detsdoc | здоровье & Remee+
Канал взрослого и детского Remee+ доктора (RHS, RMS), невролога, специалиста функциональной и антивозрастной медицины — Владимира Попова. ▫️remee.space ▫️ служба поддержки и сотрудничество @RemeeSupport ▫️my@remee.space
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام detsdoc | здоровье & Remee+
تُعد قناة detsdoc | здоровье & Remee+ (@detsdoc) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 58 992 مشتركاً، محتلاً المرتبة 250 في فئة الطب والمرتبة 10 129 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 58 992 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 21 سبتمبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -367، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -15، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 7.29%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 3.76% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 4 304 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 2 217 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 110.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل витамин, remee+, модуль, печень, железо.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Канал взрослого и детского Remee+ доктора (RHS, RMS), невролога, специалиста функциональной и антивозрастной медицины — Владимира Попова.
▫️remee.space
▫️ служба поддержки и сотрудничество @RemeeSupport
▫️my@remee.space”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 22 سبتمبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الطب.
جاري تحميل البيانات...
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 22 سبتمبر | 0 | |||
| 21 سبتمبر | +4 | |||
| 20 سبتمبر | +7 | |||
| 19 سبتمبر | +4 | |||
| 18 سبتمبر | +7 | |||
| 17 سبتمبر | +7 | |||
| 16 سبتمبر | +4 | |||
| 15 سبتمبر | +39 | |||
| 14 سبتمبر | +3 | |||
| 13 سبتمبر | +1 | |||
| 12 سبتمبر | +2 | |||
| 11 سبتمبر | +1 | |||
| 10 سبتمبر | +2 | |||
| 09 سبتمبر | +4 | |||
| 08 سبتمبر | +1 | |||
| 07 سبتمبر | +4 | |||
| 06 سبتمبر | +5 | |||
| 05 سبتمبر | +12 | |||
| 04 سبتمبر | +6 | |||
| 03 سبتمبر | +24 | |||
| 02 سبتمبر | +12 | |||
| 01 سبتمبر | +1 |
| 2 | .
Все трубят про высокий кортизол и что его нужно снижать, во имя улучшения иммунитета и снижения стресса.
Но что, если будет ещё хуже?! Ведь высокий кортизол может упираться в нечувствительные к нему рецепторы. Тогда угроза вообще не в высоком кортизоле.
И тогда мы можем получить двойную проблему. И кортизола меньше, и чувствительность к кортизолу никто не вернул.
👉Пишите ЭФИР, придёт ссылка на просмотр всей записи эфира про стресс и иммунитет.
🔥А уже через 11 дней — крутое событие СОЗДАТЕЛИ 5 @sozdatelyy про стресс и энергию жизни.
С моим участием в роли со-организатора и спикера + шикарное пространство и большая ЭКСПО и эксклюзивными компаниями и продуктами 💪
БИЛЕТЫ по ссылке или на remee.space
—
‼️Мой единственный канал в TG и тех поддержка @RemeeSupport
‼️Запись на консультацию только ЗДЕСЬ
▫️Сотрудничество - my@remee.space
— | 2 186 |
| 3 | 👆
Обувь вот так может влиять на шею (смотрите скриншот).
Кажется, дурь какая-то, да?
Но шея, как мобильный представитель нашего костного аппарата, конечно же связан с самочувствием стоп, как ещё более мобильного (подвижного) представителя костной системы. Нельзя стопу ограничивать функционально узкой и жёсткой обувью!!!
Согласитесь, эта теория значительна более интересна для изучения, нежели — «аааа шея болит из-за протрузий и остеохондроза, и только!!».
Шея вообще от чего только не зависит.
Ну а отзыв девушки демонстрирует, в том числе, мои восторг от беарфутов, про которые сегодня утром рассказал. | 2 318 |
| 4 | .
5 лет я уже передвигаюсь в таком типе обуви. Речь про беарфуты (босоногая обувь).
👆В кружочках выше визуально показал вам их фишки, а также, рассказал про конкретный бренд обуви от
НАШИХ ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ / alesvito.ru, которые активно ношу сейчас.
Очень жду от них спортивные варианты тоже, так как с подходящими вариантами для зала, приходиться пока мучаться с доставкой из Штатов.
