detsdoc | здоровье & Remee+
Open in Telegram
Канал взрослого и детского Remee+ доктора (RHS, RMS), невролога, специалиста функциональной и антивозрастной медицины — Владимира Попова. ▫️remee.space ▫️ служба поддержки и сотрудничество @RemeeSupport ▫️my@remee.space
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel detsdoc | здоровье & Remee+
Channel detsdoc | здоровье & Remee+ (@detsdoc) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 59 252 subscribers, ranking 248 in the Medicine category and 10 179 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 59 252 subscribers.
According to the latest data from 03 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -29 over the last 30 days and by 19 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 7.90%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 4.08% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 4 681 views. Within the first day, a publication typically gains 2 416 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 127.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as витамин, remee+, модуль, печень, железо.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Канал взрослого и детского Remee+ доктора (RHS, RMS), невролога, специалиста функциональной и антивозрастной медицины — Владимира Попова.
▫️remee.space
▫️ служба поддержки и сотрудничество @RemeeSupport
▫️my@remee.space”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 04 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Medicine category.
59 252
Subscribers
+1924 hours
-397 days
-2930 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+43
in 2 channels
August '26
+431
in 6 channels
Get PRO
July '26
+402
in 3 channels
Get PRO
June '26
+799
in 11 channels
Get PRO
May '26
+472
in 6 channels
Get PRO
April '26
+199
in 9 channels
Get PRO
March '26
+715
in 5 channels
Get PRO
February '26
+583
in 9 channels
Get PRO
January '26
+426
in 7 channels
Get PRO
December '25
+377
in 8 channels
Get PRO
November '25
+754
in 10 channels
Get PRO
October '25
+578
in 15 channels
Get PRO
September '25
+1 071
in 12 channels
Get PRO
August '25
+481
in 14 channels
Get PRO
July '25
+438
in 12 channels
Get PRO
June '25
+878
in 6 channels
Get PRO
May '25
+523
in 9 channels
Get PRO
April '25
+2 488
in 15 channels
Get PRO
March '25
+1 497
in 18 channels
Get PRO
February '25
+1 165
in 16 channels
Get PRO
January '25
+946
in 20 channels
Get PRO
December '24
+779
in 20 channels
Get PRO
November '24
+923
in 13 channels
Get PRO
October '24
+969
in 8 channels
Get PRO
September '24
+547
in 10 channels
Get PRO
August '24
+732
in 7 channels
Get PRO
July '24
+1 233
in 17 channels
Get PRO
June '24
+489
in 10 channels
Get PRO
May '24
+806
in 14 channels
Get PRO
April '24
+1 381
in 11 channels
Get PRO
March '24
+1 204
in 8 channels
Get PRO
February '24
+1 690
in 6 channels
Get PRO
January '24
+821
in 11 channels
Get PRO
December '23
+1 098
in 14 channels
Get PRO
November '23
+1 285
in 8 channels
Get PRO
October '23
+1 107
in 13 channels
Get PRO
September '23
+1 710
in 0 channels
Get PRO
August '23
+1 111
in 0 channels
Get PRO
July '23
+427
in 0 channels
Get PRO
June '23
+704
in 0 channels
Get PRO
May '23
+422
in 0 channels
Get PRO
April '23
+1 161
in 0 channels
Get PRO
March '23
+779
in 0 channels
Get PRO
February '23
+549
in 0 channels
Get PRO
January '23
+746
in 0 channels
Get PRO
December '22
+1 892
in 0 channels
Get PRO
November '22
+346
in 0 channels
Get PRO
October '22
+445
in 0 channels
Get PRO
September '22
+1 180
in 0 channels
Get PRO
August '22
+1 098
in 0 channels
Get PRO
July '22
+501
in 0 channels
Get PRO
June '22
+1 815
in 0 channels
Get PRO
May '22
+535
in 0 channels
Get PRO
April '22
+523
in 0 channels
Get PRO
March '22
+11 529
in 0 channels
Get PRO
February '22
+221
in 0 channels
Get PRO
January '22
+402
in 0 channels
Get PRO
December '21
+393
in 0 channels
Get PRO
November '21
+1 362
in 0 channels
Get PRO
October '21
+6 516
in 0 channels
Get PRO
September '21
+867
in 0 channels
Get PRO
August '21
+1 050
in 0 channels
Get PRO
July '21
+1 165
in 0 channels
Get PRO
June '21
+3 762
in 0 channels
Get PRO
May '21
+1 227
in 0 channels
Get PRO
April '21
+224
in 0 channels
Get PRO
March '21
+5 435
in 0 channels
Get PRO
February '21
+4 259
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 04 September | +6 | |||
| 03 September | +24 | |||
| 02 September | +12 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
👆👆👆
Вы точно знаете классных производителей! Поделитесь со мной (в комментариях), кто мог бы украсить нашу экспо-зону ВАУ события 2-го октября — СОЗДАТЕЛИ V (про управление стрессом, психикой, уровнем энергии и иммунитетом)?
