Real Food
Closed channel
Подписывайся и удивляй своих знакомых невероятно вкусными блюдами 📩 По всем вопросам — @fedouard @rocket_admin7 @Spiral_Miya 🔗 Ссылка на канал: https://t.me/eda2021 📊 Биржа: https://telega.in/c/+QGAcnefwwpUzZDZi ✅ РКН: https://rkn.link/Ux2
Show more
Network:📈 Analytical overview of Telegram channel Real Food
Channel Real Food in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 266 961 subscribers, ranking 45 in the Food & Drinks category and 1 453 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 266 961 subscribers.
According to the latest data from 06 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -1 625 over the last 30 days and by 14 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 3.24%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 2.21% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 8 651 views. Within the first day, a publication typically gains 5 901 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as перец, чеснок, морковь, зубчик, перекус.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Подписывайся и удивляй своих знакомых невероятно вкусными блюдами
📩 По всем вопросам — @fedouard @rocket_admin7 @Spiral_Miya
🔗 Ссылка на канал: https://t.me/eda2021
📊 Биржа: https://telega.in/c/+QGAcnefwwpUzZDZi
✅ РКН: https://rkn.link/Ux2”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 07 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Food & Drinks category.
266 976
Subscribers
+1424 hours
-4167 days
-1 62530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+149
in 2 channels
August '26
+956
in 10 channels
Get PRO
July '26
+395
in 4 channels
Get PRO
June '26
+630
in 0 channels
Get PRO
May '26
+473
in 0 channels
Get PRO
April '26
+397
in 0 channels
Get PRO
March '26
+1 400
in 1 channels
Get PRO
February '26
+1 905
in 8 channels
Get PRO
January '26
+3 501
in 5 channels
Get PRO
December '25
+2 955
in 1 channels
Get PRO
November '25
+2 726
in 3 channels
Get PRO
October '25
+2 232
in 4 channels
Get PRO
September '25
+5 352
in 9 channels
Get PRO
August '25
+27
in 8 channels
Get PRO
July '25
+43
in 3 channels
Get PRO
June '25
+48
in 4 channels
Get PRO
May '25
+30
in 3 channels
Get PRO
April '25
+42
in 8 channels
Get PRO
March '25
+324
in 9 channels
Get PRO
February '25
+84
in 11 channels
Get PRO
January '25
+55
in 9 channels
Get PRO
December '24
+789
in 4 channels
Get PRO
November '24
+864
in 8 channels
Get PRO
October '24
+608
in 8 channels
Get PRO
September '24
+655
in 12 channels
Get PRO
August '24
+266
in 8 channels
Get PRO
July '24
+6
in 8 channels
Get PRO
June '24
+11
in 12 channels
Get PRO
May '24
+20
in 20 channels
Get PRO
April '24
+47
in 10 channels
Get PRO
March '24
+31
in 7 channels
Get PRO
February '24
+18
in 10 channels
Get PRO
January '24
+9
in 10 channels
Get PRO
December '23
+23
in 11 channels
Get PRO
November '23
+17
in 11 channels
Get PRO
October '23
+11
in 9 channels
Get PRO
September '23
+6
in 0 channels
Get PRO
August '23
+4
in 0 channels
Get PRO
July '23
+70
in 1 channels
Get PRO
June '23
+13 244
in 0 channels
Get PRO
May '23
+5 736
in 0 channels
Get PRO
April '23
+230
in 0 channels
Get PRO
March '23
+996
in 0 channels
Get PRO
February '23
+1 094
in 0 channels
Get PRO
January '23
+16 080
in 0 channels
Get PRO
December '22
+509
in 0 channels
Get PRO
November '22
+37 515
in 0 channels
Get PRO
October '22
+121 168
in 0 channels
Get PRO
September '22
+13
in 0 channels
Get PRO
August '22
+32
in 0 channels
Get PRO
July '22
+767
in 0 channels
Get PRO
June '22
+198
in 0 channels
Get PRO
May '22
+364
in 0 channels
Get PRO
April '22
+2 021
in 0 channels
Get PRO
March '22
+9 156
in 0 channels
Get PRO
February '22
+2 373
in 0 channels
Get PRO
January '22
+537
in 0 channels
Get PRO
December '21
+328
in 0 channels
Get PRO
November '21
+10 786
in 0 channels
Get PRO
October '21
+618
in 0 channels
Get PRO
September '21
+6 121
in 0 channels
Get PRO
August '21
+1 221
in 0 channels
Get PRO
July '21
+2 215
in 0 channels
Get PRO
June '21
+2 314
in 0 channels
Get PRO
May '21
+10 329
in 0 channels
Get PRO
April '21
+40 699
in 0 channels
Get PRO
March '21
+26 572
in 0 channels
Get PRO
February '21
+48 495
in 0 channels
Get PRO
January '21
+9 651
in 0 channels
Get PRO
December '20
+304 171
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | +1 | |||
| 06 September | +77 | |||
| 05 September | +30 | |||
| 04 September | +24 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | +5 | |||
| 01 September | +12 |
Channel Posts
| 2 |  Клиновой анкер Gigant GAK-10120/1, 10x120 мм
Крепежный элемент в виде шпильки с резьбой. На одном конце - шайба с гайкой
Узнать больше
#реклама
vseinstrumenti.ru
О рекламодателе | 3 271 |
| 3 |  Куриные оладушки 🍗
#обед #ужин
📝 Ингредиенты:
▫️куриный фарш – 500 г.
