Learnpsy | Полина Тур

Открыть в Telegram

📚кандидат психологических наук 🧠клинический психолог 🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет) 🎓преподаватель (МГУ, МИП…) 👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT) Записи эфиров https://learnpsy.com/lives

Больше

Россия51 279 Психология1 683...

📈 Аналитический обзор Telegram-канала Learnpsy | Полина Тур

Канал Learnpsy | Полина Тур (@learnpsy) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 12 952 подписчиков, занимая 1 683 место в категории Психология и 51 279 место в регионе Россия.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 12 952 подписчиков.

Согласно последним данным от 08 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило 15, а за последние 24 часа — 5, при этом общий охват остаётся высоким.

Статус верификации: Не верифицирован
Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 14.22%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 8.45% реакций от общего числа подписчиков.
Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 1 842 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 1 094 просмотров.
Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 85.
Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как вентиляция, облегчение, подсистема, гибкость, переживание.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“📚кандидат психологических наук 🧠клинический психолог 🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет) 🎓преподаватель (МГУ, МИП…) 👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT) Записи эфиров https://learnpsy.com/lives”

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 09 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.

12 952

Подписчики

+524 часа

+167 дней

+1530 день

1 842

Просмотры поста

~ 1 09424 часа

~ 1 26048 часов

14.22%

Коэффициент вовлеченности

~ 6

Постов в день

Ads index

beta

Загрузка данных...

Похожие каналы

24.5K

Психотерапевт Наталья Зайцева

Больше каналов

Облако тегов

Входящие и исходящие упоминания

---

Привлечение подписчиков

июнь '26

+39

в 1 каналах

май '26

+147

в 1 каналах

Get PRO

апрель '26

+128

в 0 каналах

Get PRO

март '26

+116

в 4 каналах

Get PRO

февраль '26

+95

в 3 каналах

Get PRO

январь '26

+116

в 3 каналах

Get PRO

декабрь '25

+89

в 1 каналах

Get PRO

ноябрь '25

+121

в 1 каналах

Get PRO

октябрь '25

+204

в 1 каналах

Get PRO

сентябрь '25

+89

в 1 каналах

Get PRO

август '25

+134

в 2 каналах

Get PRO

июль '25

+153

в 0 каналах

Get PRO

июнь '25

+364

в 3 каналах

Get PRO

май '25

+192

в 0 каналах

Get PRO

апрель '25

+244

в 4 каналах

Get PRO

март '25

+126

в 2 каналах

Get PRO

февраль '25

+241

в 4 каналах

Get PRO

январь '25

+175

в 4 каналах

Get PRO

декабрь '24

+307

в 5 каналах

Get PRO

ноябрь '24

+150

в 1 каналах

Get PRO

октябрь '24

+328

в 4 каналах

Get PRO

сентябрь '24

+356

в 5 каналах

Get PRO

август '24

+239

в 2 каналах

Get PRO

июль '24

+308

в 8 каналах

Get PRO

июнь '24

+341

в 4 каналах

Get PRO

май '24

+160

в 1 каналах

Get PRO

апрель '24

+207

в 3 каналах

Get PRO

март '24

+214

в 6 каналах

Get PRO

февраль '24

+335

в 2 каналах

Get PRO

январь '24

+232

в 3 каналах

Get PRO

декабрь '23

+237

в 1 каналах

Get PRO

ноябрь '23

+676

в 6 каналах

Get PRO

октябрь '23

+633

в 10 каналах

Get PRO

сентябрь '23

+216

в 0 каналах

Get PRO

август '23

+947

в 0 каналах

Get PRO

июль '23

+986

в 0 каналах

Get PRO

июнь '23

+1 068

в 0 каналах

Get PRO

май '23

+484

в 0 каналах

Get PRO

апрель '23

+382

в 0 каналах

Get PRO

март '23

+477

в 0 каналах

Get PRO

февраль '23

+758

в 0 каналах

Get PRO

январь '23

+281

в 0 каналах

Get PRO

декабрь '22

+297

в 0 каналах

Get PRO

ноябрь '22

+260

в 0 каналах

Get PRO

октябрь '22

+636

в 0 каналах

Get PRO

сентябрь '22

+307

в 0 каналах

Get PRO

август '22

+655

в 0 каналах

Get PRO

июль '22

+201

в 0 каналах

Get PRO

июнь '22

+232

в 0 каналах

Get PRO

май '22

+262

в 0 каналах

Get PRO

апрель '22

+207

в 0 каналах

Get PRO

март '22

+3 725

в 0 каналах

Get PRO

февраль '22

+321

в 0 каналах

Get PRO

январь '22

+332

в 0 каналах

Get PRO

декабрь '21

+380

в 0 каналах

Get PRO

ноябрь '21

+953

в 0 каналах

Get PRO

октябрь '21

+148

в 0 каналах

Get PRO

сентябрь '21

+239

в 0 каналах

Get PRO

август '21

+408

в 0 каналах

Get PRO

июль '21

+285

в 0 каналах

Get PRO

июнь '21

+344

в 0 каналах

Get PRO

май '21

+374

в 0 каналах

Get PRO

апрель '21

+285

в 0 каналах

Get PRO

март '21

+108

в 0 каналах

Get PRO

февраль '21

+116

в 0 каналах

Get PRO

январь '21

+105

в 0 каналах

Get PRO

декабрь '20

+2 951

в 0 каналах

Дата	Привлечение подписчиков	Упоминания	Каналы
09 июня	0
08 июня	+6
07 июня	+7
06 июня	+1
05 июня	+3
04 июня	+4
03 июня	+5
02 июня	+6
01 июня	+7

