Ирина Хакамада
Відкрити в Telegram
Официальный канал Ирины Хакамада Внимание! Мошенники заводят аккаунт с похожим ником директора. По вопросам сотрудничества: 💬 @InnaSakharowa ✉️ commerce@hakamada.ru Онлайн проект 👉 hakamaton.ru Официальный сайт и расписание выступлений: hakamada.ru
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Ирина Хакамада
Канал Ирина Хакамада (@chillosophy) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 148 403 підписників, посідаючи 38 місце в категорії Психологія та 3 265 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 148 403 підписників.
За останніми даними від 02 вересня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -1 532, а за останні 24 години на -37, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Верифікований (Офіційно підтверджено Telegram)
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 10.74%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 5.30% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 15 937 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 7 860 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 721.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як хаос, грань, ритм, аргентина, диагноз.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Официальный канал Ирины Хакамада
Внимание! Мошенники заводят аккаунт с похожим ником директора.
По вопросам сотрудничества:
💬 @InnaSakharowa
✉️ commerce@hakamada.ru
Онлайн проект 👉 hakamaton.ru
Официальный сайт и расписание выступлений: hakamada.r...”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 03 вересня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.
148 403
Підписники
-3724 години
-2437 днів
-1 53230 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
вересень '26
вересень '26
+35
в 0 каналах
серпень '26
+1 078
в 3 каналах
Get PRO
липень '26
+3 545
в 11 каналах
Get PRO
червень '26
+3 275
в 5 каналах
Get PRO
травень '26
+1 884
в 10 каналах
Get PRO
квітень '26
+761
в 12 каналах
Get PRO
березень '26
+1 227
в 9 каналах
Get PRO
лютий '26
+407
в 10 каналах
Get PRO
січень '26
+1 264
в 9 каналах
Get PRO
грудень '25
+634
в 9 каналах
Get PRO
листопад '25
+580
в 11 каналах
Get PRO
жовтень '25
+1 864
в 13 каналах
Get PRO
вересень '25
+1 421
в 10 каналах
Get PRO
серпень '25
+267
в 12 каналах
Get PRO
липень '25
+275
в 17 каналах
Get PRO
червень '25
+227
в 14 каналах
Get PRO
травень '25
+1 913
в 20 каналах
Get PRO
квітень '25
+353
в 29 каналах
Get PRO
березень '25
+231
в 30 каналах
Get PRO
лютий '25
+727
в 18 каналах
Get PRO
січень '25
+528
в 24 каналах
Get PRO
грудень '24
+323
в 27 каналах
Get PRO
листопад '24
+117
в 41 каналах
Get PRO
жовтень '24
+102
в 62 каналах
Get PRO
вересень '24
+226
в 49 каналах
Get PRO
серпень '24
+2 115
в 45 каналах
Get PRO
липень '24
+148
в 15 каналах
Get PRO
червень '24
+47
в 9 каналах
Get PRO
травень '24
+258
в 11 каналах
Get PRO
квітень '24
+366
в 18 каналах
Get PRO
березень '24
+478
в 15 каналах
Get PRO
лютий '24
+371
в 11 каналах
Get PRO
січень '24
+219
в 18 каналах
Get PRO
грудень '23
+238
в 16 каналах
Get PRO
листопад '23
+285
в 16 каналах
Get PRO
жовтень '23
+258
в 11 каналах
Get PRO
вересень '23
+873
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+3 156
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+288
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+135
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+113
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+816
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+439
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+1 487
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+378
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+172
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+126
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+438
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+621
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+314
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+1 006
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+21
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+346
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+2 142
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+231 578
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 03 вересня | +1 | |||
| 02 вересня | +3 | |||
| 01 вересня | +31 |
Дописи каналу
Школьный сезон уже начался, а значит, в ленте снова появляются фотографии с линеек, букеты и рассказы о том, как быстро выросли дети. Кто-то провожает их в школу, кто-то мысленно встречается с любимым учителем, а кто-то просто радуется, что ему больше не нужно делать уроки. И каждому есть, что вспомнить.
