¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
Dr. Eyob Mamo
Ir al canal en Telegram
📈 Análisis del canal de Telegram Dr. Eyob Mamo
El canal Dr. Eyob Mamo (@dreyob) en el segmento lingüístico de Amárico es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 79 181 suscriptores, ocupando la posición 1 973 en la categoría Educación y el puesto 377 en la región Etiopía.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 79 181 suscriptores.
Según los últimos datos del 15 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -103, y en las últimas 24 horas de -11, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 11.38%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 6.01% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 9 011 visualizaciones. En el primer día suele acumular 4 760 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 74.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Life skill development!
You can contact me
@DrEyobmamo”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 16 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Educación.
79 181
Suscriptores
-1124 horas
+1837 días
-10330 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Sin datos
¿Algún problema? Por favor, actualice la página o contacte a nuestro gerente de soporte.
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
junio '26
junio '26
+335
en 2 canales
mayo '26
+256
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+317
en 5 canales
Get PRO
marzo '26
+124
en 3 canales
Get PRO
febrero '26
+131
en 4 canales
Get PRO
enero '26
+215
en 1 canales
Get PRO
diciembre '25
+239
en 3 canales
Get PRO
noviembre '25
+358
en 7 canales
Get PRO
octubre '25
+268
en 2 canales
Get PRO
septiembre '25
+200
en 3 canales
Get PRO
agosto '25
+246
en 4 canales
Get PRO
julio '25
+309
en 5 canales
Get PRO
junio '25
+598
en 4 canales
Get PRO
mayo '25
+670
en 15 canales
Get PRO
abril '25
+679
en 10 canales
Get PRO
marzo '25
+714
en 11 canales
Get PRO
febrero '25
+944
en 14 canales
Get PRO
enero '25
+842
en 5 canales
Get PRO
diciembre '24
+1 343
en 14 canales
Get PRO
noviembre '24
+1 789
en 8 canales
Get PRO
octubre '24
+558
en 8 canales
Get PRO
septiembre '24
+1 333
en 15 canales
Get PRO
agosto '24
+1 918
en 18 canales
Get PRO
julio '24
+1 530
en 14 canales
Get PRO
junio '24
+1 351
en 9 canales
Get PRO
mayo '24
+1 225
en 15 canales
Get PRO
abril '24
+1 674
en 12 canales
Get PRO
marzo '24
+1 858
en 15 canales
Get PRO
febrero '24
+1 374
en 16 canales
Get PRO
enero '24
+1 338
en 10 canales
Get PRO
diciembre '23
+1 291
en 11 canales
Get PRO
noviembre '23
+886
en 16 canales
Get PRO
octubre '23
+631
en 15 canales
Get PRO
septiembre '23
+449
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+397
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+373
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+747
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+743
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+457
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+713
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+613
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+1 300
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+1 012
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+1 113
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+1 129
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+818
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+841
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+956
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+1 099
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+2 099
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+1 759
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+886
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+729
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+703
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+756
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+1 052
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+1 656
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+2 408
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+1 967
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+2 223
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+2 426
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+2 702
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+1 596
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+1 563
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+1 868
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+2 242
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+27 011
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 16 junio | +5 | |||
| 15 junio | +5 | |||
| 14 junio | +8 | |||
| 13 junio | +2 | |||
| 12 junio | +20 | |||
| 11 junio | +149 | |||
| 10 junio | +16 | |||
| 09 junio | +44 | |||
| 08 junio | +12 | |||
| 07 junio | +15 | |||
| 06 junio | +7 | |||
| 05 junio | +16 | |||
| 04 junio | +4 | |||
| 03 junio | +5 | |||
| 02 junio | +14 | |||
| 01 junio | +13 |
Publicaciones del Canal
“ከባዶ ብርጭቆ መቅዳት አይቻልም” ይባላል!
