ПП рецепты🍏
Открыть в Telegram
ПП рецепты на каждый день! Сотрудничество/реклама @yuliananesterova @daniltgn https://gosuslugi.ru/snet/68739728565dbc62472d7e9f
Больше
Сеть:📈 Аналитический обзор Telegram-канала ПП рецепты🍏
Канал ПП рецепты🍏 (@pprcpt) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 34 610 подписчиков, занимая 648 место в категории Еда и напитки и 18 644 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 34 610 подписчиков.
Согласно последним данным от 07 июля, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -510, а за последние 24 часа — -12, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 3.46%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 2.05% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 1 198 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 708 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 5.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как ккал, ч.л, творог, ст.л, перец.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“ПП рецепты на каждый день!
Сотрудничество/реклама
@yuliananesterova
@daniltgn
https://gosuslugi.ru/snet/68739728565dbc62472d7e9f”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 08 июля, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Еда и напитки.
34 610
Подписчики
-1224 часа
-987 дней
-51030 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июль '26
июль '26
+17
в 1 каналах
июнь '26
+67
в 1 каналах
Get PRO
май '26
+63
в 1 каналах
Get PRO
апрель '26
+50
в 1 каналах
Get PRO
март '26
+173
в 2 каналах
Get PRO
февраль '26
+407
в 4 каналах
Get PRO
январь '26
+377
в 3 каналах
Get PRO
декабрь '25
+105
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+229
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '25
+183
в 2 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+187
в 3 каналах
Get PRO
август '25
+262
в 3 каналах
Get PRO
июль '25
+465
в 3 каналах
Get PRO
июнь '25
+651
в 2 каналах
Get PRO
май '25
+258
в 4 каналах
Get PRO
апрель '25
+397
в 2 каналах
Get PRO
март '25
+553
в 3 каналах
Get PRO
февраль '25
+671
в 3 каналах
Get PRO
январь '25
+632
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '24
+342
в 3 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+426
в 5 каналах
Get PRO
октябрь '24
+517
в 5 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+345
в 4 каналах
Get PRO
август '24
+296
в 5 каналах
Get PRO
июль '24
+153
в 5 каналах
Get PRO
июнь '24
+137
в 2 каналах
Get PRO
май '24
+329
в 5 каналах
Get PRO
апрель '24
+359
в 5 каналах
Get PRO
март '24
+335
в 1 каналах
Get PRO
февраль '24
+444
в 9 каналах
Get PRO
январь '24
+396
в 7 каналах
Get PRO
декабрь '23
+115
в 6 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+294
в 7 каналах
Get PRO
октябрь '23
+232
в 7 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+407
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+309
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+267
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+256
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+272
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+258
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+323
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+322
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+380
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+231
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+184
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+159
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+177
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+280
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+375
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+537
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+483
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+858
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+877
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+440
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+611
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+685
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+616
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '21
+719
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '21
+650
в 0 каналах
Get PRO
август '21
+820
в 0 каналах
Get PRO
июль '21
+1 154
в 0 каналах
Get PRO
июнь '21
+1 170
в 0 каналах
Get PRO
май '21
+1 051
в 0 каналах
Get PRO
апрель '21
+1 615
в 0 каналах
Get PRO
март '21
+1 320
в 0 каналах
Get PRO
февраль '21
+2 158
в 0 каналах
Get PRO
январь '21
+2 860
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '20
+37 863
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 08 июля | +1 | |||
| 07 июля | +3 | |||
| 06 июля | +3 | |||
| 05 июля | +2 | |||
| 04 июля | +1 | |||
| 03 июля | +2 | |||
| 02 июля | +1 | |||
| 01 июля | +4 |
Посты канала
Похудение без стресса: путь через заботу о себе
Сколько раз вы обещали себе «начать новую жизнь с понедельника» — с жесткой диетой, ранними подъемами и изнурительными тренировками?
✨А что, если путь к снижению веса может быть без борьбы с собой? Экологичный подход — это не про слабость, а про диалог с телом. Вместо жестких запретов — гибкие границы. Вместо наказаний — осознанный выбор. Вместо стресса — забота о своем состоянии.
