Mindfocus.me - психология жизнелюбия
Ir al canal en Telegram
Экзистенциально-аналитический психолог. Инициирую в устойчивость, жизнелюбие, доброту, аутентичность и чувство собственного достоинства. Помогаю взрослеть. - Курсы и лекции 👇 taplink.cc/mindfocus.me
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Mindfocus.me - психология жизнелюбия
El canal Mindfocus.me - психология жизнелюбия (@mindfocusme) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 14 716 suscriptores, ocupando la posición 1 418 en la categoría Psicología y el puesto 44 970 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 14 716 suscriptores.
Según los últimos datos del 12 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 32, y en las últimas 24 horas de -2, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 21.77%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 9.62% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 3 204 visualizaciones. En el primer día suele acumular 1 416 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 158.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como измерение, mindfocus.me, бла, киноклуб, костёр.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Экзистенциально-аналитический психолог. Инициирую в устойчивость, жизнелюбие, доброту, аутентичность и чувство собственного достоинства. Помогаю взрослеть.
- Курсы и лекции 👇
taplink.cc/mindfocus.me”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 13 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.
14 716
Suscriptores
-224 horas
+27 días
+3230 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+55
en 0 canales
junio '26
+128
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+243
en 2 canales
Get PRO
abril '26
+133
en 1 canales
Get PRO
marzo '26
+127
en 4 canales
Get PRO
febrero '26
+134
en 2 canales
Get PRO
enero '26
+155
en 2 canales
Get PRO
diciembre '25
+219
en 1 canales
Get PRO
noviembre '25
+199
en 3 canales
Get PRO
octubre '25
+171
en 1 canales
Get PRO
septiembre '25
+202
en 2 canales
Get PRO
agosto '25
+259
en 3 canales
Get PRO
julio '25
+153
en 3 canales
Get PRO
junio '25
+261
en 1 canales
Get PRO
mayo '25
+306
en 3 canales
Get PRO
abril '25
+309
en 1 canales
Get PRO
marzo '25
+415
en 5 canales
Get PRO
febrero '25
+259
en 4 canales
Get PRO
enero '25
+413
en 3 canales
Get PRO
diciembre '24
+446
en 3 canales
Get PRO
noviembre '24
+304
en 1 canales
Get PRO
octubre '24
+250
en 4 canales
Get PRO
septiembre '24
+402
en 3 canales
Get PRO
agosto '24
+313
en 3 canales
Get PRO
julio '24
+327
en 1 canales
Get PRO
junio '24
+93
en 3 canales
Get PRO
mayo '24
+253
en 2 canales
Get PRO
abril '24
+223
en 6 canales
Get PRO
marzo '24
+229
en 4 canales
Get PRO
febrero '24
+463
en 2 canales
Get PRO
enero '24
+772
en 6 canales
Get PRO
diciembre '23
+543
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+959
en 4 canales
Get PRO
octubre '23
+474
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+1 150
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+494
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+282
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+159
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+147
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+116
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+136
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+142
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+139
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+135
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+103
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+181
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+102
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+154
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+183
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+220
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+323
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+369
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+4 189
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+89
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+122
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+131
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+120
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+113
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+96
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+224
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+121
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+299
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+130
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+826
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+97
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+623
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+135
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+1 853
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 13 julio | +2 | |||
| 12 julio | +2 | |||
| 11 julio | +4 | |||
| 10 julio | +3 | |||
| 09 julio | +7 | |||
| 08 julio | +4 | |||
| 07 julio | +7 | |||
| 06 julio | +4 | |||
| 05 julio | +5 | |||
| 04 julio | +4 | |||
| 03 julio | +6 | |||
| 02 julio | +5 | |||
| 01 julio | +2 |
Publicaciones del Canal
| 2 |  +7Sin texto... | 1 949 |
| 3 | При выборе города для переезда самым главным нашим критерием был океан. Я живу на океане почти семь лет, мой муж- с рождения. И это чувствуется. В людях, которые имеют перманентный доступ к океану ощущается особенное спокойствие, доверие и устойчивость. И ресурсность. Возможно дело в отрицательных ионах, наверняка, в чем-то физическом. Но я не физик и скажу просто - у океана ни с чем не сравнимая энергетика. Каждый раз когда у меня голова полна сложных мыслей - я еду на океан, и они растворяются в соленом воздухе. Как и любой стресс и сложные чувства. Из всех океанов которые я проживала, Атлантический - мой безусловный фаворит.
Он был на всех наших программах. А теперь мы решили перевезти наши семинары полностью на океан. И после долгих поисков «своего» нашли место и людей, которые нам соответствуют ❤️
theyogisurfer.com
По семинарам
Пророки - половина на океане, половина в пустыне (осталось 1 место)
Витальность - полностью на океане, ведь вся жизнь, сама витальность берет начало здесь (осталось 3 места)
Анима - на океане с выездами в город и горы (места пока есть)
—
Подробности и запись - пишите @on_a_road_again | 1 888 |
| 4 |  Sin texto... | 2 188 |
| 5 |  +1Sin texto... | 2 454 |
| 6 |  +9Sin texto... | 2 331 |
| 7 |  +9Самоценность https://mindfocus.me/g2/ 🌳 | 2 231 |
| 8 |  Да, счастье и рост и развитие - в отношениях. Но отношения - это не только любовные интриги. Это все, во что вы вовлекаетесь своей душой, все в чем вы принимаете участие, во что вы себя привносите.
Отношения с телом, со своим внутренним миром и его потребностями. С пространством. С родными. С людьми в целом. С природой. С искусством - картинами, литературой, музыкой. Все, что приводит жизнь внутри вас в движение - это отношения. Все, к чему вы можете испытать благодарность. О чем хочется заботиться.
