Заметки невролога Овсянникова КС

Открытая вакансия – ищу себе личного помощника! Я, Ксения Сергеевна Овсянникова, Врач-невролог Кандидат медицинских наук автор блога о том как решать проблемы нервной системы через коррекцию дефицитов в организме, биохимию и т.п. Нужен человек готовый заниматься социальными сетями проекта, помогать мне в коммуникации. Есть пара каналов в ТГ, Инстаграмм, ВК, Дзен Много готового контента, много готовящегося контента. Нужно помогать мне редактировать тексты, приводить новый контент к читабельному виду) делать интересные посты из аудиосообщений или видео Немного может быть монтировать рилз ( просто добавлять субтитры в Caput) Отвечать за то, чтобы соцсети жили) помогать людям в вопросах связанном с контентом и моими курсами. Из требований – наличие опыта работы с соцсетями, очень большим плюсом будет если имели опыт в сфере онлайн-образования. Интерес к врачебной тематике - самое оно) Преимущество для тех, кто из Казани. Что взамен: Оплата работы по рынку и достойная – обсуждаем вместе. Команда проекта суперлояльная адекватная) Интересные проекты и задумки которые нам предстоит воплотить Ну и всегда мои врачебные консультации) Тем кто заинтересовался, заполнить небольшую анкетку - https://forms.yandex.ru/u/66609ea7068ff010bacfd8ba/ Расскажите своим друзьям и знакомым, которым это может быть интеерсно)

Сегодня новолуние: 15 с копейками) Я уже писала пост на эту тему с рекомендациями - гляньте 🤝

Цитофлавин. Как эффективно восстановить энергию после болезней и стрессов Хотя по инструкции указаны чисто неврологические показания (хронич.и острые нарушения мозгового кровотока, неврастения с раздражением и утомлением, заболевания сосудов мозга при атеросклерозе и гипертонии), сфера применения его намного шире, тк. ‼️Ц. - это очень удачный корректор митохондриальной дисфункции, т.е. повышает уровень энергии в организме. Ц. - как подложка под любое другое лечение! Нужен для восстановления после инфекц. заболеваний (в т.ч. ковид!), травм, операций, стрессов, в период повышенных физических и психических нагрузок. ✅ Все компоненты – естественные, родственные для организма вещества, стимулируют тканевое дыхание: 🔹Янтарная кислота 300мг 🔹Инозин (рибоксин) 50 мг 🔹Никотинамид (Вит В3) 25мг 🔹Рибофлавин (Вит В2) 5мг Янтарная кислота – синтезируемый внутри организма внутриклеточный метаболит цикла Кребса (это химические реакции образования энергии), который отвечает за синтез энергии. Стимулирует аэробный гликолиз и синтез АТФ в клетках. Конечные продукты метаболизма ее - вода и углекислый газ. Янтарка может не зайти, если фермент сукцинатдегидрогеназа перегружен, если гипоксия (анемия сильная, воспаление сильное), гипергликемия. Актовегин 10мл в вену после Ц. улучшит ситуацию! Или ГАБА до янтарки. Эффекты Ц. 🔸 регуляция клеточного дыхания, за счет чего улучшается всасывание аминокислот, витаминов и микроэлементов 🔸 выведение токсинов 🔸 улучшение работы надпочечников и гипоталамуса 🔸 профилактика сосудистых заболеваний 🔸 восстановления мозга 🔸 повышение иммунитета и общего тонуса 🔸 устранение отеков на теле. Инозин является производным пурина, предшественником АТФ. Обладает способностью активировать ряд ферментов цикла Кребса. Не показан при подагре, гиперурикемии (повышена мочевая кислота!) Никотинамид (В3) активирует ферменты цикла Кребса для клеточного дыхания и стимуляции синтеза АТФ. Рибофлавин (В2) - важный коффермент реакций цикла Кребса по энергии. Окрашивает мочу в желтый цвет. ✅Действие Ц.: антигипоксант, метаболический энергокорректор, антиоксидант. ✅Форма: таблетки и капельницы. Внутримышечно нельзя 🚫 При в/в: может снизиться сахар крови в крови, что чревато дурнотой, резким ⬇️ давления, появлением холодного пота и тд (гипогликемия) - капать на сытый желудок лучше, особенно при слабых надпочечниках ‼️ КУРС: либо капельницы - 10 мл Ц. на 200 мл физ раствора в/в капельно 5 дней. ЛИБО по 2т. 2р/д в 1й половине дня до еды до 25 дней. Можно прокапать, потом пить. Достаточно часто, пока вам хорошо от него! Можно применять 2-3-4 курса в год ❗️Пациентам с эрозивно-язаенным поражением ЖКТ Ц. Лучше вводить капельно, т.к. кислота в составе таблеток может иметь раздражающее действие ❗️С осторожностью - пациентам с камушками в почках, с подагрой, повышенным уровнем мочевой кислоты ✅Ц. Отлично сочетается с Актовегином, пептидными препаратами - Церебролизином, Кортексином и тд. С Берлитионом роняет сахар и давление ✅в аннотации не рекомендован прием лицам младше 18 лет, но есть публикации об успешности применения даже в младенческом возрасте. ✅Препарат может снижать артериальное давление, что успешно применяется у гипертоников, но резкого снижения АД и ГИПОтоников я сама видела только на фоне быстрого внутреннего введения. ✅Во время беременности и на ГВ препарат не показан по инструкции, но с учётом витаминного состава может быть рекомендован лечащим врачом в индивидуальном порядке. ✅Снижает уровень сахара в крови - плюс для диабетиков, людей с метаболическим синдромом (нарушением обмена веществ). ✅Актуален в лечении мигрени, рассеянного склероза, б. Альцгеймера и почти всех неврол. болячках Напишите в комментарии о вашем опыте использования препарата? Какие препараты вы бы хотели, чтобы я разобрала еще?