ይህ ማለት፣ የሌለንን ነገር ለሌላው ሰው መስጠት አንችልም ማለት ነው።
የአካል፣ የስሜት ወይም የአእምሮ ጉልበታችን ከተሟጠጠ፣ ሌሎችን በጤናማ እና ወጥ በሆነ መንገድ ለመርዳት እንቸገራለን።
ሌሎችን ካልረዳን ደገሞ ከራሳችን ያለፈ ሕይወት ስለማንኖር ተጽእኗችን እየደከመ ይሄዳል፡፡
አንዳንድ ሰዎች ራስን መንከባከብን እንደ ራስ-ወዳድነት ያዩታል፡፡ ይህ አመለካከት ትክክል አይደለም፡፡
በመጀመሪያ ራስን መንከባከብ፣ ራስን ማገዝና ማሳደግ ለተሳካ ሕይወት እና ለሌሎች ውጤታማ አገልግሎት ለመስጠት እጅግ አስፈላጊ ነገር ነው።
ስንዝል፣ ስንጨነቅ ወይም የስሜት መሟጠጥ ሲገጥመን፣ መልካም ዓላማዎቻችን እንኳ ዘላቂ ሊሆኑ አይችሉም።
ከዚያ በተቃራኒው፣ ስናርፍና ስንታደስ፣ ሌሎችን የመደገፍ፣ የመውደድ እና የማገልገል አቅማችን የበለጠ ጠንካራ እና ቀጣይ ይሆናል።
በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ሲተገበር፦
· ለመሥራት፣ በግልጽ ለማሰብ እና ሌሎችን ለመርዳት ጉልበት እንዲኖረን በአግባቡ ማረፍ ማለት ነው።
· በየጊዜ የሚነሱ ስሜታዊነታችን ወደ ሌሎች አልፎ እንዳይሄድ የስሜት ውጥረትን መቆጣጠር ማለት ነው።
· አካላችን ላሉብን ኃላፊነቶች በቂ አቅም እንዲኖረውና መሸከም እንዲችል አካላዊ ጤንነታችንን (እንቅልፍ፣ ምግብ፣ አካል ብቃት እንቅስቃሴ) መጠበቅ ማለት ነው።
· በግንኙነቶቻችን ወይም በሥራው አለም ውስጥ እንዳንሰለችና እንዳንዝል
የስሜት እረፍት መውሰድ ማለት ነው።
ለምሳሌ፣ ፈጽሞ የማያርፍ መምህር በተማሪዎቹ ላይ ትዕግሥት ሊያጣ ይችላል።
በቂ እረፍት ያገኘ መምህር ግን የበለጠ ታጋሽ፣ የፈጠራ ክህሎት ያለው እና ውጤታማ ይሆናል። ይህ እውነት ለወላጆች፣ በሕብረተሰቡ ውስጥ ለሚሰሩ ባለሞያዎች፣ ፣ ለመሪዎች እና ሌሎችን ለሚያገለግሉ ሰዎች ሁሉ ይሠራል።
እኛ ጋር ያለውን መልካም ነገር ለሌሎች ለመስጠት ከመሞከራችን በፊት፣ የእኛ “ብርጭቆ” መሞላቱን (መታደሱን) እረጋግጥ።
ራስን መንከባከብ ከኃላፊነት መሸሽ አይደለም - ልቁንም ዘላቂ የሆነ አስተዋፅዖ ለማድረግ ራስን ማዘጋጀት ነው።
LIKE & SHARE !!!
https://t.me/Dreyob
https://m.youtube.com/user/naeleyob623
https://www.facebook.com/Dr-Eyob-Mamo-1050816404958639/
| 2 |  “ከባዶ ብርጭቆ መቅዳት አይቻልም” ይባላል! | 3 664 |
| 3 | “የሕይወታችን ጥራት የሚወሰነው በውሳኔዎቻችን ጥራት ነው” ይባላል!
