Мария о питание 🥦Нутрициолог
Відкрити в Telegram
🔹Знаю ВСЕ о витаминах и как их принимать 🔹15 лет превращаю XXL в S 🔹Помогла скинуть уже более 1000 кг По вопросам: @Mnavo
Показати більше1 212
Підписники
+124 години
Немає даних7 днів
-330 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+10
в 0 каналах
червень '26
+13
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+8
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+5
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+11
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+12
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+16
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+22
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+29
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+16
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+25
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+17
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+14
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+16
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+24
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+23
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+20
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+17
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+44
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+13
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+61
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+30
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+39
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+81
в 2 каналах
Get PRO
липень '24
+14
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+15
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+20
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+20
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+175
в 3 каналах
Get PRO
лютий '24
+171
в 3 каналах
Get PRO
січень '24
+9
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+79
в 7 каналах
Get PRO
листопад '23
+10
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+25
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+59
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+9
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+15
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+21
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+52
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+19
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+69
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+41
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+1 202
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 30 липня | +1 | |||
| 29 липня | 0 | |||
| 28 липня | +1 | |||
| 27 липня | 0 | |||
| 26 липня | 0 | |||
| 25 липня | +1 | |||
| 24 липня | 0 | |||
| 23 липня | 0 | |||
| 22 липня | 0 | |||
| 21 липня | 0 | |||
| 20 липня | 0 | |||
| 19 липня | 0 | |||
| 18 липня | 0 | |||
| 17 липня | 0 | |||
| 16 липня | 0 | |||
| 15 липня | +1 | |||
| 14 липня | 0 | |||
| 13 липня | 0 | |||
| 12 липня | 0 | |||
| 11 липня | 0 | |||
| 10 липня | 0 | |||
| 09 липня | +1 | |||
| 08 липня | 0 | |||
| 07 липня | 0 | |||
| 06 липня | 0 | |||
| 05 липня | +2 | |||
| 04 липня | 0 | |||
| 03 липня | +2 | |||
| 02 липня | 0 | |||
| 01 липня | +1 |
Дописи каналу
Девочки, у меня на марафонах нет кураторов. Я все веду сама и каждого контролирую лично. Поэтому количество мест строго ограничено. Торопитесь💖
Запись ➡️ @Mnavo
| 2 |  Это все мы будем делать на марафоне «Идеально тело без борьбы».
Его суть - научить вас худеть без ограничений, даже со сладким, алкоголем и жаренной едой. Без издевательств над собой и даже без тренировок. | 78 |
| 3 | Можно худеть по-другому и всего за месяц получить результат такой, которого женщины не могут добиться годами.
При этом:
✔️ Есть вкусно
✔️ Не жить на одном салате
✔️ Не испытывать чувство вины после каждого кусочка того же тортика | 67 |
| 4 |  +1Немає тексту... | 66 |
| 5 |  Знаешь, что объединяет большинство женщин, которые хотят похудеть?
И нет, это не лень, а элементарная усталость.
Они устали начинать с понедельника.
Устали запрещать себе любимую еду.
Устали срываться и потом ругать себя.
Устали от того, что сколько бы они не старались - результата нет. | 68 |
| 6 |  Хватит начинать новую жизнь с понедельника. Если ты хочешь похудеть без голодовок, жёстких диет и постоянных запретов — этот марафон для тебя.
🔥 Что тебя ждёт:
• Вкусное и разнообразное питание без отказа от любимых продуктов. Можно худеть и получать удовольствие от еды.
• Мой авторский метод работы с добавками — чтобы поддержать организм, уменьшить тягу к сладкому, восполнить дефициты и сделать процесс похудения легче.
• Простые рекомендации, которые легко внедрить в жизнь без стресса и чувства, что ты «на диете».
• Поддержка и сопровождение на протяжении всего марафона.
Для кого этот марафон?
Для тех, кто устал от:
• бесконечных диет;
• постоянных срывов;
• чувства вины после еды;
• лишнего веса, который снова и снова возвращается.
📅 Старт уже в этот понедельник 3 августа!
Длительность: 4 недели.
Стоимость: 4 200 ₽.
Хочешь наконец перестать бороться с собой?
Напиши мне @Mnavo «ТЕЛО БЕЗ БОРЬБЫ» и забронируй своё место. 🖤 | 84 |
| 7 |  Відеоповідомлення | 142 |
| 8 |  +5Но более десяти тысяч отзывов говорят одно: результат есть и он просто ох*енный.
🔥 Старт уже 26 июля
Если давно хотели “перезагрузить” организм и начать снижать вес без жёстких ограничений — сейчас подходящий момент.
Стоимость участия всего 1990 ₽
Напишите в директ слово «СТАРТ», и я проконсультирую и помогу присоединиться. @Mnavo | 156 |
| 9 |  Немає тексту... | 2 |
| 10 |  +1Немає тексту... | 112 |
| 11 | Если есть, то проблема точно не в силе воли. Большинство замечая привес сразу садятся на жёсткую диету.
Но после неё начинается постоянный голод, срывы и вес возвращается да еще и в х2
Я предлагаю попробовать по-другому⤵️ | 109 |
| 12 | Есть ли у вас хотя бы 2 пункта из всего перечисленного? | 109 |
| 13 |  Немає тексту... | 121 |
| 14 | Почему вес не уходит, хотя вы “почти ничего не едите”? 🤔
Дело не всегда в калориях. Иногда организм просто удерживает воду, воспаление и сахар.
Давайте проверим, виновата ли ваша сила воли в наборе веса⤵️ | 123 |
| 15 |  Відеоповідомлення | 117 |
| 16 | Что в августе делаем ? | 177 |
| 17 |  Відеоповідомлення | 173 |
| 18 |  +3Я забыла поделиться отзывами с имитации голодания ! Она была по всем правилам FMD , результаты ошеломляющие 💜💜💜 | 325 |
| 19 | Старт в понедельник, набор закрывается в воскресенье в 23:59🔥🔥
Стоимость как и была 1990 ₽, но уже за обновленный марафон!
Те, кто ждал — вы знаете, что делать
Забронировать место ➡️@Mnavo | 301 |
| 20 |  Немає тексту... | 244 |
