Секреты долгожителей - Здоровье
Open in Telegram
Питание, прогулки, закаливание, спорт, развитие мозга, гормональный фон. Реклама: @resfeb
Show more
Network:5 153
Subscribers
-324 hours
-137 days
-3530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
July '26
July '26
+23
in 0 channels
June '26
+23
in 0 channels
Get PRO
May '26
+22
in 0 channels
Get PRO
April '26
+28
in 0 channels
Get PRO
March '26
+37
in 0 channels
Get PRO
February '26
+41
in 0 channels
Get PRO
January '26
+39
in 0 channels
Get PRO
December '25
+42
in 1 channels
Get PRO
November '25
+55
in 1 channels
Get PRO
October '25
+41
in 0 channels
Get PRO
September '25
+50
in 1 channels
Get PRO
August '25
+61
in 0 channels
Get PRO
July '25
+49
in 0 channels
Get PRO
June '25
+62
in 0 channels
Get PRO
May '25
+80
in 2 channels
Get PRO
April '25
+73
in 0 channels
Get PRO
March '25
+93
in 1 channels
Get PRO
February '25
+69
in 0 channels
Get PRO
January '25
+106
in 2 channels
Get PRO
December '24
+50
in 2 channels
Get PRO
November '24
+30
in 0 channels
Get PRO
October '24
+127
in 10 channels
Get PRO
September '24
+43
in 1 channels
Get PRO
August '24
+203
in 10 channels
Get PRO
July '24
+167
in 13 channels
Get PRO
June '24
+95
in 2 channels
Get PRO
May '24
+104
in 2 channels
Get PRO
April '24
+127
in 8 channels
Get PRO
March '24
+60
in 2 channels
Get PRO
February '24
+40
in 1 channels
Get PRO
January '24
+40
in 0 channels
Get PRO
December '23
+58
in 1 channels
Get PRO
November '23
+38
in 0 channels
Get PRO
October '23
+23
in 0 channels
Get PRO
September '23
+32
in 0 channels
Get PRO
August '23
+47
in 0 channels
Get PRO
July '23
+37
in 0 channels
Get PRO
June '23
+39
in 0 channels
Get PRO
May '23
+42
in 0 channels
Get PRO
April '23
+48
in 0 channels
Get PRO
March '23
+43
in 0 channels
Get PRO
February '23
+61
in 0 channels
Get PRO
January '23
+56
in 0 channels
Get PRO
December '22
+27
in 0 channels
Get PRO
November '22
+39
in 0 channels
Get PRO
October '22
+41
in 0 channels
Get PRO
September '22
+35
in 0 channels
Get PRO
August '22
+46
in 0 channels
Get PRO
July '22
+110
in 0 channels
Get PRO
June '22
+120
in 0 channels
Get PRO
May '22
+63
in 0 channels
Get PRO
April '22
+42
in 0 channels
Get PRO
March '22
+91
in 0 channels
Get PRO
February '22
+66
in 0 channels
Get PRO
January '22
+64
in 0 channels
Get PRO
December '21
+41
in 0 channels
Get PRO
November '21
+34
in 0 channels
Get PRO
October '21
+60
in 0 channels
Get PRO
September '21
+30
in 0 channels
Get PRO
August '21
+70
in 0 channels
Get PRO
July '21
+26
in 0 channels
Get PRO
June '21
+30
in 0 channels
Get PRO
May '21
+20
in 0 channels
Get PRO
April '21
+56
in 0 channels
Get PRO
March '21
+181
in 0 channels
Get PRO
February '21
+51
in 0 channels
Get PRO
January '21
+97
in 0 channels
Get PRO
December '20
+12 265
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 27 July | 0 | |||
| 26 July | +1 | |||
| 25 July | +1 | |||
| 24 July | +1 | |||
| 23 July | +2 | |||
| 22 July | +1 | |||
| 21 July | 0 | |||
| 20 July | 0 | |||
| 19 July | +1 | |||
| 18 July | 0 | |||
| 17 July | +1 | |||
| 16 July | +2 | |||
| 15 July | +2 | |||
| 14 July | 0 | |||
| 13 July | +1 | |||
| 12 July | +2 | |||
| 11 July | 0 | |||
| 10 July | +1 | |||
| 09 July | +1 | |||
| 08 July | +1 | |||
| 07 July | 0 | |||
| 06 July | +1 | |||
| 05 July | +2 | |||
| 04 July | +1 | |||
| 03 July | +1 | |||
| 02 July | 0 | |||
| 01 July | 0 |
Channel Posts
| 2 |  Скидка — это приятно
Неприятно, когда нет сил. А чтобы они появились, надо отдохнуть. Отдохнуть со скидкой — это приятно.
Поэтому вот вам скидка: промокод NETSIL, который скинет 5000 рублей от цены отпускного жилья на Яндекс Путешествиях.
Забронировать
#реклама
travel.yandex.ru
О рекламодателе | 42 |
| 3 |  @geronto | 95 |
| 4 |  Поступите на бюджет в Китайский ВУЗ с нуля за 10 месяцев
Ошибочное мнение, что для учёбы за границей нужно много денег и несколько лет готовиться к языковым экзаменам. Неочевидный факт: в Китае есть государственные программы, по которым можно поступить на бюджет абитуриенту из России.
На старте не требуется знание языка, не нужны результаты ЕГЭ и победы в олимпиадах. Главное — иметь аттестат и желание учиться в Китае!
Узнайте больше про аккредитованную программу подготовки к экзаменам CSCA и HSK «5+5»:
Сначала ты 5 месяцев занимаешься языком с преподавателями, выполняешь задания и практикуешь речь. Затем приезжаешь в Китай на 5 месяцев, продолжаешь обучение уже в университете и сдаёшь внутренний экзамен.
