ch
Feedback
never eating

never eating

前往频道在 Telegram

сотрудничество: @ManagerSSSbuy | @ilovellarixx Легендарный канал всех времён Купить рекламу: https://telega.in/c/neveating буст: https://t.me/boost/neveating чат - https://t.me/+D7TLmz1TCclkYjI6 @bazinga313

显示更多

📈 Telegram 频道 never eating 的分析概览

频道 never eating (@neveating) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 15 802 名订阅者,在 健康生活方式 类别中位列第 1 378,并在 俄罗斯 地区排名第 42 042

📊 受众指标与增长动态

невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 15 802 名订阅者。

根据 06 七月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -36,过去 24 小时变化为 -16,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 7.73%。内容发布后 24 小时内通常能获得 4.86% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 1 223 次浏览,首日通常累积 768 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 50
  • 主题关注点: 内容集中在 буст, never, рпптикток, meals, белок 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
сотрудничество: @ManagerSSSbuy | @ilovellarixx Легендарный канал всех времён Купить рекламу: https://telega.in/c/neveating буст: https://t.me/boost/neveating чат - https://t.me/+D7TLmz1TCclkYjI6 @bazinga313

凭借高频更新(最新数据采集于 07 七月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。

15 802
订阅者
-1624 小时
-507
-3630
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+67
在0个频道中
六月 '26
+439
在9个频道中
Get PRO
五月 '26
+661
在26个频道中
Get PRO
四月 '26
+1 286
在22个频道中
Get PRO
三月 '26
+1 249
在16个频道中
Get PRO
二月 '26
+1 588
在14个频道中
Get PRO
一月 '26
+614
在4个频道中
Get PRO
十二月 '25
+391
在9个频道中
Get PRO
十一月 '25
+620
在10个频道中
Get PRO
十月 '25
+800
在13个频道中
Get PRO
九月 '25
+1 198
在17个频道中
Get PRO
八月 '25
+616
在18个频道中
Get PRO
七月 '25
+1 140
在19个频道中
Get PRO
六月 '25
+767
在11个频道中
Get PRO
五月 '25
+479
在16个频道中
Get PRO
四月 '25
+867
在9个频道中
Get PRO
三月 '25
+403
在5个频道中
Get PRO
二月 '25
+75
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+480
在10个频道中
Get PRO
十二月 '24
+569
在3个频道中
Get PRO
十一月 '24
+103
在3个频道中
Get PRO
十月 '24
+262
在4个频道中
Get PRO
九月 '24
+271
在3个频道中
Get PRO
八月 '24
+561
在15个频道中
Get PRO
七月 '24
+205
在5个频道中
Get PRO
六月 '24
+1 148
在16个频道中
Get PRO
五月 '24
+489
在25个频道中
Get PRO
四月 '24
+1 066
在65个频道中
Get PRO
三月 '24
+1 305
在55个频道中
Get PRO
二月 '24
+910
在16个频道中
Get PRO
一月 '24
+3 173
在44个频道中
Get PRO
十二月 '23
+2 996
在26个频道中
Get PRO
十一月 '23
+899
在22个频道中
Get PRO
十月 '23
+778
在19个频道中
Get PRO
九月 '23
+1 209
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+1 114
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+1 015
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+1 340
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+1 921
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+1 432
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+3 802
在0个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
07 七月+6
06 七月+8
05 七月+11
04 七月+16
03 七月+12
02 七月+9
01 七月+5
频道帖子
🧸🧸 🔤🔤🔤🔤🔤🧸 🧸🧸 короткая тренировка для поддержания подтянутой фигуры 🩰🩰🩰🩰 🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥 🤩🤩🤩🔤7⃣ 🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥 #тренировки 🤍 чат 🤍 буст