Наверное, поэтому школа — вечный сюжет для кино и сериалов. Ведь так можно снова заглянуть в школу, только через экран.
На PREMIER стартовал второй сезон «Олдскула». Мария Аронова снова в роли Марии Павловны, учительницы математики советской закалки, которая пытается ужиться с современной школой.
Мне вообще нравится, когда в комедии не нужно объяснять шутку. Здесь как раз такой случай. Плюс очень хороший каст: Ефим Шифрин, Игорь Хрипунов, Дэниел Барнс.
Включайте «Олдскул» на PREMIER и вспоминайте школьные годы.
| 2 |  Как найти мужчину в 40+ ?
Во-первых, зачем искать мужчину?
Его не надо искать ни до 40 лет, ни после.
Надо развивать себя, и тогда нужный мужчина придет. Потому что ты притягиваешь ровно то, чем ты являешься.
Это оправдание, это очередная маска: люди, вместо того, чтобы стремиться быть счастливыми всю жизнь, все время стремятся оправдывать свое несчастье. И самой удобной причиной, когда они рассказывают о том, что им мешает - становится возраст..
Но этих ограничений не существует , они только у вас в голове! | 9 693 |
| 3 | «Ирина, я хочу быть как вы»
Мне часто это пишут. Я всегда отвечаю: «Не надо быть как я, потому что тогда вам придётся пройти мой путь со всеми ошибками, потерями и кризисами»
Это как если если бы вы свой вагончик прицепили к чужому паровозу и спокойно ехали по уже проложенным рельсам.
А в конце обнаружили, что приехали совсем не туда, куда хотели.
Поэтому не повторяйте чужой путь, ищите свой: учитесь, пробуйте, ошибайтесь и обязательно действуйте.
Сегодня 1 сентября. И если в детстве за нас решали, чему учиться, то теперь этот выбор принадлежит нам.
👉🏻 Хотите разобраться со страхами и старыми установками, вернуть энергию, найти баланс или перестать жить по чужому сценарию — начните с того, что важно именно вам.
‼️Впервые курсы Хакаматона можно пройти с куратором и разбором каждого задания. Выбирайте программу по своему запросу и присоединяйтесь.
👉🏻 ВЫБРАТЬ КУРС
До конца акционных цен осталось 24 часа. Уже завтра начинаем учебный год в Хакаматоне👌
Реклама ООО «Гетпродакшен»
erid: 2Vtzqur6x91 | 10 995 |
| 4 |  Відеоповідомлення | 10 011 |
| 5 | Відеоповідомлення | 1 |
| 6 |  Многие люди хотят научиться избегать конфликтов. А бывает ли такое, что конфликты полезны?
Конфликт - это движение вселенной, энергии и человеческой личности.
Нет конфликта - нет движения, нет энергии, нет жизни.
Жизнь - это сплошное преодоление конфликтов, и воспринимать их нужно спокойно. Это часть жизни. Это часть воздуха, без которого вы жить не можете. Точно так же вы не сможете быть энергичным и успешным без преодоления конфликтов.
Преодолевать их можно разными способами. Можно договариваться, можно отойти в сторону и подождать. Иногда можно пойти в прямой бой, если вопрос уже о жизни и смерти, и вы готовы рискнуть. Но если вы отказались его преодолевать из-за трусости, ваша жизнь немножко сократилась, потому что сократилось движение. В этот момент и сократился энергетический поток. | 11 601 |
| 7 | Новый выпуск моего подкаста Чиллософия про зависть. Слушайте 🎧 | 11 705 |
| 8 |  Немає тексту... | 13 176 |
| 9 |  Узоры жизни
Когда я была ребенком, мне и другим детям очень нравилось подгонять друг к другу найденные разноцветные кусочки стекла, так чтобы они естественно сложились в узор. Представьте: на темном фоне — разноцветный узор, типа собственной мандалы. Потом мы ее закапывали. Каждая девчонка знала, в каком месте спрятан ее секрет. И когда ты узор откапывал и смотрел на него, тебе казалось, что ты общаешься с каким-то фантастическим миром. Такая магия детства, желание постичь что-то удивительное, незнакомое и очень красивое на твой собственный лад — то, что красивым считаешь только ты сам, а не другие, — именно поэтому это превращалось в «секрет».
