Метаморфоза
Программы тренировок и гайды @anti_trainer_app_bot Ответы на вопросы https://t.me/Max_anti_trainer/59 Рекламма @ciivatateo Соц.сети тут (листай вниз) https://antitrainer.online/links
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Метаморфоза
کانال Метаморфоза (@max_anti_trainer) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 180 311 مشترک است و جایگاه 57 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 2 527 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 180 311 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 12 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 1 254 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 53 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 27.93% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 10.99% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 50 358 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 19 825 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 926 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند карма, дневник, дофамин, сюды, ny30 تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Программы тренировок и гайды
@anti_trainer_app_bot
Ответы на вопросы
https://t.me/Max_anti_trainer/59
Рекламма
@ciivatateo
Соц.сети тут (листай вниз)
https://antitrainer.online/links”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 13 ژوئیه, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کردهاند.
در حال بارگیری داده...
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 12 ژوئیه | +70 | |||
| 11 ژوئیه | +99 | |||
| 10 ژوئیه | +57 | |||
| 09 ژوئیه | +65 | |||
| 08 ژوئیه | +45 | |||
| 07 ژوئیه | +47 | |||
| 06 ژوئیه | +62 | |||
| 05 ژوئیه | +70 | |||
| 04 ژوئیه | +46 | |||
| 03 ژوئیه | +40 | |||
| 02 ژوئیه | +45 | |||
| 01 ژوئیه | +46 |
| 2 |  КАК меньше есть | 19 606 |
| 3 |  Картошка убирает отек | 23 884 |
| 4 | ФИТНЕС БЫТОВУХА с Sweet KARMA
Саша Карма приехала в Гости
0:51 экскурсия по двору и дому
5:45 тренировка - обсуждаем технику
15:36 Едим и обсуждаем Жиры
20:42 еда Саши на подготовке
23:55 про гепариновую мазь
25:02 уличные тренажеры №1
31:31 уличные тренажеры №2
35:21 Заключение
ТГК САШИ @karmatrenit | 25 601 |
| 5 |  Кола портит зубы | 29 512 |
| 6 |  Как есть многго | 34 190 |
| 7 |  Глицерин | 34 681 |
| 8 |  Красный стул | 32 385 |
| 9 |  ПРО КАрдио | 38 175 |
| 10 |  Полезная VS вредная | 39 741 |
| 11 |  Быстрый и медленный метаболизм | 41 534 |
| 12 |  БЫСТРЫЙ НАБОР ВЕСА
ТГК Саши @karmatrenit | 47 000 |
| 13 | Диета самурая | 1 |
| 14 |  Батарейка вызывает ожирение | 53 774 |
| 15 |  3 правила похудения | 62 606 |
| 16 |  Первый раз стрелял с лука
Задняя дельта збс грузится
Историческая справка
Лучники всегда были больше и сильнее чем воины ближнего боя, воины ближнего боя был более заточен на выносливость | 56 451 |
| 17 |  Продукты обманщики | 51 727 |
| 18 |  НЕТ часть 12
ТUК КАРМЫ @karmatrenit | 43 249 |
| 19 |  От чего растет сила | 47 110 |
| 20 | Я кайфанул, я понимаю что тут не так много задротов и любителей вархамера 40к
Но вдруг вам зайдет я буду тоже рад что могу поддержать парня в его творчестве
ТГ канал
https://t.me/R1SquadWH40k
Ютуб вдохновился именно этим роликом)
https://youtu.be/H9y4jUePcMk?is=K5rsfjL6qfX5IG34 | 45 472 |
