лара и заметки
Open in Telegram
Пишу книгу, нежно люблю повседневность, природу и свою кошку 🧺📖 В канале фото, тексты и подборки музыки и книг Реклама: @larisazz_work 💌 Каналы не беру instagram.com/larisazz РКН: gosuslugi.ru/snet/67a341e6a16f1b55428b11fa
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel лара и заметки
Channel лара и заметки (@explorevryday) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 12 887 subscribers, ranking 1 681 in the Food & Drinks category and 50 108 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 12 887 subscribers.
According to the latest data from 26 August, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -145 over the last 30 days and by -2 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 33.19%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 16.57% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 4 278 views. Within the first day, a publication typically gains 2 136 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 501.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as апельсин, уксус, фенхель, фотоспам, снег.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Пишу книгу, нежно люблю повседневность, природу и свою кошку 🧺📖 В канале фото, тексты и подборки музыки и книг
Реклама: @larisazz_work 💌 Каналы не беру
instagram.com/larisazz
РКН: gosuslugi.ru/snet/67a341e6a16f1b55428b11fa”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 27 August, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Food & Drinks category.
12 887
Subscribers
-224 hours
-217 days
-14530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
August '26
August '26
+87
in 0 channels
July '26
+103
in 0 channels
Get PRO
June '26
+119
in 0 channels
Get PRO
May '26
+155
in 1 channels
Get PRO
April '26
+145
in 0 channels
Get PRO
March '26
+375
in 16 channels
Get PRO
February '26
+144
in 0 channels
Get PRO
January '26
+288
in 1 channels
Get PRO
December '25
+198
in 1 channels
Get PRO
November '25
+533
in 1 channels
Get PRO
October '25
+199
in 1 channels
Get PRO
September '25
+208
in 1 channels
Get PRO
August '25
+210
in 4 channels
Get PRO
July '25
+179
in 0 channels
Get PRO
June '25
+185
in 0 channels
Get PRO
May '25
+159
in 3 channels
Get PRO
April '25
+149
in 1 channels
Get PRO
March '25
+224
in 2 channels
Get PRO
February '25
+208
in 2 channels
Get PRO
January '25
+270
in 1 channels
Get PRO
December '24
+269
in 2 channels
Get PRO
November '24
+214
in 3 channels
Get PRO
October '24
+184
in 0 channels
Get PRO
September '24
+280
in 3 channels
Get PRO
August '24
+176
in 2 channels
Get PRO
July '24
+201
in 3 channels
Get PRO
June '24
+206
in 3 channels
Get PRO
May '24
+159
in 3 channels
Get PRO
April '24
+204
in 2 channels
Get PRO
March '24
+175
in 2 channels
Get PRO
February '24
+145
in 6 channels
Get PRO
January '24
+164
in 5 channels
Get PRO
December '23
+601
in 1 channels
Get PRO
November '23
+386
in 5 channels
Get PRO
October '23
+302
in 6 channels
Get PRO
September '23
+159
in 0 channels
Get PRO
August '23
+215
in 0 channels
Get PRO
July '23
+227
in 0 channels
Get PRO
June '23
+123
in 0 channels
Get PRO
May '23
+233
in 0 channels
Get PRO
April '23
+155
in 0 channels
Get PRO
March '23
+200
in 0 channels
Get PRO
February '23
+116
in 0 channels
Get PRO
January '23
+243
in 0 channels
Get PRO
December '22
+456
in 0 channels
Get PRO
November '22
+1 127
in 0 channels
Get PRO
October '22
+306
in 0 channels
Get PRO
September '22
+198
in 0 channels
Get PRO
August '22
+39
in 0 channels
Get PRO
July '22
+40
in 0 channels
Get PRO
June '22
+32
in 0 channels
Get PRO
May '22
