متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
Learnpsy | Полина Тур
الذهاب إلى القناة على Telegram
📚кандидат психологических наук 🧠клинический психолог 🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет) 🎓преподаватель (МГУ, МИП…) 👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT) Записи эфиров https://learnpsy.com/lives
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Learnpsy | Полина Тур
تُعد قناة Learnpsy | Полина Тур (@learnpsy) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 13 027 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 665 في فئة علم النفس والمرتبة 50 497 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 13 027 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 28 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار 80، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 7، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 14.33%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 9.32% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 1 866 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 1 214 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 74.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل вентиляция, облегчение, подсистема, гибкость, переживание.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“📚кандидат психологических наук
🧠клинический психолог
🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет)
🎓преподаватель (МГУ, МИП…)
👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT)
Записи эфиров https://learnpsy.com/lives”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 29 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.
13 027
المشتركون
+724 ساعات
+747 أيام
+8030 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يونيو '26
يونيو '26
+211
في 4 قنوات
مايو '26
+147
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+128
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+116
في 4 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+95
في 3 قنوات
Get PRO
يناير '26
+116
في 3 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+89
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+121
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+204
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+89
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+134
في 2 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+153
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+364
في 3 قنوات
Get PRO
مايو '25
+192
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+244
في 4 قنوات
Get PRO
مارس '25
+126
في 2 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+241
في 4 قنوات
Get PRO
يناير '25
+175
في 4 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+307
في 5 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+150
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+328
في 4 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+356
في 5 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+239
في 2 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+308
في 8 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+341
في 4 قنوات
Get PRO
مايو '24
+160
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+207
في 3 قنوات
Get PRO
مارس '24
+214
في 6 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+335
في 2 قنوات
Get PRO
يناير '24
+232
في 3 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+237
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+676
في 6 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+633
في 10 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+216
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+947
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+986
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+1 068
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+484
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+382
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+477
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+758
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+281
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+297
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+260
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+636
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+307
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+655
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+201
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+232
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+262
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+207
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+3 725
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+321
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+332
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+380
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+953
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+148
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+239
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+408
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+285
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+344
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+374
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+285
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+108
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+116
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+105
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+2 951
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 29 يونيو | +1 | |||
| 28 يونيو | +10 | |||
| 27 يونيو | +10 | |||
| 26 يونيو | +1 | |||
| 25 يونيو | +3 | |||
| 24 يونيو | +64 | |||
| 23 يونيو | +7 | |||
| 22 يونيو | +8 | |||
| 21 يونيو | +5 | |||
| 20 يونيو | +9 | |||
| 19 يونيو | +8 | |||
| 18 يونيو | +7 | |||
| 17 يونيو | +2 | |||
| 16 يونيو | +4 | |||
| 15 يونيو | +4 | |||
| 14 يونيو | +2 | |||
| 13 يونيو | +8 | |||
| 12 يونيو | +8 | |||
| 11 يونيو | +2 | |||
| 10 يونيو | +7 | |||
| 09 يونيو | +2 | |||
| 08 يونيو | +6 | |||
| 07 يونيو | +7 | |||
| 06 يونيو | +1 | |||
| 05 يونيو | +3 | |||
| 04 يونيو | +4 | |||
| 03 يونيو | +5 | |||
| 02 يونيو | +6 | |||
| 01 يونيو | +7 |
منشورات القناة
Есть люли, которые говорят, что никогда никому не завидуют.
Это может быть и обман, и самообман, и добросовестное заблуждение:)
Например, многие под Завистью подразумевает только ее враждебная форма.
И думают: «раз я не хочу ей страданий, не мечтаю ее в бочке в море кинуть/ ядовитым яблоком отравить - значит это не зависть».
Аннет.
При депрессивной форме основное переживание:
«Я хуже», а не «Пусть ей станет хуже.»
То есть чужое превосходство становится свидетельством собственной дефектности.
И во всем этом завистливом коктейле гнев оказывается самым слабым ингредиентом.
А на первый план выходят:
печаль, стыд, чувство дефектности, отчаяние, безнадежность…
| 2 |  +2Любим сейчас с Даней сказку о царе Салтане.
