Dr. Eyob Mamo
📈 Análisis del canal de Telegram Dr. Eyob Mamo
El canal Dr. Eyob Mamo (@dreyob) en el segmento lingüístico de Amárico es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 79 262 suscriptores, ocupando la posición 1 961 en la categoría Educación y el puesto 380 en la región Etiopía.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 79 262 suscriptores.
Según los últimos datos del 09 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 229, y en las últimas 24 horas de 2, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 13.20%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 5.39% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 10 466 visualizaciones. En el primer día suele acumular 4 276 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 98.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Life skill development!
You can contact me
@DrEyobmamo”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 10 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Educación.
Carga de datos en curso...
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 09 julio | +17 | |||
| 08 julio | +2 | |||
| 07 julio | 0 | |||
| 06 julio | +19 | |||
| 05 julio | +1 | |||
| 04 julio | 0 | |||
| 03 julio | +7 | |||
| 02 julio | +20 | |||
| 01 julio | +7 |
| 2 | የሐምሌ ወር ንባብ “ጀምሮ መጨረስ” ዛሬ ማለዳ ለሁለተኛ ቀን ተነቧል!!
የዛሬውን የንባብ ክፍል ጠቅለል አድርጌ ላካፍላችሁ፡-
ምእራፍ 1 - ሕይወት ይጀመራል፣ ሕይወት ይጨረሳል!
“የማትጀምረውን ነገር አትጨርሰውም፣ ለመጨረስ ራስህን ሙሉ ለሙሉ ያልሰጠህለትን ነገር ደግሞ ቀድሞውኑ መጀመር የለብህም” - Gary Ryan Blair
በአጭሩ ሲተረጎም “ሕይወት” ማለት “ጀምሮ መጨረስ” የመጨረስ ሂደት ማለት ነው፡፡ የግል ሕይወት፣ የቤተሰብ ሕይወት፣ የጓደኝነት ሕይወት፣ የትምህርት ሕይወት፣ የፍቅር ሕይወት፣ የትዳር ሕይወት፣ የስራ ሕይወት፣ የንግድ ሕይወት . . . ሕይወት! . . . ይጀመራል! ይጨረሳል! - ወይ በጥሩ ሁኔታ ወይም በመጥፎ ሁኔታ!
ይህ ሂደት የሚከተሉትን ያካትታል፡-
1. ያልተጀመረው
አንዳንድ ሰዎች በሕይወታቸው ሊጀምሩ በሚችሉት ወይም በሚገባቸው ነገሮች ላይ ፍላጎቱ፣ እውቀቱ ወይም ሁለቱም የላቸውም፡፡ የብዙ ሰዎች ችግር ግን አንድን ነገር ለመጀመር በማሰብና አንዳዴም እቅድ የማውጣት ደረጃ በማድረስ በመጨረሻ ግን ሳይጀምሩት የመተው ዝንባሌ ነው፡፡ ከዚህ ሁኔታ የተነሳ በብዙ ሰዎች ውስጥ ቢጀመሩ ለብዙ ስኬት ምክንያት ሊሆኑ የሚችሉ ሃሳቦች፣ እንዲሁ በሃሳብ ብቻ ኖረው ወይ አስፋለጊነታቸው ያልፍባቸዋል ወይም ደግሞ ሰዎቹ ጋር ያልፋሉ፡፡