+56
in 0 channels
Get PRO
April '22
+60
in 0 channels
Get PRO
March '22
+2 155
in 0 channels
Get PRO
February '22
+2
in 0 channels
Get PRO
January '22
+20
in 0 channels
Get PRO
December '21
+17
in 0 channels
Get PRO
November '21
+19
in 0 channels
Get PRO
October '21
+17
in 0 channels
Get PRO
September '21
+24
in 0 channels
Get PRO
August '21
+16
in 0 channels
Get PRO
July '21
+19
in 0 channels
Get PRO
June '21
+19
in 0 channels
Get PRO
May '21
+25
in 0 channels
Get PRO
April '21
+51
in 0 channels
Get PRO
March '21
+1 095
in 0 channels
Get PRO
February '21
+39
in 0 channels
Get PRO
January '21
+88
in 0 channels
Get PRO
December '20
+16 060
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 27 August | +1 | |||
| 26 August | +5 | |||
| 25 August | +2 | |||
| 24 August | +6 | |||
| 23 August | +2 | |||
| 22 August | +9 | |||
| 21 August | +5 | |||
| 20 August | +6 | |||
| 19 August | +7 | |||
| 18 August | +3 | |||
| 17 August | +4 | |||
| 16 August | +1 | |||
| 15 August | +4 | |||
| 14 August | +1 | |||
| 13 August | +2 | |||
| 12 August | +4 | |||
| 11 August | +1 | |||
| 10 August | +1 | |||
| 09 August | +5 | |||
| 08 August | +3 | |||
| 07 August | +1 | |||
| 06 August | +3 | |||
| 05 August | +2 | |||
| 04 August | +1 | |||
| 03 August | +1 | |||
| 02 August | +4 | |||
| 01 August | +3 |
Channel Posts
+5Back to School: нескушное высшее образование 📝
Вы тоже уже чувствуете легкое вдохновение перед сменой сезона? И желание начать что-то соврешенно новое и важное? ☕️
Вдруг именно сейчас в вашей жизни есть место и возможность начать что-то для себя. То, что давно хотелось. И, может быть, вам всегда хотелось изучать искусство или курировать выставки?
Не знаю как у вас, но у меня есть такие увлечения и мечты из детства, которым удается по-настоящему качественно посвятить время вот только сейчас, в зрелом возрасте 📚 И это такой акт возвращения к себе и способ выразить любовь к себе: слышать и уважать свои желания.
Если вы задумывались о новом образовании, то позвольте вас увлечь курсом по профессиональной переподготовке от Синхронизации.
Это курс-профессия и он длится 10 месяцев. Вам не нужно выделять на лекции по несколько дней в неделю и не придется бросать работу или другие хобби. Можно попробовать и понять, хочется ли вам продолжать углубление в тему искусства.
Вас ждут 2 живых онлайн-занятия в неделю, которые направят ваш взгляд на поиск прекрасного в каждом дне и отвлекут от повседневности, при этом аккуратно выстраивая в вашей голове систему знаний от древнойти до наших дней. И в следующий поход в музей вы скорее всего начнете замечать то, что не видели до этого. Связи, отсылки, символы 👁
В конце курса вас ждет выпускная работа: проект собственной виртуальной выставки! К ней вас подготовят все практические задания и мастер-классы, доступные в ходе обучения.
Доступ к материалам останется с вами навсегда. Лекции можно смотреть в удобное именно для вас время, подстраивая под свой график.
По окончании курса вы получаете диплом о переподготовке, с которым можете работать в сфере искусства: проводить экскурсии и читать лекции, организовывать мероприятия и писать рецензии, а также курировать выставки
Для моих подписчиц и подписчиков действует повышенная скидка на этот курс: промокод LARA съэкономит вам сегодня 44.100 рублей!
Старт обучения: 2 сентября 🍂
Записаться прямо сейчас по ссылке
| 2 |  +5Эффект джетлага #лараскринитсторис ☕️ | 2 722 |
| 3 |  +8Flowers of Mexico City или тысяча оттенков гибискуса. Я даже и не знала, что гибискус бывает таким разным! 🌺 | 3 498 |
| 4 |  ‘Как заводить друзей после 30?’