Кто вам нравится и стал открытие года?
И пересылайте моё приглашение действительно классным брендам, клиникам, производителям. Уверен, онлайн вас не всегда устраивает, хочется пощупать и посмотреть вживую. Вот мы вас и объединим на нашей площадке!🔥
👉Хотите встать на ЭКСПО СОЗДАТЕЛИ V?
| Анастасия @AKikina | ap@kikina.ru
Приём заявок до 10-го сентября!
👉Что за СОЗДАТЕЛИ?
Посмотреть видео-приглашение дока.
👉Хочу успеть взять свой билет! Реализация билетов только через remee.space (остерегайтесь мошенников!)
| 2 |  Video message | 1 216 |
| 3 |  Video message | 1 188 |
| 4 |  .
Токсичные медицинские блогеры.
Я всё думал, с каких пор стало популярным смотреть на полумужиков в белых халатах, чей контент построен лишь вокруг вечного полоскания чужого грязного белья. Но так и не понял.
Как и не понял, как их полоскание связано с темой здоровья. | 1 764 |
| 5 |  +1.
Нет, меня не взломали. Я уже, честно, устал уведомлять о том, что вас в другой канал совершенно заводят мошенники.
Если вы не можете различить буквы каналов, тем более, количество подписчиков и слово КЛИЕНТЫ, USDT и вообще не мой стиль общения / призывов — с этим ничего сделать не могу.
Жалуйтесь, отправляете их в блок, выходите оттуда.
Будьте внимательны, наконец. | 2 462 |
| 6 | 🌟 После обучения специалисту нужны не новые лекции.
🙂 Ему нужны инструменты, доверие и возможность расти.
😵💫 Одна из причин, почему для нас Академия Remee+ не заканчивается в день получения удостоверения или диплома.
Мы хотим, чтобы сильный специалист после обучения не оставался один на один с:
➖десятками файлов,
➖таблицами анализов,
➖заметками после консультаций,
➖поиском исследований
➖и необходимостью с нуля доказывать аудитории собственную компетентность.
😵💫 Поэтому вокруг выпускников Remee+ сейчас строится следующий уровень системы.
1️⃣Первый — Remee+ Constructor.
🔺Несколько месяцев мы разрабатываем профессиональную рабочую среду для специалиста.
Её бета-версия уже была показана первой группе Академии и именно эта демонстрация стала одной из самых впечатляющих частей встречи.
🔺В одной системе можно:
🥶вести карточку ремейта/пациента и историю консультаций,
🥶загружать и структурировать лабораторные данные с расшифровкой,
🥶работать с генетикой и заключениями,
🥶создавать защищённые персональные опросники и выгружать заполненные с автоматическим распределением в документе,
🥶отслеживать динамику,
🥶использовать голосовой ввод
🥶и собирать итоговую стратегию специалиста.
🔺Получить доступ к Constructor по подписке смогут окончившие программу повышения квалификации или профессиональной переподготовки Академии.
