never eating
сотрудничество: @ManagerSSSbuy | @ilovellarixx Легендарный канал всех времён буст: https://t.me/boost/neveating чат - https://t.me/+D7TLmz1TCclkYjI6
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel never eating
Channel never eating (@neveating) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 15 788 subscribers, ranking 1 381 in the Healthy Lifestyle category and 42 140 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 15 788 subscribers.
According to the latest data from 08 July, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -33 over the last 30 days and by -9 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 7.74%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 4.83% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 1 222 views. Within the first day, a publication typically gains 762 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 53.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as буст, never, рпптикток, meals, белок.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“сотрудничество:
@ManagerSSSbuy | @ilovellarixx
Легендарный канал всех времён
буст: https://t.me/boost/neveating
чат - https://t.me/+D7TLmz1TCclkYjI6”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 09 July, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.
Data loading in progress...
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 July | +6 | |||
| 08 July | +4 | |||
| 07 July | +6 | |||
| 06 July | +8 | |||
| 05 July | +11 | |||
| 04 July | +16 | |||
| 03 July | +12 | |||
| 02 July | +9 | |||
| 01 July | +5 |
советики
🔤ти небольшие советы помогут тебе чувствовать себя насыщенной, даже если ты не ела слишком много 🤩🤩🤩 режь еду на маленькие 🤩🤩🤩кусочки и пьй воду после каждых трех укусов 🧸🧸 🧸🧸 используй большую кружку 🧸🧸400мл, это поможет выпивать больше воды 🧸🧸#рппinfo
| 2 | 🧸🧸 🔤🔤🔤🔤🔤🧸
🧸🧸 короткая тренировка
для поддержания подтянутой
фигуры 🩰🩰🩰🩰
🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥
🤩🤩🤩🔤9⃣
🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥
#тренировки 🤍 чат 🤍 буст | 452 |
| 3 | 🙂🙂🙂 🔤🔤🔤⭐️🔤🔤
🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂
🙂🙂🙂🙂#рпптикток
🙂🙂🙂🙂 чат 🙂 буст 🙂 | 714 |
| 4 | сама зашла на ее канал.. очень интересная и полезная инфа 🤩 | 226 |
| 5 | мейер — босс РПП.
🤩у что, снова наткнулись на очередной канал, где вам обещают «минус 10 кг за неделю» и «волшебный детокс»? проходите мимо. 🤩
😀😀😀😀😀😀😀
🤩десь мы разбираем питание без страшилок и розовых очков. в моем канале вы найдете советы, интересные факты, популярные мифы и ту самую правду о еде, которую почему-то не любят рассказывать.
🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦
почему же ночью так хочется сладкого? правда ли, что после шести есть нельзя? можно ли похудеть без жёстких ограничений? и почему иногда проблема вовсе не в еде, а в голове?🤍 🪦 обо всем этом — здесь. 🪦
🕯🕯🕯🕯🕯🕯
а еще я решила немного разбавить атмосферу и начала вести рубрику об уходе за собой: уходовая косметика, обзоры средств, разборы составов и честные впечатления без «это средство изменило мою жизнь за три дня».
🤩 в общем, если любите интересные темы о питании, психологии и красоте, добро пожаловать. без магических таблеток, зато с фактами, иронией и капелькой здорового сарказма 😉 | 775 |
| 6 | 🌟🌟🔤🔤🔤🔤🔤
🌟🌟 про интервальное
голодание.
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🥹 Некоторые приверженцы интервального голодания называют себя "воинами голода", что звучит довольно забавно и героически.
🥹 Популярность этого метода похудения породила целый субкультурный феномен - "гордость постильщика" (когда человек гордится своей способностью голодать).
🥹 В интернете можно найти многочисленные онлайн-таймеры для отслеживания периодов поста и приема пищи, что добавляет "геймификации" в процесс.
🥹 Существуют шутки про то, что интервальное голодание - это "фитнес для ленивых", поскольку от человека требуется лишь воздержание от еды.
🥹 В целом, интервальное голодание - серьезная диетическая методика, но ее применение порой может содержать забавные и забавные моменты
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
#рппinfo 🤍 чат 🤍 буст | 678 |
| 7 | 🙂🙂🙂🙂🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
🙂🙂🙂🙂 🔤🔤🔤
🙂🙂🙂🙂🔤🔤🔤🔤🔤🙂
🙂🙂🙂🙂 🤩да не владеет твоими желаниями. Ты спокойно можешь проголодать пару дней, а можешь и высидеть разные жесткие диеты. желудок уменьшился до таких размеров, что ты наедаешься чашкой чая.🙂🙂🙂
🤩 раньше ты была такой полной, что все смеялись над тобой. сейчас ты изменилась, сейчас ты стала лучше их, и физически, и духовно.
🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂
#мотивация 🤍 чат 🤍 буст | 689 |
| 8 | 🧸🧸 🔤🔤🔤🔤🔤🧸
🧸🧸 короткая тренировка
для поддержания подтянутой
фигуры 🩰🩰🩰🩰
🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥
🤩🤩🤩🔤🔤
🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥
#тренировки 🤍 чат 🤍 буст | 722 |
| 9 | 🌟🌟🤩🔤🔤🔤🔤🔤
🌟🌟🍰🍰🍰🍰🍰🍰
🌟🌟Ты считаешь, что
этого достаточно? Это,
по-твоему, успех? ☠️
🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰
😂🤩аже твоя самая жирная подружка смогла похудеть и выглядеть лучше на твоём фоне, а ты что? 🤩читаешь, раз у тебя есть друзья которые боготворят твою фигуру, ты делаешь достаточно? 🤩 ведь ничего не меняется.