‼️КСТАТИ‼️Эти производители босоногой обуви будут принимать участие в нашей ЭКСПО-зоне на СОЗДАТЕЛИ V 2-го октября про управление стрессом и энергией жизни. Можно будет и пощупать, и посмотреть, и решить с заказом.
👉До СОЗДАТЕЛЕЙ осталось чуть больше 10 дней, а поэтому, завтра произойдет повышение стоимости на билеты.
УСПЕЙТЕ взять билеты сегодня.
Только на нашем официальном сайте.
—
‼️Мой единственный канал в TG и тех поддержка @RemeeSupport
‼️Запись на консультацию только ЗДЕСЬ
▫️Сотрудничество - my@remee.space
— | 2 638 |
| 5 | رسالة فيديو | 2 426 |
| 6 | رسالة فيديو | 2 405 |
| 7 | 🔥ИММУНИТЕТ и СТРЕСС. Запись эфира доктора (18.09).
👉СМОТРЕТЬ
Приятного просмотра (VPN для просмотра не нужен), не забудьте сделать репост и поддержать! А если вы уже зарегистрированы в приложении REJOIN, то увидите запись эфира в разделе «ТОПИКИ».
‼️ДО ЗАВТРА включительно, вы успеете взять билеты на
👉СОЗДАТЕЛИ 5. Энергия жизни и управление стрессом
— по отличному предложению.
Повышение стоимости билетов на следующий день.
Топовое мероприятие, на котором можно и знания получить, и с докторами переговорить, и по ЭКСПО погулять, и видами насладиться. И конечно же, моё выступление послушать и увидеть 💪 Всех жду!
👉 КАНАЛ МЕРОПРИЯТИЯ
——
Про что эфир дока по ссылке?
Витамин Е. Он для иммунитета пойдёт? Или спровоцирует онкологию?
Вы до сих пор думаете, что микробиота зависит от количества съеденной клетчатки и ферментированных продуктов? Наивно. Стресс играет значительно бОльшую роль и поражает микробиоту через железы, о которых почти никто не знает. Что с этим делать?
Общий анализ крови — в норме, а всё равно частые ОРЗ/ОРВИ. Дело в суперсистеме носовых ходов. Про волшебные пузырьки.
Высокий кортизол? Низкий кортизол! И почему вы совсем запутались из-за запросов к ИИ.
Связь гормонов с резким старением и увяданием девушек после 30 лет.
Почему иммунитет девушек так сильно связан с циклом? И возможно ли выбраться из этой зависимости.
—
Билеты на моё мероприятие про стресс и энергию — СОЗДАТЕЛИ 02.10 + большая ЭКСПО с производителями.
—
‼️Мой единственный канал в TG и тех поддержка @RemeeSupport
‼️Запись на консультацию только ЗДЕСЬ
▫️Сотрудничество - my@remee.space
— | 2 694 |
| 8 | 👆
Кому нужна запись моего свежего прямого эфира про иммунитет? Сообщите в комментариях.
🔥Мощнейшая новость заодно🔥
Вышло крутое и большое обновление для интеллекта здоровья RemAI, который направляет вас по вопросам здоровья и работает строго по закрытой базе данных, без доступа к внешним источникам.
▫️Теперь можно вести полноценный диалог и продолжать даже те, которые завершили. Удобно при разборе анализов или для уточнения ситуации по прошествии времени.
▫️Добавилась возможность выбрать простой или сложный ответ. А также, фильтры. Вы сами выбираете стиль и глубину ответа. Удобно, чтобы получать свой формат, а не заданный.
▫️Докручен полноценный голосовой ввод на базе Яндекса, можно обходиться вообще без клавиатуры. Удобно, когда времени мало.
▫️Добавлены эстетичные инструкции, чтобы вы не путались. Начиная с момента регистрации.
▫️По традиции, напоминаю, полностью соблюдены требования ФЗ-152 про обработку и защиту персональных данных.
👉ХОЧУ ЗАДАТЬ ВОПРОС ПО ЗДОРОВЬЮ REMAI
(если телеграм неудобен, есть вариант веб-версии приложения). | 2 704 |
| 9 | Прямой эфир начался 👉 https://rejoin.app/meeting/GjCrYYZzBy | 352 |
| 10 | Жаркий, огненный, незабываемый прямой эфир про стресс и иммунитет УЖЕ ЧЕРЕЗ ЧАС
👉 на платформе REJOIN
В программе (кроме ваших вопросов):
▫️Нас надурили с витамином D или лаборатории просто сошли с ума?
