never eating
сотрудничество: @ManagerSSSbuy | @ilovellarixx Легендарный канал всех времён Купить рекламу: https://telega.in/c/neveating буст: https://t.me/boost/neveating чат - https://t.me/+D7TLmz1TCclkYjI6 @bazinga313
显示更多📈 Telegram 频道 never eating 的分析概览
频道 never eating (@neveating) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 15 714 名订阅者,在 健康生活方式 类别中位列第 1 399,并在 俄罗斯 地区排名第 42 701 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 15 714 名订阅者。
根据 12 六月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -247,过去 24 小时变化为 -29,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 9.05%。内容发布后 24 小时内通常能获得 5.18% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 1 425 次浏览,首日通常累积 816 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 54。
- 主题关注点: 内容集中在 буст, never, рпптикток, meals, белок 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“сотрудничество:
@ManagerSSSbuy | @ilovellarixx
Легендарный канал всех времён
Купить рекламу: https://telega.in/c/neveating
буст: https://t.me/boost/neveating
чат - https://t.me/+D7TLmz1TCclkYjI6
@bazinga313”
凭借高频更新(最新数据采集于 13 六月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。
数据加载中...
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 13 六月 | +2 | |||
| 12 六月 | +3 | |||
| 11 六月 | +1 | |||
| 10 六月 | +3 | |||
| 09 六月 | +6 | |||
| 08 六月 | +2 | |||
| 07 六月 | +2 | |||
| 06 六月 | +1 | |||
| 05 六月 | +4 | |||
| 04 六月 | +5 | |||
| 03 六月 | +5 | |||
| 02 六月 | +1 | |||
| 01 六月 | +6 |
| 2 | 🌸«Письмо с извинениями»
🤩🤩 — из Archive of Resistance:
🤩🤩Anti-Anorexia/Anti-Bulimia.
Архив прямо относит письмо к материалам Дэвида Эпстона, а сам Эпстон - один из создателей нарративной терапии, где важный принцип: человек не равен проблеме; проблему можно отделить от человека и говорить с ней как с внешней силой.
1 . 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
В этом письме Эпстон извиняется перед Дженни. Не за то, что он был обеспокоен её анорексией. За другое. За то, что его тревога прозвучала как обвинение самой Дженни.
2 . 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
Дженни пропускает врачебные приёмы. Эпстон переживает. Разговор по телефону срывается в неправильную интонацию. Пациентка, вероятно, слышит не: “анорексия мешает лечению”, а: “ты виновата”. И вот здесь происходит редкая вещь. Терапевт не прикрывается статусом. Не говорит: “вы меня неверно поняли”. Не превращает боль пациентки в её ошибку восприятия. Он пишет ей письмо и признаёт: если моя обеспокоенность была воспринята как критика, у тебя есть на это право. Это почти не похоже на стандартный клинический язык. Обычно пациент объясняется перед врачом. Здесь врач объясняется перед пациенткой. Главный жест письма - экстернализация. Эпстон не спрашивает: “почему вы не приходите?” Он спрашивает иначе: анорексия отговаривает тебя от визитов? анорексия убеждает, что чужие просьбы важнее лечения? анорексия ставит всех впереди твоих приёмов?
3. 🖤🖤🖤🖤🖤 меняется
Не “Дженни саботирует лечение”. А “анорексия саботирует лечение Дженни”. Болезнь отменяет приём - стыдят человека. Болезнь запрещает есть - обвиняют человека. Болезнь врёт - перестают доверять человеку. Болезнь захватывает голос - и все начинают говорить с пленницей так, будто она и есть тюремщик. Анорексия прячется за лицом больного. И каждый упрёк, предназначенный ей, попадает в человека. Эпстон признаёт: анорексия перехитрила даже его. Он злился на болезнь. Но выразил злость так, что она дошла до Дженни. Это очень важная сцена. Потому что терапевт здесь не изображает стерильную фигуру без раздражения. Он прямо говорит о моральном негодовании. Иначе болезнь выигрывает дважды: сначала разрушает лечение, потом заставляет пациента почувствовать себя виноватым за разрушение, которое устроила она.
