Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
ДокПсиФест
Відкрити в Telegram
Большой просветительский проект о ментальном здоровье. Фестиваль 2026: https://psy.docpsyclub.ru/docpsyfest2026 Вступить в PRO-сообщество: https://psy.docpsyclub.ru/pro
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу ДокПсиФест
Канал ДокПсиФест (@cog_a) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 17 143 підписників, посідаючи 1 192 місце в категорії Психологія та 39 038 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 17 143 підписників.
За останніми даними від 02 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на 2 575, а за останні 24 години на -61, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 16.26%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 8.65% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 2 789 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 1 483 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 50.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як докпсифест, насилие, наташа, сдвг, контекст.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Большой просветительский проект о ментальном здоровье.
Фестиваль 2026:
https://psy.docpsyclub.ru/docpsyfest2026
Вступить в PRO-сообщество:
https://psy.docpsyclub.ru/pro”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 03 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.
17 143
Підписники
-6124 години
+777 днів
+2 57530 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+23
в 2 каналах
червень '26
+2 686
в 36 каналах
Get PRO
травень '26
+103
в 9 каналах
Get PRO
квітень '26
+81
в 5 каналах
Get PRO
березень '26
+96
в 11 каналах
Get PRO
лютий '26
+90
в 8 каналах
Get PRO
січень '26
+61
в 1 каналах
Get PRO
грудень '25
+74
в 8 каналах
Get PRO
листопад '25
+87
в 11 каналах
Get PRO
жовтень '25
+95
в 2 каналах
Get PRO
вересень '25
+80
в 2 каналах
Get PRO
серпень '25
+77
в 6 каналах
Get PRO
липень '25
+88
в 2 каналах
Get PRO
червень '25
+3 799
в 44 каналах
Get PRO
травень '25
+328
в 11 каналах
Get PRO
квітень '25
+59
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+171
в 14 каналах
Get PRO
лютий '25
+109
в 1 каналах
Get PRO
січень '25
+96
в 1 каналах
Get PRO
грудень '24
+88
в 10 каналах
Get PRO
листопад '24
+75
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+43
в 3 каналах
Get PRO
вересень '24
+5 364
в 48 каналах
Get PRO
серпень '24
+68
в 1 каналах
Get PRO
липень '24
+78
в 1 каналах
Get PRO
червень '24
+90
в 3 каналах
Get PRO
травень '24
+99
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+115
в 2 каналах
Get PRO
березень '24
+1 233
в 11 каналах
Get PRO
лютий '24
+208
в 7 каналах
Get PRO
січень '24
+63
в 3 каналах
Get PRO
грудень '23
+5 156
в 1 каналах
Get PRO
листопад '230
в 25 каналах
Get PRO
жовтень '230
в 5 каналах
Get PRO
вересень '230
в 0 каналах
Get PRO
серпень '230
в 0 каналах
Get PRO
липень '230
в 0 каналах
Get PRO
червень '230
в 0 каналах
Get PRO
травень '230
в 0 каналах
Get PRO
квітень '230
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+7
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+6
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+9
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+6
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+7
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+3
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+11
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+7
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+67
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+104
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+6
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+748
в 0 каналах
Get PRO
березень '220
в 0 каналах
Get PRO
лютий '220
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+16
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+19
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+20
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+25
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+10
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+24
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+69
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+206
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+24
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+27
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+82
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+122
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+28
в 0 каналах
Get PRO
грудень '20
+4 721
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 03 липня | +5 | |||
| 02 липня | +2 | |||
| 01 липня | +16 |
Дописи каналу
+7
Куда пойти учиться, лечиться и что почитать?
Нас часто спрашивают об этом, а мы и рады вам порекомендовать проекты, которые близки нам по ценностям и любви к своему делу!
Оставляем вам ссылки, пожалуйста, сохраняйте, обращайтесь, подписывайтесь и рекомендуйте!