▫️Вы до сих пор думаете, что микробиота зависит от количества съеденной клетчатки и ферментированных продуктов? Наивно. Стресс играет значительно бОльшую роль и поражает микробиоту через железы. Что делать
▫️Общий анализ крови — в норме, а всё равно частые ОРЗ/ОРВИ. Дело в суперсистеме носовых ходов. Про волшебные пузырьки.
▫️Высокий кортизол? Низкий кортизол! И почему вы совсем запутались из-за запросов к ИИ.
▫️Почему иммунитет девушек так сильно связан с циклом? И возможно ли выбраться из этой зависимости. | 666 |
| 11 | В анализе крови снижены лимфоциты. А если они никуда и не исчезали?
Многие из вас уверены в том, что клинический / общий анализ крови показывает, сколько иммунных клеток (среди которых и лимфоциты) у вас есть.
Но штука в том, что он показывает лишь концентрацию этих клеток в циркулирующей крови в КОНКРЕТНЫЙ МОМЕНТ! Короче говоря, кровь для иммунной системы похожа на транспортную магистраль.
Сейчас уже нет ощущения, что общий анализ крови прямо такой невероятно точный, да?)
Стресс здесь является одним из ярчайших примеров и доказательств моих слов. Стресс (без инфекции!) способен изменить ваш общий анализ крови даже без реального уменьшения общего количества иммунных клеток в организме!
При остром стрессовом ответе (нарастает активность глюкокртикоидов и катехоламинов) одни популяции клеток выходят в кровь, другие покидают её и переходят в костный мозг, лимфатические органы или ткани.
Если в этом стрессорном моменте вы посмотрите анализ крови – вполне возможно лимфоциты, нейтрофилы и др. будут снижены. Но их становится меньше именно из-за смены адреса, региона их нахождения, а не потому что они уничтожены.
При условии, что вы внимательно изучали материал, то скорее всего уже промелькнула мысль:
«А мои сниженные лимфоциты, которые трактовали как проблему иммунитета и лечили иммунитет, случаем, не следствие первостепенно стресса? И есть ли у меня вообще истинное снижение уровня лимфоцитов?».
Да-да.
-
👉Сегодня в 19:00 мой открытый (для всех) прямой эфир на тему ИММУНИТЕТ И СТРЕСС в приложении REJOIN – ПРИСОЕДИНИТЬСЯ.
-
Вы уже поняли мой уровень подачи, поэтому, добро пожаловать, будет много ВАУ информации для вас и детей! VPN не нужен, просто скачивайте, регистрируйтесь и в 19:00 появится доступ на прямой эфир.
-
Стрессовый сигнал со стороны мозга буквально меняет навигацию иммунных клеток! Есть у наших иммунных клеток такой хемокиновый рецептор CXCR4. Кодируется он одноимённым геном. CXCR4 участвует в навигации и удержании клеток в костном мозге (эдакий почтовый адрес костного мозга). Чем сильнее этот путь активирован стрессом, тем активнее клетки получают сигнал двигаться в его сторону.
Механизм такой. Паравентрикулярный гипоталамус через гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую ось (про нее на человеческом ЗДЕСЬ) и глюкокортикоиды повышает у лимфоцитов и моноцитов экспрессию (активность, выраженность) CXCR4 – вот и следствие того, что эти клетки на такой момент времени могут быть снижены в анализе крови. Они «убежали».
И тут вы подумали, что это вопрос, вероятно, пары секунд? Долго такое не продолжается?
Продолжается. Например, после стресс-индуцированного «побега» B- и T-клеток из вторичных лимфоидных органов даже 40 часов восстановления у мышей оказалось недостаточно, чтобы полностью вернуть их количество к исходному уровню!
Но мышь – не человек. Ок. По людям получаем подтверждение той же динамики. Лимфоциты сначала увеличивались через несколько минут после стрессора, затем во время восстановления падали ниже исходного уровня. Причем, чем сильнее был кортизоловый пик после стресса, тем выраженней было позднее и затяжное снижение лимфоцитов.
Плохо ли это вообще? Смотрите, в такой стресс-индуцированной ситуации, вполне себе хуже может формироваться противовирусный ответ, быть выше активность вирусной среды и тяжелее течение самой инфекции.
