Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
ПП рецепты🍏
Открыть в Telegram
ПП рецепты на каждый день! Сотрудничество/реклама @yuliananesterova @daniltgn https://gosuslugi.ru/snet/68739728565dbc62472d7e9f
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала ПП рецепты🍏
Канал ПП рецепты🍏 (@pprcpt) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 34 949 подписчиков, занимая 650 место в категории Еда и напитки и 18 599 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 34 949 подписчиков.
Согласно последним данным от 14 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -466, а за последние 24 часа — -26, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 3.71%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 2.14% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 1 296 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 748 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 5.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как ккал, ч.л, творог, ст.л, перец.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“ПП рецепты на каждый день!
Сотрудничество/реклама
@yuliananesterova
@daniltgn
https://gosuslugi.ru/snet/68739728565dbc62472d7e9f”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 15 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Еда и напитки.
34 949
Подписчики
-2624 часа
-1537 дней
-46630 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июнь '26
июнь '26
+40
в 0 каналах
май '26
+63
в 1 каналах
Get PRO
апрель '26
+50
в 1 каналах
Get PRO
март '26
+173
в 2 каналах
Get PRO
февраль '26
+407
в 4 каналах
Get PRO
январь '26
+377
в 3 каналах
Get PRO
декабрь '25
+105
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+229
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '25
+183
в 2 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+187
в 3 каналах
Get PRO
август '25
+262
в 3 каналах
Get PRO
июль '25
+465
в 3 каналах
Get PRO
июнь '25
+651
в 2 каналах
Get PRO
май '25
+258
в 4 каналах
Get PRO
апрель '25
+397
в 2 каналах
Get PRO
март '25
+553
в 3 каналах
Get PRO
февраль '25
+671
в 3 каналах
Get PRO
январь '25
+632
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '24
+342
в 3 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+426
в 5 каналах
Get PRO
октябрь '24
+517
в 5 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+345
в 4 каналах
Get PRO
август '24
+296
в 5 каналах
Get PRO
июль '24
+153
в 5 каналах
Get PRO
июнь '24
+137
в 2 каналах
Get PRO
май '24
+329
в 5 каналах
Get PRO
апрель '24
+359
в 5 каналах
Get PRO
март '24
+335
в 1 каналах
Get PRO
февраль '24
+444
в 9 каналах
Get PRO
январь '24
+396
в 7 каналах
Get PRO
декабрь '23
+115
в 6 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+294
в 7 каналах
Get PRO
октябрь '23
+232
в 7 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+407
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+309
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+267
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+256
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+272
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+258
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+323
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+322
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+380
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+231
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+184
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+159
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+177
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+280
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+375
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+537
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+483
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+858
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+877
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+440
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+611
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+685
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+616
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '21
+719
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '21
+650
в 0 каналах
Get PRO
август '21
+820
в 0 каналах
Get PRO
июль '21
+1 154
в 0 каналах
Get PRO
июнь '21
+1 170
в 0 каналах
Get PRO
май '21
+1 051
в 0 каналах
Get PRO
апрель '21
+1 615
в 0 каналах
Get PRO
март '21
+1 320
в 0 каналах
Get PRO
февраль '21
+2 158
в 0 каналах
Get PRO
январь '21
+2 860
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '20
+37 863
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 15 июня | 0 | |||
| 14 июня | +2 | |||
| 13 июня | +1 | |||
| 12 июня | +1 | |||
| 11 июня | 0 | |||
| 10 июня | +3 | |||
| 09 июня | +2 | |||
| 08 июня | +1 | |||
| 07 июня | +3 | |||
| 06 июня | +5 | |||
| 05 июня | +2 | |||
| 04 июня | +10 | |||
| 03 июня | +4 | |||
| 02 июня | 0 | |||
| 01 июня | +6 |
Посты канала
Похудение без стресса: путь через заботу о себе
Сколько раз вы обещали себе «начать новую жизнь с понедельника» — с жесткой диетой, ранними подъемами и изнурительными тренировками?
✨А что, если путь к снижению веса может быть без борьбы с собой? Экологичный подход — это не про слабость, а про диалог с телом. Вместо жестких запретов — гибкие границы. Вместо наказаний — осознанный выбор. Вместо стресса — забота о своем состоянии.
На портале вы найдете материалы о мягком и осознанном снижении веса.❤️
Узнать больше
#реклама 16+
vforme.pro
О рекламодателе
| 2 |  Сочные кебабы с салатом и йогуртовым соусом 🍖🥗✨
На 100 грамм — 169 кКал Б/Ж/У — 12.3/12/2.9
Ингредиенты:
Для кебабов:
▫️ Фарш говяжий — 500 г
▫️ Перец сладкий — 1/2 шт
▫️ Лук — 1 шт
▫️ Чеснок — 2 зубчика
▫️ Кинза — пучок
▫️ Паприка — 1 ч. л.
▫️ Зира — 0.5 ч. л.
▫️ Кориандр — 0.5 ч. л.
