Dr. Eyob Mamo
前往频道在 Telegram
📈 Telegram 频道 Dr. Eyob Mamo 的分析概览
频道 Dr. Eyob Mamo (@dreyob) 阿姆哈拉语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 79 135 名订阅者，在 教育 类别中位列第 1 929，并在 埃塞俄比亚 地区排名第 418 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 79 135 名订阅者。
根据 06 十月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -105，过去 24 小时变化为 -5，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 9.58%。内容发布后 24 小时内通常能获得 4.77% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 7 582 次浏览，首日通常累积 3 773 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 46。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Life skill development!
You can contact me
@DrEyobmamo”
凭借高频更新（最新数据采集于 07 十月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 教育 类别中的关键影响点。
79 135
订阅者
-524 小时
-927 天
-10530 天
数据加载中...
吸引订阅者
十月 '2610月 '26
十月 '26
+22
在1个频道中
九月 '26
+284
在3个频道中
Get PRO
八月 '26
+331
在3个频道中
Get PRO
七月 '26
+267
在3个频道中
Get PRO
六月 '26
+532
在7个频道中
Get PRO
五月 '26
+256
在1个频道中
Get PRO
四月 '26
+317
在5个频道中
Get PRO
三月 '26
+124
在3个频道中
Get PRO
二月 '26
+131
在4个频道中
Get PRO
一月 '26
+215
在1个频道中
Get PRO
十二月 '25
+239
在3个频道中
Get PRO
十一月 '25
+358
在8个频道中
Get PRO
十月 '25
+268
在2个频道中
Get PRO
九月 '25
+200
在3个频道中
Get PRO
八月 '25
+246
在4个频道中
Get PRO
七月 '25
+309
在5个频道中
Get PRO
六月 '25
+598
在4个频道中
Get PRO
五月 '25
+670
在15个频道中
Get PRO
四月 '25
+679
在10个频道中
Get PRO
三月 '25
+714
在11个频道中
Get PRO
二月 '25
+944
在14个频道中
Get PRO
一月 '25
+842
在5个频道中
Get PRO
十二月 '24
+1 343
在14个频道中
Get PRO
十一月 '24
+1 789
在8个频道中
Get PRO
十月 '24
+558
在8个频道中
Get PRO
九月 '24
+1 333
在15个频道中
Get PRO
八月 '24
+1 918
在18个频道中
Get PRO
七月 '24
+1 530
在14个频道中
Get PRO
六月 '24
+1 351
在9个频道中
Get PRO
五月 '24
+1 225
在15个频道中
Get PRO
四月 '24
+1 674
在12个频道中
Get PRO
三月 '24
+1 858
在15个频道中
Get PRO
二月 '24
+1 374
在16个频道中
Get PRO
一月 '24
+1 338
在10个频道中
Get PRO
十二月 '23
+1 291
在11个频道中
Get PRO
十一月 '23
+886
在16个频道中
Get PRO
十月 '23
+631
在15个频道中
Get PRO
九月 '23
+449
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+397
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+373
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+747
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+743
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+457
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+713
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+613
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+1 300
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+1 012
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+1 113
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+1 129
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+818
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+841
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+956
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+1 099
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+2 099
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+1 759
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+886
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+729
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+703
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+756
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+1 052
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+1 656
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+2 408
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+1 967
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+2 223
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+2 426
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+2 702
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+1 596
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+1 563
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+1 868
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+2 242
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+27 011
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 07 十月 | +8 | |||
| 06 十月 | +1 | |||
| 05 十月 | +2 | |||
| 04 十月 | +4 | |||
| 03 十月 | 0 | |||
| 02 十月 | 0 | |||
| 01 十月 | +7 |
频道帖子
የ2019 ዓመት የጅማሬ ስልጠና!
2019 Kickoff Training!
የስልጠናው ርእስ፡-
“የምክር አሰጣጥ ክህሎቶች እና ዘዴዎች” (ውጤታማ የምክር አሰጣጥ ተግባራዊ መመሪያ)
Counseling Skills and Techniques (A Practical Guide to Effective Counseling)
ስልጠናው የሚሰጠው፡- በዶ/ር ኢዮብ ማሞ
ስልጠናው የሚሰጥበት መንገድ፡- በ online (telegram live)
የስልጠናው ቀናት፡- ጥቅምት 05/2019፣ ጥቅምት 12/2019፣ ጥቅምት 19/2019 እና ጥቅምት 26/2019 (አራት ኃሙሶች)
የስልጠናው ሰዓት፡- ለአራቱም ኃሙስ ምሽቶች ከ3፡00 እስከ 4፡30 (በኢትዮጲያ አቆጣጠር)
ስልጠናው ለማን ይጠቅማል?-
💡 በማንኛውም ማሕበራዊ ዘርፍ ለተሰማሩና የሕብረተሰቡን የስነ-ልቦና ሁኔታ ለመፍታት ለሚፈልጉ!
💡 በትምህርት ቤት በአስተማሪነትም ሆነ በተለያዩ ዘርፎች ለተሰማሩና ወጣቶችን ለመምከር ለሚፈልጉ!
💡 ልጆችን ለሚያሳድጉና ልጆቻቸውን በብቃት ለማማከር ለሚፈልጉ!