А там у нас что сюжет запускает? Ну, конечно ж, козни Троицы ткачихи-поварихи- сватьи бабы Бабарихи, спровоцированные… их Враждебной Завистью.
Вообще две завистливые старшие сестры (родные или сводные) в союзе со старшей Злобной Женской фигурой (мачехой, ведьмой, колдуньей), желающие извести младшую сестру = древний сюжетный мотив, который встречается в сказках, мифах и легендах всех разных народов мира.
Они выполняют функцию «вредителей», которые должны:
- нарушить первоначальное благополучие
- изгнать героиню
- запустить ее путешествие
- создать испытание
С точки зрения драматургии и психологии то, что их несколько - вообще благодать.
Они могут:
- коруминировать
- подстрекать друг друга
- подпитывать зависть
- усиливать ощущение несправедливости
- подтверждать взаимные страхи
- совместно замышлять предательства, нормализуя это аморальное поведение, разделяя между собой ответственность
Ну жизненно же, да?
Ну и еще помножаем это на реалии, в которых удачный брак для женщины означал… ну буквально единственную опцию для выживания и нормальной жизни. А цари, знаете ли, ресурс ограниченный.
И тут можно задаться вопросом:
«Ну это же родная сестра. Почему нельзя порадоваться?»
А потому что сестра - самый очевидный объект для сравнения (референтная группа). Близость - один из провоцирующих факторов зависти. Когда есть ощущение, что «победитель» буквально находился на расстоянии вытянутой руки от тебя. То есть шансы на благополучие были. А от того боль еще сильнее.
Когда кто-то рядом «выигрывает», наша психика автоматически интерпретирует это как информацию о себе.
Не:
Она счастлива.
А так:
Она счастливее меня.
Именно слово «меня» запускает эмоцию. | 1 102 |
| 3 | Полина, как чудесно, спасибо огромное!🙏🏻 Невероятно интересно, получила огромное удовольствие) | 1 249 |
| 4 |  +5لا يوجد نص... | 1 307 |
| 5 | record.ogg | 1 324 |
| 6 |  ЗАВИСТЬ КАК ТРИГГЕР ДЛЯ ДРЕВНЕИНДИЙСКОЙ ИГРЫ ПРЕСТОЛОВ
У меня есть дикий план: разложить как современный клинический психолог историю зависти из Махабхараты (это один из величайших эпосов человечества и один из важнейших священных текстов индуизма).
Вот это я называю нишевый контент:)
Итак, у нас есть клиент: наследный принц
ДУРЬОДХАНА (дальше Д.)
И это будет история о том, как ранняя уязвимость + перманентные социальные сравнения + объективно несправедливые обстоятельства + определенные убеждения об эмоциях + руминации + подкрепление окружением превращают нормальную эмоцию зависти в разрушительную стратегию жизни.
Скажите дети, вы готовы?:) | 1 557 |
| 7 |  +1لا يوجد نص... | 1 598 |
| 8 | Хотите еще про зависть в мифологии и эпосе? | 1 576 |
| 9 |  +1Зависть у греческих богов
Я тут решила развить тему
и окончательно испортить продажи
✅Греческие боги в принципе не образцы высокой морали и благочестия (в отличие от монотеистических религий). Можно сказать, что ничто человеческое (кроме смертности) им не чуждо. Они ревнуют, завидуют, обижаются, поддаются страстям. И творят всякий безнравственный треш (от воровства до мести и предательства).
✅Оказывается, у греков были разные слова для завистливых проявлений:
phthonos (φθόνος) - зависть к чужому благополучию или превосходству
zelos (ζῆλος) - стремление не отстать, соперничество
nemesis (νέμεσις) - возмущение незаслуженным успехом
✅Многие авторы считают, что тема зависти настолько часто фигурирует в мифах, потому что культура античной Греции была ультра соревновательной.
Сами знаете, кто Олимпийские игры выдумал:)
Греки постоянно состязались и сравнивали себя с другими: в спорте, политике, поэзии, военном деле…
И тут внезапная цитата нашего Пушкина:
«Зависть — сестра соревнования, следственно из хорошего роду».
✅При этом была вера, что чрезмерный успех опасен. Он неизбежно вызывает phthonos, а это рискованно. Особенно жестоко боги/окружающие могут обойтись с теми, что ярко демонстрирует свое превосходство и благополучие.
