uz
Feedback
skinny princess room

skinny princess room

Kanalga Telegram’da o‘tish

📈 Telegram kanali skinny princess room analitikasi

skinny princess room (@ronny_meow) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 12 332 obunachidan iborat bo'lib, Sogʻliqni saqlash toifasida 1 817-o'rinni va Rossiya mintaqasida 53 527-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 12 332 obunachiga ega bo‘ldi.

16 Iyun, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -424 ga, so‘nggi 24 soatda esa -5 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 7.27% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 4.39% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 896 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 541 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 36 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent тревога, breakfast, dinner, lunch, results kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
по рекламе: @ManagerSSSbuy | @ilovellarixx Купить рекламу: telega.in/c/ronny_meow буст: https://t.me/boost/ronny_meow

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 17 Iyun, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sogʻliqni saqlash toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

12 332
Obunachilar
-524 soatlar
-907 kunlar
-42430 kunlar
Obunachilarni jalb qilish
Iyun '26
Iyun '26
+114
0 kanalda
May '26
+1 464
31 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+1 215
14 kanalda
Get PRO
Mart '26
+227
1 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+785
9 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+451
3 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+584
16 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+1 374
15 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+544
7 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+812
17 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+1 203
16 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+343
5 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+1 169
16 kanalda
Get PRO
May '25
+1 045
25 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+363
4 kanalda
Get PRO
Mart '25
+579
8 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+901
14 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+511
9 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+721
7 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+396
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+511
2 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+464
3 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+620
8 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+522
6 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+1 173
20 kanalda
Get PRO
May '24
+957
25 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+880
26 kanalda
Get PRO
Mart '24
+1 056
24 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+428
4 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+2 581
57 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+637
20 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+1 187
38 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+1 476
28 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+553
0 kanalda
Sana
Obunachilarni jalb qilish
Esdaliklar
Kanallar
16 Iyun+8
15 Iyun+14
14 Iyun+16
13 Iyun+2
12 Iyun+3
11 Iyun+3
10 Iyun+3
09 Iyun+5
08 Iyun+8
07 Iyun+19
06 Iyun+19
05 Iyun0
04 Iyun+6
03 Iyun+1
02 Iyun+3
01 Iyun+4
Kanal postlari
💤💤💤 𝑹𝒆𝒔𝒖𝒍𝒕𝒔 𝒐𝒇 𝒕𝒉𝒆 𝒅𝒂𝒚 💤💤💤 Время итогов ♡ Делитесь как прошел ваш день 🌸 💘 - по плану / 🕊️ - отдых
💤💤💤 𝑹𝒆𝒔𝒖𝒍𝒕𝒔 𝒐𝒇 𝒕𝒉𝒆 𝒅𝒂𝒚 💤💤💤 Время итогов ♡ Делитесь как прошел ваш день 🌸
💘 - по плану / 🕊️ - отдых