▫️ Соль — по вкусу
▫️ Перец чёрный — по вкусу
Для салата:
▫️ Помидоры — 2 шт
▫️ Лук красный — 1 шт
▫️ Огурцы солёные — 3 шт
▫️ Петрушка — пучок
▫️ Соль — щепотка
▫️ Масло оливковое — 1 ст. л.
▫️ Сок лимона — 1 ч. л.
Для соуса:
▫️ Йогурт греческий — 235–250 г
▫️ Горчица дижонская — 1/2 ч. л.
▫️ Чеснок — 2 зубчика
▫️ Соль — по вкусу
▫️ Перец чёрный — по вкусу
▫️ Паприка — по желанию | 490 |
| 3 |  Ароматные куриные голени в духовке 🍗🌿
На 100 г — 168 кКал Б/Ж/У — 20/9/0
Ингредиенты (на 3–4 порции):
▫️ Куриные голени — 1 кг
▫️ Соль — ½ ч.л (по вкусу)
▫️ Чёрный перец — ⅓ ч.л
▫️ Копчёная паприка — 2 ч.л
▫️ Итальянские травы — ½ ч.л
▫️ Сушёный чеснок — 1 ч.л
▫️ Сушёный лук — 1 ч.л
▫️ Сыр — 80 г
▫️ Петрушка — пучок | 777 |
| 4 | Образование в МГИМО
Международные отношения, международный бизнес и финансы МГИМО. Обучение в...
Узнать больше
#реклама 16+
mgimo-exambooster.clients.site
О рекламодателе | 887 |
| 5 |  Хрустящие творожно-овсяные булочки 🥯✨
На 100 грамм — 163 кКал Б/Ж/У — 12/6/16
Ингредиенты:
▫️ Яйца — 2 шт
▫️ Овсяные хлопья — 110 г
▫️ Творог (брикет) — 1 пачка
▫️ Псиллиум — 1 ст. л.
▫️ Разрыхлитель — 7 г
▫️ Соль — по вкусу
▫️ Семечки — для посыпки | 879 |
| 6 |  Куртка с вязаными рукавами Hugo Boss
STYLAR: брендовая одежда, обувь и аксессуары
✅ Премиальные бренды, которые ты знаешь — без лишних наценок и напрямую от поставщиков. Работаем уже более 5 лет!
⚡ Tom Ford, EA7, Burberry, Premiata, Moncler, Chrome Hearts, Loro Piana, Prada, Brunello Cucinelli, Hugo Boss, LV, Tommy Hilfiger, D&G, Polo Ralph Lauren, Hermes и др.
🚗 Доставка с примеркой по Москве, в другие города России и СНГ — быстро, надёжно и без задержек.
💰 Скидки до -80% в нашем дисконт Telegram-канале.
❤️ Тысячи моделей в наличии, новинки каждый день — без переплат и лишней суеты!
Смотреть
#реклама
О рекламодателе | 903 |
| 7 |  Филе трески с сыром в нежной заливке 🐟🧀✨
На 100 грамм — 263 кКал Б/Ж/У — 15/38/2
Ингредиенты:
▫️ Филе трески — 750 г
▫️ Яйцо — 1 шт
▫️ Сыр лёгкий — 120 г
▫️ Чеснок — 1 зубчик
▫️ Соль — по вкусу
▫️ Специи — по вкусу
Для заливки:
▫️ Йогурт греческий — 2 ст. л.
▫️ Горчица — 1 ч. л.
▫️ Майонез лёгкий — 1 ч. л. | 912 |
| 8 | Мемы и картины в Telegram канале
⚡ "Картинная меморея" ⚡
Как утренняя чашка кофе, как привычный ритуал. Каждый день что-то новое. 40+
Без рекламы.
Без пошлости.
Без политики.
Подписаться
#реклама 16+
О рекламодателе | 911 |
| 9 |  +8Салат со свёклой ✌️ | 933 |
| 10 | Обзор нового формата NSK6
Какие задания убрали и какие добавили?
Узнать больше
#реклама 16+
chineseaudio.clients.site
О рекламодателе | 856 |
| 11 |  Салат с креветками, нутом и свежими овощами 🦐🥗✨
На 100 грамм — 166 кКал Б/Ж/У — 12/17/13
Ингредиенты:
▫️ Салат — 100 г
▫️ Креветки (размороженные) — 150 г
▫️ Нут — 50 г
▫️ Помидоры, огурцы и сладкий перец — 100 г
▫️ Кукуруза консервированная — 40 г
▫️ Кинза — 50 г
▫️ Семечки подсолнуха — 20 г
Для соуса:
▫️ Манго — 100 г
▫️ Сок лайма — 1 ст. л.
▫️ Масло оливковое — 1 ст. л.
▫️ Соль — по вкусу
▫️ Орегано — по вкусу | 973 |
| 12 | Нужны 7 желающих для работы с искусственным интеллектом.
Требования: 18-45 лет
Работа из дома. График свободный.
Пришло задание — изучили — выполнили — получили свои деньги.
Деньги вы получаете в зависимости от сложности задания. Например:
За задание могут платить 500-10.000 рублей.
500 рублей — это около 5-30 минут.
10 000 руб. это 5-6 часов.