በጊዜ ሂደት ደጋግመን የምናደርጋቸው ምርጫዎች፤ ግንኙነታችንን፣ ጤናችንን፣ ፋይናንሳችንን (የኢኮኖሚ ደህንነታችንን) እና በመጨረሻም ባህሪያችንንና ማንነታችንን ይቀርጻሉ።
ትልቅም ይሁን ትንሽ፣ እያንዳንዱ ውሳኔ የራሱ የሆነ ውጤት አለው። አንድ ነጠላ ውሳኔ እምብዛም አስፈላጊ እንዳልሆነ ሊመስል ይችላል፤ ነገር ግን የበርከቶች ዕለታዊ ምርጫዎች ድምር ውጤት የሕይወታችንን አቅጣጫ እና ጥራት ይወስናል።
መልካም ውሳኔዎች አወንታዊ ውጤቶችን የማስገኘት ዝንባሌ ያላቸው ሲሆን፣ ደካማ ውሳኔዎች ደግሞ ብዙውን ጊዜ ወደማይፈለጉ መዘዞች ይመራሉ ።
ሕይወት በአንድ አስገራሚ ውሳኔ ብቻ የመቀየር አጋጣሚዋ ጠባብ ነው። ይልቁንም፣ ቀስ በቀስ ወደ ልማድ በሚቀየሩ ወጥ የሆኑ ዕለታዊ ምርጫዎች የምትቀረጽ ናት።
እነዚህ ልማዶች ባህሪያችንን ይገነባሉ፣ ባህሪያችን ደግሞ ዕጣ ፈንታችንን ይወስናል።
ይህንን አንዘንጋ . . .
የወደፊት ሕይወታችን በአብዛኛው ዛሬ የምናደርጋቸው ውሳኔዎች ውጤት ነው።
የሕይወታችንን ጥራት ማሻሻል ከፈለግን፣ መጀመሪያ የውሳኔዎቻችንን ጥራት በማሻሻል እንጀምር።
ዛሬ እነዚህን ጥያቄዎች ለመጠየቅና ለመመለስ እንሞክር
· እስካሁን በሕይወቴ ላይ ትልቅ ተጽዕኖ ያሳደሩት አስፈላጊ ውሳኔዎች የትኞቹ ናቸው?
· ዕለታዊ ምርጫዎቼን ወደ ግቦቼ እያስጠጉኝ ነው ወይስ ከግቦቼ እያራቁኝ?
· ለወደፊት ሕይወቴ አወንታዊ ተጽዕኖ ሊያበረክት የሚችል፣ ዛሬ ልወስነው የምትችለው አንድ ውሳኔ ምንድን ነው?
· የበለጠ ጥበባዊ ውሳኔዎችን የማድረግ ልማድን እንዴት ማዳበር እችላለሁ?
እያንዳንዱ ምርጫችን፣ ወደፊት ለምንሆነው ማንነትና ለምንኖረው ኑሮ እጅግ ወሳን መሆኑን አንዘንጋ፡፡
LIKE & SHARE !!!
https://t.me/Dreyob
https://m.youtube.com/user/naeleyob623
https://www.facebook.com/Dr-Eyob-Mamo-1050816404958639/ | 5 656 |
| 4 |  “የሕይወታችን ጥራት የሚወሰነው በውሳኔዎቻችን ጥራት ነው” ይባላል! | 4 965 |
| 5 |  “ቀዩ መስመር” የተሰኘውን የሰኔ ወር የንባብ መጽሐፍ አሁንም መቀላቀል ይቻላል ወይ? ብላችሁ ዛሬም የምትጠይቁ አላችሁ፡፡
የመጀመሪው ሳምንት ንባብ፣ ማለትም የ7 ቀን ንባብ ተነቧል፡፡
አሁንም ሰዎች እተቀላቀሉና ያመለጣቸውን በማንበብ ከሚቀጥለው ቀን ጀምሮ እየቀጠሉ ነው፡፡
ዛሬ ከተቀላቀላችሁ፣ ያለፋችሁን መለስ ብላችሁ በማንበብ ነገ ከሌሎቹ ጋር የ8ኛ ቀን ንባብን ተቀጥላላችሁ፡፡
ንባብ የተመረጠው መጽሐፍ - “ቀዩ መስመር”
ንባቡ የጀመረበት ቀን - ሰኔ 1 / 2018
ንባቡ የሚጠናቀቅበት ቀን - ሰኔ 30 / 2018
ይህንን Book Club ለመቀላቀል፡- በዚህ 👉 @DrEyobmamo የቴሌግራም አድራሻ (user name) inbox በማድረግ ፍላጎታችሁን ስትገልጹ ሙሉ መረጃ ይላክላችኋል፡፡
Join now!!! | 5 704 |
| 6 |  ጊዜ ነጻ ነው፣ ግን ውድ ነው!