🤩 Чистые когниции - медиа, клиника и экосистема для психологов
🤩 Неформат - медиа, клиника психиатрии и психотерапии, лекторий, тренинги и группы
🤩 Где моё внимание? - медиа про СДВГ, тренинги и группы для людей с СДВГ и родителей детей с нейроотличиями
🤩 Mental Health Center - клиника, образовательный проект и выездная школа для специалистов
🤩 CBT clinic - клиника, образование для специалистов
🤩 Майндсет - клиника, онлайн и офлайн мероприятия для клиентов
🤩 МИСТ - терапия в подходе схема-терапия, образование для специалистов
🤩 Школа Здорового взрослого - тренинги и группы навыков для развития психологической грамотности
🤩 Справиться проще - медиа, подкасты, Клиника психиатрии и центр поведенческой терапии
🤩 АКБТ - ассоциация и конференции для специалистов
🤩 Психодемия - обучение и мероприятия для специалистов в психологии и коучинге
🤩 Тилло - медиа про тело и сознание, чтобы быть здоровым физически и психически
🤩 Лайфхакер - издание, которое отвечает на жизненные вопросы
🤩 Горящая изба - издание про всё, что интересно современным женщинам
🤩 Коворкинг психологи - пространства в Москве для аренды, офлайн мероприятия
Подписывайтесь и рекомендуйте друзьям!
Спасибо❤️
| 2 |  🤩🤩🤩🤩🤩 🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Завершаем ДокПсиФест’26!
Дорогие участники и спикеры фестиваля, спасибо, что были с нами все эти 10 чудесных дней!🫂
Мы благодарим вас за обратную связь, тепло, любовь и поддержку, которую мы получили от вас! И за все комментарии, что вы продолжаете писать❤️
🫶🏻Оставайтесь с нами. Наш проект больше, чем фестиваль, следите за новостями и полезной информацией в наших соцсетях.
Мы обещали вам сертификаты!🎉
Всем, кто оставит нам финальный развёрнутый отзыв о фестивале, мы автоматически пришлём на почту именной сертификат об участии в ДокПсиФест’26🎉
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩ВАЖНО: пожалуйста
🤩прочитайте внимательно
🤩инструкцию в этом посте:
Перед заполнением отзыва, обязательно проверьте ваше имя и фамилию в личном кабинете! Данные имени и фамилии автоматически загрузятся с вашего личного кабинета в Сертификат.
🤩Изменить эту информацию после нельзя!
🤩 Чтобы попасть в личный кабинет, нажмите ЗДЕСЬ и перейдите в раздел «Редактировать профиль», проверьте данные и нажмите СОХРАНИТЬ внизу страницы.
🤩 После написания отзыва, сертификат придёт в течение 20 минут на почту, с которой вы регистрировались на ДокПсиФест.
🤩 Если вы не можете найти Сертификат на почте и прошло уже более 30 минут, проверьте папки спам/промоакции/соцсети. Попробуйте найти через поиск «сертификат» или через почтовый поиск по адресу info@docpsyclub.ru.
🤩И только если не помогает всё вышеперечисленное, напишите об этом Оксане в поддержку.
🤩 Чтобы оставить отзыв, нажмите ЗДЕСЬ.
💡Мы оставляем за собой право размещать отзывы на своем сайте и в социальных сетях. Если вы не хотите, чтобы ваш отзыв использовался, сообщите об этом, написав в отзыве первой строчкой: ТОЛЬКО ДЛЯ КОМАНДЫ.
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩 Если вы хотите купить записи, нажмите здесь.
🤩 А если вы специалист, покупайте записи и вступайте в ДокПсиПро, это пригодится вам для работы и жизни!
Если вы уже купили записи, но захотели вступить в сообщество, напишите нам об этом info@docpsyclub.ru
До новых встреч!
С любовью и заботой,
Команда ДокПсиФест❤️ | 1 431 |
| 3 |  +9Это закончится?⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
ДокПсиФест’26 пока ещё нет! Регистрируйтесь, если ещё не успели и приглашайте друзей!
10 дней, 50 тем, 60 спикеров! Сегодня до 23:59 можно посмотреть бесплатно!
https://psy.docpsyclub.ru/docpsyfest2026
А если вы специалист, покупайте записи и вступайте в ДокПсиПро, это пригодится вам для работы и жизни!
🤩Важно: со 2 июля стоимость записей и участия в сообществе повысится.
🤩Телеграм ДокПсиФест | 1 789 |
| 4 | 🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Сегодня 29.06 в 16:00 приглашаем вас на встречу с командой ДокПсиФест.
Хотим с вами поболтать в неформальной обстановке!