2. ተጀምሮ የጨነገፈው
አንዳንድ ሰዎች ያሰቡትን ነገር የመጀመር ምንም ችግር የለባቸውም፤ የእነሱ ችግር የጀመሩትን ነገር እስከጥጉ የመውሰድ ልምድን የማዳበር ችግር ነው፡፡ እንደዚህ አይነት ሰዎች አንድን ሃሳብ ወደተግባር ለመለወጥና ለመጀመር ብዙም አያታግላቸውም፣ ያንንም ለማድረግ ጊዜም አይፈጅባቸውም፡፡ ነገር ግን ያንን የተጀመረ ነገር ቀጣይነት የመስጠትና እስከፍጻሜ የማድረስ ዲሲፕሊኑ ስለሌላቸው ጀምረው ያልጨረሷቸው ነገሮቻቸው ብዙ ናቸው፡፡
3. ተፈጽሞ ዋጋ የሌለው
በሃገራችንም ሆነ በግል ሕይወታችን ጎልተው ከሚታዩ ችግሮች አንዱ ከላይ የጠቀስነው ጀምሮ ያለመጨረስ ችግር ብቻ አይደለም፡፡ አንዳንድ ነገሮቻችንን ብንመለከታቸው ተጀምረው ሲንጓተቱ ይቆዩና በዚህም በዚያም ይጠናቀቃሉ፡፡ ሆኖም፣ ሲጠናቀቁ ለታቀደላቸው ዓላማ፣ በታቀደላቸው ጥራትና ጥንካሬ ከማጠናቀቅ ይልቅ “ሰባራ” ሆነው ይጠናቀቃሉ፡፡ በውጤታቸውም ካልተጠናቀቁ ስራዎች የማይሻሉ ስንኩሎች ይሆናሉ፡፡
4. በሚገባ የተጠናቀቀው
አንድ ተግባር ተጠናቀቀ ሊባል የሚችለውም ሆነ የሚገባው በታሰበው ጥራት፣ በታቀደው ብቃትና በታሰበበት ጊዜ ሲጠናቀቅ ነው፡፡ ይህንን አጨራረስ “ጠንክሮ መጨረስ” ወይም “በብቃትና በጥራት መጨረስ” ብለን ልንጠራው እንችላለን፡፡ ማንኛውም የሕይወት ስኬት ጉዳይ ግድ የሚለው ሰው ከዚህ አይነት አጨራረስ ያነሰ ምንም የአጨራረስ ደረጃን ሊቀበል አይገባውም፡፡
ሕይወትን በመጀመርና በመጨረስ ቀመር ዐውድ ውስጥ ካላየናት የመጣልንን እየያዝንና ከበድ ያለውን እየለቀቅን ቅጥ ያጣ ሕይወት ኖሮና ከመባከን ያለፈ ሕይወት አይኖረንም፡፡
ስለዚህ፣ ከእኛ ምርጫ ውጪ የተጀመሩልንን የሕይወት ሂደቶች በሚገባ ልናስብባቸውና እስከመጨረሻው ልናስቀጥላቸው ያስፈልጋል፡፡
ከዚያም በተጨማሪ በምርጫ የምንጀምራቸው የሕይወት ሂደቶች ጉዳይም ሊያሳስቡንና ንቁ ተሳትፏችንን ልንጨምርባቸው ይገባል፡፡
ይህንን የሕይወት ዘይቤ ማዳበር ስንጀምር የሕይወት ስኬታማነታችን ከማዝገም አልፎ ወደፈጣን ውጤት ይሻገራል፡፡
ንባቡን ከነገ ጀምሮ ለመቀጠል join ማድረግ ትችላላችሁ! | 4 366 |
| 3 | የሐምሌ ወር ንባብ “ጀምሮ መጨረስ” ዛሬ ማለዳ ለሁለተኛ ቀን ተነቧል!!
የዛሬውን የንባብ ክፍል ጠቅለል አድርጌ ላካፍላችሁ፡-
ምእራፍ 1 - ሕይወት ይጀመራል፣ ሕይወት ይጨረሳል!
“የማትጀምረውን ነገር አትጨርሰውም፣ ለመጨረስ ራስህን ሙሉ ለሙሉ ያልሰጠህለትን ነገር ደግሞ ቀድሞውኑ መጀመር የለብህም” - Gary Ryan Blair | 3 571 |
| 4 | ብርቱ ጎንን ማግኘት!
ለራሳችን እድገትም ሆነ ለሌሎች ሰዎች መልካም አቅርቦት የምንውለው ፈጣሪ የሰጠንን ጥንካሬዎች በመለየት እና በማዳበር ነው።
እያንዳንዱ ሰው የተለየ ጥንካሬ አለው። አንዳንዶቹ በተፈጥሮ የሚገኙ ችሎታዎች ሲሆኑ፣ ሌሎች ደግሞ በትምህርት እና በተሞክሮ የሚዳበሩ ክህሎቶች ናቸው።
ጥንካሬዎቻችን አመራርን፣ ማስተማርን፣ ፈጠራን፣ ችግር መፍታትን፣ ርህራሄን፣ ማደራጀትን፣ መግባባትን ወይም ሌሎችን የማበረታታትን ችሎታ ሊያካትቱ ይችላሉ።
ብዙ ሰዎች በድክመታቸው ላይ በመጨነቅ ብዙ ጊዜ ስለሚያጠፉ፣ በምን ላይ ጥሩ እንደሆኑ አያውቁም። ደካማ ጎኖችን ማሻሻል አስፈላጊ ቢሆንም፣ ታላቁ እድገት የሚመጣው ጥንካሬዎችን በማዳበር ነው። ጥንካሬውን በቋሚነት የሚጠቀም ሰው ብዙውን ጊዜ ከፍተኛ በራስ መተማመንን፣ ውጤታማነትን እና እርካታን ያገኛል።
ጥንካሬዎቻችንን ማግኘት የምንጀምረው ራስን እንዲህ ብሎ በመጠየቅ ነው፡-
• ምን ዓይነት ተግባራት ጉልበትና መነሳሳት ይሰጡኛል?
• ምን ኤነት ነገርን ነው በፍጥነት የምማረው?
• ሰዎች ብዙውን ጊዜ በምን ጉዳይ ላይ ነው የሚያመሰግኑኝ ወይም የሚያደንቁኝ?
