Ирина Хакамада
Open in Telegram
Официальный канал Ирины Хакамада Внимание! Мошенники заводят аккаунт с похожим ником директора. По вопросам сотрудничества: 💬 @InnaSakharowa ✉️ commerce@hakamada.ru Онлайн проект 👉 hakamaton.ru Официальный сайт и расписание выступлений: hakamada.ru
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Ирина Хакамада
Channel Ирина Хакамада (@chillosophy) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 148 378 subscribers, ranking 38 in the Psychology category and 3 269 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 148 378 subscribers.
According to the latest data from 03 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -1 892 over the last 30 days and by -43 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Verified (Officially confirmed by Telegram)
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 10.79%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 5.26% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 16 009 views. Within the first day, a publication typically gains 7 811 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 676.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as хаос, грань, ритм, аргентина, диагноз.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Официальный канал Ирины Хакамада
Внимание! Мошенники заводят аккаунт с похожим ником директора.
По вопросам сотрудничества:
💬 @InnaSakharowa
✉️ commerce@hakamada.ru
Онлайн проект 👉 hakamaton.ru
Официальный сайт и расписание выступлений: hakamada.r...”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 04 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.
148 378
Subscribers
-4324 hours
-2487 days
-1 89230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+38
in 1 channels
August '26
+1 078
in 3 channels
Get PRO
July '26
+3 545
in 11 channels
Get PRO
June '26
+3 275
in 5 channels
Get PRO
May '26
+1 884
in 10 channels
Get PRO
April '26
+761
in 12 channels
Get PRO
March '26
+1 227
in 9 channels
Get PRO
February '26
+407
in 10 channels
Get PRO
January '26
+1 264
in 9 channels
Get PRO
December '25
+634
in 9 channels
Get PRO
November '25
+580
in 11 channels
Get PRO
October '25
+1 864
in 13 channels
Get PRO
September '25
+1 421
in 10 channels
Get PRO
August '25
+267
in 12 channels
Get PRO
July '25
+275
in 17 channels
Get PRO
June '25
+227
in 14 channels
Get PRO
May '25
+1 913
in 20 channels
Get PRO
April '25
+353
in 29 channels
Get PRO
March '25
+231
in 30 channels
Get PRO
February '25
+727
in 18 channels
Get PRO
January '25
+528
in 24 channels
Get PRO
December '24
+323
in 27 channels
Get PRO
November '24
+117
in 41 channels
Get PRO
October '24
+102
in 62 channels
Get PRO
September '24
+226
in 49 channels
Get PRO
August '24
+2 115
in 45 channels
Get PRO
July '24
+148
in 15 channels
Get PRO
June '24
+47
in 9 channels
Get PRO
May '24
+258
in 11 channels
Get PRO
April '24
+366
in 18 channels
Get PRO
March '24
+478
in 15 channels
Get PRO
February '24
+371
in 11 channels
Get PRO
January '24
+219
in 18 channels
Get PRO
December '23
+238
in 16 channels
Get PRO
November '23
+285
in 16 channels
Get PRO
October '23
+258
in 11 channels
Get PRO
September '23
+873
in 0 channels
Get PRO
August '23
+3 156
in 0 channels
Get PRO
July '23
+288
in 0 channels
Get PRO
June '23
+135
in 0 channels
Get PRO
May '23
+113
in 0 channels
Get PRO
April '23
+816
in 0 channels
Get PRO
March '23
+439
in 0 channels
Get PRO
February '23
+1 487
in 0 channels
Get PRO
January '23
+378
in 0 channels
Get PRO
December '22
+172
in 0 channels
Get PRO
November '22
+126
in 0 channels
Get PRO
October '22
+438
in 0 channels
Get PRO
September '22
+621
in 0 channels
Get PRO
August '22
+314
in 0 channels
Get PRO
July '22
+1 006
in 0 channels
Get PRO
June '22
+21
in 0 channels
Get PRO
May '22
+346
in 0 channels
Get PRO
April '22
+2 142
in 0 channels
Get PRO
March '22
+231 578
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | +3 | |||
| 02 September | +3 | |||
| 01 September | +31 |
Channel Posts
Начинать новую жизнь нужно тогда, когда ваше тело, ваша душа, ваш мозг говорят вам: «Хочу новой жизни».
