uk
Feedback
Sun Diets

Sun Diets

Відкрити в Telegram

꒰ Vᴘ 6000+/2000 views꒱ ᯓ Wʀɪᴛᴇ: ★ @ManagerSSSbuy | @ilovellarixx буст: https://t.me/boost?c=1632027019

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Sun Diets

Канал Sun Diets (@sundiets) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 21 008 підписників, посідаючи 990 місце в категорії ЗОЖ та 31 403 місце у регіоні Росія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 21 008 підписників.

За останніми даними від 29 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на 71, а за останні 24 години на -11, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 14.18%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 8.78% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 2 979 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 1 845 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 217.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як diets, mediumcalorie, スキニー, перебор, худее.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
꒰ Vᴘ 6000+/2000 views꒱ ᯓ Wʀɪᴛᴇ: ★ @ManagerSSSbuy | @ilovellarixx буст: https://t.me/boost?c=1632027019

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 30 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.

21 008
Підписники
-1124 години
+157 днів
+7130 день

Триває завантаження даних...

Залучення підписників
липень '26
липень '26
+714
в 27 каналах
червень '26
+926
в 13 каналах
Get PRO
травень '26
+764
в 21 каналах
Get PRO
квітень '26
+983
в 14 каналах
Get PRO
березень '26
+935
в 32 каналах
Get PRO
лютий '26
+879
в 13 каналах
Get PRO
січень '26
+1 036
в 11 каналах
Get PRO
грудень '25
+903
в 25 каналах
Get PRO
листопад '25
+1 306
в 30 каналах
Get PRO
жовтень '25
+811
в 11 каналах
Get PRO
вересень '25
+804
в 12 каналах
Get PRO
серпень '25
+1 423
в 36 каналах
Get PRO
липень '25
+1 619
в 32 каналах
Get PRO
червень '25
+1 193
в 23 каналах
Get PRO
травень '25
+1 662
в 33 каналах
Get PRO
квітень '25
+836
в 17 каналах
Get PRO
березень '25
+1 200
в 18 каналах
Get PRO
лютий '25
+766
в 25 каналах
Get PRO
січень '25
+615
в 8 каналах
Get PRO
грудень '24
+800
в 11 каналах
Get PRO
листопад '24
+1 395
в 30 каналах
Get PRO
жовтень '24
+1 489
в 19 каналах
Get PRO
вересень '24
+1 377
в 29 каналах
Get PRO
серпень '24
+1 687
в 29 каналах
Get PRO
липень '24
+1 017
в 23 каналах
Get PRO
червень '24
+1 723
в 25 каналах
Get PRO
травень '24
+2 461
в 43 каналах
Get PRO
квітень '24
+4 303
в 45 каналах
Get PRO
березень '24
+2 050
в 34 каналах
Get PRO
лютий '24
+1 591
в 33 каналах
Get PRO
січень '24
+954
в 25 каналах
Get PRO
грудень '23
+675
в 21 каналах
Get PRO
листопад '23
+207
в 18 каналах
Get PRO
жовтень '23
+609
в 8 каналах
Дата
Залучення підписників
Згадування
Канали
30 липня0
29 липня+7
28 липня+10
27 липня+23
26 липня+17
25 липня+15
24 липня+31
23 липня+53
22 липня+7
21 липня+10
20 липня+13
19 липня+14
18 липня+9
17 липня+12
16 липня+9
15 липня+37
14 липня+126
13 липня+9
12 липня+12
11 липня+9
10 липня+15
09 липня+9
08 липня+21
07 липня+40
06 липня+146
05 липня+16
04 липня+16
03 липня+20
02 липня+3
01 липня+5
Дописи каналу
#HIGHcalorie #NOcalorie #LOWcalorie #25plusDAYS #2and6DAYS #5kg #1kg #diets →Baby, не хочет ко мне — она фемка Я заглаживаю в
+1
#HIGHcalorie #NOcalorie #LOWcalorie #25plusDAYS #2and6DAYS #5kg #1kg #diets →Baby, не хочет ко мне — она фемка Я заглаживаю в рот — это дресс код Москва, она была среди фэнов Теперь со мной на последнем 💭ARTEM SHILOVETS, Uniqe, и nkeeei – Лифон💭

