Александр Никулин Road to the Battletoad
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📈 Telegram 频道 Александр Никулин Road to the Battletoad 的分析概览
频道 Александр Никулин Road to the Battletoad (@battletoadteam) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 23 673 名订阅者,在 健康生活方式 类别中位列第 856,并在 俄罗斯 地区排名第 27 598 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 23 673 名订阅者。
根据 07 十一月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -30,过去 24 小时变化为 9,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 36.47%。内容发布后 24 小时内通常能获得 15.95% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 8 628 次浏览,首日通常累积 3 775 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 61。
- 主题关注点: 内容集中在 мышца, рекомпозицию, рекомпозиции, см., кубик 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
尚未提供频道描述。
凭借高频更新(最新数据采集于 08 十一月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。
23 673
订阅者
+924 小时
+17 天
-3030 天
正在加载数据
吸引订阅者
十一月 '2611月 '26
十一月 '26
+92
在0个频道中
十月 '26
+227
在0个频道中
Get PRO
九月 '26
+371
在0个频道中
Get PRO
八月 '26
+529
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+679
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+1 128
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+1 487
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+1 326
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+508
在0个频道中
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二月 '26
+296
在0个频道中
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一月 '26
+381
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+297
在0个频道中
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十一月 '25
+127
在0个频道中
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十月 '25
+149
在0个频道中
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九月 '25
+149
在0个频道中
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八月 '25
+199
在0个频道中
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七月 '25
+122
在0个频道中
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六月 '25
+318
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+380
在0个频道中
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四月 '25
+410
在0个频道中
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三月 '25
+503
在0个频道中
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二月 '25
+451
在0个频道中
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一月 '25
+1 143
在0个频道中
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十二月 '24
+717
在0个频道中
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十一月 '24
+196
在0个频道中
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十月 '24
+150
在0个频道中
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九月 '24
+146
在1个频道中
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八月 '24
+229
在0个频道中
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七月 '24
+174
在0个频道中
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六月 '24
+231
在0个频道中
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五月 '24
+350
在1个频道中
Get PRO
四月 '24
+394
在1个频道中
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三月 '24
+528
在0个频道中
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二月 '24
+649
在0个频道中
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一月 '24
+814
在0个频道中
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十二月 '23
+14 059
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 08 十一月 | +12 | |||
| 07 十一月 | +13 | |||
| 06 十一月 | +16 | |||
| 05 十一月 | +6 | |||
| 04 十一月 | +21 | |||
| 03 十一月 | +12 | |||
| 02 十一月 | +8 | |||
| 01 十一月 | +4 |
频道帖子
| 2 | https://www.youtube.com/live/NfJ2fe1R_yk?si=WkfBFOpplyJAwGYt | 4 068 |
| 3 | Отправили живот в верхнюю часть тела и руки. 5 месяцев работы. | 5 368 |
| 4 | Сделали рекомпозицию - полностью убрали живот и при этом нарастили мяса | 6 196 |
| 5 | 视频消息 | 2 037 |
| 6 | https://www.youtube.com/live/dyfPnX6vmg8?si=3fsfcZ9COzc0sxCT | 6 757 |
| 7 | Сделали рекомпозицию за 3 месяца - руки и спина выросли за счет энергии из живота -20см. Результат ещё не конечный но за 3 месяца больше мы и не могли сделать, чем больше жира тем больше нужно времени. Ещё 1 цикл рекомпозиции и можно будет увидеть кубики. | 6 583 |
| 8 | За 3 месяца талию с 95см сделали 80см, руки с 35 > 41см. Плечи +15см. Жим штанги с 70 на 7 увеличили до 100 на 5, подъем штанги на бицепс с 35 до 55 на 6. Рост силы в рабочих на рекомпозиции - основной маркер роста мышц. | 9 041 |
| 9 | Подопечные до и после хронология тут за 6 лет:
2021-2023 год - https://lnk.ua/ZcCszU6FN
2024 год - https://lnk.ua/uDJscY0to
2025 год - https://lnk.ua/Gs6qhRkIY
2026 год - https://lnk.ua/BcY1zWEbz
2026 год - https://lnk.ua/PKdk7fHmz | 7 965 |
| 10 | https://www.youtube.com/watch?v=eBQi7TodT4g | 7 746 |
| 11 | 视频消息 | 2 925 |
| 12 | https://www.youtube.com/live/YcmXLy7hR2Q?si=5OQIkkyZcCXnmE5i | 8 726 |
| 13 | https://www.youtube.com/live/YcmXLy7hR2Q?si=iO4iT_uyeySskELB | 1 |
| 14 | Яркий пример рекомпозиции когда вес остался один и тот же но за счёт жира из талии выросли таки спина и все остальное - жир заменили на мышцы. Визуально рука намного больше но по см всего +2 потому что жир ушел из рук который тоже давал +3см. По рукам там где-то +5 будет. | 12 385 |
| 15 | https://youtu.be/hS9Xx0hrC-o?si=cwdMzdfa4Bt8Kv7W | 1 |
| 16 | 视频消息 | 4 151 |
| 17 | https://www.youtube.com/live/mTEgH6C2oAs?si=MBJBzFP5doG0Eq4F | 12 264 |
| 18 | https://www.youtube.com/live/mTEgH6C2oAs?si=_a5oaoQTug_4u1Kw | 1 |
| 19 | Результаты второго курса сухого набора - набрали сухого мяса. По итогу мы на старте имели 72кг жирная форма а на выходе имеем 77кг сухая форма. Всего за 2 курса в сумме 7 месяцев. | 10 640 |
| 20 | Результаты первого курса рекомпозиции убрали весь жир | 9 433 |