Пока они этого не говорят, никакие внешние поводыри в виде графика, традиции, ритуала, книжки - ничего не поможет.
То есть, для того, чтобы начать новую жизнь, не нужно это формулировать как план.
Нужно спросить свое тело, свою душу, свою котелку, своего внутреннего ребенка и свой разум взрослого человека: «Ты хочешь новой жизни или пока все окей?»
И если все трое ответят: «Все окей», тогда веселитесь и забудьте об этих планах.
Если все трое скажут: «Хочу новую жизнь», тогда да, начинайте.
| 2 |  Школьный сезон уже начался, а значит, в ленте снова появляются фотографии с линеек, букеты и рассказы о том, как быстро выросли дети. Кто-то провожает их в школу, кто-то мысленно встречается с любимым учителем, а кто-то просто радуется, что ему больше не нужно делать уроки. И каждому есть, что вспомнить.
Наверное, поэтому школа — вечный сюжет для кино и сериалов. Ведь так можно снова заглянуть в школу, только через экран.
На PREMIER стартовал второй сезон «Олдскула». Мария Аронова снова в роли Марии Павловны, учительницы математики советской закалки, которая пытается ужиться с современной школой.
Мне вообще нравится, когда в комедии не нужно объяснять шутку. Здесь как раз такой случай. Плюс очень хороший каст: Ефим Шифрин, Игорь Хрипунов, Дэниел Барнс.
Включайте «Олдскул» на PREMIER и вспоминайте школьные годы. | 9 586 |
| 3 |  Как найти мужчину в 40+ ?
Во-первых, зачем искать мужчину?
Его не надо искать ни до 40 лет, ни после.
Надо развивать себя, и тогда нужный мужчина придет. Потому что ты притягиваешь ровно то, чем ты являешься.
Это оправдание, это очередная маска: люди, вместо того, чтобы стремиться быть счастливыми всю жизнь, все время стремятся оправдывать свое несчастье. И самой удобной причиной, когда они рассказывают о том, что им мешает - становится возраст..
Но этих ограничений не существует , они только у вас в голове! | 10 241 |
| 4 | «Ирина, я хочу быть как вы»
Мне часто это пишут. Я всегда отвечаю: «Не надо быть как я, потому что тогда вам придётся пройти мой путь со всеми ошибками, потерями и кризисами»
Это как если если бы вы свой вагончик прицепили к чужому паровозу и спокойно ехали по уже проложенным рельсам.
А в конце обнаружили, что приехали совсем не туда, куда хотели.
Поэтому не повторяйте чужой путь, ищите свой: учитесь, пробуйте, ошибайтесь и обязательно действуйте.
Сегодня 1 сентября. И если в детстве за нас решали, чему учиться, то теперь этот выбор принадлежит нам.
👉🏻 Хотите разобраться со страхами и старыми установками, вернуть энергию, найти баланс или перестать жить по чужому сценарию — начните с того, что важно именно вам.
‼️Впервые курсы Хакаматона можно пройти с куратором и разбором каждого задания. Выбирайте программу по своему запросу и присоединяйтесь.
👉🏻 ВЫБРАТЬ КУРС
До конца акционных цен осталось 24 часа. Уже завтра начинаем учебный год в Хакаматоне👌
Реклама ООО «Гетпродакшен»
erid: 2Vtzqur6x91 | 12 221 |
| 5 |  Video message | 10 312 |
| 6 | Video message | 1 |
| 7 |  Многие люди хотят научиться избегать конфликтов. А бывает ли такое, что конфликты полезны?
Конфликт - это движение вселенной, энергии и человеческой личности.
Нет конфликта - нет движения, нет энергии, нет жизни.
Жизнь - это сплошное преодоление конфликтов, и воспринимать их нужно спокойно. Это часть жизни. Это часть воздуха, без которого вы жить не можете. Точно так же вы не сможете быть энергичным и успешным без преодоления конфликтов.
