uk
Feedback

Не попадись на ботовода! Telemetrio знаходить і позначає такі канали мітками 👉 Хочеш бачити мітку, оформляй підписку 👈

skinny princess room

skinny princess room

Відкрити в Telegram

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу skinny princess room

Канал skinny princess room (@ronny_meow) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 15 199 підписників, посідаючи 1 364 місце в категорії ЗОЖ та 41 951 місце у регіоні Росія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 15 199 підписників.

За останніми даними від 09 жовтня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на 706, а за останні 24 години на -81, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 6.68%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 5.47% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 1 029 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 842 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 41.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як тревога, breakfast, dinner, lunch, results.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“по рекламе: @ManagerSSSbuy | @ilovellarixx буст: https://t.me/boost/ronny_meow”

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 10 жовтня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.

15 199
Підписники
-8124 години
+1 1277 днів
+70630 днів
Залучення підписників
жовт '26
жовтень '26
+1 355
в 10 каналах
вересень '26
+327
в 10 каналах
Get PRO
серпень '26
+1 137
в 18 каналах
Get PRO
липень '26
+1 484
в 25 каналах
Get PRO
червень '26
+1 540
в 10 каналах
Get PRO
травень '26
+1 464
в 33 каналах
Get PRO
квітень '26
+1 215
в 14 каналах
Get PRO
березень '26
+227
в 1 каналах
Get PRO
лютий '26
+785
в 9 каналах
Get PRO
січень '26
+451
в 3 каналах
Get PRO
грудень '25
+584
в 17 каналах
Get PRO
листопад '25
+1 374
в 16 каналах
Get PRO
жовтень '25
+544
в 7 каналах
Get PRO
вересень '25
+812
в 17 каналах
Get PRO
серпень '25
+1 203
в 16 каналах
Get PRO
липень '25
+343
в 5 каналах
Get PRO
червень '25
+1 169
в 16 каналах
Get PRO
травень '25
+1 045
в 25 каналах
Get PRO
квітень '25
+363
в 4 каналах
Get PRO
березень '25
+579
в 8 каналах
Get PRO
лютий '25
+901
в 14 каналах
Get PRO
січень '25
+511
в 9 каналах
Get PRO
грудень '24
+721
в 7 каналах
Get PRO
листопад '24
+396
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '24
+511
в 2 каналах
Get PRO
вересень '24
+464
в 3 каналах
Get PRO
серпень '24
+620
в 8 каналах
Get PRO
липень '24
+522
в 6 каналах
Get PRO
червень '24
+1 173
в 20 каналах
Get PRO
травень '24
+957
в 25 каналах
Get PRO
квітень '24
+880
в 26 каналах
Get PRO
березень '24
+1 056
в 24 каналах
Get PRO
лютий '24
+428
в 4 каналах
Get PRO
січень '24
+2 581
в 57 каналах
Get PRO
грудень '23
+637
в 20 каналах
Get PRO
листопад '23
+1 187
в 38 каналах
Get PRO
жовтень '23
+1 476
в 28 каналах
Get PRO
вересень '23
+553
в 0 каналах
Дата
Залучення підписників
Згадування
Канали
09 жовтня0
08 жовтня+703
07 жовтня+1
06 жовтня+3
05 жовтня+12
04 жовтня+75
03 жовтня+559
02 жовтня+1
01 жовтня+1
Дописи каналу
💤💤💤 𝑹𝒆𝒔𝒖𝒍𝒕𝒔 𝒐𝒇 𝒕𝒉𝒆 𝒅𝒂𝒚 💤💤💤 Время итогов ♡ Делитесь как прошел ваш день 🌸 💘 - по плану / 🕊️ - отдых
💤💤💤 𝑹𝒆𝒔𝒖𝒍𝒕𝒔 𝒐𝒇 𝒕𝒉𝒆 𝒅𝒂𝒚 💤💤💤 Время итогов ♡ Делитесь как прошел ваш день 🌸
💘 - по плану / 🕊️ - отдых

