ПП рецепты🍏
Відкрити в Telegram
ПП рецепты на каждый день! Сотрудничество/реклама @yuliananesterova @daniltgn https://gosuslugi.ru/snet/68739728565dbc62472d7e9f
Показати більше
Сітка:📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу ПП рецепты🍏
Канал ПП рецепты🍏 (@pprcpt) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 34 289 підписників, посідаючи 642 місце в категорії Їжа і напої та 18 599 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 34 289 підписників.
За останніми даними від 28 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -447, а за останні 24 години на -20, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 3.36%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 2.05% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 1 152 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 702 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 4.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як ккал, ч.л, творог, ст.л, перец.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“ПП рецепты на каждый день!
Сотрудничество/реклама
@yuliananesterova
@daniltgn
https://gosuslugi.ru/snet/68739728565dbc62472d7e9f”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 29 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Їжа і напої.
34 289
Підписники
-2024 години
-1007 днів
-44730 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+47
в 2 каналах
червень '26
+67
в 1 каналах
Get PRO
травень '26
+63
в 1 каналах
Get PRO
квітень '26
+50
в 1 каналах
Get PRO
березень '26
+173
в 2 каналах
Get PRO
лютий '26
+407
в 4 каналах
Get PRO
січень '26
+377
в 3 каналах
Get PRO
грудень '25
+105
в 1 каналах
Get PRO
листопад '25
+229
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '25
+183
в 2 каналах
Get PRO
вересень '25
+187
в 3 каналах
Get PRO
серпень '25
+262
в 3 каналах
Get PRO
липень '25
+465
в 3 каналах
Get PRO
червень '25
+651
в 2 каналах
Get PRO
травень '25
+258
в 4 каналах
Get PRO
квітень '25
+397
в 2 каналах
Get PRO
березень '25
+553
в 3 каналах
Get PRO
лютий '25
+671
в 3 каналах
Get PRO
січень '25
+632
в 2 каналах
Get PRO
грудень '24
+342
в 3 каналах
Get PRO
листопад '24
+426
в 5 каналах
Get PRO
жовтень '24
+517
в 5 каналах
Get PRO
вересень '24
+345
в 4 каналах
Get PRO
серпень '24
+296
в 5 каналах
Get PRO
липень '24
+153
в 5 каналах
Get PRO
червень '24
+137
в 2 каналах
Get PRO
травень '24
+329
в 5 каналах
Get PRO
квітень '24
+359
в 5 каналах
Get PRO
березень '24
+335
в 1 каналах
Get PRO
лютий '24
+444
в 9 каналах
Get PRO
січень '24
+396
в 7 каналах
Get PRO
грудень '23
+115
в 6 каналах
Get PRO
листопад '23
+294
в 7 каналах
Get PRO
жовтень '23
+232
в 7 каналах
Get PRO
вересень '23
+407
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+309
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+267
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+256
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+272
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+258
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+323
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+322
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+380
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+231
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+184
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+159
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+177
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+280
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+375
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+537
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+483
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+858
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+877
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+440
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+611
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+685
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+616
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+719
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+650
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+820
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+1 154
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+1 170
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+1 051
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+1 615
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+1 320
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+2 158
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+2 860
в 0 каналах
Get PRO
грудень '20
+37 863
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 29 липня | +1 | |||
| 28 липня | 0 | |||
| 27 липня | 0 | |||
| 26 липня | 0 | |||
| 25 липня | 0 | |||
| 24 липня | +4 | |||
| 23 липня | +6 | |||
| 22 липня | +1 | |||
| 21 липня | +1 | |||
| 20 липня | +5 | |||
| 19 липня | +3 | |||
| 18 липня | +1 | |||
| 17 липня | 0 | |||
| 16 липня | 0 | |||
| 15 липня | +3 | |||
| 14 липня | +1 | |||
| 13 липня | +1 | |||
| 12 липня | +1 | |||
| 11 липня | 0 | |||
| 10 липня | +1 | |||
| 09 липня | +1 | |||
| 08 липня | +1 | |||
| 07 липня | +3 | |||
| 06 липня | +3 | |||
| 05 липня | +2 | |||
| 04 липня | +1 | |||
| 03 липня | +2 | |||
| 02 липня | +1 | |||
| 01 липня | +4 |
Дописи каналу
Полезный чизкейк 🍰✨
На 100 грамм — 143,8 кКал • Б/Ж/У — 12,6/4,7/12,8
Ингредиенты:
▫️ Яйца — 4 шт.
