detsdoc | здоровье & Remee+
Відкрити в Telegram
Канал взрослого и детского Remee+ доктора (RHS, RMS), невролога, специалиста функциональной и антивозрастной медицины — Владимира Попова. ▫️remee.space ▫️ служба поддержки и сотрудничество @RemeeSupport ▫️my@remee.space
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу detsdoc | здоровье & Remee+
Канал detsdoc | здоровье & Remee+ (@detsdoc) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 58 591 підписників, посідаючи 262 місце в категорії Медицина та 10 283 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 58 591 підписників.
За останніми даними від 21 жовтня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -374, а за останні 24 години на 3, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 6.34%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 3.83% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 3 720 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 2 246 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 77.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як витамин, remee+, модуль, печень, железо.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Канал взрослого и детского Remee+ доктора (RHS, RMS), невролога, специалиста функциональной и антивозрастной медицины — Владимира Попова.
▫️remee.space
▫️ служба поддержки и сотрудничество @RemeeSupport
▫️my@remee.space”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 22 жовтня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Медицина.
58 591
Підписники
+324 години
-47 днів
-37430 днів
Завантажуємо дані
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
жовтень '26жовт '26
жовтень '26
+150
в 5 каналах
вересень '26
+210
в 10 каналах
Get PRO
серпень '26
+431
в 10 каналах
Get PRO
липень '26
+402
в 4 каналах
Get PRO
червень '26
+799
в 12 каналах
Get PRO
травень '26
+472
в 10 каналах
Get PRO
квітень '26
+199
в 12 каналах
Get PRO
березень '26
+715
в 6 каналах
Get PRO
лютий '26
+583
в 9 каналах
Get PRO
січень '26
+426
в 7 каналах
Get PRO
грудень '25
+377
в 8 каналах
Get PRO
листопад '25
+754
в 11 каналах
Get PRO
жовтень '25
+578
в 20 каналах
Get PRO
вересень '25
+1 071
в 12 каналах
Get PRO
серпень '25
+481
в 14 каналах
Get PRO
липень '25
+438
в 12 каналах
Get PRO
червень '25
+878
в 6 каналах
Get PRO
травень '25
+523
в 9 каналах
Get PRO
квітень '25
+2 488
в 15 каналах
Get PRO
березень '25
+1 497
в 18 каналах
Get PRO
лютий '25
+1 165
в 16 каналах
Get PRO
січень '25
+946
в 20 каналах
Get PRO
грудень '24
+779
в 20 каналах
Get PRO
листопад '24
+923
в 13 каналах
Get PRO
жовтень '24
+969
в 8 каналах
Get PRO
вересень '24
+547
в 10 каналах
Get PRO
серпень '24
+732
в 7 каналах
Get PRO
липень '24
+1 233
в 17 каналах
Get PRO
червень '24
+489
в 10 каналах
Get PRO
травень '24
+806
в 14 каналах
Get PRO
квітень '24
+1 381
в 11 каналах
Get PRO
березень '24
+1 204
в 8 каналах
Get PRO
лютий '24
+1 690
в 6 каналах
Get PRO
січень '24
+821
в 11 каналах
Get PRO
грудень '23
+1 098
в 14 каналах
Get PRO
листопад '23
+1 285
в 8 каналах
Get PRO
жовтень '23
+1 107
в 13 каналах
Get PRO
вересень '23
+1 710
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+1 111
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+427
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+704
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+422
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+1 161
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+779
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+549
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+746
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+1 892
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+346
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+445
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+1 180
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+1 098
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+501
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+1 815
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+535
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+523
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+11 529
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+221
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+402
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+393
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+1 362
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+6 516
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+867
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+1 050
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+1 165
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+3 762
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+1 227
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+224
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+5 435
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+4 259
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 22 жовтня | +4 | |||
| 21 жовтня | +17 | |||
| 20 жовтня | +9 | |||
| 19 жовтня | +6 | |||
| 18 жовтня | +13 | |||
| 17 жовтня | +6 | |||
| 16 жовтня | +4 | |||
| 15 жовтня | +3 | |||
| 14 жовтня | +6 | |||
| 13 жовтня | +7 | |||
| 12 жовтня | +7 | |||
| 11 жовтня | +6 | |||
| 10 жовтня | +14 | |||
| 09 жовтня | +1 | |||
| 08 жовтня | +7 | |||
| 07 жовтня | +11 | |||
| 06 жовтня | +11 | |||
| 05 жовтня | +8 | |||
| 04 жовтня | +3 | |||
| 03 жовтня | +1 | |||
| 02 жовтня | +4 | |||
| 01 жовтня | +2 |
Дописи каналу
👆
Сделала для вас короткий обзор на список нутрицевтиков в прошлом посте — уважаемая подписчица.
