Real Food
Подписывайся и удивляй своих знакомых невероятно вкусными блюдами 📩 По всем вопросам — @fedouard @rocket_admin7 @Spiral_Miya 🔗 Ссылка на канал: https://t.me/eda2021 📊 Биржа: https://telega.in/c/+QGAcnefwwpUzZDZi ✅ РКН: https://rkn.link/Ux2
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Real Food
کانال Real Food در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 264 957 مشترک است و جایگاه 48 را در دسته غذا و نوشیدنی و رتبه 1 476 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 264 957 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 12 اکتبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -1 544 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 245 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 3.14% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 2.16% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 8 330 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 5 731 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند перец, чеснок, морковь, зубчик, перекус تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Подписывайся и удивляй своих знакомых невероятно вкусными блюдами
📩 По всем вопросам — @fedouard @rocket_admin7 @Spiral_Miya
🔗 Ссылка на канал: https://t.me/eda2021
📊 Биржа: https://telega.in/c/+QGAcnefwwpUzZDZi
✅ РКН: https://rkn.link/Ux2”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 13 اکتبر, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته غذا و نوشیدنی تبدیل کردهاند.
در حال بارگیری داده...
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 12 اکتبر | +245 | |||
| 11 اکتبر | 0 | |||
| 10 اکتبر | 0 | |||
| 09 اکتبر | 0 | |||
| 08 اکتبر | 0 | |||
| 07 اکتبر | 0 | |||
| 06 اکتبر | 0 | |||
| 05 اکتبر | 0 | |||
| 04 اکتبر | +123 | |||
| 03 اکتبر | +56 | |||
| 02 اکتبر | 0 | |||
| 01 اکتبر | +1 |
| 2 | Хот-доги 🌭
#обед #ужин #перекус
📝 Ингредиенты:
▫️булочки для хот-догов
▫️плавленый сыр
▫️сосиски
▫️майонез
▫️кетчуп
▫️красный лук
▫️маринованные огурцы
▫️горчица
▫️жареный лук
🥞 Real Food | 1 990 |
| 3 | Пилинг против грязных волос и перхоти
✔️Очищает кожу головы, убирая уставшие клетки, излишки себума и другие загрязнения.
✔️Стимулирует рост новых волос и улучшает питание волосяных фолликулов.
✔️Убирает перхоть и бактерии, отшелушивает и предотвращает ее повторное появление.
💜WB - https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW282717
💙OZON - https://ozon.ru/t/yeIgxOK | 2 666 |
| 4 | Творожная запеканка с тыквой 🎃
#десерт #завтрак
📝 Ингредиенты:
▫️творог 5% – 450-540 г.
▫️яйца – 3 шт.
▫️тыквенное пюре – 240 г.
▫️рисовая мука – 50 г.
▫️сахар тростниковый/обычный – 50-80 г.
▫️смесь пряностей – 1-2 ч. л.
▫️какао – 1,5 ст. л.
▫️молоко – 1 ст. л.
▫️греческий йогурт/сметана
🍽️ Приготовление:
1․ Тыкву нарезать на 2-4 части, удалить семечки и запекать при 200°C 40-60 минут до мягкости. Остудить, снять кожуру и пробить блендером до пюре.
2․ Соединить творог, 2 яйца и 1 белок, тыквенное пюре, сахар, рисовую муку и специи. Измельчить до однородной массы. Отложить 3 ст. л. массы и смешать с какао.
3․ Переложить основную массу в смазанную форму диаметром 18-20 см. Сверху выложить шоколадную массу и сделать разводы шпажкой. Желток смешать с молоком и смазать поверхность.
4․ Выпекать при 170°C около 40-50 минут до золотистого верха. Подавать тёплой с греческим йогуртом или сметаной.
🥞 Real Food | 3 586 |
| 5 | Дизайнерские обои, плитка и кермогранит Respace
Уникальное предложение на Российском рынке! Плитка, керамогранит, фрески и обои с уникальным кастомизируемым рисунком!
✨ Уникальные дизайны
⚡ Быстрое производство
😊 Индивидуальный подход
Работаем как с физлицами, так и с дизайнерами, архитекторами и коммерческими партнерами! Напишите, позвоните или посмотрите каталог на нашем сайте ✨
Написать в Telegram
#реклама
re-space.ru
О рекламодателе | 3 714 |
| 6 | Куриная грудка под грибным соусом 🍄🟫
#обед #ужин
📝 Ингредиенты:
▫️куриная грудка – 2 шт.
