اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
КОБЯКОВА 🄼🄳
رفتن به کانال در Telegram
Доктор мед наук| Профессор | Член-корреспондент РАН Директор Центрального института организации и информатизации здравоохранения Минздрава РФ Мы делаем здравоохранение
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام КОБЯКОВА 🄼🄳
کانال КОБЯКОВА 🄼🄳 (@okobyakova) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 10 436 مشترک است و جایگاه 2 626 را در دسته پزشکی و رتبه 62 311 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 10 436 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 01 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 9 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -2 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 16.62% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 8.15% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 1 735 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 851 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 12 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند здравоохранение, медсанбат, персонал, профессор, стимул تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Доктор мед наук| Профессор | Член-корреспондент РАН
Директор Центрального института организации и информатизации здравоохранения Минздрава РФ
Мы делаем здравоохранение”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 02 ژوئیه, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته پزشکی تبدیل کردهاند.
10 436
مشترکین
-224 ساعت
+77 روز
+930 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '260
در 1 کانالها
ژوئن '26
+105
در 48 کانالها
Get PRO
مه '26
+60
در 36 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+31
در 5 کانالها
Get PRO
مارس '26
+174
در 50 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+332
در 31 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+188
در 30 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+227
در 56 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+166
در 53 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+284
در 106 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+299
در 47 کانالها
Get PRO
اوت '25
+204
در 36 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+523
در 7 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+253
در 37 کانالها
Get PRO
مه '25
+137
در 14 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+219
در 13 کانالها
Get PRO
مارس '25
+131
در 13 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+177
در 9 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+220
در 58 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+670
در 10 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+995
در 16 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+814
در 20 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+267
در 18 کانالها
Get PRO
اوت '24
+673
در 43 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+236
در 11 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+926
در 16 کانالها
Get PRO
مه '24
+831
در 25 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+1 369
در 11 کانالها
Get PRO
مارس '24
+385
در 15 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+346
در 6 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+571
در 11 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+177
در 9 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+133
در 6 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+173
در 5 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+104
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+104
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+75
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+255
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+371
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+804
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+264
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+240
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+271
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+400
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+540
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+872
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+135
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+267
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+198
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+255
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+166
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+164
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+241
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+157
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+367
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+332
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+262
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+162
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+112
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+104
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+216
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+599
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+125
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+486
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+238
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+370
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+227
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+4 439
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
Мария Кисляк родилась в 1925 году в селе Ледное в Харьковской области в простой крестьянской семье. Окончила фельдшерско-акушерскую школу в Харькове, работала медсестрой.
После объявления войны девушка просилась на фронт, но её не взяли – Марии было 16 лет. Оказавшись в оккупации, Кисляк организовала и руководила подпольной организацией.
Её участники распространяли листовки, переводили через линию фронта советских бойцов, попавших в окружение, ликвидировали зверствовавшего в селе эсэсовца. Подпольщики спрятали и выходили 43 раненых советских солдат. Самые опасные задания выполняли Мария Кисляк, Фёдор Руденко и Василий Бугрименко.
В мае 1943 года Марию, Фёдора и Василия арестовали. Две недели их пытали в гестапо. 18 июня 1943 года трёх подпольщиков привезли в родное село и казнили на глазах у односельчан. Почти сутки тела висели на виселице – фашисты запрещали снимать.
8 мая 1965 года Указом Президиума Верховного Совета СССР Марии Тимофеевне Кисляк за проявленный героизм в борьбе с немецко-фашистскими захватчиками посмертно присвоено звание Героя Советского Союза.
Больше историй фронтовых медиков — на сайте проекта Медсанбат
#Победа81 #Медсанбат
Читайте также в МАХ
| 2 | 150 минут физической нагрузки в неделю — это minimum minimorum.
Новое исследование в British Journal of Sports Medicine решило проверить, насколько эффективны стандартные рекомендации по физической активности. Данные UK Biobank, 17 088 человек, акселерометры вместо самоотчётов — всё серьёзно.
Выяснилось: 150 минут умеренной активности в неделю (стандартная рекомендация ВОЗ) действительно снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Но эффект скромный — всего 8-9%.
А вот чтобы снизить риск более чем на 30%, нужно уже 560-610 минут в неделю. В 3-4 раза больше рекомендуемого минимума. Это уже не просто прогулка после работы, а изменение образа жизни.
Участников наблюдали почти 8 лет. За это время зафиксировали 1233 сердечно-сосудистых событий. И главный вывод: защита сердца зависит не только от того, сколько вы двигаетесь, но и от вашей выносливости (измеряли VO2 max в динамике). При одинаковом уровне активности люди с лучшими показателями VO2 max имели более низкий риск.
Итого. 150 минут — это полезный минимум, но не оптимум. Если хотите серьёзной защиты сердца, придётся двигаться больше и развивать выносливость.
Я посчитала свои часы за неделю. У меня получилось кардио нагрузки (бег) около 4 часов; функциональный, силовой тренинг - 5 часов; растяжка - один час. Суммарно вроде как те же 600
минут, но в пользу функционального тренинга. В свое оправдание скажу, что добавила интервальные тренировки, которые увеличивают VO2 max раз в неделю.