4. 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
В письме появляется другая пациентка - Ребекка, 26 лет. Она говорит о моменте, когда смогла отделить себя от анорексии. До этого она словно тонула в её зыбучих песках, потому что гневу некуда было направиться. Когда болезнь не отделена от человека, вся злость разворачивается внутрь. Ты злишься не на анорексию, а на себя. Экстернализация даёт гневу адрес. Эпстон извиняется не за саму злость. Он пишет, что не просит прощения за моральное негодование. Оно справедливо. Он просит прощения за то, что недостаточно ясно различил: где Дженни, а где анорексия. В лечении РПП нельзя быть сахарным наблюдателем, который всё гладит по голове и боится назвать болезнь врагом. Но нельзя и говорить с человеком так, будто враг - это он сам. Нужно уметь ненавидеть анорексию, не уничтожая пациента вместе с ней. Эпстон признаёт, что на секунду промахнулся. И именно это делает письмо ценным. Потому что он заметил собственный промах и не заставил Дженни платить за него молчанием.
5. 🖤🖤🖤🖤 письма
В этом письме самое сильное не само “извини”, а признание взрослого человека в позиции власти: «я хотел ударить по анорексии, но удар пришёлся по тебе». Редкий случай, когда клиническая ошибка не замазывается авторитетом, а становится материалом для сопротивления болезни.
само письмо скину в комм
🤩#интересное #истории🤩 | 356 |
| 3 | ⭐⭐⭐🔤🔤🔤🔤🔤🔤
⭐⭐⭐⭐🔤🔤🔤🔤
⭐⭐⭐⭐с посчитанными кк
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
#meals 🤍 чат 🤍 буст | 386 |
| 4 | 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
😀😀😀😀🔤🔤🔤
🤩🤩🔤 выбираю кости, которые
складываются в нужный силуэт.
моя эстетика — не случайность,
а работа. 🐱💗
🌸🌸Каждый отказ, каждый
🌸🌸шаг на весы, каждый день
🌸🌸 без лишнего грамма —
🌸🌸это осознанный шаг к
🌸🌸тому, чтобы тело наконец
🌸🌸стало моим.🌸🌸
Голод — не наказание, а
🧩🧩инструмент для.
🧩🧩преображения.
Головокружение — не
слабость, а доказательство
моей самодисциплины. Я
не ною о том, что хочу🤍
идеальное тело — я делаю
все сама. 💌🌟
😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀
#мотивация 🤍 чат 🤍 буст | 543 |
| 5 | 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
❤️ Всего симпатий: 10067
именно столько человек нашли напарницу в боте знакомств
@MeaPartnerBot
>выбери режим
знакомства или напарницы
>заполни анкету
желаемыми данными
>знакомься!
активных анкет за 30 дней: 1020 | 549 |
| 6 | 🔤🔤🔤🔤✖️🔤🔤🔤🔤
🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷
🌟Ананас - 100 г
🌟 Баклажан - 200 г
🌟 Капуста свежая - 200 г
🌟 Груша - 1 шт.
🌟 Грейпфрут - 150 г
🌟 Горошек консервированный - 100гр.
🌟 Капуста квашенная - 400 г
🌟 Киви - 1 шт.
#калорийность 🤍 чат 🤍 буст | 723 |
| 7 | 🙂🙂🙂 🔤🔤🔤⭐️🔤🔤
🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂
🙂🙂🙂🙂#рпптикток
🙂🙂🙂🙂 чат 🙂 буст 🙂 | 852 |
| 8 | 😀 ➖➖➖➖ ➖➖➖
❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️
😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀
🌸🌸 давно мечтаешь похудеть на 15кг за месяц?
коть, этот канал тебе поможет!
😀😀😀😀😀😀😀😀
🩶🩶 Посты каждый день
🩶🩶 с подробной информацией.
🩶 правда ли, что в молекуле есть запрещенные вещества?
🩶 пью все по инструкции, но отвесов нет, что делать?
🩶 как избежать побочек?
🩶 что лучше выбрать чтобы добить минималку?
😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀
Это лучший канал про БАДы! Пост скоро удалят, успей, котенок🤩 | 809 |
| 9 | 😀😀🔤🔤🔤🔤🔤🔤
😀😀🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷
спокойно, сейчас все разберем.
🌟 🔤то такое пустые калории?
Это калории, которые не несут пользы (нет витаминов, клетчатки, белка), но их много. Как низкокачественное топливо для тела.
🌟 🔤де они содержатся?
1️⃣Сладкое: газировка, конфеты, выпечка, сладкие йогурты, соусы.