💡 የግልን (የራስን) የስነ-ልቦና እና የስሜት ሁኔታ ለመገንዘብና ለመፍታት ለሚፈልጉ!
💡 የማማከር አገልግሎት ራእያቸው እንደሆነ ለሚያስቡና ራሳቸውን ማዘጋጀት ለሚፈልጉ!
💡 በማህበራዊ ሠራተኝነት (Social work) ተሰማርተው ሰዎችን ለማገዝ ለሚፈልጉ!
💡 የምክር አገልግሎትን አስመልክቶ አጠቃላይ እውቀት (general knowledge) ለማዳበር ለሚፈልጉ!
በዚህ ስልጠና ለመሳተፍ፡- በዚህ 👉 @DrEyobmamo የቴሌግራም አድራሻ (user name) inbox በማድረግ ፍላጎታችሁን ስትገልጹ ሙሉ መረጃ ይላክላችኋል፡፡
Join now!!!
| 2 |  ከመሰናክል ባሻገር!
“በአንድ እንቅፋት ምክንያት ተስፋ በመቁረጥ የሕይወታችሁን ግብ ከመከተል ማቆም ማለት የመኪናችሁ አንዱ ጎማ ስለተነፈሰ ብቻ ሌሎቹን ሶስት ጎማዎች በስለት በመቅደድ ማስተንፈስ እንደማለት ነው” - ካልታወቀ ምንጭ
ሰሞኑን ካልተሳካው ሙከራ፣ ከተዘጋው የእድል በር፣ ከተቋረጠው የሰው ተስፋ፣ ከባከነው ንብረት . . . ባሻገር የሚሄድ ማንነት እንዲኖራችሁ ጸሎቴ ነው፡፡
https://t.me/Dreyob
https://m.youtube.com/user/naeleyob623
https://www.facebook.com/Dr-Eyob-Mamo-1050816404958639/ | 2 409 |
| 3 |  ሁለቱ የጥቅምት ወር opportunities !!!
በጥቅምት ወር የንባብ እና የስልጠና እድሎች አሉላችሁ፡፡
1. የጥቅምት ወር ንባብ “ራስን ማሸነፍ” የተሰኘው መጽሐፌ ነው፡፡
ከጥቅምት 1 እስከ ጥቅምት 30 በየቀኑ ይነበባል፡፡
2. የጥቅምት ወር ስልጠና “የምክር አሰጣጥ ክህሎቶች እና ዘዴዎች” (Counseling Skills and Techniques) የተሰኘው ነው፡፡
የስልጠናው ቀናት፡- ጥቅምት 05፣ 12፣ 19 እና 26/2019 (አራት ኃሙ ምሽቶች በTelegrame Live ነው)
የሁለቱንም ማስታወቂያ በመመልከት join አድርጉ፡፡
በዚህ 👉 @DrEyobmamo የቴሌግራም አድራሻ (user name) inbox በማድረግ ፍላጎታችሁን ስትገልጹ ሙሉ መረጃ ይላክላችኋል፡፡ | 3 728 |
| 4 |  Book Reading Challenge with Dr. Eyob
ለጥቅምት ወር reading challenge የተመረጠው መጽሐፍ፣ “ራስን ማሸነፍ” የተሰኘው ነው፡፡
💪 ራሱን ያላሸነፈ ሰው ምንም አይነት ሁኔታንም ሆነ ማንንም ሰው ማሸነፍ አይችልም፡፡
💪 ራሱን ያሸነፈ ሰው የትኛውንም አስቸጋሪ ሰውም ሆነ ሁኔታ ማሸነፍ ይችላል፡፡
💪 ራስን በማሸነፍ የሚመጣ አሸናፊነት ማለት ከከባድ ሁኔታዎችና ከአስቸጋሪ ሰዎች አጉል ተጽኖ ውጪ ወይም በላይ መኖር ማለት ነው፡፡
💪 ብርቱ ሰው ሌላውን ሰው ወይም ሁኔታዎችን ሳይሆን በመጀመሪያ ራሱን ያሸነፈ ሰው ነው፡፡
💪 አስቸጋሪ ሰዎችንና ሁኔታዎች በማድከም ለማሸነፍ መሞከር መልካም እርምጃ ሊሆን ይችላል፤ ከዚያ የላቀው ተመራጭ መንገድ ግን ውስጥን በማጠንከር ራስን ማሸነፍ ነው፡፡
የንባብ ወር - ጥቅምት / 2019
ለንባብ የተመረጠው መጽሐፍ - “ራስን ማሸነፍ”
ንባቡ የሚጀመርበት ቀን - ጥቅምት 1 / 2019
ንባቡ የሚጠናቀቅበት ቀን - ጥቅምት 30 / 2019
ይህንን Book Club ለመቀላቀል፡- በዚህ 👉 @DrEyobmamo የቴሌግራም አድራሻ (user name) inbox በማድረግ ፍላጎታችሁን ስትገልጹ ሙሉ መረጃ ይላክላችኋል፡፡
Join now!!! | 3 762 |
| 5 |  ሁሉም ነገር የሕመም ምንጭ ሲሆን!