“ጊዜ በነፃ የሚገኝ ቢሆንም፣ ዋጋው ግን በገንዘብ አይተመንም”
ጊዜ “በነፃ የሚገኝ” ነው የሚባለው፣ የማኅበራዊ ደረጃ፣ ሀብት ወይም መልክና ቁመና ሳይለይ ለሁሉም ሰው እኩል የሚሰጥ በመሆኑ ነው።
እያንዳንዱ ሰው በየቀኑ እኩል 24 ሰዓታትን ያገኛል። ጊዜን ማከማቸት ወይም መውረስ አይቻልም። ሆኖም ግን “ዋጋው በገንዘብ የማይተመን” ነው፤ ምክንያቱም አንዴ ካለፈ በኋላ መልሶ ማግኘት፣ መተካት ወይም ለጥቂት ጊዜ ማቆም አይቻልም።
እንደ ገንዘብ ወይም ንብረት ሳይሆን፣ ጊዜ ያለፈውን ነገር እንደገና ለመመለስ ሁለተኛ ዕድል አይሰጥም።
ይህም ጊዜን በሕይወት ውስጥ ካሉ እጅግ ውድ ሀብቶች አንዱ ያደርገዋል። እያንዳንዱ ቅጽበት የራሱ የሆነ አቅም (ዕድል) አለው—ይህም ለማደግ፣ ለወዳጅነት፣ ለመማር እና ለግል ብስለት የሚሆን ዕድል ነው።
ጊዜ በከንቱ ሲባክን፣ ከእሱ ጋር የተያያዘው ዕድልም ለዘላለም አብሮ ይጠፋል።
በመወላወል፣ በጭንቀት፣ በሰዎች በመገደድና እንዲሁ ቁጭ ብሎ በማሳለፍ ጊዜያችሁ አይባክን፡፡
ዛሬ ነቃ በሉና ለነገ እቅድ አውጡ! ነገ ደግሞ ተነሱና ያቀዳችሁትን ተግብሩ!
መልካም የእረፍት ቀን የምወዳችሁ የሃገሬ ሰዎች! | 6 462 |
| 7 |  የሰኔ ወርን የንባብ challenge አዳዲስ አንባቢያን አሁንም እየተቀላቀሉ እንደሆነ ታውቃላችሁ?
ለመቀላቀል አልረፈደም!!!
ለንባብ የተመረጠው መጽሐፍ - “ቀዩ መስመር”
ንባቡ የጀመረበት ቀን - ሰኔ 1 / 2018
ንባቡ የሚጠናቀቅበት ቀን - ሰኔ 30 / 2018
ይህንን Book Club ለመቀላቀል፡- በዚህ 👉 @DrEyobmamo የቴሌግራም አድራሻ (user name) inbox በማድረግ ፍላጎታችሁን ስትገልጹ ሙሉ መረጃ ይላክላችኋል፡፡
Join now!!! | 6 659 |
| 8 |  ጥያቄ፡
የሰኔን ወር የንባብ challenge ሳንቀላቀል ያለፈን ሰዎች ምን ማድረግ እንችላለን?