• ምን ዓይነት ችግሮችን መፍታት በተፈጥሮ ደስ ይለኛል?
ጥንካሬዎቻችንን ለማግኘት ሌላው መንገድ በደንብ የሚያውቁዎትን ሰዎች ቅን አስተያየት መጠየቅ ነው። አንዳንድ ጊዜ ሌሎች በእኛ ውስጥ ያለውን ችሎታ እኛ ራሳችን ከማወቃችን በፊት ያዩታል።
ጥንካሬዎቻችን ለግላችን ስኬት ብቻ የተሰጡ እንዳልሆኑ እናስታውስ። ችሎታ ያለው አስተማሪ ሰዎች እንዲማሩ ይረዳል። ርህሩህ ሰው ለሌሎች መጽናናትን ያመጣል። ክህሎት ያለው መሪ ቡድንን ያነሳሳል። ጥንካሬዎችዎ በሌሎች አገልግሎት ላይ ሲውሉ የበለጠ ዋጋ ይኖራቸዋል።
ጥንካሬዎቻችንን በፍጹም ከሌላ ሰው ጋር ማወዳደር የለብንም፡፡ ዛፍ፣ አበባ እና ወይን ተክል እያንዳንዳቸው የተለያየ መልክና ዓላማ አላቸው፣ ሁሉም የራሳቸው ውበት አላቸው፣ ሁሉም የራሳቸውን መዋጮ ያደርጋሉ፡፡ በተመሳሳይ መልኩ፣ የእኛ ልዩ የችሎታ የራሱ የሆነ ውበትና ዓላማ አለው፡፡
ጥንካሬዎቻችን እንደ ዘር ናቸው፤ ምንም እንኳን ጥቂት ሆነው ቢጀምሩም፣ ሙሉ አቅማቸው ላይ የሚደርሱት በልምምድ፣ በዲሲፕሊን እና ቀጣይነት ባለው ትምህርት ስንንከባከባቸው ብቻ ነው።
እንዲህ በማለት ራሳችንን እንጠይቅ፡-
• በተፈጥሮዬ ከሚታዩብኝ ሶስት ችሎታዎች ወይም ባህሪያት መካከል የትኞቹ ናቸው?
• በጣም በራስ የመተማመን እና የጉልበት ስሜት የሚሰማኝ መቼ ነው?
• በዚህ ሳምንት አንድ ጥንካሬዬን በመጠቀም ሌላ ሰውን እንዴት መርዳት እችላለሁ?
የዛሬ ተግባር
ከፍተኛ የሆኑ አምስት ጥንካሬዎቻችንን እንጻፍ። ከዚያም አንዱን እንምረጥና ዛሬ በቤት፣ በስራ ቦታ፣ በትምህርት ቤት ወይም በማህበረሰብ መካከል ተግባራዊ የምናደርግበትን መንገድ እንፈልግ።
https://t.me/Dreyob
https://m.youtube.com/user/naeleyob623
https://www.facebook.com/Dr-Eyob-Mamo-1050816404958639/ | 3 633 |
| 5 | ብርቱ ጎንን ማግኘት! | 3 210 |
| 6 | “ጀምሮ መጨረስ” የተሰኘው የሐምሌ ወር ንባብ ዛሬ በማለዳ ተጀምሯል፡፡
በተለያዩ ምክንያቶች የዘገያችሁ አሁንም join በማድረግ መቀጠል ትችላላችሁ፡፡
የንባብ ወር - ሐምሌ / 2018
ለንባብ የተመረጠው መጽሐፍ - “ጀምሮ መጨረስ”
ንባቡ የጀመረት ቀን - ዛሬ፣ ሐምሌ 1 / 2018
ንባቡ የሚጠናቀቅበት ቀን - ሐምሌ 30 / 2018
ይህንን Book Club ለመቀላቀል፡- በዚህ 👉 @DrEyobmamo የቴሌግራም አድራሻ (user name) inbox በማድረግ ፍላጎታችሁን ስትገልጹ ሙሉ መረጃ ይላክላችኋል፡፡
Join now!!! | 4 401 |
| 7 | የብዙ ሰዎች ጥያቄ!