አንድ ሰው ወደ ሃኪም (ዶክተር) ሄደና፣ “ዶ/ር፣ የትም ቦታ ላይ ሰውነቴን ስነካው ያመኛል፡፡ እዚህ ጋር ስነካው ያመኛል፣ እዚያ ጋርም ስነካውም ያመኛል፣ በቃ! ሁሉም ነገር ጋር ስነካው ያመኛል” በማለት የተለያዩ የሰውነት ክፍሎቹን እየነካካ በማሳየት እንደሚያመው ነገረው፡፡
ሃኪሙም፣ “ችግርህ ምን እንደሆነ አውቃለሁ፣ ሰባራ ወይም ታማሚ ጣት ነው ያለህ” አለው ይባላል፡፡
የተነካካነው ነገርና ሰው ሁሉ፣ ሁሉም ቦታ፣ ሁሉም ግንኙነት፣ ሁሉም ስራ፣ ሁሉም ነገር የሚያመን ከሆነ ችግሩ ቦታዎቹና ሰዎቹ ጋር ሳይሆን ችግሩ ያለው እኛው ጋር ነው፡፡ ችግራችን የታመመ ስነ-ልቦ፣ የታመመ ስሜት፣ የታመመ ማንነት ነው፡፡
ይህ አይነቱ የታመመ ማንነት ቦታን ስራንና የመሳሰሉትን በመለዋወጥ፣ ከአንዱ ግንኙነት ወደሌላኛው በመቀያየርና በመሳሰሉት ሁኔታዎች አይድንም፣ መፍትሄም አያገኝም፡፡ በመጀመሪያ የታመመው ማንነታችን ሊድን ይገባዋል፡፡ አለዚያ፣ ብቻ መሆኑም ያመናል፣ ከሰው ጋር መሆኑም ያመናል፣ ጠዋቱም ያመናል፣ ቀኑም ያመናል፣ ምሽቱም ያመናል፣ ሌሊቱም ያመናል፣ ፍቅረኛ መያዝም ያመናል፣ ከፍቅረኛ ገለል ማለትም ያመናል . . . በቃ! ሁሉም ነገር ያመናል!
ወሳኝና መመለስ የሚገባቸው ጥያቄዎች
1. የታመምኩት ምኔ ጋር ነው?
2. የዚህ ህመም መንስኤው ምንድን ነው?
3. ከዚህ ህመም ለመዳን የሞከርኳቸውና ያልተሳኩ መንገዶች ምን ምን ናቸው?
4. ከዚህ ህመም እንዴት መዳን እችላለሁ?
5. ከዚህ ህመም ለመዳን ሊያግዘኝ የሚችል ሰው ማን ነው?
https://t.me/Dreyob
https://m.youtube.com/user/naeleyob623
https://www.facebook.com/Dr-Eyob-Mamo-1050816404958639/ | 3 424 |
| 6 |  Book Reading Challenge with Dr. Eyob
ለጥቅምት ወር reading challenge የተመረጠው መጽሐፍ፣ “ራስን ማሸነፍ” የተሰኘው ነው፡፡
💪 ራሱን ያላሸነፈ ሰው ምንም አይነት ሁኔታንም ሆነ ማንንም ሰው ማሸነፍ አይችልም፡፡
💪 ራሱን ያሸነፈ ሰው የትኛውንም አስቸጋሪ ሰውም ሆነ ሁኔታ ማሸነፍ ይችላል፡፡
💪 ራስን በማሸነፍ የሚመጣ አሸናፊነት ማለት ከከባድ ሁኔታዎችና ከአስቸጋሪ ሰዎች አጉል ተጽኖ ውጪ ወይም በላይ መኖር ማለት ነው፡፡
💪 ብርቱ ሰው ሌላውን ሰው ወይም ሁኔታዎችን ሳይሆን በመጀመሪያ ራሱን ያሸነፈ ሰው ነው፡፡
💪 አስቸጋሪ ሰዎችንና ሁኔታዎች በማድከም ለማሸነፍ መሞከር መልካም እርምጃ ሊሆን ይችላል፤ ከዚያ የላቀው ተመራጭ መንገድ ግን ውስጥን በማጠንከር ራስን ማሸነፍ ነው፡፡
የንባብ ወር - ጥቅምት / 2019
ለንባብ የተመረጠው መጽሐፍ - “ራስን ማሸነፍ”
ንባቡ የሚጀመርበት ቀን - ጥቅምት 1 / 2019
ንባቡ የሚጠናቀቅበት ቀን - ጥቅምት 30 / 2019
ይህንን Book Club ለመቀላቀል፡- በዚህ 👉 @DrEyobmamo የቴሌግራም አድራሻ (user name) inbox በማድረግ ፍላጎታችሁን ስትገልጹ ሙሉ መረጃ ይላክላችኋል፡፡
Join now!!! | 4 692 |
| 7 |  ድንጋያማው ቦታ!