መልስ፡
የሰኔን ወር የንባብ challenge ወደ 500 የሚጠጉ ሰዎች ተቀላቅለው በማንበብ ላይ ናቸው፡፡
ዛሬ አምሰተኛው ቀን ተለቆ በመነበብ ላይ ነው፡፡
ዛሬውኑ በመቀላቀል ያለፋችሁን በአንዴ በማንበብ ከሌሎች አንባቢያን ጋር ከነገ ጀምሮ አስተካክላችሁ መቀጠል ትችላላችሁ፡፡
ንባብ የተመረጠው መጽሐፍ - “ቀዩ መስመር”
ንባቡ የጀመረበት ቀን - ሰኔ 1 / 2018
ንባቡ የሚጠናቀቅበት ቀን - ሰኔ 30 / 2018
ይህንን Book Club ለመቀላቀል፡- በዚህ 👉 @DrEyobmamo የቴሌግራም አድራሻ (user name) inbox በማድረግ ፍላጎታችሁን ስትገልጹ ሙሉ መረጃ ይላክላችኋል፡፡
Join now!!! | 8 386 |
| 9 |  እውቀትን ወደ ተግባር! (ክፍል አምስት)
“እውቀትን ወደ ተግባር እንዴት መቀየር ይቻላል?” የሚለውን ትናንትና እና ከትናንትና ወዲያ ያቀረብኩትን መመሪያ የመጨረሻ ሃሳብ ይዤላችሁ ቀርቤአለሁ፡፡
8. የምንተገብረውን ነገር መገምገም
መገምገም ያለበት ያለን መነቃቃትና ምኞት ሳይሆን በተደጋጋሚ የተገበርናቸው ነገሮችና ያመጡት ውጤት ነው፡፡
ለምሳሌ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውጤታችን፣ ለመጻፍ አቅደን የተጻፉ ገጾች፣ ለመሸጥ አስበን የተከናወኑ የሽያጭ መጠኖች፣ ጀምረን የጨረስናቸው ነገሮች እና የመሳሰሉት፡፡
መዝነን የማንለካው ነገር ስኬታማነቱን ማወቅና መምራት ያስቸግራል፡፡
9. የተማርውን ማስተማር
እውቀታችንን በፍጥነት ወደ ተግባር ለመቀየር ከሁሉ ፈጣኑ መንገድ ሌሎችን ማስተማር ነው። ስናስተምር፣ ግንዛቤያችንን እናጣራለን፣ በእውቀታችን ውስጥ ያሉትን ክፍተቶች እንለያለን፣ ያስተማርነውን የመኖር የኃላፊነት ስሜት ይሰማናል።
ሌሎች ማስተንማር ብዙ ጊዜ መረጃን ወደ ጽኑ ፍጎትና ወደ ተግባራዊነት ይቀይረዋል።
ማሳሰቢያ፡-
ኃሙስ ሰኔ 4/2018 ከምሽቱ 3፡00 እስከ 4፡00 ድረስ በዚሁ የቴሌግራም ቻናሌ Live! የሚሰጠው ስልጠና አያምልጣችሁ፡፡
የስልጠናው ርእስ፡- “ከልጅነት (ካለፈ) 'ትራውማ' / 'trauma' መላቀቅ!”
ወዳጆቻችሁ ይህንን channel join በማድረግ ስልጠናው እንዲካፈሉ ጋብዟቸው፡፡
https://t.me/Dreyob
https://m.youtube.com/user/naeleyob623
https://www.facebook.com/Dr-Eyob-Mamo-1050816404958639/ | 7 879 |
| 10 | የዛሬው ነጻ ስልጠና የቴሌግራም ቅጂ ቀርቦላችኋል።
እናመሰግናለን! | 6 583 |
| 11 | record.ogg | 7 477 |
| 12 |  ስልጠናው ከገማሽ ሰዓት በኋላ ይጀምራል!!! | 9 193 |
| 13 | ከ3 ሰዓት እስከ 4 ሰዓት የሚቆየው የነጻ ስልጠናችን ከ አንድ ሰዓት በኋላ ይጀምራል!!! | 8 556 |
| 14 |  የዛሬው የነጻ ስልጠኛ ልክ ከምሽቱ 3 ሰዓት ላይ ይጀምራል፡፡
ስልጠናው የሚሰጠው በዚሁ channel ነው፡፡ ቻናሉን join ያላደረጉ ጓደኞቻችሁን join እንዲያደርጉ እየጋበዛችሁ ቆዩ፡፡
የስልጠናው ርእስ፡- “ከልጅነት (ካለፈ) 'ትራውማ' / 'trauma' መላቀቅ!”