ቁጥራችሁ ብዙ የሆናችሁ ሰዎች በዚህ ቻናል ላይ የምለቃቸውን መርሆች ከክርስትና እምነት (መጽሐፍ ቅዱስ) አንጻር መማር እንደምትፈልጉ inbox እያደረጋችሁልኝ በመሆኑ ይህንን መልስ እሰጣለሁ፡፡
በአጠቃላይ የምሰጣቸው ትምህርቶች አቀራረባቸው በሁለት ይከፈላል፡-
1. እምነት-ተኮር (Faith-Based)
2. እሴት-ተኮር (Value-based)
እንደምታዩት ሁሉ፣ በዚህ ቻናል ላይ የምለቃቸው ትምህርቶች እሴት-ተኮር (Value-based) ናቸው፡፡
ይህ ማለት የማንኛውም እምነት ተከታይ የሆነ ሰው ለሕይወቱ የሚጠቅሙ ተግባራዊ መመሪያዎችን የሚያገኝባቸው ትምህርቶች ናቸው፡፡
እምነት-ተኮር ትምህርቴን ለምትፈልጉ ወጣቶች በተለይ ለወጣቶች የጀመርኩት የmentorship network ስላለና ለእሱም ቻናል ስለከፈትኩ እዚያ በመቀላቀል ያንን ትምህርት መከታተልና ወደፊትም በአካል የሚሰጡ ስልጠናዎች ላይ መካፈል ትችላላችሁ፡፡
ከዚህ በታች ባለው link በመጠቀም ቻናሉን join አድርጉ፡፡
https://t.me/impactyouthmentorship
Dr. Eyob Mamo | 5 210 |
| 8 | “ጀምሮ መጨረስ” የተሰኘው የሐምሌ ወር ንባብ ዛሬ በማለዳ ተጀምሯል፡፡
በተለያዩ ምክንያቶች የዘገያችሁ አሁንም join በማድረግ መቀጠል ትችላላችሁ፡፡
የንባብ ወር - ሐምሌ / 2018
ለንባብ የተመረጠው መጽሐፍ - “ጀምሮ መጨረስ”
ንባቡ የጀመረት ቀን - ዛሬ፣ ሐምሌ 1 / 2018
ንባቡ የሚጠናቀቅበት ቀን - ሐምሌ 30 / 2018
ይህንን Book Club ለመቀላቀል፡- በዚህ 👉 @DrEyobmamo የቴሌግራም አድራሻ (user name) inbox በማድረግ ፍላጎታችሁን ስትገልጹ ሙሉ መረጃ ይላክላችኋል፡፡
Join now!!! | 5 285 |
| 9 | ራስን ማወቅ!
ማን እንደሆንን እስከምናውቅ መሆንና ማድረግ የምንፈልገውንና የምንችለውን መሆንና ማድረግ አንችልም፡፡
በህይወታችን ውስጥ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ጉዞዎች አንዱ ራስን ማግኘት ነው። ብዙ ሰዎች የራሳቸውን ጥንካሬ፣ ድክመት፣ እሴቶች፣ ተነሳሽነት እና ዓላማ ለመረዳት ጊዜ ሳይሰጡ፣ ሌሎችን ለመረዳት አመታትን ያሳልፋሉ።
ራስን ማወቅ ማለት ማን እንደሆንን በእውነት መቀበል ማለት ነው። ይህ ማለት በትዕቢት ሳይሞሉ ችሎታችንን ማወቅ፣ እንዲሁም ተስፋ ሳይቆርጡ ድክመቶቻችንን መቀበል ነው። ራስን ማወቅ ምን እንደሚያበረታታን፣ ምን እንደሚያታልለን፣ ምን እንደሚረብሸን፣ ምን እንደሚያሳድገንና የመሳሰሉትን መገንዘብ ማለት ነው።
ራሳቸውን የሚያውቁ ሰዎች እራሳቸውን ከሌሎች ጋር የማወዳደር ዕድላቸው አነስተኛ ነው። ሌላ ሰው ለመሆን ከመሞከር ይልቅ፣ የራሳቸው ምርጥ ማንነት ለመሆን ያተኩራሉ። ሁሉም ሰው የተለያየ ስጦታ፣ ስብዕና እና የህይወት ተሞክሮ እንዳለው ይቀበላሉ።
ራስን ማወቅ ትክክለኛ ጓደኞችን፣ ስራን፣ ልማዶችን እና ግቦችን ለመምረጥም ይረዳል። እሴቶቻችንና እና ዓላማዎቻችንን ስንረዳ፣ በሌሎች ሰዎች አስተያየት በቀላሉ ወደ ተለያየ አቅጣጫ የመወሰድ ዕድላችን ይቀንሳል።
ራስን ማወቅ በአንድ ጊዜ የሚፈጸም ክስተት ሳይሆን የዕድሜ ልክ ሂደት ነው። ስንማር፣ ስናድግ፣ ስኬታማ ስንሆን፣ እና ተግዳሮቶች ሲገጥሙን፣ አዳዲስ ጥንካሬዎችን እና መሻሻል የሚያስፈልገንን ቦታዎቻችንን ማግኘታችንን እንቀጥላለን፡፡
ራስን ማወቅ ጥበበኛ ስለሚያደርገን በየጊዜው ስለ ህይወታችንን ማሰላሰል፣ ቅን አስተያየቶችን መጠየቅና መቀበል፣ እና ለመማር ፈቃደኛ ሆኖ መኖርን እንለማመዳለን።
በአጭሩራስን ማወቅ የግል እድገት ጅማሬና መሰረት ነው።
የማሰላሰያ ጥያቄዎች
• ሶስቱ ታላላቅ ጥንካሬዎቼ ምንድን ናቸው?