2
Немає тексту...
1 237
3
#HIGHcalorie #LOWcalorie #15and25DAYS #2and6DAYS #4kg #1kg #diets →Принимаю этот импульс в себе Знаками! Мы общаемся знаками!+1
#HIGHcalorie #LOWcalorie #15and25DAYS #2and6DAYS #4kg #1kg #diets →Принимаю этот импульс в себе Знаками! Мы общаемся знаками! Хаотично в танце меня веди, так себе Будут танцы так себе 💭IOWA – Плохо танцевать💭
1 353
4
🌟160 CM / 43 KG🌟 🤩 — мечта ⚡️ — хочу худее 🍓 – перебор #motivation スキニー+1
🌟160 CM / 43 KG🌟 🤩  — мечта ⚡️ — хочу худее 🍓 – перебор #motivation スキニー
1 608
5
убила здоровье диетами и аморальным о.ж. пытаюсь похудеть и не сдохнуть делаю вид, все идет по плану 7щп/еда/немного лайфа ma+1
убила здоровье диетами и аморальным о.ж. пытаюсь похудеть и не сдохнуть    делаю вид, все идет по плану 7щп/еда/немного лайфа max54min39     🪓где то здесь
2 052
6
🤩Выбери смайлик, и это будет твоя диета на завтра: 🍵 - Питьевая 🤩 - 1000кк 🫖 - Моно 🗝 - Читмил 😀 - 500кк ⭐ - Шоко 🪨 -
🤩Выбери смайлик, и это будет твоя диета на завтра: 🍵 - Питьевая 🤩 - 1000кк 🫖 - Моно 🗝 - Читмил 😀 - 500кк ⭐ - Шоко 🪨 - Тмад 😀 - 150кк 🍛 - Омад #helpdiets
2 148
7
🤩🤩🤩🤩 ТГК ПРО РПП С 🤩🤩🤩🤩АЗИАТСКИМ ВАЙБОМ 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ЗДЕСЬ ты найдешь все: 🌟диеты 🌟токсичная мотивация 🌟
🤩🤩🤩🤩 ТГК ПРО РПП С 🤩🤩🤩🤩АЗИАТСКИМ ВАЙБОМ 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ЗДЕСЬ ты найдешь все: 🌟диеты 🌟токсичная мотивация 🌟мотивационные видео 🌟рхп мемы 🌟рабочие тренировки 🌟ответы на вопросы рхп Заходи, не пожалеешь! 🪥 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🚃🚃🚃 «Bloody Body» 😀😀😀😀😀😀😀😀
2 066
8
#LOWcalorie #HIGHcalorie #25plusDAYS #7and14DAYS #11kg #2kg #diets →Я буду на тумбе где-то меж аромамасел Валю на лопатки, бу+1
#LOWcalorie #HIGHcalorie #25plusDAYS #7and14DAYS #11kg #2kg #diets →Я буду на тумбе где-то меж аромамасел Валю на лопатки, будто тазер Лучший друг у девушек, как будто womanizer Только попроси, ты знаешь, я буду согласен 💭SQWOZ BAB – WOMANIZER💭
2 165
9
❓ЧТО ЧУВСТВУЕТ КРАСОТКА, СТАВШАЯ ЖИРОБАСИНОЙ❓
388
10
АХАХАХАХХАА Я ВАХУЕ СПАСИБО ЧТО ЭТОТ КАНАЛ СУЩЕСТВУЕТ Честная реакция на мой блог🤷‍♀️ Привет, меня зовут Алёна! Я - вещаю и+7
АХАХАХАХХАА Я ВАХУЕ СПАСИБО ЧТО ЭТОТ КАНАЛ СУЩЕСТВУЕТ Честная реакция на мой блог🤷‍♀️ Привет, меня зовут Алёна! Я - вещаю и не ссу! И я один из самых откровенных блогеров в телеге. 🤭Для меня не существует запретных тем: комплексы; диагнозы; эскорт; секс; наркотики; личная жизнь и многое другое - я освящаю открыто❗️ 🔫Я позиционирую себя как блогер-писатель и на моем канале допезды увлекательных лонгридов. Ты подсядешь на мой блог, как на иглу 💉 Начинай знакомство со мной с закрепа 🤩 там есть инфа о том, как попасть в мой закрытый дневник питания🤫 Если ты не душнила, мы подружимся ✌✌🐾 📌Подборка интересных постов для вас⬇️ Секс и РПП.как получать удовольствие не парясь о комплексах. Со дна до прайма. Че со мной было от ФУРО.(и как я от него отказалась) 💖ВЕЩАЕМ И НЕ ССЫМ😎
2 257
11
РАЦИОН ДЕВУШКИ С ПАРАМЕТРАМИ 165 CM / 40 KG 🌿омад: лисичфань, арбуз 🐱 – хочу быть такой же худой #menu スキニー+1
