Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
Learnpsy | Полина Тур
Відкрити в Telegram
📚кандидат психологических наук 🧠клинический психолог 🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет) 🎓преподаватель (МГУ, МИП…) 👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT) Записи эфиров https://learnpsy.com/lives
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Learnpsy | Полина Тур
Канал Learnpsy | Полина Тур (@learnpsy) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 13 027 підписників, посідаючи 1 665 місце в категорії Психологія та 50 497 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 13 027 підписників.
За останніми даними від 28 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на 80, а за останні 24 години на 7, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 14.33%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 9.32% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 1 866 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 1 214 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 74.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як вентиляция, облегчение, подсистема, гибкость, переживание.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“📚кандидат психологических наук
🧠клинический психолог
🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет)
🎓преподаватель (МГУ, МИП…)
👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT)
Записи эфиров https://learnpsy.com/lives”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 29 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.
13 027
Підписники
+724 години
+747 днів
+8030 день
Архів дописів
13 030
Есть люли, которые говорят, что никогда никому не завидуют.
Это может быть и обман, и самообман, и добросовестное заблуждение:)
Например, многие под Завистью подразумевает только ее враждебная форма.
И думают: «раз я не хочу ей страданий, не мечтаю ее в бочке в море кинуть/ ядовитым яблоком отравить - значит это не зависть».
Аннет.
При депрессивной форме основное переживание:
«Я хуже», а не «Пусть ей станет хуже.»
То есть чужое превосходство становится свидетельством собственной дефектности.
И во всем этом завистливом коктейле гнев оказывается самым слабым ингредиентом.
А на первый план выходят:
печаль, стыд, чувство дефектности, отчаяние, безнадежность…
13 030
+2
Любим сейчас с Даней сказку о царе Салтане.
А там у нас что сюжет запускает? Ну, конечно ж, козни Троицы ткачихи-поварихи- сватьи бабы Бабарихи, спровоцированные… их Враждебной Завистью.
Вообще две завистливые старшие сестры (родные или сводные) в союзе со старшей Злобной Женской фигурой (мачехой, ведьмой, колдуньей), желающие извести младшую сестру = древний сюжетный мотив, который встречается в сказках, мифах и легендах всех разных народов мира.
Они выполняют функцию «вредителей», которые должны:
- нарушить первоначальное благополучие
- изгнать героиню
- запустить ее путешествие
- создать испытание
С точки зрения драматургии и психологии то, что их несколько - вообще благодать.
Они могут:
- коруминировать
- подстрекать друг друга
- подпитывать зависть
- усиливать ощущение несправедливости
- подтверждать взаимные страхи
- совместно замышлять предательства, нормализуя это аморальное поведение, разделяя между собой ответственность
Ну жизненно же, да?
Ну и еще помножаем это на реалии, в которых удачный брак для женщины означал… ну буквально единственную опцию для выживания и нормальной жизни. А цари, знаете ли, ресурс ограниченный.
И тут можно задаться вопросом:
«Ну это же родная сестра. Почему нельзя порадоваться?»А потому что сестра - самый очевидный объект для сравнения (референтная группа). Близость - один из провоцирующих факторов зависти. Когда есть ощущение, что «победитель» буквально находился на расстоянии вытянутой руки от тебя. То есть шансы на благополучие были. А от того боль еще сильнее. Когда кто-то рядом «выигрывает», наша психика автоматически интерпретирует это как информацию о себе. Не:
Она счастлива.А так:
Она счастливее меня.Именно слово «меня» запускает эмоцию.
13 030
Полина, как чудесно, спасибо огромное!🙏🏻 Невероятно интересно, получила огромное удовольствие)
13 030
ЗАВИСТЬ КАК ТРИГГЕР ДЛЯ ДРЕВНЕИНДИЙСКОЙ ИГРЫ ПРЕСТОЛОВ
У меня есть дикий план: разложить как современный клинический психолог историю зависти из Махабхараты (это один из величайших эпосов человечества и один из важнейших священных текстов индуизма).
Вот это я называю нишевый контент:)
Итак, у нас есть клиент: наследный принц
ДУРЬОДХАНА (дальше Д.)
И это будет история о том, как ранняя уязвимость + перманентные социальные сравнения + объективно несправедливые обстоятельства + определенные убеждения об эмоциях + руминации + подкрепление окружением превращают нормальную эмоцию зависти в разрушительную стратегию жизни.
Скажите дети, вы готовы?:)
13 030
+1
Зависть у греческих богов
Я тут решила развить тему
и окончательно испортить продажи
✅Греческие боги в принципе не образцы высокой морали и благочестия (в отличие от монотеистических религий). Можно сказать, что ничто человеческое (кроме смертности) им не чуждо. Они ревнуют, завидуют, обижаются, поддаются страстям. И творят всякий безнравственный треш (от воровства до мести и предательства).