На портале вы найдете материалы о мягком и осознанном снижении веса.❤️
Узнать больше
#реклама 16+
vforme.pro
О рекламодателе
| 2 |  Чизкейк на 80 калорий 😱🍓
На 100 грамм — 82 кКал Б/Ж/У — 5/3/7
Ингредиенты:
▫️ Яйцо — 1 шт
▫️ Йогурт греческий — 250 г
▫️ Крахмал кукурузный — 20 г
▫️ Подсластитель — по вкусу
Для топинга:
▫️ Клубника — 80 г
▫️ Вода — 20 г
▫️ Подсластитель — по вкусу
#ппдесерты | 364 |
| 3 |  Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно
Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких.
Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в мультиподписке.
Попробуйте бесплатно❤️
Слушать
#реклама 18+
music.yandex.ru
О рекламодателе | 572 |
| 4 |  Салат «Зелёная богиня» 🥗
На 100 грамм — 79 кКал Б/Ж/У — 2.9/7.9/4.6
Ингредиенты:
▫️ Капуста (лучше молодая) — по вкусу
▫️ Огурец (без кожуры) — по вкусу
Для заправки:
▫️ Авокадо — 1/2 шт
▫️ Орехи — ~20 г
▫️ Зелень (петрушка, укроп, зелёный лук) — ~100 г
▫️ Масло оливковое — ~2 ст. л.
▫️ Соль — по вкусу
▫️ Сок лимона — ~1 ст. л.
▫️ Вода — немного
#ппзакуски | 709 |
| 5 |  Мужской пуховик Prada Linea Rossa
STYLAR: брендовая одежда, обувь и аксессуары
✅ Премиальные бренды, которые ты знаешь — без лишних наценок и напрямую от поставщиков. Работаем уже более 5 лет!
⚡ Tom Ford, EA7, Burberry, Premiata, Moncler, Chrome Hearts, Loro Piana, Prada, Brunello Cucinelli, Hugo Boss, LV, Tommy Hilfiger, D&G, Polo Ralph Lauren, Hermes и др.
🚗 Доставка с примеркой по Москве, в другие города России и СНГ — быстро, надёжно и без задержек.
💰 Скидки до -80% в нашем дисконт Telegram-канале.
❤️ Тысячи моделей в наличии, новинки каждый день — без переплат и лишней суеты!
Смотреть
#реклама
О рекламодателе | 828 |
| 6 |  Гренки с паштетом из авокадо и творогом 🥑🍞
На 100 г - 137 кКал Б/Ж/У - 9.8/9.1/2.6
Ингредиенты (2–3 порции):
▫️ Авокадо — 1 шт (~150 г)
▫️ Яйца — 2 шт
▫️ Творог зернистый — 200 г
▫️ Соль, перец — по вкусу
#ппзавтрак | 725 |
| 7 |  Сытный, нежный и очень вкусный завтрак 👇🏻
На 100 грамм - 163 кКал Б/Ж/У - 10/9/9
Ингредиенты:
▫️ половина листа лаваша
▫️ творог в брикете - 90 г
▫️ варёное яйцо - 1 шт
▫️ тертый сыр - 50 г
▫️ зелёный лук
▫️ соль по вкусу | 1 049 |
| 8 |  Комфорт и безопасность с ночными трусиками Pampers
Скидка 20% в любимой категории на Яндекс Маркете
Узнать больше
#реклама
market.yandex.ru
О рекламодателе | 849 |
| 9 |  Белковый яблочный пирог, который можно даже на ночь 🍏💛
На 100 грамм — 126 кКалБ/Ж/У — 10.2/4.3/9.8
Ингредиенты (на форму Ø 18 см):
▫️ Творог 5% — 180 г
▫️ Яйца — 2 шт
▫️ Рисовая мука — 40 г
▫️ Натуральный йогурт — 40 г
▫️ Ванильный сахар — 1 ч.л
▫️ Разрыхлитель — 1 ч.л
▫️ Подсластитель — по вкусу
▫️ Зелёное яблоко — 1 шт
▫️ Корица — по вкусу
#ппдесерты | 1 015 |
| 10 |  Yandex Ecom Open Air — летнее событие про онлайн-продажи
Yandex Ecom Open Air 2026 объединяет деловую программу, живое общение и атмосферу фестиваля в одном потоке. Здесь обсуждают технологии, которые становятся частью среды. Исследуют силы, которые влияют на весь рынок. Находят новые связи, идеи и точки роста.
В течение дня пространство фестиваля наполняют выступления, дискуссии, встречи, специальные форматы, музыка и активности партнёров.
Присоединиться к происходящему можно из любой точки — на площадке фестиваля или через онлайн-трансляцию.