ኳስን በድንጋያማ መሬት ላይ ስናንጠባጥብ ቀጥታ ወደ ላይ እንዲመለስ መጠበቅ አይቻልም።
ይህ አባባል ስለ ሕይወት ሁኔታዎች እና ውጤቶች ጥሩ ምሳሌ ነው።
በለስላሳና በእኩል መሬት ላይ ኳስን ስናንጠባጥብ፣ እንደገመትነው ወደ ላይ ይመለሳል። ነገር ግን ድንጋያማና ያልተመጣጠነ መሬት ላይ ካንጠባጠብነው ጎን አቅጣጫውን ሊቀይር ወይም በማይጠበቅ መንገድ ሊመለስ ይችላል።
ችግሩ ሁልጊዜ በኳሱ ላይ አይደለም፤ አንዳንድ ጊዜ ችግሩ በመሬቱ ላይ ነው።
በሕይወትም እንዲሁ። ትክክለኛውን ነገር እያደረግን፣ ጥረት እያደረግን እና በትጋት እየሠራን ቢሆንም፣ የምንኖርበት አካባቢ ያልተረጋጋ ከሆነ ውጤቱ እንደጠበቅነው ላይሆን ይችላል።
ለምሳሌ፦
⛹️ ትክክለኛ ውሳኔ ልትወስን እንችላለን፣ ነገር ግን ያልተጠበቁ መሰናክሎች ሊያጋጥሙን ይችላሉ።
⛹️ ሰዎችን በመልካም ልንይዝ እንችላለን፣ እነሱ ግን በተመሳሳይ መልኩ ምላሽ ላይሰጡን ይችላሉ።
⛹️ በትጋት ልንሠራ እንችላለን፣ ነገር ግን ሁኔታዎች እድገታችንን ሊያዘገዩት ይችላሉ።
⛹️ ግልጽ ግብ ሊኖርን ይችላል፣ ነገር ግን ወደ ግቡ እየተንቀሳቀስን ሳለ ከእኛ ቁጥጥር ውጪ የሆኑ ነገሮች ሊያሰናክሉት ይችላሉ።
ዋናው መርህ
ሁኔታው እንደጠበቅነው አልሄድ ሲል የምንጠብቀውን ውጤት እና የምንጠቀመውን ስልት ማስተካከል ያስፈልጋል እንጂ ተስፋ መቁረጥ አያስልግም።
በርቱ!
https://t.me/Dreyob
https://m.youtube.com/user/naeleyob623
https://www.facebook.com/Dr-Eyob-Mamo-1050816404958639/ | 4 083 |
| 8 | የ2019 ዓመት የጅማሬ ስልጠና!
2019 Kickoff Training!
የስልጠናው ርእስ፡-
“የምክር አሰጣጥ ክህሎቶች እና ዘዴዎች” (ውጤታማ የምክር አሰጣጥ ተግባራዊ መመሪያ)
Counseling Skills and Techniques (A Practical Guide to Effective Counseling)
ስልጠናው የሚሰጠው፡- በዶ/ር ኢዮብ ማሞ
ስልጠናው የሚሰጥበት መንገድ፡- በ online (telegram live)
የስልጠናው ቀናት፡- ጥቅምት 05/2019፣ ጥቅምት 12/2019፣ ጥቅምት 19/2019 እና ጥቅምት 26/2019 (አራት ኃሙሶች)
የስልጠናው ሰዓት፡- ለአራቱም ኃሙስ ምሽቶች ከ3፡00 እስከ 4፡30 (በኢትዮጲያ አቆጣጠር)
ስልጠናው ለማን ይጠቅማል?-
💡 በማንኛውም ማሕበራዊ ዘርፍ ለተሰማሩና የሕብረተሰቡን የስነ-ልቦና ሁኔታ ለመፍታት ለሚፈልጉ!
💡 በትምህርት ቤት በአስተማሪነትም ሆነ በተለያዩ ዘርፎች ለተሰማሩና ወጣቶችን ለመምከር ለሚፈልጉ!
💡 ልጆችን ለሚያሳድጉና ልጆቻቸውን በብቃት ለማማከር ለሚፈልጉ!
💡 የግልን (የራስን) የስነ-ልቦና እና የስሜት ሁኔታ ለመገንዘብና ለመፍታት ለሚፈልጉ!
💡 የማማከር አገልግሎት ራእያቸው እንደሆነ ለሚያስቡና ራሳቸውን ማዘጋጀት ለሚፈልጉ!
💡 በማህበራዊ ሠራተኝነት (Social work) ተሰማርተው ሰዎችን ለማገዝ ለሚፈልጉ!
💡 የምክር አገልግሎትን አስመልክቶ አጠቃላይ እውቀት (general knowledge) ለማዳበር ለሚፈልጉ!
በዚህ ስልጠና ለመሳተፍ፡- በዚህ 👉 @DrEyobmamo የቴሌግራም አድራሻ (user name) inbox በማድረግ ፍላጎታችሁን ስትገልጹ ሙሉ መረጃ ይላክላችኋል፡፡
Join now!!! | 4 345 |
| 9 |  ሁለቱ የጥቅምት ወር opportunities !!!
በጥቅምት ወር የንባብ እና የስልጠና እድሎች አሉላችሁ፡፡
1. የጥቅምት ወር ንባብ “ራስን ማሸነፍ” የተሰኘው መጽሐፌ ነው፡፡
ከጥቅምት 1 እስከ ጥቅምት 30 በየቀኑ ይነበባል፡፡
2. የጥቅምት ወር ስልጠና “የምክር አሰጣጥ ክህሎቶች እና ዘዴዎች” (Counseling Skills and Techniques) የተሰኘው ነው፡፡
የስልጠናው ቀናት፡- ጥቅምት 05፣ 12፣ 19 እና 26/2019 (አራት ኃሙ ምሽቶች በTelegrame Live ነው)
የሁለቱንም ማስታወቂያ በመመልከት join አድርጉ፡፡
በዚህ 👉 @DrEyobmamo የቴሌግራም አድራሻ (user name) inbox በማድረግ ፍላጎታችሁን ስትገልጹ ሙሉ መረጃ ይላክላችኋል፡፡ | 2 083 |
| 10 |  5 ቀን ብቻ ቀረው!!!