Если вам понравились наши посиделки после выступлений спикеров, приходите поболтать с командой, задать вопросы, которые вас интересуют, ну и просто посмеяться всем вместе, а может быть даже поплакать от счастья!
Ссылка на встречу такая же как на все выступления: https://us02web.zoom.us/j/84680738761 | 1 043 |
| 5 | Как посмотреть записи?
❗️❗️❗️❗️❗️❗️
ВНИМАТЕЛЬНО ПРОЧТИТЕ ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ
🤩 Если вы регистрировались БЕСПЛАТНО:
Записи дополнительной секции и доп.материалы, можно посмотреть с 29.06 до 01.07 23:59 (мск), записи всех выступлений с 30.06 до 01.07 23:59 (мск), после доступ закроется.
❗️Если вы регистрировались бесплатно через бот, чтобы смотреть записи пройдите авторизацию ЗДЕСЬ
🤩 Если вы КУПИЛИ записи на полгода или ДокПсиПро на год, доступ уже открыт в вашем личном кабинете.
🤩Если вы хотите купить записи, нажмите ЗДЕСЬ.
Со 2 июля цена на записи и ДокПсиПро повысится.
🤩 Если вы уже купили записи и хотите докупить доступ ДокПсиПро над записями выступлений есть кнопка.
❓Где смотреть записи? Как зайти на геткурс? Где личный кабинет? Как найти тренинг?
Ответы на 20 и 21 странице нашей памятки.
‼️Для прямого перехода в записи нажмите на ссылку внизу.
> Записи для БЕСПЛАТНО зарегистрировавшихся
> Записи для ПЛАТНОГО доступа
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
💌Поделитесь нашей памяткой с друзьями и коллегами, пока ещё есть возможность посмотреть фестиваль бесплатно, пусть больше людей получат пользу!
‼️1 июля в конце дня мы попросим вас оставить отзыв с обратной связью и расскажем, как получить сертификат участника. Информация будет на почте, в боте и в наших соц.сетях.
🤩 Пожалуйста, оставайтесь с нами. Наш проект больше, чем фестиваль, следите за новостями и полезной информацией в наших соц.сетях и рассылках.
С любовью и заботой,
Команда ДокПсиФест❤️ | 2 867 |
| 6 |  +9Допсекция спикеры и темы часть 2
Часть 1 в этом посте
Алёна Ро
психолог, АСТ терапевтка. Работаю с нейроотличностью (РАС, СДВГ). Совмещаю терапию принятия и ответственности с гештальт-подходом. Авторка иммерсивных психологических ролевых игр (LARP) «кино, где ты один из героев». Член Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки (АКПН)
Иван Бжуско
Врач-психиатр, психотерапевт, клинический психолог. Акредитованный в ISST Схема-терапевт, EMDR терапевт
Татьяна Вышинская
практикующий психолог, более 20 лет в профессии, работа в доказательных подходах: схематерапия, ACT, CFT, член АКПН, автор психологической игры "В лабиринтах критика", автор курса "Новые отношения с мамой", провела более 250 семинаров для педагогов и родителей в России и за рубежом
Анастасия Борисова
Клинический психолог (ССТ, АСТ), Член ACBS, АКПН
Алёна Шарикова
Схема-терапевт и СДВГ-коуч по стандартам Международной ассоциации коучинга, Корпоративный тренер и тренер навыков по эмоциональной регуляции, коммуникации, вниманию, навыков при СДВГ, Коммьюнити-менеджер «Где моё внимание?»
Наталия Барская
Психолог-консультант, АСТ-терапевтка, Ведущая тренингов навыков для людей с СДВГ, Автор, контент-менеджер и дизайнер проекта «Где моё внимание?»
Ольга Сазонова
Клинический психолог (Институт лечения боли, Mental health center), когнитивно-поведенческий терапевт, схематерапевт. Член АКБТ, ISST. Специализируется на работе с людьми с хронической болью и функциональными соматическими расстройствами. Преподаватель Поведенческой компании, куратор программы стажировки Mental health center, спикер профильных конференций
Костюнина Ольга
Независимый исследователь, PhD, Консультант международной организации «Институт развития человека и организации»
10 дней, 55 тем, 74 спикера!
