en
Feedback
ДокПсиФест

ДокПсиФест

Open in Telegram

Большой просветительский проект о ментальном здоровье. Фестиваль 2026: https://psy.docpsyclub.ru/docpsyfest2026 Вступить в PRO-сообщество: https://psy.docpsyclub.ru/pro

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel ДокПсиФест

Channel ДокПсиФест (@cog_a) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 16 754 subscribers, ranking 1 196 in the Psychology category and 39 340 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 16 754 subscribers.

According to the latest data from 02 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -153 over the last 30 days and by -7 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 7.47%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 4.03% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 1 251 views. Within the first day, a publication typically gains 675 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 65.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as докпсифест, насилие, наташа, сдвг, контекст.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
Большой просветительский проект о ментальном здоровье. Фестиваль 2026: https://psy.docpsyclub.ru/docpsyfest2026 Вступить в PRO-сообщество: https://psy.docpsyclub.ru/pro

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 03 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.

16 754
Subscribers
-724 hours
-357 days
-15330 days
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+6
in 1 channels
August '26
+82
in 7 channels
Get PRO
July '26
+85
in 6 channels
Get PRO
June '26
+2 686
in 38 channels
Get PRO
May '26
+103
in 9 channels
Get PRO
April '26
+81
in 5 channels
Get PRO
March '26
+96
in 12 channels
Get PRO
February '26
+90
in 8 channels
Get PRO
January '26
+61
in 1 channels
Get PRO
December '25
+74
in 8 channels
Get PRO
November '25
+87
in 11 channels
Get PRO
October '25
+95
in 2 channels
Get PRO
September '25
+80
in 2 channels
Get PRO
August '25
+77
in 6 channels
Get PRO
July '25
+88
in 2 channels
Get PRO
June '25
+3 799
in 44 channels
Get PRO
May '25
+328
in 11 channels
Get PRO
April '25
+59
in 0 channels
Get PRO
March '25
+171
in 14 channels
Get PRO
February '25
+109
in 1 channels
Get PRO
January '25
+96
in 1 channels
Get PRO
December '24
+88
in 10 channels
Get PRO
November '24
+75
in 0 channels
Get PRO
October '24
+43
in 3 channels
Get PRO
September '24
+5 364
in 48 channels
Get PRO
August '24
+68
in 1 channels
Get PRO
July '24
+78
in 1 channels
Get PRO
June '24
+90
in 3 channels
Get PRO
May '24
+99
in 0 channels
Get PRO
April '24
+115
in 2 channels
Get PRO
March '24
+1 233
in 11 channels
Get PRO
February '24
+208
in 7 channels
Get PRO
January '24
+63
in 3 channels
Get PRO
December '23
+5 156
in 1 channels
Get PRO
November '230
in 25 channels
Get PRO
October '230
in 5 channels
Get PRO
September '230
in 0 channels
Get PRO
August '230
in 0 channels
Get PRO
July '230
in 0 channels
Get PRO
June '230
in 0 channels
Get PRO
May '230
in 0 channels
Get PRO
April '230
in 0 channels
Get PRO
March '23
+7
in 0 channels
Get PRO
February '23
+6
in 0 channels
Get PRO
January '23
+9
in 0 channels
Get PRO
December '22
+6
in 0 channels
Get PRO
November '22
+7
in 0 channels
Get PRO
October '22
+3
in 0 channels
Get PRO
September '22
+11
in 0 channels
Get PRO
August '22
+7
in 0 channels
Get PRO
July '22
+67
in 0 channels
Get PRO
June '22
+104
in 0 channels
Get PRO
May '22
+6
in 0 channels
Get PRO
April '22
+748
in 0 channels
Get PRO
March '220
in 0 channels
Get PRO
February '220