Жизнь и сейчас вся пронизана такими узорами. Например, гора определенной формы становится местом паломничества. Людям кажется, что это мистический узор, говорящий о чем-то очень давнем, несущий послание. Многие в таких местах загадывают желания.
Если же поговорить с учеными, они быстро уничтожат весь флер загадочности таких явлений. Скажут: «Гора, под влиянием климата, ветров и воды случайно приобрела такой вид.
Поэтому не нужно впадать в полную иррациональность и пытаться уйти от действительности в небеса, — это глупость. Но создавать свои узоры и плюнуть на все ученые интерпретации, мне кажется, прекрасно. Почему? Потому что вера в эти узоры помогает вам чувствовать себя легко и счастливо. И это прекрасно! В вашем мире появляются собственные узоры — ваш чудесный «секрет» от окружающих.
(на фото: Скала желаний, о.Мадейра) | 13 968 |
| 10 |  Начните мечтать о будущем, даже еще не порвав с предыдущей моделью жизни, как только почувствуете, что что-то не так .
И вы заметите, что обрастете новыми связями, как ракушка — водорослями.
В вашем окружении как по волшебству начнут появляться люди, ведущие к новой жизни. Вам будут попадаться нужные книги, нужные статьи.
Все обстоятельства начнут складываться вокруг вас таким образом, что постепенно, шаг за шагом, вы начнете продвигаться к главному поступку в своей жизни . | 13 879 |
| 11 |  Меня часто просят: дайте три совета, как стать такой же успешной как Вы.
-Нельзя дать 3 совета. Если бы жизнь человеческая состояла только в трех действиях, что бы тогда было?
Но вот мой главный принцип: бесконечное познание самого себя.
Не только мира вокруг, это вторичное, а вначале - самого себя.
Бесконечное доверие самому себе. Понимание, что внутри меня есть прямо космос. И мне до него нужно только докопаться.. | 13 830 |
| 12 |  Что отвечать, когда люди постоянно нарушают ваши границы? 👆🏻
Не нужно терпеть, сглаживать углы или придумывать идеальный дипломатичный ответ — говорите чётко и по делу (разрешаю поёрничать😁)
А ещё больше таких фишек:
как отвечать на неудобные вопросы, презентовать себя, вести переговоры и быть в них лидером, отстаивать своё мнение и права, доносить свою позицию до мужа, детей, родителей, коллег —
мы с командой собрали в легендарном курсе «Давай поговорим 2.0».
Сейчас доступен тариф с куратором, который 24/7 на связи и помогает на вашем пути.
👉🏻 ЗАБИРАЙТЕ ПО ССЫЛКЕ
До повышения цены осталось 48 часов.
Если давно хотели научиться говорить так, чтобы вас действительно слышали, — сейчас самое время ❤️
Реклама ООО «Гетпродакшен»
erid: 2Vtzqw9mz4K | 15 245 |
| 13 |  +9Чего только ни увидишь в путешествиях ! | 17 905 |
| 14 | Куда делись гусары?
Ну, кто такие гусары? Гусары - это дворяне на военной службе. Они много пили, веселились, носили красивую форму, были страшными бабниками, и вот все утекли в интернет. Интернетные гусары))
Теперь интернет заменил все. И алкоголь, и женщин, и форму, все на свете. Все теперь такие интроверты в интернете. Такие бледные, худые. Никого не волнуют ни усы, ни что бы ты нравился женщинам, и даже не пьют ничего. Так, приложение к компьютеру. Ну, может только кто-то может по-гусарски открыть ноутбук, отламывая крышку 😄 | 15 597 |
| 15 |  +8Прилетела с группой на Мадейру (Португалия). Остров вечной весны в Атлантическом океане.