❗️Записи откроются 29 июня, инструкция будет на канале.
РЕГИСТРАЦИЯ БЕСПЛАТНО, а если вы специалист, покупайте записи и вступайте в ДокПсиПро, это пригодится вам для работы!
Рассказывая людям про нас и покупая записи, вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️ | 2 285 |
| 7 |  +9Допсекция спикеры и темы часть 1
Часть 2 в этом посте
Дарья Пушкарева
Психолог, преподаватель, специалист по поведению псовых, автор образовательных программ по психологии и благополучию животных и автор книги «Хвостатые истории». Руководитель одного из крупнейших частных проектов по спасению собак в России. Автор и ведущая образовательных программ для специалистов и владельцев животных, преподаватель Университета современной кинологии
Георгий Сагин
Клинический психолог (РЭПТ, ACT), Индивидуальное консультирование онлайн, Аспирант, пишет диссертацию о самоотношении
Надежда Каменская
Семейный кризисный психолог, специалист по детско-родительским отношениям, спикер ТВ, автор курса по эффективной коммуникации «Конфликт разрешён», ведущая поддерживающих встреч для мужчин и женщин, кто переживает развод
Гванца Копалиани
Клинический психолог, АСТ-терапевт, автор тг-канала Daydreaming Therapy
Лия Абдрахманова
Детский и подростковый психолог, ОРКТ и нарративный практик. Основательница проекта "Психология подростков с Машей и Лией", ведущая групп для подростков онлайн и в Москве
Мария Бурмистрова
Психолог для подростков и взрослых, гуманистический подход (КЦТ). Основательница проекта "Психология подростков с Машей и Лией", ведущая групп для подростков онлайн и в Москве
Барышкова Екатерина
Секс-терапевтка (ACT, нарративная практика), Авторка канала про человеческую сексуальность "Танец в гексафлексе", Ведущая нарративных киноклубов
10 дней, 55 тем, 74 спикера!
❗️Записи откроются 29 июня, инструкция будет на канале.
РЕГИСТРАЦИЯ БЕСПЛАТНО, а если вы специалист, покупайте записи и вступайте в ДокПсиПро, это пригодится вам для работы!
Рассказывая людям про нас и покупая записи, вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️ | 1 776 |
| 8 | 🤩Расписание 7-го дня, начинаем в 10:00 (мск)
🤩 Подключайтесь в zoom по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/84680738761
ССЫЛКА ОДНА НА ВСЕ ДНИ!
🤩 А здесь ссылка на памятку: https://t.me/cog_a/3866?comment=13585
Пожалуйста, посмотрите её, в памятке собрана вся информация и ответы на ваши вопросы❤️
Рассказывайте друзьям про ДокПсиФест и делитесь в сторис, что полезного для вас было на выступлениях, отмечайте нас🔥
❤️ Читать про нашем ДокПсиПро и подробное описание активностей https://psy.docpsyclub.ru/pro | 1 692 |
| 9 |  +7Идеал красоты достижим?
Рассказывает наш спикер Анастасия Хантер:
Я специализируюсь на теме нарциссизма и особенно много внимания уделяю темам отношений с эго-идеалом, реализации потенциала, а также всех видов перфекционизма, направленного на себя. Мы с моим коллегой Михаилом давно спорим и размышляем о том, где проходит граница между нормативной коррекцией аспектов внешнего вида и клинически значимой фиксацией, и в этот раз хотим добавить этой дискуссии новый интересный ракурс.
Приходите 28 июня в 12:00 на выступоение Анастасии и Михаила Пошибайлова "Красота на максималках: принять нельзя улучшить"
Ссылки на исследования из поста:
1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10825783/
2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26192929/
3. https://www.statista.com/chart/4059/the-worlds-love-affair-with-plastic-surgery/
4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15083026/
10 дней, 55 тем, 74 спикера!
РЕГИСТРАЦИЯ БЕСПЛАТНО, а если вы специалист, покупайте записи и вступайте в ДокПсиПро, это пригодится вам для работы!
💌НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СКАЧАТЬ ИЛИ ОТПРАВИТЬ ПАМЯТКУ
Рассказывая людям про нас и покупая записи, вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️ | 1 922 |
| 10 |  Ко мне приходят “плохие мысли”
"Вдруг я поддамся спонтанному порыву и ударю близкого?"
