Секреты долгожителей - Здоровье
Відкрити в Telegram
Питание, прогулки, закаливание, спорт, развитие мозга, гормональный фон. Реклама: @resfeb
Показати більше
Сітка:5 156
Підписники
-324 години
-117 днів
-3430 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+21
в 0 каналах
червень '26
+23
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+22
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+28
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+37
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+41
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+39
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+42
в 1 каналах
Get PRO
листопад '25
+55
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '25
+41
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+50
в 1 каналах
Get PRO
серпень '25
+61
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+49
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+62
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+80
в 2 каналах
Get PRO
квітень '25
+73
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+93
в 1 каналах
Get PRO
лютий '25
+69
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+106
в 2 каналах
Get PRO
грудень '24
+50
в 2 каналах
Get PRO
листопад '24
+30
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+127
в 10 каналах
Get PRO
вересень '24
+43
в 1 каналах
Get PRO
серпень '24
+203
в 10 каналах
Get PRO
липень '24
+167
в 13 каналах
Get PRO
червень '24
+95
в 2 каналах
Get PRO
травень '24
+104
в 2 каналах
Get PRO
квітень '24
+127
в 8 каналах
Get PRO
березень '24
+60
в 2 каналах
Get PRO
лютий '24
+40
в 1 каналах
Get PRO
січень '24
+40
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+58
в 1 каналах
Get PRO
листопад '23
+38
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+23
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+32
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+47
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+37
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+39
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+42
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+48
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+43
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+61
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+56
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+27
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+39
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+41
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+35
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+46
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+110
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+120
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+63
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+42
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+91
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+66
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+64
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+41
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+34
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+60
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+30
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+70
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+26
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+30
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+20
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+56
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+181
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+51
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+97
в 0 каналах
Get PRO
грудень '20
+12 265
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 24 липня | +1 | |||
| 23 липня | +2 | |||
| 22 липня | +1 | |||
| 21 липня | 0 | |||
| 20 липня | 0 | |||
| 19 липня | +1 | |||
| 18 липня | 0 | |||
| 17 липня | +1 | |||
| 16 липня | +2 | |||
| 15 липня | +2 | |||
| 14 липня | 0 | |||
| 13 липня | +1 | |||
| 12 липня | +2 | |||
| 11 липня | 0 | |||
| 10 липня | +1 | |||
| 09 липня | +1 | |||
| 08 липня | +1 | |||
| 07 липня | 0 | |||
| 06 липня | +1 | |||
| 05 липня | +2 | |||
| 04 липня | +1 | |||
| 03 липня | +1 | |||
| 02 липня | 0 | |||
| 01 липня | 0 |
Дописи каналу
| 2 |  @geronto | 127 |
| 3 |  Пластиковая карта Пэй — мгновенный кешбэк до 50% баллами
✨ Оформите пластиковую карту Пэй c мгновенным кешбэком.
0₽ — выпуск карты и её обслуживание.
Закажите в приложении Яндекс Пэй ❤️
Узнать больше
Финансовые услуги оказывает: АО "Яндекс Банк".
#реклама 16+
pay.go.link
О рекламодателе | 137 |
| 4 |  Чернослив для сохранения костей
Исследователи обнаружили, что ежедневное потребление 100 граммов чернослива - десяти штук сухофруктов на протяжении года улучшало минеральную плотность костей в предплечье и нижней части позвоночника, а также уменьшало потерю костной массы.
Положительный эффект также наблюдался и при регулярном употреблении чернослива в течение 6 месяцев
@geronto | 158 |
| 5 |  Лечение онкологии в Китае. Новейшие методы
Криотерапия, нано-нож, лечение метазтаз в печени и легких
Узнать больше
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
#реклама
О рекламодателе | 153 |
| 6 |  @geronto | 171 |
| 7 |  Домашний, полезный хлеб на закваске - Бесплатный курс
❤️Легендарный хлебный курс - Через неделю вы испечете свой домашний хлеб на закваске!
Это не теоретический мастер-класс, а практический флешмоб! Во время которого, вы действительно испечете свой хлеб на закваске!