▫️ Йогурт — 350 г
▫️ Мука рисовая — 50 г
▫️ Кукурузный крахмал — 15 г
▫️ Подсластитель — по вкусу
▫️ Лимонный сок — несколько капель (или щепотка лимонной кислоты)
#ппдесерты
| 2 |  Кинопоиск до 360 дней бесплатно
Кинопоиск — тысячи фильмов и сериалов без рекламы, в высоком качестве.
Яндекс Музыка и Книги тоже в мультиподписке Плюс.
Попробуйте бесплатно ❤️
Попробовать
#реклама 18+
kinopoisk.ru
О рекламодателе | 172 |
| 3 |  Быстрый творожный рулет с любимой начинкой 🌯
На 100 грамм — 170 кКал • Б/Ж/У — 42/10/6
Ингредиенты:
▫️ Творог 5% — 180 г
▫️ Яйца — 2 шт.
▫️ Творожный сыр — 50 г
▫️ Овощи / ветчина / рыба — для начинки по вкусу
#ппзавтрак | 491 |
| 4 |  Yandex Ecom Open Air — летнее событие про онлайн-продажи
Yandex Ecom Open Air 2026 объединяет деловую программу, живое общение и атмосферу фестиваля в одном потоке. Здесь обсуждают технологии, которые становятся частью среды. Исследуют силы, которые влияют на весь рынок. Находят новые связи, идеи и точки роста.
В течение дня пространство фестиваля наполняют выступления, дискуссии, встречи, специальные форматы, музыка и активности партнёров.
Присоединиться к происходящему можно из любой точки — на площадке фестиваля или через онлайн-трансляцию.
Зарегистрироваться
#реклама 18+
ecomfest.ru
О рекламодателе | 530 |
| 5 |  Слоеный пирог с кабачком и ветчиной 🥒
На 100 грамм — 242 кКал • Б/Ж/У — 9,4/15,8/15,6
Ингредиенты:
▫️ Кабачок — 1 шт.
▫️ Слоеное тесто (бездрожжевое или дрожжевое) — 1 уп.
▫️ Ветчина — 150 г
▫️ Сыр пластинками — 1 уп.
▫️ Сыр тертый — 50 г
▫️ Оливковое масло — 1 ст. л.
▫️ Соль, специи — по вкусу
#ппгорячее | 758 |
| 6 |  +5«МЕТКА»: спортивно-туристический курс для детей
Родители, которые думают о лете уже сейчас, бронируют места по минимальной цене. Потом будет дороже. У нас только опытные наставники.
Что получит ребенок:
⚡Лазертаг каждый день;
⚡Навыки туризма и самообороны;
⚡Квесты, шоу, батуты, верёвочный парк;
⚡Трёхразовое питание;
⚡Мини-группы до 25 человек.
Парк Космонавтов — от 8 900 ₽.
Городок Строителей — от 15 500 ₽.
Цена растет ближе к смене. Не ждите!
Перейти на сайт
#реклама 16+
metka.club
О рекламодателе | 708 |
| 7 |  Обед на 75 грамм белка 💪
На 100 грамм — 121 кКал Б/Ж/У — 14.2/2.8/9.5
Ингредиенты:
▫️ Гречка — 60 г
▫️ Вода — 120 мл
▫️ Куриное филе — 180 г
▫️ Лук — по вкусу
▫️ Морковь — по вкусу
▫️ Шампиньоны — 40 г
▫️ Йогурт — 100 г
▫️ Сыр лёгкий — 30 г
▫️ Соль — по вкусу
▫️ Специи — по вкусу
#ппгорячее | 722 |
| 8 |  Просто показываем промокод
Просто предлагаем съездить отдохнуть со скидкой 5000 рублей от Яндекс Путешествий. Больше ничего от вас не хотим, потому что понимаем, что сил нет.
Забронировать
#реклама
travel.yandex.ru
О рекламодателе | 885 |
| 9 |  ПП завтрак с творогом и сыром 🧀
На 100 грамм — 202 кКал Б/Ж/У — 16.9/6.2/19.1
Ингредиенты:
▫️ Творог обезжиренный — 100 г
▫️ Яйцо сырое — 1 шт
▫️ Сыр 45% — 30 г
▫️ Хлеб белый — 80 г
#ппзавтрак | 878 |
| 10 |  +2Внедорожник Belgee X50+, 1.5 AMT (147 л.с.), 2026 г
Серебряный. Успейте купить по выгодной цене!