Идея этого поста в том, что страдания вашей имунной системы (и ваши, в плане иммунитета) могут никак не уменьшаться в ответ на иммунорегуляторы, всевозможные иммунные пептиды, проимунные натирицевтики (цинк и ко) и многое другое. А врач может сильно заблуждаться, оценивая только лишь клинический анализ крови и считая его предельно достоверным.
‼️И пока вы не начнете управлять стрессом и постстрессовым состоянием качественно и умно – то, что мы будем передавать вам в мозги и руки 2-го октября
(ХОЧУ ПОЙТИ К ВАМ!), из иммунной ямы можно и вам, и детям – долго не выбираться.
👉Потому что это псевдо-иммунная яма? Именно.
—
‼️Мой единственный канал в TG @detsdoc и тех поддержка @RemeeSupport | 3 459 |
| 12 | .
Каждый день мне пишут с вопросами о том, не взломали ли меня.
Совсем скоро я начну отвечать на это так 👇
Если у Вас не возможности посмотреть ссылку-название канала и убедиться просто лишь в правильности названия 7 букв DETSDOC, может быть, телеграмом тогда и не пользоваться? От греха подальше.
Вот ещё одна девушка этим дебилам-мошенникам перевела недавно больше 80 тысяч. Кстати, перевела на карту Т-Банка мошенникам. То есть эти упыри в РФ работают, массово обманывая всех. А вы и рады вестись на них. Словно школьники.
Напоминаю, я создал и закрепил сообщение, которое позволит вам проверить ЛЮБОЙ КАНАЛ В ТЕЛЕГЕ, если есть сомнения в его оригинальности — ЧИТАЙТЕ.
Ну в чём проблема его прочесть? Делитесь постом с инструкцией. Это и другим поможет.
Репосты открыты вновь. Тут только всем вам обрастать вниманием и не вестись на разводы уровня пятого класса школы. | 2 955 |
| 13 | .
Пятый год нас всех трясёт. Стресс из хронического — превратился в 24-х часовой.
В садах и школах питание в лучшую сторону не поменялось, а дети болеют и приносят инфекции уже с первых числе сентября.
ИИ головного мозга у каждого третьего. Как будто бы вокруг больше ничего не осталось.
👉Но мы забываем поговорить о ГЛАВНОМ. О том, что ежедневно даёт нам мыслить, двигаться, делать, быть собой. Даже под плитой негативных событий.
💪Мы приглашаем вас на этот важнейший разговор
👉 О ГЛАВНОМ уже 2-го октября.
Не переживайте, ваша задача 2-го октября — отвлечься, отдохнуть, насытиться инструкциями к действию, знаниями и впечатлениями.
Мы сделаем для этого всё. Доверьтесь и приходите. | 3 353 |
| 14 | ⚡️ЗАВТРА ПРЯМОЙ ЭФИР. Где нарушена защита иммунитета у детей и взрослых. Какое место в этом занимает стресс?
ЗАВТРА в 19:00 (по Мск) я проведу открытый эфир для всех вас в приложении REJOIN.
Доступ — бесплатный. Будет возможность задавать вопросы! Да, даже в аудио)
👉ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ
Скачайте приложение, включите уведомления. В пятницу, в 19:00, эфир будет запущен там.
Смотреть можно из любой точки мира, без VPN, прямо в приложении.
‼️разберу для вас: что именно происходит с иммунитетом - где повторяется проблема - насколько она тяжёлая для организма - какие причины вероятны - какое исследование действительно изменит решение и направит в нужную сторону.
—
Билеты на моё мероприятие про стресс и энергию — СОЗДАТЕЛИ 02.10 + большая ЭКСПО с производителями.
—
‼️Мой единственный канал в TG и тех поддержка @RemeeSupport
‼️Запись на консультацию только ЗДЕСЬ
▫️Сотрудничество - my@remee.space
— | 3 488 |
| 15 | 👆
Замечаю не первый год, что антидепрессанты начинают назначать даже в крайне сомнительных ситуациях, где для них показаний, по сути, 0.
Да и сейчас мир так неспокоен, что можно каждому первому их предложить. И?
Огненный и фактический разбор этой темы от Remee+ — в посте выше. Чрезвычайно рекомендую. | 3 101 |
| 16 | Бесполезные антидепрессанты и угнетение чувств.
РемСТРЕСС (RemSTRESS).
🌟Женщина, 36 лет.
Тревога, постоянное внутреннее напряжение, нарушения сна.
