4 210
Subscribers
No data24 hours
-107 days
-3030 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+2
in 0 channels
August '26
+10
in 0 channels
Get PRO
July '26
+5
in 0 channels
Get PRO
June '26
+52
in 0 channels
Get PRO
May '26
+18
in 0 channels
Get PRO
April '26
+4
in 0 channels
Get PRO
March '26
+8
in 0 channels
Get PRO
February '26
+16
in 0 channels
Get PRO
January '26
+13
in 0 channels
Get PRO
December '25
+24
in 0 channels
Get PRO
November '25
+39
in 0 channels
Get PRO
October '25
+7
in 1 channels
Get PRO
September '25
+101
in 0 channels
Get PRO
August '25
+69
in 1 channels
Get PRO
July '25
+317
in 0 channels
Get PRO
June '25
+20
in 0 channels
Get PRO
May '25
+78
in 1 channels
Get PRO
April '25
+24
in 1 channels
Get PRO
March '25
+55
in 1 channels
Get PRO
February '25
+11
in 0 channels
Get PRO
January '25
+11
in 0 channels
Get PRO
December '24
+11
in 0 channels
Get PRO
November '24
+153
in 0 channels
Get PRO
October '24
+15
in 0 channels
Get PRO
September '24
+9
in 0 channels
Get PRO
August '24
+24
in 0 channels
Get PRO
July '24
+10
in 0 channels
Get PRO
June '24
+14
in 0 channels
Get PRO
May '24
+11
in 0 channels
Get PRO
April '24
+225
in 2 channels
Get PRO
March '24
+365
in 0 channels
Get PRO
February '24
+48
in 0 channels
Get PRO
January '24
+25
in 0 channels
Get PRO
December '23
+11
in 0 channels
Get PRO
November '23
+26
in 0 channels
Get PRO
October '23
+19
in 0 channels
Get PRO
September '23
+68
in 0 channels
Get PRO
August '23
+99
in 0 channels
Get PRO
July '23
+33
in 0 channels
Get PRO
June '23
+17
in 0 channels
Get PRO
May '23
+32
in 0 channels
Get PRO
April '23
+78
in 0 channels
Get PRO
March '23
+307
in 0 channels
Get PRO
February '23
+72
in 0 channels
Get PRO
January '23
+82
in 0 channels
Get PRO
December '22
+52
in 0 channels
Get PRO
November '22
+175
in 0 channels
Get PRO
October '22
+222
in 0 channels
Get PRO
September '22
+503
in 0 channels
Get PRO
August '22
+415
in 0 channels
Get PRO
July '22
+138
in 0 channels
Get PRO
June '22
+324
in 0 channels
Get PRO
May '22
+151
in 0 channels
Get PRO
April '22
+241
in 0 channels
Get PRO
March '22
+7 496
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +2 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
| 2 |  Когда тревожно, неопределённо и кажется, что ты вообще не управляешь собственной жизнью, мозгу очень хочется вернуть ощущение контроля.
И тут появляется маркетплейс.
Что купить -решаешь ты.
Какого цвета -тоже ты.
Когда доставят - примерно понятно.
А через пару дней ещё и будет маленькая радость: «О, моя посылочка приехала!»
На какое-то время тревога отступает.
Ты была занята вопросом «как мне вообще со всем этим справиться?», а теперь выбираешь коврик, чашку или очередную кофточку.
Мозг переключился. Получил быстрое вознаграждение. Стало легче.
Похожий механизм может работать и при других способах эмоциональной регуляции — например, при переедании: неприятное состояние → быстрое действие → кратковременное облегчение.
Поэтому спроси себя:
«Я сейчас действительно хочу эту вещь -или мне просто очень хочется перестать чувствовать то, что я чувствую?»
И если второе -возможно, тебе сейчас нужна не новая посылка, а другой способ справиться с тревогой.
#хиторянка #психологонлайн | 97 |
| 3 |  Так что расслабляемся | 96 |
| 4 |  1694
Иу 🫨 сегодня на караоке вечеринке | 133 |
| 5 |  Идеальная мама -очень удобный миф. Только жить рядом с ним практически невозможно.