😂🤩сё, что ты делаешь - это мизерный результат, ты же можешь больше! 🤍🤍
Можешь ведь, так?
🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰
#мотивация 🤍 чат 🤍 буст | 793 |
| 10 | 🧸🧸 🔤🔤🔤🔤🔤🧸
🧸🧸 короткая тренировка
для поддержания подтянутой
фигуры 🩰🩰🩰🩰
🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥
🤩🤩🤩🔤7⃣
🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥
#тренировки 🤍 чат 🤍 буст | 838 |
| 11 | 🙂🙂🔤🔤🔤🔤🔤
🙂🙂🙂 и провал
🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂
🙂🙂Ты боишься.
🙂🙂боишься, что не сможешь держаться долго. И из-за этого даже не пытаешься по-настоящему. Это скрытая форма самосаботажа. Потому что если не стараться — не так больно «провалиться». Но правда в том, что ты уже застряла в точке без результата.
🤩динственный способ проверить — это начать и не останавливаться после первых сложностей. Да, будет трудно. Но ты хотя бы выйдешь из этого круга.
🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂
#мотивация 🤍 чат 🤍 буст | 880 |
| 12 | куколки, извиняюсь.😭 из-за шторма не было весь день связи.
как вы? как ваши успехи??📼 | 851 |
| 13 | ⭐️⭐️ 🔤🔤🔤🔤🔤🔤
⭐️⭐️🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🍵🍵 🤩удоба, когда даже кости торчат, — это не просто физическая черта, а особый поэтический образ. 🍵
⭐⭐🤩 нём проявляется
⭐⭐хрупкость и непривычная
красота. в таком теле видна основа — 𝙺𝙾𝙲𝚃𝚄, словно каркас, на котором держится вся жизнь. 🧸🧸
это напоминает нам о
🧸🧸 глубинной структуре,
🧸🧸внутренней силе и
стойкости, скрытой за
внешней тонкостью. 🧸🧸🧸
🧸🧸🧸🧸🧸🧸🧸🧸
#мотивация 🤍 чат 🤍 буст | 1 039 |
| 14 | жара, я тя ненавижу💔 | 1 161 |
| 15 | 🧸🧸 🔤🔤🔤🔤🔤🧸
🧸🧸 короткая тренировка
для поддержания подтянутой
фигуры 🩰🩰🩰🩰
🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥
🤩🤩🤩🔤5⃣
🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥
#тренировки 🤍 чат 🤍 буст | 1 208 |
| 16 | 🙂🙂🙂 🔤🔤🔤⭐️🔤🔤
🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂
🙂🙂🙂🙂#рпптикток
🙂🙂🙂🙂 чат 🙂 буст 🙂 | 1 196 |
| 17 | 📼📼🤩🔤🔤🔤🔤🔤
📼📼 ли 🔤🔤, что
📼📼 добьёшься своей
📼📼 цели?📼
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
🔤ты сильнее своих сомнений ——— каждый небольшой выбор в пользу здоровья приближает тебя к цели. 🌺
верь в себя, делай шаги каждый день, и результат не заставит ждать.
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
#мотивация 🤍 чат 🤍 буст | 1 117 |
| 18 | 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
🤩🤩 которые могут
🤩🤩 стать причиной
🤩🤩 набора веса
🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂
информация не несёт призыв к действию, пост носит информационный характер.
🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂
🥹🔤ричины набора веса делятся на три механизма: рост аппетита, задержка воды и замедление метаболизма.
🥹🥹Рост аппетита и изменение пищевого поведения
• Антидепрессанты: {особенно СИОЗС и трициклические} усиливают тягу к углеводам.
• Нейролептики: сильно повышают чувство голода и нарушают регуляцию насыщения.
• Антигистаминные {1-го поколения}: вызывают сонливость, что снижает физическую активность и ведет к перееданию.
• Препараты от Альцгеймера: могут провоцировать компульсивное переедание.
🥹🥹Задержка жидкости
• Глюкокортикоиды {стероиды}: вызывают сильные отеки и перераспределение жира
• Комбинированные оральные контрацептивы: могут провоцировать задержку натрия и воды.
• Глитазоны {от диабета}: повышают чувствительность к инсулину, что ведет к накоплению жидкости и жира.
🥹🥹Замедление метаболизма
• Бета-блокаторы: снижают скорость обмена веществ и могут приводить к усталости.
• Препараты, влияющие на щитовидную железу: при избыточном подавлении гормонов (лечение гипертиреоза) метаболизм замедляется.
🛐🔞🔞🔞🔞🔞🔞🔞☪️
#рппinfo 🤍 чат 🤍 буст | 1 023 |
| 19 | 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
😀😀😀😀😀😀😀😀😀
Пилатес — это система упражнений, направленная на укрепление глубоких мышц корпуса, улучшение осанки, гибкости и координации.
🙂🙂🙂🙂🤩н снижает
🙂🙂🙂🙂нагрузку на
суставы и позвоночник,
подходит для реабилитации
и профилактики травм.
✖️🤩пражнения обязательно выполняются с контролем дыхания и точностью движений, что улучшает концентрацию и снижает стресс. 🤩
может нужно начать заниматься им регулярно?)
😀😀😀😀😀😀😀😀😀
#рппinfo 🤍 чат 🤍 буст | 972 |
| 20 | 🧸🧸 🔤🔤🔤🔤🔤🧸
🧸🧸 короткая тренировка
для поддержания подтянутой
фигуры 🩰🩰🩰🩰
🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥
🤩🤩🤩🔤4⃣
🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥
#тренировки 🤍 чат 🤍 буст | 1 065 |
