¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
Кулинарная медицина. Рецепты здоровья Кати Янг
Ir al canal en Telegram
Телеграм-канал доктора Кати Янг. Врач-эндокринолог, стаж 20 лет Спикер форумов и ТВ Еда и специи, как лекарство 🥗 Для записи на консультацию: assist.drkatya@gmail.com Мои программы: https://wowcourseyoung.ru/main
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Кулинарная медицина. Рецепты здоровья Кати Янг
El canal Кулинарная медицина. Рецепты здоровья Кати Янг (@katya_young) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 33 721 suscriptores, ocupando la posición 558 en la categoría Medicina y el puesto 19 134 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 33 721 suscriptores.
Según los últimos datos del 05 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -117, y en las últimas 24 horas de -3, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 5.46%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 2.75% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 1 840 visualizaciones. En el primer día suele acumular 927 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 18.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como вкусотерапия, витамин, клетка, воспаление, авокадо.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Телеграм-канал доктора Кати Янг.
Врач-эндокринолог, стаж 20 лет
Спикер форумов и ТВ
Еда и специи, как лекарство 🥗
Для записи на консультацию:
assist.drkatya@gmail.com
Мои программы: https://wowcourseyoung.ru/main”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 06 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Medicina.
33 721
Suscriptores
-324 horas
-307 días
-11730 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+9
en 0 canales
junio '26
+166
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+151
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+129
en 1 canales
Get PRO
marzo '26
+125
en 1 canales
Get PRO
febrero '26
+160
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+132
en 2 canales
Get PRO
diciembre '25
+291
en 1 canales
Get PRO
noviembre '25
+265
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+341
en 1 canales
Get PRO
septiembre '25
+369
en 1 canales
Get PRO
agosto '25
+374
en 5 canales
Get PRO
julio '25
+297
en 1 canales
Get PRO
junio '25
+246
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+693
en 2 canales
Get PRO
abril '25
+361
en 1 canales
Get PRO
marzo '25
+386
en 1 canales
Get PRO
febrero '25
+337
en 1 canales
Get PRO
enero '25
+186
en 1 canales
Get PRO
diciembre '24
+77
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+262
en 2 canales
Get PRO
octubre '24
+235
en 1 canales
Get PRO
septiembre '24
+321
en 1 canales
Get PRO
agosto '24
+464
en 3 canales
Get PRO
julio '24
+163
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+462
en 2 canales
Get PRO
mayo '24
+357
en 2 canales
Get PRO
abril '24
+532
en 1 canales
Get PRO
marzo '24
+686
en 3 canales
Get PRO
febrero '24
+1 236
en 1 canales
Get PRO
enero '24
+450
en 2 canales
Get PRO
diciembre '23
+212
en 2 canales
Get PRO
noviembre '23
+270
en 6 canales
Get PRO
octubre '23
+251
en 3 canales
Get PRO
septiembre '23
+314
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+333
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+249
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+199
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+305
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+303
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+305
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+550
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+403
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+247
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+266
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+225
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+340
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+391
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+493
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+360
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+230
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+776
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+7 313
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+572
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+637
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+450
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+399
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+1 152
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+592
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+1 094
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+1 601
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+1 232
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+1 248
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+1 476
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+2 311
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+1 505
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+943
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+23 277
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 06 julio | +1 | |||
| 05 julio | 0 | |||
| 04 julio | +1 | |||
| 03 julio | +2 | |||
| 02 julio | +2 | |||
| 01 julio | +3 |
Publicaciones del Canal
От этого зависит, что будет со здоровьем нашей будущей нации 🧑🧑🧒
Два часа непрерывного диалога. Обсуждений. Мнений.
Как врач и просто как мама, я не могу остаться в стороне и не поддержать инициативу по детскому питанию.
Два года назад я впервые подготовила проект, который был направлен на питание детей в дошкольных учреждениях и школах. За эти годы я работала над его усовершенствованием. Сейчас он готов.
Мне потребуется ваша поддержка. За эти годы я делилась полезной информацией, многие пришли благодаря моему блогу и кулинарной медицине в профессию нутрициолога.
Впервые я обращаюсь к вам за поддержкой.
На днях я расскажу в своем блоге подробно о проекте. И буду рада, если вы поддержите меня в этом начинании ❤️
| 2 |  Перед тем как искать причины пониженного или повышенного ферритина, вы должны знать это.
