en
Feedback
Learnpsy | Полина Тур

Learnpsy | Полина Тур

Open in Telegram

📚кандидат психологических наук 🧠клинический психолог 🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет) 🎓преподаватель (МГУ, МИП…) 👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT) Записи эфиров https://learnpsy.com/lives

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Learnpsy | Полина Тур

Channel Learnpsy | Полина Тур (@learnpsy) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 12 983 subscribers, ranking 1 621 in the Psychology category and 49 592 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 12 983 subscribers.

According to the latest data from 16 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -80 over the last 30 days and by -7 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 11.78%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 7.21% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 1 530 views. Within the first day, a publication typically gains 936 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 66.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as вентиляция, облегчение, подсистема, гибкость, переживание.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
📚кандидат психологических наук 🧠клинический психолог 🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет) 🎓преподаватель (МГУ, МИП…) 👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT) Записи эфиров https://learnpsy.com/lives

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 17 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.

12 983
Subscribers
-724 hours
-287 days
-8030 days
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+55
in 1 channels
August '26
+183
in 6 channels
Get PRO
July '26
+193
in 4 channels
Get PRO
June '26
+228
in 4 channels
Get PRO
May '26
+147
in 1 channels
Get PRO
April '26
+128
in 0 channels
Get PRO
March '26
+116
in 4 channels
Get PRO
February '26
+95
in 3 channels
Get PRO
January '26
+116
in 4 channels
Get PRO
December '25
+89
in 1 channels
Get PRO
November '25
+121
in 1 channels
Get PRO
October '25
+204
in 1 channels
Get PRO
September '25
+89
in 1 channels
Get PRO
August '25
+134
in 2 channels
Get PRO
July '25
+153
in 0 channels
Get PRO
June '25
+364
in 3 channels
Get PRO
May '25
+192
in 0 channels
Get PRO
April '25
+244
in 4 channels
Get PRO
March '25
+126
in 2 channels
Get PRO
February '25
+241
in 4 channels
Get PRO
January '25
+175
in 4 channels
Get PRO
December '24
+307
in 5 channels
Get PRO
November '24
+150
in 1 channels
Get PRO
October '24
+328
in 4 channels
Get PRO
September '24
+356
in 5 channels
Get PRO
August '24
+239
in 2 channels
Get PRO
July '24
+308
in 8 channels
Get PRO
June '24
+341
in 4 channels
Get PRO
May '24
+160
in 1 channels
Get PRO
April '24
+207
in 3 channels
Get PRO
March '24
+214
in 6 channels
Get PRO
February '24
+335
in 2 channels
Get PRO
January '24
+232
in 3 channels
Get PRO
December '23
+237
in 1 channels
Get PRO
November '23
+676
in 6 channels
Get PRO
October '23
+633
in 10 channels
Get PRO
September '23
+216
in 0 channels
Get PRO
August '23
+947
in 0 channels
Get PRO
July '23
+986
in 0 channels
Get PRO
June '23
+1 068
in 0 channels
Get PRO
May '23
+484
in 0 channels
Get PRO
April '23
+382
in 0 channels
Get PRO
March '23
+477
in 0 channels
Get PRO
February '23
+758
in 0 channels
Get PRO
January '23
+281
in 0 channels
Get PRO
December '22
+297
in 0 channels
Get PRO
November '22
+260
in 0 channels
Get PRO
October '22
+636
in 0 channels
Get PRO
September '22
+307
in 0 channels
Get PRO
August '22
+655
in 0 channels
Get PRO
July '22
+201
in 0 channels
Get PRO
June '22
+232
in 0 channels
Get PRO
May '22
+262
in 0 channels
Get PRO
April '22
+207
in 0 channels
Get PRO
March '22
+3 725
in 0 channels
Get PRO
February '22
+321
in 0 channels
Get PRO
January '22
+332
in 0 channels
Get PRO
December '21
+380
in 0 channels
Get PRO
November '21
+953
in 0 channels
Get PRO
October '21
+148
in 0 channels
Get PRO
September '21
+239
in 0 channels
Get PRO
August '21
+408
in 0 channels
Get PRO
July '21
+285
in 0 channels
Get PRO
June '21
+344
in 0 channels
Get PRO
May '21
+374
in 0 channels
Get PRO
April '21
+285
in 0 channels
Get PRO
March '21
+108
in 0 channels
Get PRO
February '21
+116
in 0 channels
Get PRO
January '21
+105
in 0 channels
Get PRO
December '20
+2 951
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
17 September+2
16 September0
15 September+4
14 September+5
13 September0
12 September+4
11 September+2
10 September+5
09 September+2
08 September+7
07 September+3
06 September0
05 September+5
04 September+2
03 September+6
02 September+4
01 September+4
Channel Posts
Video message00:57

