Learnpsy | Полина Тур
رفتن به کانال در Telegram
📚кандидат психологических наук 🧠клинический психолог 🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет) 🎓преподаватель (МГУ, МИП…) 👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT) Записи эфиров https://learnpsy.com/lives
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Learnpsy | Полина Тур
کانال Learnpsy | Полина Тур (@learnpsy) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 12 921 مشترک است و جایگاه 1 640 را در دسته روان‌شناسی و رتبه 50 070 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 12 921 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 29 اکتبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -47 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 4 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 14.51% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 7.69% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
- دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 1 875 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 994 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
- واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 89 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند вентиляция, облегчение, подсистема, гибкость, переживание تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“📚кандидат психологических наук
🧠клинический психолог
🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет)
🎓преподаватель (МГУ, МИП…)
👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT)
Записи эфиров https://learnpsy.com/lives”
به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 30 اکتبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روان‌شناسی تبدیل کرده‌اند.
12 921
مشترکین
+424 ساعت
-47 روز
-4730 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+104
در 1 کانال‌ها
سپتامبر '26
+106
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+183
در 6 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+193
در 5 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+228
در 5 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+147
در 2 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+128
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+116
در 4 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+95
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+116
در 4 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+89
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+121
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+204
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+89
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+134
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+153
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+364
در 3 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+192
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+244
در 4 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+126
در 2 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+241
در 4 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+175
در 4 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+307
در 5 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+150
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+328
در 4 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+356
در 5 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+239
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+308
در 8 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+341
در 4 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+160
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+207
در 3 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+214
در 6 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+335
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+232
در 3 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+237
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+676
در 6 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+633
در 10 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+216
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+947
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+986
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+1 068
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+484
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+382
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+477
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+758
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+281
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+297
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+636
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+307
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+655
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+201
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+232
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+262
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+207
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+3 725
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+321
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+332
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+380
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+953
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+148
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+239
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+408
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+285
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+344
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+374
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+285
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+108
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+116
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+105
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+2 951
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 30 اکتبر | +1 | |||
| 29 اکتبر | +5 | |||
| 28 اکتبر | +5 | |||
| 27 اکتبر | +2 | |||
| 26 اکتبر | +7 | |||
| 25 اکتبر | +1 | |||
| 24 اکتبر | +3 | |||
| 23 اکتبر | 0 | |||
| 22 اکتبر | +3 | |||
| 21 اکتبر | +6 | |||
| 20 اکتبر | +3 | |||
| 19 اکتبر | +6 | |||
| 18 اکتبر | +3 | |||
| 17 اکتبر | +1 | |||
| 16 اکتبر | +2 | |||
| 15 اکتبر | +1 | |||
| 14 اکتبر | +6 | |||
| 13 اکتبر | +8 | |||
| 12 اکتبر | +2 | |||
| 11 اکتبر | +1 | |||
| 10 اکتبر | +4 | |||
| 09 اکتبر | +9 | |||
| 08 اکتبر | +3 | |||
| 07 اکتبر | +5 | |||
| 06 اکتبر | +2 | |||
| 05 اکتبر | +5 | |||
| 04 اکتبر | +5 | |||
| 03 اکتبر | +1 | |||
| 02 اکتبر | +1 | |||
| 01 اکتبر | +3 |
پست‌های کانال
| 2 | «Дорогу перемен» берем на декабрь! Давайте в честь Хэллоуина выберем один из ужастиков на ноябрь: | 832 |
| 3 | И еще объявления! Мы сейчас нащупываем оптимальный формат работы Киноклуба «Справиться проще». Пока ключевая мысль: раз в месяц выбираем вместе с вами фильмы для разбора. А потом обсуждаем их онлайн в зуме -> и дальше в закрытом канале.
Если для вас это интересно -> подпишитесь на мой старый кино канал. Будем там голосовать за фильмы и даты разборов. https://t.me/+NdY4wqye1apkYWFi | 1 147 |
| 4 |  Начинаю давать ссылки на ноябрьские конференции с моим участием.
Вот та самая, на которой я буду рассказывать про Культ мужской привлекательности: идеалогия блэкпилл и луксмаксинг
Доклад посвящен интернет-субкульту, в котором внешность мужчины рассматривается как ключевой фактор социального успеха и романтической востребованности. Разберем идеологию блэкпилл, практики луксмаксинга и психологические механизмы, лежащие в основе стремления к физическому совершенству
Посмотрите программу, там в принципе классные доклады от классных секс-терапевтов. От кризиса маскулинности до порно и секс игрушек. | 1 191 |
| 5 |  پیام ویدیو | 406 |
| 6 |  بدون متن... | 1 177 |
| 7 |  Даня это угар. Мы на спортивные секции вообще не ходили. Вот первый раз. Просто на каждое задание придумывает историю. Вот тут «это яйца динозавров, они разлетелись, я их спасаю и возвращаю в гнездо. Вот это птеродактиль, это тирекс…» | 1 189 |
| 8 |  +1Дорогие друзья! Знаю, что меня много врачей читает.