Остались вопросы? Пишите в комментариях 👇🏻
А если вы уже сдали анализы, прошли чекап и у вас проблемы с ферритином - приходите на консультацию. В июле осталось несколько мест на онлайн-консультацию.
📧 assist.drkatya@gmail.com | 1 198 |
| 3 |  +6Высокий холестерин – это от жирной еды!
Я, как врач-эндокринолог, часто это слышу от своих пациентов. Но давайте разберемся: так ли это на самом деле? И так ли страшен холестерин на самом деле?
Ставьте ❤️листайте карусель, чтобы узнать правду! ➡️ | 1 453 |
| 4 |  Кулинарная медицина выходит на новый уровень❤️
Я уже готова представить вам то, что я готовлю для вас на протяжении года.
То, что ответит вам на вопрос «как», а не расскажет «что делать».
Но обо всем по порядку.
Начнут с фрагмента заседания в Государственной Думе, где представила фрагмент для коллег-нутрициологов👩🏻⚕️ | 1 582 |
| 5 |  Как формат рефила помогает не бросать длительную терапию?
В своей практике я часто сталкиваюсь с ситуацией, когда пациент прерывает курс не из-за неэффективности средства, а из-за того, что регулярные покупки начинают казаться финансово неоправданными. Особенно это заметно при длительных поддерживающих схемах, где результат отсрочен, а мотивация постепенно снижается.
Возьмем конкретный сценарий: себорейный дерматит. Он требует не только первичного устранения симптомов, но и профилактики рецидивов. Стандартная рекомендация — частое применение лечебного шампуня в течение четырех недель, затем переход на один раз в неделю для поддержания ремиссии. Это означает, что средство будет приобретаться регулярно на протяжении нескольких месяцев.
Пациент воспринимает стоимость полного флакона как единоразовую трату. Однако когда покупка повторяется из месяца в месяц, суммарные затраты начинают ощущаться. Возникает желание сократить частоту применения или перейти на бюджетный аналог — и это часто приводит к возврату симптомов.
Формат рефила может решить эту проблему на уровне структуры расходов.
Например, сменные блоки некоторых дерматологических шампуней содержат значительно меньше пластика и при этом по стоимости ощутимо ниже стандартного флакона. Для пациента это означает, что каждый следующий месяц терапии обходится ниже, чем первый. Финансовый барьер снижается — регулярность применения сохраняется.
При этом формула остается идентичной: активные компоненты, концентрация, pH — всё то же, что и в полноценном флаконе. Разница — исключительно в упаковке и стоимости. Пациент не переплачивает за то, что уже имеет (дозатор, флакон), а значит, у него меньше причин прерывать лечение.
Поэтому я рекомендую рассматривать рефил не просто как маркетинговую опцию, а как практический инструмент для повышения приверженности терапии. Для тех, кто нуждается в длительном контроле перхоти и профилактике рецидивов себорейного дерматита, формат сменного блока может быть рациональным выбором: сохранение формулы, снижение нагрузки на бюджет, удобство применения.
А что выбираете вы: рефил или новую упаковку? | 1 899 |
| 6 |  Скрытый гипотериоз: почему анализы в норме, а симптомы есть🤔
Как правильно интерпретировать анализы щитовидной железы обсудим 26 июня в 18:00 по мск.
Осталось 11 мест и закрываем регистрацию ⚡️
Без повторов. Если хотите сохранить главное, выбирайте тариф с записью.
ЗАБРАТЬ МЕСТО | 2 114 |
| 7 |  Знаю, как вы любите разбор практических кейсов 👩🏻⚕️
Больше разборов клинических случаев на финальном вебинаре. Встречаемся 26 июня в 18:00 по мск.
Без повторов 😊
Оставляю ссылку на подключение
ИДУ НА ВЕБИНАР | 2 313 |
| 8 |  Приглашаю вас на бесплатный вебинар: “Щитовидная железа и женское здоровье” 👩🏻⚕️
На вебинаре я расскажу:
✔️почему при нормальных анализах могут сохраняться усталость, набор веса, сухость кожи, выпадение волос, запоры, высокий холестерин;
✔️что мешает работе щитовидной железы;
как стресс, воспаление и дефицит селена влияют на гормональный фон;
почему прием БАДов и биотина не залог здоровых волос;
✔️какие дополнительные анализы стоит сдать, если стандартные показатели в норме.
Вебинар будет полезен женщинам, которые испытывают хроническую усталость, апатию, набор веса без видимой причины, а также тем, кто проходил обследование щитовидной железы, но получил ответ «всё в порядке».