in 0 channels
Get PRO
January '22
+16
in 0 channels
Get PRO
December '21
+19
in 0 channels
Get PRO
November '21
+20
in 0 channels
Get PRO
October '21
+25
in 0 channels
Get PRO
September '21
+10
in 0 channels
Get PRO
August '21
+24
in 0 channels
Get PRO
July '21
+69
in 0 channels
Get PRO
June '21
+206
in 0 channels
Get PRO
May '21
+24
in 0 channels
Get PRO
April '21
+27
in 0 channels
Get PRO
March '21
+82
in 0 channels
Get PRO
February '21
+122
in 0 channels
Get PRO
January '21
+28
in 0 channels
Get PRO
December '20
+4 721
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
03 September+3
02 September0
01 September+3
Channel Posts
Это никогда не закончится, я в аду. В карточках важный текст от Полины Свечниковой о том, как выглядит послеродовой психоз и
+9
Это никогда не закончится, я в аду. В карточках важный текст от Полины Свечниковой о том, как выглядит послеродовой психоз и как его заметить. Если вы психолог и хотите уметь выявлять и работать со сложными психологическими состояниями у клиентов, рекомендуем вам курс «Психиатрия для психологов» от наших друзей из клиники Майндсет Для кого и зачем курс: 🤩 вы клинический психолог, но хотите обновить знания по психиатрии 🤩 вы не клинический психолог, но осознаете, что на ваших консультациях может оказаться клиент с биполярным расстройством/РАС/СДВГ/психозом, и ваша профессиональная ответственность – знать, что делать в каждой из этих ситуаций 🤩 вы хотите получить современную информацию от экспертов с большим практическим опытом, а не пересказ учебника 🤩 вы хотите вместе с коллегами размышлять над практическими кейсами, а не просто слушать лекции 🤩 вам важно расширить своё профессиональное сообщество 🤩 вам важно выстраивать коллегиальные отношения с психиатрами и начать это делать уже в ближайшее время Все подробности про курс и участие в нём можно узнать напрямую у Лены Савиной. Делимся с вами промокодом:
ДокПсиФест
Укажите его в сообщении, чтобы получить скидку 10%! До встречи (да-да, мы тоже идём!)

2
Домашка близко… Но сначала, с первым сентября, дорогие родители! Как выжившая и ненавидящая домашку мама двух уже бывших школ+7
Домашка близко… Но сначала, с первым сентября, дорогие родители! Как выжившая и ненавидящая домашку мама двух уже бывших школьников и одного настоящего, во-первых, хочу сказать всем родителям: "Вы там держитесь!" А во-вторых, хочется подстелить психологической соломки в учебном году с домашкой, поэтому делимся с вами любопытным исследованием* Исследователи изучили 1118 школьников 4–6 классов двух школ в Китае и попытались понять, что происходит с тревогой ребёнка из-за домашней работы, когда родители активно участвуют в его учебе. Они изучали родительскую структуру, родительский хаос, мотивацию ребёнка и тревогу из-за домашних заданий. Главный вывод исследования интересен не только с точки зрения тревоги, сколько с точки зрения мотивации делать эту самую домашку. В переводе на родительский и человеческий: Возможно, перед началом учебного года нам стоит подумать не только о том, собран ли рюкзак, и помнит ли ребёнок что-то с прошлого года. А ещё о том, как он будет чувствовать себя рядом с нами, когда он не хочет (и это норм) делать домашку или у него что-то не получится. И, возможно, стоит свериться в первую очередь самим родителям, чего мы хотим от детей и их учебы - шашечки или ехать. Текст: Полина Максимова *Источник: Li & Ding, 2024, Frontiers in Psychology, “Influence of parental structure and chaos on homework anxiety in elementary school students: the mediating role of homework motivation”. ДокПсиФест | ДокПсиЖурнал 🤩Колпак свистит | ДокПсиПро