▫️яйцо – 1 шт.
▫️репчатый лук – 1/2 шт.
▫️укроп
▫️тертый сыр
▫️сметана – 2 ст. л.
▫️соль/специи
▫️мука – 1 ст. л.
🥞 Real Food | 4 671 |
| 4 |  Куриная грудка и слайсы цукини с песто 🍗
#обед #ужин
📝 Ингредиенты:
Для куриной грудки:
▫️куриная грудка филе на коже – 170 г.
▫️соль – 3 г.
▫️чёрный перец – 1 г.
▫️растительное масло – 20 мл.
▫️сливочное масло – 20 г.
▫️тимьян – 3 г.
▫️чеснок – 10 г.
Для соуса песто:
▫️базилик – 40 г.
▫️петрушка – 15 г.
▫️фисташки – 30 г.
▫️пармезан – 35 г.
▫️чеснок – 3 г.
▫️лимонный сок – 15 мл.
▫️оливковое масло – 60 мл.
▫️соль – 2 г.
Для слайсов цукини:
▫️цукини – 250 г.
▫️натуральный йогурт – 40 г.
▫️песто – 40 г.
▫️соль – 2 г.
Для подачи:
▫️фисташки – 10 г.
▫️базилик – 3 г.
🥞 Real Food | 5 220 |
| 5 |  Сметанный пирог с персиками 🍑
#десерт #выпечка
📝 Ингредиенты:
Для основы:
▫️мука – 210 г.
▫️сливочное масло – 100 г.
▫️соль
▫️сахар – 30 г.
▫️яйцо – 1 шт.
Для начинки:
▫️сметана 15% – 500 г.
▫️яйца – 2 шт.
▫️кукурузный крахмал – 30 г.
▫️сахар – 80 г.
▫️персики – 3-4 шт.
🥞 Real Food | 5 250 |
| 6 |  Фреза АКСИС
Купить G4-4FC-0400-M АКСИС на vseinstrumenti
Узнать больше
#реклама
vseinstrumenti.ru
О рекламодателе | 5 114 |
| 7 |  Шашлычки с беконом и чесночным маслом 🥓
#обед #ужин
📝 Ингредиенты:
▫️филе грудки индейки/курицы
▫️сырокопченый бекон
▫️специи для курицы
Чесночное масло:
▫️сливочное масло – 40 г.
▫️укроп/петрушка
▫️чеснок – 2 зубчика
🥞 Real Food | 5 548 |
| 8 |  Суп харчо 🍲
#обед #ужин
📝 Ингредиенты:
▫️говядина – 600 г.
▫️вода – 3 л.
▫️готовый бульон – 2 л.
▫️рис – 120 г.
▫️лавровый лист – 2 шт.
▫️соль
▫️репчатый лук – 1 большая луковица
▫️свежие помидоры – 2 шт.
▫️томатная паста – 1 ст. л.
▫️аджика – 1 ст. л.
▫️ткемали – 1 ст. л.
▫️уцхо-сунели/хмели-сунели – 1 ч. л.
▫️чеснок – 6-7 зубчиков
▫️острый молотый перец – 1/2 ч. л.