2
#рпптикток 🧸🦴 🎀🎀🎀🎀🎀🎀
#рпптикток 🧸🦴 🎀🎀🎀🎀🎀🎀
359
3
🤩🤩🤩💤 𝑫𝒊𝒏𝒏𝒆𝒓 💤 🤩 День подходит к концу. Что у вас было на ужин? Отправляйте в наш чат 🤩 💘 ← пожелать девочкам в
🤩🤩🤩💤 𝑫𝒊𝒏𝒏𝒆𝒓 💤 🤩 День подходит к концу. Что у вас было на ужин? Отправляйте в наш чат 🤩 💘 ← пожелать девочкам в чате вечер без тревоги ♡
448
4
✌Не сдавайся сейчас. Твоя будущая версия навряд ли обрадуется, если ты сорвешься и обнулишь весь свой прогресс. Зато представ
✌Не сдавайся сейчас. Твоя будущая версия навряд ли обрадуется, если ты сорвешься и обнулишь весь свой прогресс. Зато представь, как ты будешь гордиться собой, если устоишь. Это ведь гораздо лучше. Я в тебя верю! ☕️🪦 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 🌟🌟🎀#мотивация🎀🌟🌟
493
5
🐈‍⬛атмосферный канал про таро и русское чернокнижие. много темной эстетики, и посты про реальную работу с бесами. сейчас Соня берет на расклады за копейки чисто ради отзывов, беги к ней чтобы узнать, когда пробьешь минималку
206
6
🤩🤩🤩💤 𝑳𝒖𝒏𝒄𝒉 💤 🤩 Как проходит ваш день? Что у вас было на обед? Отправляйте в наш чат 🤩 💘 ← пожелать девочкам в ча
🤩🤩🤩💤 𝑳𝒖𝒏𝒄𝒉 💤 🤩 Как проходит ваш день? Что у вас было на обед? Отправляйте в наш чат 🤩 💘 ← пожелать девочкам в чате не чувствовать вину ♡
581
7
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩 • 🤩🤩🤩🤩💤 💤💤 https://youtu.be/uveZX-71OUw?si=gEohEe689smCQXh_ 💤 💤https://youtu.be/euMKqvdc89
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩 • 🤩🤩🤩🤩💤 💤💤 https://youtu.be/uveZX-71OUw?si=gEohEe689smCQXh_ 💤 💤https://youtu.be/euMKqvdc89I?si=BD7EjILu1A2WXycQ 💤💤 https://youtu.be/8qDDtm6BOfw?si=Njk44rLQtgIGbc8v 💤💤 https://youtu.be/bRrbZzZlfYs?si=KcXTK8ekIskfOMvG 🪦🪦🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🪦🪦 #тренировки 🌸
604
8
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 Почему люди с одинаковым весом выглядят по разному? 📝 ❤️Соотношение жира и мышц Главный фактор. – У+1
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 Почему люди с одинаковым весом выглядят по разному? 📝 ❤️Соотношение жира и мышц Главный фактор. – У одного больше мышц → тело выглядит подтянутым – У другого больше жира → мягкость, меньше рельефа При одинаковом весе это может визуально сильно отличаться. 🌟Плотность тканей Мышцы плотнее жира. → человек с мышцами выглядит компактнее, «собраннее» → с большим процентом жира - объемнее 👼 Распределение жира Генетика решает, куда «идёт» жир: – живот – бедра – руки Поэтому силуэт может быть совершенно разный. 🩷 Рост и пропорции - 60 кг при росте 150 см ≠ 60 кг при 170 см длина ног, талия, плечи - всё влияет на визуал 🌟 Отёки и вода это не жир, а задержка жидкости. → лицо, живот, ноги могут выглядеть «пухлее», чем есть на самом деле. 🦴 Осанка и тонус Сутулость, слабый кор → живот может «выпирать» даже при низком весе Хорошая осанка = сразу минус визуальные килограммы 🌟 Питание и образ жизни Соль, углеводы, стресс, сон – всё влияет на внешний вид тела каждый день. #полезности 🤩🌟
688
9
🤩🤩💤 𝑩𝒓𝒆𝒂𝒌𝒇𝒂𝒔𝒕 💤 🌸 Доброе утро, девочки! Что у вас было на завтрак? Отправляйте в наш чат 🤩 💘 ← пожелать девоч
🤩🤩💤 𝑩𝒓𝒆𝒂𝒌𝒇𝒂𝒔𝒕 💤 🌸 Доброе утро, девочки! Что у вас было на завтрак? Отправляйте в наш чат 🤩 💘 ← пожелать девочкам в чате хорошего дня ♡
675
10
💤💤💤 𝑹𝒆𝒔𝒖𝒍𝒕𝒔 𝒐𝒇 𝒕𝒉𝒆 𝒅𝒂𝒚 💤💤💤 Время итогов ♡ Делитесь как прошел ваш день 🌸 💘 - по плану / 🕊️ - отдых
💤💤💤 𝑹𝒆𝒔𝒖𝒍𝒕𝒔 𝒐𝒇 𝒕𝒉𝒆 𝒅𝒂𝒚 💤💤💤 Время итогов ♡ Делитесь как прошел ваш день 🌸 💘 - по плану / 🕊️ - отдых
756
11
🐾 Ненависть тебя уродует. Ты думаешь, что ненависть к своему телу - это топливо. Что если как следует разозлиться на складки
