en
Feedback

Don't get caught by a cheater! Telemetrio finds and tags such channels 👉 If you want to see the tag, subscribe 👈

Real Food

Real Food

Closed channel

Подписывайся и удивляй своих знакомых невероятно вкусными блюдами 📩 По всем вопросам — @fedouard @rocket_admin7 @Spiral_Miya 🔗 Ссылка на канал: https://t.me/eda2021 📊 Биржа: https://telega.in/c/+QGAcnefwwpUzZDZi ✅ РКН: https://rkn.link/Ux2

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Real Food

Channel Real Food in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 265 007 subscribers, ranking 48 in the Food & Drinks category and 1 476 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 265 007 subscribers.

According to the latest data from 12 October, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -1 544 over the last 30 days and by 245 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 3.14%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 2.16% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 8 330 views. Within the first day, a publication typically gains 5 731 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as перец, чеснок, морковь, зубчик, перекус.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Подписывайся и удивляй своих знакомых невероятно вкусными блюдами 📩 По всем вопросам — @fedouard @rocket_admin7 @Spiral_Miya 🔗 Ссылка на канал: https://t.me/eda2021 📊 Биржа: https://telega.in/c/+QGAcnefwwpUzZDZi ✅ РКН: https://rkn.link/Ux2”

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 13 October, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Food & Drinks category.

265 007
Subscribers
+24524 hours
-3077 days
-1 54430 days
Posts Archive
Real Food
265 016
Сливочная паста с лососем 🐟 #обед #ужин 📝 Ингредиенты: ▫️фетучини – 200 г. ▫️сливки 20% – 200 г. ▫️филе лосося – 200 г. ▫️шпинат – 120 г. ▫️чеснок – 2 зубчика ▫️базилик ▫️соль, хлопья чили ▫️тертый пармезан 🥞 Real Food

Real Food
265 016
Булочки с картофелем и зеленью 🥔 #закуска #переус 📝 Ингредиенты: ▫️тесто дрожжевое – 800 г. ▫️картофель – 750 г. ▫️зелень ▫️сливочное масло – 60 г. ▫️специи для картофеля, соль ▫️яйцо – 1 шт. 🥞 Real Food

Real Food
265 016
Вендинг на котором зарабатывают! - «Умный Лист.Ок» Запуск бизнеса за 14 дней! Окупаемость от 9 месяцев! Автономная работа. Зв
Вендинг на котором зарабатывают! - «Умный Лист.Ок» Запуск бизнеса за 14 дней! Окупаемость от 9 месяцев! Автономная работа. Звоните! Узнать больше #реклама listok.partners О рекламодателе

Real Food
265 016
Хашлама 🥩 #обед #ужин 📝 Ингредиенты: ▫️говядина (шейная часть) – 1 кг. ▫️лук – 2 шт. ▫️помидоры – 5-6 шт. ▫️сладкий перец – 2-3 шт. ▫️чеснок – 5 зубчиков ▫️светлое пиво/вода/бульон – 500 мл. ▫️картофель – 700 г. ▫️свежая зелень ▫️соль ▫️чёрный перец 🥞 Real Food

Real Food
265 016
Закиньте Мукалтин в уксус с мёдом – кишечник отхаркает 370г слизи! Меня зовут Маша и с 13 лет я живу с отцом-хирургом в Пекин
Закиньте Мукалтин в уксус с мёдом – кишечник отхаркает 370г слизи! Меня зовут Маша и с 13 лет я живу с отцом-хирургом в Пекине – столице Китая. Мама навещает нас раз в год и КАЖДЫЙ раз мы просим привезти 10-15 пачек Мукалтина – в Китае им лечат по 70 болезней Сахар, давление, зрение и даже Катаракту, пока в России под каждую болезнь свои дорогущие таблетки Увидев, как реально работает восточная медицина, мама в шоке попросила нас вести канал "Бесплатное здоровье", где дедушка рассказывает как прожить до 100 лет на 1-2 препаратах, а с какими не доживёте и до 55: ❗️ Не пейте Нимесил, Найз, Ибупрофен и прочие обезболивающие. Всего 2 применения разъедают кишечник и... (Читать) ❗️ Мукалтин лечит до 70 болезней! Пример: сахар снизится за 9 секунд, если... (Читать) ❗️ Кишечник выплюнет 300мл слизи после ложки уксуса, мёда и... (Читать) Подпишитесь, долгая жизнь будет обеспечена: https://t.me/+WefU699NpBtiMDRi