Живая встреча-семинар с интегративным неврологом Овсянниковой Ксенией Сергеевной lp.newneurology.ru/seminar?gcpc=73bfd Дата: 15 июня Время: 11:00 Место: Казань, Фатыха Карима, 20 Программа будет насыщенная: интерактивная лекция, сессия вопросов и ответов, а также небольшой уютный фуршет, чтобы продолжить общение в неформальной обстановке. На семинаре вы узнаете: ▫️что я подразумеваю под термином «новая неврология» ▫️какие принципы и методы предлагаю ▫️как находить истинные причины головной боли, депрессии и тревожных расстройств ▫️как корректировать питание при неврологических заболеваниях и следить за состоянием ЖКТ ▫️с чего начать путь к здоровью ▫️о правилах жизни при синдроме Жильбера ▫️о детоксикации аммиака 🎁 БОНУС: проведем измерение аммиака всем участникам и, конечно, каждый получит от меня подарки. Семинар будет полезен и пациентам, и врачам, и нутрициологам. Вход: до 12 июня — 4 500 рублей Количество мест: 35 И самое главное, мы наконец-то сможем встретиться, познакомиться и пообщаться вживую! Бронируйте места на сайте: lp.newneurology.ru/seminar?gcpc=73bfd Вход для учеников с тарифом "Профессионал" бесплатный, подробнее расскажем в чатах тарифа. Буду вас ждать 💚

Видео на ютуб-канале у меня выходит каждую неделю, чтобы не пропустить ничего полезного очень рекоемндую подписаться и нажать на колокольчик, чтобы получать уведомления)

Витамины B не работают? Что делать, если не чувствуешь эффекта? - https://youtu.be/gN4AoHFbI0k В видео рассказываю о важности приема витаминов для нашего организма. Объясняю какую роль играют витамины B в работе нашего организма, при каких симптомах необходим их приём. Рассказываю в каких формах принимать витамин B в случае проблем с их усвоением. Так же для зрителей канала мы разыгрываем методичку Витамины «B9 и В12 в неврологии»? Подробнее о методичке: https://newneurology.ru/manual/vitaminy-b9-i-v12-v-nevrologii-ili-vsjo-zavisit-ot-nih/ Приглашаю вас поделиться в комментариях своими историями, прописывали ли вам витамины группы B? Были ли изменения в вашем состоянии после их приема и какие?