После этого поступаешь на бюджет с бесплатным общежитием и стипендией 30 000 рублей!
Перейти на сайт
#реклама 16+
skillsroad.ru
О рекламодателе | 109 |
| 5 |  Почему не стоит давить прыщи?
Не стоит давить прыщи, потому что это как приглашение для инфекции - так что если хотите, чтобы ваше лицо было покрыто пузырями и гнойничками, то продолжайте дальше давить их!
Но будьте готовы к неожиданным гостям - поврежденные стенки прыща могут выйти за рамки, и кто-то еще решит заселиться на вашей коже.
Но если уж надо, то делайте это правильно - применяйте компрессы со льдом, обрабатывайте спиртом, используйте цинковые мази и пасты.
И помните: если не знаете, как правильно выдавить прыщ, то лучше этого не делайте вообще
@geronto | 163 |
| 6 |  Неповоротное колесо MFK-TORG
Купить 4052040 MFK-TORG на vseinstrumenti
Узнать больше
#реклама
vseinstrumenti.ru
О рекламодателе | 162 |
| 7 |  Полезный рецепт для вашей печени 🔥
💎
@geronto | 166 |
| 8 |  Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно
Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких.
Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в мультиподписке Плюс.
Попробуйте бесплатно❤️
Слушать
#реклама 18+
music.yandex.ru
О рекламодателе | 167 |
| 9 |  Рецепты от быстрой утомляемости!
2 чайные ложки плодов можжевельника залить 2 стаканами холодной воды, настоять в течение 2 часов и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день как тонизирующее средство.
Корень женьшеня применяют в основном в виде аптечной настойки. Принимают по 15-20 капель 2-3 раза в день. Курс лечения 3–6 месяцев в осенне-зимний сезон.
Принимать по 15–20 капель настойки элеутерококка (аптечной) 2 раза в день, утром и в обед за 30 минут до еды. Элеутерококк оказывает стимулирующее и тонизирующее действие на организм, улучшает самочувствие, повышает работоспособность, сопротивляемость организма неблагоприятным условиям
@geronto | 177 |
| 10 |  Слушать сейчас
Загрузите первый трек альбома Слушать сейчас прямо сейчас и наслаждайтесь музыкой
Узнать больше
#реклама
musicw0lfhack.clients.site
О рекламодателе | 176 |
| 11 |  @geronto | 195 |
| 12 |  Мужской пуховик Prada Linea Rossa
STYLAR: брендовая одежда, обувь и аксессуары
✅ Премиальные бренды, которые ты знаешь — без лишних наценок и напрямую от поставщиков. Работаем уже более 5 лет!
⚡ Tom Ford, EA7, Burberry, Premiata, Moncler, Chrome Hearts, Loro Piana, Prada, Brunello Cucinelli, Hugo Boss, LV, Tommy Hilfiger, D&G, Polo Ralph Lauren, Hermes и др.
🚗 Доставка с примеркой по Москве, в другие города России и СНГ — быстро, надёжно и без задержек.
💰 Скидки до -80% в нашем дисконт Telegram-канале.
❤️ Тысячи моделей в наличии, новинки каждый день — без переплат и лишней суеты!
Смотреть
#реклама
О рекламодателе | 186 |
| 13 |  ✨ Что поможет сохранить молодость лица?
@geronto | 197 |
| 14 |  @geronto | 200 |
| 15 |  @geronto | 222 |
| 16 |  Пластиковая карта Пэй — мгновенный кешбэк до 50% баллами
✨ Оформите пластиковую карту Пэй c мгновенным кешбэком.
0₽ — выпуск карты и её обслуживание.
Закажите в приложении Яндекс Пэй ❤️
Узнать больше
Финансовые услуги оказывает: АО "Яндекс Банк".
#реклама 16+
pay.go.link
О рекламодателе | 196 |
| 17 |  Чернослив для сохранения костей
Исследователи обнаружили, что ежедневное потребление 100 граммов чернослива - десяти штук сухофруктов на протяжении года улучшало минеральную плотность костей в предплечье и нижней части позвоночника, а также уменьшало потерю костной массы.
Положительный эффект также наблюдался и при регулярном употреблении чернослива в течение 6 месяцев
@geronto | 232 |
| 18 |  Лечение онкологии в Китае. Новейшие методы
Криотерапия, нано-нож, лечение метазтаз в печени и легких
Узнать больше
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
#реклама
О рекламодателе | 195 |
| 19 |  @geronto | 218 |
| 20 |  Домашний, полезный хлеб на закваске - Бесплатный курс
❤️Легендарный хлебный курс - Через неделю вы испечете свой домашний хлеб на закваске!
Это не теоретический мастер-класс, а практический флешмоб! Во время которого, вы действительно испечете свой хлеб на закваске!
За неделю флешмоба вы:
1. Выведете закваску
2. Узнаете нюансы по ведению и подготовке закваски к замесу
3. Получите подробные инструкции для каждого этапа работы с закваской и тестом
4. Поймете, как выбирать муку для идеального хлеба
5. Узнаете, как зарабатывать на выпечке хлеба
6. С поддержкой Светланы сделаете свой первый замес
Поймете, что дома можно легко самой испечь вкусный хлеб, даже если раньше вы этого не делали. Порадуете себя и своих близких вкусным, полезным хлебом на закваске ✨
❤️Регистрируйтесь на курс и испеките ароматный, полезный хлеб
Зарегистрироваться
#реклама 16+
lesson.sshleb.ru
О рекламодателе | 186 |