🔺Для специалистов РемЛист (RemLIST) будут действовать льготные условия на её использование без подписки.
2️⃣Второй инструмент уже работает — RemAI.
🔺Это постоянно развивающийся интеллектуальный помощник специалиста Remee+, созданный для анализа, навигации и работы внутри нашей методологии.
🔺Выпускникам Академии он доступен на специальных условиях.
🔺И немного приоткроем то, над чем работаем сейчас.
RemAI и Constructor должны встретиться внутри единого рабочего функционала.
3️⃣Но технология — только часть задачи.
После обучения специалисту нужно ещё одно: ДОВЕРИЕ.
🔺Для этого существует РемЛист — реестр специалистов Remee+ (который будет запущен в этом сентябре!), прошедших дополнительное подтверждение компетенций и работающих по профессиональным и этическим стандартам системы.
Вы все их сможете увидеть или же к ним обратиться.
💡И именно для специалистов РемЛист мы начинаем готовить ещё одну большую возможность — развитие собственного профессионального имени на медийных площадках Remee+.
🥶Публикации и экспертные комментарии,
🥶интервью,
🥶эфиры и совместные материалы,
🥶статьи на remee.space,
🥶участие в наших рубриках,
🥶социальных сетях и мероприятиях Академии.
😵💫 Мы хотим сами знакомить аудиторию с сильными специалистами, которых подготовили и которым доверяем.
Потому что здесь наши интересы полностью совпадают:
чем сильнее становятся специалисты Remee+, тем сильнее становится вся система. Поэтому нам выгодно инвестировать в их рост и после выпуска.
▶️Обучение должно давать знания.
Но если мы строим новую профессиональную среду, этого уже недостаточно.
🔺Нужны знания.
🔺Нужен инструмент для работы.
🔺Нужно подтверждённое доверие.
🔺И нужна возможность стать заметным специалистом в своей области.
❗️Именно такую систему мы сейчас строим вокруг Академии Remee+.
❓ХОТИТЕ С НАМИ❓
🔺Набор во вторую группу открыт до 12 сентября.
🔺Узнать о программах РСЗ, РМС и Нутривент и выбрать свою специальность ЗДЕСЬ.
_
команда Remee+ | remee.space | 2 695 |
| 7 |  .
Парацетамол. Чем реально заменить? Для детей, взрослых и беременных.
Cовременный обзор оценивает, что парацетамол вовлечён примерно в 6% всех отравлений и до 56% тяжёлых острых лекарственных поражений печени.
👉Смотрите видео полностью и делитесь им, там много важных деталей.
‼️Температура до 39 градусов (у детей >1 года и взрослых) — это не катастрофа, требующая жаропонижающих, а сигнал того, что организм вступил на путь активной борьбы с инфекцией.
А вот длительные(!) 37,3-38 градусов — один из маркеров системного воспаления и/или гормональных нарушений. Особенно, если держится больше 7 дней. Помните, что реальные цифры показывает ртутный градусник, а вот электронные – часто подводят и могут легко завышать показатели!
▫️Антипиретики (жаропонижающие) не предотвращают фебрильные судороги и не должны использоваться «чтобы не было судорог».
▫️Избегайте перегрева / слишком теплого одеяла! Растирание в последовательности, которую я озвучил в видео, в случае, если заметили белые и ледяные конечности!
▫️Электролиты (мои любимые от Trace Minerals или Biosteel, электролитом может выступить даже кокосовая вода).
▫️Липосомальный витамин С (один из моих любимых – Biomins витамин С) взрослым до 1500-2000 мг/сут в несколько приемов, беременным в 2 раза в меньше, детям в 2-3 раза меньше. Витамин С не собьет температуру, но снизит гистамин и окажет противоотечный эффект.