▫️растительное масло – 50-70 мл.
▫️свежая кинза
🥞 Real Food | 5 900 |
| 9 |  Смотрите новый сериал «Трудно быть Богом» на Wink
Подписка «Wink Всё в одном» — единая подписка на фильмы, сериалы, игры, спорт и музыку.
⚡Подписка в подарок! До 30 сентября по промокоду 5CCTZP1EMS
Узнать больше
#реклама 16+
wink.ru
О рекламодателе | 5 648 |
| 10 |  Куриные биточки с кабачком 🍗
#обед #ужин
📝 Ингредиенты:
▫️куриный фарш – 500 г.
▫️куриное яйцо – 1 шт.
▫️кабачок – 1 шт.
▫️морковь тертая
▫️чеснок – 2 зубчика
▫️лук репчатый – 1/2 шт.
▫️манка – 2 ст. л.
▫️соль, любимые специи
🥞 Real Food | 6 432 |
| 11 |  Яблочный пирог с карамелизированными яблоками 🍎
#десерт #выпечка
📝 Ингредиенты:
▫️яйца – 3 шт.
▫️сахар – 100 г.
▫️мука – 120 г.
▫️разрыхлитель – 2 ч. л.
▫️корица – 1 ст. л.
▫️яблоки – 4 шт.
▫️сливочное масло – 2 ст. л.
▫️коричневый/обычный сахар – 3 ст. л.
🍽️ Приготовление:
1. Яблоки очистить от кожуры и нарезать небольшими кусочками.
2. На сковороде растопить сливочное масло, добавить 2 ст. л. сахара и перемешать. Выложить яблоки, добавить ещё 1 ст. л. сахара и корицу. Перемешивать и готовить на огне, пока соус слегка не загустеет.
3. Яйца взбить с сахаром до светлой пышной пены.
4. Муку смешать с разрыхлителем, просеять к яичной смеси и перемешать миксером на низких оборотах до однородности.
5. Форму диаметром 22-24 см застелить пергаментом. Вылить тесто и разровнять.
6. Сверху распределить карамелизированные яблоки вместе с соусом.
7. Выпекать в разогретой до 170°C духовке 35-40 минут.
🥞 Real Food | 6 540 |
| 12 |  Тирадито с лососем, манго и авокадо 🥑
#закуска
📝 Ингредиенты:
▫️лосось слабосолёный/свежий – 200 г.
▫️манго спелое – 1 шт.
▫️авокадо спелый – 1 шт.
▫️лук-сибулет
▫️халапеньо
▫️каперсы – 1 ч. л.
▫️соевый соус – 2 ст. л.
▫️оливковое масло – 3 ст. л.
▫️сок лайма
▫️цедра лайма – 1 ч. л.
▫️кунжутное масло – 1/2 ч. л.
▫️жареный кунжут – 1 ст. л.
🥞 Real Food | 5 990 |
| 13 |  Бесплатный курс 2026 г. "Домашний хлеб на закваске"
❤️Уже через неделю вы испечете свой домашний хлеб на закваске!
На курсе вместе выведем закваску, сделаем свой первый замес, дам подробные инструкции для каджого этапа работы с закваской и тестом. И уже через неделю флешмоба вы испечете Латвийский кисло-сладкий хлеб и Французскую пшеничную булку ✨
Самых активных участников ждут призы и подарки:
- За выполнение домашних заданий вам начисляются бонусные рубли. Регистрируйтесь на Хлебный флешмоб прямо сейчас и получите 3000 бонусных рублей 💰
✅Поймете, что дома можно легко самой испечь вкусный хлеб, даже если раньше вы этого не делали. Порадуете себя и своих близких вкусным, полезным хлебом на закваске
❤️Регистрируйтесь на курс и испеките свой ароматный, полезный, домашний хлеб
Зарегистрироваться
#реклама 16+
lesson.sshleb.ru
О рекламодателе | 5 817 |
| 14 |  Крошка-картошка 🥔
#обед #ужин #перекус
📝 Ингредиенты:
▫️картофель – 4 шт.
▫️сыр – 150 г.
▫️ветчина – 100 г.
▫️майонез – 4 ст. л.
▫️яйца – 2 шт.
