detsdoc | здоровье & Remee+
Канал взрослого и детского Remee+ доктора (RHS, RMS), невролога, специалиста функциональной и антивозрастной медицины — Владимира Попова. remee.space
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала detsdoc | здоровье & Remee+
Канал detsdoc | здоровье & Remee+ (@detsdoc) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 58 686 подписчиков, занимая 250 место в категории Медицина и 10 487 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 58 686 подписчиков.
Согласно последним данным от 17 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -27, а за последние 24 часа — -51, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 8.97%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 4.30% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 5 264 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 2 521 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 135.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как витамин, remee+, модуль, печень, железо.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Канал взрослого и детского Remee+ доктора (RHS, RMS), невролога, специалиста функциональной и антивозрастной медицины — Владимира Попова.
remee.space”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 18 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Медицина.
Загрузка данных...
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 18 июня | +71 | |||
| 17 июня | +7 | |||
| 16 июня | +1 | |||
| 15 июня | +3 | |||
| 14 июня | +9 | |||
| 13 июня | +12 | |||
| 12 июня | +5 | |||
| 11 июня | +15 | |||
| 10 июня | +6 | |||
| 09 июня | +4 | |||
| 08 июня | +4 | |||
| 07 июня | +8 | |||
| 06 июня | +6 | |||
| 05 июня | +10 | |||
| 04 июня | +8 | |||
| 03 июня | +8 | |||
| 02 июня | +15 | |||
| 01 июня | +10 |
| 2 | НПЗ_и_нефть_Защита_мозга_и_легких_.pdf | 2 518 |
| 3 | С учётом известных (вопиющих) проблем с НПЗ (теперь и в Мск), напоминаю, что себя НЕОБХОДИМО защищать в случае вдыхания паров нефтепродуктов. Если горит недалеко от вас — тем более.
Юг и восток Москвы, обратите сегодня внимание на эту информацию 👇
ИНСТРУКЦИЯ ДОКТОРА ПО ЗАЩИТЕ ОТ НЕФТЕПРОДУКТОВ
Помните, вдыхание паров нефтепродуктов — приводит к серьёзному токсическому воздействию на нервную и респираторную системы. В инструкции — необходимый набор эффективных мер для большинства.
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
▫️Платформа | Академия
▫️Ассистент здоровья RemAI
▫️ВК
▫️Сотрудничество - my@remee.space
— | 3 759 |
| 4 | .
Наш мозг постоянно пытается вернуться в прошлое или предсказать будущее. Что есть ОШИБКА.
Это постоянно порождает тревожность, хаотичность, растрачиваемость сил, ресурса, энергии.
Во время отпуска я постоянно старался быть в моменте. Это — великое искусство. Потому что единственное, на что мы реально можем повлиять — это на текущий момент. И уже такая систематичность, безусловно, влияет на наше будущее. Стараться проживать момент, всегда.
Есть крутая практика.
Задавайте пару раз себе же вопрос👇
А что я сейчас делаю?
Вы будете удивлены, сколько раз отвлекаетесь от труда, сколько дури в голове, сколько общения/внутренних конфликтов. Вечных попыток осмыслить и предсказать.
А такие факторы как: новости, СМИ, суетологи, тревожные родственники — ещё больше разрушают текущий момент времени и синхронизацию с ним.
Вам может показаться, что это какие-то инфантильные размышления. Но инфантилизм заключается как раз в вечных размышлениях о будущем (или прошлом). А ведь огромное количество людей ещё и все свои силы спускает на образ будущего целой страны или даже планеты. | 4 035 |
| 5 | Вернулся из отпуска, что хочу сказать:
▫️Как же нашей стране не хватает действительного красивого и чистого моря, ещё и разнообразного. Особенно в европейской части России. Это было бы феноменально.
▫️Как же прекрасно, что у нас в кафе/ресторанах/общественных заведениях давно уже нельзя курить. Курящие нереально отравляют отдых всем некурящим, когда курить они могут практически где угодно. Это отдельная тема для разговора. Бесячая. Почему-то именно некурящие становятся заложниками выбора курящих и отравляющих всех вокруг.