2
🙂🙂🔤🔤🔤🔤🔤 🙂🙂🙂 и провал 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 🙂🙂Ты боишься. 🙂🙂боишься, что не сможешь держаться долго. И из-за этого да
🙂🙂🔤🔤🔤🔤🔤 🙂🙂🙂 и провал 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 🙂🙂Ты боишься. 🙂🙂боишься, что не сможешь держаться долго. И из-за этого даже не пытаешься по-настоящему. Это скрытая форма самосаботажа. Потому что если не стараться — не так больно «провалиться». Но правда в том, что ты уже застряла в точке без результата. 🤩динственный способ проверить — это начать и не останавливаться после первых сложностей. Да, будет трудно. Но ты хотя бы выйдешь из этого круга. 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 #мотивация 🤍 чат 🤍 буст
466
3
куколки, извиняюсь.😭 из-за шторма не было весь день связи. как вы? как ваши успехи??📼
474
4
⭐️⭐️ 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 ⭐️⭐️🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🍵🍵 🤩удоба, когда даже кости торчат, — это не просто физическая черта, а особый поэтичес
⭐️⭐️ 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 ⭐️⭐️🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🍵🍵 🤩удоба, когда даже кости торчат, — это не просто физическая черта, а особый поэтический образ. 🍵 ⭐⭐🤩 нём проявляется ⭐⭐хрупкость и непривычная красота. в таком теле видна основа — 𝙺𝙾𝙲𝚃𝚄, словно каркас, на котором держится вся жизнь. 🧸🧸 это напоминает нам о 🧸🧸 глубинной структуре, 🧸🧸внутренней силе и стойкости, скрытой за внешней тонкостью. 🧸🧸🧸 🧸🧸🧸🧸🧸🧸🧸🧸 #мотивация 🤍 чат 🤍 буст
792
5
жара, я тя ненавижу💔
982
6
🧸🧸 🔤🔤🔤🔤🔤🧸 🧸🧸 короткая тренировка для поддержания подтянутой фигуры 🩰🩰🩰🩰 🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥 🤩🤩🤩🔤5⃣ 🏥🏥🏥🏥🏥�
🧸🧸 🔤🔤🔤🔤🔤🧸 🧸🧸 короткая тренировка для поддержания подтянутой фигуры 🩰🩰🩰🩰 🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥 🤩🤩🤩🔤5⃣ 🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥 #тренировки 🤍 чат 🤍 буст
998
7
🙂🙂🙂 🔤🔤🔤⭐️🔤🔤 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 🙂🙂🙂🙂#рпптикток 🙂🙂🙂🙂 чат 🙂 буст 🙂+4
🙂🙂🙂 🔤🔤🔤⭐️🔤🔤 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 🙂🙂🙂🙂#рпптикток 🙂🙂🙂🙂 чат 🙂 буст 🙂
1 019
8
📼📼🤩🔤🔤🔤🔤🔤 📼📼 ли 🔤🔤, что 📼📼 добьёшься своей 📼📼 цели?📼 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 🔤ты сильнее своих сомнений ——— каждый
📼📼🤩🔤🔤🔤🔤🔤 📼📼 ли 🔤🔤, что 📼📼 добьёшься своей 📼📼 цели?📼 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 🔤ты сильнее своих сомнений ——— каждый небольшой выбор в пользу здоровья приближает тебя к цели. 🌺 верь в себя, делай шаги каждый день, и результат не заставит ждать. 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 #мотивация 🤍 чат 🤍 буст
911
9
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🤩🤩 которые могут 🤩🤩 стать причиной 🤩🤩 набора веса 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 информация не несёт призыв к де