Размышления о дружбе, как вы знаете, всегда присутствуют как в моей голове, так и на наших с вами эфирах. Я уже говорила, что с дружбой у меня довольно сложно. Но вот в этом году я решилась на новые знакомства и встретила несколько подруг.
И какая же это правда тонкая и чувствительная материя. Читала вчера статью от медиа ‘Все Сложно’ и мысленно соглашалась со всеми пунктами деконструкции темы дружбы – как же точно написано! Это и про желание разделять с кем-то свою жизнь, и про умение видеть в другом отдельную, отличную от себя личность. И про тонкий баланс поддержки, усилий и свободы.
С каждым годом я все лучше понимаю, что важно для меня в дружбе и как я готова и не готова ее вести. Мне очень важно чувствовать, что обо мне думают и со мной хотят разделить свои горести и радости. И готовы сделать то же самое для меня – и порадоваться со мной, и погрустить.
И да, дружба это всегда для меня про психическое пространство: впустить другого в свое и быть готовой войти в чужое. И я всегда теперь стараюсь следить, есть ли у меня сейчас на это ресурс и с кем я хочу им поделиться.
А у вас как с дружбой сейчас обстоят дела? Возможно, и вам статья поможет разложить по полочкам, как работает вся эта дружба: читать по ссылке 🙂 | 3 862 |
| 5 |  +2Пятничный фотоспам августа 🎂🍒🤍🌻
Back home and severely jet-lagged. Эта неделя далась непросто с очень долгим перелетом домой. Все еще приходим в себя, спим кое-как, я все время пока что чувствую себя уставшей. Дома полнейший бардак с распаковкой чемодана и сувениров! Поэтому фото особо нет… понять и простить…
Продолжаю праздновать свой день рождения: вчера нарядилась в пиццерию с друзьями, а сегодня идем с подружками в бар! 🥂
На выходных буду валяться и приводить дом в порядок. Может быть прогуляемся с Тьяго до бейглов и посидим в парке, если будет хорошая погода.
А как ваша неделя прошла? | 3 819 |
| 6 |  +1Отвечаю на все вопросы о моей сияющей коже! 👀💓
Да, это корейский уход. В путешествие я взяла самую базу: энзимную пудру Tocobo, увлажняющий спрей dr. Althea, крем с PDRN от Anua, мой любимый spf от Skin1001. Это мои фавориты сейчас, вместе с азелаиновой кислотой, которая осталась дома.
Еще заказала в дорогу 3 герметичных упаковки отшелушивающих пэдов от B:Lab. Пользовалась ими через день, ничего не протекло и не высохло, очень удобно! Я без отшелушивания не могу и пару дней прожить, поэтому и энзимной пудрой пользуюсь каждый день, но не всем это подойдет.
Вторая часть этого поста вам, возможно, не понравится…. Факты таковы: я каждый день пользовалась spf. Тщательно и религиозно его смывала сразу после захода солнца! Думаю, это сыграло свою роль… к сожалению… Я дико не люблю наносить спф, но тут пришлось.
Еще, думаю, повлиял климат: влажность везде была выше 60%. У меня сухая чувствительная кожа, а тут у меня почти ни разу даже губы не сохли!
Ну и, конечно, за эти 50 дней я ни разу не трогала лицо. Ничего не царапала, не трогала никакие воспаления. Кожному барьеру это очень понравилось.
Посмотрим, что и как поменяется, когда я вернусь домой! 🤞🏼
А вы делитесь своими любимчиками в уходе в комменатриях, плиз 👀
#лараиskincare | 3 908 |
| 7 |  +9Welcome to 32 🎉🍵🍕
Мой день рождения мы провели, гуляя по двум огромным блошкам Мехико сити 👀 Видели кучу разных мелочей, слушали джаз вживую, пили хорошую матчу!
Тьяго свозил меня сюрпризом в удивительную библиотеку (4 фото). В последний раз обедали тако, попали под дождь, купила моднявые солнечные очки. Наблюдали за местными, по воскресеньям тут закрывают для машин несколько главных улиц и люди ездят на велосипедах, бегают с собачками, слушают музыку, катаясь на роликах ♥️
Вечером, конечно же, ходили есть пиццу. А после ехали под дождем в такси и дома уютно смотрели под одеялом Sugar. Просто замечательный день рождения.