▫️Магний глицинат и/или малат, достаточно будет 300-500 мг/сут. Детям – до 300 мг/сут. Мой любимый магний – липосомальный Lipomins Lipostress. Cочетает сразу 5 форм. Если не показан доктором, вы беременны или подбираете для ребенка – берите просто глицинат / цитрат или малат. Эффективность магния объясняется просто – это самый известный, безопасный и доступный спазмолитик в мире.
‼️Если на магний – усиление головной боли, идите от обратного, посмотрите в сторону кофеина/кофе, НО! В случае лихорадки и высоких цифр – его использовать нельзя!
🧠СОЗДАТЕЛИ V. Энергия человека. 2 октября в Radisson Blu, Ленинский.
Мы с командой @sozdatelyy готовим это событие для того, чтобы вы могли жить в полную силу, эффективно управляя стрессом, гормонами и возможностями иммунитета + большая территория ЭКСПО, атмосфера🔥 и самые полезные знания.
👉БИЛЕТЫ И ДЕТАЛИ
▫️Любое качественное антигистаминное второго поколения + фермент DAO (10 000 - 20 000 МЕ/сут) + кверцетин (до 500 мг/сут) + цинк хелат (до 30 мг/сут) + P5P – это уже очень мощный вариант для уменьшения головной боли, если она спровоцирована пиком гистамина. DAO, кверцетин, цинк и P5P в липосомальной форме все вместе представлены в Lipomins LipoAllergy
DAO точно стоит попробовать тем, кто страдает от головной боли.
▫️PEA (пальмитоилэтаноламид) может быть эффективен против мигрени в дозировке 600 мг/сут х 2 раза в день, курсом минимум 10-12 недель.
‼️Помните, увлечение обезболом типа Парацетамола, Ибупрофена и др. = приход головной боли и синдром отмены.
‼️N-ацетилцистеин (NAC) (у меня дома) — антидот при передозировке и защита от воздействия парацетамола. Если принимается перорально, не менее 600 мг/сут (если токсикология и острое отравление, он вводится).
‼️И, перед приемом ЛЮБОГО лекарственного средства, всегда читайте о противопоказаниях, побочных эффектах, тем более, если вы в положении или даете это своему ребенку. И помните, даже про известные лекарственные средства много «интересного» всплывает годы спустя. И уверенность в безопасности таких ЛС со стороны любого педиатра, терапевта, инфекциониста и др. – не гарантирует отсутствие серьезнейших побочных эффектов конкретно в вашем случае.
*информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию лечащего специалиста.
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный канал в TG и тех поддержка @RemeeSupport
‼️Запись на консультацию только ЗДЕСЬ
▫️Платформа | Академия
▫️Ассистент здоровья RemAI
▫️ВК
▫️Сотрудничество - my@remee.space
— | 3 744 |
| 8 | Безопасные замены парацетамолу и действия в период высокой температуры нннннннужны?) | 3 471 |
| 9 |  .
Парацетамол вовлечён примерно в 6% всех отравлений и до 56% тяжёлых острых лекарственных поражений печени в мире.
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный канал в TG и тех поддержка @RemeeSupport
‼️Запись на консультацию только ЗДЕСЬ | 3 779 |
| 10 | 🔥230 000 роликов обещают «перезагрузить нервную систему». Я проверил пять самых вирусных способов.
Регуляция нервной системы стала одним из главных wellness-трендов 2026 года. Только под хештегом #nervoussystemhealing опубликовано около 230 000 видео.
Нам предлагают вытряхнуть из тела стресс, «выключить кортизол», активировать блуждающий нерв и за несколько минут перейти из режима выживания в режим безопасности.
Начну с важного!
Нервная система — не роутер, как-то магически перезагрузить ее не получится.
И постоянно успокаивать её не нужно. Здоровая регуляция — это способность мобилизоваться, когда есть стресс, а затем возвращаться к исходному состоянию.
Разберём пять самых вирусных методов.
1. «Кортизоловый коктейль»: сок, кокосовая вода, соль и магний.
Вердикт — в основном маркетинг.