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🤩🤩 которые могут 🤩🤩 стать причиной 🤩🤩 набора веса 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 информация не несёт призыв к действию, пост носит информационный характер. 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 🥹🔤ричины набора веса делятся на три механизма: рост аппетита, задержка воды и замедление метаболизма. 🥹🥹Рост аппетита и изменение пищевого поведения • Антидепрессанты: {особенно СИОЗС и трициклические} усиливают тягу к углеводам. • Нейролептики: сильно повышают чувство голода и нарушают регуляцию насыщения. • Антигистаминные {1-го поколения}: вызывают сонливость, что снижает физическую активность и ведет к перееданию. • Препараты от Альцгеймера: могут провоцировать компульсивное переедание. 🥹🥹Задержка жидкости • Глюкокортикоиды {стероиды}: вызывают сильные отеки и перераспределение жира • Комбинированные оральные контрацептивы: могут провоцировать задержку натрия и воды. • Глитазоны {от диабета}: повышают чувствительность к инсулину, что ведет к накоплению жидкости и жира. 🥹🥹Замедление метаболизма • Бета-блокаторы: снижают скорость обмена веществ и могут приводить к усталости. • Препараты, влияющие на щитовидную железу: при избыточном подавлении гормонов (лечение гипертиреоза) метаболизм замедляется. 🛐🔞🔞🔞🔞🔞🔞🔞☪️ #рппinfo 🤍 чат 🤍 буст
884
10
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 😀😀😀😀😀😀😀😀😀 Пилатес — это система упражнений, направленная на укрепление глубоких мышц корпуса, улучшен
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 😀😀😀😀😀😀😀😀😀 Пилатес — это система упражнений, направленная на укрепление глубоких мышц корпуса, улучшение осанки, гибкости и координации. 🙂🙂🙂🙂🤩н снижает 🙂🙂🙂🙂нагрузку на суставы и позвоночник, подходит для реабилитации и профилактики травм. ✖️🤩пражнения обязательно выполняются с контролем дыхания и точностью движений, что улучшает концентрацию и снижает стресс. 🤩 может нужно начать заниматься им регулярно?) 😀😀😀😀😀😀😀😀😀 #рппinfo 🤍 чат 🤍 буст
867
11
🧸🧸 🔤🔤🔤🔤🔤🧸 🧸🧸 короткая тренировка для поддержания подтянутой фигуры 🩰🩰🩰🩰 🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥 🤩🤩🤩🔤4⃣ 🏥🏥🏥🏥🏥�
🧸🧸 🔤🔤🔤🔤🔤🧸 🧸🧸 короткая тренировка для поддержания подтянутой фигуры 🩰🩰🩰🩰 🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥 🤩🤩🤩🔤4⃣ 🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥 #тренировки 🤍 чат 🤍 буст
918
12
🙂🙂🙂 🔤🔤🔤⭐️🔤🔤 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 🙂🙂🙂🙂#рпптикток 🙂🙂🙂🙂 чат 🙂 буст 🙂+4
🙂🙂🙂 🔤🔤🔤⭐️🔤🔤 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 🙂🙂🙂🙂#рпптикток 🙂🙂🙂🙂 чат 🙂 буст 🙂
999
13
🌟🌟🔤🔤🔤🔤 🌟🌟 калорийность на 100г и кол-во белка. 🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰 калорийность мяса в сыром виде: • Говядина постная:
🌟🌟🔤🔤🔤🔤 🌟🌟 калорийность на 100г и кол-во белка. 🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰 калорийность мяса в сыром виде: • Говядина постная: 150-200кк, 20-25г • Говядина жирная: 250-350кк, 17-19г • Свинина вырезка: 160-190кк, 20-22г • Свинина грудинка/шея: 350-450кк, 12-15г • Куриная грудка без кожи: 110-120кк, 23-25г • Куриное бедро с кожей: 210-240кк, 18-20г • Индейка филе: 115-130кк, 24-26г • Баранина: 250-300кк, 17-19г • Кролик: 150-160кк, 21-23г 🌟🌟От чего зависит 🌟🌟 калорийность: 🦢🥹 приготовление: • Варка/на пару: калорийность остается близкой к исходной (жир может частично вытапливаться в бульон). • Жарка на масле: добавляет от 50 до 150 кк на 100г. • Запекание: калорийность на 100 г готового продукта может вырасти за счет уменьшения веса (уходит вода), но жир может стекать. 🦢🥹 часть туши: простое правило: • Вырезка/Филе: минимум калорий, максимум белка. • Ребра/Шея/Грудинка: максимум калорий, много жира. 🦢 🥹 удаление кожи снижает калорийность продукта почти в два раза. 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 #калорийность #рппinfo 🤍 чат 🤍 буст