794
3
Почему сериал «Анатомия страсти» опередил своё время? В современных сериалах и фильмах часто можно встретить разговоры о слож+9
Почему сериал «Анатомия страсти» опередил своё время? В современных сериалах и фильмах часто можно встретить разговоры о сложных, но важных темах. Сейчас режиссёры и сценаристы много уделяют внимание повестке и социальным темам. И это встречается всемирным успехом, статьями в прессе. Даже мы писали пост про «Больницу Питт». Но так ли это было всегда? Сегодня Наташа Соболева рассказывает про один из своих самых любимых сериалов, который вышел 20 лет назад и уже в 2006 говорил о сложном. «Анатомия страсти» на первый взгляд кажется очень простой и понятной мелодрамой про секс, любовь и отношения. Но так ли это на самом деле? Читайте в карточках. 🤩ДокПсиФест | ДокПсиЖурнал 🤩Колпак свистит | ДокПсиПро
1 155
4
Контекст имеет значение. Мы, психологи и другие помогающий специалисты, в работе с человеком часто погружаемся в его запрос,+7
Контекст имеет значение. Мы, психологи и другие помогающий специалисты, в работе с человеком часто погружаемся в его запрос, симптом или диагноз, иногда это может помешать увидеть картину целиком. Поэтому для нас так важно замечать и учитывать контекст. Понимание изменений, изучение новых исследований, понимание своего состояния, работа с этим состоянием, понимание кто к вам приходит, в какой социальной среде и положении находится человек - всё это может значительно влиять на работу, а понимание этого контекста помогает увидеть и понять о клиенте больше. Но как развивать эту профессиональную оптику? Как научиться замечать контекст, чтобы учитывать его в работе? Именно об этом мы будем говорить на нашем цикле лекций про контекст. Вы получите: • Понимание, почему знание не защищает от выгорания и что реально работает (ACT + ART). • Чек-лист вопросов для критической оценки любого исследования и быстрый протокол проверки источников. • Понимание как устроен процесс продаж, как продавать этично. • Разницу между продажами и продвижением + бесплатные способы продвижения. • Новую оптику для работы с клиентским контекстом через кино. Все подробности на сайте: https://docpsyclub.ru/lecture_26 Для всех участников нашего ДокПсиПро-сообщества лекции бесплатны. Для всех, кто купит лекции, мы дадим скидку на эквивалентную сумму, если вы присоединитесь к нашему ДокПсиПро-сообществу позже. 🤩ДокПсиФест | ДокПсиЖурнал 🤩Колпак свистит | ДокПсиПро
1 200
5
Суперспособности с двойным дном. По следам выступления про взрослых детей алкоголиков и очередного увлечения киновселенной Ma+9
Суперспособности с двойным дном. По следам выступления про взрослых детей алкоголиков и очередного увлечения киновселенной Marvel в период нового «Человека-паука» Лена поймала себя на мысли, что тема суперспособностей вообще очень человеческая. Только в жизни они часто достаются не после укуса радиоактивного паука, а вместе с опытом, который когда-то пришлось пережить. И вот про людей с такими суперспособностями мне и захотелось сделать этот пост. Про тех, кто среди нас. И нас правда много. Про то, какой груз иногда стоит за тем, что со стороны выглядит как сила, собранность, чуткость или умение справляться. В карточках несколько мыслей об этом. А саму лекцию «Взрослые дети алкоголиков: от выживания к жизни» можно посмотреть в записи. Эмма Агасарян гораздо подробнее разбирает эту тему с точки зрения схема терапии: как детский опыт может продолжать влиять на взрослую жизнь и как с этими последствиями можно работать. 🤩ДокПсиФест | ДокПсиЖурнал 🤩Колпак свистит | ДокПсиПро
