Жирная Логика | Похудение | Рпп
Предложка - @myanarexia_bot (правила в закрепе) Админ - @MrMaikll Менеджеры (только по рекламе) - @mon0Iight и @wux1sqq Отзывы на рекламу - @otzivlogicc
Більше14 140
Підписники
-3524 години
-1687 днів
-31930 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Что ели на ужин? Какие итоги дня?
❤️🔥 - держусь
💔 - срыв
😍 - не худею
Аножрань от наших подписчиц 🦋
❤🔥 28💔 16😍 2 2🗿 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Ведёте ли вы какой-либо дневник? Если нет, то хотели бы? Помогает ли это справляться со своими переживаниями?
#questionFL
7
#трекер веса, спорта и калорий 🙂
Просто ставите соответствующий смайл в нужном дне. В трекере без выбора смайлов вписываете свой вес.
SW — начальный вес
GW — желаемый вес
FW — конечный вес
DRINKING — питьевая
MONO — употребление одного пищевого продукта
OVEREATING — переедание
PURGATION — очищение
DIDN'T COUNT — не считал(а)
STEPS — шаги
WORKOUT — тренировка
DIDN'T WORKOUT — не тренировался(ась)
❤🔥 7
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Доброе утро 😍 Какие результаты? Что на завтрак?
❤️🔥 - отвес
💔 - привес
😈 - стоит
😍 - не взвешиваюсь/не худею
😍 33❤🔥 31💔 15😈 8 2