1 027
14
🤍🤍🤍🤩🔤🔤🔤🔤 🤍🤍 пора перестать 🤍🤍 себя жалеть 😀😀😀😀😀😀😀😀 • 🔤уколка, не надо себя жалеть, иначе никакого прогре
🤍🤍🤍🤩🔤🔤🔤🔤 🤍🤍 пора перестать 🤍🤍 себя жалеть 😀😀😀😀😀😀😀😀 • 🔤уколка, не надо себя жалеть, иначе никакого прогресса не будет. не зря же говорят, что жалость к себе ——— самообман, который не позволяет нам меняться. 🤩🤩жалость к себе, как наркотик наркотик, который медленно убивает твою силу воли и самооценку. вместо того, чтобы себя жалеть, лучше потрать эту энергию, чтобы совершенствовать себя. 😀😀😀😀😀😀😀😀 #мотивация 🤍 чат 🤍 буст
991
15
🧸🧸 🔤🔤🔤🔤🔤🧸 🧸🧸 короткая тренировка для поддержания подтянутой фигуры 🩰🩰🩰🩰 🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥 🤩🤩🤩🔤3⃣ 🏥🏥🏥🏥🏥�
🧸🧸 🔤🔤🔤🔤🔤🧸 🧸🧸 короткая тренировка для поддержания подтянутой фигуры 🩰🩰🩰🩰 🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥 🤩🤩🤩🔤3⃣ 🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥🏥 #тренировки 🤍 чат 🤍 буст
1 017
16
🙂🙂🙂 🔤🔤🔤⭐️🔤🔤 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 🙂🙂🙂🙂#рпптикток 🙂🙂🙂🙂 чат 🙂 буст 🙂+4
🙂🙂🙂 🔤🔤🔤⭐️🔤🔤 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 🙂🙂🙂🙂#рпптикток 🙂🙂🙂🙂 чат 🙂 буст 🙂
1 044
17
✨не знаешь, какой бад выбрать? боишься побочек? не понимаешь, что можно совмещать, а что нельзя?🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🔠в mlk
✨не знаешь, какой бад выбрать? боишься побочек? не понимаешь, что можно совмещать, а что нельзя?🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🔠в mlk neko уже собрана вся основная информация🔠 🔠подробные разборы бадов 🔠противопоказания и возможные побочные эффекты 🔠схемы приёма💞💞 🔠ответы на самые частые вопросы 🔠артикулы на млк и другие товары 🔠питание, рецепты и полезные материалы для комфортного снижения веса⚖️ 🌹🌹🌹🌹 ▶️если хочешь изучить тему и принимать решения о похудении осознанно — присоединяйся🩷
1 073
18
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🤩🤩 пора сделать правильный выбор. 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 выбери недовес выбери низкий гемоглобин выбери слабость в
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🤩🤩 пора сделать правильный выбор. 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 выбери недовес выбери низкий гемоглобин выбери слабость выбери страх перед едой выбери первую цифру на весах 4 выбери имт 15 выбери постоянное ощущение холода выбери один приём пищи в день выбери … 🌟🌟выбери быть 🌟🌟счастливой и худой. 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 #мотивация
993
19
⭐⭐⭐⭐🤩🔤🔤🔤🔤 ⭐⭐⭐⭐ калорийки ⭐⭐⭐⭐🙂🙂🙂🙂🙂 ⭐⭐⭐⭐ #диетки 🤍 чат 🤍 буст+1
⭐⭐⭐⭐🤩🔤🔤🔤🔤 ⭐⭐⭐⭐ калорийки ⭐⭐⭐⭐🙂🙂🙂🙂🙂 ⭐⭐⭐⭐ #диетки 🤍 чат 🤍 буст
1 022
20
🌟 самые лучшие диеты, атмосферное оформление собрали для вас тут поверь, благодаря этим диетам и мотивации ты точно пробьешь минималку
139