3️⃣Рафинированное: белый хлеб, макароны из мягкой пшеницы.
🔠Вредные жиры: фастфуд, чипсы, дешёвые колбасы.
4️⃣Алкоголь: даже не вздумай!очень калорийный и нарушает обмен веществ.
🌟 🔤а что можно поменять?
· Вместо газировки → вода, несладкий чай.
· Вместо конфет → фрукты, ягоды, немного горького шоколада.
· Вместо печенья → орехи, домашние полезные батончики.
· Вместо белого хлеба → цельнозерновой хлеб.
· Вместо чипсов → овощные палочки с хумусом.
· Вместо сладкого йогурта → натуральный йогурт + свежие фрукты.
· Вместо майонеза → греческий йогурт с зеленью, горчица.
🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷
🪷Не обязательно полностью отказываться от всяких вреднючек, ты можешь воспользоваться правилом 80/20 или 90/10.
🪷 Т.е. 80/90% твоего рациона составляет ппшка, а оставшиеся 20/10% вкусняшки 🤩
🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷
#рппinfo 🤩чат 🤩буст | 807 |
| 10 | 💤💤💤🤩🔤🔤🔤🔤🔤
💤💤💤 в зеркало 💤💤
🪸🪸🪸🪸🪸🪸🪸🪸🪸
🤩🔤ы посмотришь в зеркало и увидишь не настоящую себя, а грязную оболочку.
🌟🌟лишний вес — это не
🌟🌟просто жир. это твой
физический барьер между
твоим потенциалом и этой
реальностью.
🤩🔤аждый килограмм — это слой лени, страха и оправданий. сбрось эти позорные «слои», сбрось килограммы.
🪸🪸🪸🪸🪸🪸🪸🪸🪸
#мотивация | 748 |
| 11 | 💋💋💋💋💋💋
Меня зовут Лаура, мне 29 лет и я устала жить в большом весе больше 10 лет. Сейчас вынуждена восстанавливать утраченное здоровье, но я все равно буду идти к своей мечте 🐱
Подписывайтесь, чтобы следить за моим прогрессом 💖
max: 74.4
min: 52
now: ??
щп, сх, фильмы, творчество, котики 🤩 | 783 |
| 12 | 🦋 🤩𝐻𝑇𝐸𝑃𝐴𝐾𝑇𝑈𝐵 🦋
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🔤🔤уколки, всем привеет 💤 калорийность какого блюда вас удивила больше всего?
#интерактив 🌸 чат 🌸 буст 🌸 | 791 |
| 13 | 🙂🙂🙂 🔤🔤🔤⭐️🔤🔤
🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂
🙂🙂🙂🙂#рпптикток
🙂🙂🙂🙂 чат 🙂 буст 🙂 | 959 |
| 14 | ⭐️ ⭐️ ⚪️⚪️⚪️⚪️ ⚪️⚪️⚪️
⭐️ ⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️
Приглашаю тебя в свой телеграмм канал про БАДы катена ‼️
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
Что можно найти в моем тгк❓
🐆Базовые вопросы про млк/другие БАДы
🐆Артикулы на все продукты
🐆Консультации по приему БАДов
🐆Кураторство на курсе (я всегда на связи)
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
🤩Тестирую на себе все продукты которые советую, делюсь с вами впечатлениями/советами по приему как лучше/хуже. Помогаю побороться со многими страхами похудения.
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
Каждый день выкладываю новые посты, буду рада вас видеть в моем канале, всех жду❤️
➡️ https://t.me/katenamlk | 898 |
| 15 | 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
🤩🤩 до 70 калорий
🤩🤩 🧸🧸🧸🧸🧸🧸
🤩🤩🤩вощи и зелень:
• 100г огурцов ——— 15кк
• 100г помидорок черри ——— 18кк
• 100г шпината ——— 23кк
• 100г болгарского перца ——— 30кк
🤩🤩🤩годы и фрукты:
• 100г черники ——— 57кк
• 100г клубники ——— 33кк
• 100г малины ——— 52кк
• 100г арбуза ——— 30кк
• 100г голубики ——— 57кк
• 100г дыни ——— 34кк
🤩🤩🤩олочка и альтернативы:
• 100г кефира 1% ——— 40кк
• 50г обезжиренного творога ——— 40-50кк
• 100мл миндального молока без сахара ——— 15-20кк
🧸🧸🧸🧸🧸🧸🧸🧸
#калорийность | 928 |
| 16 | 💕💕💕🔤🔤🔤🔤🔤
💕💕💕 продукты 💕
💕задерживают воду
в нашем организме?
