detsdoc | здоровье & Remee+
Канал взрослого и детского Remee+ доктора (RHS, RMS), невролога, специалиста функциональной и антивозрастной медицины — Владимира Попова. remee.space
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала detsdoc | здоровье & Remee+
Канал detsdoc | здоровье & Remee+ (@detsdoc) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 59 327 подписчиков, занимая 250 место в категории Медицина и 10 275 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 59 327 подписчиков.
Согласно последним данным от 31 июля, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило 59, а за последние 24 часа — 0, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 9.48%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 4.89% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 5 625 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 2 898 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 134.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как витамин, remee+, модуль, печень, железо.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Канал взрослого и детского Remee+ доктора (RHS, RMS), невролога, специалиста функциональной и антивозрастной медицины — Владимира Попова.
remee.space”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 01 августа, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Медицина.
Загрузка данных...
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 01 августа | +22 |
Скорость потоотделения колебалась ещё сильнее: от 0,19 до 5,64 л/ч.
Однако пол, масса тела, вид нагрузки, температура, акклиматизация и энергозатраты вместе объясняли только 17–23% различий в концентрации натрия.
| 2 | .
Если вы пытаетесь разобраться с частыми инфекциями у ребёнка, аллергией, пищеварением и микробиотой, печенью и желчным пузырём, нарушениями сна, гипотиреозом, СДВГ, задержками развития или аутизмом…
Если даже проблема кажется «простой»👇 железодефицит, нехватка витаминов, аминокислот или микроэлементов.
Если ребёнок занимается спортом и вы хотите грамотно выстроить его восстановление.
И особенно если вы пока вообще не понимаете, с чего начать, какие анализы действительно нужны, как их расшифровать, куда двигаться дальше и как не превратить всё это в хаотичную беготню по кабинетам.
🔥Присоединяйтесь к моему «Детскому Доктору в кармане» ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ.
Это мой закрытый канал о здоровье детей с первого дня жизни до 17 лет.
Сразу после вступления вам открывается весь архив: более 90 больших тем, которые я разобрал до деталей. Диагностическа, исследования, практические схемы, возрастные особенности и конкретная последовательность действий.
И сейчас самое главное.
ДО ЗАВТРА, мы снизили подписку почти на 75%:
🔥 1 месяц: 3800 ₽ вместо 14 900 ₽
🔥 3 месяца: 10 100 ₽ вместо 39 000 ₽
И это не разовая цена только за первый период.
Выбранная стоимость фиксируется на всё время непрерывной подписки!
Прервать подписку самостоятельно можно в любой момент.
🚀Присоединиться можно из любой точки мира.
И да. Внутри уже находится мой отдельный подробный разбор по витамину K для новорождённых.
Я добавил туда оценку рисков, протоколы профилактики, разбор пероральных форм, их реальные ограничения и конкретику. В каких ситуациях их рассматривают, когда на них нельзя полагаться и какие именно формы используются.
Не придётся собирать эту тему по фрагментам из комментариев, форумов и противоречащих друг другу публикаций.
👍Весь архив и новые материалы открываются сразу после вступления.
👉ВСТУПИТЬ НА ДЕТСКОГО ДОКА
Специальное предложение завершится ЗАВТРА. | 2 099 |
| 3 | Если вы пытаетесь разобраться с частыми инфекциями у ребёнка, аллергией, пищеварением и микробиотой, печенью и желчным пузырём, нарушениями сна, гипотиреозом, СДВГ, задержками развития или аутизмом…
Если даже проблема кажется «простой»👇 железодефицит, нехватка витаминов, аминокислот или микроэлементов.
Если ребёнок занимается спортом и вы хотите грамотно выстроить его восстановление.
И особенно если вы пока вообще не понимаете, с чего начать, какие анализы действительно нужны, как их расшифровать, куда двигаться дальше и как не превратить всё это в хаотичную беготню по кабинетам.
🔥Присоединяйтесь к моему «Детскому Доктору в кармане» ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ.
Это мой закрытый канал о здоровье детей с первого дня жизни до 17 лет.
Сразу после вступления вам открывается весь архив: более 90 больших тем, которые я разобрал до деталей. Диагностическа, исследования, практические схемы, возрастные особенности и конкретная последовательность действий.
И сейчас самое главное.
ДО ЗАВТРА, мы снизили подписку почти на 75%:
🔥 1 месяц: 3800 ₽ вместо 14 900 ₽
🔥 3 месяца: 10 100 ₽ вместо 39 000 ₽
И это не разовая цена только за первый период.
Выбранная стоимость фиксируется на всё время непрерывной подписки!
