок ▫️ Сметана — 3 ст. л. ▫️ Соль — по вкусу #ппсалаты	955
12	Электрический гравер ЗУБР ЗГ-160 2 млн товаров для тех, кто строит, производит, создает! Надежно. Комплексно. Выгодно. Узнать больше #реклама vseinstrumenti.ru О рекламодателе	827
13	Нежнейшая запеканка 🥦🧀 На 100 грамм — 139 кКал Б/Ж/У — 8.9/9.7/3.6 Ингредиенты: ▫️ Брокколи свежая — 80 г ▫️ Яйца — 3 шт ▫️ Морковь — 50 г ▫️ Сыр «Пармезан» — 70–100 г	952
14	Просто показываем промокод Просто предлагаем съездить отдохнуть со скидкой 5000 рублей от Яндекс Путешествий. Больше ничего от вас не хотим, потому что понимаем, что сил нет. Забронировать #реклама travel.yandex.ru О рекламодателе	836
15	Обед за 30 минут 🍝 Ингредиенты: ▫️ Макароны – 70 г ▫️ Куриный фарш – 100 г ▫️ Шампиньоны – 3–4 шт ▫️ Кукуруза – 2 ч. л ▫️ Сыр – 30 г Для соуса: ▫️ Рикотта – 20 г ▫️ Греческий йогурт – 15 г ▫️ Соль, специи – по вкусу	957
16	Высшее образование, которое помещается в смартфоне Учеба не должна ставить жизнь на паузу. В Московском технологическом институте (МТИ) мы убрали бюрократию, поездки на сессии и сделали адекватные цены. ✅ Учитесь онлайн — дома, в пробке или в командировке. ✅ Диплом государственного образца (ГОЗНАК). ✅ Никакой бумажной волокиты — за вами закреплен личный куратор. ✅ Более 100 направлений: Стройка, энергетика, IT, экономика. ✅ Доступно: от 7500 ₽/мес. (доступна оплата мат. капиталом). Уже есть диплом колледжа? Срок обучения можно сократить до 3,5 лет за счет перезачета дисциплин. Сделайте шаг к повышению или новой карьере. Перейти на сайт #реклама 16+ mti-vuz.ru О рекламодателе	839
17	+7 Наггетсы из индейки✌️ #ппгорячее	1 074
18	Похудение без стресса: путь через заботу о себе Сколько раз вы обещали себе «начать новую жизнь с понедельника» — с жесткой диетой, ранними подъемами и изнурительными тренировками? ✨А что, если путь к снижению веса может быть без борьбы с собой? Экологичный подход — это не про слабость, а про диалог с телом. Вместо жестких запретов — гибкие границы. Вместо наказаний — осознанный выбор. Вместо стресса — забота о своем состоянии. На портале вы найдете материалы о мягком и осознанном снижении веса.❤️ Узнать больше #реклама 16+ vforme.pro О рекламодателе	792
19	Слойки из рисовой бумаги с творогом и сыром 🧀✨ На 100 г — 180 кКал Б/Ж/У — 16.1/7/12.2 Ингредиенты: ▫️ Творог 5% — 200 г ▫️ Лёгкий сыр — 80 г ▫️ Укроп — по вкусу ▫️ Соль — щепотка ▫️ Яйца — 2 шт ▫️ Рисовая бумага — 6 пластинок #ппзакуски	1 051
20	Болгарка (ушм) Bosch GWS 9-125 Углошлифовальная машина Bosch GWS 9-125 0.601.396.022 предназначена для... Узнать больше #реклама vseinstrumenti.ru О рекламодателе	836

查看所有帖子