Все это встречает вас там, где вы переживаете уязвимость, нехватку опор, сил, смысла или веры в себя.
Если конечно вы можете этому открыться.
Развитие - это вовсе не контроль, сила, исключительность и неуязвимость, как это часто ошибочно ассоциируют. Это когда ваши отношения с собой и миром обретают всю большую глубину и многообразие 🌳 | 2 585 |
| 9 |  Здесь можно задать вопросы по лекции «Внутреннее согласие». Любые комментарии и примеры также приветствуются. 🌳
Лекция - https://mindfocus.me/l1/
❗️сегодня последний день, когда лекцию можно приобрести со скидкой. Завтра цена повысится | 2 775 |
| 10 |  +1https://mindfocus.me/l1/ 🌳 | 3 228 |
| 11 |  +4Внутреннее согласие https://mindfocus.me/l1/ 🌳 | 3 322 |
| 12 |  Занятие про внутреннее согласие, волю и правильные решения - 30 июня в 18:30.
Можно в записи.
https://mindfocus.me/l1/
🌳 | 3 483 |
| 13 | №46 - Какой смысл быть хорошим человеком. Кто такой хороший человек, как «хорошее» может быть направлено против жизни и как этого избежать.
https://t.me/mavestreambot/app?startapp=mindfocus_46
Подкасты на других платформах:
AppleMusic
Yandex.music
Spotify
Castbox
Mave
#mindfocus_подкаст | 3 649 |
| 14 |  +2https://mindfocus.me/l1/ 💛 | 3 424 |
| 15 | Обязательно ли найти виноватого, чтобы проявить сочувствие к пострадавшим? Нет. Но мы все равно этим занимаемся. Вместо того, чтобы сказать себе - очень жаль, что в моем детстве не было того и этого, что условия были такими сложными, что я не получил(а) чего-то важного - увиденности, поддержки, любви. Вместо этого сочувствия себе или другому, которое пронеслось бы грустью, сняло бы с нас тяжесть вины и неполноценности, указало бы нам на ценность, к которой не было доступа, чтобы мы могли хотя бы частично додать себе того, чего нам не хватало… мы занимаемся вопросом - виноваты мама с папой или нет? И ругаем их или оправдываем. Или кто виноват? Может быть эпоха? Может быть мама мамы?
А что это собственно изменит? Идет ли речь о детстве или о юности, о работе или о первом любовном опыте, или о втором любовном опыте, о переезде, о любой ситуации когда мы пострадали или разочаровались. Ни агрессия, ни вина не приблизит вас к исцелению. Только доброта.
«У меня были дефициты, происходящее было нехорошо для меня, я утратил то-то и то-то и мне по этому поводу очень грустно. Я имел(а) на это право. Мне это было нужно. Я хотел(а) этого и этого не было. И мне очень жаль. Мне очень жаль».
В этом месте растет самоценность. И решимость обходиться со своей жизнью так, чтобы дефициты восполнялись или хотя бы не накапливались.
——
Для тех, кто винит (маму папу или кого угодно) и страдает от этого есть занятие «Прощение и благодарность». С пошаговыми инструкциями 👌 https://mindfocus.me/l1/ | 3 423 |
| 16 | В реальности противоречий нет. Вы можете сочетать в себе хрупкость и силу, женственность и достигаторство, устойчивость и вечный поиск, эффективность и расслабленность, спонтанность и дисциплину, занудство и творчество, доброту и четкие границы. Ни одна черта не противоречит никакой другой.
Все противоречия - в голове. А их корни - в детстве - между тем, что в вас хотели видеть и тем что не заметили, между мамой и папой, семейными установками и реальной жизнью. Их объединение и есть путь индивидуации, становлением уникальным собой.
Ну как ты объединишь внутреннего Высоцкого и деву Марию или Шопенгауэра и Одри Хэпберн, Боба Марли и Альбрехта Дюрера, когда тебе все это и многое другое «откликается»? Всегда кажется невозможным и всегда получается. Главное, не поддаться фашистскому мышлению, что «женственность - это только..» или «продуктивность невозможна без..».
Все возможно. Ни один кусочек пазла ни лишний, и чем больше у вас кусочков - тем более вы объемный и интересный человек.
Это я вам говорю как опытный терапевт и пациент.
А вы кого пытаетесь в себе совмещать?
--
Интенсив об этом https://mindfocus.me/i2/ 🌳 | 3 086 |
| 17 |  +9Экзистенциальные занятия - https://mindfocus.me/l1/
Программа «Пережить расставание» - https://mindfocus.me/g3/
Подписка на все - https://mindfocus.me/sub/
Приятного понедельника 🌸 | 3 511 |
| 18 |  В целом потери не связаны с выбором. Жизнь так устроена, что потери будут в любом случае. В любой стране, работе, стиле и образе жизни будут свои потери и свое «не нравится». Но когда есть акт выбора - именно вот это соотнесение - к какой ценности я иду и какую утрачу, и будет ли эта утрата переносима и как я себе с ней помогу. И буду ли я в полную силу жить ту ценность, к которой иду. Сожалений нет. Есть только грусть, которая неотъемлемая часть существования. Она никак не мешает наслаждаться доступными ценностями.
Вывод простой - закрываться и оберегать себя от сложных чувств не нужно. Но делать выбор - совершенно необходимо.
—-
30 июня проведу занятие про внутреннее согласие, волю и выбор. https://mindfocus.me/l1/
💙 | 3 248 |
| 19 |  +3Sin texto... | 2 826 |
| 20 |  +9Sin texto... | 2 730 |