1 212
6
Что почитать, чтобы о многом подумать и испытать сильные эмоции? Этот список Катя долго собирала для Книжного Клуба. Но разде+6
Что почитать, чтобы о многом подумать и испытать сильные эмоции? Этот список Катя долго собирала для Книжного Клуба. Но разделить его хочется со всеми, кто любит читать. Книги, упомянутые в карточках: 🤩«Благоволительницы», Джонатан Литтелл 🤩«Голландский дом», Энн Пэтчетт 🤩«Я исповедуюсь», Жауме Кабре 🤩«Тайная история», Донна Тартт 😏Расскажите, в комментариях о книгах, которые в вас подняли много всего. О книгах, которые хотелось обсуждать и о которых хотелось спорить. И о своих книжных планах тоже рассказывайте! 🤩ДокПсиФест | ДокПсиЖурнал 🤩Колпак свистит | ДокПсиПро
1 413
7
Как и зачем специалисту видеть шире? В карточках на примере науки, состояния и продаж, рассказали о том, какую важную роль по+9
Как и зачем специалисту видеть шире? В карточках на примере науки, состояния и продаж, рассказали о том, какую важную роль понимание контекста играет в работе с клиентом: Как вы относитесь к изменениям? Как отслеживаете своё состояние? Какие люди обращаются к вам? Как развивать в себе навык видеть шире? И зачем вообще всё это нужно? Чтобы ответить на все эти вопросы, мы с командой приготовили для вас цикл из 4 лекций про контекст. 💡Вы получите: 🤩Понимание, почему знание не защищает от выгорания и что реально работает (ACT + ART). 🤩Чек-лист вопросов для критической оценки любого исследования и быстрый протокол проверки источников. 🤩Понимание как устроен процесс продаж, как продавать этично. 🤩Разницу между продажами и продвижением + бесплатные способы продвижения. 🤩Новую оптику для работы с клиентским контекстом через кино. Все подробности на сайте: https://docpsyclub.ru/lecture_26 Для всех участников нашего ДокПсиПро-сообщества лекции бесплатны. Для всех, кто купит лекции, мы дадим скидку на эквивалентную сумму, если вы присоединитесь к нашему ДокПсиПро-сообществу позже.
1 441
8
Чего мне сейчас на самом деле не хватает? 🤩Можно несколько часов работать без перерыва, а потом раздражаться на всё вокруг.+9
Чего мне сейчас на самом деле не хватает? 🤩Можно несколько часов работать без перерыва, а потом раздражаться на всё вокруг. 🤩Можно устать, но продолжать листать ленту вместо отдыха. 🤩Можно хотеть помощи, но убеждать себя: «Я сама справлюсь». 🤩Можно мечтать всё бросить, хотя на самом деле очень не хватает свободы, поддержки или ощущения, что ты снова управляешь своей жизнью. Почему мы так часто не замечаем, что с нами происходит? Потому что потребность не всегда приходит к нам словами «мне нужно…». Она может проявляться как усталость, раздражение, скука, тревога, желание всё контролировать или просто ощущение: «Я больше ничего не хочу». Мы, психологи, рассматриваем потребности не как блажь или слабость, а как важные сигналы о том, что происходит с человеком. Поэтому иногда полезно спросить «О какой потребности сейчас пытается мне сказать моя реакция?» В карточках о потребностях научно и по-человечески❤️ И потренируемся: какие потребности есть у вас прямо сейчас? 🤩ДокПсиФест | ДокПсиЖурнал 🤩Колпак свистит | ДокПсиПро
1 474
9
Хорошие новости от ДокПсиФест! Открываем новую рубрику, здесь будем рассказывать про классные, интересные и, главное, хорошие+4
Хорошие новости от ДокПсиФест! Открываем новую рубрику, здесь будем рассказывать про классные, интересные и, главное, хорошие новости в сфере ментального здоровья! Сегодня про хобби, кстати, делитесь в комментариях, какие у вас хобби🎉 🤩ДокПсиФест | ДокПсиЖурнал 🤩Колпак свистит | ДокПсиПро