🐾 Ненависть тебя уродует. Ты думаешь, что ненависть к своему телу - это топливо. Что если как следует разозлиться на складки и целлюлит, то наконец получится взять себя в руки. Не получится. 🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩 🐾 Как ненависть саботирует твои усилия: 1. Кортизол — твой личный враг Когда ты ненавидишь себя, ты в стрессе. Хронический стресс = высокий кортизол. А кортизол даёт телу команду: «Тревога! Запасай жир! Особенно на животе! На всякий случай!» Чем больше себя ненавидишь — тем упрямее жир уходит. 2. Срывы как способ выжить Нельзя долго находиться в аду самокритики. Психика ищет утешение. Самый быстрый способ — еда. Сладкое, жирное, калорийное — это наркотик, который временно глушит ненависть. Итог: ненависть → срыв → ещё больше ненависти → новый срыв. Замкнутый круг. 3. Тело не слушает врага Попробуй уговаривать человека, который тебя ненавидит, сделать что-то для тебя. Не будет он. Так и тело: когда ты постоянно орёшь на него «уродское, толстое,противное», у него нет ресурса меняться. Все силы уходят на защиту. 4. Нет энергии на действия Ненависть высасывает, ты тратишь силы на самобичевание - не остаётся на тренировку, готовку, прогулку. Легче лечь и ненавидеть себя лёжа. 🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩 🐾 Что работает вместо ненависти? • «Моё тело такое, какое есть. Пока так». • «Я ем эту булку - хорошо. Это не провал, я просто человек». • «Сегодня не пошла в зал - бывает. Завтра пойду». Главное - выполнять обещания, которые ты себе дала. Не наказание, а как способ проявить к себе заботу и любовь. Способ стать лучше. 🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩 Когда прекращаешь войну, у тела появляется ресурс меняться. Оно перестаёт защищаться и начинает сотрудничать. #полезности 💗 🤩
772
12
💫💫💫💫🍎 Всем привет, меня зовут Соня, я работаю в эгрегоре русского чернокнижия Сейчас я гадаю на таро 🧸 💫💫 Решила нача+1
💫💫💫💫🍎 Всем привет, меня зовут Соня, я работаю в эгрегоре русского чернокнижия Сейчас я гадаю на таро 🧸 💫💫 Решила начать практику уже в социуме, поднабравшись опыта. Пока что принимаю только на расклады, чтоб набрать отзывов и постояшек 🤩 — Канал — Отзывы — Контакты
744
13
🤩🤩🤩💤 𝑫𝒊𝒏𝒏𝒆𝒓 💤 🤩 День подходит к концу. Что у вас было на ужин? Отправляйте в наш чат 🤩 💘 ← пожелать девочкам в
🤩🤩🤩💤 𝑫𝒊𝒏𝒏𝒆𝒓 💤 🤩 День подходит к концу. Что у вас было на ужин? Отправляйте в наш чат 🤩 💘 ← пожелать девочкам в чате вечер без тревоги ♡
711
14
#рпптикток 🗯 🗯🗯 🗯🗯🗯 🗯🗯🗯 🗯🗯🗯 🗯🗯+1
#рпптикток 🗯 🗯🗯 🗯🗯🗯 🗯🗯🗯 🗯🗯🗯 🗯🗯
776
15
@рпптикток 🗯+1
@рпптикток 🗯
1
16
🌟🌟 когда врачи впервые признали нервную анорексию самостоятельным заболеванием?
843
17
🤩🤩🤩💤 𝑳𝒖𝒏𝒄𝒉 💤 🤩 Как проходит ваш день? Что у вас было на обед? Отправляйте в наш чат 🤩 💘 ← пожелать девочкам в ча
🤩🤩🤩💤 𝑳𝒖𝒏𝒄𝒉 💤 🤩 Как проходит ваш день? Что у вас было на обед? Отправляйте в наш чат 🤩 💘 ← пожелать девочкам в чате не чувствовать вину ♡
905
18
Идеи для ваших обедов/ужинов 🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 #meals+4
Идеи для ваших обедов/ужинов 🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 #meals
947
19
🤩🤩💤 𝑩𝒓𝒆𝒂𝒌𝒇𝒂𝒔𝒕 💤 🌸 Доброе утро, девочки! Что у вас было на завтрак? Отправляйте в наш чат 🤩 💘 ← пожелать девоч
🤩🤩💤 𝑩𝒓𝒆𝒂𝒌𝒇𝒂𝒔𝒕 💤 🌸 Доброе утро, девочки! Что у вас было на завтрак? Отправляйте в наш чат 🤩 💘 ← пожелать девочкам в чате хорошего дня ♡
989
20
💤💤💤 𝑹𝒆𝒔𝒖𝒍𝒕𝒔 𝒐𝒇 𝒕𝒉𝒆 𝒅𝒂𝒚 💤💤💤 Время итогов ♡ Делитесь как прошел ваш день 🌸 💘 - по плану / 🕊️ - отдых
💤💤💤 𝑹𝒆𝒔𝒖𝒍𝒕𝒔 𝒐𝒇 𝒕𝒉𝒆 𝒅𝒂𝒚 💤💤💤 Время итогов ♡ Делитесь как прошел ваш день 🌸 💘 - по плану / 🕊️ - отдых
1 011