"Почему у меня появляются богохульные образы во время молитвы?"
Наш спикер Дмитрий Комаров:
Подобные переживания возникают у многих людей, вызывают вину и заставляют подозревать себя в ненормальности.
Ведь о таком не принято рассказывать ни публично, ни даже самым близким людям.
28 июня в 16:00 на моем выступлении “Плохие мысли у хороших людей: навязчивости, в которых стыдно признаться” вы узнаете, почему такие страхи возникают, что они на самом деле говорят о Вас, как влияют попытки взять их под контроль, когда эти мысли становятся частью обсессивно-компульсивного расстройства, чем конкретно может помочь психотерапия, нужны ли лекарства.
10 дней, 55 тем, 74 спикера!
РЕГИСТРАЦИЯ БЕСПЛАТНО, а если вы специалист, покупайте записи и вступайте в ДокПсиПро, это пригодится вам для работы!
💌НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СКАЧАТЬ ИЛИ ОТПРАВИТЬ ПАМЯТКУ
Рассказывая людям про нас и покупая записи, вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️ | 1 763 |
| 11 | Всё что нас не убивает, делает нас сильнее?
Наш спикера Галина Лайшева посмотрела новый сериал *Something Very Bad Is Going to Happen*.
🤩в карточках она рассказывает о том, как сценаристы сквозь весь сериал рассказали о последствиях травмы.
Оказалось, это неожиданно точная метафора того, как прошлое может продолжать влиять на человека спустя годы. Читайте.
А 28 июня в 10:00 приходите на выступление Галины “Всё что нас не убивает, делает нас сильнее?”
10 дней, 55 тем, 74 спикера!
РЕГИСТРАЦИЯ БЕСПЛАТНО, а если вы специалист, покупайте записи и вступайте в ДокПсиПро, это пригодится вам для работы!
💌НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СКАЧАТЬ ИЛИ ОТПРАВИТЬ ПАМЯТКУ
Рассказывая людям про нас и покупая записи, вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️ | 1 919 |
| 12 | 🤩Расписание 6-го дня, начинаем в 10:00 (мск)
🤩 Подключайтесь в zoom по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/84680738761
ССЫЛКА ОДНА НА ВСЕ ДНИ!
🤩 А здесь ссылка на памятку: https://t.me/cog_a/3866?comment=13585
Пожалуйста, посмотрите её, в памятке собрана вся информация и ответы на ваши вопросы❤️
Рассказывайте друзьям про ДокПсиФест и делитесь в сторис, что полезного для вас было на выступлениях, отмечайте нас🔥
❤️ Читать про нашем ДокПсиПро и подробное описание активностей https://psy.docpsyclub.ru/pro | 1 860 |
| 13 | 🤩Расписание 6-го дня, начинаем в 10:00 (мск)
🤩 Подключайтесь в zoom по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/84680738761
ССЫЛКА ОДНА НА ВСЕ ДНИ!
🤩 А здесь ссылка на памятку: https://t.me/cog_a/3866?comment=13585
Пожалуйста, посмотрите её, в памятке собрана вся информация и ответы на ваши вопросы❤️
Рассказывайте друзьям про ДокПсиФест и делитесь в сторис, что полезного для вас было на выступлениях, отмечайте нас🔥
❤️ Читать про нашем ДокПсиПро и подробное описание активностей https://psy.docpsyclub.ru/pro | 1 |
| 14 |  +9Что стоит за мужской закрытостью?
Рассказывает наш спикер Лев Илюкевич:
Главный герой фильма — Хираяма, мужчина лет шестидесяти, который работает уборщиком общественных туалетов в Токио. У него нет ни статуса, ни подчиненных, ни «правильной мужской» жизни. Он просыпается до рассвета, поливает рассаду, моет туалеты тщательно, как ритуал. Слушает Лу Рида и Нину Симон на старых кассетах. Читает Фолкнера. Фотографирует свет, который проходит сквозь крону.
27 июня в 20:00 мы — Даня Радлов, Денис Романов и я — собираемся на дискуссию «Пацаны против патриархата». Получается, мы те самые пацаны.