Доверяйте её словам. Так и есть 😊
| 2 | ТОП-15 качественных нутрицевтиков на iTAB, которые стоит взять себе и семье.
До завтра включительно на iTAB классные предложения зелёной пятницы, вам была интересна моя подборка оттуда, делюсь:
•
▫️Для всей семьи в период сезонных инфекций / поддержка иммунитета:
Lipomins LipoImmuno комплексный липосомальный. Сочетает все необходимое в одном решении.
Biomins липосомальный витамин С
Supermins витамин А
Supermins жидкий безвкусный (почти) йод, удобно и полоскать, и пить внутрь, и дозировать
•
▫️Для детей, комплексная поддержка здоровья в период осень-зима:
Minivits комплексный вкусный для памяти, концентрации, внимания
Yappi комплексная клетчатка для здоровой микробиоты и ежедневного стула (если не добирают овощи и др.)
Supermins Экоферрин (офлэйбл) комплекс жидких микроэлементов: железо, медь, йод, тирозин.
Bioexpert Вкусный жидкий комплекс витаминов группы В с аллюлозой (офлэйбл). Рассматривать с 1/6 бутылочки (шота) за один приём и >, в зависимости от нужной дозы.
•
▫️Для 50+ против нейровоспаления, хронических болей и улучшения функций мозга:
Lipomins LipoNeuro комплексный против нейровоспаления
Biomins активный жидкий B12 аденозил+метил формы. Рассматривать (если нужен эффект, а не устаревшие нормы) от 1-2х полных пипеток за один прием и >.
Biomins магний малат (чтобы без слабящего эффекта от цитрата)
Verover Pharma для оперативной помощи костной ткани / закрытию дефицита кальция, например, при остеопорозе (усилен пептидом, это его отличает пот простого кальция)
*все четыре сочетаемы друг с другом
•
▫️Для тревожных, сильно стрессующих и плохо спящих:
Lipomins LipoStress как безальтернативный липосомальный комплекс для сна и противотревожных эффектов
Biomins жидкий экстракт ацероллы для качественного сна и регуляции циркадных ритмов (мне нравится несравнимо больше мелатонина в лечебных дозах типа 3 мг).
MotherPlant CBD с полипренолами как обладающий противотревожным, антидепрессивным и обезболивающим действием.
*все три сочетаемы друг с другом
👉Если вы нашли своих любимчиков в этом ТОПе, расскажите про их пользу для вас в комментариях (какой был опыт). Будет для всех очень полезно!
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
Связь | сотрудничество | проекты | 2 059 |
| 3 | Немає тексту... | 2 601 |
| 4 | 👆
Я часто ворчу по поводу «норм» гомоцистеина в лабораториях и считаю, что такие «нормы» — одна из причин такой летальности у мужчин из-за сердечно-сосудистых причин.
Но на самом деле, ситуация значительно сложнее. Даже в отношении ферритина и того, как мы лаб нормы воспринимаем.
В посте выше от Академии Remee+ — как раз про распутывание таких сложностей. | 2 533 |
| 5 | Откуда лаборатория знает, что для вашего организма нормально?
РемЛАБ (RemLAB).
❕Подумайте!
В бланке анализа сыворотки крови из любой лаборатории вас сравнивают с группой людей, которых вы никогда не видели.
▶️Именно так устроена значительная часть лабораторных референсов.
🥶Для многих показателей берут результаты условно здоровой популяции, отсекают крайние 2,5% с каждой стороны и оставляют центральные 95%.
Получается статистический интервал, а не универсальная граница здоровья и болезни.
🥶Интересная математика.
При 20 независимых тестах с такими интервалами вероятность получить хотя бы один результат вне референса у здорового человека составляет целых 64%.
При этом для ряда анализов используют не статистические интервалы, а диагностические пороги.
➖Четыре показательных примера.
😊Гомоцистеин.
➖Верхний референс нередко около 15-18 мкмоль/л.
➖Однако в метаанализе 27 737 участников каждые дополнительные 5 мкмоль/л сопровождались повышением относительного риска общей смертности на 33,6%.
➖Связь прослеживалась постепенно, без доказанной и уникальной безопасной границы в 15.
😊Ферритин.
➖При воспалении он может повышаться и маскировать дефицит железа.
