ch
Feedback
Александр Никулин Road to the Battletoad

Александр Никулин Road to the Battletoad

前往频道在 Telegram

📈 Telegram 频道 Александр Никулин Road to the Battletoad 的分析概览

频道 Александр Никулин Road to the Battletoad (@battletoadteam) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 23 238 名订阅者,在 健康生活方式 类别中位列第 901,并在 俄罗斯 地区排名第 28 589

📊 受众指标与增长动态

невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 23 238 名订阅者。

根据 29 七月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 494,过去 24 小时变化为 28,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 42.09%。内容发布后 24 小时内通常能获得 19.53% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 9 780 次浏览,首日通常累积 4 539 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 150
  • 主题关注点: 内容集中在 мышца, рекомпозицию, рекомпозиции, см., кубик 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

尚未提供频道描述。

凭借高频更新(最新数据采集于 30 七月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。

23 238
订阅者
+2824 小时
+1467
+49430
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+609
在0个频道中
六月 '26
+1 128
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+1 487
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+1 326
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+508
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+296
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+381
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+297
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+127
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+149
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+149
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+199
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+122
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+318
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+380
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+410
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+503
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+451
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+1 143
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+717
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+196
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+150
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+146
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+229
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+174
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+231
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+350
在1个频道中
Get PRO
四月 '24
+394
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+528
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+649
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+814
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+14 059
在0个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
29 七月+30
28 七月+37
27 七月+23
26 七月+13
25 七月+13
24 七月+28
23 七月+28
22 七月+15
21 七月+14
20 七月+16
19 七月+25
18 七月+56
17 七月+37
16 七月+24
15 七月+17
14 七月+16
13 七月+12
12 七月+17
11 七月+14
10 七月+12
09 七月+9
08 七月+17
07 七月+22
06 七月+21
05 七月+18
04 七月+21
03 七月+10
02 七月+12
01 七月+32
频道帖子
2
https://www.youtube.com/watch?v=5Jk3uR0Le5E
8 260
3
Классическая рекомпозиция - замеры остались +- такими же как и на старте в руках, ногах, спине но мышцы стали суше и на живот+2
Классическая рекомпозиция - замеры остались +- такими же как и на старте в руках, ногах, спине но мышцы стали суше и на животе появились вены.
8 124
4
Сначала сбросили жир на рекомпозиции - после чего сделали сразу цикл набора сухой массы - по итогу вес вырос относительно ста+1
Сначала сбросили жир на рекомпозиции - после чего сделали сразу цикл набора сухой массы - по итогу вес вырос относительно старта а жира на порядок меньше. На старте руки с жиром 35см, на выходе сухие 41. Жим лёжа вырос с 60 на 6 до 95 на 10 рабочий в 4 подходах. Суммарно 2 цикла по 3 месяца работы с отдыхом как положено и восстановлением после курса.
8 522
5
Только что узнал что умер Вадим Доча, один из первых блогеров которых я смотрел на Ютубе, 10+ лет назад, наверное благодаря е+1
Только что узнал что умер Вадим Доча, один из первых блогеров которых я смотрел на Ютубе, 10+ лет назад, наверное благодаря ему я тоже начал вести свой канал ещё в далеком 2016 году, все мои каналы давно удалили но олды все помнят... Спасибо за твой вклад в фитнес индустрию и свой опыт, который показал всем нам что нужно следить за здоровьем и чем раньше - тем лучше.
8 788
6
https://www.youtube.com/watch?v=ToqCxwOMDEY
8 356
7
视频消息
11 353
8
https://www.youtube.com/live/QrVDQXvGExg?si=qgc0J8RhwzYzSRoj
10 355
9
За пол года убрали живот и нарастили мышц за счёт собственного жира, на фото руки по сантиметрам одинаковые но на вид небо и+1
За пол года убрали живот и нарастили мышц за счёт собственного жира, на фото руки по сантиметрам одинаковые но на вид небо и земля. Силовые в жиме на старте были 130 на 1, сейчас 150 на 3. Продолжаем работу, следующий отчёт будет через пол года уже с кубиками.
11 125
10
https://www.youtube.com/watch?v=fYBrHUIGNM0
9 007
11
Каждый гневный комментарий прибавляет Аркадию +1 кубик, никто не него не верил, а он оказался одним из самых перспективных по+1
Каждый гневный комментарий прибавляет Аркадию +1 кубик, никто не него не верил, а он оказался одним из самых перспективных подопечных на канале 💪 продолжаем работу - сделаем жёсткую сухую форму, до конца августа
11 233
12
Подопечный про которого мы говорили на стриме, вот его страничка в Инстаграм: https://www.instagram.com/andrey.scream?igsh=MW+2
Подопечный про которого мы говорили на стриме, вот его страничка в Инстаграм: https://www.instagram.com/andrey.scream?igsh=MW04b2VkaXM5Z3Z5dA==
10 790
13
https://www.youtube.com/live/WiR6cOqR1sY?si=qbWdLrDmKuCI-3LB
10 094
14
Сделали рекомпозицию - убрали лишний жир и подготовили тело к набору сухой массы - сейчас делаем мост и уходим в сухой набор.
Сделали рекомпозицию - убрали лишний жир и подготовили тело к набору сухой массы - сейчас делаем мост и уходим в сухой набор. Рост 175
9 538
15
Сделал набор сухой массы при этом стали суше, по весу 5кг визуально тяжело увидеть сильные изменения - их разбросало по всему
Сделал набор сухой массы при этом стали суше, по весу 5кг визуально тяжело увидеть сильные изменения - их разбросало по всему телу, но вес был набран качественный - без заливки, талия осталась на месте.
431
16
https://www.youtube.com/watch?v=LOF5Le1SVPE
8 975
17
Пример рекомпозиции когда вес один и тот же а визуал совсем другой. Слева Талия 100см справа 84см. Слева таки 39 холодные, сп
Пример рекомпозиции когда вес один и тот же а визуал совсем другой. Слева Талия 100см справа 84см. Слева таки 39 холодные, справа 42 холодные - это эффект рекомпозиции - когда энергия из жира пошла на рост мышц - вес при этом может стоять на месте.
10 597
18
https://youtu.be/fXhLL_lwV2E?si=st4eQ5c8567-FtHa
9 277
19
Вроде только начали а уже прошло 4 месяца, Аркадий все ещё с нами, на днях снимем с ним тренировку - узнаем как у него дела.
Вроде только начали а уже прошло 4 месяца, Аркадий все ещё с нами, на днях снимем с ним тренировку - узнаем как у него дела.
10 892
20
https://www.youtube.com/live/AlebJVvbu0g?si=ggur4tMuP4_tTp9X
13 885