የልጅነታችን “ትራውማ” . . .
💎 በማሕበራዊ ግንኙነታችን ላይ . . .
💎በፍቅር ግንኙነታችን ላይ . . .
💎 ከትዳር አጋራችን ጋር ባለን ግንኙነት ላይ . . .
💎 በስራው ዓለም ውስጥ ባለን የሰው-ለሰው ግንኙነት ላይ . . . ከፍተኛ የሆነ ተጽእኖ አለው፡፡
ይህ ነጻ ስልጠና . . .
1. ለራሳችንም ሆነ ለሰዎች ግራ የሚገባንን የአቀራረብ ልማዶቻችንን ምንጭ ያመለከትናል፣
2. ለአያያዝ አስቸጋሪ የሆኑ ሰዎችን እንደዚያ የሆኑበትን መነሻ እንድንገነዘብ ያስችለናል፡፡
3. ሰዎችን በማማከር ዘርፍ ለተሰማራንና ለመሰማራት ለምንፈልግ ሰዎች ግንዛቤን ይሰጠናል፡፡
በ3 ሰአት እንገናኛለን!!! | 8 233 |
| 15 | ዛሬ ማታ ከ3 ሰዓት እስከ 4 ሰዓት ላለን ስልጠና ራሳችሁን ለማዘጋጀት፣ ይህንን የልጅነት trauma ን የመለየት መጠይቅ ሰርታችሁ እንድትቆዩ ይሁን፡፡ | 7 969 |
| 16 | የዛሬው ምሽት ነጻ ስልጠና አያምልጣችሁ!
ስልጠናው የሚሰጠው በዚሁ ቻናል ላይ ነው፡፡
ዛሬ ማታ ክ3 እስከ 4 ሰአት
የስልጠናው ርእስ፡- “ከልጅነት (ካለፈ) 'ትራውማ' / 'trauma' መላቀቅ!”
ስልጠናው የሚሰጥበት መንገድ፡- በቴሌግራም Live!
የልጅነታችን “ትራውማ” . . .
💎 በማሕበራዊ ግንኙነታችን ላይ . . .
💎በፍቅር ግንኙነታችን ላይ . . .
💎 ከትዳር አጋራችን ጋር ባለን ግንኙነት ላይ . . .
💎 በስራው ዓለም ውስጥ ባለን የሰው-ለሰው ግንኙነት ላይ . . . ከፍተኛ የሆነ ተጽእኖ አለው፡፡
ይህ ነጻ ስልጠና . . .
1. ለራሳችንም ሆነ ለሰዎች ግራ የሚገባንን የአቀራረብ ልማዶቻችንን ምንጭ ያመለከትናል፣
2. ለአያያዝ አስቸጋሪ የሆኑ ሰዎችን እንደዚያ የሆኑበትን መነሻ እንድንገነዘብ ያስችለናል፡፡
3. ሰዎችን በማማከር ዘርፍ ለተሰማራንና ለመሰማራት ለምንፈልግ ሰዎች ግንዛቤን ይሰጠናል፡፡
ስልጠናው የሚጠው በዋናው የዶ/ር ኢዮብ ማሞ የቴሌግራም ቻናል ላይ Live ይሆናል፡፡
ይህንን ቻናል ጓደኞቻችሁ join እንዲያደርጉ በመጋበዝ ቆዩ!
ስልጠናው የሚሰጠው በዚሁ ቻናል ላይ ሲሆን፣ ይህንን ስልጠናው የሚጥበትን ቻናል ለመቀላቀል እንዲችሉ ለወዳጆቻችሁ
ከዚህ በታች ያለውን ሊንክ ማጋራት ትችላላችሁ፦
https://t.me/Dreyob | 8 289 |
| 17 | ዛሬ ማታ ክ3 እስከ 4 ሰአት
ነጻ የስልጠና እድል!