Real Food
265 016
Куриные отбивные в сметанно-соевом маринаде 🍗 #обед #ужин 📝 Ингредиенты: ▫️куриное филе – 750 г. ▫️сметана – 100 г. ▫️соевый соус – 40 г. ▫️чеснок – 15 г. ▫️панировочные сухари – 180 г. ▫️растительное масло 🥞 Real Food

Real Food
265 016
Главный стартап 2026! Узнать подробнее... Ксерокопирует документы. Аренда Power Bank. Продажа канцтоваров. Показывает рекламу
Главный стартап 2026! Узнать подробнее... Ксерокопирует документы. Аренда Power Bank. Продажа канцтоваров. Показывает рекламу. Узнать больше #реклама listcopy.ru О рекламодателе

Real Food
265 016
Хот-доги 🌭 #обед #ужин #перекус 📝 Ингредиенты: ▫️булочки для хот-догов ▫️плавленый сыр ▫️сосиски ▫️майонез ▫️кетчуп ▫️красный лук ▫️маринованные огурцы ▫️горчица ▫️жареный лук 🥞 Real Food

Real Food
265 016
Пилинг против грязных волос и перхоти ✔️Очищает кожу головы, убирая уставшие клетки, излишки себума и другие загрязнения. ✔️Стимулирует рост новых волос и улучшает питание волосяных фолликулов. ✔️Убирает перхоть и бактерии, отшелушивает и предотвращает ее повторное появление. 💜WB - https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW282717 💙OZON - https://ozon.ru/t/yeIgxOK

Real Food
265 016
Творожная запеканка с тыквой 🎃 #десерт #завтрак 📝 Ингредиенты: ▫️творог 5% – 450-540 г. ▫️яйца – 3 шт. ▫️тыквенное пюре – 240 г. ▫️рисовая мука – 50 г. ▫️сахар тростниковый/обычный – 50-80 г. ▫️смесь пряностей – 1-2 ч. л. ▫️какао – 1,5 ст. л. ▫️молоко – 1 ст. л. ▫️греческий йогурт/сметана 🍽️ Приготовление: 1․ Тыкву нарезать на 2-4 части, удалить семечки и запекать при 200°C 40-60 минут до мягкости. Остудить, снять кожуру и пробить блендером до пюре. 2․ Соединить творог, 2 яйца и 1 белок, тыквенное пюре, сахар, рисовую муку и специи. Измельчить до однородной массы. Отложить 3 ст. л. массы и смешать с какао. 3․ Переложить основную массу в смазанную форму диаметром 18-20 см. Сверху выложить шоколадную массу и сделать разводы шпажкой. Желток смешать с молоком и смазать поверхность. 4․ Выпекать при 170°C около 40-50 минут до золотистого верха. Подавать тёплой с греческим йогуртом или сметаной. 🥞 Real Food

Real Food
265 016
Дизайнерские обои, плитка и кермогранит Respace Уникальное предложение на Российском рынке! Плитка, керамогранит, фрески и обои с уникальным кастомизируемым рисунком! ✨ Уникальные дизайны ⚡ Быстрое производство 😊 Индивидуальный подход Работаем как с физлицами, так и с дизайнерами, архитекторами и коммерческими партнерами! Напишите, позвоните или посмотрите каталог на нашем сайте ✨ Написать в Telegram #реклама re-space.ru О рекламодателе

Real Food
265 016
Куриная грудка под грибным соусом 🍄‍🟫 #обед #ужин 📝 Ингредиенты: ▫️куриная грудка – 2 шт. ▫️лук – 1 шт. ▫️грибы – 400 г. ▫️сливки 20% – 200 мл. ▫️мука – 1 ч. л + холодная вода ▫️яйцо – 2 шт. ▫️мука ▫️сыр – 160 г. ▫️соль, специи 🥞 Real Food

