skinny princess room
Відкрити в Telegram
по рекламе: @ManagerSSSbuy | @ilovellarixx буст: https://t.me/boost/ronny_meow
Показати більше
Сітка:📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу skinny princess room
Канал skinny princess room (@ronny_meow) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 14 469 підписників, посідаючи 1 508 місце в категорії ЗОЖ та 45 651 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 14 469 підписників.
За останніми даними від 29 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на 878, а за останні 24 години на -11, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 10.36%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 7.28% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 1 499 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 1 053 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 72.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як тревога, breakfast, dinner, lunch, results.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“по рекламе:
@ManagerSSSbuy | @ilovellarixx
буст: https://t.me/boost/ronny_meow”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 30 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.
14 469
Підписники
-1124 години
+517 днів
+87830 день
Архів дописів
14 467
🤩🤩🤩 #интерактив 🤩🤩🤩
🎀 пила БАДы для похудения? если да, то какие побочки были? сколько кг скинули за весь курс? 👻👻👻👻👻
🎀🎀🎀🎀🎀 🫶🫶🫶🌸💤💤💤
14 467
14 467
🤩🤩🤩💤 𝑳𝒖𝒏𝒄𝒉 💤
🤩 Как проходит ваш день?
Что у вас было на обед?
Отправляйте в наш чат 🤩
💘 ← пожелать девочкам в чате не чувствовать вину ♡
14 467
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩☺️ак избавиться навсегда?
🤩
🤩🌸 питание
ешь на поддержание/дефицит 10-15%, 1,6 гр белка на один кг веса (например для веса 40 кг = 64 гр), сложные углеводы для энергии и жиры (минимум 0,8 гр на один кг)
🌸 тренировки
делай акцент на силовых тренировках, они помогут вернуть потерянные мышцы. но не забывай про кардио, они сожгут весь ненужный жир.
🌸 восстановление режима
спи как минимум 7 часов на день, без этого жир не уходит а гормон стресса растет, за счет чего тебе и хочется обжираться сладким. ходи по 8-12 тыс. шагов, это поможет дополнительно расходовать энергию.
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟🌟 #полезности
14 467
🤩🤩💤 𝑩𝒓𝒆𝒂𝒌𝒇𝒂𝒔𝒕 💤
🌸 Доброе утро, девочки!
Что у вас было на завтрак?
Отправляйте в наш чат 🤩
💘 ← пожелать девочкам в чате хорошего дня ♡
14 467
🤍 по какому времени вы больше всего скучаете? и чего вам оттуда не хватает?
14 467
💤💤💤 𝑹𝒆𝒔𝒖𝒍𝒕𝒔 𝒐𝒇 𝒕𝒉𝒆 𝒅𝒂𝒚
💤💤💤
Время итогов ♡ Делитесь
как прошел ваш день 🌸
💘 - по плану / 🕊️ - отдых
14 467
🌸ԃσɳ'ƚ ƚσυƈԋ ɱҽ
ㅤㅤㅤㅤÐðñ'† †ðµ¢h mê
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤd̷̠̒ ȏ̸͙̩̰̇͘n̸͈͐̓̀͜'̴̟̠̟̽̏t̸̛͇̏ ̷̜̫́̈̂ẗ̵̠͎͝o̷̧̍͊ų̵̛̦̹͊͘c̶͕͐ẖ̷͒ ̸̛̺̔̾m̶̥̃̅ê̶̼͗̍ 🌸🌸
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🌟 п₽Ив3т мой единственный зритель, это всЕ тαк нел0вко🐥
⋆.ೃ࿔*:･ ռօȶ т₽у 4но момяво🌸
🌟 пытаюсь принять себя, побороть бγлиmию, найти место под солнцем и чего-то достичь как социальная единица🤩🤩
🌸 The one joy left in my life
ㅤㅤㅤㅤㅤis collecting pink things 🌸
🌸 Dоб₽0 πож@ловαтb β б3л0е πр⌀ст₽4нств0🌟🌟
14 467
🤩🤩🤩💤 𝑫𝒊𝒏𝒏𝒆𝒓 💤
🤩 День подходит к концу.
Что у вас было на ужин?
Отправляйте в наш чат 🤩
💘 ← пожелать девочкам в чате вечер без тревоги ♡
14 467
🌸🌸🌸 #рпптвиттер 🌸🌸🌸
🏰 🤩казала моей подруге, что не смогу много есть когда мы пойдем в бар в эти выходные, чтобы меня не тошнило. Я думаю, что она расстроена из-за меня 😭
14 467
14 467
привет, я лу 🎁
это мой небольшой дневничок где я делюсь своими мыслями, стараюсь восстанавливаться и набирать вес с истощения после двухлетней булимии с ежедневными жб, сейчас лежу в больнице после реанимации, рассказываю как тут, показываю, щитпощу, пишу кринж из головы без слащявых вылизанных тарелок с едой, без романтизации анорексии и булимии, только лишь вся правда об этом без розовых очков. в общем просто моя жизнь? добро пожаловать🤩
а еще кста я админ чата ТА и раньше у меня был канал почти на 1500 человек но я его забросила и создала новый, так что тем кто меня помнит и знает привет, остальным тоже привет, всех жду ! 🍓
🤩 зайти 🤩
14 467
🤩🤩🤩💤 𝑳𝒖𝒏𝒄𝒉 💤
🤩 Как проходит ваш день?
Что у вас было на обед?
Отправляйте в наш чат 🤩
💘 ← пожелать девочкам в чате не чувствовать вину ♡
14 467
+1
✨💕 #интерактив 💕✨
💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
💕💕🤩алорийность какого
💕💕 блюда вас удивила
больше всего?🤩🤩🐱
💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
14 467
+1
🧴🧴🤩🤩🤩🤩🤩🤩🎀
🧴☺️од твой тип фигуры
🧴
🌸 песочные часы
≈ топы, кофты с V-образным вырезом, юбка карандаш/трапеция, прямые брюки
🌸 груша
≈ темные цвета, широкие вырезы, ткани с вертик. полосами, юбка карандаш и штаны клеш!
🌸 яблоко
≈ свободные ткани, длина кофт до середины бедра, завышенная талия, юбки ниже колена, штаны — зауженные
🌸 прямоугольник
≈ подпоясанные платья, пышные юбки (тюльпан, солнце), палаццы, брюки бананы, топы с рюшами
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌸🌸🌸🌸#полезности
14 467
🤩🤩💤 𝑩𝒓𝒆𝒂𝒌𝒇𝒂𝒔𝒕 💤
🌸 Доброе утро, девочки!
Что у вас было на завтрак?
Отправляйте в наш чат 🤩
💘 ← пожелать девочкам в чате хорошего дня ♡
