Mindfocus.me - психология жизнелюбия
رفتن به کانال در Telegram
Экзистенциально-аналитический психолог. Инициирую в устойчивость, жизнелюбие, доброту, аутентичность и чувство собственного достоинства. Помогаю взрослеть. - Курсы и лекции 👇 taplink.cc/mindfocus.me
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Mindfocus.me - психология жизнелюбия
کانال Mindfocus.me - психология жизнелюбия (@mindfocusme) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 14 716 مشترک است و جایگاه 1 418 را در دسته روانشناسی و رتبه 44 970 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 14 716 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 12 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 32 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -2 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 21.77% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 9.62% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 3 204 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 1 416 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 158 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند измерение, mindfocus.me, бла, киноклуб, костёр تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Экзистенциально-аналитический психолог. Инициирую в устойчивость, жизнелюбие, доброту, аутентичность и чувство собственного достоинства. Помогаю взрослеть.
- Курсы и лекции 👇
taplink.cc/mindfocus.me”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 13 ژوئیه, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روانشناسی تبدیل کردهاند.
14 716
مشترکین
-224 ساعت
+27 روز
+3230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+55
در 0 کانالها
ژوئن '26
+128
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+243
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+133
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '26
+127
در 4 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+134
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+155
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+219
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+199
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+171
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+202
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '25
+259
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+153
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+261
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+306
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+309
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+415
در 5 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+259
در 4 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+413
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+446
در 3 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+304
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+250
در 4 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+402
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '24
+313
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+327
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+93
در 3 کانالها
Get PRO
مه '24
+253
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+223
در 6 کانالها
Get PRO
مارس '24
+229
در 4 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+463
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+772
در 6 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+543
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+959
در 4 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+474
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+1 150
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+494
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+282
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+159
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+147
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+116
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+136
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+142
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+139
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+135
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+103
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+181
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+102
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+154
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+183
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+220
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+323
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+369
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+4 189
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+89
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+122
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+131
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+120
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+113
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+96
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+224
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+121
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+299
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+130
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+826
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+97
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+623
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+135
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+1 853
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 13 ژوئیه | +2 | |||
| 12 ژوئیه | +2 | |||
| 11 ژوئیه | +4 | |||
| 10 ژوئیه | +3 | |||
| 09 ژوئیه | +7 | |||
| 08 ژوئیه | +4 | |||
| 07 ژوئیه | +7 | |||
| 06 ژوئیه | +4 | |||
| 05 ژوئیه | +5 | |||
| 04 ژوئیه | +4 | |||
| 03 ژوئیه | +6 | |||
| 02 ژوئیه | +5 | |||
| 01 ژوئیه | +2 |
پستهای کانال
| 2 |  +7بدون متن... | 1 949 |
| 3 | При выборе города для переезда самым главным нашим критерием был океан. Я живу на океане почти семь лет, мой муж- с рождения. И это чувствуется. В людях, которые имеют перманентный доступ к океану ощущается особенное спокойствие, доверие и устойчивость. И ресурсность. Возможно дело в отрицательных ионах, наверняка, в чем-то физическом. Но я не физик и скажу просто - у океана ни с чем не сравнимая энергетика. Каждый раз когда у меня голова полна сложных мыслей - я еду на океан, и они растворяются в соленом воздухе. Как и любой стресс и сложные чувства. Из всех океанов которые я проживала, Атлантический - мой безусловный фаворит.
Он был на всех наших программах. А теперь мы решили перевезти наши семинары полностью на океан. И после долгих поисков «своего» нашли место и людей, которые нам соответствуют ❤️
theyogisurfer.com
По семинарам
Пророки - половина на океане, половина в пустыне (осталось 1 место)
Витальность - полностью на океане, ведь вся жизнь, сама витальность берет начало здесь (осталось 3 места)
Анима - на океане с выездами в город и горы (места пока есть)
—
Подробности и запись - пишите @on_a_road_again | 1 888 |
| 4 |  بدون متن... | 2 188 |
| 5 |  +1بدون متن... | 2 454 |
| 6 |  +9بدون متن... | 2 331 |
| 7 |  +9Самоценность https://mindfocus.me/g2/ 🌳 | 2 231 |
| 8 |  Да, счастье и рост и развитие - в отношениях. Но отношения - это не только любовные интриги. Это все, во что вы вовлекаетесь своей душой, все в чем вы принимаете участие, во что вы себя привносите.
Отношения с телом, со своим внутренним миром и его потребностями. С пространством. С родными. С людьми в целом. С природой. С искусством - картинами, литературой, музыкой. Все, что приводит жизнь внутри вас в движение - это отношения. Все, к чему вы можете испытать благодарность. О чем хочется заботиться.
Все это встречает вас там, где вы переживаете уязвимость, нехватку опор, сил, смысла или веры в себя.
Если конечно вы можете этому открыться.
