fa
Feedback

فریب کلاهبرداران را نخورید! تل‌متریو این کانال‌ها را شناسایی و برچسب‌گذاری می‌کند 👉 برای مشاهده برچسب، اشتراک تهیه کنید

Александр Никулин Road to the Battletoad

Александр Никулин Road to the Battletoad

رفتن به کانال در Telegram

📈 تحلیل کانال تلگرام Александр Никулин Road to the Battletoad

کانال Александр Никулин Road to the Battletoad (@battletoadteam) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 23 673 مشترک است و جایگاه 856 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 27 598 را در منطقه روسيا دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 23 673 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 07 نوامبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -30 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 9 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 36.47% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 15.95% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 8 628 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 3 775 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 61 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند мышца, рекомпозицию, рекомпозиции, см., кубик تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

توضیحی برای کانال ارائه نشده است.

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 08 نوامبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

23 673
مشترکین
+924 ساعت
+17 روز
-3030 روز
آرشیو پست ها
Отправили живот в верхнюю часть тела и руки. 5 месяцев работы.
Отправили живот в верхнюю часть тела и руки. 5 месяцев работы.

Сделали рекомпозицию - полностью убрали живот и при этом нарастили мяса
+1
Сделали рекомпозицию - полностью убрали живот и при этом нарастили мяса

پیام ویدیو00:33

Сделали рекомпозицию за 3 месяца - руки и спина выросли за счет энергии из живота -20см. Результат ещё не конечный но за 3 ме
+1
Сделали рекомпозицию за 3 месяца - руки и спина выросли за счет энергии из живота -20см. Результат ещё не конечный но за 3 месяца больше мы и не могли сделать, чем больше жира тем больше нужно времени. Ещё 1 цикл рекомпозиции и можно будет увидеть кубики.

За 3 месяца талию с 95см сделали 80см, руки с 35 > 41см. Плечи +15см. Жим штанги с 70 на 7 увеличили до 100 на 5, подъем штан
За 3 месяца талию с 95см сделали 80см, руки с 35 > 41см. Плечи +15см. Жим штанги с 70 на 7 увеличили до 100 на 5, подъем штанги на бицепс с 35 до 55 на 6. Рост силы в рабочих на рекомпозиции - основной маркер роста мышц.

Подопечные до и после хронология тут за 6 лет: 2021-2023 год - https://lnk.ua/ZcCszU6FN 2024 год - https://lnk.ua/uDJscY0to 2025 год - https://lnk.ua/Gs6qhRkIY 2026 год - https://lnk.ua/BcY1zWEbz 2026 год - https://lnk.ua/PKdk7fHmz

پیام ویدیو00:34

Яркий пример рекомпозиции когда вес остался один и тот же но за счёт жира из талии выросли таки спина и все остальное - жир з
Яркий пример рекомпозиции когда вес остался один и тот же но за счёт жира из талии выросли таки спина и все остальное - жир заменили на мышцы. Визуально рука намного больше но по см всего +2 потому что жир ушел из рук который тоже давал +3см. По рукам там где-то +5 будет.

پیام ویدیو00:22

Результаты второго курса сухого набора - набрали сухого мяса. По итогу мы на старте имели 72кг жирная форма а на выходе имеем
+1
Результаты второго курса сухого набора - набрали сухого мяса. По итогу мы на старте имели 72кг жирная форма а на выходе имеем 77кг сухая форма. Всего за 2 курса в сумме 7 месяцев.

Результаты первого курса рекомпозиции убрали весь жир
+1
Результаты первого курса рекомпозиции убрали весь жир