➖Значение приобретают только сочетания ферритина + клинического анализ крови и СРБ.
➖Динамика тоже важна, ведь падение ферритина с 80 до 25 нг/мл заслуживает оценки, даже если оба значения попали в интервал лаборатории.
😊Гликированный гемоглобин.
➖Показывает усреднённую гликемию, но не её пики.
➖При изменении продолжительности жизни эритроцитов результат может быть недостоверным.
😊Общий холестерин.
➖Одна «хорошая» цифра не характеризует все сердечено-сосудистые риски.
➖Нужно оценить фракции холестерина и триглицериды; в определённых ситуациях — ApoB и липопротеин(а).
❓Что учитывать при чтении анализов?
➖Жалобы и анамнез,
➖сочетания показателей,
➖динамику,
➖метод лаборатории,
➖диагностические пороги
➖и обоснованные индивидуальные цели.
«Оптимальные референсы», придуманные кем-то (сообществом, статистикой лаборатории или даже институтами) без клинической валидации, ничего не улучшают.
❗️А давайте проведём собственное исследование!
Найдите на сайте лаборатории, где обычно сдаёте анализы, референс для гомоцистеина.
Какую верхнюю границу она считает нормальной?
⬇️ Напишите в комментариях название лаборатории, город и указанную цифру.
Сравним, насколько отличаются представления о «норме» у разных лабораторий России. Результаты обязательно обсудим👍
_
команда Remee+ | remee.space | 2 161 |
| 6 | Какие бактериофаги уже доступны человеку и насколько далеко продвинулась современная фаготерапия?
В России существует целая группа зарегистрированных лекарственных препаратов с бактериофагами, которые эффективно подавляют бактериальные инфекции.
Кстати, если вы пропустили первый пост про БАКТЕРИОФАГИ СПАСУТ ЧЕЛОВЕЧЕСТВО — вам обязательно сюда.
А если так и не понимаете, почему антибиотики для подавляющего большинства использующих — тотальная проблема и думаете, что умеете их использовать (не умеете), то ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ.
Продолжаем.
Только у «Микрогена» в каталоге представлено 14 позиций бактериофагов. Среди них:
Стафилофаг – направлен против стафилококков.
Секстафаг – поливалентный препарат, действующий на чувствительные штаммы сразу шести бактериальных групп: стафилококки, стрептококки, протей, клебсиелла пневмонии, синегнойная и кишечная палочки.
Ну или👇
Интестифаг – преимущественно кишечное направление, включая инфекции, вызванные шигеллами, сальмонеллами и некоторыми другими бактериями.
👍Но есть ещё один российский производитель, о котором мне очень интересно рассказать, несмотря на их недоговороспособность по поводу присутствия на iTAB.pro/@itabpro.
НПЦ «Микромир».
У них совершенно другая линейка, преимущественно местные многокомпонентные фаговые гели. И обратите внимание на количество фагов в составах! Это одна из причин, почему к ним как раз устойчивость (резистентность) бактерий я в практике не наблюдал.
Отофаг – 74 бактериофага для местной гигиены и защиты ЛОР-органов.
Фагодент – 73 бактериофага для полости рта, десён, ухода при гингивите, стоматите и других воспалительных состояниях.
Фагодерм – 73 бактериофага для проблемной кожи, в том числе при акне и повреждениях.
Фагогин – 70 бактериофагов для интимной гигиены и поддержки местного микробиома.
Коллега на днях писала, что фаг против кишечных бактерий (патогенов) вот-вот выкатят.
Как всегда, есть важнейшие нюансы.
Продукты «Микромира» из этой линейки относятся к косметическим и гигиеническим средствам (так зарегистрированы), а препараты «Микрогена» зарегистрированы как лекарственные препараты.
Как человек, прекрасно знакомый с нюансами регистрации ЛС/БАД/косметики, могу сказать, что на такую разницу в регистрации особого смысла смотреть — нет. Это ничего не говорит о итоговой эффективности. Говорит лишь о сложности прохождения бюрократии, инвестиционных возможностях и возможности ждать много-много лет до появления на рынке.
Но и количество фагов (хоть 150) тоже не говорит о более выдающейся эффективности в борьбе с бактериями.
Ведь один фаг может атаковать несколько штаммов, а несколько разных фагов могут быть направлены против одной бактерии.
У «Микромира» тоже есть клинические исследования. Например, в небольшом рандомизированном исследовании на 40 пациентах после хирургического лечения хронического полипозного риносинусита применение Отофага приводило к снижению количества бактерий и воспалительных маркеров. исследование.