Что хочется обсудить: как разговаривать о патриархате с мужчиной так, чтобы он мог это услышать, а не уйти в защиту из-за «опять во всем виноваты мужики». Потому что мужчины не главные бенефициары патриархата. Мы все его исполнители и заложники. А партнершам и подругам этот разговор даст другой ракурс — понимание, что стоит за мужской закрытостью и злостью, и как быть рядом с живым человеком.
В целом хочется уменьшить давление этой темы и сместить взгляд с «битвы полов» на открытое обсуждение.
10 дней, 55 тем, 74 спикера!
РЕГИСТРАЦИЯ БЕСПЛАТНО, а если вы специалист, покупайте записи и вступайте в ДокПсиПро, это пригодится вам для работы!
💌НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СКАЧАТЬ ИЛИ ОТПРАВИТЬ ПАМЯТКУ
Рассказывая людям про нас и покупая записи, вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️ | 2 168 |
| 15 | Я причиняю боль. Что делать, если я - автор насилия?
Рассказывает наш спикер Анна Соловьева:
Когда понимаешь, что большая часть токсичных сценариев в твоей жизни реализуется с твоей подачи и по твоим правилам, чувствуешь, что близкие люди боятся или напрягаются в твоем присутствии, кто-то предпочитает не связываться, кто-то прямо сообщает, что устал терпеть. А ты чувствуешь вину , гнев, бессилие и отчаяние от потери значимых отношений и разрушительных эффектов собственных реакций, пришло время действовать и начинать, конечно, с себя.
Приглашаем на лекцию Анны Соловьевой Я причиняю боль: как понять и что делать, если ты автор насилия в субботу 27 июня в 14:00: поговорим об авторах насилия, вместе определим границы допустимого, порефлексируем эффекты и поищем путь к отказу от насилия.
10 дней, 55 тем, 74 спикера!
РЕГИСТРАЦИЯ БЕСПЛАТНО, а если вы специалист, покупайте записи и вступайте в ДокПсиПро, это пригодится вам для работы!
💌НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СКАЧАТЬ ИЛИ ОТПРАВИТЬ ПАМЯТКУ
Рассказывая людям про нас и покупая записи, вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️ | 2 118 |
| 16 | 🤩Расписание 5-го дня, начинаем в 10:00 (мск)
🤩 Подключайтесь в zoom по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/84680738761
ССЫЛКА ОДНА НА ВСЕ ДНИ!
🤩 А здесь ссылка на памятку: https://t.me/cog_a/3866?comment=13585
Пожалуйста, посмотрите её, в памятке собрана вся информация и ответы на ваши вопросы❤️
Рассказывайте друзьям про ДокПсиФест и делитесь в сторис, что полезного для вас было на выступлениях, отмечайте нас🔥
❤️ Читать про нашем ДокПсиПро и подробное описание активностей https://psy.docpsyclub.ru/pro | 2 275 |
| 17 | Как школьная травма управляет нашей жизнью?
Рассказывает наш спикер Мария Кайнова:
У вас бывало так: кто-то говорит совершенно обычную фразу или происходит банальная, пусть и неприятная житейская ситуация, а внутри всё взрывается или замирает? Ну то есть реакция тела и эмоций вообще несоразмерна тому, что случилось.
Например:
• Нужно что-то написать в общий рабочий чат, и вы двадцать раз перечитываете сообщение перед отправкой.
• На следующий день после выступления в Zoom ловите себя на том, что мысленно продолжаете прокручивать каждую фразу и пытаетесь угадать, что о вас подумали коллеги.
• Публикуете пост, комментарий или фотографию и потом слишком часто проверяете реакции.
• Руководитель пишет: «Зайди ко мне в три» - а у вас земля уходит из под ног
• Партнёр мимоходом бросает: «Нам надо поговорить» - мозг рисует страшные сценарии
• Пишете в дружеский чат: «Может, в выходные на пикник?» — и никто не отвечает. Проходит пару часов, а внутри уже не пикник, а полный пересмотр своего места в жизни этих людей.
• Вашего ребёнка не приняли в общую игру, и вдруг становится так больно, как будто это вас снова не выбрали.
• Или вы просто идете по улице мимо стайки смеющихся подростков, и внутри всё мгновенно сжимается, а ноги сами ускоряют шаг.
