uk
Feedback

Не попадись на ботовода! Telemetrio знаходить і позначає такі канали мітками 👉 Хочеш бачити мітку, оформляй підписку

never eating

never eating

Відкрити в Telegram

сотрудничество: Легендарный канал всех времён буст: https://t.me/boost/neveating чат - https://t.me/+D7TLmz1TCclkYjI6

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу never eating

Канал never eating (@neveating) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 16 567 підписників, посідаючи 1 298 місце в категорії ЗОЖ та 39 610 місце у регіоні Росія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 16 567 підписників.

За останніми даними від 21 жовтня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на 268, а за останні 24 години на -25, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 9.40%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 5.25% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 1 559 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 871 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 70.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як буст, never, рпптикток, meals, белок.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“сотрудничество: Легендарный канал всех времён буст: https://t.me/boost/neveating чат - https://t.me/+D7TLmz1TCclkYjI6”

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 22 жовтня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.

16 567
Підписники
-2524 години
-1357 днів
+26830 днів
Залучення підписників
жовт '26
жовтень '26
+845
в 14 каналах
вересень '26
+811
в 23 каналах
Get PRO
серпень '26
+104
в 17 каналах
Get PRO
липень '26
+1 497
в 18 каналах
Get PRO
червень '26
+439
в 9 каналах
Get PRO
травень '26
+661
в 27 каналах
Get PRO
квітень '26
+1 286
в 23 каналах
Get PRO
березень '26
+1 249
в 16 каналах
Get PRO
лютий '26
+1 588
в 14 каналах
Get PRO
січень '26
+614
в 4 каналах
Get PRO
грудень '25
+391
в 10 каналах
Get PRO
листопад '25
+620
в 11 каналах
Get PRO
жовтень '25
+800
в 13 каналах
Get PRO
вересень '25
+1 198
в 17 каналах
Get PRO
серпень '25
+616
в 18 каналах
Get PRO
липень '25
+1 140
в 19 каналах
Get PRO
червень '25
+767
в 11 каналах
Get PRO
травень '25
+479
в 16 каналах
Get PRO
квітень '25
+867
в 9 каналах
Get PRO
березень '25
+403
в 5 каналах
Get PRO
лютий '25
+75
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+480
в 10 каналах
Get PRO
грудень '24
+569
в 3 каналах
Get PRO
листопад '24
+103
в 3 каналах
Get PRO
жовтень '24
+262
в 4 каналах
Get PRO
вересень '24
+271
в 3 каналах
Get PRO
серпень '24
+561
в 15 каналах
Get PRO
липень '24
+205
в 5 каналах
Get PRO
червень '24
+1 148
в 16 каналах
Get PRO
травень '24
+489
в 25 каналах
Get PRO
квітень '24
+1 066
в 65 каналах
Get PRO
березень '24
+1 305
в 55 каналах
Get PRO
лютий '24
+910
в 16 каналах
Get PRO
січень '24
+3 173
в 44 каналах
Get PRO
грудень '23
+2 996
в 26 каналах
Get PRO
листопад '23
+899
в 22 каналах
Get PRO
жовтень '23
+778
в 19 каналах
Get PRO
вересень '23
+1 209
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+1 114
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+1 015
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+1 340
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+1 921
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+1 432
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+3 802
в 0 каналах
Дата
Залучення підписників
Згадування
Канали
22 жовтня+1
21 жовтня+2
20 жовтня+1
19 жовтня+7
18 жовтня+4
17 жовтня+4
16 жовтня+4
15 жовтня+8
14 жовтня+4
13 жовтня+14
12 жовтня+4
11 жовтня+6
10 жовтня+2
09 жовтня+1
08 жовтня+2
07 жовтня+7
06 жовтня+1
05 жовтня+5
04 жовтня+3
03 жовтня+21
02 жовтня+91
01 жовтня+653
Дописи каналу
2
🤩 | 🤩озади 11 лет рпп, истощение и 28кг, замкнутый круг похудения и кп, горы таблеток, передоз пачкой молекулы, множество п+9