Book Reading Challenge with Dr. Eyob
ለጥቅምት ወር reading challenge የተመረጠው መጽሐፍ፣ “ራስን ማሸነፍ” የተሰኘው ነው፡፡
የንባብ ወር - ጥቅምት / 2019
ለንባብ የተመረጠው መጽሐፍ - “ራስን ማሸነፍ”
ንባቡ የሚጀመርበት ቀን - ጥቅምት 1 / 2019
ንባቡ የሚጠናቀቅበት ቀን - ጥቅምት 30 / 2019
ይህንን Book Club ለመቀላቀል፡- በዚህ 👉 @DrEyobmamo የቴሌግራም አድራሻ (user name) inbox በማድረግ ፍላጎታችሁን ስትገልጹ ሙሉ መረጃ ይላክላችኋል፡፡
Join now!!! | 4 784 |
| 11 |  የሚቀየሩትና የማይቀየሩት!
አንዳንድ ጊዜ አንድ እጅግ ወሳኝ ነገር ከጀመርን በኋላ ያልጠበቅናቸው ሁኔታዎች ይገጥሙንና ጉዞው ይከብደናል፡፡
ይህ በሚሆንበት ጊዜ ልንሰራቸው ከምንችላቸው ስህተቶች አንዱ የሚቀየረውን እና የማይቀየረውን ያለመለየት ሁኔታ ነው:፡
አጭር መርህ፡- ጉዞው ሲከብድ ዘዴያችንን እንጂ መድረሻህን መቀየር የለብንም፡፡
ልንቀይራቸው የምንችላቸው ነገሮች
1. ዘዴያችንን መቀየር
አንድ መንገድ ካልሰራ ሌላ መንገድ ለመሞከር ዘዴ መቀየር።
2. ፍጥነታችንን መቀየር
አንዳንድ ጊዜ በነበረን ፍትነት መሄድ የማንችለበት ሁኔታ ስለሚከሰት ፍጥነትን መቀነስና መረጋጋት የግድ ነው፡፡
3. የማይሰራውን መቀየር
ውጤት የማያመጣ ልምድ፣ ውሳኔ ወይም አሰራር ካለ በእሱ ላይ ሳንጣበቅ እናሻሽለው።
4. አካባቢን መቀየር
አካባቢያችን እድገታችንን እየከለከለ ከሆነ የምንኖርበትን፣ የምንሰራበትን ወይም ከምንተባበረው ሰው ጋር ያለንን አሰራር እንደገና መገምገም ስፈልጋል።
መቀየር የሌለብን
1. ራዕይና ዓላማ አይቀየርም
ጉዞው ስለከበደ ብቻ ለመድረስ የፈለግንበትን የመዳረሻ ቦታ አንርሳ።
2. እሴቶች አይቀየርም
ችግር ቢመጣም ታማኝነትን፣ አክብሮታችንን እና መርሆቻችን አንቀይርም።
3. ቁርጠኝነት አይቀየርም
መንገዱ ከባድ ስለሆነ ብቻ ሁሉን እርግፍ አድርጎ ለመተው አንቸኩል። እድገት ብዙ ጊዜ ጽናትን ይፈልጋል።
4. እምነት አይቀየርም
ምንም እንኳን ሁኔታው አልታይ ቢለንም ተስፋ አንቁረጥ። የዛሬ ችግር የነገን ውጤት አይወስንም።
ሲጠቃለል፡- አስቸጋሪ ጊዜ የአሰራር ለውጥን ሊጠይቅ ይችላል፤ የአቅጣጫ ለውጥን ግን ሁልጊዜ አይጠይቅምና በሆነ ባልሆነው ከዓላማችን አንመለስ፡፡
https://m.youtube.com/user/naeleyob623 | 4 487 |
| 12 |  Book Reading Challenge with Dr. Eyob
ለጥቅምት ወር reading challenge የተመረጠው መጽሐፍ፣ “ራስን ማሸነፍ” የተሰኘው ነው፡፡
💪 ራሱን ያላሸነፈ ሰው ምንም አይነት ሁኔታንም ሆነ ማንንም ሰው ማሸነፍ አይችልም፡፡
💪 ራሱን ያሸነፈ ሰው የትኛውንም አስቸጋሪ ሰውም ሆነ ሁኔታ ማሸነፍ ይችላል፡፡
💪 ራስን በማሸነፍ የሚመጣ አሸናፊነት ማለት ከከባድ ሁኔታዎችና ከአስቸጋሪ ሰዎች አጉል ተጽኖ ውጪ ወይም በላይ መኖር ማለት ነው፡፡
💪 ብርቱ ሰው ሌላውን ሰው ወይም ሁኔታዎችን ሳይሆን በመጀመሪያ ራሱን ያሸነፈ ሰው ነው፡፡
💪 አስቸጋሪ ሰዎችንና ሁኔታዎች በማድከም ለማሸነፍ መሞከር መልካም እርምጃ ሊሆን ይችላል፤ ከዚያ የላቀው ተመራጭ መንገድ ግን ውስጥን በማጠንከር ራስን ማሸነፍ ነው፡፡
መጽሐፉን ለማንበብ ከአሁኑ በመመዝገብ ራሳችሁን አዘጋጁ፡፡
የንባብ ወር - ጥቅምት / 2019
ለንባብ የተመረጠው መጽሐፍ - “ራስን ማሸነፍ”
ንባቡ የሚጀመርበት ቀን - ጥቅምት 1 / 2019
ንባቡ የሚጠናቀቅበት ቀን - ጥቅምት 30 / 2019
ይህንን Book Club ለመቀላቀል፡- በዚህ 👉 @DrEyobmamo የቴሌግራም አድራሻ (user name) inbox በማድረግ ፍላጎታችሁን ስትገልጹ ሙሉ መረጃ ይላክላችኋል፡፡
Join now!!! | 4 896 |
| 13 | ሁለቱ የጥቅምት ወር opportunities !!!
