лара и заметки
Відкрити в Telegram
Пишу книгу, нежно люблю повседневность, природу и свою кошку 🧺📖 В канале фото, тексты и подборки музыки и книг Реклама: @larisazz_work 💌 Каналы не беру instagram.com/larisazz РКН: gosuslugi.ru/snet/67a341e6a16f1b55428b11fa
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу лара и заметки
Канал лара и заметки (@explorevryday) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 12 890 підписників, посідаючи 1 691 місце в категорії Їжа і напої та 50 444 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 12 890 підписників.
За останніми даними від 25 серпня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -139, а за останні 24 години на -7, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 33.02%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 16.35% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 4 256 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 2 107 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 487.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як апельсин, уксус, фенхель, фотоспам, снег.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Пишу книгу, нежно люблю повседневность, природу и свою кошку 🧺📖 В канале фото, тексты и подборки музыки и книг
Реклама: @larisazz_work 💌 Каналы не беру
instagram.com/larisazz
РКН: gosuslugi.ru/snet/67a341e6a16f1b55428b11fa”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 26 серпня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Їжа і напої.
12 890
Підписники
-724 години
-217 днів
-13930 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
серпень '26
серпень '26
+86
в 0 каналах
липень '26
+103
в 0 каналах
Get PRO
червень '26
+119
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+155
в 1 каналах
Get PRO
квітень '26
+145
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+375
в 16 каналах
Get PRO
лютий '26
+144
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+288
в 1 каналах
Get PRO
грудень '25
+198
в 1 каналах
Get PRO
листопад '25
+533
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '25
+199
в 1 каналах
Get PRO
вересень '25
+208
в 1 каналах
Get PRO
серпень '25
+210
в 4 каналах
Get PRO
липень '25
+179
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+185
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+159
в 3 каналах
Get PRO
квітень '25
+149
в 1 каналах
Get PRO
березень '25
+224
в 2 каналах
Get PRO
лютий '25
+208
в 2 каналах
Get PRO
січень '25
+270
в 1 каналах
Get PRO
грудень '24
+269
в 2 каналах
Get PRO
листопад '24
+214
в 3 каналах
Get PRO
жовтень '24
+184
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+280
в 3 каналах
Get PRO
серпень '24
+176
в 2 каналах
Get PRO
липень '24
+201
в 3 каналах
Get PRO
червень '24
+206
в 3 каналах
Get PRO
травень '24
+159
в 3 каналах
Get PRO
квітень '24
+204
в 2 каналах
Get PRO
березень '24
+175
в 2 каналах
Get PRO
лютий '24
+145
в 6 каналах
Get PRO
січень '24
+164
в 5 каналах
Get PRO
грудень '23
+601
в 1 каналах
Get PRO
листопад '23
+386
в 5 каналах
Get PRO
жовтень '23
+302
в 6 каналах
Get PRO
вересень '23
+159
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+215
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+227
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+123
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+233
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+155
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+200
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+116
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+243
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+456
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+1 127
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+306
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+198
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+39
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+40
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+32
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+56
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+60
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+2 155
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+2
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+20
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+17
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+19
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+17
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+24
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+16
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+19
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+19
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+25
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+51
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+1 095
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+39
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+88
в 0 каналах
Get PRO
грудень '20
+16 060
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 26 серпня | +5 | |||
| 25 серпня | +2 | |||
| 24 серпня | +6 | |||
| 23 серпня | +2 | |||
| 22 серпня | +9 | |||
| 21 серпня | +5 | |||
| 20 серпня | +6 | |||
| 19 серпня | +7 | |||
| 18 серпня | +3 | |||
| 17 серпня | +4 | |||
| 16 серпня | +1 | |||
| 15 серпня | +4 | |||
| 14 серпня | +1 | |||
| 13 серпня | +2 | |||
| 12 серпня | +4 | |||
| 11 серпня | +1 | |||
| 10 серпня | +1 | |||
| 09 серпня | +5 | |||
| 08 серпня | +3 | |||
| 07 серпня | +1 | |||
| 06 серпня | +3 | |||
| 05 серпня | +2 | |||
| 04 серпня | +1 | |||
| 03 серпня | +1 | |||
| 02 серпня | +4 | |||
| 01 серпня | +3 |
Дописи каналу
+5Back to School: нескушное высшее образование 📝
Вы тоже уже чувствуете легкое вдохновение перед сменой сезона? И желание начать что-то соврешенно новое и важное? ☕️
Вдруг именно сейчас в вашей жизни есть место и возможность начать что-то для себя. То, что давно хотелось. И, может быть, вам всегда хотелось изучать искусство или курировать выставки?
Не знаю как у вас, но у меня есть такие увлечения и мечты из детства, которым удается по-настоящему качественно посвятить время вот только сейчас, в зрелом возрасте 📚 И это такой акт возвращения к себе и способ выразить любовь к себе: слышать и уважать свои желания.