За неделю флешмоба вы:
1. Выведете закваску
2. Узнаете нюансы по ведению и подготовке закваски к замесу
3. Получите подробные инструкции для каждого этапа работы с закваской и тестом
4. Поймете, как выбирать муку для идеального хлеба
5. Узнаете, как зарабатывать на выпечке хлеба
6. С поддержкой Светланы сделаете свой первый замес
Поймете, что дома можно легко самой испечь вкусный хлеб, даже если раньше вы этого не делали. Порадуете себя и своих близких вкусным, полезным хлебом на закваске ✨
❤️Регистрируйтесь на курс и испеките ароматный, полезный хлеб
Зарегистрироваться
#реклама 16+
lesson.sshleb.ru
О рекламодателе | 159 |
| 8 |  Народный рецепт, улучшающий функции суставов с обезболивающим эффектом
Очистите 300-400 граммов чеснока, пропустите его через мясорубку, положите в литровую банку и залейте хорошим нерафинированным растительным маслом. Настаивайте 2 недели в темном месте, ежедневно перемешивая содержимое. Получите чесночное масло. Процеживаете его через 3-4 слоя марли.
Способ применения:
втираете в больное место (например, поясницу при остеохондрозе или суставы при артрозе). Накрываете полиэтиленом и теплым шарфом на ночь. Уже с первых дней почувствуете облегчение, восстановление подвижности и уменьшение болей. Курс два месяца.
Чеснок улучшает кровообращение в области больного сустава, тем самым способствуя восстановлению его функций
💎
@geronto | 172 |
| 9 |  Средства для стирки с выгодой!
Скидка 25% на Lenor, Ariel, Tide в Любимой категории
Купить
#реклама
market.yandex.ru
О рекламодателе | 164 |
| 10 |  🤚🏻 Упражнения для здоровья и силы рук
@geronto | 174 |
| 11 |  Предзаказ Samsung Galaxy Z серии на сайте МТС!
Оформите предзаказ на Samsung Galaxy Z серии с выгодой до 20 000р. и повышенным кешбэком 10% на сайте МТС! Рассрочка 0-0-24
Узнать больше
#реклама
shop.mts.ru
О рекламодателе | 181 |
| 12 |  @geronto | 182 |
| 13 |  CRM для юридической фирмы | ProjectMate
Юридические фирмы теряют клиентов не на этапе работы по делу, а раньше — когда заявка просто теряется между звонком, письмом и Excel-таблицей юриста.
Модуль Продажи в ProjectMate закрывает этот разрыв:
✅ Ведёте заявку до договора
✅ Видите всю воронку
✅ После закрытия сделки проект создаётся автоматически
✅ Понимаете, где теряете клиентов
ProjectMate работает с 2004 года и уже используется в 80+ юридических фирмах в 7 странах.
Узнать больше
#реклама 16+
projectmate.ru
О рекламодателе | 184 |
| 14 |  @geronto | 208 |
| 15 |  любишь шмотки? заходи!
если тебе нравится мода —
ты точно залипнешь ❤️
разборы образов, брендов и трендов
Подписаться
#реклама
О рекламодателе | 201 |
| 16 |  Врачи рекомендуют курагу! Узнайте, почему этот продукт так полезен для вас!
Курага богата магнием, а увеличение магния в крови — это природный сигнал к расслаблению на самом глубоком уровне.
• Благодаря этому курага снимает спазмы стенок кровеносных сосудов. Кровоток улучшается и сразу облегчается состояние почек и сердца.
• Так же курага восстанавливает питание головного мозга, улучшается память, поэтому студентам стоит запасаться курагой на время сессии.
• Особенно важна курага для беременных женщин. Им сейчас всем поголовно прописывают дорогие препараты магния. А могли бы прописывать курагу!
@geronto | 231 |
| 17 |  Noxygen — легальный допинг для тех, кто хочет большего
Хотите быть в курсе самых интересных новинок в мире пептидов, нутрицевтиков, anti-age решений и спортивных добавок?
Подписывайтесь на Noxygen и откройте для себя мир современных решений для энергии, восстановления и активного долголетия.
Noxygen — Только Легальный Допинг.
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе | 188 |
| 18 |  @geronto | 223 |
| 19 |  Роскошный отдых в отеле Swissôtel The Bosphorus, Стамбул
Откройте для себя место, где каждая деталь создана для вашего комфорта:
✨ Роскошные резиденции с уединением в самом сердце Стамбула
✨ Гастрономические впечатления на террасах у Босфора
✨ Spa-комплекс для полного расслабления после городской суеты
Забронируйте свой идеальный отдых в Swissôtel The Bosphorus Istanbul!
Узнать больше
#реклама
swissotelthebosphorus.com
О рекламодателе | 197 |
| 20 |  @geronto | 242 |