▫️лук – 1 шт.
▫️грибы – 400 г.
▫️сливки 20% – 200 мл.
▫️мука – 1 ч. л + холодная вода
▫️яйцо – 2 шт.
▫️мука
▫️сыр – 160 г.
▫️соль, специи
🥞 Real Food | 5 115 |
| 7 | Высшее образование, которое помещается в смартфоне
Учеба не должна ставить жизнь на паузу. В Московском технологическом институте (МТИ) мы убрали бюрократию, поездки на сессии и сделали адекватные цены.
✅ Учитесь онлайн — дома, в пробке или в командировке.
✅ Диплом государственного образца (ГОЗНАК).
✅ Никакой бумажной волокиты — за вами закреплен личный куратор.
✅ Более 100 направлений: Стройка, энергетика, IT, экономика.
✅ Доступно: от 7500 ₽/мес. (доступна оплата мат. капиталом).
Уже есть диплом колледжа? Срок обучения можно сократить до 3,5 лет за счет перезачета дисциплин.
Сделайте шаг к повышению или новой карьере.
Перейти на сайт
#реклама 16+
mti-vuz.ru
О рекламодателе | 5 177 |
| 8 | Форель в лодочках 🐟
#ужин
📝 Ингредиенты:
▫️стейки форели
▫️картофель
▫️морковь
▫️цветная капуста
▫️майонез – 2 ст. л.
▫️сметана – 3 ст. л.
▫️соевый соус
▫️чеснок
▫️сыр
🥞 Real Food | 5 462 |
| 9 | Пиццабоны 🍕
#закуска #перекус
📝 Ингредиенты:
▫️слоёное дрожжевое тесто – 400 г.
▫️колбаса/ветчина
▫️твердый сыр
▫️кетчуп/томатный соус
▫️желток – 1 шт.
▫️молоко – 2 ст. л.
🥞 Real Food | 5 972 |
| 10 | Запустите свой успешный бизнес вместе с «Пятёрочкой»
Франшиза «Пятёрочки»: проверенная надёжность + IT-поддержка для вашего успеха
Узнать больше
#реклама
franch.5ka.ru
О рекламодателе | 5 695 |
| 11 | Куриный рулет в беконе 🥓
#обед #ужин
📝 Ингредиенты:
▫️бекон – 150 г.
▫️куриный фарш – 300 г.
▫️зернистая горчица
▫️творожный сыр – 50 г.
▫️шампиньоны – 5 шт.
🥞 Real Food | 5 548 |
| 12 | Хрустящие куриные стрипсы в кисло-сладком соусе 🍗
#обед #ужин #закуска
📝 Ингредиенты:
▫️куриная грудка – 700 г.
▫️кефир – 300 мл.
▫️паприка – 1 ч. л.
▫️сухой чеснок – 1 ч. л.
▫️соль
▫️чёрный перец
▫️мука – для панировки
▫️растительное масло – для жарки
Соус:
▫️сливочное масло – 30 г.
▫️мёд – 2 ст. л.
▫️кетчуп – 3 ст. л.
🥞 Real Food | 5 670 |
| 13 | Твой VPN опять сдох? Опять тормозит? А ты уже заплатил!
Знакомая картина? Подключился — отвалился.
Заплатил за месяц — через неделю перестал работать.
Вечно лагает, вечно сбои, банки, навигатор и Госуслуги отказываются работать
Итог — деньги отдал, интернета нет.
— Банки, Госуслуги, маркетплейсы, абсолютно всё работает с Aiden VPN.
— Вход через Telegram, почту, Google и сайт, который работает из России.
— 2 резервных белых канала: один вышел из строя, второй страхует.
— Вход в Москве, выход за границей.
— 50 серверов в 6 странах, дают ЛУЧШУЮ скорость.
— А для уехавших — профиль «Российский интернет» с российским IP в той же подписке.
Хватит платить за то, что не работает.
Попробуй 7 дней БЕСПЛАТНО без карт — и забудь о сбоях. | 5 588 |
| 14 | Вишнёвый пирог 🍒
#выпечка #десерт
📝 Ингредиенты:
▫️вишня без косточек – 500 г.