Такой напиток скорее будет полезен для спортсменов (электролиты). Но исследований, доказывающих, что именно эта смесь снижает кортизол или восстанавливает надпочечники, нет. Вот если добавить туда Витамин С в корректной дозировке…Но это уже совсем другой вопрос)
2. Ледяная ванна или душ.
Вердикт — работает, но не так, как вам рассказывают.
Холод сначала не успокаивает, а создаёт новый стрессор. То есть учащает дыхание, активирует симпатическую систему, может повышать давление.
Последующее облегчение возможно, но это не универсальная перезагрузка, ни в коем случае. Для некоторых людей такая практика может быть откровенно небезопасна.
3. Соматическая тряска для «выведения застрявшей травмы».
Вердикт — может помочь, но объяснение колхозное и сильно преувеличено.
Движение действительно способно уменьшить мышечное напряжение и субъективно облегчить состояние. Но организм не хранит травму в мышцах в виде вещества, которое можно вытрясти. Если хочется трястись – тряситесь конечно)
4. Гудение на выдохе для «активации блуждающего нерва».
Вердикт — приятно, но не более того.
Во время гудения человек естественным образом удлиняет выдох и начинает дышать медленнее. При этом исследователи не обнаружили преимуществ самой вибрации звука.
Эффект, вероятнее всего, создавал именно медленный ритм дыхания и удлинённый выдох, а не загадочный массаж вагуса изнутри.
5. Транскожная стимуляция ушной ветви блуждающего нерва — taVNS.
Вердикт — действительно инновационно, но пока не домашний лайфхак.
Здесь нерв стимулируют электрическим импульсом через определённые зоны ушной раковины. В небольших исследованиях фиксируются изменения частоты сердечных сокращений и показателей автономной регуляции. Но результат зависит от устройства, точки воздействия, частоты, силы тока и протокола. Обычная клипса на ухо с маркетплейса не может становится медицинской нейромодуляцией!!
О границе между красивым wellness-трендом и реальным управлением стрессом и энергией мы будем в том числе говорить
2 октября в Москве на СОЗДАТЕЛЯХ V. Энергия человека. Стресс, гормоны и среда.
Среди спикеров — док Владимир Попов, док Илья Магеря, психиатр и психотерапевт Наталья Бехтерева и док Ирина Дмитриева.
👉БИЛЕТЫ (по лучшему предложению до 1-го сентября)
Моя тема: «АЛЛОСТАЗ. Организм, который научился жить в состоянии хронического стресса. Как это распознать, измерить и развернуть».
Radisson Blu Ленинский, Москва. Большая современная экспо-зона и целый день, посвящённый энергии человека и управлению стрессом!
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный канал в TG и тех поддержка @RemeeSupport
‼️Запись на консультацию только ЗДЕСЬ
▫️Платформа | Академия
▫️Ассистент здоровья RemAI
▫️ВК
▫️Сотрудничество - my@remee.space
— | 3 944 |
| 11 | 😷 Почему сейчас лучший момент обучаться и войти в Академию Remee+.
🔺Когда мы набирали первую группу Международной Академии Remee+, у нас уже были:
🥶методология,
🥶программа,
🥶профессиональные направления
🥶и очень высокая планка к содержанию.
✗ Но не было одного — нескольких месяцев реальной работы Академии с десятками студентов.
(🔺Теперь есть.)
❗️Более 50 человек прошли через:
➖модули,
➖тестирование,
➖документы,
➖личный кабинет,
➖общение с методистами,
➖эфиры
➖и всю организационную часть обучения.
✔️ За это время мы увидели сотни мелочей, которые невозможно до конца предусмотреть на этапе проектирования.
И не стали ждать следующего учебного года, чтобы их исправить.
🔺Ко второй группе заметно обновился сам интерфейс Академии.
🔺Стало:
➖проще видеть прогресс обучения,
➖быстрее загружать и обрабатывать документы,
➖понятнее отслеживать их текущий статус.
✔️ Для обращений теперь работает единый входящий центр сообщений.