А теперь несколько по-настоящему впечатляющих научных данных, чтобы вас порадовать надеждой.
В 2024 году Nature Microbiology опубликовал результаты персонализированной фаготерапии 100 пациентов с 114 трудноизлечимыми инфекционными очагами.
Клиническое улучшение наблюдалось в 77,2% инфекций, а устранение целевой бактерии (которую нужно было победить для разрешения процесса) в 61,3%! Причём примерно в 69% случаев одновременно с ними использовали антибиотики.
А в США уже испытывают внутривенный мультифаговый препарат AP-SA02 против золотистого стафилококка, включая антибиотикорезистентный. Клинический ответ на 12-й день получили у 88% пациентов с фагами и антибиотиками против 58% при использовании только стандартной антибиотикотерапии!
До регистрации фага-препарата дело ещё не дошло. Но сам FDA отметил товарищей — прорывными.
🤝Давайте сделаем этот пост самым популярным в телеге на тему бактериофагов? Как это сделать и проверить наши возможности?👇
- поделиться с любым человеком постом
- оставить комментарий про опыт использования одного из вышеперечисленных фагов | 2 806 |
| 7 |  Можно сколько угодно злорадствовать по поводу темнокожих ребят, которые буквально разнесли в щепки улицы Франции (злорадствовать из-за политической позиции Макрона и ко), а можно просто посмотреть на:
Глава Татарстана посоветовал индийским гостям жениться на татарках — по словам Рустама Минниханова, это лучшее, что можно сделать во время поездки в республику.
При этом глава региона уточнил, что после свадьбы супругу можно как увезти с собой в Индию, так и остаться вместе с ней в Татарстане.
Поэтому, проблема замещения коренных народов, происходящая во Франции и других странах Европы, стоит совсем рядом с нашей ситуацией. А у нас ещё и народов столько самобытных, у каждого своя культура, это ещё сложнее подружить.
Просто сейчас жители России могли наблюдать, как легко поджечь «неуправляемую», молодую, горячих товарищей из стран, которые никогда не будут похожи на коренных жителей этих же европейских стран.
Зрелище — жуткое. Настоящая рука неоконов-глобалистов-ультралибералов.
Поэтому странам Европы и даже Евразии требуется не соперничать друг с другом на поле БПЛА и ракет, по моему мнению, а в срочном порядке начинать защищать свои границы, коренных жителей, осуществлять протекторат и очень осторожно относится к советам на ком-либо там жениться или выходить замуж.
Это не вопрос национализма или разделения, ни в коем случае. Повторяю, сейчас вопрос выживаемости тех самых белых людей на своих же землях и их бизнеса.
А то будем с вами как та самая француженка (в видео), чей бутик разрушили и разворовали ребята из стран Африки и Ближнего Востока, а она им доказывает, что сама же голосовала за такую свободу мигрантов. Да им фиолетово, за что она голосовала. Они пошли и взяли нужное. И никто им не угроза. | 3 232 |
| 8 | Бактериофаги спасут человечество от инфекций или уничтожат оставшихся полезных бактерий в вашей микробиоте?
Бактериофаги помогают бороться с типовыми инфекциями большому количеству взрослых и детей.
И, честно говоря, они — одна из последних надежд, в контексте дикого роста устойчивости к антибиотикам и того, что значительное количество не только народа, но и врачей (!!) абсолютно не умеют антибиотиками пользоваться, веруя в мифы про 7 дней приёма.
‼️Кстати, надеюсь, вы уже изучили мою свежую инструкцию про использование антибиотиков. А если нет — изучайте, пока в доступе.
А успели присоединиться в REJOIN (VPN не нужен) на каналы детский и взрослый док?
Ведь я там сейчас ПО ШАГАМ разбираю помощь при ОРВИ/ОРЗ/сезонных инфекциях.
-
Что за бактериофаги вообще и как они могут побеждать условный стафилококк?
Бактериофаги представляют собой вирусы, инфицирующие бактерии (вообще, мы живем в мире, где вирусы в бОльшей степени поражают именно бактерии, а не нас) и преодолевающие их активность. Основное терапевтическое направление связано именно с бактериальными инфекциями, включая ДАЖЕ антибиотикорезистентные.
А могут ли они в роли как бы полезных вирусов побеждать вирусы, повреждающие наши клетки? Грипп, герпес-вирусы и др.? Таких данных пока нет. Речь только про победу над бактериями.
Как эта победа происходит?
Бактериофаг не распознаёт бактерию как полезную или патогенную!