Прервать подписку самостоятельно можно в любой момент.
🚀Присоединиться можно из любой точки мира.
И да. Внутри уже находится мой отдельный подробный разбор по витамину K для новорождённых.
Я добавил туда оценку рисков, протоколы профилактики, разбор пероральных форм, их реальные ограничения и конкретику. В каких ситуациях их рассматривают, когда на них нельзя полагаться и какие именно формы используются.
Не придётся собирать эту тему по фрагментам из комментариев, форумов и противоречащих друг другу публикаций.
👍Весь архив и новые материалы открываются сразу после вступления.
👉ВСТУПИТЬ НА ДЕТСКОГО ДОКА
Специальное предложение завершится ЗАВТРА. | 1 |
| 4 | У одной — появилась аритмия, у другого — снижение выносливости. И всех их объединяет…Недостаток соли / Na.
Вот вам 2 свежейших случая из практики. И девушка, и парень — занимаются активно спортом. Они друг с другом не связаны.
У неё вдруг появляется аритмия (экстрасистолы). А у парня постоянно какие-то проблемы со снижением выносливости мышц нижних конечностей и спазмами.
👉Что их объединяет по анализам?
Снижение Na.
Цитирую свою же пост на эту тему:
🔥ПОТЕРИ НАТРИЯ У АКТИВНО ПОТЕЮЩЕГО СПОРТСМЕНА В ТЕПЛОМ КЛИМАТЕ МОГУТ СОСТАВЛЯТЬ ДО 2.5 гр НАТРИЯ В ЧАС ~ 6.5 гр СОЛИ В ЧАС! Вы понимаете? За час!
И ему может потребоваться до 15 гр соли, чтобы просто восполнить суточную потребность.
Штука в том, что ионы натрия критически важны для генерации и проведения электрических импульсов в мышцах и, конечно же, сердечной мышце. Если его не хватает, передача сигналов нарушается.
👉Кстати, я тут нашёл забавный гаджет, который крепится на плечо и замеряет количество натрия по время потения. Ааааа? Как вам это?😁 Если хотите, могу после теста поделиться, рассказать о нём. | 2 860 |
| 5 | 👆
Наглядно про то, какие формы витамина К прекрасно подойдут вашим детям.
И как отличается усвоение внутримышечных форм от пероральных.
Да, даже несмотря на большую изученность именно внутримышечных для недопущения кровотечения у детей.
И, кстати, для всех вас сделали ещё кое-что👇
🚀Ровно сутки, чтобы вступить на мой канал ДЕТСКИЙ ДОК В КАРМАНЕ за 3 870 14 900.
Там я детально разберу то, как и в каких дозировках использовать именно пероральные формы витамина К для детей, включая обзор топовых протоколов из Нидерландов и Японии.
А ещё, вы получите доступ к 90 самым актуальным темам от меня про детское здоровье по редчайшему предложению.
👉УСПЕТЬ
+ разобраны на детском доке недавно:
👉Тема здоровья молочных зубов (с детализацией ухода и передовых способов лечения у стоматологов; | 3 165 |
| 6 | Хотите больше деталей про то, как усваиваются формы витамина К у новорождённых наглядно и визуально? И больше деталей по их использованию? | 3 033 |
| 7 | «Витамин К2 не поможет против кровотечений, как витамин К1.»
Одно из глубочайших заблуждений, неизвестно откуда возникших. Это биохимически неверно.
И K1, и K2 MK-4 участвуют в одном витамин K зависимом цикле и активируют факторы свёртывания II, VII, IX и X, а также протеины C и S.
Короче говоря, К2 ещё как работает в контексте влияния на кровь и её текучесть.
Более того, в Японии МК-4 официально применяют для профилактики витамин K дефицитных кровотечений у новорождённых.
👉Если пропустили мощное видео на тему витамина К и новорождённых — смотрите ЗДЕСЬ. | 3 599 |
| 8 | Колоть ли Витамин К (Викасол и аналоги) новорожденному?!
▫️В первые часы после рождения ребёнку предлагают ввести витамин K. Иногда родителям толком не объясняют ни реальный риск отказа, ни название препарата, ни действующее вещество. «Подпишите согласие. Иначе может случиться кровоизлияние в мозг».
▫️Почему вообще существует риск?
Витамин K плохо проходит через плаценту;
его запас у новорождённого небольшой;
в грудном молоке витамина K тоже мало, а кишечная микробиотп ребёнка ещё не способна обеспечить его достаточное поступление.
Без введения витамина K ранние и классические витамин-K-дефицитные кровотечения возникают примерно у 0,25–1,7% детей. Поздняя форма встречается значительно реже, но именно она нередко проявляется внутричерепным кровотечением.