Вопрос не должен потеряться между сотрудниками или каналами связи, а если ситуация требует индивидуального решения — человек получает персональную помощь.
Причём это касается не только техники.
✔️ Мы:
➖переработали визуальную подачу модулей,
➖их структуру и последовательность,
➖повысили качество материалов.
Содержание продолжает обновляться и после выхода модуля, а следующим этапом к отдельным темам Академии начнут подключаться сильные внешние спикеры, способные дополнить собственную методологию Remee+ экспертизой из своих областей.
✔️ Есть ещё одна вещь, которую нам особенно важно сохранить.
Если у студента действительно возникает сложная жизненная ситуация, Академия не должна превращаться в организацию, которая умеет только показать пункт договора и дату окончания доступа.
❗️Мы разбираемся индивидуально и в обоснованных случаях готовы идти навстречу вплоть до продления обучения.
При этом требования к знаниям, аттестации и профессиональным границам мы не снижали.
▶️Получается довольно редкая ситуация: вторая группа получает уже гораздо более отработанную Академию, но стоимость обучения мы не повышаем.
И это ещё не всё.
✔️ В ближайшие дни покажем, что начинает появляться вокруг выпускника Remee+ уже после самого обучения:
➖профессиональные технологии,
➖новые возможности для работы и развития собственного имени внутри направления.
Некоторые из этих инструментов ещё несколько месяцев назад существовали только в разработке. Сейчас их уже можно показывать! Они не имеют аналогов.
✔️ Набор во вторую группу открыт до 12 сентября.
Если вы присматривались к Академии раньше, сейчас имеет смысл принять положительное решение.
▶️Изучить направления РСЗ, РМС и Нутривент и подобрать свою специальность с методистом – НА ПЛАТФОРМЕ АКАДЕМИИ👆
🔥Пожалуй, впервые мы можем сказать это не как обещание на старте, а после нескольких месяцев реальной работы:
вторая группа приходит уже в ту Академию, которую первая группа помогла нам сделать значительно лучше (и за это мы нашу первую группу любим и ценим еще сильнее прежнего).
▶️ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ОБУЧЕНИЮ👆
_
команда Remee+ | remee.space | 3 780 |
| 12 | Первые 40 минут после школы. Как не сорваться друг на друга. Инструкция от доктора @detsdoc.
Только 19% родителей подходят к началу учебного года спокойными и уверенными в собственных действиях.
Это данные опроса 1800 российских родителей. Больше трети испытывают вину, опасаясь, что их ошибка осложнит адаптацию ребёнка к школьному сезону.
А теперь, представим первый вечер после школы.
Ребёнок несколько часов сдерживал напряжение в школе, родитель весь день сдерживал своё. Дома встречаются две очумелые нервные системы.
Один задаёт обычный вопрос (и позже срывается), а второй огрызается или начинает плакать. Конечно же, затем все чувствуют вину.
Я хочу предоставить для вас набор быстрых АНТИСТРЕСС решений, чтобы таких конфликтов было меньше! Ловите!
ПРОТОКОЛ ПЕРВЫХ 60 МИНУТ
РОДИТЕЛЮ
▫️До встречи с ребёнком поставьте таймер на пять минут и сядьте.
Медленно вдыхайте через нос примерно 3–4 секунды, пока лёгкие комфортно не наполнятся. Не выдыхая, сделайте второй, более короткий вдох продолжительностью 1–2 секунды. Затем медленно выдыхайте через рот 6–8 секунд, почти до полного опустошения лёгких.
Задерживать дыхание между этапами не нужно.
В рандомизированном исследовании такая ежедневная практика улучшала настроение и снижала частоту дыхания.
▫️Не встречайте ребёнка на одном кофе и голоде. Сначала вода и нормальнаый прием пищи.
▫️Из быстрых нутрицевтических вариантов взрослому можно рассмотреть L-теанин 100-200 мг + магний треонат 40-80 мг + бакопа монье 50-200 мг. Все они есть в грамотных сочетаниях в Lipomins Lipostress.