Он распознаёт определённые рецепторы/структуры на её поверхности: липополисахариды, капсульные полисахариды, порины, пили или жгутики. И далее, он уничтожает бактерию (заразил-размножился-инзутри разрушил, лизис) и тем самым может даже заставить уменьшаться определенную бактериальную колонию, как итог — изменяется конкуренция за питательные вещества, межбактериальные взаимодействия и метаболические процессы.
То есть, фаги влияют на МИКРОБИОМ, а не на отдельный штамм патогенных бактерий.
А что это значит? Что бактериофаги могут уничтожать не только патогенные бактерии, но и полезные бактерии тоже (они же тоже могут быть чувствительны к конкретному фагу)!
Но в отличие от антибиотиков широкого спектра, правильно подобранные фаги обычно воздействуют на значительно более узкий круг бактериальных штаммов.
И…Исследования на людях пока не показывают выраженного системного разрушения кишечной микробиоты при применении изученных фаговых препаратов. Так что, расслабляемся.
Также важно знать, что один фаг может заражать только НЕКОТОРЫЕ ШТАММЫ даже внутри одного бактериального вида. Это одна из причин, почему у некоторых фаги не срабатывают. Хотя вроде бы принимался против стрептококка, подобран правильно, завялено подавление стрептококка, но многое зависит в итоге от конкретных штаммов этого самого стрептококка.
Еще некоторые фаги обладают деполимеразами, способными расщеплять бактериальные капсулы и компоненты внеклеточного матрикса.
А что это даёт? Это может облегчать проникновение антибиотиков! Более того, фаг может заставить устойчивую к антибиотикам бактерию изменить свою защиту, а иногда и вернуть чувствительность к антибиотикам.
Понятно, почему я начал эту тему с громких слов «бактериофаги спасут человечество»? Вполне возможно, что именно фаги станут ключом к возвращению чувствительности наших бактерий к антибиотикам тогда, когда мы окончательно перейдем красную линию. Только вот успеем ли? Раскрыть фаги с этой стороны полноценно? Пока народ и врачи продолжают безобразно использовать антибиотики широкого спектра.
👍Если тема вам интересна и вы охотно ее поддерживаете репостами, то далее могу рассказать про то, могут ли бактерии становится устойчивыми и к фагам, и какие вообще бактериофаги заслуживают внимание в России и мире.
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
Связь | сотрудничество | проекты | 4 440 |
| 9 | Немає тексту... | 4 019 |
| 10 | 👆
Пока ждете инфу про бактериофаги вашему вниманию пост выше про БЕСПОЛЕЗНЕЙШИЕ АНАЛИЗЫ!
Но на них продолжают терять десятки миллионов рублей…Там про хеликобактер тоже есть 😁 И даже про магний, В12 и конечно же, пищевую непереносимость. | 4 028 |
| 11 | 10 популярных анализов, на которые зря тратят десятки тысяч рублей. РемЛаб (RemLAB) .
Открываем РемЛаб (RemLab) — новую серию постов от Академии Remee+ о лабораторной диагностике и её самых дорогостоящих заблуждениях.
✖️Тот случай, когда врач назначил с формулировкой «ну пусть будет, всё равно идёте сдавать»,
✖️лаборатория предложила чекап,
✖️а блогер помог найти дефицит.
Но главное, будет ли это всё иметь смысл лично для вас?
😵💫 Про 10 популярных анализов, ограничения которых часто игнорируют, и более надёжные способы диагностики.
😊Общий B12 в сыворотке.
➖Он отражает циркулирующий кобаламин, а не обеспеченность тканей и клеток витамином B12. 🔺Кстати, «цианокобаламин» — название синтетической формы B12.
➖Но в стандартных лабораторных методиках могут определяться разные формы кобаламина суммарно, без разделения биологически доступной и связанной с транспортными белками фракций.
➖Точнее: клинический анализ крови, активный B12 (холотранскобаламин), при необходимости метилмалоновая кислота в моче (в том числе в составе органических кислот).
😊Магний сыворотки как показатель всех запасов магния.
➖В сыворотке находится всего около 0,3% магния организма.
➖Поэтому нормальное значение не исключает тканевого дефицита, хотя помогает выявлять опасные изменения концентрации магния в крови.
➖Точнее: при наличии показаний оценить магний в эритроцитах, магний мочи (для оценки потерь через почки), калий и кальций.
➖При этом универсального лабораторного теста на все запасы магния пока не существует.
😊IgG-панели на 90–287 продуктов для поиска «пищевой непереносимости».