▫️Отдых с детьми и без — это совершенно разные форматы. Чем быстрее у вас появится возможность вдвоём именно отдохнуть хотя бы 3-5 дней — сразу же ей пользуйтесь. Это буквально возвращает вас во время вас двоих. Когда вы были и есть друг у друга. Ваша история, ваши отношения, ваше один на один. С детьми отдыхать классно, но вы там делите себя, как минимум, ещё с одним прекрасным человеком.
▫️Да и вообще, вкладывайте деньги в путешествия. Правда. Мы сами сомневались, лететь ли сейчас. Мол, лучше трудиться. Нет, всех денег и статусов — не заработать. А вот то, как вы при помощи путешествий в прямом смысле слова РАСТЯГИВАЕТЕ время — уникальный феномен. Вроде 7 дней в привычном ритме пролетают (словно миг), а в путешествии — словно месяц прошёл. Путешествия ПРОДЛЯТ вашу жизнь. Быт, суета и банальщина — сократят.
▫️Эгейское море — очень красивая часть Средиземного моря. Такой чистоты и спокойствия в той же Азии почти не найти. Да, галька/камни, но без песка между пальцами — тоже классно. Ультрапрозрачная вода, отсутствие всяких морских чудищ, никто канализацию на курортах известных не сливает в море.
▫️Очень комфортно без БПЛА и если что-то в небе бахает — то салют. Я, честно говоря, не понимаю совершенно, к чему привёл текущий конфликт и вижу, как много возможностей экономических (и не только) — упускает наша с вами страна (по моему мнению). Не буду уделять много времени размусоливанию, но моё мнение — договориться и жить так, как должно. Как можем. Быть открытыми. Всё затянулось, словно ненужная никому петля. Ни нам, не им. И выяснять, кто виноват — уже поздно. Мы лишь продолжим вредить друг другу.
👉Такие наблюдения, чувства. Если есть вопросы по отпуску, пожелания, сообщите, разберу👇 | 3 737 |
| 6 | Смотрите ЧМ-2026 по футболу? Смотрели открытие? Как вам?
Пока в отпуске, глянул открытие в Мексике — это прямо очень печально было) Не понял, что там так порадовало людей. Крайне плохие планы съёмки, декорации, про фанеру вообще молчу 😁
Каким сборным в отсутствии нашей желаем удачи?
Я поддерживаю сборные: Португалии, Узбекистана и Марокко. | 5 116 |
| 7 | .
Если укусил клещ. Инструкция + честно про вакцины 👇
Для начала о важном, клещи уже активны. Разбираться с последствиями сложнее.
▫️В видео 👆показал наглядно, как выглядит один из самых опасных симптомов, который сигнализирует и инфекции!
▫️Особое внимание при выезде на природу!
▫️Особое внимание при осмотре домашних животных! Не ленитесь.
▫️Особое внимание дачникам и владельцам участков! Всегда косите траву, она должна быть очень короткой. Даже умеренно высокая трава несёт риски наличия клещей на ней. Э
▫️Репелленты, безусловно, могут помочь. Однако, их необходимо подбирать корректно, подходящие против клещей! Есть большое НО, возможна местная аллергия.
▫️ При походе в лес, поле, нахождении рядом с кустарниками и др., используйте «клещелов» (ловушки для клещей, которые цепляются на обычную одежду, съёмные).
▫️При обнаружении клеща, удалять его оперативно, специальным устройством. Желательно не повредить, не оставить кусочки в ране. В случае укуса человека, достав клеща, сложить его в емкость и обязательно передать на изучение в ближайшую лабораторию. Не забудьте записать дату и время укуса.
‼️Анализы. Клеща — на ПЦР. Покусанного, через 10-14 дней — сдать IgM к боррелиям.
Через 21+ день — IgM к вирусу клещевого энцефалита. Сроки именно такие!
Иммуноблот (Western blot) — если смазано / странно / поздно, а симптомы проявились.
‼️Вакцины «от клещей» — нет! Не занимайтесь самодурством. Вакцины против боррелиоза (болезни Лайма) и большинства других клещевых инфекций — тоже нет. Есть ведь от клещевого энцефалита? Есть. Но рандомизированных исследований, демонстрирующих эффективность вакцины по предотвращению клинического клещевого энцефалита, не проводилось.
