Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
Learnpsy | Полина Тур
Відкрити в Telegram
📚кандидат психологических наук 🧠клинический психолог 🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет) 🎓преподаватель (МГУ, МИП…) 👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT) Записи эфиров https://learnpsy.com/lives
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Learnpsy | Полина Тур
Канал Learnpsy | Полина Тур (@learnpsy) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 13 027 підписників, посідаючи 1 665 місце в категорії Психологія та 50 497 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 13 027 підписників.
За останніми даними від 28 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на 80, а за останні 24 години на 7, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 14.33%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 9.32% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 1 866 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 1 214 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 74.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як вентиляция, облегчение, подсистема, гибкость, переживание.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“📚кандидат психологических наук
🧠клинический психолог
🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет)
🎓преподаватель (МГУ, МИП…)
👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT)
Записи эфиров https://learnpsy.com/lives”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 29 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.
13 027
Підписники
+724 години
+747 днів
+8030 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
червень '26
червень '26
+211
в 4 каналах
травень '26
+147
в 1 каналах
Get PRO
квітень '26
+128
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+116
в 4 каналах
Get PRO
лютий '26
+95
в 3 каналах
Get PRO
січень '26
+116
в 3 каналах
Get PRO
грудень '25
+89
в 1 каналах
Get PRO
листопад '25
+121
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '25
+204
в 1 каналах
Get PRO
вересень '25
+89
в 1 каналах
Get PRO
серпень '25
+134
в 2 каналах
Get PRO
липень '25
+153
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+364
в 3 каналах
Get PRO
травень '25
+192
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+244
в 4 каналах
Get PRO
березень '25
+126
в 2 каналах
Get PRO
лютий '25
+241
в 4 каналах
Get PRO
січень '25
+175
в 4 каналах
Get PRO
грудень '24
+307
в 5 каналах
Get PRO
листопад '24
+150
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '24
+328
в 4 каналах
Get PRO
вересень '24
+356
в 5 каналах
Get PRO
серпень '24
+239
в 2 каналах
Get PRO
липень '24
+308
в 8 каналах
Get PRO
червень '24
+341
в 4 каналах
Get PRO
травень '24
+160
в 1 каналах
Get PRO
квітень '24
+207
в 3 каналах
Get PRO
березень '24
+214
в 6 каналах
Get PRO
лютий '24
+335
в 2 каналах
Get PRO
січень '24
+232
в 3 каналах
Get PRO
грудень '23
+237
в 1 каналах
Get PRO
листопад '23
+676
в 6 каналах
Get PRO
жовтень '23
+633
в 10 каналах
Get PRO
вересень '23
+216
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+947
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+986
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+1 068
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+484
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+382
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+477
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+758
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+281
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+297
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+260
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+636
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+307
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+655
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+201
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+232
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+262
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+207
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+3 725
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+321
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+332
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+380
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+953
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+148
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+239
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+408
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+285
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+344
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+374
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+285
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+108
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+116
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+105
в 0 каналах
Get PRO
грудень '20
+2 951
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 29 червня | +1 | |||
| 28 червня | +10 | |||
| 27 червня | +10 | |||
| 26 червня | +1 | |||
| 25 червня | +3 | |||
| 24 червня | +64 | |||
| 23 червня | +7 | |||
| 22 червня | +8 | |||
| 21 червня | +5 | |||
| 20 червня | +9 | |||
| 19 червня | +8 | |||
| 18 червня | +7 | |||
| 17 червня | +2 | |||
| 16 червня | +4 | |||
| 15 червня | +4 | |||
| 14 червня | +2 | |||
| 13 червня | +8 | |||
| 12 червня | +8 | |||
| 11 червня | +2 | |||
| 10 червня | +7 | |||
| 09 червня | +2 | |||
| 08 червня | +6 | |||
| 07 червня | +7 | |||
| 06 червня | +1 | |||
| 05 червня | +3 | |||
| 04 червня | +4 | |||
| 03 червня | +5 | |||
| 02 червня | +6 | |||
| 01 червня | +7 |
Дописи каналу
Есть люли, которые говорят, что никогда никому не завидуют.
Это может быть и обман, и самообман, и добросовестное заблуждение:)
Например, многие под Завистью подразумевает только ее враждебная форма.
И думают: «раз я не хочу ей страданий, не мечтаю ее в бочке в море кинуть/ ядовитым яблоком отравить - значит это не зависть».
Аннет.