በጥቅምት ወር የንባብ እና የስልጠና እድሎች አሉላችሁ፡፡
1. የጥቅምት ወር ንባብ “ራስን ማሸነፍ” የተሰኘው መጽሐፌ ነው፡፡
ከጥቅምት 1 እስከ ጥቅምት 30 በየቀኑ ይነበባል፡፡
2. የጥቅምት ወር ስልጠና “የምክር አሰጣጥ ክህሎቶች እና ዘዴዎች” (Counseling Skills and Techniques) የተሰኘው ነው፡፡
የስልጠናው ቀናት፡- ጥቅምት 05፣ 12፣ 19 እና 26/2019 (አራት ኃሙ ምሽቶች በTelegrame Live ነው)
የሁለቱንም ማስታወቂያ በመመልከት join አድርጉ፡፡
በዚህ 👉 @DrEyobmamo የቴሌግራም አድራሻ (user name) inbox በማድረግ ፍላጎታችሁን ስትገልጹ ሙሉ መረጃ ይላክላችኋል፡፡ | 6 850 |
| 14 |  ሰላም ይሁንላችሁ!
ከሁሉም በፊት ከፈጣሪችን ጋር በመስማማት የመኖራችን አስፈላጊነት እንደተጠበቀ ሆነ፣ ሰላም ማለት ችግር አለመኖር ሳይሆን፣ በችግር መካከልም ብንሆን የተረጋጋ አእምሮ መያዝ ነው።
ችግሮች፣ ጫናዎች፣ አለመግባባቶች፣ ውድቀቶችና እርግጠኛ ያልሆኑ ሁኔታዎች በሕይወታችን ውስጥ ሊኖሩ ይችላሉ። ሰላም ግን እነዚህ ችግሮች ቢኖሩም አእምሯችንን በመቆጣጠር፣ ተስፋችንን በመጠበቅና በተረጋጋ መንፈስ ሁኔታውን መጋፈጥ ነው።
1. ሰላም ማለት ችግር አለመኖር አይደለም
ሁሉም ሰው በሕይወቱ ውስጥ ችግር ያጋጥመዋል። ሰላማችን ችግር ባለመኖሩ ላይ ብቻ ከተመሠረተ፣ በሕይወታችን ውስጥ ብዙ ጊዜ ሰላም ማግኘት እንቸገራለን።
2. ሰላም የሁኔታው ሳይሆን የምላሽ ጉዳይ ነው
ሁለት ሰዎች ተመሳሳይ ችግር ሊያጋጥማቸው ይችላል። አንዱ በጣም ሊደነግጥና ተስፋ ሊቆርጥ ይችላል፤ ሌላው ግን፣ “ይህ ከባድ ነው፣ ግን ቀስ በቀስ እጋፈጠዋለሁ” ብሎ ሊረጋጋ ይችላል። ሁኔታው አንድ ነው፤ የአእምሮ ምላሻቸው ግን የተለያየ ነው።
3. ሰላም የምንቆጣጠረውንና የማንቆጣጠረውን ማወቅ ነው
የሰላም ምስጢር የገባው ሰው ከአቅሙ በላይ ያሉ ነገሮችን ለመቆጣጠር ኃይሉን ሁሉ አያጠፋም። በሚችለው ነገር ላይ ይሠራል፤ መቆጣጠር የማይችለውን ደግሞ መተውን ይማራል።
የሰላም እሁድ ይሁንላችሁ!