Узнать больше
#реклама
belgee.ru
О рекламодателе | 816 |
| 11 |  Белковый салат для похудения 🥗
На 100 грамм — 98 кКал Б/Ж/У — 8.2/6.1/2.4
Ингредиенты:
▫️ Яйца куриные — 2 шт
▫️ Куриное филе — 70 г
▫️ Огурец — 1 шт
▫️ Капуста синяя — по вкусу
▫️ Зелень свежая — большой пучок
▫️ Сметана — 3 ст. л.
▫️ Соль — по вкусу
#ппсалаты | 955 |
| 12 |  Электрический гравер ЗУБР ЗГ-160
2 млн товаров для тех, кто строит, производит, создает! Надежно. Комплексно. Выгодно.
Узнать больше
#реклама
vseinstrumenti.ru
О рекламодателе | 827 |
| 13 |  Нежнейшая запеканка 🥦🧀
На 100 грамм — 139 кКал Б/Ж/У — 8.9/9.7/3.6
Ингредиенты:
▫️ Брокколи свежая — 80 г
▫️ Яйца — 3 шт
▫️ Морковь — 50 г
▫️ Сыр «Пармезан» — 70–100 г | 952 |
| 14 | Просто показываем промокод
Просто предлагаем съездить отдохнуть со скидкой 5000 рублей от Яндекс Путешествий. Больше ничего от вас не хотим, потому что понимаем, что сил нет.
Забронировать
#реклама
travel.yandex.ru
О рекламодателе | 836 |
| 15 |  Обед за 30 минут 🍝
Ингредиенты:
▫️ Макароны – 70 г
▫️ Куриный фарш – 100 г
▫️ Шампиньоны – 3–4 шт
▫️ Кукуруза – 2 ч. л
▫️ Сыр – 30 г
Для соуса:
▫️ Рикотта – 20 г
▫️ Греческий йогурт – 15 г
▫️ Соль, специи – по вкусу | 957 |
| 16 |  Высшее образование, которое помещается в смартфоне
Учеба не должна ставить жизнь на паузу. В Московском технологическом институте (МТИ) мы убрали бюрократию, поездки на сессии и сделали адекватные цены.
✅ Учитесь онлайн — дома, в пробке или в командировке.
✅ Диплом государственного образца (ГОЗНАК).
✅ Никакой бумажной волокиты — за вами закреплен личный куратор.
✅ Более 100 направлений: Стройка, энергетика, IT, экономика.
✅ Доступно: от 7500 ₽/мес. (доступна оплата мат. капиталом).
Уже есть диплом колледжа? Срок обучения можно сократить до 3,5 лет за счет перезачета дисциплин.
Сделайте шаг к повышению или новой карьере.
Перейти на сайт
#реклама 16+
mti-vuz.ru
О рекламодателе | 839 |
| 17 |  +7Наггетсы из индейки✌️
#ппгорячее | 1 074 |
| 18 |  Похудение без стресса: путь через заботу о себе
Сколько раз вы обещали себе «начать новую жизнь с понедельника» — с жесткой диетой, ранними подъемами и изнурительными тренировками?
✨А что, если путь к снижению веса может быть без борьбы с собой? Экологичный подход — это не про слабость, а про диалог с телом. Вместо жестких запретов — гибкие границы. Вместо наказаний — осознанный выбор. Вместо стресса — забота о своем состоянии.
На портале вы найдете материалы о мягком и осознанном снижении веса.❤️
Узнать больше
#реклама 16+
vforme.pro
О рекламодателе | 792 |
| 19 |  Слойки из рисовой бумаги с творогом и сыром 🧀✨
На 100 г — 180 кКал Б/Ж/У — 16.1/7/12.2
Ингредиенты:
▫️ Творог 5% — 200 г
▫️ Лёгкий сыр — 80 г
▫️ Укроп — по вкусу
▫️ Соль — щепотка
▫️ Яйца — 2 шт
▫️ Рисовая бумага — 6 пластинок
#ппзакуски | 1 051 |
| 20 |  Болгарка (ушм) Bosch GWS 9-125
Углошлифовальная машина Bosch GWS 9-125 0.601.396.022 предназначена для...
Узнать больше
#реклама
vseinstrumenti.ru
О рекламодателе | 836 |