‼️Теперь важнейшая деталь, которую часто упускают.
«Витамин K» не является названием конкретного препарата.
Фитоменадион представляет собой витамин K1. Но такая форма витамина в организме человека НЕ синтезируется!
Викасол содержит менадиона натрия бисульфит. Промежуточный метаболит, который еще нужно превратить. И вот по нему зафиксированы редкие, но: анафилаксия, ядерная желтуха, гемолиз.
Можно ли обойтись без инъекции?
В некоторых странах существуют официальные пероральные схемы. В Европе применяют многократный приём K1, в Японии используется пероральная профилактика K2 в форме менахинона-4. Это ТОП, по моему мнению.
‼️Но здесь нельзя пропустить главное. Смотрите видео!
Однократное внутримышечное введение витамина K1 остаётся наиболее надёжным способом профилактики. Но это не отменяет права родителей знать, ЧТО именно собираются ввести их ребёнку.
Что стоит узнать ещё до роддома:
• какой препарат использует конкретный роддом;
• какое в нём действующее вещество;
• какая предусмотрена дозировка;
• вводится ли препарат только после информированного согласия;
• существует ли официальная пероральная схема;
• что рекомендуют при отказе;
• есть ли у ребёнка дополнительные факторы риска.
‼️Помните, врач не должен принимать решение за семью, скрывать название препарата, давить на родителей или заменять спокойное информирование страшилками.
Педиатр и любой другой доктор не решает, что делать с детьми. Он может рекомендовать без малейшей агрессии, а итоговое решение по поводу любого медицинского вмешательства всегда за нами, за родителями!
👉Перешлите этот пост тем, кто готовится к рождению ребёнка. Разобраться в этом вопросе лучше до роддома, а не в первые часы после родов, когда перед вами уже лежит согласие на подпись.
👇В комментариях оставил информацию о том, как понять риски по витамину К и от этого затем отталкиваться. | 4 655 |
| 9 | В том числе, с кровоизлияниями в мозг. | 5 045 |
| 10 | В РФ это препарат под названием «Викасол» | 6 099 |
| 11 | .
Отправляем бланки удостоверений в специальную типографию на печать ФИО и других деталей обучающихся и сдавших тестирования из ПЕРВОЙ ИСТОРИЧЕСКОЙ ГРУППЫ Международной Академии Remee+!
‼️Самые первые документы для: РМС (метаболических специалистов), РСЗ (докторов, стратегов здоровья) и Нутривентов (специалистов по персонализации питания)!!
Первые птенцы. Но на самом деле — ястребы! 😁💪
Гордимся, ждём завершения вами уже полной дипломной программы. И надеемся, что пройдёте строгий отбор для включения в открытый реестр специалистов на Remee+ на remee.space.
*зацените, какая блатная серия номеров у обучающихся! 77РЕМ 😁 Ну и дизайн стоит заценить тоже. Без университетского колхоза. Всё на стиле. | 7 472 |
| 12 | Голосовое сообщение | 7 015 |
| 13 | 👆
Стали известны и подтверждены новые свойства феноменального NAC (N-ацетилцистеина).
Очень грустно, что наш Supermins лишился возможности выпускать NAC из-за позиции регулятора (в добавках нельзя). Теперь остались только лекарственные формы в аптеках, с очень грязными составами.
Фарм бренды (отечественные), выпускающие NAC, у меня к вам 2 предложения:
▫️Начинайте вкладываться в исследования NAC и гомоцистеина + раскручивать его в этом направлении. Пока ваши маркетологи дойдут, эпоха целая пройдёт.
▫️Обратитесь ко мне (например), помогу докрутить составы по контракту. Мне и коллегам нужен чистый NAC без балластных веществ. Коль весь рынок под себя забрали, делайте, пожалуйста, нормальные продукты с действующим веществом. | 7 094 |
| 14 | 📌Доказано: NAC снизил гомоцистеин за 7 дней, но только у…
✔️ Мы продолжаем серию РемДи (RemDY) — реестр исследований, отобранных по принципам:
🥶только на людях,
🥶с клиническим подтверждением
🥶и с практической пользой для специалистов Remee+.
✔️ РемДи (RemDY). Исследование 11.
2026 год, Польша.
Качество: высокое.
Тип: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое перекрёстное исследование.
❓Что изучали?
⚪️В исследовании участвовали 77 тренированных взрослых:
56 мужчин и 21 женщина.
⚪️Каждый участник в случайном порядке получал NAC и плацебо — по семь дней.
⚪️Дозировка NAC составляла 1200 мг/сут:
по 400 мг три раза в день.