ቀኑ:- ዛሬ ኃሙስ ሰኔ 4/2018
ሰዓቱ፡- ከምሽቱ 3፡00 እስከ 4፡00
የስልጠናው ርእስ፡- “ከልጅነት (ካለፈ) 'ትራውማ' / 'trauma' መላቀቅ!”
ስልጠናው የሚሰጥበት መንገድ፡- በቴሌግራም Live!
የልጅነታችን “ትራውማ” . . .
💎 በማሕበራዊ ግንኙነታችን ላይ . . .
💎በፍቅር ግንኙነታችን ላይ . . .
💎 ከትዳር አጋራችን ጋር ባለን ግንኙነት ላይ . . .
💎 በስራው ዓለም ውስጥ ባለን የሰው-ለሰው ግንኙነት ላይ . . . ከፍተኛ የሆነ ተጽእኖ አለው፡፡
ይህ ነጻ ስልጠና . . .
1. ለራሳችንም ሆነ ለሰዎች ግራ የሚገባንን የአቀራረብ ልማዶቻችንን ምንጭ ያመለከትናል፣
2. ለአያያዝ አስቸጋሪ የሆኑ ሰዎችን እንደዚያ የሆኑበትን መነሻ እንድንገነዘብ ያስችለናል፡፡
3. ሰዎችን በማማከር ዘርፍ ለተሰማራንና ለመሰማራት ለምንፈልግ ሰዎች ግንዛቤን ይሰጠናል፡፡
ስልጠናው የሚጠው በዋናው የዶ/ር ኢዮብ ማሞ የቴሌግራም ቻናል ላይ Live ይሆናል፡፡
ይህንን ቻናል ጓደኞቻችሁ join እንዲያደርጉ በመጋበዝ ቆዩ!
ስልጠናው የሚሰጠው በዚሁ ቻናል ላይ ሲሆን፣ ይህንን ስልጠናው የሚጥበትን ቻናል ለመቀላቀል እንዲችሉ ለወዳጆቻችሁ
ከዚህ በታች ያለውን ሊንክ ማጋራት ትችላላችሁ፦
https://t.me/Dreyob | 6 649 |
| 18 |  የብዙዎች ጥያቄ
የሰኔውን ወር የንባብ አሁን ብንቀላቀልስ?
መልስ፡-
የሰኔ ወር ንባብ ዛሬ አራተኛ ቀኑን ይዟል፡፡
ዛሬ በመቀላቀልና ያለፋችሁን በማንበብ ከነገ ጀምሮ በየጠዋቱ የሚለቀቀውን ወሩን ሙሉ በማንበብ መቀጠል ትችላላችሁ፡፡
ንባብ የተመረጠው መጽሐፍ - “ቀዩ መስመር”
ንባቡ የጀመረበት ቀን - ሰኔ 1 / 2018
ንባቡ የሚጠናቀቅበት ቀን - ሰኔ 30 / 2018
ይህንን Book Club ለመቀላቀል፡- በዚህ 👉 @DrEyobmamo የቴሌግራም አድራሻ (user name) inbox በማድረግ ፍላጎታችሁን ስትገልጹ ሙሉ መረጃ ይላክላችኋል፡፡
Join now!!! | 6 293 |
| 19 | “እውቀትን ወደ ተግባር እንዴት መቀየር ይቻላል?” የሚለውን ትናንትና የጀመርኩትን ተከታይ ሃሳብ ይዤላችሁ ቀርቤአለሁ፡፡
4. መርሆዎችን ወደ ግልጽ ተግባራት መቀየር
አጠቃላይ እውቀት ብዙ ጊዜ ወደ ተግባር አይመራም።
ለምሳሌ፣ “የበለጠ ዲሲፕሊን ማዳበር አለብኝ” ከማለት ይልቅ፣ “በየቀኑ ምሽት ላይ የነገውን ውሎ ለማቀድ 10 ደቂቃ እመድባለሁ” ብንልና ብናደርገው ተመራጭ ነው። “የሰው-ለሰው ግንኙነቶቼን ማሻሻል አለብኝ” ከማለት ይልቅ፣ “በየቀኑ ለአንድ ሰው የሚያበረታታ መልዕክት እልካለሁ” በማለት ተግበር የላቀ ነው።