Работа может быть разной: Оживить фото, создать видео, реставрировать старое фото и т.д.
💰 В среднем новичок получает до 150.000 руб в месяц. А опытный может и 300-500т.
Мы обучим вас сами:
— 3 дня уроков по 30 минут
— Домашки с проверкой и оплатой бонусами
— Платим 10 тыс за каждую выполненную домашку
⚡ Набор заканчивается завтра.
Для регистрации жмите кнопку "Зарегистрироваться":
Зарегистрироваться
#реклама 16+
course.neurogansta.ru
О рекламодателе | 828 |
| 13 |  +8Подборка простых и вкусных идей для обеда/ужина | 989 |
| 14 | Получите удаленную профессию с зп 150.000 руб за 3 дня.
Нужно заполнять карточки товаров и отвечать на отзывы клиентов. Все это вы делаете из дома.
Бесплатная регистрация только сегодня!
Опыт, знания и город — не важны! От вас требуется только телефон.
Занятость 3-6 часов в день.
График свободный. Заработок зависит от вас. Над вами нет никаких начальников. А самое важное, у вас не будет нужды просыпаться в 6 утра на работу.
Для старта в профессии нужно пройти бесплатное 3х-дневное обучение:
✅ Прямые эфиры, где вы поймете суть профессии
✅ Домашки с проверкой и оплатой бонусами
✅ Платим 10 тыс за каждую выполненную домашку
Все кто пройдет курс, получат сертификат от школы с образовательной лицензией.
⚡ Начинаем в понедельник!
Жмите снизу "Зарегистрироваться":
Зарегистрироваться
#реклама 16+
course.wildmanager.ru
О рекламодателе | 845 |
| 15 |  Фрикадельки из булгура в сметанном соусе 🍲✨
На 100 грамм — 190 кКал Б/Ж/У — 5.7/2.8/34
Ингредиенты:
▫️ Булгур — 1 стакан
▫️ Яйцо — 1 шт
▫️ Соль — 1–2 ч. л.
▫️ Зира — 1 ч. л.
▫️ Томатный сок — 1 ч. л.
▫️ Мука — 1 стакан
Соус:
▫️ Сметана — 2 ст. л.
▫️ Горчица — 1 ч. л.
▫️ Чеснок — 1 зубчик
▫️ Зелень — по вкусу | 1 162 |
| 16 | Переходите на новый уровень чистки вместе с Oral-B.
Выберите ту самую щётку.
Купить
#реклама
market.yandex.ru
О рекламодателе | 991 |
| 17 |  Нежный вишнёвый ПП-пирог 🍒✨
На 100 грамм — 110 кКал Б/Ж/У — 6/3/14
Ингредиенты:
▫️ Яйца — 3 шт
▫️ Вишня — 250 г
▫️ Мука цельнозерновая — 70 г
▫️ Разрыхлитель — 1/2 ч. л.
▫️ Подсластитель — по вкусу
#ппдесерты | 1 430 |
| 18 | Начните уделять своему здоровью 10 минут в день
Поддерживать организм можно без изнуряющих тренировок и бесконечных ограничений. Главное — регулярность и грамотный подход. ⚡
В Телеграм-канале Академиков Картавенко публикуются упражнения и рекомендации, которые легко встроить даже в привычный распорядок дня. 📅
Почему канал полезен:
— упражнения подходят для выполнения дома
— всё объясняется понятным языком
— бесплатные оздоровительные челленджи
— регулярные интенсивы и новые материалы ✅
Виктор и Татьяна Картавенко — доктора медицинских наук и авторы оздоровительных программ, которые уже помогли тысячам людей сохранить активность и хорошее самочувствие. ❤️
Подписывайтесь и начните уделять себе немного времени каждый день. Организм обязательно скажет вам спасибо. 👍
Подписаться
#реклама 16+
click.tgtrack.ru
О рекламодателе | 931 |
| 19 |  Конвертики из питы с куриной грудкой 🌯🍗
На 100 грамм — 204.9 кКал Б/Ж/У — 14.8/4.3/25.7
Ингредиенты:
▫️ Пита или лаваш — 1 шт
▫️ Куриное филе — 1 шт
▫️ Базилик сушёный — по вкусу
▫️ Петрушка сушёная — по вкусу
▫️ Паприка копчёная — по вкусу
▫️ Соль — по вкусу
▫️ Шпинат или другая зелень — небольшой пучок
▫️ Вяленые томаты — несколько шт
▫️ Сыр моцарелла (мини) — 3–4 шт
▫️ Сметана или домашний майонез — 1–2 ст. л.
#ппгорячее | 1 327 |
| 20 | Высшее образование дистанционно от 7500 ₽/мес.
Поступи в Московский технологический институт!
— Высшее образование в московском вузе без выезда на сессии.
— Полностью дистанционный онлайн-формат.
— Обучайся дома, на работе, в путешествии.
— Диплом государственного образца.
— 73 направления и программы обучения.
— Программа колледж + вуз без ЕГЭ.
Скидка 10% на платное обучение при оплате за год.
Подать заявку
#реклама 16+
mti-vuz.ru
О рекламодателе | 966 |