😀😀😀😀😀😀😀😀
🔤• Натрий является основной причиной. Он помогает удерживать воду в клетках и тканях.
🔤• Сахар также может влиять на гормональный баланс, способствуя задержке жидкости.
🔤• Добавки и консерванты в обработанных продуктах могут вызывать воспалительные реакции, что иногда приводит к отекам.
😀😀😀😀😀😀😀😀
🤩сновные продукты:
🧸 Чипсы
🧸 Крекеры
🧸 Сухарики
🧸 Соленые орешки
🧸 Колбасы
🧸 Сосиски
🧸 Бекон
🧸 Ветчина
🧸 Овощные и фруктовые консервы (особенно с добавлением соли или сахара)
🧸 Консервированные супы
🧸 Готовые блюда (консервы)
🧸 Бургеры
🧸 Картофель фри
🧸 Пицца
🧸 Кетчуп
🧸 Майонез
🧸 Соевый соус
🧸 Готовые заправки для салатов
🧸 Газированные напитки
🧸 Соки с добавленным сахаром
🧸 Конфеты
🧸 Выпечка
😀😀😀😀😀😀😀😀
#рппinfo 🤍 чат 🤍 буст | 966 |
| 17 | 🙂🙂🙂 🔤🔤🔤⭐️🔤🔤
🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂
🙂🙂🙂🙂#рпптикток
🙂🙂🙂🙂 чат 🙂 буст 🙂 | 1 042 |
| 18 | 😀🥰😗☺️😅😚🙂 😉😀 ☺️👍👍😍👍👍👍👍🐾
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
😉В этом канале можно найти:
➡️Артикулы на бады
➡️инфо-посты по бадам
➡️рекомендации
➡️советы для похудения
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Давно ищешь оригинальную молекулу? тебе сюда⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
https://t.me/maliwwwq🎭🎭
в наличии: молекула - плюс, прем, ультра, супресса, слим, берберин, минерал, оземпик
*оплату можно поставить при получении | 971 |
| 19 | 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
🙂🙂🙂компульсивное
🙂🙂🙂переедание,
🙂🙂🙂 что делать?
⭐️🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
следуй этому плану:
1⃣сделай паузу и задай себе вопросы:
• "Что я чувствую прямо сейчас?"
Скука, стресс, тревога, грусть, усталость, одиночество?
• "Чего я на самом деле хочу?"
Комфорта, развлечения, успокоения, отвлечения?
• "Действительно ли это физический голод?"
Нет, ты ведь сытая.
• "Если я сейчас съем, это решит мою настоящую проблему?"
Скорее всего, нет, только добавит чувство вины.
2⃣смени обстановку:
• выйди из кухни или из комнаты, где ты находишься.
• пройдись по квартире, выйди на балкон, в другую комнату.
3⃣отвлекись и займись чем-то другим на 15-30 минут:
• позвони другу.
• послушай музыку.
• почитай книгу или статью.
• посмотри смешные видео.
• погуляй.
• сделай несколько приседаний, потянись.
• начни решать какую-нибудь головоломку.
• займи руки.
4⃣выпей что-то непищевое:
• большой стакан воды.
• крепкий травяной чай, без сахара.
не кола бс!!!
✨цель: занять рот и желудок, дать мозгу сигнал о насыщении жидкостью, иногда мы путаем жажду с голодом.
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
#рппinfo 🤍 чат 🤍 буст | 1 060 |
| 20 | 🙂🙂🙂 🔤🔤🔤🔤🔤
🙂🙂🙂 худобы:
🙂🙂🙂🎀🎀🎀🎀🎀🎀
☺️нешний вид
✖️возможность легче подбирать и носить модную одежду.
✖️многие люди воспринимают худобу как показатель здоровья и привлекательности.
✖️чаще легче поддерживать спортивную фигуру.
☺️овседневная жизнь
✖️меньше усталости при ходьбе и повседневных нагрузках.
✖️улучшенное самочувствие и уровень энергии при нормальном питании.
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
#рппinfo 🌸 чат 🌸 буст | 1 029 |
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