▫️сушёный чеснок
▫️соль
▫️чёрный перец
▫️маринованные грибы
▫️петрушка – 5-6 веточек
▫️сливочное масло
🍽️ Приготовление:
1. Картофель хорошо вымыть, завернуть в два слоя фольги и запекать в аэрогриле при 200°C около 1 часа.
2. Для первой начинки смешать яйцо, сыр, майонез и сушёный чеснок.
3. Для второй начинки смешать яйцо, ветчину, сыр, майонез и сушёный чеснок.
4. Готовый картофель разрезать, добавить кусочек сливочного масла и немного соли. Размять мякоть вилкой, не вынимая её из картофеля.
5. Добавить начинку, сверху выложить маринованные грибы и посыпать зеленью.
🥞 Real Food | 5 871 |
| 15 |  Неспособных к учёбе детей не бывает. Им просто нужны учителя, которые всё понятно объяснят 💯
Спрос на таких учителей – огромный!
В онлайн-школе Точка Знаний в этом году рекордный ажиотаж. Уже более 21 000 родителей купили своим детям курс или курсы на 26/27 учебный год. По летней цене. Она ещё действует 🔥
🏆 Главное отличие Точки Знаний от других школ в том, что с учеником занимаются сразу ДВА педагога. Методика устроена так, что ребёнок точно всё поймёт!
На видео Андрей Александрович – директор Точки Знаний и учитель математики.
И вот у него вся школа такая, по всем предметам. Познавательно, развлекательно, много опытов, экспериментов, всё наглядно, на жизненных примерах. И самое главное – такая учёба очень нравится детям! ❤️
Купите вашему ребёнку курс/курсы по комфортной летней цене. Не теряйте год.
✅ Ссылка на онлайн-школу Точка Знаний | 5 171 |
| 16 |  Домашний донер с курицей 🌯
#обед #ужин #перекус
📝 Ингредиенты:
▫️курица – 700 г.
▫️оливковое масло
▫️соль
▫️чёрный перец
▫️паприка
▫️базилик
Соус:
▫️греческий йогурт – 300 г.
▫️лимонный сок – 1 ст. л.
▫️оливковое масло – 1 ст. л.
▫️чеснок – 1 зубчик
▫️огурец – 1 шт.
▫️соль
▫️чёрный перец
Дополнительно:
▫️лаваш
▫️айсберг
▫️помидоры
▫️картофель
🥞 Real Food | 5 758 |
| 17 |  Мужская куртка Moncler – 16.000 ₽
STYLAR: брендовая одежда, обувь и аксессуары
✅ Премиальные бренды, которые ты знаешь — без лишних наценок и напрямую от поставщиков. Работаем уже более 5 лет!
⚡ Tom Ford, EA7, Burberry, Premiata, Moncler, Chrome Hearts, Loro Piana, Prada, Brunello Cucinelli, Hugo Boss, LV, Tommy Hilfiger, D&G, Polo Ralph Lauren, Hermes и др.
🚗 Доставка с примеркой по Москве, в другие города России и СНГ — быстро, надёжно и без задержек.
💰 Скидки до -80% в нашем дисконт Telegram-канале.
❤️ Тысячи моделей в наличии, новинки каждый день — без переплат и лишней суеты!
Посмотреть каталог
#реклама
О рекламодателе | 5 890 |
| 18 |  Гавайские горячие бутерброды 🥪
#завтрак #перекус
📝 Ингредиенты:
▫️батон белый
▫️ананас консервированный
▫️чеснок
▫️майонез
▫️сыр
▫️ветчина
🥞 Real Food | 6 432 |
| 19 |  Томлёная голень ягнёнка 🍖
#обед #ужин
📝 Ингредиенты:
▫️голень ягнёнка – 3 шт.
▫️лук – 1 шт.
▫️чеснок – 5-6 зубчиков
▫️томатная паста – 2 ст. л.
▫️топлёное масло – 4 ст. л.
▫️вода – 150 мл.
▫️тимьян – 3-4 веточки
▫️лавровый лист – 1 шт.
▫️соль – 1 ч. л.
▫️чёрный перец – 1 ч. л.
🥞 Real Food | 6 783 |
| 20 |  Скидки до 50% на духовые шкафы Kuppersberg
Духовые шкафы Kuppersberg со скидками на Яндекс Маркете!
Узнать больше
#реклама
market.yandex.ru
О рекламодателе | 6 386 |