Преодолевать их можно разными способами. Можно договариваться, можно отойти в сторону и подождать. Иногда можно пойти в прямой бой, если вопрос уже о жизни и смерти, и вы готовы рискнуть. Но если вы отказались его преодолевать из-за трусости, ваша жизнь немножко сократилась, потому что сократилось движение. В этот момент и сократился энергетический поток. | 11 907 |
| 8 | Новый выпуск моего подкаста Чиллософия про зависть. Слушайте 🎧 | 12 252 |
| 9 |  No text... | 14 068 |
| 10 |  Узоры жизни
Когда я была ребенком, мне и другим детям очень нравилось подгонять друг к другу найденные разноцветные кусочки стекла, так чтобы они естественно сложились в узор. Представьте: на темном фоне — разноцветный узор, типа собственной мандалы. Потом мы ее закапывали. Каждая девчонка знала, в каком месте спрятан ее секрет. И когда ты узор откапывал и смотрел на него, тебе казалось, что ты общаешься с каким-то фантастическим миром. Такая магия детства, желание постичь что-то удивительное, незнакомое и очень красивое на твой собственный лад — то, что красивым считаешь только ты сам, а не другие, — именно поэтому это превращалось в «секрет».
Жизнь и сейчас вся пронизана такими узорами. Например, гора определенной формы становится местом паломничества. Людям кажется, что это мистический узор, говорящий о чем-то очень давнем, несущий послание. Многие в таких местах загадывают желания.
Если же поговорить с учеными, они быстро уничтожат весь флер загадочности таких явлений. Скажут: «Гора, под влиянием климата, ветров и воды случайно приобрела такой вид.
Поэтому не нужно впадать в полную иррациональность и пытаться уйти от действительности в небеса, — это глупость. Но создавать свои узоры и плюнуть на все ученые интерпретации, мне кажется, прекрасно. Почему? Потому что вера в эти узоры помогает вам чувствовать себя легко и счастливо. И это прекрасно! В вашем мире появляются собственные узоры — ваш чудесный «секрет» от окружающих.
(на фото: Скала желаний, о.Мадейра) | 14 228 |
| 11 |  Начните мечтать о будущем, даже еще не порвав с предыдущей моделью жизни, как только почувствуете, что что-то не так .
И вы заметите, что обрастете новыми связями, как ракушка — водорослями.
В вашем окружении как по волшебству начнут появляться люди, ведущие к новой жизни. Вам будут попадаться нужные книги, нужные статьи.
Все обстоятельства начнут складываться вокруг вас таким образом, что постепенно, шаг за шагом, вы начнете продвигаться к главному поступку в своей жизни . | 14 008 |
| 12 |  Меня часто просят: дайте три совета, как стать такой же успешной как Вы.
-Нельзя дать 3 совета. Если бы жизнь человеческая состояла только в трех действиях, что бы тогда было?
Но вот мой главный принцип: бесконечное познание самого себя.
Не только мира вокруг, это вторичное, а вначале - самого себя.
Бесконечное доверие самому себе. Понимание, что внутри меня есть прямо космос. И мне до него нужно только докопаться.. | 14 052 |
| 13 |  Что отвечать, когда люди постоянно нарушают ваши границы? 👆🏻
Не нужно терпеть, сглаживать углы или придумывать идеальный дипломатичный ответ — говорите чётко и по делу (разрешаю поёрничать😁)
А ещё больше таких фишек:
как отвечать на неудобные вопросы, презентовать себя, вести переговоры и быть в них лидером, отстаивать своё мнение и права, доносить свою позицию до мужа, детей, родителей, коллег —
мы с командой собрали в легендарном курсе «Давай поговорим 2.0».
Сейчас доступен тариф с куратором, который 24/7 на связи и помогает на вашем пути.
👉🏻 ЗАБИРАЙТЕ ПО ССЫЛКЕ
До повышения цены осталось 48 часов.
