Learnpsy | Полина Тур
الذهاب إلى القناة على Telegram
📚кандидат психологических наук 🧠клинический психолог 🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет) 🎓преподаватель (МГУ, МИП…) 👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT) Записи эфиров https://learnpsy.com/lives
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Learnpsy | Полина Тур
تُعد قناة Learnpsy | Полина Тур (@learnpsy) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 12 921 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 640 في فئة علم النفس والمرتبة 50 070 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 12 921 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 29 أكتوبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -47، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 4، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 14.51%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 7.69% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 1 875 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 994 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 89.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل вентиляция, облегчение, подсистема, гибкость, переживание.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“📚кандидат психологических наук
🧠клинический психолог
🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет)
🎓преподаватель (МГУ, МИП…)
👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT)
Записи эфиров https://learnpsy.com/lives”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 30 أكتوبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.
12 921
المشتركون
+424 ساعات
-47 أيام
-4730 أيام
جارٍ تحميل البيانات
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
أكتوبر '26أكتوبر '26
أكتوبر '26
+104
في 1 قنوات
سبتمبر '26
+106
في 2 قنوات
Get PRO
أغسطس '26
+183
في 6 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+193
في 5 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+228
في 5 قنوات
Get PRO
مايو '26
+147
في 2 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+128
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+116
في 4 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+95
في 3 قنوات
Get PRO
يناير '26
+116
في 4 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+89
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+121
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+204
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+89
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+134
في 2 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+153
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+364
في 3 قنوات
Get PRO
مايو '25
+192
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+244
في 4 قنوات
Get PRO
مارس '25
+126
في 2 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+241
في 4 قنوات
Get PRO
يناير '25
+175
في 4 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+307
في 5 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+150
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+328
في 4 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+356
في 5 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+239
في 2 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+308
في 8 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+341
في 4 قنوات
Get PRO
مايو '24
+160
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+207
في 3 قنوات
Get PRO
مارس '24
+214
في 6 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+335
في 2 قنوات
Get PRO
يناير '24
+232
في 3 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+237
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+676
في 6 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+633
في 10 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+216
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+947
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+986
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+1 068
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+484
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+382
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+477
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+758
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+281
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+297
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+260
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+636
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+307
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+655
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+201
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+232
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+262
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+207
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+3 725
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+321
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+332
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+380
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+953
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+148
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+239
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+408
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+285
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+344
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+374
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+285
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+108
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+116
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+105
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+2 951
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 30 أكتوبر | +1 | |||
| 29 أكتوبر | +5 | |||
| 28 أكتوبر | +5 | |||
| 27 أكتوبر | +2 | |||
| 26 أكتوبر | +7 | |||
| 25 أكتوبر | +1 | |||
| 24 أكتوبر | +3 | |||
| 23 أكتوبر | 0 | |||
| 22 أكتوبر | +3 | |||
| 21 أكتوبر | +6 | |||
| 20 أكتوبر | +3 | |||
| 19 أكتوبر | +6 | |||
| 18 أكتوبر | +3 | |||
| 17 أكتوبر | +1 | |||
| 16 أكتوبر | +2 | |||
| 15 أكتوبر | +1 | |||
| 14 أكتوبر | +6 | |||
| 13 أكتوبر | +8 | |||
| 12 أكتوبر | +2 | |||
| 11 أكتوبر | +1 | |||
| 10 أكتوبر | +4 | |||
| 09 أكتوبر | +9 | |||
| 08 أكتوبر | +3 | |||
| 07 أكتوبر | +5 | |||
| 06 أكتوبر | +2 | |||
| 05 أكتوبر | +5 | |||
| 04 أكتوبر | +5 | |||
| 03 أكتوبر | +1 | |||
| 02 أكتوبر | +1 | |||
| 01 أكتوبر | +3 |
منشورات القناة
| 2 | «Дорогу перемен» берем на декабрь! Давайте в честь Хэллоуина выберем один из ужастиков на ноябрь: | 832 |
| 3 | И еще объявления! Мы сейчас нащупываем оптимальный формат работы Киноклуба «Справиться проще». Пока ключевая мысль: раз в месяц выбираем вместе с вами фильмы для разбора. А потом обсуждаем их онлайн в зуме -> и дальше в закрытом канале.
Если для вас это интересно -> подпишитесь на мой старый кино канал. Будем там голосовать за фильмы и даты разборов. https://t.me/+NdY4wqye1apkYWFi | 1 147 |
| 4 |  Начинаю давать ссылки на ноябрьские конференции с моим участием.