И вроде бы ситуации вообще про разное, но вот это мерзкое ощущение внутри – абсолютно одинаковое. Как будто прямо сейчас произойдет катастрофа. Как будто тебя опять оценивают, обсуждают, высмеивают или исключают.
Приходите наступление 28 июня в 14.00 на выступлении Марии «Иди маме пожалуйся»: как школьная травля тайно управляет нашей взрослой жизнью.
10 дней, 55 тем, 74 спикера!
РЕГИСТРАЦИЯ БЕСПЛАТНО, а если вы специалист, покупайте записи и вступайте в ДокПсиПро, это пригодится вам для работы!
💌НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СКАЧАТЬ ИЛИ ОТПРАВИТЬ ПАМЯТКУ
Рассказывая людям про нас и покупая записи, вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️ | 2 627 |
| 18 |  Как жить по ценностям, когда эти ценности идут на ...
Рассказывает наш спикер Юлия Альтшулер:
Последние годы я всё больше вижу, как сложно людям вообще слышать свои ценности в мире, где слишком много шума, тревоги, сравнения, давления и выживания. Особенно людям с высокой чувствительностью, СДВГ, тревогой, эмоциональной перегрузкой. В какой-то момент ты просто можешь перестать понимать, а что для тебя вообще важно.
Для меня тема ценностей про то, как продолжать выбирать что-то важное для себя даже в хаосе, неопределённости, усталости, страхе, противоречиях.
Ещё лично для меня тема ценностей оказалась очень важна, когда я пришла в спорт во взрослом возрасте.
Потому что начинать что-то новое в 40 лет это довольно уязвимый опыт. В этом возрасте уже много внутреннего и внешнего давления: поздно, зачем тебе это, есть люди сильнее и моложе. И очень легко выбирать только то, где ты уже компетентен, удобен и не рискуешь выглядеть глупо.
Но ценности часто лежат как раз за пределами привычной идентичности. Разрешение снова быть новичком и ошибаться, не соответствовать чужим ожиданиям о том, какой должна быть взрослая серьёзная женщина психолог. И в какой-то момент ценности помогают продолжать.
Приходите на выступление Юлии 26 июня в 12:00, тема: Как жить по ценностям, когда эти ценности идут на ...
10 дней, 55 тем, 74 спикера!
РЕГИСТРАЦИЯ БЕСПЛАТНО, а если вы специалист, покупайте записи и вступайте в ДокПсиПро, это пригодится вам для работы!
💌НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СКАЧАТЬ ИЛИ ОТПРАВИТЬ ПАМЯТКУ
Рассказывая людям про нас и покупая записи, вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️ | 2 255 |
| 19 |  А вдруг ваш человек читает этот пост? 💘
Предлагаем превратить комментарии в пространство для знакомств 🔥
Если вы в поиске отношений, друзей или просто интересных людей, расскажите немного о себе и обязательно загляните в комментарии — возможно, там есть человек, с которым вам захочется познакомиться.
Пусть этот пост станет местом для новых встреч и, возможно, чьей-то счастливой истории🩷
С любовью, ДокПсиФест❤️
p.s. А если вы вдруг устали от поиска отношений, то можете посмотреть лекцию наших спикеров Ани Фомичевой и Аллы Филатовой : Я устал(а) тебя искать: пессимизм от поиска партнёра
10 дней, 55 тем, 74 спикера!
РЕГИСТРАЦИЯ БЕСПЛАТНО, а если вы специалист, покупайте записи и вступайте в ДокПсиПро, это пригодится вам для работы!
💌НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СКАЧАТЬ ИЛИ ОТПРАВИТЬ ПАМЯТКУ
Рассказывая людям про нас и покупая записи, вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️ | 2 621 |
| 20 |  🤩Расписание 4-го дня, начинаем в 10:00 (мск)
🤩 Подключайтесь в zoom по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/84680738761
ССЫЛКА ОДНА НА ВСЕ ДНИ!
🤩 А здесь ссылка на памятку: https://t.me/cog_a/3866?comment=13585
Пожалуйста, посмотрите её, в памятке собрана вся информация и ответы на ваши вопросы❤️
Рассказывайте друзьям про ДокПсиФест и делитесь в сторис, что полезного для вас было на выступлениях, отмечайте нас🔥 | 2 625 |