Если давно хотели научиться говорить так, чтобы вас действительно слышали, — сейчас самое время ❤️
Реклама ООО «Гетпродакшен»
erid: 2Vtzqw9mz4K | 15 456 |
| 14 |  +9Чего только ни увидишь в путешествиях ! | 18 346 |
| 15 | Куда делись гусары?
Ну, кто такие гусары? Гусары - это дворяне на военной службе. Они много пили, веселились, носили красивую форму, были страшными бабниками, и вот все утекли в интернет. Интернетные гусары))
Теперь интернет заменил все. И алкоголь, и женщин, и форму, все на свете. Все теперь такие интроверты в интернете. Такие бледные, худые. Никого не волнуют ни усы, ни что бы ты нравился женщинам, и даже не пьют ничего. Так, приложение к компьютеру. Ну, может только кто-то может по-гусарски открыть ноутбук, отламывая крышку 😄 | 15 769 |
| 16 |  +8Прилетела с группой на Мадейру (Португалия). Остров вечной весны в Атлантическом океане.
И именно этот остров упоминается в романе «Джейн Эйр» как место, где нажил свое состояние её дядя .
Делюсь с вами своими первыми фото-впечатлениями ! | 14 890 |
| 17 | Вопрос от подписчика: Вы все время людей отправляете работать, то обратиться к себе, то вкалывать, то еще что-то. Может, есть все-таки какие-то простые пути?
Любой путь является сложным. Самый простой путь – это умереть, да? И то непросто, понимаете?
Вообще правда - скучная штука. Честный подход всегда скучен. А все нечестное, как конфетка, - сверкает.
Когда едите тортик, вот прямо калорийный, он такой красивый, но он вредит вашему организму. А честная рыбка на пару.. сами знаете.
Ну что делать, что делать? Или рыбка на пару, или тортик с последующей зажировкой.
Мозг точно так же работает. Если ему все время подкидывать «тортики», то он быстро обжирается, и из этого ничего хорошего не выйдет.
Поэтому начинайте что-то делать сами, искать свой путь, и тогда мозг начинает вкалывать и получать удовольствие даже от постной пищи. | 15 362 |
| 18 | Как быстро выключить у себя эмоции и включить рациональное мышление?
-Эмоции выключить быстро невозможно.
Им нужно дать свободу. То есть, пусть они у вас погуляют, но без публичного проявления.
Поэтому три минуты злитесь, беситесь, обижайтесь, доходите до ручки, но внутри себя. Выплесните это внутрь себя и пусть это растечется по всему вашему организму. Ваш организм от этого устанет. И через 3 минуты он скажет: «Ну нафиг вообще. Пора бороться за жизнь и эти эмоции как-то убрать.»
Он сам их уберет. И все это перейдет уже в разум. А дальше уже разум начинает анализировать, и включится рациональное мышление. | 19 488 |
| 19 |  Можно ли срезать углы на пути к успеху? Если да, то как?
Это философский вопрос. Путь самурая может быть очень извилистым.
Главное — с пути не сходить. Можно и в угол зайти, и из угла выйти, можно даже вообще выйти на другую дорожку, а потом вернуться.
В конечном счёте главное, пройдя через трудности и обманки, держаться своего пути - пути к самому себе. | 19 325 |
| 20 |  +9В современной жизни лучший подарок себе - это иногда выходить из бешеного ритма. Без задач и спешки - просто дать себе новый опыт.
📍 С 31 октября по 8 ноября я еду во Вьетнам именно за этим и приглашаю вас с собой.
Страна умеет удивлять: тишиной храмов, дикой природой, местами, куда не водят туристов, но каждое из них оставляет след.
И я хочу не просто посмотреть, а прожить эти дни вместе с вами.
Переночуем в резиденции императора-монаха. Поднимемся на священную гору. Уйдем в круиз по бирюзовой бухте среди скал. А на катере — отправимся в экспедицию по мангровым лесам.
Если нужна перезагрузка, присоединяетесь. От меня лекции и живые встречи, без формальностей, в кругу своих и в особой атмосфере.
Группа небольшая, и количество мест ограничено. Решайтесь! и поехали?
Подробности по ссылке 🔗, или напишите менеджеру: @odatravel | 20 888 |