➖Повышенные антитела нередко свидетельствуют о контакте с пищей, а не о болезни.
➖Профильные аллергологические общества не рекомендуют эти панели для диагностики пищевой непереносимости.
➖Вместо них: анамнез, пищевой дневник, прицельная диагностика аллергии, целиакии или непереносимости лактозы. Специфические IgE по показаниям.
😊Посев кала «на дисбактериоз» как паспорт микробиоты.
➖Стандартный бактериологический посев кала выявляет лишь ограниченный набор микроорганизмов, которые можно культивировать в лабораторных условиях.
➖Он не позволяет достоверно оценить состав, разнообразие и метаболическую активность кишечной микробиоты в целом.
➖Вместо него: генетическое исследование микробиома (секвенирование) для более полного изучения состава микробиоты, с учётом ограничений клинической интерпретации.
➖По симптомам определять показания к кальпротектину, анализам на кишечные инфекции, панкреатическую эластазу.
😊Общий IgE как ответ на вопрос «есть ли аллергия?».
➖Нормальный показатель её не исключает, высокий не указывает на виновный аллерген.
➖Разумнее: аллергологический анамнез, специфические IgE по показаниям. Гистамин, ЭКБ.
😊Онкомаркеры в чекапе «на все виды рака».
➖CEA, CA-125, CA 19-9, CA 15-3 не предназначены для массового онкоскрининга здоровых людей.
➖Альтернатива: скрининг рака кишечника, шейки матки и молочной железы по возрасту и выявленным рискам.
😊IgG к Helicobacter pylori для подтверждения активной инфекции.
➖Антитела могут сохраняться после выздоровления и не позволяют достоверно отличить активную инфекцию от перенесённой.
➖Разумнее: 13C-уреазный дыхательный тест либо антиген H. pylori в кале, соблюдая правила подготовки.
😊Ферритин в одиночку.
➖Низкий ферритин действительно информативен. Но при воспалении он может повышаться, маскируя дефицит.
➖Для уточнения: клинический анализ крови, насыщение трансферрина железом и С-реактивный белок по показаниям.
😊Анализ волос на десятки микроэлементов для подбора добавок.
➖Красители, вода, шампуни и внешняя среда легко искажают результат. Содержание минерала в волосе обычно не отражает его запас в органах.
➖Разумнее: определять конкретный элемент в подходящем материале при наличии клинических показаний.
😊😊IgG к вирусу Эпштейна–Барр для объяснения хронической усталости.
➖Более 90% взрослых когда-либо сталкивались с вирусом; IgG способны сохраняться пожизненно.
➖Положительный результат не означает активную инфекцию.
➖Разумнее: искать причину симптомов, а при подозрении на первичную ВЭБ-инфекцию оценивать сочетание специфических антител.
😵💫 А теперь российские цены.
По опубликованным прайсам:
🥶Пищевая IgG-панель FOX: 34 275 р.
🥶«Дисбактериоз»: 2090 р.
🥶Общий B12: 1310 р.
🥶Сывороточный магний: 400 р.
Четыре исследования: 38 075 р без забора биоматериала.
Если такую комбинацию оплатят 1000 человек, это 38,1 млн р. Впечатляет?
▶️Это условный расчёт по опубликованным ценам, которые могут различаться между городами и лабораториями.
Для Remee+ ценность анализа определяется не количеством цифр в бланке, а тем, меняет ли результат диагностическое или лечебное решение.
⬇️ Какие анализы из списка вам назначали? Сколько средств на них ушло?
Поделитесь в комментариях.
_
команда Remee+ | remee.space | 3 835 |
| 12 |  .
Вчера спрашивал вас про отношение к бактериофагам.
Очень много положительных отзывов по борьбе с инфекциями, а вот это мнение 👆 (сверху в скриншоте) — отражает мнение большинства из вас здесь + в Нельзяграме.
На этой неделе начну разбор бактериофагов. Включайте уведомления на канале, чтобы не пропустить горячую инфу.
👉А ещё, напоминаю, что в открытом доступе пока ещё находится моя свежая инструкцию про грамотное использование антибиотиков. Забирайте себе. | 3 951 |
| 13 | Бактериофаги. Пробовали вместо антибиотиков против инфекций? | 4 361 |
| 14 | .
8 железных правил про антибиотики для себя и детей.
Ведь следующим поколениям тоже должны достаться работающие антибиотики. Инструкция от доктора.
Устойчивые бактерии могут распространяться между людьми и передавать гены устойчивости другим бактериям. Поэтому последствия неправильного применения антибиотиков выходят далеко за пределы одного назначения.