https://t.me/Dreyob
https://m.youtube.com/user/naeleyob623
https://www.facebook.com/Dr-Eyob-Mamo-1050816404958639/ | 4 684 |
| 15 |  Book Reading Challenge with Dr. Eyob
ለጥቅምት ወር reading challenge የተመረጠው መጽሐፍ፣ “ራስን ማሸነፍ” የተሰኘው ነው፡፡
💪 ራሱን ያላሸነፈ ሰው ምንም አይነት ሁኔታንም ሆነ ማንንም ሰው ማሸነፍ አይችልም፡፡
💪 ራሱን ያሸነፈ ሰው የትኛውንም አስቸጋሪ ሰውም ሆነ ሁኔታ ማሸነፍ ይችላል፡፡
💪 ራስን በማሸነፍ የሚመጣ አሸናፊነት ማለት ከከባድ ሁኔታዎችና ከአስቸጋሪ ሰዎች አጉል ተጽኖ ውጪ ወይም በላይ መኖር ማለት ነው፡፡
💪 ብርቱ ሰው ሌላውን ሰው ወይም ሁኔታዎችን ሳይሆን በመጀመሪያ ራሱን ያሸነፈ ሰው ነው፡፡
💪 አስቸጋሪ ሰዎችንና ሁኔታዎች በማድከም ለማሸነፍ መሞከር መልካም እርምጃ ሊሆን ይችላል፤ ከዚያ የላቀው ተመራጭ መንገድ ግን ውስጥን በማጠንከር ራስን ማሸነፍ ነው፡፡
የንባብ ወር - ጥቅምት / 2019
ለንባብ የተመረጠው መጽሐፍ - “ራስን ማሸነፍ”
ንባቡ የሚጀመርበት ቀን - ጥቅምት 1 / 2019
ንባቡ የሚጠናቀቅበት ቀን - ጥቅምት 30 / 2019
ይህንን Book Club ለመቀላቀል፡- በዚህ 👉 @DrEyobmamo የቴሌግራም አድራሻ (user name) inbox በማድረግ ፍላጎታችሁን ስትገልጹ ሙሉ መረጃ ይላክላችኋል፡፡
Join now!!! | 5 288 |
| 16 |  Book Reading Challenge with Dr. Eyob
ለጥቅምት ወር reading challenge የተመረጠው መጽሐፍ፣ “ራስን ማሸነፍ” የተሰኘው ነው፡፡
💪 ራሱን ያላሸነፈ ሰው ምንም አይነት ሁኔታንም ሆነ ማንንም ሰው ማሸነፍ አይችልም፡፡
💪 ራሱን ያሸነፈ ሰው የትኛውንም አስቸጋሪ ሰውም ሆነ ሁኔታ ማሸነፍ ይችላል፡፡
💪 ራስን በማሸነፍ የሚመጣ አሸናፊነት ማለት ከከባድ ሁኔታዎችና ከአስቸጋሪ ሰዎች አጉል ተጽኖ ውጪ ወይም በላይ መኖር ማለት ነው፡፡
💪 ብርቱ ሰው ሌላውን ሰው ወይም ሁኔታዎችን ሳይሆን በመጀመሪያ ራሱን ያሸነፈ ሰው ነው፡፡
💪 አስቸጋሪ ሰዎችንና ሁኔታዎች በማድከም ለማሸነፍ መሞከር መልካም እርምጃ ሊሆን ይችላል፤ ከዚያ የላቀው ተመራጭ መንገድ ግን ውስጥን በማጠንከር ራስን ማሸነፍ ነው፡፡
የንባብ ወር - ጥቅምት / 2019
ለንባብ የተመረጠው መጽሐፍ - “ራስን ማሸነፍ”
ንባቡ የሚጀመርበት ቀን - ጥቅምት 1 / 2019
ንባቡ የሚጠናቀቅበት ቀን - ጥቅምት 30 / 2019
ይህንን Book Club ለመቀላቀል፡- በዚህ 👉 @DrEyobmamo የቴሌግራም አድራሻ (user name) inbox በማድረግ ፍላጎታችሁን ስትገልጹ ሙሉ መረጃ ይላክላችኋል፡፡
Join now!!! | 5 519 |
| 17 |  የሆነልንን የመቁጠር!
የሆነልንን የመቁጠር ልማድ ለሁለንተናዊ ጤንነታችን ያለው ወሳኝነትና ጠቀሜታ እጅግ ብዙ ነው፡፡
1. ቀናችንን በምስጋና መጀመር
ዛሬ ቀኑን ፈጣሪን እና በሕይወታችሁ መልካም መዋጮ ያላቸውን ሰዎች በማመስገን ጀምሩ፡፡
2. ያለንን መልካም ነገር ማሰብ
ዛሬ ከእንቅልፋችሁ ስትነሱ በመጀመሪያ እንደ ቤተሰብ፣ ወዳጅ፣ ጤንነትና የመሳሰሉ ያላችሁን መልካም ነገር አስቡ፡፡
3. ከፉክክር መቆጠብ
ዛሬ ከእናነት የተሸለም ያነሰም ሰው ሊኖር እንደሚችል በመገንዘብ፣ በፍጹም የእናንተን ነገርና ሁኔታ ከሌላው ሰው ጋር አታነጻጽሩ፡፡
መልካም ቀን!
https://t.me/Dreyob
https://m.youtube.com/user/naeleyob623
https://www.facebook.com/Dr-Eyob-Mamo-1050816404958639/ | 5 352 |
| 18 |  የ2019 ዓመት የጅማሬ ስልጠና!