Real Food
265 016
Высшее образование, которое помещается в смартфоне Учеба не должна ставить жизнь на паузу. В Московском технологическом инсти
Высшее образование, которое помещается в смартфоне Учеба не должна ставить жизнь на паузу. В Московском технологическом институте (МТИ) мы убрали бюрократию, поездки на сессии и сделали адекватные цены. ✅ Учитесь онлайн — дома, в пробке или в командировке. ✅ Диплом государственного образца (ГОЗНАК). ✅ Никакой бумажной волокиты — за вами закреплен личный куратор. ✅ Более 100 направлений: Стройка, энергетика, IT, экономика. ✅ Доступно: от 7500 ₽/мес. (доступна оплата мат. капиталом). Уже есть диплом колледжа? Срок обучения можно сократить до 3,5 лет за счет перезачета дисциплин. Сделайте шаг к повышению или новой карьере. Перейти на сайт #реклама 16+ mti-vuz.ru О рекламодателе

Real Food
265 016
Форель в лодочках 🐟 #ужин 📝 Ингредиенты: ▫️стейки форели ▫️картофель ▫️морковь ▫️цветная капуста ▫️майонез – 2 ст. л. ▫️сметана – 3 ст. л. ▫️соевый соус ▫️чеснок ▫️сыр 🥞 Real Food

Real Food
265 016
Пиццабоны 🍕 #закуска #перекус 📝 Ингредиенты: ▫️слоёное дрожжевое тесто – 400 г. ▫️колбаса/ветчина ▫️твердый сыр ▫️кетчуп/томатный соус ▫️желток – 1 шт. ▫️молоко – 2 ст. л. 🥞 Real Food

Real Food
265 016
Запустите свой успешный бизнес вместе с «Пятёрочкой» Франшиза «Пятёрочки»: проверенная надёжность + IT-поддержка для вашего у
Запустите свой успешный бизнес вместе с «Пятёрочкой» Франшиза «Пятёрочки»: проверенная надёжность + IT-поддержка для вашего успеха Узнать больше #реклама franch.5ka.ru О рекламодателе

Real Food
265 016
Куриный рулет в беконе 🥓 #обед #ужин 📝 Ингредиенты: ▫️бекон – 150 г. ▫️куриный фарш – 300 г. ▫️зернистая горчица ▫️творожный сыр – 50 г. ▫️шампиньоны – 5 шт. 🥞 Real Food

Real Food
265 016
Хрустящие куриные стрипсы в кисло-сладком соусе 🍗 #обед #ужин #закуска 📝 Ингредиенты: ▫️куриная грудка – 700 г. ▫️кефир – 300 мл. ▫️паприка – 1 ч. л. ▫️сухой чеснок – 1 ч. л. ▫️соль ▫️чёрный перец ▫️мука – для панировки ▫️растительное масло – для жарки Соус: ▫️сливочное масло – 30 г. ▫️мёд – 2 ст. л. ▫️кетчуп – 3 ст. л. 🥞 Real Food

Real Food
265 016
Твой VPN опять сдох? Опять тормозит? А ты уже заплатил! Знакомая картина? Подключился — отвалился. Заплатил за месяц — через
Твой VPN опять сдох? Опять тормозит? А ты уже заплатил! Знакомая картина? Подключился — отвалился. Заплатил за месяц — через неделю перестал работать. Вечно лагает, вечно сбои, банки, навигатор и Госуслуги отказываются работать Итог — деньги отдал, интернета нет. — Банки, Госуслуги, маркетплейсы, абсолютно всё работает с Aiden VPN. — Вход через Telegram, почту, Google и сайт, который работает из России. — 2 резервных белых канала: один вышел из строя, второй страхует. — Вход в Москве, выход за границей. — 50 серверов в 6 странах, дают ЛУЧШУЮ скорость. — А для уехавших — профиль «Российский интернет» с российским IP в той же подписке. Хватит платить за то, что не работает. Попробуй 7 дней БЕСПЛАТНО без карт — и забудь о сбоях.

Real Food
265 016
Вишнёвый пирог 🍒 #выпечка #десерт 📝 Ингредиенты: ▫️вишня без косточек – 500 г. ▫️сахар – 140 г. ▫️кукурузный крахмал – 30 г. ▫️вода – 50 г. ▫️слоёное бездрожжевое тесто – 2 стандартных пласта ▫️яичный желток – 1 шт. ▫️молоко – 1 ст. л. 🥞 Real Food