Если вы задумывались о новом образовании, то позвольте вас увлечь курсом по профессиональной переподготовке от Синхронизации.
Это курс-профессия и он длится 10 месяцев. Вам не нужно выделять на лекции по несколько дней в неделю и не придется бросать работу или другие хобби. Можно попробовать и понять, хочется ли вам продолжать углубление в тему искусства.
Вас ждут 2 живых онлайн-занятия в неделю, которые направят ваш взгляд на поиск прекрасного в каждом дне и отвлекут от повседневности, при этом аккуратно выстраивая в вашей голове систему знаний от древнойти до наших дней. И в следующий поход в музей вы скорее всего начнете замечать то, что не видели до этого. Связи, отсылки, символы 👁
В конце курса вас ждет выпускная работа: проект собственной виртуальной выставки! К ней вас подготовят все практические задания и мастер-классы, доступные в ходе обучения.
Доступ к материалам останется с вами навсегда. Лекции можно смотреть в удобное именно для вас время, подстраивая под свой график.
По окончании курса вы получаете диплом о переподготовке, с которым можете работать в сфере искусства: проводить экскурсии и читать лекции, организовывать мероприятия и писать рецензии, а также курировать выставки
Для моих подписчиц и подписчиков действует повышенная скидка на этот курс: промокод LARA съэкономит вам сегодня 44.100 рублей!
Старт обучения: 2 сентября 🍂
Записаться прямо сейчас по ссылке
| 2 |  +5Эффект джетлага #лараскринитсторис ☕️ | 2 662 |
| 3 |  +8Flowers of Mexico City или тысяча оттенков гибискуса. Я даже и не знала, что гибискус бывает таким разным! 🌺 | 3 054 |
| 4 |  ‘Как заводить друзей после 30?’
Размышления о дружбе, как вы знаете, всегда присутствуют как в моей голове, так и на наших с вами эфирах. Я уже говорила, что с дружбой у меня довольно сложно. Но вот в этом году я решилась на новые знакомства и встретила несколько подруг.
И какая же это правда тонкая и чувствительная материя. Читала вчера статью от медиа ‘Все Сложно’ и мысленно соглашалась со всеми пунктами деконструкции темы дружбы – как же точно написано! Это и про желание разделять с кем-то свою жизнь, и про умение видеть в другом отдельную, отличную от себя личность. И про тонкий баланс поддержки, усилий и свободы.
С каждым годом я все лучше понимаю, что важно для меня в дружбе и как я готова и не готова ее вести. Мне очень важно чувствовать, что обо мне думают и со мной хотят разделить свои горести и радости. И готовы сделать то же самое для меня – и порадоваться со мной, и погрустить.
И да, дружба это всегда для меня про психическое пространство: впустить другого в свое и быть готовой войти в чужое. И я всегда теперь стараюсь следить, есть ли у меня сейчас на это ресурс и с кем я хочу им поделиться.
А у вас как с дружбой сейчас обстоят дела? Возможно, и вам статья поможет разложить по полочкам, как работает вся эта дружба: читать по ссылке 🙂 | 3 695 |
| 5 |  +2Пятничный фотоспам августа 🎂🍒🤍🌻
Back home and severely jet-lagged. Эта неделя далась непросто с очень долгим перелетом домой. Все еще приходим в себя, спим кое-как, я все время пока что чувствую себя уставшей. Дома полнейший бардак с распаковкой чемодана и сувениров! Поэтому фото особо нет… понять и простить…
Продолжаю праздновать свой день рождения: вчера нарядилась в пиццерию с друзьями, а сегодня идем с подружками в бар! 🥂
На выходных буду валяться и приводить дом в порядок. Может быть прогуляемся с Тьяго до бейглов и посидим в парке, если будет хорошая погода.
А как ваша неделя прошла? | 3 691 |
| 6 |  +1Отвечаю на все вопросы о моей сияющей коже! 👀💓
Да, это корейский уход. В путешествие я взяла самую базу: энзимную пудру Tocobo, увлажняющий спрей dr. Althea, крем с PDRN от Anua, мой любимый spf от Skin1001. Это мои фавориты сейчас, вместе с азелаиновой кислотой, которая осталась дома.
Еще заказала в дорогу 3 герметичных упаковки отшелушивающих пэдов от B:Lab. Пользовалась ими через день, ничего не протекло и не высохло, очень удобно! Я без отшелушивания не могу и пару дней прожить, поэтому и энзимной пудрой пользуюсь каждый день, но не всем это подойдет.
Вторая часть этого поста вам, возможно, не понравится…. Факты таковы: я каждый день пользовалась spf. Тщательно и религиозно его смывала сразу после захода солнца! Думаю, это сыграло свою роль… к сожалению… Я дико не люблю наносить спф, но тут пришлось.
Еще, думаю, повлиял климат: влажность везде была выше 60%. У меня сухая чувствительная кожа, а тут у меня почти ни разу даже губы не сохли!