▫️И помните, не все клещи - переносчики. Но если «кусь» случился, изучите и клеща, и себя.
И никогда «профилактически» антибиотики после укуса клеща — не пить! Сначала анализы и оценка состояния — затем уже конкретные назначения.
👉А вы встречались с клещами? Каковы были последствия?
—
🏆20 апреля — СОЗДАТЕЛИ IV @sozdatelyy. Топовое мероприятие про красоту и эстетическую медицину.
БИЛЕТЫ И ДЕТАЛИ
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️ | 4 974 |
| 8 | .
Вы просто забыли…Что отпуск вдвоём — это вот так 😂 | 4 773 |
| 9 | Сейчас оды печени будут. Вы не понимаете, кто ваш главный союзник в жизни)
Вообще, удивительно, что печени до сих пор так мало внимания людьми уделяется (даже в контексте обеспечения транспорта витаминов). До сих пор в головы людей забито «ПЕЧЕНЬ ДЕТОКС». Нет, понятно, почему так. Достоверно известные фазы детоксификации печени, абсолютно проверяемые и даже более того, с которыми можно взаимодействовать, улучшать, ускорять и др. От них зависит вся наша жизнь.
Но глобально, если головной мозг — первый мозг, микробиота — второй мозг, печень — третий мозг. По изобилию всех процессов и ежесекундному влиянию на наши возможности.
Вот ты скажи человеку, мол — «Дружище, улучши состояние своей печени и ты изменишь жизнь! Лучше заживёшь!», так тебя поднимут на смех. Нет бы вакцину от гриппа двигал😂😤
И не потому, что завышенные перспективы. А потому что в головах людей ПЕЧЕНЬ — совершенно неизвестный «зверь». Чего-то там, алкоголь туда-сюда, отрабатывает, когда плохо — жировой гепатоз, когда совсем плохо — недостаточно и смерть.
Но ведь мало кто осведомлён даже о том, что именно печень синтезирует холестерин, что именно благодаря печени мы имеем ту самую желчь (желчный здесь вообще не при чём, он выполняет функцию хранения и выделения). Но слово желчь почему-то у 99% ассоциируется именно с желчным. А он — просто исполнитель.
А то, что здоровая печень по возрасту своих клеток не бывает старше трёх лет?) Вечный ребёнок! Единственный такой орган в брюшной полости. Вы вообще понимаете силу её регенерации / восстановления? А зачем она наделена такими суперспособностями? Словно ящерица? Подумайте, углубитесь в вопрос.
Слава печени!) Уверен, чтобы найти тот самый эликсир бессмертия, требуется познать самые скрытые процессы печеночной регенерации.
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
▫️ВК
▫️Rutube
▫️Сотрудничество - my@remee.space
— | 4 981 |
| 10 | Аллергики! Приготовиться! Либо сейчас, либо — никогда.
Про АСИТ.
Ещё про АСИТ.
Исследования «о низкой эффективности АСИТ». Так это не работает.
Продукты, на которые аллергии нет, но аллергическая реакция есть… ТОП высокогистаминовых продуктов.
Грудное вскармливание и запуск аллергии у детей. Или задушить аллергию ещё с рождения.
Аллергия на что-то…Снег, животные, порошки и антибиотики. Что их объединяет?
Аллергия, психосоматика и стерильность.
Аллергия (гистамин) ограничивает развитие и функции мозга. «Туман в голове» и нейровоспаление.
Фермент, который может помочь многим, страдающим аллергией. Он же уберегает здоровый менструальный цикл, беременных и помогает зачать.
Почему аллергикам фермента DAO не хватает? И причем здесь лекарства, генетика, алкоголь и зеленый чай?
Пищевая персонализация — истинное искусство, а не «лишь бы чё, главное умеренно».
Откуда достать фермент DAO? Дозировки и эффективность.
Исследования по эффективности DAO и суплементам с DAO? Есть.