• ወደ ኋላ እየጎተተኝ ያለ አንድ ድክመት ወይም መጥፎ ልማድ ምንድን ነው?
• በሚቀጥሉት አምስት ዓመታት ውስጥ ምን ዓይነት ሰው መሆን እፈልጋለሁ?
https://t.me/Dreyob
https://m.youtube.com/user/naeleyob623
https://www.facebook.com/Dr-Eyob-Mamo-1050816404958639/ | 4 880 |
| 10 | ራስን ማወቅ! | 3 723 |
| 11 | ነገ ማለዳ ይጀምራል !!!
Book Reading Challenge with Dr. Eyob
ለሐምሌ ወር reading challenge የተመረጠው መጽሐፍ፣ “ጀምሮ መጨረስ” የተሰኘው ነው፡፡
🌟 የአንዳንዶቻችን ችግር አንድን ነገር ለመጀመር አለመቻል ነው፡፡
🌟 የሌሎቻችን ደግሞ የጀመርነውን የመቀጠልና የመጨረስ ችግር ነው፡፡
🌟 አንዳንዶቻችን ግን የጀመርነውን ብንጨርሰውም በታቀደበት ጊዜና ጥራት ያለመጨረስ ችግር አለብን፡፡
ይህ መጽሐፍ፣ እነዚህንና ጀምሮ ከመጨረስ ጋር የሚነካኩ ሌሎች ወሳኝ ነጥቦችን ያነሳል፣ ተግባራዊ መመሪያም ይሰጣል፡፡
መጽሐፉን ለማንበብ ከአሁኑ በመመዝገብ ራሳችሁን አዘጋጁ፡፡
የንባብ ወር - ሐምሌ / 2018
ለንባብ የተመረጠው መጽሐፍ - “ጀምሮ መጨረስ”
ንባቡ የሚጀመርበት ቀን - ሐምሌ 1 / 2018
ንባቡ የሚጠናቀቅበት ቀን - ሐምሌ 30 / 2018
ይህንን Book Club ለመቀላቀል፡- በዚህ 👉 @DrEyobmamo የቴሌግራም አድራሻ (user name) inbox በማድረግ ፍላጎታችሁን ስትገልጹ ሙሉ መረጃ ይላክላችኋል፡፡
Join now!!! | 4 756 |
| 12 | ነገ የሚጀምረው book reading challenge የመጀመሪያው ንባብ ከማለዳው 10 ሰዓት ፖስት ይደረጋል፡፡
Book Reading Challenge with Dr. Eyob
ለሐምሌ ወር reading challenge የተመረጠው መጽሐፍ፣ “ጀምሮ መጨረስ” የተሰኘው ነው፡፡
የንባብ ወር - ሐምሌ / 2018
ለንባብ የተመረጠው መጽሐፍ - “ጀምሮ መጨረስ”
ንባቡ የሚጀመርበት ቀን - ሐምሌ 1 / 2018
ንባቡ የሚጠናቀቅበት ቀን - ሐምሌ 30 / 2018
ይህንን Book Club ለመቀላቀል፡- በዚህ 👉 @DrEyobmamo የቴሌግራም አድራሻ (user name) inbox በማድረግ ፍላጎታችሁን ስትገልጹ ሙሉ መረጃ ይላክላችኋል፡፡
Join now!!! | 5 015 |
| 13 | ራስን ማድመጥ!
ማንኛውም ቅርብ የተባለ ሰው እቅጩን ሊነግረን ከሚችለው የበለጠ የራሳችን ማንነት ይነግረናል፡፡
👂 ትክክለኛ መንገድ ላይ መሆነችሁንና አለመሆናችሁን ለማወቅ ውስጣችሁን (ሕሊናችሁን) አድምጡ!
👂 ብዙ ከመልፋት ከሚመጣ ዝለት ወይም ሕመም ነጻ መሆናችሁን ለማወቅ ሰውነታችሁን አድምጡ!
👂በሰዎች የመገደድ ሁኔታው ውስጥ መሆናችሁን ለማወቅ ወደ ሃሳባችሁ የሚመጡ ሰዎችን ሁኔታ በማጤን ውስጣችሁን አድምጡ!
ካደመጣችሁ በኋላ . . .
1. ትክክለኛውን ውሳኔ ወስኑና ተራመዱ፡፡
2. በከበዳችሁ ነገር ላይ ትክክለኛን ሰው አማክሩ፡፡
3. ለጊዜያዊ ጥቅም ብላችሁ ማንነታችሁን አትሰው፡፡
መልካም ከሰዓት በኋላ ይሁንላችሁ፣ የምወዳችሁ የሃገሬ ሰዎች! | 5 415 |
| 14 | ነገ ማለዳ ይጀምራል !!!