Я подготовил для вас инструкцию, чтобы не навредить себе, детям и сохранить возможность лечить инфекции в будущем.
▫️Скачивайте инструкцию ищи приложенного файла (к посту)
▫️Или с Яндекс диска
Сохраните себе и обязательно поделитесь этим постом.
Особенно с теми, кому антибиотики регулярно назначают на всякий случай или без понятного объяснения.
Я хочу, чтобы этот файл дошёл до каждой семьи, помогите ему распространиться. Нашим будущим поколениям понадобятся и эти знания, и работающие антибиотики.
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
Связь | сотрудничество | проекты | 5 669 |
| 15 | 👆
А ещё, я хочу, чтобы вы вспомнили про ЙОД. Да, он тоже обаладает очень мощными противобактериальными эффектами, но вспоминаю я его по другому поводу.
Вышло исследование, которое ПОЛНОСТЬЮ подтверждает гипотезу о том, что именно ЙОД — главный защитник против гипотиреоза.
Подробнее в посте от Академии Remee+ (выше).
👍Помогите распространить эту информацию. Как много у нас товарищей с гипотиреозом и склонных к нему….И их ещё умудряются пугать йодом.
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
Связь | сотрудничество | проекты | 5 385 |
| 16 | Доказано: йод снижал риск гипотиреоза на 97% и младенческой смертности на 68% в регионах с риском дефицита.
✔️ Мы продолжаем серию РемДи (RemDY) — реестр исследований на людях с практической пользой для специалистов Remee+.
✔️РемДи (RemDY). Исследование 13.
2026 год, международная группа исследователей.
Качество: очень высокое.
Тип: Cochrane-обзор и метаанализ 8 плацебо-контролируемых РКИ.
❓Что изучали?
➖8 РКИ, 2528 младенцев, детей и подростков.
➖Исследования проводились с 1982 по 2009 год преимущественно в регионах с риском йодного дефицита: Албании, Бангладеш, Колумбии, Индонезии, Малави, Новой Зеландии и Танзании.
➖Схемы введения йода сильно различались. В одном исследовании использовали 150 мкг/сут в течение 28 недель.
➖В остальных применяли однократные большие дозы:
➖100 мг у младенцев,
➖400–490 мг у детей и подростков 6–17 лет.
➖Наблюдение продолжалось от 3 до 22 месяцев.
❓Что показали данные?
➖Гипотиреоз: относительный риск оказался примерно на 97% ниже.
➖Младенческая смертность: относительный риск снизился примерно на 68%
➖Когнитивные функции: небольшое улучшение.
❗️Ключевой инсайт для практики Remee+:
➖Йод действительно имеет большое профилактическое значение там, где существует реальный риск его дефицита.
➖В таких популяциях профилактическое введение йода может немного улучшать когнитивные показатели и, вероятно, существенно снижать риск гипотиреоза и части младенческих смертей.
❗️Ограничения.
➖Большинство включённых РКИ старые: они проводились в 1982–2009 годах.
➖Схемы введения йода очень сильно отличались между исследованиями и зачастую вообще не соответствуют современному самостоятельному приёму добавок.
➖Однократные дозы 100–490 мг нельзя сравнивать с обычными профилактическими дозировками в микрограммах и тем более использовать как ориентир для самостоятельного применения.
➖Ни одно РКИ не предоставило пригодных для анализа данных о нежелательных явлениях или качестве жизни.
❓Как использовать эти данные в практике Remee+?
➖Для общей стратегии здоровьеобеспечения главный вывод остаётся прежним – важнее всего не допустить реального дефицита йода.
➖Дополнительный йод имеет смысл рассматривать прежде всего:
➖при подтверждённом или высоковероятном дефиците,
➖в группах риска,
➖при особенностях питания,
➖в регионах с недостаточной обеспеченностью йодом.
⬇️ Вопрос к вам:
Принимаете ли вы йод или даёте его детям профилактически?
И на чём обычно основываете решение?
Регион проживания, питание, анализы или просто на рекомендации о том, что йод нужен всем?
_
команда Remee+ | remee.space | 4 406 |
| 17 | 👆
А ещё, я хочу, чтобы вы вспомнили про ЙОД. Да, он тоже обаладает очень мощными противобактериальными эффектами, но вспоминаю я его по другому поводу.
Вышло исследование, которое ПОЛНОСТЬЮ подтверждает гипотезу о том, что именно ЙОД — главный защитник против гипотиреоза.
Подробнее в посте от Академии Remee+ (выше).