И именно этот остров упоминается в романе «Джейн Эйр» как место, где нажил свое состояние её дядя .
Делюсь с вами своими первыми фото-впечатлениями ! | 14 761 |
| 16 | Вопрос от подписчика: Вы все время людей отправляете работать, то обратиться к себе, то вкалывать, то еще что-то. Может, есть все-таки какие-то простые пути?
Любой путь является сложным. Самый простой путь – это умереть, да? И то непросто, понимаете?
Вообще правда - скучная штука. Честный подход всегда скучен. А все нечестное, как конфетка, - сверкает.
Когда едите тортик, вот прямо калорийный, он такой красивый, но он вредит вашему организму. А честная рыбка на пару.. сами знаете.
Ну что делать, что делать? Или рыбка на пару, или тортик с последующей зажировкой.
Мозг точно так же работает. Если ему все время подкидывать «тортики», то он быстро обжирается, и из этого ничего хорошего не выйдет.
Поэтому начинайте что-то делать сами, искать свой путь, и тогда мозг начинает вкалывать и получать удовольствие даже от постной пищи. | 15 154 |
| 17 | Как быстро выключить у себя эмоции и включить рациональное мышление?
-Эмоции выключить быстро невозможно.
Им нужно дать свободу. То есть, пусть они у вас погуляют, но без публичного проявления.
Поэтому три минуты злитесь, беситесь, обижайтесь, доходите до ручки, но внутри себя. Выплесните это внутрь себя и пусть это растечется по всему вашему организму. Ваш организм от этого устанет. И через 3 минуты он скажет: «Ну нафиг вообще. Пора бороться за жизнь и эти эмоции как-то убрать.»
Он сам их уберет. И все это перейдет уже в разум. А дальше уже разум начинает анализировать, и включится рациональное мышление. | 19 371 |
| 18 |  Можно ли срезать углы на пути к успеху? Если да, то как?
Это философский вопрос. Путь самурая может быть очень извилистым.
Главное — с пути не сходить. Можно и в угол зайти, и из угла выйти, можно даже вообще выйти на другую дорожку, а потом вернуться.
В конечном счёте главное, пройдя через трудности и обманки, держаться своего пути - пути к самому себе. | 19 325 |
| 19 |  +9В современной жизни лучший подарок себе - это иногда выходить из бешеного ритма. Без задач и спешки - просто дать себе новый опыт.
📍 С 31 октября по 8 ноября я еду во Вьетнам именно за этим и приглашаю вас с собой.
Страна умеет удивлять: тишиной храмов, дикой природой, местами, куда не водят туристов, но каждое из них оставляет след.
И я хочу не просто посмотреть, а прожить эти дни вместе с вами.
Переночуем в резиденции императора-монаха. Поднимемся на священную гору. Уйдем в круиз по бирюзовой бухте среди скал. А на катере — отправимся в экспедицию по мангровым лесам.
Если нужна перезагрузка, присоединяетесь. От меня лекции и живые встречи, без формальностей, в кругу своих и в особой атмосфере.
Группа небольшая, и количество мест ограничено. Решайтесь! и поехали?
Подробности по ссылке 🔗, или напишите менеджеру: @odatravel | 20 888 |
| 20 | Все больше и больше людей в мире покупают мягкие игрушки себе.
Именно взрослые люди.
У меня даже одна подруга недавно похвасталась, что она тоже купила какую-то мягкую игрушку. И теперь с этой игрушкой играет и всем показывает.
Я думаю, что это антистрессовая вещь. То есть люди, как дети, хотят немножечко, немножечко больше тепла, которое будет рядом с ними. Как дети.. Дети же обожают мягкие игрушки.
Взрослые теперь пытаются найти такие же методы, чтобы себя немножко успокоить. | 17 245 |