Посты канала

Внимание вопросы: Как вам кажется, Беар вообще любил Никки? Какую эмоциональную реакцию он у вас вызывает к этому моменту? Сочувствие? Презрение? ненависть? А то что «в глубине души» он все понимает и есть явно у него внутренние метания. Это для вас отягчающий фактор? Или наоборот? Вообще поняла, что этот фильм было бы классно в формате дискуссии обсудить. Помните наши очные кинопоказы?

2	+5 Нет текста...	201
3	+5 Нет текста...	197
4	+8 ОБСЕССИЯ Пока вы регистрируетесь на конференции выше👆 Мы возвращаемся к разбору. Решила вот в таком сториз-формате продолжить. Прошу вас обратить особое внимание на последний слайд. По словам режиссера, идея сцены состояла в том, чтобы зритель оказался в том же положении, что и Беар. Из-за своего рокового желания он никогда не узнает, отвергла бы его Никки. Ведь он так и не признался, не был честен, так и не получил отказ. Беар просто не выдержал неопределённости и …«психанул». Конечно, он не верил в магию. Это просто был акт отчаяния. Но формулировка желания все же показательна. «ЧТОБЫ НИКИ ЛЮБИЛА МЕНЯ БОЛЬШЕ ВСЕГО НА СВЕТЕ». Чтобы снизить неопределенность до нуля.	918
5	И еще анонс! Уже в эту субботу (13 июня) буду на онлайн-фестивале о гиперконтроле от центра Альбатрос и его основательницы Марии Кривошеевой (один из приглашенных экспертом в нашем EQ курсе). https://albatrospsycenter.ru/festival	1 023
6	+1 Дорогие друзья! Зову вас на Докпсифест этого года! Как всегда замечательные спикеры (60 лучших экспертов в своих областях). Супер актуальные темы! Да, еще и бесплатно. Я буду рассказывать про… ПОКОЛЕНИЕ СЭНДВИЧА (когда ты всем вокруг должен: и старшему поколению и детям…). Если начну рыдать в процессе - я не виновата:))) мои любимые организаторы сами эту тему у меня «заказали».	1 191
7	Видеосообщение	643
8	+1 Так интересно. Я вчера записала аудио (потом удалила, чтобы не перегружать). И я там говорила, что мне в качестве примера «славного парня, который смог» сразу пришел Кларк Кент из сериала Тайны Смолвилля. Я его никогда особо не смотрела, но мне просто очень нравилась (и нравится) внешне Лана (=любовный интерес главного героя). Она, что называется «мой тип». И вот Никки (Инде Наварретт) из Обсессии - тоже. И тут я обнаружила, что она играла дочку Ланы в каком-то сериале про супермена. И там у нее роман с сыном Кларка. Видимо, реально один типаж:))	975
9	ОБСЕССИЯ-ФРЕНДЗОНА Давайте тезисно по остальным факторам 4) ошибки интерпретации социальных сигналов от Девушки-Мечты + wishful thinking (когнитивное искажение, при котором мы выдаем желаемое за действительное) *Вообще есть данные, что это в принципе мужчинам свойственно: видеть романтический интерес в нейтральной коммуникации. И эволюционные психологи полагают, что это нашим предкам было выгодно. Потому что лучше пещерному мужику надумать себе потенциал для спаривания там, где его нет. Чем проглядеть заинтересованную самку. вот в этом видео-фрагменте мы понимаем, что Беара явно такой внутренний диалог: «я пытался слиться с квиза, а она упрашивает, чтоб я пришел. Да, еще и говорит, что без меня не победить. Это значит она тоже без меня не может!» 5) Феномен переменного подкрепления У меня был пост, почему именно оно формирует сильную зависимость и «подсаживает». Идея в том, что в рандомные моменты мужчина получает микро-дозинг взаимности от Дамы Сердца. Но ночью милое сообщение напишет, то за руку возьмет, то скажет «Ты идеальный мужчина!» Непредсказуемые «награды» в принципе усиливают привязанность мощнее, чем спокойная стабильная связь. Это для многих абьюзивных отношений характерно. 6) эффект Казино ака эффект невозвратных затрат Про этот феномен тоже был пост. Если кратко: чем больше ты уже вложил в эти отношения - тем сложнее признать свой проигрыш.	1 347
10	Голосовое сообщение	338
11	3) РОМАНТИЗИРОВАННЫЙ ОБРАЗ БЕЗНАДЕЖНО ВЛЮБЛЕННОГО СЛАВНОГО ПАРНЯ, КОТОРЫЙ ДОБИЛСЯ-ДОЖДАЛСЯ тут без комментариев;)	1 431