РЕБЁНКУ (и в отношении него)
▫️Первые 20–30 минут никаких вопросов об оценках, учителе и поведении.
▫️Вода и пища с белком и углеводами. Пожалуйста, без батончиков с неизвестным составами и содержимым. Организуйте рацион.
▫️Затем 10–15 минут ходьбы, душ или тишина. Обойтись без уроков и новых требований.
▫️Если сильно нервничал(а), воспользуйтесь простым и точным вариантом поддержки.
Магний глицинат 100-300 мг + глицин 1-3 гр (глицин в известных дозировка МИЗЕРНЫХ – абсолютно неэффективен, забудьте про дозировки ниже 1000 мг/сут) + комплексные и активные витамины группы В (не менее 1/4 шота за раз) либо до 15:00, либо на следующее утро после завтрака (3-5 дней).
👉Сохраняйте себе сейчас, чтобы не искать в суете)
——
2 октября в Москве на СОЗДАТЕЛЯХ V мы разберём значительно более глубоко, что происходит, когда организм не успевает выходить из стрессовых циклов и перестраивает под них всю физиологию. А главное, как с этим справиться.
Название моей части выступления: «АЛЛОСТАЗ. Организм, который научился жить в состоянии хронического стресса. Как это распознать, измерить и развернуть».
ЗАБРАТЬ БИЛЕТЫ ПО ЛУЧШЕМУ ПРЕДЛОЖЕНИЮ ДО 1-ГО СЕНТЯБРЯ
——
Очень рекомендую поделиться. Протокол максимально простой и выполнимый. А нервную систему беречь всем нам нужно!
*информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию лечащего специалиста. В ознакомительной информации не могут быть учтены индивидуальные пищевые, лекарственные или суплементарные непереносимости, аллергии.
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный канал в TG и тех поддержка @RemeeSupport
‼️Запись на консультацию только ЗДЕСЬ
▫️Платформа | Академия
▫️Ассистент здоровья RemAI
▫️ВК
▫️Сотрудничество - my@remee.space
— | 5 149 |
| 13 | https://t.me/c/2222578868/10029 — канал мошенников‼️
Не тупим! | 4 570 |
| 14 | В Свердловской области восемь собак погибли после вакцинации «Мультиканом-8». Опасную серию препарата уже изъяли из ветклиник и аптек региона. В департаменте ветеринарии предполагают, что причиной мог стать технологический сбой на производстве. Тем временем жалобы на судороги, паралич и отказ органов у животных поступают из более чем десяти регионов России. Производитель отозвал подозрительные партии и проводит лабораторные проверки.
@ejdailyru
👆
Если у вас есть собака, будьте осторожны. Вот такие крайне неприятные события происходят. | 5 835 |
| 15 | В Свердловской области восемь собак погибли после вакцинации «Мультиканом-8». Опасную серию препарата уже изъяли из ветклиник и аптек региона. В департаменте ветеринарии предполагают, что причиной мог стать технологический сбой на производстве. Тем временем жалобы на судороги, паралич и отказ органов у животных поступают из более чем десяти регионов России. Производитель отозвал подозрительные партии и проводит лабораторные проверки.
@ejdailyru | 1 |
| 16 | Восстановление здоровья слишком долго оставалось территорией, на которой работали многие, но почти никто не имел полноценной системы подготовки.
Именно поэтому мы создали Международную Академию Remee+.
Не очередной онлайн-курс о здоровье и не набор отдельных лекций, после которых человек остаётся один на один с огромным количеством информации. Мы собрали полноценную систему дополнительного образования и создали три новые специальности в сфере восстановления здоровья.
В первую группу Академии вошли более 50 человек из разных городов России. Они уже завершили или продолжают обучение.
Среди них врачи, специалисты со средним медицинским образованием, нутрициологи и биохимики. Но есть даже агрономы, физики и лингвисты.
И для меня это один из самых важных результатов набора первой группы весной.