Глицерин. Как простая добавка для кондитеров может помочь при проблемах в неврологии. На своем приеме я могла сопоставить проблемы пациентов с тем, что я видела на УЗИ. И вот многие жалобы и диагнозы - головная боль, голова тяжелая и мутная, боли в шейно-затылочной области, мигрени, синдром позвоночной артерии, шейный остеохондроз и тд - сопровождались находкой на Эхо-ЭГ признаков лишней жидкости в голове (внутричерепной застой), а на УЗИ сосудов - спазм позвоночных артерий, приносящих кровь в черепную коробку артерий (сосуды ВББ) с болью в шее и шумом в ушах. Внутричерепной застой мешает сосудам головы подстраиваться под жару и под изменение давления при перелетах или смене погоды и тд! Сначала часто назначала капать Маннит (сложно найти, капельницы не всем доступны), а потом перешла на ГЛИЦЕРИН! Глицерин пищевой кондитерский – бесцветная вязкая жидкость с приторно сладким вкусом, хорошо растворим в воде. Впитывает на себя лишнюю жидкость как губка. По химической природе это многоатомный спирт, сюда же известные вам эритрит, ксилит, сорбит и тд. Область применения: пищевая (стабилизатор Е422 в кондитерке), медицинская, табачная промышленность, косметология и тд. Фарм.эффекты: 1. для лечения кашля – смягчение слизистых 2. слабительное средство для местного применения (свечи) ‼️ В советском союзе аптечный глицерин назначали для снижения повышенного внутричерепного и внутриглазного давления. В наше время диагностика внутричерепного застоя не осуществляется. Внутричерепной застой может появиться из-за: родовых травм, сотрясений мозга, сидячей работы, проблем с осанкой, слабых вен, нарушенного венозного оттока из полости черепа, из-за застоя желчи (!!!) Диагностика: 1. осмотр сосудов на глазном дне: вены расширены, артерии сужены, ангиопатия сетчатки 2. Любое слово «расширено» в протоколе МРТ головы 3. Признаки нарушения венозного оттока из полости черепа 4. Эхо-эг Назначала глицерин из гос.аптеки 80-86% по ст.л. 3р/д через полчаса после еды с водичкой на 10-14 дней (а также винпоцетин, эскузан, двигаться) Сейчас глицерин ПИЩЕВОЙ есть на озон.ру, много вариантов. Почти 100% очистки. Его по десертной л. 3 р/д через полчаса после еды, с водичкой 10-14 дней. Можно и эпизодически. ❌ Аптечный глицерин из баночки коричн.стекла для НАРУЖНОГО применения не подходит. ❄️Нюансы: Оттягивает воду в кишечник - может слабить Это не сахар, а сахарозам. Но при диабете 1 типа не стоит. При СД2 лучше маннит прокапать, чтобы снять застой. Всем остальным Глицерин вполне безопасен! Не опаснее сахарозаменителей Средство только выводит застой, что сразу улучшает кровоток! Но нужно и работать с причинами - сходить к остеопату с травмами, заняться оттоком желчи, много двигаться, принимать венотоники, делать контрастный душ, а также лечить аммиак и гипотиреоз. Перед походом к остеопатам тоже рекомендую пропить глицерин неск.дней: пока есть застой, будет спазм позвоночных артерий, работа остеопата будет еще более раздражать спазмированные сосуды. Пробовали??

Как глицерин помогает справиться с внутричерепным застоем и правила его применения читайте в следующем посте

Я сейчас чаще всего текст диктую телефону, поэтому бывают всякие странные опечатки. Стараюсь потом корректировать сообщение. Прошу понять простить ❤️

Рекомендации при перелетах Очень часто спрашиваете, как лучше пережить перелёт. И действительно, у кого-то затекают и болят ноги или начинает болеть голова, у кого-то проблемы с сосудами головы, а некоторые просто до ужаса боятся перелётов) Мои комментарии и рекомендации: ✅ Ноющие, распирающие, неприятные ощущение в ногах, затекают - признак венозной недостаточности, а также дисфункция митохондрий – не хватает энергии. Решение: Венотоники и биофлавоноиды (Детралекс в саше или аналоги, экстракт конского каштана (эскузан), витамин C 500-750 в сутки в форме аскорбата натрия лучше; рутин, Кверцетин или Дигидрокверцетин и др) Пример: Детралекс саше 2-3 раза в день перелёта и желательно несколько дней хотя бы до и после, коэнзим Q10 30 – 50 г, желательно форме убихиноЛа хотя бы в день перелета или свечи Корилип по свече в прямую кишку 2-3 р/д А так с венозными проблемами: диосмин 1000мг + рутин 500/сутки + дигидрокверцитин 500/сутки + витамин С 500/сутки 3 месяца дважды в год - поддержка венозной системы. Женщинам с 30 всегда надо! ✅ Значительно лучше переносили перелёты те, кто корректировал внутричерепной застой по моей авторской схеме: пищевой кондитерский глицерин по столовой ложке (с озон!) три раза в день с подкисленной водой 7-10дней + винпоцетин 5 – 10 мг 2-3 раза в день + эскузан 15-20 капель 2-3 раза в день после еды тёплой водичкой 1-2 месяца. Такую же схему начать хотя бы за 3-4 дня до перелета. Эти рекомендации у кого есть реакция сосудов головы. ✅ Для успокоения - селанк капли из аптеки по 2-3 капли в каждый носовой ход в день перелета 3 раза + Безразличка (она без спирта! аптека, озон) чайная ложечка погонять во рту, подержать под языком за полчаса до перелета, а также во время. За 2-3 часа магния глицинат 500мг. 📝Если кто не успел подготовиться заранее, в день перелета: Актовегин 2 шт 3р/д Детралекс саше 3р/д Безразличка по чл 3 Р/д Корилип свеча в прямую кишку 2-3 р/д Хороший такой глоток глицерина )) Удачных перелетов и хорошего отдыха!!!