Развитие - это вовсе не контроль, сила, исключительность и неуязвимость, как это часто ошибочно ассоциируют. Это когда ваши отношения с собой и миром обретают всю большую глубину и многообразие 🌳 | 2 585 |
| 9 |  Здесь можно задать вопросы по лекции «Внутреннее согласие». Любые комментарии и примеры также приветствуются. 🌳
Лекция - https://mindfocus.me/l1/
❗️сегодня последний день, когда лекцию можно приобрести со скидкой. Завтра цена повысится | 2 775 |
| 10 |  +1https://mindfocus.me/l1/ 🌳 | 3 228 |
| 11 |  +4Внутреннее согласие https://mindfocus.me/l1/ 🌳 | 3 322 |
| 12 |  Занятие про внутреннее согласие, волю и правильные решения - 30 июня в 18:30.
Можно в записи.
https://mindfocus.me/l1/
🌳 | 3 483 |
| 13 | №46 - Какой смысл быть хорошим человеком. Кто такой хороший человек, как «хорошее» может быть направлено против жизни и как этого избежать.
https://t.me/mavestreambot/app?startapp=mindfocus_46
Подкасты на других платформах:
AppleMusic
Yandex.music
Spotify
Castbox
Mave
#mindfocus_подкаст | 3 649 |
| 14 |  +2https://mindfocus.me/l1/ 💛 | 3 424 |
| 15 | Обязательно ли найти виноватого, чтобы проявить сочувствие к пострадавшим? Нет. Но мы все равно этим занимаемся. Вместо того, чтобы сказать себе - очень жаль, что в моем детстве не было того и этого, что условия были такими сложными, что я не получил(а) чего-то важного - увиденности, поддержки, любви. Вместо этого сочувствия себе или другому, которое пронеслось бы грустью, сняло бы с нас тяжесть вины и неполноценности, указало бы нам на ценность, к которой не было доступа, чтобы мы могли хотя бы частично додать себе того, чего нам не хватало… мы занимаемся вопросом - виноваты мама с папой или нет? И ругаем их или оправдываем. Или кто виноват? Может быть эпоха? Может быть мама мамы?
А что это собственно изменит? Идет ли речь о детстве или о юности, о работе или о первом любовном опыте, или о втором любовном опыте, о переезде, о любой ситуации когда мы пострадали или разочаровались. Ни агрессия, ни вина не приблизит вас к исцелению. Только доброта.
«У меня были дефициты, происходящее было нехорошо для меня, я утратил то-то и то-то и мне по этому поводу очень грустно. Я имел(а) на это право. Мне это было нужно. Я хотел(а) этого и этого не было. И мне очень жаль. Мне очень жаль».
В этом месте растет самоценность. И решимость обходиться со своей жизнью так, чтобы дефициты восполнялись или хотя бы не накапливались.
——
Для тех, кто винит (маму папу или кого угодно) и страдает от этого есть занятие «Прощение и благодарность». С пошаговыми инструкциями 👌 https://mindfocus.me/l1/ | 3 423 |
| 16 | В реальности противоречий нет. Вы можете сочетать в себе хрупкость и силу, женственность и достигаторство, устойчивость и вечный поиск, эффективность и расслабленность, спонтанность и дисциплину, занудство и творчество, доброту и четкие границы. Ни одна черта не противоречит никакой другой.
Все противоречия - в голове. А их корни - в детстве - между тем, что в вас хотели видеть и тем что не заметили, между мамой и папой, семейными установками и реальной жизнью. Их объединение и есть путь индивидуации, становлением уникальным собой.
Ну как ты объединишь внутреннего Высоцкого и деву Марию или Шопенгауэра и Одри Хэпберн, Боба Марли и Альбрехта Дюрера, когда тебе все это и многое другое «откликается»? Всегда кажется невозможным и всегда получается. Главное, не поддаться фашистскому мышлению, что «женственность - это только..» или «продуктивность невозможна без..».
Все возможно. Ни один кусочек пазла ни лишний, и чем больше у вас кусочков - тем более вы объемный и интересный человек.
Это я вам говорю как опытный терапевт и пациент.
А вы кого пытаетесь в себе совмещать?
--
Интенсив об этом https://mindfocus.me/i2/ 🌳 | 3 086 |
| 17 |  +9Экзистенциальные занятия - https://mindfocus.me/l1/
Программа «Пережить расставание» - https://mindfocus.me/g3/
Подписка на все - https://mindfocus.me/sub/
Приятного понедельника 🌸 | 3 511 |
| 18 |  В целом потери не связаны с выбором. Жизнь так устроена, что потери будут в любом случае. В любой стране, работе, стиле и образе жизни будут свои потери и свое «не нравится». Но когда есть акт выбора - именно вот это соотнесение - к какой ценности я иду и какую утрачу, и будет ли эта утрата переносима и как я себе с ней помогу. И буду ли я в полную силу жить ту ценность, к которой иду. Сожалений нет. Есть только грусть, которая неотъемлемая часть существования. Она никак не мешает наслаждаться доступными ценностями.
Вывод простой - закрываться и оберегать себя от сложных чувств не нужно. Но делать выбор - совершенно необходимо.
—-
30 июня проведу занятие про внутреннее согласие, волю и выбор. https://mindfocus.me/l1/
💙 | 3 248 |
| 19 |  +3بدون متن... | 2 826 |
| 20 |  +9بدون متن... | 2 730 |