✅Оказывается, у греков были разные слова для завистливых проявлений:
phthonos (φθόνος) - зависть к чужому благополучию или превосходству zelos (ζῆλος) - стремление не отстать, соперничество nemesis (νέμεσις) - возмущение незаслуженным успехом✅Многие авторы считают, что тема зависти настолько часто фигурирует в мифах, потому что культура античной Греции была ультра соревновательной. Сами знаете, кто Олимпийские игры выдумал:) Греки постоянно состязались и сравнивали себя с другими: в спорте, политике, поэзии, военном деле… И тут внезапная цитата нашего Пушкина:
«Зависть — сестра соревнования, следственно из хорошего роду».✅При этом была вера, что чрезмерный успех опасен. Он неизбежно вызывает phthonos, а это рискованно. Особенно жестоко боги/окружающие могут обойтись с теми, что ярко демонстрирует свое превосходство и благополучие. Мне одной это интересно?
13 030
У нас в инсте главный хит (судя по реакции в сториз) - наше с Даней чтение мифов.
Интересно, что Зависть - частый двигатель сюжета в мире греческих богов.
Вот, например, вчера мы про Афину и Арахну читали.
Там Афину одолела зависть из-за того, что Арахна превзошла ее в мастерстве. Она порвала ее прекрасный гобелен, а потом еще в паука в наказание превратила.
Вот тебе и Богиня Мудрости.
А надо было просто на мою программу сходить. Промокод из докпсифеста до 20:00 действует:)
Если серьезно: Афина в этих завистливых проявлениях не одинока. Нетерпимость к чужому превосходству демонстрировали почти все ее божественные родственники.
Вот просто навскидку:
- однажды сатир Марсий возомнил, что он играет на флейте лучше Аполлона. В итоге тот его победил и содрал с него кожу
- а смертная царица Ниоба хвасталась тем, что у нее больше детей, чем у богини Лето. В итоге та натравила на нее своих детей-близнецов Артемиду и того же Аполлона. Они убили всех детей Ниобы😐
- еще я вам как-то рассказывала миф поо Амура и Психею. Там все с зависти Афродиты началось. Она узнала, что люди перестали считать, что «она милее всех на свете». И решила изничтожить прекрасную юную соперницу.
👆Вот чо они все, да? Ну зачем настолько привязывать свою идентичность, свою ценность к превосходству на каком-то поприще. Ну, конечно ж, Афродита, если вся твоя самооценка базируется на внешней привлекательности - ты будешь испытать сильнейшую боль, когда будешь встречать других красавиц. Ну это же не повод их изничтожать.
На курс иди:)))
13 030
Обещала показать свою табличку «Когнитивные искажения у представителей сэндвича»
13 030
Друзья! Продажи ЗАВИСТИ открыты learnpsy.com
Спасибо всем, кто был на выступлении! Не поверите: сама им очень довольна😘
Старички, завтра в 20:00 сделаем рассылку с опцией для продления (на полной стоимости не покупайте, ну только если в качестве доната из любви)
Прикрепилась к посту с отзывами и готова отвечать на все вопросы 👇
13 030
Хотела написать, что завидую родителям, когда вижу успехи их детей, а мои «обычные», но теперь я сильно задумалась…. Сил вам🙏
13 030
💌 Новое сообщение!
Поскольку у меня, ребенок с инвалидностью - завидую всем, у кого здоровые дети. Страшно завидую. Что они могут гулять с ребенком за руку, и отправлять детский сад , и в школу, и на кружки водить. Что у них переходный возраст и выпускные. Что они могут пойти куда угодно и в любое время, не задумываясь о режиме, приеме лекарств, и о том, хватит ли сил занести ребёнка обратно домой. Завидую и злюсь, что эти люди принимают своих нормотипичных детей как должное, и не осознают всего счастья, которое им дано
↩️ Ответь анонимно, чтобы продолжить диалог 😏
13 030
👆Друзья! Во-первых, вот тут можно прочитать 100+ отзывов от участников предыдущих потоков.
А во-вторых, для старичков у меня будет специальная рассылка: завтра до 20:00 придет вас на почту и можно будет докупить апдейт этого года.
Что там новенького:
✅ Урок по социальным сравнениям (если в вашем потоке его еще не было)
✅ Урок про импульсивные покупки, завистливые триггеры и вредные финансовые привычки в целом
✅ Урок про злокачественную зависть у нарциссических личностей
✅ Урок про Зависть, направленную на нас
13 030
Добрый вечер!
Для старичков будет рассылка или на сайте при авторизации можно будет купить апдейт?