Book Reading Challenge with Dr. Eyob
ለሐምሌ ወር reading challenge የተመረጠው መጽሐፍ፣ “ጀምሮ መጨረስ” የተሰኘው ነው፡፡
🌟 የአንዳንዶቻችን ችግር አንድን ነገር ለመጀመር አለመቻል ነው፡፡
🌟 የሌሎቻችን ደግሞ የጀመርነውን የመቀጠልና የመጨረስ ችግር ነው፡፡
🌟 አንዳንዶቻችን ግን የጀመርነውን ብንጨርሰውም በታቀደበት ጊዜና ጥራት ያለመጨረስ ችግር አለብን፡፡
ይህ መጽሐፍ፣ እነዚህንና ጀምሮ ከመጨረስ ጋር የሚነካኩ ሌሎች ወሳኝ ነጥቦችን ያነሳል፣ ተግባራዊ መመሪያም ይሰጣል፡፡
መጽሐፉን ለማንበብ ከአሁኑ በመመዝገብ ራሳችሁን አዘጋጁ፡፡
የንባብ ወር - ሐምሌ / 2018
ለንባብ የተመረጠው መጽሐፍ - “ጀምሮ መጨረስ”
ንባቡ የሚጀመርበት ቀን - ሐምሌ 1 / 2018
ንባቡ የሚጠናቀቅበት ቀን - ሐምሌ 30 / 2018
ይህንን Book Club ለመቀላቀል፡- በዚህ 👉 @DrEyobmamo የቴሌግራም አድራሻ (user name) inbox በማድረግ ፍላጎታችሁን ስትገልጹ ሙሉ መረጃ ይላክላችኋል፡፡
Join now!!! | 5 589 |
| 15 | ስለ ራስ ባርነት
“የሌላ ሰው ባሪያ እንደሆንን ከማማረራችን በፊት፣ የራሳችን ባሪያ እንዳልሆንን እርግጠኛ እሁን”፣ ይላል አንድ አባባል፡፡ እውነት ነው!!!
ወደ ውስጣችን እንመልከት፤ ምናልባትም ባሪያ የሚያደርጉ ሀሳቦችን፣ ባሪያ የሚያደርጉ ምኞቶችን፣ እንዲሁም በዕለት ተዕለት ሕይወታችንና አኗኗራችንን ባሪያ የሚያደርጉ ልማዶችን እናገኝ ይሆናል። እነዚህን ድል ስንነሳቸውና የራሳችን ባሪያ መሆናችንን ስናቆም፤ ያኔ ማንም ሰውና ምንም ነገር ባሪያ ሊያደርገን አይችልም፡፡
በሕይወታችን በራሳችን ፍላጎት የምናደርጋቸውን ውሳኔዎች ኃላፊነት በሌሎች ሰዎች ላይ መጫን ቀላል ነው።
ለምሳሌ፣ የተከተልኩትን ጤና-ቢስ የሕወት ዘይቤ መከተሌ የእኔ ጥፋት አይደለም ብዬ የማስበው፣ ጓደኞቼ አብሬያቸው እንድሆንና እነሱ የሚያደርጉትን እንዳደርግ ሁልጊዜ ስለሚፈታተኑኝ ነው ብዬ መውቀስ ቀላል ነው።
ለምሳሌ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ የሞራል ጥንካሬ የሌለኝ ዙሪያዬ ያሉት ሰዎች ስለሚያንቋሽሹኝ ነው ብዬ በእነሱ ላይ መለጠፍ ቀላል ነው፡፡
ይህ ከላይ በምሳሌነት የተጠቀሰው ምክንያት ከተሳሳተ አስተሳሰብ የሚመነጭ ነው። ውጫዊ ሁኔታዎች ሊነኩን ቢችሉም፣ በመጨረሻ ግን እነዚያ ነገሮች ሕይወታችን እንዲቆጣጠሩን ወይም እንዳይቆጣጠሩን የምንወስነው እኛ ራሳችን ነን።
በራሳችን ላይ ሙሉ ቁጥጥር ሲኖረን፣ ማንም ሰው (ወይም ምንም ነገር) ባሪያ ሊያደርገን አይችልም። ራሳን መቆጣጠር፣ ሌላ ሰው እንዳይቆጣጠረን ያደርጋል፡፡ ራስን በትክክል መምራት ሌላ ሰው ካለአግባብ እንዳይመራን ያግዘናል፡፡
በሉ እንግዲህ፣ በሚቀጥለው ጊዜ በራሳችን ውሳኔ ለማድረግ የተጋበዝነው ነገር በውጫዊ ምክንያት ስናሳብብ ራሳችንን ስናገኘው እንደገና እናስብ።
https://m.youtube.com/user/naeleyob623 | 4 852 |
| 16 | ንባቡ ከነገ ወዲያ ይጀምራል !!!