1 493
10
Что с тобой не так, женщина? Женщины часто живут с убеждением, что с ними «что-то не так»: • что они недостаточно красивые •+6
Что с тобой не так, женщина? Женщины часто живут с убеждением, что с ними «что-то не так»: • что они недостаточно красивые • недостаточно сексуальные • и даже недостаточно здоровые. Но за этими переживаниями чаще стоят не реальные дефекты, а устаревшие представления о том, как должно выглядеть и функционировать женское тело. На ДокПсиФест’26 была лекция Анастасии Борисовой «К чёрту стыд! Как мир облажался с женским телом». Делимся с вами некоторыми интересными моментами из лекции и разоблачаем миф, что с нами что-то не так. 🤩ДокПсиФест | ДокПсиЖурнал 🤩Колпак свистит | ДокПсиПро
1 769
11
Пост поддержки проекта «Чистые когниции» Вы не один раз видели у нас упоминание наших друзей и партнёров - проекта Чистые ког+7
Пост поддержки проекта «Чистые когниции» Вы не один раз видели у нас упоминание наших друзей и партнёров - проекта Чистые когниции. Наша команда много лет дружна с ЧК, мы не просто партнёры, мы много лет делаем общее дело, следуем похожим ценностям, мы единомышленники. Сегодня мы хотим придать огласке ситуацию, которая произошла с проектом и поддержать ребят в этой непростой ситуации. Все подробности вы можете прочитать в статье Антона Вотрина - основателя проекта «Чистые когниции». Антон и команда, мы с вами! Команда ДокПсиФест
1 834
12
Ураааа! Мы это сделали!!! Вчера закончился КульТурСлёт - развлекательно-образовательный лагерь для психологов и других помога
Ураааа! Мы это сделали!!! Вчера закончился КульТурСлёт - развлекательно-образовательный лагерь для психологов и других помогающих специалистов🎉 Это было незабываемо, весело, вдохновляюще! Мы узнали много полезного, много общались, смеялись, дурачились, учились и веселились! Получился настоящий летний лагерь🥹 Спасибо всем, кто сделал это возможным и большая благодарность нашим спикерам, за невероятно полезные активности! А было очень много всего полезного, крутого и интересного: 🌇 Экскурсия по Китай-городу Анна Яковлевич 🔋 Эмбодимент практика "Где моя батарейка?" 🤩Евгения Чистякова 🤔 Как понять что с клиентом? Клинические разборы. 🤩Даниил Данилов 🤩Полина Свечникова В оскароносной роли клиентки Аня Фомичёва 🎪 Игровой мастер-класс «Весь мир — перформанс» 🤩Аня Резуненко 🫰🏼Интерактивная практическая лекция про продажи 🤩Наташа Соболева 🍿Просмотр и обсуждение фильма «Проект "Аве Мария"» 🤩Наташа Соболева Смотрели, обсуждали и ели попкорн все вместе! 🫂 Направляемая практика "Отстать от себя на час". 🤩Мария Кайнова 👀 «Да что ещё тебе надо?» Интерактивная блиц-супервизия 🤩Эмма Агасарян 🤩Яков Кочетков 🤩Полина Тур 🤩Амина Назаралиева И неповторимый модератор дискуссии Полина Свечникова 🗣️ Мастер-класс «Ораторское мастерство: Как говорить, чтобы вас слышали и слушали» 🤩Юлия Черных Мастерские: 🤷🏼‍♀️ ПМС: Ежемесячный распад идентичности 🤩Лиза Кипиани 💪🏼 Тренажёр навыков психолога 🤩Алсу Гайнетдинова 💔 Как помочь клиенту, когда он ранен любовью 🤩Ольга Малинина 🙏🏼 Аддикции, что делать если вы с ними не работаете? 🤩Полина Ялтонская 💃🏼 Мастер-класс "Глубже слов: танец как универсальный язык" 🤩Сильва Вегас Анастасия 🤩 Спасибо нашему постоянному волонтеру офлайн-событий Денису Романову 🤩За красивые видео, сторис и помощь благодарим: Леру Габараеву 🤩 За техническую помощь и поддержку онлайн и офлайн наша любовь и благодарность: Окутиной Оксане и Глебу Полякову 💌Отдельная благодарность девочкам, которые придумали и организовали лагерь: Аня Фомичёва, Алсу Гайнетдинова, Наташа Соболева, Юлия Попова И, конечно, огромное спасибо всем нашим участникам! Спасибо, что были с нами, включались, общались, хохотали, спорили какой конверт выбрать, делали коллажи и просто кайфовали все эти три дня! КульТурСлёт - это маленькая жизнь и большой праздник🎉 С любовью, команды проектов ДокПсиФест и Коворкинг ПсихологИ❤️