Вот та самая, на которой я буду рассказывать про Культ мужской привлекательности: идеалогия блэкпилл и луксмаксинг
Доклад посвящен интернет-субкульту, в котором внешность мужчины рассматривается как ключевой фактор социального успеха и романтической востребованности. Разберем идеологию блэкпилл, практики луксмаксинга и психологические механизмы, лежащие в основе стремления к физическому совершенству
Посмотрите программу, там в принципе классные доклады от классных секс-терапевтов. От кризиса маскулинности до порно и секс игрушек. | 1 191 |
| 5 |  رسالة فيديو | 406 |
| 6 |  لا يوجد نص... | 1 177 |
| 7 |  Даня это угар. Мы на спортивные секции вообще не ходили. Вот первый раз. Просто на каждое задание придумывает историю. Вот тут «это яйца динозавров, они разлетелись, я их спасаю и возвращаю в гнездо. Вот это птеродактиль, это тирекс…» | 1 189 |
| 8 |  +1Дорогие друзья! Знаю, что меня много врачей читает.
Моя подруга и главный эндокринолог клиники Фомина Ольга Деревянко попросила вас тут известить!
Скоро стартует классная масштабная программа «Школа Молодого Эндокринолога» от супер команды. А уже послезавтра состоится бесплатная лекция по теме тестостерон.
Студенты-медики, урологи, эндокринологи, андрологи, терапевты… всем актуально! | 1 399 |
| 9 | Ох, ребята. Кажется, мне пора уже признать, что у меня настоящая проблема с мигренью. Надо идти лечиться и обследоваться. Какой отстой😐 | 1 602 |
| 10 | https://youtu.be/TvvAwi7Y_RU?si=HmjotsMLM_G5mvYC
Кстати, хороший был выпуск | 1 581 |
| 11 |  Порочный круг с синдром самозванца | 1 515 |
| 12 |  +1СНОВА О РЫЦАРЕ
Расскажу сейчас вам сказку про рыцаря и броню. А вы мне напишете, о чем это … для вас😌✨
Жил-был Рыцарь...
Его детство и юность были такой битвой, что ему пришлось надеть на себя броню. Чтобы спастись. Ведь он был маленьким ребёнком и не знал, как иначе защититься от болезненных ударов и опасностей.
Он вырос и стал рыцарем. И постоянно сражался. А когда не сражался - готовился к нападению.
Поэтому он постоянно носил свою броню.
Рыцарь так привык к ней, что она превратилась в продолжение его собственной кожи. И через некоторое время он и вовсе забыл, что носит доспехи.
Они были холодными и тяжелыми, но делали своё дело. Защищали рыцаря от ранений и боли.
Так и жил наш Герой, пока не встретил Мудреца.
А мудрец этот отказался учить его жизни.
Но задал важные вопросы. И ушёл восвояси.
«Посмотри на свою жизнь, Рыцарь…
Ты все ещё ведёшь битву с людьми вокруг тебя?
А может ли быть, что война уже давно закончена, а ты все ещё лязгаешь своими доспехами?
Я знаю, что ты привык ним. Но скажи, насколько свободно ты чувствуешь себя в движении?
Чего эта броня стоит тебе на самом деле?
Да, она защищает тебя от ударов, и в ней ты чувствуешь себя привычно и будто бы безопасно. Но дает ли она тебе чувство спокойствия, близости, любви?
Ты можешь в ней танцевать? Чувствовать жар женского тела? А просто сидеть на травке под тёплыми солнечными лучами?
А есть ли шанс у других людей, увидеть и узнать ТЕБЯ, пока ты в ней?
Подумай, каково бы это было - снять эти доспехи?
Ведь кажется, они тебе давно не по размеру…» | 1 496 |
| 13 |  +5УСИЛИЯ БЕЗ ВИДИМОЙ ОТДАЧИ
На самом деле у меня про это большой курс «Управляй временем - управляй жизнью».
Но после текста о прайм эре - было много бесед в директе.
Решила «выдать базу». | 1 578 |
| 14 | رسالة صوتية | 1 612 |
| 15 | رسالة صوتية | 1 |
| 16 | رسالة صوتية | 1 |
| 17 |  +2Друзья, а мы планируем как-то обсуждать интертекстуальность «Бабушки Груффалло»?
Элегантные отсылки к «Улитке и Киту», «Обезьянке, которая ищет маму» и другим произведениям Дональдсон формируют единую систему внутритекстовых связей и расширяют онтологию сказочной вселенной.
Достойно.
Такие метаповествовательные стратегии мы уважаем. | 1 657 |
| 18 |  +5Друзья! Сообщение по поводу курса по Самооценке:
1) Сегодня сделаю рассылку для ВИП тарифа с личными кансультациями. Буду каждые выходные делать анонс с окошками на следующую неделю.
2) В директ довольно много сообщений от участников предыдущих потоков. Что все-таки хотят доступ к апдейту с офигенными раздаточными материалами. Хотите сделаем небольшое окно продаж? | 1 560 |
| 19 |  +8Скачано через SaveZBot | 1 692 |
| 20 |  لا يوجد نص... | 1 750 |