Book Reading Challenge with Dr. Eyob
ለሐምሌ ወር reading challenge የተመረጠው መጽሐፍ፣ “ጀምሮ መጨረስ” የተሰኘው ነው፡፡
🌟 የአንዳንዶቻችን ችግር አንድን ነገር ለመጀመር አለመቻል ነው፡፡
🌟 የሌሎቻችን ደግሞ የጀመርነውን የመቀጠልና የመጨረስ ችግር ነው፡፡
🌟 አንዳንዶቻችን ግን የጀመርነውን ብንጨርሰውም በታቀደበት ጊዜና ጥራት ያለመጨረስ ችግር አለብን፡፡
ይህ መጽሐፍ፣ እነዚህንና ጀምሮ ከመጨረስ ጋር የሚነካኩ ሌሎች ወሳኝ ነጥቦችን ያነሳል፣ ተግባራዊ መመሪያም ይሰጣል፡፡
መጽሐፉን ለማንበብ ከአሁኑ በመመዝገብ ራሳችሁን አዘጋጁ፡፡
የንባብ ወር - ሐምሌ / 2018
ለንባብ የተመረጠው መጽሐፍ - “ጀምሮ መጨረስ”
ንባቡ የሚጀመርበት ቀን - ሐምሌ 1 / 2018
ንባቡ የሚጠናቀቅበት ቀን - ሐምሌ 30 / 2018
ይህንን Book Club ለመቀላቀል፡- በዚህ 👉 @DrEyobmamo የቴሌግራም አድራሻ (user name) inbox በማድረግ ፍላጎታችሁን ስትገልጹ ሙሉ መረጃ ይላክላችኋል፡፡
Join now!!! | 5 231 |
| 17 | ንባቡ ሊጀምር 1 ቀን ብቻ ቀረው !!!
Book Reading Challenge with Dr. Eyob
ለሐምሌ ወር reading challenge የተመረጠው መጽሐፍ፣ “ጀምሮ መጨረስ” የተሰኘው ነው፡፡
🌟 የአንዳንዶቻችን ችግር አንድን ነገር ለመጀመር አለመቻል ነው፡፡
🌟 የሌሎቻችን ደግሞ የጀመርነውን የመቀጠልና የመጨረስ ችግር ነው፡፡
🌟 አንዳንዶቻችን ግን የጀመርነውን ብንጨርሰውም በታቀደበት ጊዜና ጥራት ያለመጨረስ ችግር አለብን፡፡
ይህ መጽሐፍ፣ እነዚህንና ጀምሮ ከመጨረስ ጋር የሚነካኩ ሌሎች ወሳኝ ነጥቦችን ያነሳል፣ ተግባራዊ መመሪያም ይሰጣል፡፡
መጽሐፉን ለማንበብ ከአሁኑ በመመዝገብ ራሳችሁን አዘጋጁ፡፡
የንባብ ወር - ሐምሌ / 2018
ለንባብ የተመረጠው መጽሐፍ - “ጀምሮ መጨረስ”
ንባቡ የሚጀመርበት ቀን - ሐምሌ 1 / 2018
ንባቡ የሚጠናቀቅበት ቀን - ሐምሌ 30 / 2018
ይህንን Book Club ለመቀላቀል፡- በዚህ 👉 @DrEyobmamo የቴሌግራም አድራሻ (user name) inbox በማድረግ ፍላጎታችሁን ስትገልጹ ሙሉ መረጃ ይላክላችኋል፡፡
Join now!!! | 6 447 |
| 18 | የዲሲፕሊን ስርዓት!
አንድን ፈታኝ ነገር ፊት ለፊት እያዩ ራስን ለመግዛትን (self-discipline) ከመታገል ይልቅ ያንን ፈተና ማራቅ ወይም ማስወገድ የበለጠ ተመራጭ ነው፡፡
ብዙ ሰዎች ራስን መግዛት ማለት፣ በጣፋጭ ኬክ ፊት ተቀምጦ ሳንበላው ለሰዓታት መመልከት የመቻል አቅም ነው ብለው ያስባሉ፡፡
ሆኖም፣ ለአንድ ሁኔታ ራሳችንን አጋልጠን ሰጥተን ራስን ለመግዛት መሞከር ተጋላጭነታችንን ያሰፋዋል፡፡
በተቃራኒው፣ ራስን ከፈተና ለመጠበቅ ምርጡ መንገድ ከፈተናው መራቅ ነው፤ ሁኔታውን ቅርብ አድርጎ ከመታገል፣ ሁኔታውን አርቆ ከሃሳብ ማውጣት ተመራጭ ስለሆነ ማለት ነው፡፡
በቤታችሁ ውስጥ ለመብላት የተከለከሉ ለጤና አደገኛ የሆኑ ምግቦች ካሉ፣ ምግቦቹን የመመገባችን እድል ከፍተኛ ነው።
እነዚህን ምግቦች ከቤት ማራቅ ተመራጭና ብዙ ጥረት የማይጠይቅ ቀላል ስራ ነው፡፡ ረሃብ ሲሰማን እነዚያን ምግቦች የመመኘት ስሜታችን ሊያሸንፈን ስለሚችል ማለት ነው፡፡
ሌላ ምሳሌ፣ በስራ ቦታ ላይ ትኩረት ከሚከፋፍሉ ድረ-ገጾች በስልካችን ወይም በኮምፒውተራችን ላይ እያሉ ላለማየት ከመታገል ይልቅ እነዚያን ድህረ-ገጾች block ማድረግ የተሻለው መንገድ ነው፡፡
ይህ ዲሲፕሊንን የማጠናከር ስርአት ይባላል፡፡ ከሚያጓጓን ነገር ጋር ተፋጠን ላለማድረግ ከመታገል፣ ሁኔታውን አርቀን ራሳችንን ለፈተናው የማናጋልጥበትን ስርአት መፍጠር ማለት ነው፡፡
ማድረግ የሌለባችሁ ነገር ከእናንተ አርቁ፡፡ ለጤና-ቢስ ልምምድ ከሚጋብዛችሁ ሰውም ሆነ ሁኔታ ራሳችሁን አግልሉ፡፡
በሉ እንግዲህ ወደ ተግባር!!! | 6 073 |
| 19 | ሁለት ቀን ብቻ ቀረው !!!