При депрессивной форме основное переживание:
«Я хуже», а не «Пусть ей станет хуже.»
То есть чужое превосходство становится свидетельством собственной дефектности.
И во всем этом завистливом коктейле гнев оказывается самым слабым ингредиентом.
А на первый план выходят:
печаль, стыд, чувство дефектности, отчаяние, безнадежность…
| 2 |  +2Любим сейчас с Даней сказку о царе Салтане.
А там у нас что сюжет запускает? Ну, конечно ж, козни Троицы ткачихи-поварихи- сватьи бабы Бабарихи, спровоцированные… их Враждебной Завистью.
Вообще две завистливые старшие сестры (родные или сводные) в союзе со старшей Злобной Женской фигурой (мачехой, ведьмой, колдуньей), желающие извести младшую сестру = древний сюжетный мотив, который встречается в сказках, мифах и легендах всех разных народов мира.
Они выполняют функцию «вредителей», которые должны:
- нарушить первоначальное благополучие
- изгнать героиню
- запустить ее путешествие
- создать испытание
С точки зрения драматургии и психологии то, что их несколько - вообще благодать.
Они могут:
- коруминировать
- подстрекать друг друга
- подпитывать зависть
- усиливать ощущение несправедливости
- подтверждать взаимные страхи
- совместно замышлять предательства, нормализуя это аморальное поведение, разделяя между собой ответственность
Ну жизненно же, да?
Ну и еще помножаем это на реалии, в которых удачный брак для женщины означал… ну буквально единственную опцию для выживания и нормальной жизни. А цари, знаете ли, ресурс ограниченный.
И тут можно задаться вопросом:
«Ну это же родная сестра. Почему нельзя порадоваться?»
А потому что сестра - самый очевидный объект для сравнения (референтная группа). Близость - один из провоцирующих факторов зависти. Когда есть ощущение, что «победитель» буквально находился на расстоянии вытянутой руки от тебя. То есть шансы на благополучие были. А от того боль еще сильнее.
Когда кто-то рядом «выигрывает», наша психика автоматически интерпретирует это как информацию о себе.
Не:
Она счастлива.
А так:
Она счастливее меня.
Именно слово «меня» запускает эмоцию. | 1 102 |
| 3 | Полина, как чудесно, спасибо огромное!🙏🏻 Невероятно интересно, получила огромное удовольствие) | 1 249 |
| 4 |  +5Немає тексту... | 1 307 |
| 5 | record.ogg | 1 324 |
| 6 |  ЗАВИСТЬ КАК ТРИГГЕР ДЛЯ ДРЕВНЕИНДИЙСКОЙ ИГРЫ ПРЕСТОЛОВ
У меня есть дикий план: разложить как современный клинический психолог историю зависти из Махабхараты (это один из величайших эпосов человечества и один из важнейших священных текстов индуизма).
Вот это я называю нишевый контент:)
Итак, у нас есть клиент: наследный принц
ДУРЬОДХАНА (дальше Д.)
И это будет история о том, как ранняя уязвимость + перманентные социальные сравнения + объективно несправедливые обстоятельства + определенные убеждения об эмоциях + руминации + подкрепление окружением превращают нормальную эмоцию зависти в разрушительную стратегию жизни.
Скажите дети, вы готовы?:) | 1 557 |
| 7 |  +1Немає тексту... | 1 598 |
| 8 | Хотите еще про зависть в мифологии и эпосе? | 1 576 |
| 9 |  +1Зависть у греческих богов
Я тут решила развить тему
и окончательно испортить продажи
✅Греческие боги в принципе не образцы высокой морали и благочестия (в отличие от монотеистических религий). Можно сказать, что ничто человеческое (кроме смертности) им не чуждо. Они ревнуют, завидуют, обижаются, поддаются страстям. И творят всякий безнравственный треш (от воровства до мести и предательства).
✅Оказывается, у греков были разные слова для завистливых проявлений:
phthonos (φθόνος) - зависть к чужому благополучию или превосходству
zelos (ζῆλος) - стремление не отстать, соперничество
nemesis (νέμεσις) - возмущение незаслуженным успехом
✅Многие авторы считают, что тема зависти настолько часто фигурирует в мифах, потому что культура античной Греции была ультра соревновательной.
Сами знаете, кто Олимпийские игры выдумал:)
Греки постоянно состязались и сравнивали себя с другими: в спорте, политике, поэзии, военном деле…
И тут внезапная цитата нашего Пушкина:
«Зависть — сестра соревнования, следственно из хорошего роду».