Про «нету времени» даже не начинайте. Время при желании можно найти всегда. Раннее утро, например.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42156172/ | 866 |
| 3 | Сегодня смотрели результаты работы команды Минздрава, МИАЦ, ЦУР и Центра внедрения изменений Московской области в части аналитической работы, в том числе с использованием инструментов ИИ. Очень достойно. А самое главное, коллеги ещё в 2023 озадачились покупкой необходимого железа и видеокарт, и в 2025 году у них это всё уже было.
Среди неоспоримых преимуществ – неограниченный доступ к базе данных ЕМИАС Московской области, с которой работают исключительно в закрытом контуре. Пошли по пути локального разворачивания не самых дорогих, но вполне эффективных моделей под конкретные задачи. Постепенно уходят от дашбордов в сторону агентов. Молодцы, есть чему поучиться. Готовы предлагать готовые решения другим регионам. | 1 345 |
| 4 |  بدون متن... | 1 566 |
| 5 | Сын прислал. У нас с ним одинаковое чувство юмора, поэтому мне смешно.
Краткое содержание рилса:
Я звоню своей маме, чтобы сообщить: прошел контроль, купил кофе по неадекватной цене, зашел в Диор и попробовал новый парфюм, нашел свой выход и сижу жду посадку на рейс. Мне 36 годиков.
Моему сильно меньше 36 и я не столь информирована о его жизни, но мы близки и общаемся каждый день, да). | 1 459 |
| 6 | Сын прислал. У нас с ним одинаковое чувство юмора, поэтому мне смешно.
Краткое содержание рилса:
Я звоню своей маме, чтобы сообщить: прошел контроль, купил кофе по неадекватной цене, зашел в Диор и попробовал новый парфюм, нашел свой выход и сижу жду посадку на рейс. Мне 36 годиков.
Моему сильно меньше 36 и я не столь информирована о его жизни, но мы близки и общаемся каждый день, да). | 1 |
| 7 |  Красивое | 1 538 |
| 8 | Коллеги, у нас идёт приём заявок на участие в фотоконкурсе «Медики на работе». Конкурс проводится четвёртый год. В этом году появилась новая номинация «Медики за ЗОЖ».
Считаю очень важным популяризовать и продвигать ценности здорового образа жизни среди нашего профессионального сообщества. Создавать новую поведенческую норму, чтобы по-другому было невозможно. И про нас больше никогда не говорили «сапожник без сапог».
На фото — вершина Эльбруса. Прислал снимок Артур Ринатович Фаттахов, фельдшер Центра медицины катастроф Ханты - Мансийска. Меня фото зацепило, так как я именно в данный момент раздумываю о походе на Эльбрус. И не на канатке. На канатке - я уже была. Вот проконсультируюсь у Артура Ринатовича и пойду).
Читайте также в МАХ | 1 649 |
| 9 |  Ну чисто некоторые мои сотрудники, которые норовят полчаса рассказывать, как им было сложно и как много они поработали). Ну нет. Я это и у людей пресекаю, что уж говорить об агентах. | 1 371 |
| 10 |  پیام ویدیو | 1 334 |
| 11 | Уже перед отъездом успели заскочить в РНПЦ «Кардиология» в Минске. Я давно не была в учреждениях здравоохранения Белоруссии. Мне было интересно, что изменилось за время моего отсутствия.
В целом, организация работы очень похожа на нашу, только уровней у них четыре, а не три, как у нас. Отдельно выделены - межрайонные центры, коих в республике - 16, где концентрируются ресурсы (тяжелое оборудование и специалисты).
Ну и в очередной раз приятно удивилась гостеприимству и открытости наших белорусских коллег. Удивительные люди, конечно. | 1 302 |
| 12 |  Ну и закрепили подписанием соглашения о сотрудничестве совместную работу с Агенством цифровой трансформации Республики Беларусь.. | 1 148 |
| 13 |  پیام ویدیو | 1 147 |
| 14 | Ну и про Регламентную службу ЦНИИОИЗ. Более 130 СЭМД уже разработано нашими сотрудниками. Я помню времена, когда только разворачивались. | 1 130 |
| 15 |  پیام ویدیو | 1 216 |
| 16 | Хочу выразить искреннюю благодарность нашим давним партнёрам из Республиканского научно-практического центра медицинских технологий, информатизации, управления и экономики здравоохранения республики Беларусь под руководством Алексея Щербинского.
Общие стандарты, единые справочники, интеграция систем — это задачи, которые мы вместе решаем уже не первый год. | 1 360 |
| 17 |  پیام ویدیو | 1 268 |
| 18 | Работаем в Минске на Форуме регионов России и Беларуси.
В рамках своей сессии обсуждаем с белорусскими коллегами сотрудничество в сфере здравоохранения Союзного государства. | 1 229 |
| 19 | Я не поленилась и взяла спортивную форму в очень короткую командировку. И была вознаграждена отличной пробежкой в историческом центре Минска. Других бегунов не встретила (спят, наверное). Но по берегу реки Свислочь и одной очень приятно. | 1 472 |
| 20 | Ваш оператор копит на мечту! Если хотите его поддержать, можете оставить чаевые: netmonet.co/tip/mts/647645?aa=0&c=1f0310fa-f7a5-4c43-a93e-408405ca8e6a
Однако.. МТС - пять баллов за креативность. Мобильный оператор с меня чаевые ещё ни разу не спрашивал. Полезла смотреть, какая у МТС мечта. Я всегда смотрю, какая мечта у официантов, от этого зависит размер чаевых. МТС разочаровал меня. Банально как. Могли бы и получше придумать. Но, повторюсь, неожиданно). | 1 425 |