ግልጽ ተግባራት ግልጽ ውጤቶችን ያስገኛሉ።
5. ለተግባሩ ጊዜ መመደብ (ቀጠሮ መያዝ)
ዕቅድ ወጥቶለትና የቀን ገደብ ተቀምጦለት በፕሮግራም የተያዘ ነገር፣ እንዲሁ በምኞት ብቻ ከሚታሰብ ነገር በላይ የመተግበር ዕድሉ ከፍተኛ ነው። ስለሆነም፣ ለመተግበር ያሰብናቸውን ነገሮች በካላንደችን ውስጥ መመዝገብና የጊዜ ገደብ ማስቀመጥ አስፈላጊ ነው፡፡
ለምሳሌ፣ “በዚህ ቀን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጀምራለሁ”፤ “በዚህ ጊዜ ውስጥ አንድ መጽሐፍ ጀምሬ እጨርሳለሁ” እና የመሳሰሉት ማለት ነው፡፡
ያለ ጊዜ ምደባ የሚኖሩ መልካም ምኞቶች፣ እንዲሁ ምኞት ሆነው የመቅረት ዕድላቸው ሰፊ ነው።
6. ተጠያቂነትን መፍጠር
ማድረግ የፈለግነውን ነገር ከማድረግ ብዙ ከታገልን ምን ለማድረግ እንዳቀድን ለአንድ የቅርብ ሰው መንገርና ተጠያቂነትን ማዳበር ጥሩ ልምምድ ነው። ሰዎች የገቡትን ቃል ሌላ ሰው እንደሚያውቅባቸው ሲረዱ፣ በተግባር የመተርጎም ዕድላቸው ሰፊ ነው።
አማካሪ (Mentor) መፈለግ፣ የአንድ ቡድን አባል መሆን፣ ከጓደኛ ጋር በመጣመር አጋር መሆን፣ እድገታችንን በየጊዜው ሪፖርት የምናደርግለት ሰው መፈለግ፡፡
ተጠያቂነት ምኞትን ወደ ቁርጠኝነት ይቀይራል።
7. ትኩረታችን በድግግሞሹ ላይ እንጂ ፍጹም በመሆን ላይ አለማድረግ
ብዙ ሰዎች አንድን የጀመሩትን ነገር ፍጹም አድርገው ስላልሠሩት ብቻ ማድረጉን ያቆማሉ። ግባችን መሆን ያለበት ግን፣ እንከን የለሽ አፈጻጸም ሳይሆን፣ ደጋግሞ መሥራት ላይ ነው።
ማንኛውም ክህሎት የሚገነባው ፍጹም ባልሆነ አጀማመርና ካለማቋረጥ በሚደረግ ልምምድ ውስጥ ነው። እድገት የድግግሞሽ ውጤት ነው።
ማሳሰቢያ፡-
ኃሙስ ሰኔ 4/2018 ከምሽቱ 3፡00 እስከ 4፡00 ድረስ በዚሁ የቴሌግራም ቻናሌ Live! የሚሰጠው ስልጠና አያምልጣችሁ፡፡
የስልጠናው ርእስ፡- “ከልጅነት (ካለፈ) 'ትራውማ' / 'trauma' መላቀቅ!”
ወዳጆቻችሁ ይህንን channel join በማድረግ ስልጠናው እንዲካፈሉ ጋብዟቸው፡፡
https://t.me/Dreyob
https://m.youtube.com/user/naeleyob623
https://www.facebook.com/Dr-Eyob-Mamo-1050816404958639/ | 6 581 |
| 20 |  እውቀትን ወደ ተግባር! (ክፍል አራት) | 5 591 |