Мне одной это интересно? | 1 659 |
| 10 | رسالة صوتية | 1 |
| 11 |  У нас в инсте главный хит (судя по реакции в сториз) - наше с Даней чтение мифов.
Интересно, что Зависть - частый двигатель сюжета в мире греческих богов.
Вот, например, вчера мы про Афину и Арахну читали.
Там Афину одолела зависть из-за того, что Арахна превзошла ее в мастерстве. Она порвала ее прекрасный гобелен, а потом еще в паука в наказание превратила.
Вот тебе и Богиня Мудрости.
А надо было просто на мою программу сходить. Промокод из докпсифеста до 20:00 действует:)
Если серьезно: Афина в этих завистливых проявлениях не одинока. Нетерпимость к чужому превосходству демонстрировали почти все ее божественные родственники.
Вот просто навскидку:
- однажды сатир Марсий возомнил, что он играет на флейте лучше Аполлона. В итоге тот его победил и содрал с него кожу
- а смертная царица Ниоба хвасталась тем, что у нее больше детей, чем у богини Лето. В итоге та натравила на нее своих детей-близнецов Артемиду и того же Аполлона. Они убили всех детей Ниобы😐
- еще я вам как-то рассказывала миф поо Амура и Психею. Там все с зависти Афродиты началось. Она узнала, что люди перестали считать, что «она милее всех на свете». И решила изничтожить прекрасную юную соперницу.
👆Вот чо они все, да? Ну зачем настолько привязывать свою идентичность, свою ценность к превосходству на каком-то поприще. Ну, конечно ж, Афродита, если вся твоя самооценка базируется на внешней привлекательности - ты будешь испытать сильнейшую боль, когда будешь встречать других красавиц. Ну это же не повод их изничтожать.
На курс иди:))) | 1 690 |
| 12 |  Обещала показать свою табличку «Когнитивные искажения у представителей сэндвича» | 1 716 |
| 13 | Друзья! Продажи ЗАВИСТИ открыты learnpsy.com
Спасибо всем, кто был на выступлении! Не поверите: сама им очень довольна😘
Старички, завтра в 20:00 сделаем рассылку с опцией для продления (на полной стоимости не покупайте, ну только если в качестве доната из любви)
Прикрепилась к посту с отзывами и готова отвечать на все вопросы 👇 | 1 789 |
| 14 | رسالة صوتية | 1 858 |
| 15 | Хотела написать, что завидую родителям, когда вижу успехи их детей, а мои «обычные», но теперь я сильно задумалась…. Сил вам🙏 | 1 900 |
| 16 | 💌 Новое сообщение!
Поскольку у меня, ребенок с инвалидностью - завидую всем, у кого здоровые дети. Страшно завидую. Что они могут гулять с ребенком за руку, и отправлять детский сад , и в школу, и на кружки водить. Что у них переходный возраст и выпускные. Что они могут пойти куда угодно и в любое время, не задумываясь о режиме, приеме лекарств, и о том, хватит ли сил занести ребёнка обратно домой. Завидую и злюсь, что эти люди принимают своих нормотипичных детей как должное, и не осознают всего счастья, которое им дано
↩️ Ответь анонимно, чтобы продолжить диалог 😏 | 1 981 |
| 17 | https://t.me/super_anon_123_bot?start=134968195
Напишите анонимно кому/чему завидуете 👆 | 1 843 |
| 18 | 👆Друзья! Во-первых, вот тут можно прочитать 100+ отзывов от участников предыдущих потоков.
А во-вторых, для старичков у меня будет специальная рассылка: завтра до 20:00 придет вас на почту и можно будет докупить апдейт этого года.
Что там новенького:
✅ Урок по социальным сравнениям (если в вашем потоке его еще не было)
✅ Урок про импульсивные покупки, завистливые триггеры и вредные финансовые привычки в целом
✅ Урок про злокачественную зависть у нарциссических личностей
✅ Урок про Зависть, направленную на нас | 2 016 |
| 19 | Добрый вечер!
Для старичков будет рассылка или на сайте при авторизации можно будет купить апдейт? | 1 887 |
| 20 |  رسالة فيديو | 1 001 |