2
#рппмемы 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 О чем вы мечтаете? Понимают ли другие эти мечты?🌟+1
#рппмемы 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 О чем вы мечтаете? Понимают ли другие эти мечты?🌟
402
3
🤩🤩🤩🤩 ТГК С АЗИАТСКИМ 🤩🤩🤩🤩 ВАЙБОМ 🎧 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ЗДЕСЬ ты найдешь все: 🌟диеты 🌟токсичная мотивация 🌟моти
🤩🤩🤩🤩 ТГК С АЗИАТСКИМ 🤩🤩🤩🤩 ВАЙБОМ 🎧 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ЗДЕСЬ ты найдешь все: 🌟диеты 🌟токсичная мотивация 🌟мотивационные видео 🌟рхп мемы 🌟рабочие тренировки 🌟ответы на вопросы рхп Заходи, не пожалеешь! 🪥 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🚃🚃🚃 «Bloody Body» 😀😀😀😀😀😀😀😀
434
4
🤩🤩🤩💤 𝑫𝒊𝒏𝒏𝒆𝒓 💤 🤩 День подходит к концу. Что у вас было на ужин? Отправляйте в наш чат 🤩 💘 ← пожелать девочкам в
🤩🤩🤩💤 𝑫𝒊𝒏𝒏𝒆𝒓 💤 🤩 День подходит к концу. Что у вас было на ужин? Отправляйте в наш чат 🤩 💘 ← пожелать девочкам в чате вечер без тревоги ♡
431
5
#рпптикток 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 Чувствуете ли вы вину за еду?🎀+2
#рпптикток 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 Чувствуете ли вы вину за еду?🎀
477
6
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СКИНИ-ФЭТ 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 🐰Перестань жестко худеть Постоянный дефицит делает только хуже: •мышцы ух
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СКИНИ-ФЭТ 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 🐰Перестань жестко худеть Постоянный дефицит делает только хуже: •мышцы уходят •тело становится «мягким» Либо небольшой дефицит, либо даже питание на поддержке. ⏰Силовые —это ключ Без них ничего не изменится по форме. Минимум 3 раза в неделю: •ягодицы / ноги •спина •руки + кор Важно: •не просто «подвигаться», а нагружать мышцы 🐱Прогрессия нагрузки Если ты делаешь одно и то же — тело не меняется. Нужно: •увеличивать вес •или повторения •или сложность 🐟Белок — обязателен 1.5–2 г на кг веса Иначе: •мышцы не растут •тело остаётся «рыхлым» ⭐️Не убивай себя кардио Частая ошибка: много кардио + мало еды Результат: •ещё больше «скинни фэт» •Кардио — 2–3 раза в неделю максимум (или просто шаги) 🐱Работай с базовыми упражнениями Самые эффективные: •приседания •выпады •тяги •отжимания Они дают форму, а не просто «сжигают калории» 🦋Терпение (это не быстрый процесс) Тело меняется не за неделю: •первые изменения — через 4–8 недель •нормальный результат — 3–6 месяцев 💗Следи за силой, а не только за весом Если ты: •становишься сильнее •лучше выглядишь значит всё идёт правильно, даже если вес стоит 🐚Сон и восстановление Без этого: •мышцы не растут •тело держит жир •6–8 часов — реально важно 🌸Не гонись за меньшим весом Твоя цель: не «минус кг», а плотное, подтянутое тело 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 #полезности 🦄- если надо составить план тренировок дома/в зале
527
7
🪷🪷🪷🔠🔠🔠🔠 привет!! я веночка/венок рпп у меня примерно 2 года в этом канале я выкладываю свои мысли, планы и про свое по+1
🪷🪷🪷🔠🔠🔠🔠 привет!! я веночка/венок рпп у меня примерно 2 года в этом канале я выкладываю свои мысли, планы и про свое похудение, а также возвращаю минималку max:161/45 min:163/38 now:163/?🔠 🔠 буду ждать вас!!🪽
509
8
🤩🤩🤩💤 𝑳𝒖𝒏𝒄𝒉 💤 🤩 Как проходит ваш день? Что у вас было на обед? Отправляйте в наш чат 🤩 💘 ← пожелать девочкам в ча
🤩🤩🤩💤 𝑳𝒖𝒏𝒄𝒉 💤 🤩 Как проходит ваш день? Что у вас было на обед? Отправляйте в наш чат 🤩 💘 ← пожелать девочкам в чате не чувствовать вину ♡
498
9
🤩🤩🤩 #мотивация 🤩 Не сравнивай свой путь с чужими В соцсетях все стройные и счастливые. Подруга скинула 10 кг за месяц. У+1
🤩🤩🤩 #мотивация 🤩 Не сравнивай свой путь с чужими В соцсетях все стройные и счастливые. Подруга скинула 10 кг за месяц. У блогера идеальный пресс через три недели. Забудь. У каждого своя история: другой обмен веществ, другой возраст, другой режим жизни. 🤩Единственный, с кем тебе стоит сравнивать себя — это ты вчерашний. Стал чуть активнее? Съел чуть меньше мусора? Отлично. Это твой личный прогресс, и он не обязан быть быстрым или фотогеничным. Цени свои маленькие шаги🤩 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
493
10
Идеи для ваших завтраков 🫂 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 #meals 🧁🧁+4
Идеи для ваших завтраков 🫂 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 #meals 🧁🧁
567
11
🤩🤩💤 𝑩𝒓𝒆𝒂𝒌𝒇𝒂𝒔𝒕 💤 🌸 Доброе утро, девочки! Что у вас было на завтрак? Отправляйте в наш чат 🤩 💘 ← пожелать девоч