Book Reading Challenge with Dr. Eyob
ለሐምሌ ወር reading challenge የተመረጠው መጽሐፍ፣ “ጀምሮ መጨረስ” የተሰኘው ነው፡፡
🌟 የአንዳንዶቻችን ችግር አንድን ነገር ለመጀመር አለመቻል ነው፡፡
🌟 የሌሎቻችን ደግሞ የጀመርነውን የመቀጠልና የመጨረስ ችግር ነው፡፡
🌟 አንዳንዶቻችን ግን የጀመርነውን ብንጨርሰውም በታቀደበት ጊዜና ጥራት ያለመጨረስ ችግር አለብን፡፡
ይህ መጽሐፍ፣ እነዚህንና ጀምሮ ከመጨረስ ጋር የሚነካኩ ሌሎች ወሳኝ ነጥቦችን ያነሳል፣ ተግባራዊ መመሪያም ይሰጣል፡፡
መጽሐፉን ለማንበብ ከአሁኑ በመመዝገብ ራሳችሁን አዘጋጁ፡፡
የንባብ ወር - ሐምሌ / 2018
ለንባብ የተመረጠው መጽሐፍ - “ጀምሮ መጨረስ”
ንባቡ የሚጀመርበት ቀን - ሐምሌ 1 / 2018
ንባቡ የሚጠናቀቅበት ቀን - ሐምሌ 30 / 2018
ይህንን Book Club ለመቀላቀል፡- በዚህ 👉 @DrEyobmamo የቴሌግራም አድራሻ (user name) inbox በማድረግ ፍላጎታችሁን ስትገልጹ ሙሉ መረጃ ይላክላችኋል፡፡
Join now!!! | 5 856 |
| 20 | ንባቡ ሊጀምር ሁለት ቀን ብቻ ቀረው !!!
Book Reading Challenge with Dr. Eyob
ለሐምሌ ወር reading challenge የተመረጠው መጽሐፍ፣ “ጀምሮ መጨረስ” የተሰኘው ነው፡፡
🌟 የአንዳንዶቻችን ችግር አንድን ነገር ለመጀመር አለመቻል ነው፡፡
🌟 የሌሎቻችን ደግሞ የጀመርነውን የመቀጠልና የመጨረስ ችግር ነው፡፡
🌟 አንዳንዶቻችን ግን የጀመርነውን ብንጨርሰውም በታቀደበት ጊዜና ጥራት ያለመጨረስ ችግር አለብን፡፡
ይህ መጽሐፍ፣ እነዚህንና ጀምሮ ከመጨረስ ጋር የሚነካኩ ሌሎች ወሳኝ ነጥቦችን ያነሳል፣ ተግባራዊ መመሪያም ይሰጣል፡፡
መጽሐፉን ለማንበብ ከአሁኑ በመመዝገብ ራሳችሁን አዘጋጁ፡፡
የንባብ ወር - ሐምሌ / 2018
ለንባብ የተመረጠው መጽሐፍ - “ጀምሮ መጨረስ”
ንባቡ የሚጀመርበት ቀን - ሐምሌ 1 / 2018
ንባቡ የሚጠናቀቅበት ቀን - ሐምሌ 30 / 2018
ይህንን Book Club ለመቀላቀል፡- በዚህ 👉 @DrEyobmamo የቴሌግራም አድራሻ (user name) inbox በማድረግ ፍላጎታችሁን ስትገልጹ ሙሉ መረጃ ይላክላችኋል፡፡
Join now!!! | 6 217 |