Зарегистрироваться
#реклама 18+
ecomfest.ru
О рекламодателе | 914 |
| 11 |  Яичные конвертики на завтрак 🍳🧀
На 100 грамм — 142 кКал Б/Ж/У — 11/10/2
Ингредиенты (на 1–2 порции):
▫️ Яйца — 2 шт
▫️ Масло — немного (по желанию, для жарки)
▫️ Специи и соль — по вкусу
▫️ Зелень — горсть
▫️ Лёгкий сыр — 30–40 г
#ппзавтрак | 905 |
| 12 |  Тормозные колодки MZD
Обеспечивают высокий коэффициент трения и заметно снижают износ тормозных дисков.
Узнать больше
#реклама
mzd-oil.ru
О рекламодателе | 891 |
| 13 |  Высокобелковая творожно-сырная лепёшка с ветчиной 🧀🥓
🔸 На 100 г — 183 кКал 🔸 Б/Ж/У — 14/10/8
Ингредиенты:
▫️ Творог 5% — 100 г
▫️ Яйца С1 — 2 шт
▫️ Сыр твёрдый — 60 г
▫️ Пшеничная мука — 50 г
▫️ Ветчина — 60 г
▫️ Зелёный лук — по вкусу
▫️ Разрыхлитель — щепотка
▫️ Соль — по вкусу | 1 008 |
| 14 |  Официальный производитель TENET T4L
Цифровая зона управления с Android Auto и Apple CarPlay для комфортной поездки
Узнать больше
#реклама
tenet.ru
О рекламодателе | 832 |
| 15 |  Идея вкусного завтрака из тортильи с ветчиной и грибами 🌯🍳🍄
🔸 На 100 грамм — 178 кКал 🔸 Б/Ж/У — 12/9/11
Ингредиенты (на 1 порцию):
▫️ Лепёшка тортилья — 1 шт (~40 г)
▫️ Яйцо — 1 шт
▫️ Яичный белок — 1 шт
▫️ Сыр — 25 г
▫️ Ветчина — 35 г
▫️ Масло — 3 мл
▫️ Шампиньоны — 2 шт (средних) | 1 007 |
| 16 |  Фургон Соболь NN — больше, чем просто выгода!
Цена от 2 670 000 ₽ с учётом сезонной скидки до 400 000 ₽, скидки 5% по Фирменному лизингу и условий Гослизинга.
При этом вы получаете грузовой отсек до 7,8 м³, радиус разворота от 5,4 м — управляемость как у легкового автомобиля, категорию прав В (полная масса до 2,5 т) и 4 года гарантии.
Акция до 31 июля.
Реальная экономия без компромиссов! 💰
Купить
#реклама
stt.ru
О рекламодателе | 831 |
| 17 |  Сочный бургер в лаваше 🌯🍔
На 100 грамм — 133 кКал Б/Ж/У — 9.5/5.1/11.4
Ингредиенты (на 1 бургер):
▫️ Куриное филе — 140 г
▫️ Тортилья мексиканская — 1 шт
▫️ Лёгкий майонез — 25 г
▫️ Горчица — 1 ч. л.
▫️ Помидор — 1 шт
▫️ Солёный огурец — 1 шт
▫️ Чеснок — 1 зубчик
▫️ Лист салата — 1 шт | 1 015 |
| 18 |  Нужны 7 желающих для работы с искусственным интеллектом.
Работа из дома. График свободный.
Пришло задание — изучили — выполнили — получили свои деньги.
Деньги вы получаете в зависимости от сложности задания. Например:
За задание могут платить 500-10.000 рублей.
В зависимости от сложности.
500 рублей — это около 5-30 минут.
10 000 руб. это 5-6 часов.
Работа может быть разной: Оживить фото, создать видео, реставрировать старое фото и т.д.
💰 В среднем новичок получает до 150.000 руб в месяц. А опытный может и 300-500т.
Мы обучим вас сами:
— 3 дня уроков по 30 минут
— Домашки с проверкой
⚡ Набор заканчивается завтра.
Для регистрации жмите кнопку "Зарегистрироваться":
Зарегистрироваться
#реклама 16+
neuromachina.ru
О рекламодателе | 778 |
| 19 |  +7Невероятно вкусный и полезный салатик🥗 | 1 185 |
| 20 |  Летняя распродажа в MIUZ Diamonds!
Идеальное время для исполнения желаний. Украшения с бриллиантами и цветными драгоценными камнями по выгодным ценам.
Узнать больше
#реклама
miuz.ru
О рекламодателе | 763 |