👍Помогите распространить эту информацию. Как много у нас товарищей с гипотиреозом и склонных к нему….И их ещё умудряются пугать йодом.
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
Связь | сотрудничество | проекты | 39 |
| 18 | 🔥А хотите, завтра выложу для всех вас максимально полезную, плотную, авторскую инструкцию по безопасному использованию антибиотиков?
👇Много заявивших о своём желании в комментариях — с меня инструкция!
——
И ещё, уже СЕГОДНЯ завершается возможность присоединиться на мои авторские каналы по предложению -69%, где в течение 4-х недель будет МАКСИМАЛЬНО полезно разбираться работа с
👉ОРВИ/ОРЗ/Гриппом/сезонными инфекциями у детей и взрослых.
Узнаете всё необходимое!
👉ВСЕ ДЕТАЛИ
▫️Детский док в телеге
▫️Взрослый док в телеге
▫️Или Выбрать нужного дока
в REJOIN
Там без VPN и в отдельном приложении.
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
Связь | сотрудничество | проекты | 4 012 |
| 19 |  +3Это ваша возможность эффективно работать моим подходом и инструментами с сезонными ОРВИ/ОРЗ у себя и в семье. Забирайте себе ДО ЗАВТРА.
Вот такое желаете получить?👇
Четкий алгоритм, чтобы различить вирусную инфекцию и бактериальную.
Роль слизистой носа, кишечника и легких и как их защитить?
Управление температурой и понимание ее значений без жаропонижающих.
Прогрессивные и глубокие варианты расшифровки и интепретации анализов.
Пошаговые практические действий в первые 24 часа болезни, 2-4 сутки и период восстановления после болезни.
Разбор осложнений. Круп, гайморит, бронхит, пнвемония, ангина, отит.
Когда без антибиотика никак, а когда он приносит за собой побочки и разрушение иммунной системы.
Самые современные варианты пошаговой профилактики ОРВИ/ОРЗ/гриппа/сезонных болезней.
В течение 4-х недель все эти темы максимально полно и практикоприменимо будут разобраны мною на авторских закрытых каналах, которые доступны по предложению:
🔥-69% ДО ЗАВТРА из любой точки мира:
▫️Детский док в телеге | Взрослый док в телеге
Полная база: более 90 тем в каждом.
▫️Или Выбрать нужного дока в REJOIN
Без VPN, можно сразу удобно вступить на 2 канала в одном приложении, но пока по 30 свежих тем с 2025 года в каждом канале, поэтому каналы на REJOIN ещё доступнее.
‼️Уникальная возможность. А прикрепленные отзывы - лишний раз подтверждают ценность нахождения на каналах. | 4 903 |
| 20 |  👆
«Я годами пью антибиотики, мои бактерии сильны и устойчивы к антибиотикам, но какая разница, ведь если будет опасная инфекция, то она извне? Почему против неё антибиотики вдруг не сработают?»
Шикарный вопрос. Объясняю по пунктам, почему всё очень печально и катастрофа с антибиотиками недооценена.
▫️Для начала, жесточайшую инфекцию в вашем организме могут как раз и те самые ВАШИ ЖЕ устойчивые бактерии спровоцировать. Например, кишечная палочка из собственного кишечника, попав в мочевые пути, может вызвать цистит. Если этот штамм устойчив к выбранному антибиотику, лечение не сработает.
▫️Но жесть начинается дальше. Бактерии способны передавать гены устойчивости другим бактериям. В том числе через плазмиды, небольшие молекулы ДНК…Поэтому некоторые бактерии могут получить устойчивость, даже если сами НИКОГДА не контактировали с этим антибиотиком!
Ну и самое «прекрасное».
▫️Бактерия, которая заразила вас извне (а не ваша) — может быть устойчивой ко всем основным антибиотикам ЗАРАНЕЕ. Она могла получить эту устойчивость в другом человеке, его биоме, в другом животном или даже в окружающей среде без человека.
Для заражения устойчивым штаммом вам вообще необязательно когда-либо принимать антибиотики.
Поэтому, чем больше хаотично принимающих (и длительно) антибиотики, тем быстрее придёт микробная катастрофа даже для тех, кто только родился и никогда с антибиотиками не сталкивался.
👉Я уверен, что информация от меня в эти 3 дня очень многих впечатлила. И чем быстрее вы ей поделитесь с другими, тем больше шансов будет сохранить антибиотики, как максимально чётко работающий инструмент в случае массовых бактериальных инфекций.
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc | 3 741 |