2019 Kickoff Training!
የስልጠናው ርእስ፡-
“የምክር አሰጣጥ ክህሎቶች እና ዘዴዎች” (ውጤታማ የምክር አሰጣጥ ተግባራዊ መመሪያ)
Counseling Skills and Techniques (A Practical Guide to Effective Counseling)
ስልጠናው የሚሰጠው፡- በዶ/ር ኢዮብ ማሞ
ስልጠናው የሚሰጥበት መንገድ፡- በ online (telegram live)
የስልጠናው ቀናት፡- ጥቅምት 05/2019፣ ጥቅምት 12/2019፣ ጥቅምት 19/2019 እና ጥቅምት 26/2019 (አራት ኃሙሶች)
የስልጠናው ሰዓት፡- ለአራቱም ኃሙስ ምሽቶች ከ3፡00 እስከ 4፡30 (በኢትዮጲያ አቆጣጠር)
ስልጠናው ለማን ይጠቅማል?-
💡 በማንኛውም ማሕበራዊ ዘርፍ ለተሰማሩና የሕብረተሰቡን የስነ-ልቦና ሁኔታ ለመፍታት ለሚፈልጉ!
💡 በትምህርት ቤት በአስተማሪነትም ሆነ በተለያዩ ዘርፎች ለተሰማሩና ወጣቶችን ለመምከር ለሚፈልጉ!
💡 ልጆችን ለሚያሳድጉና ልጆቻቸውን በብቃት ለማማከር ለሚፈልጉ!
💡 የግልን (የራስን) የስነ-ልቦና እና የስሜት ሁኔታ ለመገንዘብና ለመፍታት ለሚፈልጉ!
💡 የማማከር አገልግሎት ራእያቸው እንደሆነ ለሚያስቡና ራሳቸውን ማዘጋጀት ለሚፈልጉ!
💡 በማህበራዊ ሠራተኝነት (Social work) ተሰማርተው ሰዎችን ለማገዝ ለሚፈልጉ!
💡 የምክር አገልግሎትን አስመልክቶ አጠቃላይ እውቀት (general knowledge) ለማዳበር ለሚፈልጉ!
በዚህ ስልጠና ለመሳተፍ፡- በዚህ 👉 @DrEyobmamo የቴሌግራም አድራሻ (user name) inbox በማድረግ ፍላጎታችሁን ስትገልጹ ሙሉ መረጃ ይላክላችኋል፡፡
Join now!!! | 5 815 |
| 19 |  ሁለቱ የጥቅምት ወር opportunities !!!
በጥቅምት ወር የንባብ እና የስልጠና እድሎች አሉላችሁ፡፡
1. የጥቅምት ወር ንባብ “ራስን ማሸነፍ” የተሰኘው መጽሐፌ ነው፡፡
ከጥቅምት 1 እስከ ጥቅምት 30 በየቀኑ ይነበባል፡፡
2. የጥቅምት ወር ስልጠና “የምክር አሰጣጥ ክህሎቶች እና ዘዴዎች” (Counseling Skills and Techniques) የተሰኘው ነው፡፡
የስልጠናው ቀናት፡- ጥቅምት 05፣ 12፣ 19 እና 26/2019 (አራት ኃሙ ምሽቶች በTelegrame Live ነው)
የሁለቱንም ማስታወቂያ በመመልከት join አድርጉ፡፡
በዚህ 👉 @DrEyobmamo የቴሌግራም አድራሻ (user name) inbox በማድረግ ፍላጎታችሁን ስትገልጹ ሙሉ መረጃ ይላክላችኋል፡፡ | 5 825 |
| 20 |  Book Reading Challenge with Dr. Eyob
ለጥቅምት ወር reading challenge የተመረጠው መጽሐፍ፣ “ራስን ማሸነፍ” የተሰኘው ነው፡፡
💪 ራሱን ያላሸነፈ ሰው ምንም አይነት ሁኔታንም ሆነ ማንንም ሰው ማሸነፍ አይችልም፡፡
💪 ራሱን ያሸነፈ ሰው የትኛውንም አስቸጋሪ ሰውም ሆነ ሁኔታ ማሸነፍ ይችላል፡፡
💪 ራስን በማሸነፍ የሚመጣ አሸናፊነት ማለት ከከባድ ሁኔታዎችና ከአስቸጋሪ ሰዎች አጉል ተጽኖ ውጪ ወይም በላይ መኖር ማለት ነው፡፡
💪 ብርቱ ሰው ሌላውን ሰው ወይም ሁኔታዎችን ሳይሆን በመጀመሪያ ራሱን ያሸነፈ ሰው ነው፡፡
💪 አስቸጋሪ ሰዎችንና ሁኔታዎች በማድከም ለማሸነፍ መሞከር መልካም እርምጃ ሊሆን ይችላል፤ ከዚያ የላቀው ተመራጭ መንገድ ግን ውስጥን በማጠንከር ራስን ማሸነፍ ነው፡፡
የንባብ ወር - ጥቅምት / 2019
ለንባብ የተመረጠው መጽሐፍ - “ራስን ማሸነፍ”
ንባቡ የሚጀመርበት ቀን - ጥቅምት 1 / 2019
ንባቡ የሚጠናቀቅበት ቀን - ጥቅምት 30 / 2019
ይህንን Book Club ለመቀላቀል፡- በዚህ 👉 @DrEyobmamo የቴሌግራም አድራሻ (user name) inbox በማድረግ ፍላጎታችሁን ስትገልጹ ሙሉ መረጃ ይላክላችኋል፡፡
Join now!!! | 5 806 |
