Sun Diets
꒰ Vᴘ 6000+/2000 views꒱ ᯓ Wʀɪᴛᴇ: ★ @ManagerSSSbuy | @ilovellarixx буст: https://t.me/boost?c=1632027019
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Sun Diets
Канал Sun Diets (@sundiets) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 21 008 підписників, посідаючи 990 місце в категорії ЗОЖ та 31 403 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 21 008 підписників.
За останніми даними від 29 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на 71, а за останні 24 години на -11, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 14.18%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 8.78% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 2 979 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 1 845 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 217.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як diets, mediumcalorie, スキニー, перебор, худее.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“꒰ Vᴘ 6000+/2000 views꒱
ᯓ Wʀɪᴛᴇ:
★ @ManagerSSSbuy | @ilovellarixx
буст: https://t.me/boost?c=1632027019”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 30 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.
Триває завантаження даних...
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 30 липня | 0 | |||
| 29 липня | +7 | |||
| 28 липня | +10 | |||
| 27 липня | +23 | |||
| 26 липня | +17 | |||
| 25 липня | +15 | |||
| 24 липня | +31 | |||
| 23 липня | +53 | |||
| 22 липня | +7 | |||
| 21 липня | +10 | |||
| 20 липня | +13 | |||
| 19 липня | +14 | |||
| 18 липня | +9 | |||
| 17 липня | +12 | |||
| 16 липня | +9 | |||
| 15 липня | +37 | |||
| 14 липня | +126 | |||
| 13 липня | +9 | |||
| 12 липня | +12 | |||
| 11 липня | +9 | |||
| 10 липня | +15 | |||
| 09 липня | +9 | |||
| 08 липня | +21 | |||
| 07 липня | +40 | |||
| 06 липня | +146 | |||
| 05 липня | +16 | |||
| 04 липня | +16 | |||
| 03 липня | +20 | |||
| 02 липня | +3 | |||
| 01 липня | +5 |
| 2 | Немає тексту... | 1 237 |
| 3 | #HIGHcalorie #LOWcalorie #15and25DAYS #2and6DAYS #4kg #1kg #diets
→Принимаю этот импульс в себе
Знаками! Мы общаемся знаками!
Хаотично в танце меня веди, так себе
Будут танцы так себе
💭IOWA – Плохо танцевать💭 | 1 353 |
| 4 | 🌟160 CM / 43 KG🌟
🤩 — мечта
⚡️ — хочу худее
🍓 – перебор
#motivation スキニー | 1 608 |
| 5 | убила здоровье диетами и аморальным о.ж. пытаюсь похудеть и не сдохнуть
делаю вид, все идет по плану
7щп/еда/немного лайфа
max54min39
🪓где то здесь | 2 052 |
| 6 | 🤩Выбери смайлик, и это будет твоя диета на завтра:
🍵 - Питьевая
🤩 - 1000кк
🫖 - Моно
🗝 - Читмил
😀 - 500кк
⭐ - Шоко
🪨 - Тмад
😀 - 150кк
🍛 - Омад
#helpdiets | 2 148 |
| 7 | 🤩🤩🤩🤩 ТГК ПРО РПП С
🤩🤩🤩🤩АЗИАТСКИМ ВАЙБОМ
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
ЗДЕСЬ ты найдешь все:
🌟диеты
🌟токсичная мотивация
🌟мотивационные видео
🌟рхп мемы
🌟рабочие тренировки
🌟ответы на вопросы рхп
Заходи, не пожалеешь! 🪥
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🚃🚃🚃 «Bloody Body»
😀😀😀😀😀😀😀😀 | 2 066 |
| 8 | #LOWcalorie #HIGHcalorie #25plusDAYS #7and14DAYS #11kg #2kg #diets
→Я буду на тумбе где-то меж аромамасел
Валю на лопатки, будто тазер
Лучший друг у девушек, как будто womanizer
Только попроси, ты знаешь, я буду согласен
💭SQWOZ BAB – WOMANIZER💭 | 2 165 |
| 9 | ❓ЧТО ЧУВСТВУЕТ КРАСОТКА, СТАВШАЯ ЖИРОБАСИНОЙ❓ | 388 |
| 10 | АХАХАХАХХАА Я ВАХУЕ СПАСИБО ЧТО ЭТОТ КАНАЛ СУЩЕСТВУЕТ
Честная реакция на мой блог🤷♀️
Привет, меня зовут Алёна!