2 038
13
Какие чувства мы можем испытать, узнав о том, что близкий человек пережил насилие? Пожалуйста, помните, что возможна любая ре+6
Какие чувства мы можем испытать, узнав о том, что близкий человек пережил насилие? Пожалуйста, помните, что возможна любая реакция и понимание этого может помочь вам поддержать близкого. Текст подготовила Женя Новикова специалистка организации Тебе поверят. 🤩ДокПсиФест | ДокПсиЖурнал 🤩Колпак свистит | ДокПсиПро
1 837
14
Ну, это плюс вайб! Уже через 2 дня ждём вас на летнем лагере! Это будет камерное и душевное событие, всё как мы любим! Сейчас+6
Ну, это плюс вайб! Уже через 2 дня ждём вас на летнем лагере! Это будет камерное и душевное событие, всё как мы любим! Сейчас осталось немного билетиков, так что вдруг это именно ваши? В карточках делимся вайбом, который вас ждёт, будут важатые, флажки, поболталки без света и, конечно же, в конце лагеря лотерея с прикольными призами:) Программа и билеты по ссылке: https://docpsyclub.ru/culturslyot Письмо с чатом приходит на почту, вступайте сразу! Всем КульТурСлёт! 🎉
1 825
15
Мы посмотрели Одессею, и вот почему нам кажется, что вам тоже стоит посмотреть. Одиссея давно стала именем нарицательным длин+7
Мы посмотрели Одессею, и вот почему нам кажется, что вам тоже стоит посмотреть. Одиссея давно стала именем нарицательным длинного путешествия. Мы можем сказать: «Это была настоящая одиссея», когда путь оказывается длиннее и сложнее, чем мы ожидали. Когда приходится менять планы, учиться терпению, отпускать то, что не получается удержать, и снова искать силы идти дальше. Через жизненные штормы, через потери, расставания, через боль. И поэтому очевидно, что у каждого из нас своя Одиссея по жизни. Мы не будем писать про сломанные копья вокруг мифа, образа и характера самого Одиссея, Пенелопы и кастинга Елены и Синона. И это не пост о том, нравится или не нравится Одиссея Нолана. Вы сами решите. Важнее, что фильм побуждает читать, перечитывать, думать, обсуждать практически каждого героя. Вопросы и конфликты, которые приходится решать Одиссею (он же Улисс) близки нам до боли и спустя почти три тысячи лет. И, кажется, гораздо интереснее спросить себя: “А какая Одиссея сейчас происходит в моей жизни?” Вы уже смотрели или только собираетесь? 🤩ДокПсиФест | ДокПсиЖурнал 🤩Колпак свистит | ДокПсиПро
1 958
16
Небольшой апдейт по лагерю! Мы ждали подтверждение от Амины Назаралиевой и рады, что она сможет быть! Готовим свои вопросы по
Небольшой апдейт по лагерю! Мы ждали подтверждение от Амины Назаралиевой и рады, что она сможет быть! Готовим свои вопросы по сексологии, культурных различия в отношениях и другие🔥🔥🔥 Вся программа и билеты тут: https://docpsyclub.ru/culturslyot
2 490
17
Щас бы в летний лагерь, а не вот это вот всё🙄 Ещё совсем недавно мы мечтали об офлайне, а сейчас проводим уже второе меропри+7