Темная сторона известных препаратов и решений после аллергии. Про антигистаминные, тупняк, беременных, АСИТ и депаразитацию.
Побеждай аллергию этим. Современные, безопасные и интересные варианты против аллергии, гистамина и САТК от доктора.
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
▫️Платформа | Академия
▫️ВК
▫️Rutube
▫️Сотрудничество - my@remee.space
— | 5 354 |
| 11 | Польза квашеной капусты, кимчи и других ферментированных.
Сильно преувеличена. Скорее, большинству будет приносить существенные проблемы.
С 2018 года я практически в ежедневном режиме изучаю тесты на генетику микробиома у пациентов (16S секвенирование), помимо оценки вместе с ним гистамина, специфических IgE и эозинофильного катионного белка. Напомню, что к ферментированным/квашенным продуктам очень чувствительны те, у кого повышены уровни гистамина или, например, много кишечных бактерий, производящих сероводород.
Так вот, существует огромное количество людей, для которых ферментированные / квашенные продукты — это путь к синдрому раздраженного кишечника / воспалительным заболеваниям кишечника или, как минимум, постоянному дискомфорту (вздутие, диарея и др.).
Как бы это фантазёрам, придвигающим в массы неистовую пользу ферментированных/квашенных продуктов донести…Что это подходит лишь небольшому количеству людей. А за вами потом разгребать…
👉В общем, нет никаких суперфудов. Повторяю, есть только то, что подходит лично вам и похожим с вами на уровне биологии/генетики. А то собрались худеть на кимчи. Ага.
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
▫️ВК
▫️Rutube
▫️Сотрудничество - my@remee.space
— | 5 517 |
| 12 | Витамин В9 раскрывал и продолжает раскрывать потрясающие возможности в моей врачебной практике и для моих пациентов. От динамичного развития речи у ребёнка до восполнения и стабилизации железа, критические потери которого были у взрослой девушки (до момента включения В9).
🔥Поэтому, сегодня моей Академией Remee+ для вас всех, в открытом доступе, подготовлен подробнейший пост про мир витамина В9 и все его формы (зачем, кому, почему), нюансы транспорта и доставки в клетку.
👉Всем горячо рекомендую этот ПОСТ ИЗУЧИТЬ.
🧠С 2016 года в моей практике, к слову, уже использовалась и была включена самая редкая форма В9 — фолиновая кислота. И мне так грустно от того, что мы не смогли запустить в производство в России свой вариант фолиновой кислоты…Роспотреб просто не разрешил. В РФ до сих пор никто не сможет официально запустить фолиновую в ход…
😔Ну и мне безусловно грустно от того, что врачи массово продолжают назначать незнакомую нашим организмам фолиевую кислоту, а другие малообразованные специалисты заверяют, что фолатами из зелени все 100% смогут закрыть проблему В9, мол, зачем из добавок, там тот же В9. Но это глубочайшее заблуждение и полное непонимание форм фолатов. И оно бытует, сохраняется, в массах.
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
▫️ВК
▫️Rutube
▫️Сотрудничество - my@remee.space
— | 5 703 |
| 13 | На этой неделе буду знакомить вас с крайне востребованной информацией (постами), которые публиковал с начала 2026 года и которые получили от вас наибольший отклик.
С учётом всех этих историй с блокировками и глушилками, если пропустили — будет оооочень полезно лично вам. Если уже знакомились — повторить будет к месту. Лучше усвоите.
Сегодня вечером приступим.
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
▫️Платформа | Академия
▫️Ассистент здоровья RemAI
▫️ВК
▫️Сотрудничество - my@remee.space
— | 5 224 |
| 14 | Я с классными новостями!
24-25 июня, в кластере Ломоносов, состоится одно из самых мощных и ярких мероприятий в сфере здоровья — Международный форум «ПРЕВЕНТМЕД».
Буду выступать там 25 июня. И не только выступать, а по (уже) традиции — модерировать одну из важнейших сессий форума — про современное детское здоровье.
25.06 | большой и комфортный зал «Атом» | 13:20–14:50
С удовольствием приглашаю всех вас!
За 2 дня форума — 7 параллельных потоков, 300 экспертов-практиков и 3000 участников форума.