Назначен эсциталопрам — в России это, например, Ципралекс, Элицея, Селектра, Ленуксин и другие препараты с тем же действующим веществом.
Через несколько недель тревожиться она действительно стала меньше, сон улучшился, работать легче.
▶️Но муж замечает другое:
«Ты стала спокойнее, но как будто вообще перестала чему-либо радоваться».
➖Музыка почти не вызывает прежних эмоций,
➖встречи с друзьями не хочется.
➖Секс стал безразличен.
С другой стороны, плохие события переживаются легче, но хороших эмоций тоже стало меньше.
✖️И врачу в таких случаях недостаточно спросить у пациента: «Тревога прошла?»
✨В двойном слепом исследовании 66 здоровых добровольцев получали 20 мг эсциталопрама или плацебо минимум 21 день.
Память, внимание и большинство когнитивных функций существенно не ухудшились.
Но произошло неприятное.
✖️На эсциталопраме снизилась чувствительность к подкреплению — полученная награда слабее влияла на последующий выбор человека.
✖️Одновременно ухудшились отдельные показатели сексуальной функции, связанные с оргазмом.
Авторы рассматривают этот эффект как один из возможных механизмов эмоционального притупления на СИОЗС.
Дело в том, что СИОЗС замедляют захват серотонина, а не являются лечением низкого серотонина.
🌟А теперь ещё не найдено убедительных доказательств того, что депрессия вообще объясняется простым дефицитом серотонина.
А измерение серотонина в крови не показывает, сколько его действует между нейронами мозга и кому вообще поможет СИОЗС.
Добавление СИОЗС даже на подтверждено сниженные уровни серотонина — может быть бесполезно и опасно.
▶️У совершенно здоровых участников эсциталопрам всё равно менял работу системы подкрепления и сексуальную функцию — хотя лечить у них было нечего.
😵💫В Remee+ мы особое внимание уделяем вопросу дозировок и хотим донести до вас следующее.
✨СИОЗС блокируют SERT — белок-транспортёр, который забирает серотонин обратно в нервную клетку после передачи сигнала.
Систематический обзор PET-исследований показал, что блокада SERT быстро растёт уже на низких дозах, а около обычной минимальной терапевтической дозы достигает примерно 80%, после чего кривая заметно уплощается.
Увеличение дозы даже ВДВОЕ — не гарантия двойного усиления воздействия на эту мишень.
▶️Отсюда и современный интерес к минимально эффективным, а у отдельных пациентов — очень низким дозам (микродозинг у антидепрессантов).
Безусловно, единого клинического протокола для микродозингового подхода нет.
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
На СОЗДАТЕЛЯХ V. Энергия человека и управление стрессом 2 октября внутри юбилейного модуля Академии — RemSTRESS мы будем разбирать именно такие ситуации:
😊сочетания,
😊побочные эффекты
😊и критерии, по которым лечение действительно возвращает человеку функцию и качество жизни в период большого количества стрессоров.
Вы узнаете о тех инструментах против стресса и тревоги, которые не затрагиваются в открытых дискуссиях или обзорах.
▶️БИЛЕТЫ И ДЕТАЛИ МЕРОПРИЯТИЯ СОЗДАТЕЛИ🔺
▶️КАНАЛ МЕРОПРИЯТИЯ
Потому что для Remee+ уменьшить тревогу и переживания недостаточно, если вместе с ними исчезла способность радоваться.
⬇️ Если вы принимали антидепрессанты, врач заранее предупреждал об эмоциональном притуплении и изменениях сексуальной функции или же вы впервые узнали, что такое вообще возможно, уже после начала лечения?
➡️Поделитесь этим постом с теми, кто думал о антидепрессантах, принимал их или любит часто назначать, не учитывая реальные сложности фармакодинамики.
_
команда Remee+ | remee.space | 2 991 |
| 17 | В вакцинах «Мульткан-8» (массово для иммунизации собак используется) был обнаружен живой вирус-возбудитель болезни Ауески (псевдобешенство), поражающей центральную нервную систему и дыхательные пути практически всех млекопитающих — об этом сообщил Россельхознадзор.
Речь о образцах, отобранных в Ярославской области.
Таким образом, подтверждена причинно-следственная связь между массовыми смертельными случаями среди собак и применением им иммунизации вакциной «Мультикан-8» серии № 20, контаминированной чужеродным вирусом, летальным для данного вида животных.