Щас бы в летний лагерь, а не вот это вот всё🙄 Ещё совсем недавно мы мечтали об офлайне, а сейчас проводим уже второе мероприятие совместно с нашими друзьями из Дробь 8! В этот раз мы встречаемся на КульТурСлёте - это почти что лагерь, как в детстве, но для нас - взрослых. Нам было важно создать пространство, где мы сможем получить пользу на разных уровнях: профессиональном, личностном, культурном. От погружения в разбор кейсов и ответов на вопросы в профессии и посещения мастер-классов, до возможности расслабиться физически на медитации , посетить экскурсию, попробовать себя в супер перфомансе или ораторском искусстве. При этом каждый может выбрать то, что актуально прямо сейчас: 🤩Вопросы профессиональные - да! 🤩Общение с коллегами - да 🤩Расслабление и ресурс - да 🤩Культурное просвещение - тоже да 🤩Тренировка речи и немного кринжа - да 🤩Дискотека и вкусняшки - конечно дааа!!! Программа и билеты: https://docpsyclub.ru/culturslyot Приходите сами и зовите коллег! Встречаемся 6 августа🎉
2 202
18
Три несбыточных (по)желания. Мы желаем, нам желают, мы говорим эти пожелания другим в дни рождений и праздники. Но самые несб+7
Три несбыточных (по)желания. Мы желаем, нам желают, мы говорим эти пожелания другим в дни рождений и праздники. Но самые несбыточные пожелания - именно те, в которых наше благополучие полностью зависит либо от постоянных чувств (“будь счастлив”), либо от других людей (“пусть тебя радуют родные”), либо от идеальных обстоятельств («пусть все будет хорошо») И, конечно, хотелось бы. Очень. Но пока нет такой возможности, т.к. жизнь устроена иначе. Исследования психологической гибкости (ACT) показывают: благополучие рождается не тогда, когда всё хорошо, да и идеального внутреннего состояния или идеального поведения окружающих можно не дождаться, а когда человек продолжает жить даже если не всё хорошо - в реальном, несовершенном мире, не теряя связи с тем, что для действительно важно. Тут может появиться мысль: «Ну вот уже пожелать по-человечески ничего нельзя»🙈. Но, конечно, можно! Просто хотелось бы, чтобы пожелания чуть чаще сбывались, правда? ❤️ Соберем коллекцию чуть более реалистичных пожеланий? Что вы желаете близким? Чего обычно желают вам? 🤩ДокПсиФест | ДокПсиЖурнал 🤩Колпак свистит | ДокПсиПро
2 115
19
Чемпионат мира по футболу не только про футбол. В карточках Катя Онокой делится своими мыслями про прошедший мундиаль. Смотре+9
Чемпионат мира по футболу не только про футбол. В карточках Катя Онокой делится своими мыслями про прошедший мундиаль. Смотрели? Болели? 🤩ДокПсиФест | ДокПсиЖурнал 🤩Колпак свистит | ДокПсиПро
1 745
20
Летний лагерь в Москве! Ура!! Мы рады пригласить вас на КульТурСлёт - развлекательно-образовательный лагерь для помогающих сп+9
Летний лагерь в Москве! Ура!! Мы рады пригласить вас на КульТурСлёт - развлекательно-образовательный лагерь для помогающих специалистов🎉 Мы хотели создать место, куда можно прийти и побыть в кругу близких по духу людей, так появилась идея окунуться в ностальгию летнего лагеря. Для нас было важно придумать что-то полезное не только для практики и работы, но и для отдыха, нового опыта, культурного обогащения! Поэтому программа получилась разнообразной! 🤩 стартуем 6 августа в 17:30, а дальше смотрите расписание и выбирайте, что вам больше всего нравится. Можно прийти только на несколько активностей, можно приходить на всё! 🤩 Москва, метро Китай-город, красивое пространство наших друзей из Дробь 8. Важно: количество билетов ограничено. Спасибо всем, кто вписался, когда ещё не было программы, вы показали нам, что такие встречи очень нужны! Программа в карточках 🤩и детально со временем и по дням на сайте: https://docpsyclub.ru/culturslyot Покупайте билетик, вступайте в чат, до встречи❤️ Всем КульТурСлёт🎉
3 702