Моя подруга и главный эндокринолог клиники Фомина Ольга Деревянко попросила вас тут известить!
Скоро стартует классная масштабная программа «Школа Молодого Эндокринолога» от супер команды. А уже послезавтра состоится бесплатная лекция по теме тестостерон.
Студенты-медики, урологи, эндокринологи, андрологи, терапевты… всем актуально! | 1 399 |
| 9 | Ох, ребята. Кажется, мне пора уже признать, что у меня настоящая проблема с мигренью. Надо идти лечиться и обследоваться. Какой отстой😐 | 1 602 |
| 10 | https://youtu.be/TvvAwi7Y_RU?si=HmjotsMLM_G5mvYC
Кстати, хороший был выпуск | 1 581 |
| 11 |  Порочный круг с синдром самозванца | 1 515 |
| 12 |  +1СНОВА О РЫЦАРЕ
Расскажу сейчас вам сказку про рыцаря и броню. А вы мне напишете, о чем это … для вас😌✨
Жил-был Рыцарь...
Его детство и юность были такой битвой, что ему пришлось надеть на себя броню. Чтобы спастись. Ведь он был маленьким ребёнком и не знал, как иначе защититься от болезненных ударов и опасностей.
Он вырос и стал рыцарем. И постоянно сражался. А когда не сражался - готовился к нападению.
Поэтому он постоянно носил свою броню.
Рыцарь так привык к ней, что она превратилась в продолжение его собственной кожи. И через некоторое время он и вовсе забыл, что носит доспехи.
Они были холодными и тяжелыми, но делали своё дело. Защищали рыцаря от ранений и боли.
Так и жил наш Герой, пока не встретил Мудреца.
А мудрец этот отказался учить его жизни.
Но задал важные вопросы. И ушёл восвояси.
«Посмотри на свою жизнь, Рыцарь…
Ты все ещё ведёшь битву с людьми вокруг тебя?
А может ли быть, что война уже давно закончена, а ты все ещё лязгаешь своими доспехами?
Я знаю, что ты привык ним. Но скажи, насколько свободно ты чувствуешь себя в движении?
Чего эта броня стоит тебе на самом деле?
Да, она защищает тебя от ударов, и в ней ты чувствуешь себя привычно и будто бы безопасно. Но дает ли она тебе чувство спокойствия, близости, любви?
Ты можешь в ней танцевать? Чувствовать жар женского тела? А просто сидеть на травке под тёплыми солнечными лучами?
А есть ли шанс у других людей, увидеть и узнать ТЕБЯ, пока ты в ней?
Подумай, каково бы это было - снять эти доспехи?
Ведь кажется, они тебе давно не по размеру…» | 1 496 |
| 13 |  +5УСИЛИЯ БЕЗ ВИДИМОЙ ОТДАЧИ
На самом деле у меня про это большой курс «Управляй временем - управляй жизнью».
Но после текста о прайм эре - было много бесед в директе.
Решила «выдать базу». | 1 578 |
| 14 | پیام صوتی | 1 612 |
| 15 | پیام صوتی | 1 |
| 16 | پیام صوتی | 1 |
| 17 |  +2Друзья, а мы планируем как-то обсуждать интертекстуальность «Бабушки Груффалло»?
Элегантные отсылки к «Улитке и Киту», «Обезьянке, которая ищет маму» и другим произведениям Дональдсон формируют единую систему внутритекстовых связей и расширяют онтологию сказочной вселенной.
Достойно.
Такие метаповествовательные стратегии мы уважаем. | 1 657 |
| 18 |  +5Друзья! Сообщение по поводу курса по Самооценке:
1) Сегодня сделаю рассылку для ВИП тарифа с личными кансультациями. Буду каждые выходные делать анонс с окошками на следующую неделю.
2) В директ довольно много сообщений от участников предыдущих потоков. Что все-таки хотят доступ к апдейту с офигенными раздаточными материалами. Хотите сделаем небольшое окно продаж? | 1 560 |
| 19 |  +8Скачано через SaveZBot | 1 692 |
| 20 |  بدون متن... | 1 750 |