🕰️ 26 июня 18:00 по мск
Формат: онлайн, участие бесплатное. Требуется регистрация.
Длительность: 60 минут. Количество мест ограничено.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Это последний бесплатный вебинар по данной теме. Повторов не будет.
Если вы не сможете присутствовать в прямом эфире, вы можете приобрести запись вебинара за 990 рублей. | 1 415 |
| 9 | Встречаемся 24 июня на международном форуме «ПРЕВЕНТМЕД 2026» 👩🏻⚕️
Выступаю в качестве спикера, а также жду вас на панельной дискуссии.
Полная программа форума: https://preventmed.space/programma
На форуме обсудим изменения и тренды рынка превентивной и регенеративной медицины в России и зарубежом.
Всего 7 параллельных потоков, 300 экспертов-практиков и 3000 участников форума.
До встречи 🤝 | 2 594 |
| 10 |  ТТГ в норме, но вы чувствуете себя ужасно: почему стандартные анализы не показывают всю картину.
Для записи на консультацию напишите ассистенту, отправит доступные слоты по времени 👩🏻⚕️
📧 | 2 862 |
| 11 | В этом причина вашей усталости 😩
Екатерина начала разбор причин отсутствия энергии, когда все анализы в «норме».
В конце вебинара для всех участников будет схема, как самостоятельно помочь себе восстановиться и вернуть энергию.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ | 221 |
| 12 |  Встречаемся через час 👩🏻⚕️
Сегодня будет повтор вебинара в 10:00 по мск: «Женское здоровье и щитовидная железа».
Осталось 10 мест.
Для тех, кто переживает за соединение, выбирайте тариф и смотрите в записи в удобное время.
ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ | 336 |
| 13 |  Более 300 человек на вебинаре❤️
Помню, вы просили провести еще и в выходные дни.
Устрою повтор для всех работающих и тех, кто не успел.
Встречаемся завтра с повтором темы:
«Женское здоровье и щитовидная железа» в 10:00 по мск 👩🏻⚕️
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ | 2 758 |
| 14 | Перешли к разбору, как правильно читать анализы👇🏻
Вы еще успеваете подключиться и выбрать тариф с записью 👩🏻⚕️
НА ВЕБИНАР | 793 |
| 15 |  Встречаемся через 2 часа 👩🏻⚕️
Сегодня проведу вебинар в 14:00 по мск:
«Женское здоровье и щитовидная железа».
Осталось 10 мест.
Для тех, кто работает или переживает за соединение, выбирайте тариф и смотрите в записи в удобное время.
ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ | 911 |
| 16 |  Почему у вас нет сил и энергии 😩
И как быстро это исправить.
Полную схему разберу завтра на вебинаре в 14:00 по мск:
«Женское здоровье и щитовидная железа».
Осталось 20 мест.
Для тех, кто работает или переживает за соединение, выбирайте тариф и смотрите в записи в удобное время.
ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ | 2 888 |
| 17 |  Встречаемся на вебинаре: «Женское здоровье и щитовидная железа» 18.06 в 14:00 по мск. Потребуется регистрация 👩🏻⚕️
Оставляю ссылку на регистрацию | 2 885 |
| 18 |  Запускаю любимую рубрику: «Спроси у Янг» 👩🏻⚕️
Пишите свои вопросы в комментариях 👇 самые интересные разберу в видео на следующей неделе | 3 046 |
| 19 |  Дорогие друзья, я от всей души поздравляю вас с Днем России! 🇷🇺
Впереди целых 3 дня – прекрасная возможность провести время с семьей и близкими, отдохнуть от рабочих будней и набраться сил.
В такие дни хочется еще больше ценить, благодарить и гордиться. Беречь и оберегать от всех невзгод. Радоваться мелочам и не переставать верить. Верить и мечтать. И любить. Любить тех, кто рядом, то, что окружает, свою страну и каждый ее уголок.
Желаю вам отличных выходных, наполненных радостью, теплом и любовью! И пусть эти 3 дня станут не только поводом для отдыха, но и возможностью укрепить ваше здоровье! Обязательно найдите время прислушаться к себе и своему организму❤️ | 2 780 |
| 20 |  Почему щитовидная железа не любит кариес?🤔
И как вы относитесь к регулярному посещению стоматолога. Не осталось страха из детства? Делитесь в комментариях 👇🏻 | 2 412 |