👉А у меня другой вопрос. Не является ли данный случай поводом для детальной и многоэтажной проверки ВСЕХ использующихся вакцин в стране? | 3 703 |
| 18 | Где нарушена защита иммунитета у детей и взрослых. Какое место в этом занимает стресс?
18-го сентября в 19:00 (по Мск) я проведу открытый эфир для всех вас в REJOIN.
Доступ — бесплатный.
👉ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ
Скачайте приложение, включите уведомления. В пятницу, в 19:00, эфир будет запущен там.
Смотреть можно из любой точки мира, без VPN, прямо в приложении.
‼️разберу для вас: что именно происходит с иммунитетом - где повторяется проблема - насколько она тяжёлая для организма - какие причины вероятны - какое исследование действительно изменит решение и направит в нужную сторону. | 3 189 |
| 19 | .
Из-за того, что мой канал постоянно дублируют мошенники и народ сообщает уже о том, что их добавляют сразу по 3-4 канала мошенников за ночь, введён полный запрет на репосты, копирования и скриншоты материалов с канала.
Так что, если нужно поделиться тем или иным постом — просто присылайте человеку единственную оригинальную ссылку на мой канал
https://t.me/detsdoc | 2 345 |
| 20 | Пока вы отвлечены на изменение мышления, под боком — ЭКСПОСОМ. Или почему психология обречена упереться в тупик?
В первой части вы узнали про этажи небоскрёбного стресса, которые вовлекаются каждый раз, когда вы вдруг подумали поворчать.
Во второй части уже поняли (надеюсь), что максимальное количество проблем и неурядиц мы должны воспринимать, как ВЫЗОВ, а не ныть.
Пазл складывается, да? Только все эти наши размышления не учитывали одного — организм в момент ваших эмоциональных реакций не находится в стерильной лабе. В это же время вы почти всегда контактируете с: частицами pm 2.5, табачным дымом (или вэйпами), продуктами горения, растворителями, пестицидами и др. В общем, всевозможными токсикантами или нарушения режима сна-отдыха.
И, в общем, ваш организм это не сортирует по разделам) Получается как раз схождение. Магистраль.
То есть, уравнение выглядит так:
психологическая угроза • путешествие черед все этажи «небоскрёба», а параллельно👇
частицы pm 2.5 или продукты горения • лёгкие • локальный окислительный стресс • воспалительный сигналинг • системные эффекты (например, сосудистые явления или кашель).
Кстати, недосып туда же. Речь не только про токсины. Он просто другую комбинацию нарушений вызывает.
И теперь, вам пришло время узнать термин 👇
ЭКСПОСОМ — совокупность химических, физических, биологических, социальных и поведенческих воздействий плюс внутренние реакции организма на них.
-
А рядом с экспосомом — АЛЛОСТАЗИС. И если вы поймёте его и получите органы управления им, то забудете про магические невыполнимые истории со снижением стресса в жизни. А сможете быть в пиковой форме даже со всеми стрессорами вокруг.
И вот этому я буду обучать всех желающих (а не только докторов!) на грандиозном событии в Москве:
СОЗДАТЕЛИ V про стресс и энергию
👉 БИЛЕТЫ И ДЕТАЛИ.
👉КАНАЛ МЕРОПРИЯТИЯ СОЗДАТЕЛИ.
До 22 сентября — отличное предложение на билеты, успейте👍
-
Короче говоря. Друзья, у вас нет никакого изолированного психологического стресса. И поэтому бесполезно проводить терапии в психологом, ничего более не делая. Не затрагивая биохимию и обмен веществ. Ну не будет устойчивого результата. Забудьте. Психика не существует отдельно от остального организма.
Ну и помните, после нескольких ночей плохого сна человек встречает психологическую угрозу уже не из той же исходной точки! Начало идёт из того биологического состояния, в котором вас оставили предыдущие угрозы + фоновые факторы от проблем с режимом и до воздействия фталатов.
👉И тут прямо вспомнились представители дровосеко-медицины, у которых столь сложный клубок решается универсальным «антидепрессанты попейте и глупостями не занимайтесь». Правда, вспомнилось?)
–
‼️Мой единственный канал в TG и тех поддержка @RemeeSupport
‼️Запись на консультацию только ЗДЕСЬ
▫️Сотрудничество - my@remee.space
— | 3 467 |