Академия объединила людей с совершенно разным исходным образованием, но с одной серьёзной профессиональной целью. Не просто интересоваться здоровьем, а получить систему подготовки, конкретную специальность и понятные границы своей будущей работы.
Исходное образование при этом имеет значение. Оно определяет доступное направление, объём профессиональных полномочий и то, с какими задачами специалист сможет работать после обучения.
Академия не превращает человека без медицинского образования во врача. Но она позволяет получить новую квалификацию и профессионально работать в сфере восстановления здоровья строго в пределах своей компетенции.
👉Сегодня мы открываем набор во вторую группу Международной Академии Remee+.
В ней доступны три направления:
▫️Нутривент. Специалист по персонализации рациона и пищевым инновациям.
▫️РМС. Специалист по метаболическому восстановлению.
▫️РСЗ. Специалист по стратегическому управлению здоровьем. Наиболее ответственное направление, получить диплом по которому можно при наличии высшего медицинского образования (врачам).
Ко второму набору Академия стала значительно взрослее.
Мы перестроили работу с обращениями и документами, сделали путь поступления прозрачнее, добавили персонализированное сопровождение методиста.
👍Есть рассрочка и возможность зачесть модули Remee+, которые были пройдены до поступления. Приводя специалистов в Академию, вы можете полностью оплатить своё дальнейшее образование в Remee+.
При этом мы не упрощали само обучение и не снижали требования к будущим специалистам. Получить документ и действительно стать специалистом Remee+ по-прежнему не одно и то же.
В зависимости от выбранной программы и её объёма выпускник получает официальное удостоверение о повышении квалификации и/или диплом о профессиональной переподготовке. Сведения всегда вносятся в ФИС ФРДО.
‼️Во вторую группу войдут не более 50 человек.
‼️Приём ваших заявок открыт с 27 августа до 12 сентября.
После заявки с вами свяжется методист, изучит ваше образование и профессиональную цель, поможет выбрать направление и пройти все этапы поступления.
ЖМИТЕ, если вы хотите получить одну из новых специалностей Remee+ и войти в сферу восстановления здоровья.
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный канал в TG и тех поддержка @RemeeSupport
‼️Запись на консультацию только ЗДЕСЬ
▫️Платформа | Академия
▫️Ассистент здоровья RemAI
▫️ВК
▫️Сотрудничество - my@remee.space
— | 5 894 |
| 17 | No text... | 5 068 |
| 18 | Родные, дорогие, уважаемые! А у меня новости и важное предостережение!
🔥К нам на ЮБИЛЕЙНЫЕ СОЗДАТЕЛИ про стресс и энергию человека (2 октября, Москва), присоединился также известный и любимый многими — очаровательный доктор, эндокринолог ИЛЬЯ МАГЕРЯ!
Готовят с доктором Ириной Тарасовой мощнейшее дуэтное выступление.
‼️Билеты на СОЗДАТЕЛЕЙ V реализуются исключительно через ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ, с чеками и информационными письмами. Через каналы, личные сообщения и др. — вам их «продают» мошенники!
Видимо, вчерашним объявлением о СОЗДАТЕЛЯХ спровоцировал ажиотаж и большой интерес. Мошенники пытаются развести вас на приобретение псевдобилетов. Целый разогрев у себя там запустили… | 6 206 |
| 19 |  👆
Мошенники! Единственный и официальный канал ЗДЕСЬ. Будьте внимательны. Мой канал никого автоматически не добавляет ни в какие группы. | 1 681 |
| 20 | 👆
Я примерно 50 грамм в сутки закрываю из протеиновых источников (изолят чаще всего).
По-другому, я больше 150 гр белка в сутки трескать никак не могу.
А это есть моя минимальная норма, тем более, когда тренируюсь в максимальных или предельных количествах.
И вообще, я очень рад, что так запустился тренд на белок. Оооочень многие его недооценивают и даже банально не понимают, как его не добирают. | 5 357 |