💡Для студентов и слушателей Международной Академии Remee+, организаторами подготовлен промокод –20% на любой тип билета.
Промокод оставят на канале @remeeplus и в закрытом канале первой группы Академии!
👉🚀 Кто идёт? Отзывайтесь в комментариях 👇 | 5 596 |
| 15 | 👆
Мы можем влиять на наши гены, с которыми рождены? С целью усиления своих способностей, уменьшения риска серьёзных заболеваний и др.?
Можем!
Но не переписывать их, гены, а влиять на следующий этап — белки, ферменты.
Ведь именно они выполняют конкретные биохимические задачи в клетке! А значит, напрямую влияют на наше самочувствие. Каждую секунду, каждый день!
В этом 3-х минутном эпизоде из моего обновлённого МОДУЛЬ I МЕТИЛИРОВАНИЕ для Международной Академии Remee+, я максимально доступно рассказал и объяснил всем вам:
▫️почему наши гены — не приговор?
▫️что мы видим, когда читаем генетический тест? Что это за «буквы»?
▫️про полиморфизмы и мутации на человеческом языке
▫️на что нам нужно воздействовать, чтобы превратить наши генетические «слабости» — в нормальные функции или даже в преимущества!
👉Смотрите, делитесь, вникайте. Это — великолепный инструмент, с которым я работаю на протяжении 10 лет и который помог большинству моих пациентов.
👉А если вы готовы погрузиться дальше, в генетику, в метилирование, в управление своими генами или генами пациента, в практику — запись моего 1,5 часового модуля про гены и метилирование ждёт вас ЗДЕСЬ.
Скажите честно, генетика стала хотя бы чуть более понятной для вас после этого эпизода? | 5 646 |
| 16 | Видеосообщение | 4 878 |
| 17 | 👆
Опубликовать здесь супер полезный эпизод о том, как мы можем управлять генами? И как устроен этот процесс, | 5 435 |
| 18 | Видеосообщение | 4 884 |
| 19 | Кстати, по поводу беруш. Я многие пробовал, в том числе, самые популярные у зумеров сейчас (Loop), но для моих ушей — это невозможная история. Не знаю и не понимаю, как народ с ними даже на концерты ходит (чтобы приглушать общий шум).
Проблема избавления от ночных летних шумов настолько всеобъемлющая, что как таковых решений — не найти. Именно комфортных, для дома.
Закрыть все окна + кондиционер — не вариант, если у тебя не тропический климат, где нет альтернатив.
Есть вакуумные наушники, которые на ноль сводят внешний шум. Но у них должно быть постоянное активное шумоподавление. И на боку не поспишь)
Короче говоря, если вы для себя нашли какие-то решения изоляции внешнего шума летом, для крепкого сна — сообщите в комментариях👇 Мелатонин — не рассматриваем 😁 Я про механические решения, не биохимические. | 5 552 |
| 20 | Интересно, как бы донести до питбайкеров, байкеров и других громких двухколёсных, что вы и в городе, и загородом, очень сильно мешаете спать (особенно детям), когда проноситесь со всей дурью и своими доработанными выхлопами (на нереальном превышении всех адекватных уровней громкости) в час ночи по дороге в жилых кварталах, или около коттеджных посёлков?
Причём, специально же наяривают вечером и ночью на высоких оборотах, с отстрелами и тому подобное.
Более того, часть двухколёсных звуков очень похожа на пролетающий БПЛА. Мне кажется, уже это должно послужить, так скажем, мотивацией на подумать.
Почему на них никакой управы нет? Мозгов нет у товарищей, это ясно. Но почему все должны летом их терпеть?
К родителям тоже вопросы, конечно, которые детям это покупают (в основном молодёжь этим занимается).
Вы сами в каких-то берушах размером с дверь спите? Или просто не думаете о том, что детишки мешают всем вокруг? Подумайте, пожалуйста!
В общем, упороться и носиться ночью с ветерком — заманчивое хобби. Но у многих людей есть задача выспаться перед трудовыми днями. Не до ветерка и ваших пердулин.
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️ | 5 151 |
Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
