never eating

🤍 SUN DIETS 🤍       - Japan ed channel → много диет → японская атмосфера → 8+ постов в день → всё что тебе нужно для похудения и ухода за собой SUN DIETS - твой тихий японский островок ↓↓↓↓ 🌸 https://t.me/+6WtUrykXiAFkZWEy https://t.me/+6WtUrykXiAFkZWEy → よりよい自分になろう

Диета Пак Шин Хе Завтрак: огурец и стакан обезжиренного молока Обед: половинка миски риса и два листа пекинской капусты Ужин: огурец и два листа пекинской капусты #диетки чат - https://t.me/+E_IQfTx1DWc1ZjI8 прголосовать за канал - https://t.me/boost/neveating предложка - @Buymecoffeeplease *просьба писать, что вы с never eating

#калорийность чат - https://t.me/+E_IQfTx1DWc1ZjI8 прголосовать за канал - https://t.me/boost/neveating предложка - @Buymecoffeeplease *просьба писать, что вы с never eating

#мотивация чат - https://t.me/+E_IQfTx1DWc1ZjI8 прголосовать за канал - https://t.me/boost/neveating предложка - @Buymecoffeeplease *просьба писать, что вы с never eating

#мотивация чат - https://t.me/+E_IQfTx1DWc1ZjI8 прголосовать за канал - https://t.me/boost/neveating предложка - @Buymecoffeeplease *просьба писать, что вы с never eating

приветик!!😵‍💫 я варя и я уже несколько лет живу с рпп..🥺 пыталась выходить в ремиссию но словила жесткий откат и теперь снова варюсь в этом болоте.. тут много обзорчиков и подборок с вб мои отчеты по питанию и немного жизни💓 заходи! https://t.me/+1ieQok8EUW0zNzVi https://t.me/+1ieQok8EUW0zNzVi https://t.me/+1ieQok8EUW0zNzVi

Диета Дженни из Blackpink Завтрак: салат с авокадо + детокс-сок Обед :  читмилл Ужин: легкая низкокалорийная пища + йога, пилатес и танцы #диетки чат - https://t.me/+E_IQfTx1DWc1ZjI8 прголосовать за канал - https://t.me/boost/neveating предложка - @Buymecoffeeplease *просьба писать, что вы с never eating

🔴привет, ищу напарницу для похудения в планах скинуть 7-8кг за месяц, начинаю с 21 числа(не знаю когда выставят пост) параметры и возраст не важны, главное желание худеть и умение поддержать друг друга планирую сидеть на омаде + спорт, кто хочет попробовать вместе со мной жду в комментариях:) простое общение помимо темы похудения приветствуется)) с never eating #предложка чат - https://t.me/+E_IQfTx1DWc1ZjI8 прголосовать за канал - https://t.me/boost/neveating предложка - @Buymecoffeeplease *просьба писать, что вы с never eating

💜Подборка тренировок айдолов •(Sana&Momo) https://youtu.be/mCnfaPVqbGY?si=lQi5B1tUGW1-UK40 •(Hanni) https://youtu.be/7B7foynrMHY?si=BfTGBPsI_qOdQqIg •(IVE) https://youtu.be/kEfW3WvWPZ4?si=ZnlVcYbT5dfwJ0pD •(Wonyoung) https://youtu.be/HjHsJLWnb8E?si=zVYkclzwY6oPDPwL •(Jennie) https://youtu.be/9a2bTUurAyA?si=KdKcJcrtSGFL7KDg •(ITZY) https://youtu.be/mwbtd_7Ixw4?si=AiVsgh-cK_5vf00Z — #тренировка чат - https://t.me/+E_IQfTx1DWc1ZjI8 прголосовать за канал - https://t.me/boost/neveating предложка - @Buymecoffeeplease *просьба писать, что вы с never eating

🔴(с never eating) ох ну эта пиздец я пытаюсь есть мало ккал (600-700), но как только наступают месячные сразу обжираюсь как не в себя и вес возвращается( посоветуйте что - то, кто сталкивался с таким?? и посоветуйте эффективные тренировки на пресс, если знаете всем заранее спасибо!! #предложка чат - https://t.me/+E_IQfTx1DWc1ZjI8 прголосовать за канал - https://t.me/boost/neveating предложка - @Buymecoffeeplease *просьба писать, что вы с never eating