Александр Никулин Road to the Battletoad
رفتن به کانال در Telegram
نمایش بیشتر
📈 تحلیل کانال تلگرام Александр Никулин Road to the Battletoad
کانال Александр Никулин Road to the Battletoad (@battletoadteam) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 23 238 مشترک است و جایگاه 901 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 28 589 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 23 238 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 29 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 494 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 28 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 42.09% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 19.53% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 9 780 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 4 539 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 150 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند мышца, рекомпозицию, рекомпозиции, см., кубик تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
توضیحی برای کانال ارائه نشده است.
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 30 ژوئیه, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کردهاند.
23 238
مشترکین
+2824 ساعت
+1467 روز
+49430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+609
در 0 کانالها
ژوئن '26
+1 128
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+1 487
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+1 326
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+508
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+296
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+381
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+297
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+127
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+149
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+149
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+199
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+122
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+318
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+380
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+410
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+503
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+451
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+1 143
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+717
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+196
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+150
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+146
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+229
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+174
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+231
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+350
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+394
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+528
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+649
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+814
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+14 059
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 29 ژوئیه | +30 | |||
| 28 ژوئیه | +37 | |||
| 27 ژوئیه | +23 | |||
| 26 ژوئیه | +13 | |||
| 25 ژوئیه | +13 | |||
| 24 ژوئیه | +28 | |||
| 23 ژوئیه | +28 | |||
| 22 ژوئیه | +15 | |||
| 21 ژوئیه | +14 | |||
| 20 ژوئیه | +16 | |||
| 19 ژوئیه | +25 | |||
| 18 ژوئیه | +56 | |||
| 17 ژوئیه | +37 | |||
| 16 ژوئیه | +24 | |||
| 15 ژوئیه | +17 | |||
| 14 ژوئیه | +16 | |||
| 13 ژوئیه | +12 | |||
| 12 ژوئیه | +17 | |||
| 11 ژوئیه | +14 | |||
| 10 ژوئیه | +12 | |||
| 09 ژوئیه | +9 | |||
| 08 ژوئیه | +17 | |||
| 07 ژوئیه | +22 | |||
| 06 ژوئیه | +21 | |||
| 05 ژوئیه | +18 | |||
| 04 ژوئیه | +21 | |||
| 03 ژوئیه | +10 | |||
| 02 ژوئیه | +12 | |||
| 01 ژوئیه | +32 |
پستهای کانال
| 2 | https://www.youtube.com/watch?v=5Jk3uR0Le5E | 8 260 |
| 3 |  +2Классическая рекомпозиция - замеры остались +- такими же как и на старте в руках, ногах, спине но мышцы стали суше и на животе появились вены. | 8 124 |
| 4 |  +1Сначала сбросили жир на рекомпозиции - после чего сделали сразу цикл набора сухой массы - по итогу вес вырос относительно старта а жира на порядок меньше.
На старте руки с жиром 35см, на выходе сухие 41.
Жим лёжа вырос с 60 на 6 до 95 на 10 рабочий в 4 подходах. Суммарно 2 цикла по 3 месяца работы с отдыхом как положено и восстановлением после курса. | 8 522 |
| 5 |  +1Только что узнал что умер Вадим Доча, один из первых блогеров которых я смотрел на Ютубе, 10+ лет назад, наверное благодаря ему я тоже начал вести свой канал ещё в далеком 2016 году, все мои каналы давно удалили но олды все помнят... Спасибо за твой вклад в фитнес индустрию и свой опыт, который показал всем нам что нужно следить за здоровьем и чем раньше - тем лучше. | 8 788 |
| 6 | https://www.youtube.com/watch?v=ToqCxwOMDEY | 8 356 |
| 7 |  پیام ویدیو | 11 353 |
| 8 | https://www.youtube.com/live/QrVDQXvGExg?si=qgc0J8RhwzYzSRoj | 10 355 |
| 9 |  +1За пол года убрали живот и нарастили мышц за счёт собственного жира, на фото руки по сантиметрам одинаковые но на вид небо и земля. Силовые в жиме на старте были 130 на 1, сейчас 150 на 3. Продолжаем работу, следующий отчёт будет через пол года уже с кубиками. | 11 125 |
| 10 | https://www.youtube.com/watch?v=fYBrHUIGNM0 | 9 007 |
| 11 |  +1Каждый гневный комментарий прибавляет Аркадию +1 кубик, никто не него не верил, а он оказался одним из самых перспективных подопечных на канале 💪 продолжаем работу - сделаем жёсткую сухую форму, до конца августа | 11 233 |
| 12 |  +2Подопечный про которого мы говорили на стриме, вот его страничка в Инстаграм:
https://www.instagram.com/andrey.scream?igsh=MW04b2VkaXM5Z3Z5dA== | 10 790 |
| 13 | https://www.youtube.com/live/WiR6cOqR1sY?si=qbWdLrDmKuCI-3LB | 10 094 |
| 14 |  Сделали рекомпозицию - убрали лишний жир и подготовили тело к набору сухой массы - сейчас делаем мост и уходим в сухой набор. Рост 175 | 9 538 |
| 15 |  Сделал набор сухой массы при этом стали суше, по весу 5кг визуально тяжело увидеть сильные изменения - их разбросало по всему телу, но вес был набран качественный - без заливки, талия осталась на месте. | 431 |
| 16 | https://www.youtube.com/watch?v=LOF5Le1SVPE | 8 975 |
| 17 |  Пример рекомпозиции когда вес один и тот же а визуал совсем другой. Слева Талия 100см справа 84см. Слева таки 39 холодные, справа 42 холодные - это эффект рекомпозиции - когда энергия из жира пошла на рост мышц - вес при этом может стоять на месте. | 10 597 |
| 18 | https://youtu.be/fXhLL_lwV2E?si=st4eQ5c8567-FtHa | 9 277 |
| 19 |  Вроде только начали а уже прошло 4 месяца, Аркадий все ещё с нами, на днях снимем с ним тренировку - узнаем как у него дела. | 10 892 |
| 20 | https://www.youtube.com/live/AlebJVvbu0g?si=ggur4tMuP4_tTp9X | 13 885 |