✅При этом была вера, что чрезмерный успех опасен. Он неизбежно вызывает phthonos, а это рискованно. Особенно жестоко боги/окружающие могут обойтись с теми, что ярко демонстрирует свое превосходство и благополучие.
Мне одной это интересно? | 1 659 |
| 10 | Голосове повідомлення | 1 |
| 11 |  У нас в инсте главный хит (судя по реакции в сториз) - наше с Даней чтение мифов.
Интересно, что Зависть - частый двигатель сюжета в мире греческих богов.
Вот, например, вчера мы про Афину и Арахну читали.
Там Афину одолела зависть из-за того, что Арахна превзошла ее в мастерстве. Она порвала ее прекрасный гобелен, а потом еще в паука в наказание превратила.
Вот тебе и Богиня Мудрости.
А надо было просто на мою программу сходить. Промокод из докпсифеста до 20:00 действует:)
Если серьезно: Афина в этих завистливых проявлениях не одинока. Нетерпимость к чужому превосходству демонстрировали почти все ее божественные родственники.
Вот просто навскидку:
- однажды сатир Марсий возомнил, что он играет на флейте лучше Аполлона. В итоге тот его победил и содрал с него кожу
- а смертная царица Ниоба хвасталась тем, что у нее больше детей, чем у богини Лето. В итоге та натравила на нее своих детей-близнецов Артемиду и того же Аполлона. Они убили всех детей Ниобы😐
- еще я вам как-то рассказывала миф поо Амура и Психею. Там все с зависти Афродиты началось. Она узнала, что люди перестали считать, что «она милее всех на свете». И решила изничтожить прекрасную юную соперницу.
👆Вот чо они все, да? Ну зачем настолько привязывать свою идентичность, свою ценность к превосходству на каком-то поприще. Ну, конечно ж, Афродита, если вся твоя самооценка базируется на внешней привлекательности - ты будешь испытать сильнейшую боль, когда будешь встречать других красавиц. Ну это же не повод их изничтожать.
На курс иди:))) | 1 690 |
| 12 |  Обещала показать свою табличку «Когнитивные искажения у представителей сэндвича» | 1 716 |
| 13 | Друзья! Продажи ЗАВИСТИ открыты learnpsy.com
Спасибо всем, кто был на выступлении! Не поверите: сама им очень довольна😘
Старички, завтра в 20:00 сделаем рассылку с опцией для продления (на полной стоимости не покупайте, ну только если в качестве доната из любви)
Прикрепилась к посту с отзывами и готова отвечать на все вопросы 👇 | 1 789 |
| 14 | Голосове повідомлення | 1 858 |
| 15 | Хотела написать, что завидую родителям, когда вижу успехи их детей, а мои «обычные», но теперь я сильно задумалась…. Сил вам🙏 | 1 900 |
| 16 | 💌 Новое сообщение!
Поскольку у меня, ребенок с инвалидностью - завидую всем, у кого здоровые дети. Страшно завидую. Что они могут гулять с ребенком за руку, и отправлять детский сад , и в школу, и на кружки водить. Что у них переходный возраст и выпускные. Что они могут пойти куда угодно и в любое время, не задумываясь о режиме, приеме лекарств, и о том, хватит ли сил занести ребёнка обратно домой. Завидую и злюсь, что эти люди принимают своих нормотипичных детей как должное, и не осознают всего счастья, которое им дано
↩️ Ответь анонимно, чтобы продолжить диалог 😏 | 1 981 |
| 17 | https://t.me/super_anon_123_bot?start=134968195
Напишите анонимно кому/чему завидуете 👆 | 1 843 |
| 18 | 👆Друзья! Во-первых, вот тут можно прочитать 100+ отзывов от участников предыдущих потоков.
А во-вторых, для старичков у меня будет специальная рассылка: завтра до 20:00 придет вас на почту и можно будет докупить апдейт этого года.
Что там новенького:
✅ Урок по социальным сравнениям (если в вашем потоке его еще не было)
✅ Урок про импульсивные покупки, завистливые триггеры и вредные финансовые привычки в целом
✅ Урок про злокачественную зависть у нарциссических личностей
✅ Урок про Зависть, направленную на нас | 2 016 |
| 19 | Добрый вечер!
Для старичков будет рассылка или на сайте при авторизации можно будет купить апдейт? | 1 887 |
| 20 |  Відеоповідомлення | 1 001 |