❓Что показали данные?
⚪️После семи дней приёма NAC гомоцистеин снизился в среднем на 11,3% — с 18,58 до 16,51 мкмоль/л; p=0,009.
⚪️При разделении участников по полу статистически значимое снижение сохранилось только у женщин: с 15,40 до 13,60 мкмоль/л; p=0,002.
⚪️У мужчин достоверного эффекта не получили.
😵💫 При этом NAC не изменил:
⚪️восстановленный глутатион,
⚪️липидный профиль,
⚪️глюкозу,
⚪️активность печёночных ферментов.
Полиморфизмы MTHFR C677T и GSTP1 A313G также не повлияли на результат.
❗️Ключевой инсайт для практики Remee+:
⚪️NAC способен очень быстро снизить гомоцистеин.
🔺Но снижение одного показателя нельзя автоматически считать восстановлением метилирования или полноценным усилением антиоксидантной защиты.
⚪️Гомоцистеин снизился, но ожидаемого роста глутатиона не произошло.
🔺А значит, на сегодня, можно уверенно говорить о том, что дотации NAC никак не заменяют дотации глутатиона.
❗️Ограничения.
⚪️Исследование продолжалось всего семь дней и оценивало только биохимические показатели, а не клинические исходы.
⚪️Работа проведена в одном центре, женская подгруппа была небольшой, а из 108 включённых участников полный протокол завершили и вошли в анализ 77.
⚪️Именно поэтому качество исследования оценивается как высокое, но не очень высокое.
❓Как использовать эти данные в практике Remee+?
⚪️Для направления РемГЕН (RemGEN) NAC можно рассматривать как дополнительный инструмент при повышенном гомоцистеине.
⚪️Но не как замену поиску причины:
➖нарушений фолатного и метионинового циклов,
➖дефицита витаминов B6, B9 и B12,
➖недостатка холина и бетаина,
➖нарушения функции почек,
➖гипотиреоза
➖и других факторов.
⬇️ Вопрос к вам:
Использовали ли вы NAC при повышенном гомоцистеине?
И оценивали ли отдельно динамику гомоцистеина и глутатиона именно на фоне его приема?
—
команда Remee+ | remee.space | 5 526 |
| 15 | О | 1 |
| 16 | В США убрали из календаря вакцину против гепатита?!
Многочисленные блогеры сегодня сообщают эту новость. Но они не умеют читать и думать. Сейчас поясню.
Сам выступаю за пересмотр календаря вакцинации и отношения специалистов к вакцинации, но ситуация на сегодня такая:
В США пытались отменить универсальность дозы против гепатита B при рождении для детей низкого риска, но саму вакцину из календаря не убирали. Более того, эти изменения сейчас приостановлены судом, поэтому официально действует прежняя универсальная схема.
В январе 2026 года администрация США попыталась дополнительно перевести вакцинацию против гепатита B из категории универсально рекомендуемых всем детям в более избирательную категорию. Однако 16 марта 2026 года федеральный суд приостановил эти изменения, а также решения обновлённого состава ACIP.
‼️Так что, на сегодняшний день вакцина против гепатита B из американского календаря не убрана. Универсальная вакцинация новорождённых снова является действующей федеральной рекомендацией CDC.
👉Ничего хорошего в столь поспешной и ранней вакцинации для всех детей — нет. Но не стоит извращать формулировки гос органов, пожалуйста. Не наводите дезинформацию. | 6 654 |
| 17 | Готовим кое-что незабываемое для вас в октябре!) А по традиции, спрашиваю ваше мнение и советы. Всех призываю принять участие 👇
Какой эндокринолог вам нравится больше всего? Особенно в плане подачи знаний про гормональное здоровье и менеджмент уровней стресса? Сообщите мне в комментариях. | 6 002 |
| 18 | 👆 Был шанс, когда хотели убрать избыточное влияние страховых на рекомендации и действия врачей..
Второй шанс был бы, если бы появились доктора натуропатии (как в США, с мощной подготовкой, но чуть более коротким обучением).
Третьего шанса пока нет. Поэтому, делаем, что можем. | 5 622 |
| 19 | У вас четыре специалиста. Почему никто не отвечает за ваше здоровье целиком?
🌟Современная медицина разделила человека на сотни специализаций.
▶️Один врач отвечает за желудок.
▶️Другой — за гормоны.
▶️Третий — за нервную систему.
▶️Четвёртый — за сердце.
Каждый может быть прекрасным специалистом.
Но кто в этой конструкции отвечает за самого человека? Чаще всего — никто.