🤩 | 🤩озади 11 лет рпп, истощение и 28кг, замкнутый круг похудения и кп, горы таблеток, передоз пачкой молекулы, множество проблем со здоровьем, принятие, смирение, избегание себя, набор и сброс, снова набор и отчаяние. 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙 👍 | 🤩чередная попытка сбежать от себя, второй переезд за полгода, снова "новая" жизнь, новое окружение, новая работа, новые проблемы, увольнение, потеря себя и попытки вернутся к нормальной жизни. 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙 https://t.me/+aGjk9cRkX8o0NmVi https://t.me/+aGjk9cRkX8o0NmVi
252
3
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 🖤🖤🖤☺️ак пережить низко калорийку без срывов: 🖤1. заполни объём едой желудок хочет быть полным. твоя задача — д+1
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 🖤🖤🖤☺️ак пережить низко калорийку без срывов: 🖤1. заполни объём едой желудок хочет быть полным. твоя задача — дать ему объём при минимуме калорий. - основа тарелки: огурцы, капуста, кабачки, листья салата, грибы. ешь тазиками. - пей воду за 20 минут до еды. часто мы путаем жажду с голодом. 🖤2. белок в каждый приём пищи углеводы дают энергию на час и снова вызывают голод. белок даёт сытость на 3-4 часа. - куриная грудка, индейка, белая рыба, яйца, творог до 5%. - если нет времени готовить — порция протеина спасёт от набега на холодильник вечером. 🖤3. запланируй «загруз» вечный запрет рождает одержимость. выбери один день в неделю или один приём пищи, где ты съешь то, что любишь (пиццу, шоколад). - правило: это часть плана, а не срыв. ты заслужил(а) награду за дисциплину. съел(а), получил(а) удовольствие и вернулся(ась) к режиму без чувства вины. 🖤4. спи больше недосып повышает кортизол (гормон стресса) и грелин (гормон голода). после ночи без сна сорваться на булки почти неизбежно. сон важнее тренировки. 🖤5. убери триггеры из дома если на столе стоит вазочка с печеньем, ты её съешь. просто факт. не покупай домой то, перед чем не можешь устоять. создавай среду, которая помогает тебе, а не мешает. ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ #рппinfo
349
4
#рппмемы+2
#рппмемы
525
5
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🖤☺️сли хочешь худое 🖤тело,не ленись сегодня и сделай хотя бы одну из этих простых тре+3
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🖤☺️сли хочешь худое 🖤тело,не ленись сегодня и сделай хотя бы одну из этих простых тренировок,лишним это точно не будет)🖤 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 #тренировки
798
6
🎨😀😀😀😀😀😀😀😀 🖤🖤🖤Тебе не нужна ещё 🖤одна порция жирной 🖤еды. Тебе нужна фигура, которой ты будешь восхищаться.🖤 💙+1
🎨😀😀😀😀😀😀😀😀 🖤🖤🖤Тебе не нужна ещё 🖤одна порция жирной 🖤еды. Тебе нужна фигура, которой ты будешь восхищаться.🖤 💙💙💙💙💙💙 #мотивация
787
7
🖤🖤🖤☺️се любят только худых. Вот и тебя полюбят только тогда, когда ты будешь наконец худой. 🖤🖤🖤Хватит искать 🖤🖤🖤опра+1
🖤🖤🖤☺️се любят только худых. Вот и тебя полюбят только тогда, когда ты будешь наконец худой. 🖤🖤🖤Хватит искать 🖤🖤🖤оправдания , неужели ты сама этого не хочешь?? Что тебе мешает?? 🖤🦋🖤🖤🦋🖤🖤🖤 #мотивация
834
8
🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯 🖤🖤☺️е ленись, убери свой выпирающий живот с помощью этой тренировки 💙💙💙💙💙💙💙💙 #тренировки+1
🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯 🖤🖤☺️е ленись, убери свой выпирающий живот с помощью этой тренировки 💙💙💙💙💙💙💙💙 #тренировки
974
9
Тебя унизили, а ты опять не нашла, что ответить? вот как можно поставить на место: ➡️если смеются над внешностью ➡️если унижают при всех ➡️если говорят: «это просто шутка» ➡️если оскорбляют напрямую
147
10
— как бэ нуу.. эм.. вообщем.. — фу, что у тебя с речью? Меня называли тупой из-за того, как я разговариваю… потом я нашла это
— как бэ нуу.. эм.. вообщем.. — фу, что у тебя с речью? Меня называли тупой из-за того, как я разговариваю… потом я нашла этот канал и теперь: 🌫️закрываю рты без матов 🌫️перестала мямлить и волноваться 🌫️не путаю «одеть» и «надеть» 🌫️избавилась от тупых слов 🌫️перестала теряться в разговоре 🌫️прокачала дикцию и уверенность Подписывайся и меняй свою речь: Lady’s channel
942
11
🙂🔤🔤🔤🔤 ⭐#️⃣⭐🔣1⃣7⃣0⃣🔡🔡🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙 💤завтрак: белок яйца(70гр) + огурец(100гр) 💤обед: салат из капусты(100гр) и мо+1