Я - вещаю и не ссу! И я один из самых откровенных блогеров в телеге.
🤭Для меня не существует запретных тем: комплексы; диагнозы; эскорт; секс; наркотики; личная жизнь и многое другое - я освящаю открыто❗️
🔫Я позиционирую себя как блогер-писатель и на моем канале допезды увлекательных лонгридов.
Ты подсядешь на мой блог, как на иглу 💉
Начинай знакомство со мной с закрепа 🤩 там есть инфа о том, как попасть в мой закрытый дневник питания🤫
Если ты не душнила, мы подружимся ✌✌🐾
📌Подборка интересных постов для вас⬇️
Секс и РПП.как получать удовольствие не парясь о комплексах.
Со дна до прайма.
Че со мной было от ФУРО.(и как я от него отказалась)
💖ВЕЩАЕМ И НЕ ССЫМ😎 | 2 257 |
| 11 | РАЦИОН ДЕВУШКИ С ПАРАМЕТРАМИ 165 CM / 40 KG
🌿омад: лисичфань, арбуз
🐱 – хочу быть такой же худой
#menu スキニー | 2 050 |
| 12 | вам прям точно нужны диеты и трекеры на август? | 2 160 |
| 13 | #MEDIUMcalorie #HIGHcalorie #7and14DAYS #5kg #1kg #diets
→Look at you gettin' more than just a re-up
Baby, you got all the puppets with their strings up
Fakin' like a good one, but I call 'em like I see 'em
I know what you are, what you are, baby
💭Britney Spears – Womanizer💭 | 2 134 |
| 14 | ⭐⭐🌟 SKINNY FOOD 🌟🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🌟 новый канал с эстетикой лоукк еды.
🤩 тут ты увидешь чем питаются анобабочки.
🤩 легко выучишь калорийность любой еды.
⚖️ будешь отслеживать вес каждый день.
🥒 диеты с максимально низким калоражом.
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🌟 присоединиться 🌟 | 2 058 |
| 15 | 🌟короткая растяжка на всё тело, после которой ты почувствуешь себя лучше
🐱 – больше тренировок
#aselectionofexercises トレーニング | 2 186 |
| 16 | 🌟155 CM / 35 KG🌟
🤩 — мечта
⚡️ — хочу худее
🍓 – перебор
#motivation スキニー | 2 312 |
| 17 | ⭐️ ПОВСЕДНЕВНЫЕ ДЕЛА
......и сколько калорий они сжигают
🐈 укладка волос – 141 ккал/ч
☯️ принятие душа – 93 ккал/ч
🐱мытьё окон – 280 ккал/ч
🍵 мытьё полов – 130 ккал/ч
🍵 работа в саду – 130 ккал/ч
🍵 покупка продуктов –150 ккал/ч
📖 лепка снеговиков – 400 ккал/ч
🍵разговор (сидя) – 50 ккал/ч
🐈 чтение книг – 29 ккал/ч
🍵вязание/вышивка – 35 ккал/ч
#helpdiets 事柄 | 2 551 |
| 18 | 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🌟🌟🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
🤩 тру 🤩 канал для тру химбио 🌟
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
в канале разбираем:
🤩 ..Почему вес прыгает на 1-2 кг за день?
🤩 ..Что происходит с телом, когда вы не едите 24 часа?
🥀 ..Как желудок говорит мозгу, что вы сыты?
🥀 ..Что такое нормальный уровень сахара в крови?
🥀 ..Как стресс и недосып меняют метаболизм?
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
🔤интересна тема биохимии, но ничего не понимаешь?
🆔 тут все расскажут | 2 184 |
| 19 | #NOcalorie #LOWcalorie #7and14DAYS #3kg #diets
→Let me go, let me say
이제 그만 hate or hate
Hello, hello
Punch you like an 8-0-8
💭STAYC – Bubble💭 | 2 483 |
| 20 | Немає тексту... | 2 762 |