🤩🤩💤 𝑩𝒓𝒆𝒂𝒌𝒇𝒂𝒔𝒕 💤 🌸 Доброе утро, девочки! Что у вас было на завтрак? Отправляйте в наш чат 🤩 💘 ← пожелать девочкам в чате хорошего дня ♡
552
12
💤💤💤 𝑹𝒆𝒔𝒖𝒍𝒕𝒔 𝒐𝒇 𝒕𝒉𝒆 𝒅𝒂𝒚 💤💤💤 Время итогов ♡ Делитесь как прошел ваш день 🌸 💘 - по плану / 🕊️ - отдых
💤💤💤 𝑹𝒆𝒔𝒖𝒍𝒕𝒔 𝒐𝒇 𝒕𝒉𝒆 𝒅𝒂𝒚 💤💤💤 Время итогов ♡ Делитесь как прошел ваш день 🌸 💘 - по плану / 🕊️ - отдых
618
13
#Тренировки на ноги Внутренняя сторона бедра 🐻 Корейская тренировка на ноги 🌸 Бедра и икры 🐱 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟+1
#Тренировки на ноги Внутренняя сторона бедра 🐻 Корейская тренировка на ноги 🌸 Бедра и икры 🐱 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
626
14
😀🌸🌸🌸🌸 🌸🌸🌸🌸 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 🤍🤍🤍🤍🤍 🤍 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 🤍 🤍 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 🌸начинаешь свой путь по пох
😀🌸🌸🌸🌸 🌸🌸🌸🌸 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 🤍🤍🤍🤍🤍 🤍 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 🤍 🤍 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 🌸начинаешь свой путь по похудению или находишься на нем?не знаешь чему верить и куча вопросов? В моем канале ты найдешь: 🌸ответы на вопросы. 🌸советы по питанию и похудению. 🌸посты на тему молекулы и других БАДов. Присоединяйся и достигай ⭐⭐⭐ своей цели! ⭐⭐⭐⭐🔦🔦🔦 🦴https://t.me/mlbadkita 🌸🌸🌸купить молекулу🌸🌸🌸 ⭐⭐⭐⭐🔦🔦🔦 ⭐⭐⭐⭐@kitaema 😀😁 😂🤣 •ультра 😃😄 •плюс 😅😆 •прем
580
15
🤩🤩🤩💤 𝑫𝒊𝒏𝒏𝒆𝒓 💤 🤩 День подходит к концу. Что у вас было на ужин? Отправляйте в наш чат 🤩 💘 ← пожелать девочкам в
🤩🤩🤩💤 𝑫𝒊𝒏𝒏𝒆𝒓 💤 🤩 День подходит к концу. Что у вас было на ужин? Отправляйте в наш чат 🤩 💘 ← пожелать девочкам в чате вечер без тревоги ♡
522
16
🤩Если бы вы написали себе письмо поддержки на день, когда будет трудно, что бы в нём было? 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 #интерактив+1
🤩Если бы вы написали себе письмо поддержки на день, когда будет трудно, что бы в нём было? 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 #интерактив
565
17
💖День за днем💖 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 День за днем. Грамм за граммом. Я исчезаю, растворяюсь, таю. Что же дальше? Я больше не з
💖День за днем💖 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 День за днем. Грамм за граммом. Я исчезаю, растворяюсь, таю. Что же дальше? Я больше не знаю: Я запуталась прочно и странно. 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 Я уже не считаю калории: Их не может быть в литрах воды. И напрасно с другими я спорила, Что себя доведу до беды. 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 Все нормально, я обычная просто. Не моя вина - вы мне не верите. Всех размером XL вы мерите, А у меня "слишком легкие кости". 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 Я срываюсь на кофе без сахара. Я чувствую вкусы воды. Но я счастлива, я не несчастная. И я счастлива не от еды. 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 Не судите: осужденная, поздно - Подписала себе приговор. И к чему этот весь разговор? Это странно, смешно, несерьезно. 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 Моя жизнь - моя территория. Я не трогаю вас со взаимностью. Вот я дура, что с вами спорила, Будто я живу под повинностью. 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 Для себя я здорова, пусть странно Это слышать для вас, я же знаю: Я прекрасна, когда почти таю День за днем. Грамм за граммом. #стихи🎀
597
18
• давно мечтаешь похудеть на 15 кг за месяц ? • каждый день видишь много дизинформации и уже не знаешь кому верить ? тогда пр
• давно мечтаешь похудеть на 15 кг за месяц ? • каждый день видишь много дизинформации и уже не знаешь кому верить ? тогда приглашаю тебя в свой личный канал , где я помогу тебе преодолеть твою цель 😁 • Ответы на вопросы про молекулу или другие бады • Консультация по приему БАДов • Полную поддержку связи от меня во время вашего курса • Тренировки на курсе • Разнообразные рецепты блюд • Публикую посты постоянно • Пробую все продукты которые советую и делюсь с вами впечатлениями/советами 🐾 Пост скоро удалят , успей подписаться и худей вместе со мной🌟
531
19
🤩🤩🤩💤 𝑳𝒖𝒏𝒄𝒉 💤 🤩 Как проходит ваш день? Что у вас было на обед? Отправляйте в наш чат 🤩 💘 ← пожелать девочкам в ча
🤩🤩🤩💤 𝑳𝒖𝒏𝒄𝒉 💤 🤩 Как проходит ваш день? Что у вас было на обед? Отправляйте в наш чат 🤩 💘 ← пожелать девочкам в чате не чувствовать вину ♡
544
20
#рпптикток 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩Как часто вы взвешиваетесь?+1
#рпптикток 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩Как часто вы взвешиваетесь?
631