Ну и, конечно, за эти 50 дней я ни разу не трогала лицо. Ничего не царапала, не трогала никакие воспаления. Кожному барьеру это очень понравилось.
Посмотрим, что и как поменяется, когда я вернусь домой! 🤞🏼
А вы делитесь своими любимчиками в уходе в комменатриях, плиз 👀
#лараиskincare | 3 768 |
| 7 |  +9Welcome to 32 🎉🍵🍕
Мой день рождения мы провели, гуляя по двум огромным блошкам Мехико сити 👀 Видели кучу разных мелочей, слушали джаз вживую, пили хорошую матчу!
Тьяго свозил меня сюрпризом в удивительную библиотеку (4 фото). В последний раз обедали тако, попали под дождь, купила моднявые солнечные очки. Наблюдали за местными, по воскресеньям тут закрывают для машин несколько главных улиц и люди ездят на велосипедах, бегают с собачками, слушают музыку, катаясь на роликах ♥️
Вечером, конечно же, ходили есть пиццу. А после ехали под дождем в такси и дома уютно смотрели под одеялом Sugar. Просто замечательный день рождения.
Спасибо огромное за все поздравления! Читаю потихоньку ✨ | 4 591 |
| 8 |  +2Happy birthday to me 🤍🎉🎂 | 4 721 |
| 9 |  +4Последний день, когда мне 31! ❤️🔥 | 4 694 |
| 10 |  +9Пятничный фотоспам августа! 🌺💙🌴
Добро пожаловать в Мехико Сити! Отмечаю birthday week новыми тату, кофе и бенто ланчами!
Город очень зеленый и довольный спокойный, учитывая его размеры. Уже попали здесь под дождь и это было очень уютно. Чувствуется осень в воздухе ✨
Гуляем по паркам и музеям, на выходных пойдем на барахолки и винтажки и совсем скоро полетим домоооой!
Как ваша неделя прошла? | 4 630 |
| 11 |  +8Разглядывая Мексику 🌺🌊🌴 | 4 333 |
| 12 |  +2Приехали утром на пляж, чтобы посмотреть на метровые волны 🌊 Я могла бы так весь день просидеть, глядя на них! А какой шум… 🤍🐚🐠
Смотреть строго на перевернутом экране телефона и только со звуком! 🤞🏼 | 4 531 |
| 13 |  +2Одно из лучших впечатлений Мексики: мы выпускали черепашек в океан 🩵🐢🌊
Это, к счастью, не развлечение за деньги, а образовательная инициатива местного фонда по защите черепах. Каждый день они патрулируют 23 километра пляжа и собирают гнезда с яйцами, чтобы защитить их от опасной жары, людей и хищников 🥹
По вечерам они приглашают людей выпустить черепашек в океан и рассказывают о своей работе. За один день на пляже вылупляется от 1000 до 10000 черепах!
Черепашек нельзя трогать, нам дали подержать их буквально на минуту. Они такие хрупкие и шустрые! И совсем-совсем малюсенькие! От этой красоты природы у меня слезы навернулись, конечно же 💔 Какой трогательный был момент! | 4 476 |
| 14 |  +9Пойдем с нами на пляж, смотреть на волны и людей на серфах? 🏄🏼♀️🌊🌴
📍Zicatella, Puerto Escondido | 4 226 |
| 15 |  +9Пятничный фотоспам первой недели августааааа! 🥥🌊🐚🌴
Мы продолжаем путешествовать по Мексике. Очень-очень устали и хотим домой, но держимся и смотрим много сериалов по вечерам.
В каждом новом месте рассматриваю растения и слушаю птиц, фотографирую и загружаю цветы и деревья в Seek 👀 Видели игуан, енота и даже удава. Ели французские тосты почти в каждой кофейне, где были. Ходили в зал 💪🏼
Все так же умираем от жары, как и на прошлой неделе – в городе Майя было хуже всего: пот катился с нас рекой. Серьезно, не понимаю, как все эти цивилизации выжили в такой жаре. Даже ночью тут не становится прохладнее.
Скучаю по коше и прохладному Берлину. И по сну в своей кровати!
А как прошла ваша первая неделя августа? 🍉 | 4 236 |
| 16 |  +9Пирамида Майя в Чичен-Итца и сенот с черепашками ✨🐢🌴 | 4 184 |
| 17 |  +7Swimming in cenotes 🐠🌊🌴
📍Yucatán | 4 371 |
| 18 |  +5Запоздалый фотоспам последней недели июля! 🌺🌊🌴🥭
Качаемся, умираем от жары на пляже, встречаем диковинных птиц, разглядываем местные деревья с цветами, манго и лаймами, отмечаем один месяц путешествия и оч хотим домой!
А вы? Чем заканчивается ваш июль? | 5 260 |
| 19 |  +1🌞🌊🐚 | 5 002 |
| 20 |  +5Мы в Мексике 🥥🌴🌊 | 4 980 |