▫️сахар – 140 г.
▫️кукурузный крахмал – 30 г.
▫️вода – 50 г.
▫️слоёное бездрожжевое тесто – 2 стандартных пласта
▫️яичный желток – 1 шт.
▫️молоко – 1 ст. л.
🥞 Real Food | 5 751 |
| 15 | Бесплатный курс 2026 г. "Домашний хлеб на закваске"
❤️Уже через неделю вы испечете свой домашний хлеб на закваске!
На курсе вместе выведем закваску, сделаем свой первый замес, дам подробные инструкции для каджого этапа работы с закваской и тестом. И уже через неделю флешмоба вы испечете Латвийский кисло-сладкий хлеб и Французскую пшеничную булку ✨
Самых активных участников ждут призы и подарки:
- За выполнение домашних заданий вам начисляются бонусные рубли. Регистрируйтесь на Хлебный флешмоб прямо сейчас и получите 3000 бонусных рублей 💰
✅Поймете, что дома можно легко самой испечь вкусный хлеб, даже если раньше вы этого не делали. Порадуете себя и своих близких вкусным, полезным хлебом на закваске
❤️Регистрируйтесь на курс и испеките свой ароматный, полезный, домашний хлеб
Зарегистрироваться
#реклама 16+
lesson.sshleb.ru
О рекламодателе | 1 |
| 16 | Тыквенный суп 🎃
#обед #ужин
📝 Ингредиенты:
▫️тыква баттернат – 1 кг.
▫️батат – 1 крупный
▫️репчатый лук – 2 небольшие луковицы
▫️чеснок – 6 зубчиков
▫️сладкий томат – 1 шт.
▫️оливковое масло
▫️сливочное масло – 40 г.
▫️сливки 20% – 250 г.
▫️плавленый сыр – 3-4 ст. л.
▫️лимонный перец
▫️соль
▫️семечки/креветки/бекон/курица/гренки для подачи
🍽️ Приготовление:
1․ Тыкву и батат очистить и нарезать кубиками. Выложить в форму вместе с половинками лука и томатом. Полить оливковым маслом, посолить и добавить специи.
2․ Накрыть форму фольгой и запекать в разогретой до 180°C духовке 50 минут.
3․ Переложить запечённые овощи в подходящую ёмкость, добавить сливки, плавленый сыр и сливочное масло. Пробить блендером до однородной кремовой консистенции.
4․ Подать с семечками, креветками, беконом/курицей или гренками.
🥞 Real Food | 5 951 |
| 17 | ЗАЧЕМ скрывали этот рецепт шелковистых волос? 😳
Я решила попробовать эту сыворотку, чтобы спасти свои 3 пера на голове..💔
Она не жирнит волосы, наношу ее каждый вечер👇
🛍️WB - https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW442171
🛍️OZON - https://ozon.ru/t/ivgCPwU
ОСТАНОВИЛА свое выпадение
и сейчас уже вижу первые растущие волосы 😍 | 6 133 |
| 18 | Крем-суп из кабачков с цветной капустой и тигровыми креветками 🍤
#обед #ужин
📝 Ингредиенты:
▫️кабачки – 800 г.
▫️цветная капуста – 30 г.
▫️кокосовое молоко – 250 мл.
▫️тигровые креветки – 3 шт.
▫️листья кафир-лайма – 3-4 шт.
▫️имбирь сушёный/свежий – 5 г.
▫️лимонная цедра – 1/3 лимона
▫️сок лайма – 1/2 шт.
▫️растительное масло – 2 ст. л.
▫️лемонграсс сушёный – 1 щепотка
▫️чили сушёный
▫️соль
▫️чёрный молотый перец
▫️вода
🥞 Real Food | 6 734 |
| 19 | Koton
Мы стали ещё ближе! Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы быть в курсе эксклюзивного контента, новых кампаний и актуальных трендов
Подписаться
#реклама 16+
О рекламодателе | 6 755 |
| 20 | Закуска с сыром и беконом в тесте фило 🧀
#закуска
📝 Ингредиенты:
▫️тесто фило
▫️сыр
▫️бекон/грудинка/хамон
▫️яйцо
▫️оливковое масло
🥞 Real Food | 7 442 |