РАЦИОН ДЕВУШКИ С ПАРАМЕТРАМИ 165 CM / 40 KG 🌿омад: лисичфань, арбуз 🐱 – хочу быть такой же худой #menu スキニー
2 050
12
вам прям точно нужны диеты и трекеры на август?
2 160
13
#MEDIUMcalorie #HIGHcalorie #7and14DAYS #5kg #1kg #diets →Look at you gettin' more than just a re-up Baby, you got all the pu+1
#MEDIUMcalorie #HIGHcalorie #7and14DAYS #5kg #1kg #diets →Look at you gettin' more than just a re-up Baby, you got all the puppets with their strings up Fakin' like a good one, but I call 'em like I see 'em I know what you are, what you are, baby 💭Britney Spears – Womanizer💭
2 134
14
⭐⭐🌟 SKINNY FOOD 🌟🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🌟 новый канал с эстетикой лоукк еды. 🤩 тут ты увидешь чем питаются анобабочки.
⭐⭐🌟 SKINNY FOOD 🌟🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🌟 новый канал с эстетикой лоукк еды. 🤩 тут ты увидешь чем питаются анобабочки. 🤩 легко выучишь калорийность любой еды. ⚖️ будешь отслеживать вес каждый день. 🥒 диеты с максимально низким калоражом. 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🌟 присоединиться 🌟
2 058
15
🌟короткая растяжка на всё тело, после которой ты почувствуешь себя лучше 🐱 – больше тренировок #aselectionofexercises トレーニン
🌟короткая растяжка на всё тело, после которой ты почувствуешь себя лучше 🐱 – больше тренировок #aselectionofexercises トレーニング
2 186
16
🌟155 CM / 35 KG🌟 🤩 — мечта ⚡️ — хочу худее 🍓 – перебор #motivation スキニー+1
🌟155 CM / 35 KG🌟 🤩  — мечта ⚡️ — хочу худее 🍓 – перебор #motivation スキニー
2 312
17
⭐️ ПОВСЕДНЕВНЫЕ ДЕЛА ......и сколько калорий они сжигают 🐈 укладка волос – 141 ккал/ч ☯️ принятие душа – 93 ккал/ч 🐱мытьё о
⭐️ ПОВСЕДНЕВНЫЕ ДЕЛА ......и сколько калорий они сжигают 🐈 укладка волос – 141 ккал/ч ☯️ принятие душа – 93 ккал/ч 🐱мытьё окон – 280 ккал/ч 🍵 мытьё полов – 130 ккал/ч 🍵 работа в саду – 130 ккал/ч 🍵 покупка продуктов –150 ккал/ч 📖 лепка снеговиков – 400 ккал/ч 🍵разговор (сидя) – 50 ккал/ч 🐈 чтение книг – 29 ккал/ч 🍵вязание/вышивка – 35 ккал/ч #helpdiets 事柄
2 551
18
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🌟🌟🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 🤩 тру 🤩 канал для тру химбио 🌟 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 в канале разб
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🌟🌟🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 🤩 тру 🤩 канал для тру химбио 🌟 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 в канале разбираем: 🤩 ..Почему вес прыгает на 1-2 кг за день? 🤩 ..Что происходит с телом, когда вы не едите 24 часа? 🥀 ..Как желудок говорит мозгу, что вы сыты? 🥀 ..Что такое нормальный уровень сахара в крови? 🥀 ..Как стресс и недосып меняют метаболизм? 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 🔤интересна тема биохимии, но ничего не понимаешь? 🆔 тут все расскажут
2 184
19
#NOcalorie #LOWcalorie #7and14DAYS #3kg #diets →Let me go, let me say 이제 그만 hate or hate Hello, hello Punch you like an 8-0-8+1
#NOcalorie #LOWcalorie #7and14DAYS #3kg #diets →Let me go, let me say 이제 그만 hate or hate Hello, hello Punch you like an 8-0-8 💭STAYC – Bubble💭
2 483
20
Немає тексту...
2 762