✨Пациент самостоятельно:
⚪️переносит заключения между кабинетами,
⚪️пытается соединить несовместимые назначения,
⚪️обращается ко всем ИИ вподряд,
⚪️пересказывает анамнез заново
⚪️и постепенно превращается в единственное связующее звено между специалистами, которые практически не взаимодействуют друг с другом.
Получается, мы имеем проблему в модели, где медицинская глубина была достигнута ценой почти полного распада целостной картины.
✨Страховые и протокольные подходы усилили этот разрыв.
⚪️Врач вынужден уложить живого человека в ограниченное время, формальный диагноз и перечень допустимых действий.
⚪️Клинические рекомендации необходимы для безопасности, но они не способны предусмотреть всю сложность человека:
➖с несколькими хроническими состояниями,
➖нарушенным восстановлением,
➖множественными дефицитами
➖и десятками факторов, которые усиливают друг друга.
⚪️Ещё и включают в себя нередко результат агрессивной работы лоббистов тех или иных препаратов.
🌟Интегративная медицина попыталась вернуть целостный взгляд, но её развитие во многом остановилось.
Появилось множество сильных методов, однако единая методология, профессиональные границы и понятная командная модель так и не стали нормой. И не станут, увы.
✨В нутрициологии ситуация оказалась ещё сложнее.
Помимо произошедших изменений:
⚪️с требованием получать медицинское образование,
⚪️до этого существовал низкий порог входа,
⚪️образование совершенно разного качества,
⚪️попытки самостоятельно лечить заболевания,
⚪️назначения без достаточной диагностики
⚪️и отсутствие ясной ответственности.
Именно эти факторы серьёзно обесценили направление, в котором на самом деле заложен огромный потенциал.
🌟Получилось странно.
🥶Узкий специалист часто прекрасно знает один фрагмент, но не видит всей системы.
🥶А тот, кто обещает видеть «весь организм», нередко не имеет достаточной клинической подготовки и выходит далеко за границы своей компетенции.
Именно поэтому современному здоровьеобеспечению нужны новые профессиональные роли, а не очередной специалист по одному органу.
И не самопровозглашённый универсал, который берётся лечить всё.
😵💫 Нужен специалист, способный:
⚪️видеть человека целиком,
⚪️понимать связи между системами,
⚪️определять приоритеты восстановления
⚪️и при этом точно знать границы собственных возможностей.
🌟Универсальность в Remee+ — это не право делать всё самостоятельно.
Мы декларируем:
🥶способность собрать общую картину,
🥶создать маршрут,
🥶подключить нужных специалистов
🥶и организовать их работу по единым правилам.
✨Такой профессионал должен одинаково хорошо уметь действовать самостоятельно там, где это допустимо, и работать в команде там, где необходимы врач другой специальности, психотерапевт, нутрициолог, специалист по движению или дополнительная диагностика.
Без подмены всего и вся.
А соединять работу разных профессионалов вокруг одного человека и одной стратегии.
❗️Именно из этой необходимости в Remee+ начали формироваться новые специальности для России и мира, о которых мы расскажем дальше.
⬇️ Сколько специалистов одновременно занимаются вашим здоровьем и есть ли среди них хотя бы один человек, который действительно понимает всю картину целиком?
Поделитесь.
_
команда Remee+ | remee.space | 5 358 |
| 20 | Столько было предсказаний, теорий, расшифровок касательно ЧМ 2026 по футболу)
И отсылка к The Economist про победу Португалии.
И куча видео с Президентом Аргентины в Израиле (или где?), со словами о том, что кубок должен быть поднесён Аргентине😁 И Месси — буквально переплетение заговоров во плоти.
В итоге, получился невероятно скучный матч, где нервные аргентинцы закономерно уступили испанцам. И победила на ЧМ, без сомнений, очень крепкая и молодая сборная. Честно, чётко, никто их и никуда не тащил.
Короче говоря, все эти страшилки и теории — не сбылись. Но знаете, что самое смешное? Когда они не сбылись, появились новые. О том, что Месси передал свою силу/власть/коронацию молодому Ямалю из сборной Испании. И вообще, мол, это ещё больше попало в теорию заговоров, которые вовсе не заговоры, а деяния тёмных сил.
Вывод здесь такой. Помимо деления мира на белое и чёрное — человек, если ему нужно, придумает 1000 теорий, одна из которых точно попадёт в яблочко. Особенно, когда он строит эти теории на уже сбывшемся. А уж что этот же человек предсказывал месяц назад…И что это было в корне неправильно, все обычно забывают 😁
*Странно, что никто не предсказал, что Трамп откажется на командном фото после поднятия капитаном кубка мира. Вот это было бы сильно. | 5 414 |
