متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
ПП рецепты | Худеем Сегодня🍑
قناة بسيطة
Здесь ты научишься худеть, не отказывая себе в любимых вкусняшках https://t.me/+oWWI5hf9eCk1MmVi @jgrueber @stetxoven @anyakovlev Менеджер: @Spiral_Miya
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام ПП рецепты | Худеем Сегодня🍑
تُعد قناة ПП рецепты | Худеем Сегодня🍑 في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 69 829 مشتركاً، محتلاً المرتبة 304 في فئة الطعام والمشروبات والمرتبة 8 499 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 69 829 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 30 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -845، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -27، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 3.38%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 1.94% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 2 364 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 1 355 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 5.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل кбжу, ккал, порция, ч.л, перец.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Здесь ты научишься худеть, не отказывая себе в любимых вкусняшках
https://t.me/+oWWI5hf9eCk1MmVi
@jgrueber @stetxoven @anyakovlev
Менеджер: @Spiral_Miya”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 01 يوليو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الطعام والمشروبات.
69 829
المشتركون
-2724 ساعات
-2067 أيام
-84530 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '260
في 1 قنوات
يونيو '26
+1
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '260
في 5 قنوات
Get PRO
أبريل '260
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '26
+4 947
في 9 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+120
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+4 678
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+30
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+40
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+2
في 22 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+2
في 34 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+20
في 85 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+4 106
في 95 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+8 368
في 141 قنوات
Get PRO
مايو '25
+12 334
في 165 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+13 713
في 113 قنوات
Get PRO
مارس '25
+9 887
في 128 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+9 620
في 134 قنوات
Get PRO
يناير '25
+35 411
في 541 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+376
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+14 380
في 152 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+17 666
في 171 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+439
في 16 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+383
في 8 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+2
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+7
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+790
في 12 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+9 483
في 79 قنوات
Get PRO
مارس '24
+21 853
في 161 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+1 922
في 46 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 01 يوليو | 0 |
منشورات القناة
🥞Быстрые картофельные оладьи с румяной корочкой и нежной серединой
КБЖУ на 100 г: 179,5 / 11 / 5,3 / 24
Открыть рецепт
| 2 |  🥗Салат с курицей с лёгкой текстурой и насыщенным вкусом
КБЖУ на 100 г: 98 / 10 / 4 / 5
Открыть рецепт | 575 |
| 3 |  🥪Авокадо-тост со скрэмблом с нежной текстурой и насыщенным вкусом
КБЖУ на 100 г: 184,1 / 10,7 / 5,5 / 22,3
Открыть рецепт | 860 |
| 4 |  🍓Клубничный ПП-торт с нежной текстурой и лёгким ягодным вкусом
КБЖУ на 100 г: 103 / 8 / 3 / 10
Открыть рецепт | 1 043 |
| 5 |  🍳Салат с хрустящими яйцами с насыщенным вкусом и аппетитной текстурой
КБЖУ на 100 г: 146 / 11 / 8 / 8
Открыть рецепт | 1 370 |
| 6 |  🧇Сырные лепёшки на кефире с румяной корочкой и тягучим сыром
КБЖУ на 100 г: 193 / 9,5 / 9,7 / 16,9
Открыть рецепт | 1 452 |
| 7 |  👨🏻🍳Вкуснейшая курочка с сочной текстурой и насыщенным вкусом
КБЖУ на 100 г: 115 / 20,1 / 1,2 / 5,9
Открыть рецепт | 1 494 |
| 8 |  ✨Слоёные булочки с творогом с хрустящей корочкой и нежной творожной начинкой
КБЖУ на 100 г: 181,8 / 12,8 / 5,3 / 20
Открыть рецепт | 1 505 |
| 9 |  🥓Трендовые кебабчики с сочной текстурой и насыщенным вкусом
КБЖУ на 100 г: 194,1 / 13 / 14,8 / 1,1
Открыть рецепт | 1 577 |
| 10 |  🍲Салатик с макаронами — сытное и сбалансированное блюдо на каждый день
КБЖУ на порцию: 375 / 35 / 10 / 36
Открыть рецепт | 1 615 |
| 11 |  🍖Суфле из грудки с нежной воздушной текстурой и насыщенным вкусом
КБЖУ на 100 г: 146 / 21 / 6 / 2
Открыть рецепт | 1 681 |
| 12 |  🥯Творожный бублик с нежной текстурой и насыщенным творожным вкусом
КБЖУ на 100 г: 154 / 16,2 / 4,8 / 11,2
Открыть рецепт | 1 702 |
| 13 |  🍤Вкусные креветки с нежной текстурой и лёгким морским вкусом
КБЖУ на 100 г: 62 / 7,3 / 2,2 / 4
Открыть рецепт | 1 801 |
| 14 |  ✨Запеканка с куриной грудкой и овощами с лёгкой текстурой и насыщенным вкусом
КБЖУ на 100 г: 77 / 8,3 / 3,8 / 2,6
Открыть рецепт | 1 748 |
| 15 |  🍄🟫 Куриные корзиночки с грибами и сыром с нежной текстурой и насыщенным вкусом
КБЖУ на 100 г: 119 / 10,9 / 4,4 / 9,5
Открыть рецепт | 1 817 |
| 16 |  🍒Лёгкий вишнёвый клафути с нежной текстурой и ягодной кислинкой
КБЖУ на 100 г: 156,25 / 8,44 / 4,91 / 18,33
Открыть рецепт | 1 854 |
| 17 |  👨🏻🍳Пирог с абрикосами с нежной текстурой и ароматной фруктовой начинкой
КБЖУ на 100 г: 173,5 / 6,8 / 8,1 / 18,5
Открыть рецепт | 1 890 |
| 18 |  ✨Оладьи из кабачка с ветчиной и сыром с нежной текстурой и аппетитным вкусом
КБЖУ на 100 г: 149 / 8,1 / 6,4 / 17,9
Открыть рецепт | 1 897 |
| 19 |  🍣Суши в духовке с нежной текстурой и насыщенным вкусом
КБЖУ на 100 г: 141,8 / 5,7 / 3,9 / 21
Открыть рецепт | 1 944 |
| 20 |  🐟Скумбрия в духовке с насыщенным вкусом и аппетитным ароматом
КБЖУ на 100 г: 202 / 13,3 / 8,8 / 17,4
Открыть рецепт | 1 965 |