🙂🔤🔤🔤🔤 ⭐#️⃣⭐🔣1⃣7⃣0⃣🔡🔡🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙 💤завтрак: белок яйца(70гр) + огурец(100гр) 💤обед: салат из капусты(100гр) и моркови(100гр) 💤ужин: яблоко(100гр) 🪽🌨️🌨️🌨️🌨️🌨️🌨️🌨️🪽 #рацион
855
12
🌟🌟 🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟 🌧️🌨️🌨️🌨️🌨️🌨️🌨️🌨️🌧️ при приготовлении: ➖➖➖➖➖➖ 💮птица теряет 25% массы: 200 г –> 150 г
🌟🌟 🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟 🌧️🌨️🌨️🌨️🌨️🌨️🌨️🌨️🌧️ при приготовлении: ➖➖➖➖➖➖ 💮птица теряет 25% массы: 200 г –> 150 г 💮мясо теряет 25% массы: 300 г –> 225 г 💮картофель теряет 25% массы при запекании: 100 г –> 75 г 💮макароны весят в 2,2 раза больше: 150 г –> 330 г 💮темный рис весит в 2 раза больше: 50 г –> 100 г 💮белый рис весит в 2,4 раза больше: 50 г –> 120 г 🌧️🌨️🌨️🌨️🌨️🌨️🌨️🌨️🌧️ #рппinfo
979
13
🖤🖤🖤☺️тобы дойти до 🖤🖤🖤цели, нужна сила 🖤🖤🖤воли и усердие. Если ты думаешь что нытьем и срывами ты чем то поможешь се+1
🖤🖤🖤☺️тобы дойти до 🖤🖤🖤цели, нужна сила 🖤🖤🖤воли и усердие. Если ты думаешь что нытьем и срывами ты чем то поможешь себе, то ты сильно ошибаешься. 🩶🩶🩶🩶🩶🩶 #мотивация
961
14
🌸🔡🔡🔡 🔡🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡🔡🔡🔡 🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯 🌸сделай еду красивой даже простую куриную грудку или овощи+1
🌸🔡🔡🔡 🔡🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡🔡🔡🔡 🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯 🌸сделай еду красивой даже простую куриную грудку или овощи можно подать на красивой тарелке, украсить зеленью, посыпать кунжутом. когда еда радует глаз, насыщение приходит быстрее, а чувство обделённости уменьшается 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌸экспериментируй со вкусами если диета позволяет, используй специи: куркуму, паприку, имбирь, корицу. они оживляют пресные блюда и могут ускорить метаболизм. запекай, туши, готовь на пару - один и тот же продукт может раскрыться по-новому 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌸ешь осознанно перед едой вдохни аромат блюда. ешь медленно, жуй тщательно. это помогает почувствовать сытость раньше и получить больше удовольствия от простой пищи 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌸не отказывайся от углеводов полностью если диета слишком жёсткая, настроение падает, а мысли только о сладком. разреши себе немного сухофруктов, яблоко, порцию бурого риса или гречки. это даст энергию и снизит риск срыва 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 #рппinfo
1 178
15
Что это за орган? — 🫀
227
16
🌸🌸☺️тарайся пока твои 🌸🌸мечты не станут реальностью либо вспомни себя в максималке. Хочешь снова такой быть? 🌸 😀😀😀😀�+1
🌸🌸☺️тарайся пока твои 🌸🌸мечты не станут реальностью либо вспомни себя в максималке. Хочешь снова такой быть? 🌸 😀😀😀😀😀😀😀😀 #мотивация
1
17
🪷 У тебя болезненные месячные?
🪷 У тебя болезненные месячные?
1 029
18
🌸🌸☺️κуᥴн᧐ᥱ ᥙ ᥰ᧐᧘ᥱᤋн᧐ᥱ ᥴуɸ᧘ᥱ 𐌺БЖУ нᥲ 100 ᴦρ. 109/6/4/10* 🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯 🤍🤍Инᴦρᥱдᥙᥱнᴛы: 🌸• ρяжᥱнκᥲ 500 ⲙ᧘ 🌸• κᥲκᥲ᧐ ᥰ᧐ρ+1
🌸🌸☺️κуᥴн᧐ᥱ ᥙ ᥰ᧐᧘ᥱᤋн᧐ᥱ ᥴуɸ᧘ᥱ 𐌺БЖУ нᥲ 100 ᴦρ. 109/6/4/10* 🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯 🤍🤍Инᴦρᥱдᥙᥱнᴛы: 🌸• ρяжᥱнκᥲ 500 ⲙ᧘ 🌸• κᥲκᥲ᧐ ᥰ᧐ρ᧐ɯ᧐κ 50 ᴦρ 🌸• жᥱ᧘ᥲᴛᥙн 10 ᴦρ 🌸• ʙ᧐дᥲ 50 ⲙ᧘ 🌸• ᥴᥙρ᧐ᥰ ᴛ᧐ᥰᥙнᥲⲙδуρᥲ 50 ⲙ᧘ 🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯 🤍🤍Приготовление: 🕯•взбить все миксером, разлить по формам и положить в холодильник на 2-3 часа 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 #рецепты
1 202
19
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🌸🌸☺️аленькие порции = 🌸🌸плоский живот. не ешь слишком много, постарайся для себя.🌸Ты ведь хочешь прийти+1
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🌸🌸☺️аленькие порции = 🌸🌸плоский живот. не ешь слишком много, постарайся для себя.🌸Ты ведь хочешь прийти к своей цели? большое количество еды возвращает тебя назад, в самое начало твоего пути 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 #мотивация
1 295
20
🌟 токсичная мотивация на учёбу и похудение для школьницы
119