2
Друзья! До конца дня точно сделаем! Если честно, мы тут традиционно на счет цены ругались:) У нас просто борьба вот за продление доступа и тариф с личными консультациями. *ни с каким продюсером я, кстати, работать не начала:)
666
3
Здравствуйте, а старичкам сегодня будет рассылка о продлении доступа к курсу?)
725
4
На девушку из Обсессии случилась такая массовая обсессия, что теперь ее решили объявить переоцененной пикми. Я б еще это назв
На девушку из Обсессии случилась такая массовая обсессия, что теперь ее решили объявить переоцененной пикми. Я б еще это назвала синдромом Олеси Иванченко. PS: learnpsy.com Продажи открыты для всех👆 25 сентября повышаем цену.
1 387
5
Подружке хотела отправить, но я тут как-то выгляжу прикольно :)) оставлю пока )))
1 520
6
Video message
1 456
7
Video message
298
8
Video message
1 435
9
Завтра откроем. Сорри.
Завтра откроем. Сорри.
1 538
10
Ловушки материнского (любого!) перфекционизма *теперь и у меня температура, Дима с Даней, так что страницу курса ближе к ночи+5
Ловушки материнского (любого!) перфекционизма *теперь и у меня температура, Дима с Даней, так что страницу курса ближе к ночи откроем
1 582
11
Вероника, ищу вас здесь :) у нас все в силе!
414
12
Главная сфера для вашей самооценки
1 651
13
РЕИНВЕСТИРОВАНИЕ САМООЦЕНКИ Или «Не клади все яйца в одну корзину» Я сейчас в инсте активно развиваю тему «интенсивного родит+1
РЕИНВЕСТИРОВАНИЕ САМООЦЕНКИ Или «Не клади все яйца в одну корзину» Я сейчас в инсте активно развиваю тему «интенсивного родительства» и материнского перфекционизма и показываю, насколько важным элементом этих процессов является гиперинвестированность самооценки в одну сферу/роль. То есть вся наша ценность как личности будто ставится на кон «показателей» в какой-то конкретной области жизни. И здесь отлично вписывается метафора про не клади все яйца в одну корзину. Вообще считается, что это один из ключевых механизмов перфекционизма: самооценка становится чрезмерно зависимой от соответствия высоким стандартам в одной значимой сфере. Поэтому все, что я пишу про материнство запросто можно перенести на работу, внешностью, отношения... В любом случае у нас запускается порочный круг: не справилась -> жестокая самокритика -> самооценка упала -> нужно срочно компенсировать и ещё больше стараться -> стандарты неуклонно растут -> снова не справилась… Кроме того этот порочный круг высасывает у нас столько ресурсов, что на другие сферы жизни уже ничего вменяемого не остается. Мы еще больше упариваемся по своей «любимой» сфере. И она уже превращается в единственный источник позитивных эмоций, чувства самоэффективности и самоуважения… Короче еще один порочный круг:)) Собственно поэтому одна из важных целей при работе с перфекционизмом, да и с самооценкой в целом расширять её основания. На нашем проф жаргоне: реинвестировать самооценку. в разные сферы жизни. Чтобы одна ошибка или неудача или лишний килограмм не превращались в доказательство собственной несостоятельности. Одно разбившееся яйцо - ещё не повод выбрасывать всю корзину. Йоу😎 PS: а сверху мои слайды из выступления на докпсифесте про «Поколение сэндвича».
1 524
14
Спасибо, друзья! Рассылка ушла. И с первой секунды покупки самого «мощного» тарифа! А то я тут совсем приуныла на фоне болезн
Спасибо, друзья! Рассылка ушла. И с первой секунды покупки самого «мощного» тарифа! А то я тут совсем приуныла на фоне болезни:(
1 497
15
Дорогие друзья! В 13:00 ждите рассылку на почту, которую вы указывали при заполнении. Обратите внимание, что цены действуют до 16 сентября. А у меня тут у Дани высоченная температура - могу плохо отвечать. Заранее прошу прощения!
1 510
16
Мое интенсивное материнство: 5 рисков Хотела когда-то сделать на эту тему Рилс, но вот сейчас открыла директ в inst и решила+8
Мое интенсивное материнство: 5 рисков Хотела когда-то сделать на эту тему Рилс, но вот сейчас открыла директ в inst и решила не откладывать. Я много получаю сообщений о том, какое у меня «идеальное материнство» и что некоторые мои читательницы чувствуют себя на фоне меня не очень. А я… не могу сказать, что вру и показываю только лучшие моменты. Все действительно так. Я правда очень много провожу времени с Даней, и мне это нравится, я очень чутко слежу за сменой его интересов и блаблабла… Но насколько это вообще хорошо? Полезно? Для меня? Для него?…
1 701
17
Друзья, отзывы на первый урок принимаю до конца дня:) уже завтра с утра «анкетчики» получат ссылочку на пред продажу. А один+1
Друзья, отзывы на первый урок принимаю до конца дня:) уже завтра с утра «анкетчики» получат ссылочку на пред продажу. А один человек курс в подарок. А второй -50%
1 599
18
Друзья! Срочное объявление: 13 сентября откроем продажи для тех, кто заполнил анкету предзаписи (будут лучшие цены!) 15 сентя+1
Друзья! Срочное объявление: 13 сентября откроем продажи для тех, кто заполнил анкету предзаписи (будут лучшие цены!) 15 сентября откроем для всех 17 сентября пришлем письмо старичкам с возможностью получить доступ к апдейту Вопрос к тем, кто заполнил анкету: Можем сделать акцию. Напишите честный отзыв на первый урок и раздаточный материал. Как всегда, можно, нейтральный, амбивалентный, даже отрицательный - и примите участие в розыгрыше. Ну или как это называют? Короче, кому-то одному подарю курс, а еще одному скидку 50%. Надо нам такое? Я лет 100 назад пыталась. Не заходило. Но сейчас другие времена
1 731
19
Video message
701
20
Video message
710