Спасибо огромное за все поздравления! Читаю потихоньку ✨ | 4 591 |
| 8 |  +2Happy birthday to me 🤍🎉🎂 | 4 819 |
| 9 |  +4Последний день, когда мне 31! ❤️🔥 | 4 745 |
| 10 |  +9Пятничный фотоспам августа! 🌺💙🌴
Добро пожаловать в Мехико Сити! Отмечаю birthday week новыми тату, кофе и бенто ланчами!
Город очень зеленый и довольный спокойный, учитывая его размеры. Уже попали здесь под дождь и это было очень уютно. Чувствуется осень в воздухе ✨
Гуляем по паркам и музеям, на выходных пойдем на барахолки и винтажки и совсем скоро полетим домоооой!
Как ваша неделя прошла? | 4 679 |
| 11 |  +8Разглядывая Мексику 🌺🌊🌴 | 4 333 |
| 12 |  +2Приехали утром на пляж, чтобы посмотреть на метровые волны 🌊 Я могла бы так весь день просидеть, глядя на них! А какой шум… 🤍🐚🐠
Смотреть строго на перевернутом экране телефона и только со звуком! 🤞🏼 | 4 531 |
| 13 |  +2Одно из лучших впечатлений Мексики: мы выпускали черепашек в океан 🩵🐢🌊
Это, к счастью, не развлечение за деньги, а образовательная инициатива местного фонда по защите черепах. Каждый день они патрулируют 23 километра пляжа и собирают гнезда с яйцами, чтобы защитить их от опасной жары, людей и хищников 🥹
По вечерам они приглашают людей выпустить черепашек в океан и рассказывают о своей работе. За один день на пляже вылупляется от 1000 до 10000 черепах!
Черепашек нельзя трогать, нам дали подержать их буквально на минуту. Они такие хрупкие и шустрые! И совсем-совсем малюсенькие! От этой красоты природы у меня слезы навернулись, конечно же 💔 Какой трогательный был момент! | 4 476 |
| 14 |  +9Пойдем с нами на пляж, смотреть на волны и людей на серфах? 🏄🏼♀️🌊🌴
📍Zicatella, Puerto Escondido | 4 226 |
| 15 |  +9Пятничный фотоспам первой недели августааааа! 🥥🌊🐚🌴
Мы продолжаем путешествовать по Мексике. Очень-очень устали и хотим домой, но держимся и смотрим много сериалов по вечерам.
В каждом новом месте рассматриваю растения и слушаю птиц, фотографирую и загружаю цветы и деревья в Seek 👀 Видели игуан, енота и даже удава. Ели французские тосты почти в каждой кофейне, где были. Ходили в зал 💪🏼
Все так же умираем от жары, как и на прошлой неделе – в городе Майя было хуже всего: пот катился с нас рекой. Серьезно, не понимаю, как все эти цивилизации выжили в такой жаре. Даже ночью тут не становится прохладнее.
Скучаю по коше и прохладному Берлину. И по сну в своей кровати!
А как прошла ваша первая неделя августа? 🍉 | 4 236 |
| 16 |  +9Пирамида Майя в Чичен-Итца и сенот с черепашками ✨🐢🌴 | 4 184 |
| 17 |  +7Swimming in cenotes 🐠🌊🌴
📍Yucatán | 4 371 |
| 18 |  +5Запоздалый фотоспам последней недели июля! 🌺🌊🌴🥭
Качаемся, умираем от жары на пляже, встречаем диковинных птиц, разглядываем местные деревья с цветами, манго и лаймами, отмечаем один месяц путешествия и оч хотим домой!
А вы? Чем заканчивается ваш июль? | 5 260 |
| 19 |  +1🌞🌊🐚 | 5 002 |
| 20 |  +5Мы в Мексике 🥥🌴🌊 | 4 980 |