Она должна быть терпеливой, заботливой, успешной, ухоженной. Дети- счастливыми, развитыми и желательно сразу на трёх языках.
А ещё нужно высыпаться, заниматься спортом, строить карьеру, поддерживать мужа, заниматься детьми и никогда не срываться.
И если не получается - проблема якобы в тебе.
Когда женщина пытается соответствовать невозможному стандарту, ресурсов становится всё меньше. И в итоге страдает не только она, но и те, ради кого она так старается.
Потому что ребёнку не нужна идеальная мама.
Ему нужна живая.
Та, которая иногда раздражается, заказывает пиццу вместо ужина, не успевает убрать, может сорваться, а потом признать это, извиниться и восстановить контакт.
Здоровые отношения -не про отсутствие конфликтов. Они про способность восстанавливать связь после них.
Идеальность выматывает.
А обычная жизнь -выдерживает.
#хиторянка #психологонлайн | 173 |
| 6 |  +1Понимаю, что хотел сказать автор, но получилось не очень 😁 | 165 |
| 7 |  Есть идеи?😁🤡 | 163 |
| 8 |  1693
Плавала, пилатес и иглоукалывание и немножко спину правили | 179 |
| 9 |  У меня было всплывающее окно от Pinterest с подписью: «Ангелина, вы рождены для этого» и вот картинка, которую я увидела, когда перешла | 182 |
| 10 |  Я вот сториз снимала | 181 |
| 11 |  Вот поэтому мне никто не докажет, что надо молчать в ответ на оскорбления. Попускать нельзя | 180 |
| 12 |  Правда я такое про себя и не слышу 😂 но если услышу буду так реагировать | 180 |
| 13 |  Самая плохая причина оставаться в отношениях -страх, что лучше уже не будет.
Потому что тогда ты выбираешь не человека, с которым хочешь быть, а человека, которого боишься потерять.
И да, страшно начинать сначала.
Но иногда «сначала» -это гораздо лучше, чем ещё десять лет «как-нибудь».
Хорошие отношения не имеют срока годности.
Не держись за мудака только потому, что боишься опоздать к хорошему мужчине. Ты никуда не опоздала. ❤️
#хиторянка #психологонлайн | 199 |
| 14 |  +1Очень 😂
Промт для ии
Turn this photo into a doodle-style character that looks intentionally ugly and funny, similar to a child's crayon drawing. Use a rough black outline like crayon or pencil, with messy scribble coloring. | 213 |
| 15 |  1692
Сегодня был зальчик | 202 |
| 16 |  Наш мозг довольно быстро привыкает к хорошему и превращает его в новую норму. То, что вчера казалось роскошью, сегодня воспринимается как само собой разумеющееся.
Поэтому мы легко попадаем в гонку:
«Вот заработаю ещё немного -тогда точно буду счастлив».
А потом ещё немного. И ещё.
Проблема в том, что счастье, построенное только на постоянном увеличении внешних благ, всё время убегает вперёд.
Иногда полезно не только спрашивать себя:
«Что мне ещё нужно получить?»
Но и замечать:
«А что из того, о чём я мечтал раньше, уже стало моей жизнью?»
Возможно, ваша нынешняя «норма» когда-то была вашей большой мечтой. ❤️
#хиторянка #психологонлайн | 213 |
| 17 |  1691
Пилатес и иглоукалывание | 225 |
| 18 |  Сидят пердят | 250 |
| 19 | Вот уж проблемы натуральных больших сись! Хотела боди принт отличный, но лямки тонкие и я ищу фотки в отзывах, где будет немаленькая натуральная грудь) На маленькой понятно все супер и тонкие лямки не помеха, если грудь после операции, то тоже там она сама стоит, ей пофиг лямки, а натурель сисюшек больших не нашла ( и такой квест блять у меня каждый раз, когда я покупаю что-то на грудь | 278 |
| 20 |  1690
Сегодня Треня в зале и иглоукалывание было. Мне кажется это работает | 265 |