12	ФРЕНДЗОНА (1) Это, конечно, не научный, зато очень емкий термин. Обычно под френдзоной подразумевается определенный тип невзаимных отношений между мужчиной и женщиной. В которых один человек испытывает романтические чувства и/или сексуальное влечение, а другой воспринимает отношения исключительно как дружеские. Дальше будем рассуждать о ситуации, в которой любовный интерес есть у мужчины (потому что нас сюжет «Обсессии» вдохновил и мы к ней все это дело и подвяжем). Очень важно понять: френдзона это не объективный статус отношений между двумя людьми, субъективное восприятие и переживание «в голове» одного из них. То есть женщина искренне может считать происходящее дружбой, в вот мужчина - потенциальными отношениями, которые «вот-вот начнутся». В результате он может годами оставаться рядом с «Той самой», страдать, но надеяться, что дружба однажды магическим образом превратится в любовь. Звучит абсурдно и по-мазохистски. Но ситуация не редкая. Как правило, там много факторов друг на друга накладывается👇 1) НЕНАДЕЖНАЯ ПРИВЯЗАННОСТЬ -> СТРАХ ПОТЕРИ Для людей с тревожным типом привязанности эмоциональная доступность партнера сверх значима. => ограниченный, но регулярный контакт и «платоническая» близость воспринимаются как лучшее из возможного. Мужчина верит: «Я страдаю рядом с ней, но без неё будет ещё хуже! А если я признаюсь -> она мне откажет -> отношения оборвутся -> я этого просто не переживу!» То есть хроническая болезненная неопределенность кажется предпочтительней, чем бесповоротное отвержение. Фактически пока признания не произошло, для мужчины существуют две реальности: Первая - настоящая, где женщина относится к нему как к другу. Вторая - воображаемая, где она просто еще не поняла, что они созданы друг для друга. Вот такой вот Кот Шредингера. 2) ИЛЛЮЗИИ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЕЙ РЕАЛЬНОСТИ Пока отношения не определены окончательно можно поддерживать идеализированный сценарий совместного будущего. В фантазиях всё прекрасно и всё возможно 🌈💖 А вот реальные отношения (даже если они вдруг «мутируют» в любовные) всегда проиграют романтическим иллюзиям. «Френдзонщик» в принципе начинает развивать роман не с реальной девушкой, а с собственной Мечтой о ней. Настоящая женщина может вообще не участвовать в этом процессе и иметь весьма опосредованное отношение к его фантазии. => при ближайшем рассмотрении (если вдруг «Та самая» превратится в доступного партнера) она может серьезно разочаровать. Да, и самому в реальных отношениях напрягаться придется и сталкиваться с собственными демонами. Да ну нафиг:) Продолжение следует…	1 454
13	Оказывается, Беар с Никки учились вместе в колледже. И он мечтает о ней уже 7 лет. И все эти годы он ждет идеального момента, знака свыше, помощи друзей… Иногда пытается на что-то намекнуть, но быстро дает заднюю. И судя по всему, бесконечно руминирует и ко-руминирует. И сразу вопрос к вам: какие психологические гипотезы тут сразу можно выдвинуть? Какие люди, по вашим наблюдениям, оказываются во френдзоне? По каким причинам они не могут обозначить свой романтический интерес? Что это говорит о них?… Дальше будет пост про френдзону от меня✌️	1 478
14	ОБСЕССИЯ Я как будто разваливаюсь. Ты постоянно в моих мыслях, Никки. Это невыносимо. Все песни, что я слышу, о тебе. … Я не хотел в этом признаваться, ведь ты не поймешь. Вдруг это провал? Но, может быть, стоит сказать… что ты для меня важнее всего. 👆Монолог главного героя (Беара), с которого начинается фильм. Что мы сразу понимаем: парень в глубокой френдзоне у какой-то Никки. Он до дрожжи боится рассказать ей о своих чувствах. Зато о его безнадежной влюбленности знают их общие друзья и по совместительству коллеги.	1 495
15	Записала кружок выше, и у меня полетел vpn. И это было отлично. После тренингов одна блуждала по горам. Поднималась под Тома Джонса 🎵 , а спускалась под ужастик Полутон (Наташа посоветовала, а мне понравилось). Опыт «отсоединения» от Дани проходит отлично. Я не могу сказать, что у меня была от него усталость, но сверх фиксация на «детской сфере» (как и на любой другой) - штука рискованная. Будем это обсуждать на днях при разборе Обсессии. Я вот сильно загналась перед поездкой по поводу … который яйца выеденного не стоит. Даже пересказывать не буду. А как погрузилась в работу, в другие совершенно задачи без контакта с ребенком - так сразу отпустило. Диверсификация форева🤘	1 612
16	Видеосообщение	1 532
17	Видеосообщение	973
18	Видеосообщение	1 997
19	Видеосообщение	1 974
20	Видеосообщение	1 937

Посмотреть все записи