Диана Шаронова - ГенОм
Відкрити в Telegram
Главная по микробиоте 😎 Микробиолог, нутригенетик, биохакер Эксперт по пептидной регуляции Медицинский блогер, UGC-креатор Основатель онлайн-школы ГенОм Автор 12 проектов обучения Спикер и преподаватель международного уровня РКН https://clck.ru/3V6BNW
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Диана Шаронова - ГенОм
Канал Диана Шаронова - ГенОм (@igenom) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 14 551 підписників, посідаючи 1 453 місце в категорії ЗОЖ та 44 571 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 14 551 підписників.
За останніми даними від 25 вересня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -49, а за останні 24 години на 40, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 4.57%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 2.41% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 665 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 351 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 15.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як пептид, промокоды, микробиота, витамин, добавка.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Главная по микробиоте 😎
Микробиолог, нутригенетик, биохакер
Эксперт по пептидной регуляции
Медицинский блогер, UGC-креатор
Основатель онлайн-школы ГенОм
Автор 12 проектов обучения
Спикер и преподаватель международного уровня
РКН https://clck.ru/3V...”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 26 вересня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.
14 551
Підписники
+4024 години
+47 днів
-4930 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
вересень '26вер '26
вересень '26
+110
в 2 каналах
серпень '26
+111
в 3 каналах
Get PRO
липень '26
+139
в 2 каналах
Get PRO
червень '26
+173
в 2 каналах
Get PRO
травень '26
+302
в 3 каналах
Get PRO
квітень '26
+223
в 1 каналах
Get PRO
березень '26
+496
в 5 каналах
Get PRO
лютий '26
+3 348
в 8 каналах
Get PRO
січень '26
+188
в 1 каналах
Get PRO
грудень '25
+283
в 4 каналах
Get PRO
листопад '25
+150
в 3 каналах
Get PRO
жовтень '25
+490
в 7 каналах
Get PRO
вересень '25
+709
в 6 каналах
Get PRO
серпень '25
+246
в 3 каналах
Get PRO
липень '25
+1 724
в 4 каналах
Get PRO
червень '25
+162
в 2 каналах
Get PRO
травень '25
+1 601
в 5 каналах
Get PRO
квітень '25
+625
в 5 каналах
Get PRO
березень '25
+481
в 3 каналах
Get PRO
лютий '25
+274
в 2 каналах
Get PRO
січень '25
+562
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+315
в 1 каналах
Get PRO
листопад '24
+813
в 5 каналах
Get PRO
жовтень '24
+493
в 2 каналах
Get PRO
вересень '24
+267
в 2 каналах
Get PRO
серпень '24
+232
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+160
в 2 каналах
Get PRO
червень '24
+71
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+135
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+120
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+204
в 1 каналах
Get PRO
лютий '24
+186
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+617
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+168
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+47
в 2 каналах
Get PRO
жовтень '23
+102
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+161
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+231
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+245
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+163
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+82
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+139
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+67
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+324
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+753
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+80
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+256
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+135
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+235
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+200
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+277
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+1 607
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+404
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+811
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+7 788
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 26 вересня | +1 | |||
| 25 вересня | +43 | |||
| 24 вересня | +5 | |||
| 23 вересня | +1 | |||
| 22 вересня | +2 | |||
| 21 вересня | +2 | |||
| 20 вересня | +1 | |||
| 19 вересня | +4 | |||
| 18 вересня | +6 | |||
| 17 вересня | +5 | |||
| 16 вересня | +4 | |||
| 15 вересня | 0 | |||
| 14 вересня | +3 | |||
| 13 вересня | +3 | |||
| 12 вересня | +1 | |||
| 11 вересня | +3 | |||
| 10 вересня | +1 | |||
| 09 вересня | +1 | |||
| 08 вересня | +2 | |||
| 07 вересня | 0 | |||
| 06 вересня | 0 | |||
| 05 вересня | +1 | |||
| 04 вересня | +7 | |||
| 03 вересня | +8 | |||
| 02 вересня | +4 | |||
| 01 вересня | +2 |
Дописи каналу
Мои хорошие, мне осталось собрать 26 голосов, чтобы публиковать для вас 5 историй в день с анонсами классных эфиров, полезных постов и подкастов
Проголосуйте, пожалуйста, за канал:
https://t.me/boost/igenom
Рассчитываю на вашу поддержку 🫶
MAX | VIVA LA MICROBIOTA 🔥 | ПОЛЬЗА
| 2 |  Знакомьтесь, универсальный солдат помощник иммунитета в сезон ОРВИ - ЦИНК
Когда вирус попадает в организм, цинк действует как щит и регулятор. Он мешает вирусам размножаться, снижает воспаление, защищает слизистые носоглотки. Если принять цинк в первые 24 часа болезни, вы сократите длительность болезни и приблизите выздоровление
Цинк осенью - это мастхэв для взрослых и детей. Он готовит "армию" иммунных клеток - развивает T и B-лимфоциты, NK-клетки. Без цинка они "недообучены" и работают медленно. Цинк снижает частоту заболеваемости
Кстати цинк не только поддерживает иммунитет, но и восстанавливает слизистые ЖКТ, заживляет язвы, гастриты и подавляет Helicobacter pylori. Поэтому в коррекции микробиоты он тоже помощник №1
У меня красавчик @supermins_ru. Меньше 9₽ за капсулу - надо брать!
P.S. Этот цинк получат 10 студентов Viva la microbiota совершенно бесплатно в подарочном боксе 🔥 | 418 |
| 3 | Эфир об аутоиммунных заболеваниях и микробиоте кишечника состоится 2 октября в 10:00 мск в рамках моей онлайн-конференции
Всё, что от вас требуется - это зарегистрироваться сейчас и быть онлайн в следующую пятницу. Как всегда подробно отвечу на ваши вопросы
Welcome https://igenom.getcourse.ru/microbioconf?utm_source=tg
MAX | VIVA LA MICROBIOTA 🔥 | ПОЛЬЗА | 420 |
| 4 |  Відеоповідомлення | 404 |
| 5 | Привет новеньким с конференции Код анти-эйдж 💙
Сохраняйте женский чекап. Сдавайте ежегодно, желательно в одно и то же время ➡️ https://b24-8942d4.bitrix24site.ru/crm_form_aa70d/
MAX | VIVA LA MICROBIOTA 🔥 | ПОЛЬЗА | 423 |
| 6 |  Валя, Аннушка, все сюда! Все на МИКРОБИОКОНФЕРЕНЦИЮ 😍
Я вижу, что вам зашел формат микробиомарафона - когда мы интенсивно и быстро погружались в тему микробиоты кишечника. Я решила его повторить, но уже с другими темами, онлайн и БЕСПЛАТНО 🔥🔥🔥
3 дня: с 30 сентября по 2 октября мы будем разбирать связь микробиоты и ЖКТ, кожи и аутоиммунных заболеваний. Каждый день, с 10 до 11:30 мск. Вы узнаете все нюансы, сможете задать вопросы, которые давно вас беспокоят
Регистрируйтесь, чтобы точно получить ссылку на эфиры. И добро пожаловать на мою онлайн-конференцию по здоровью через призму микробиоты кишечника 🫶
MAX | VIVA LA MICROBIOTA 🔥 | ПОЛЬЗА | 537 |
| 7 |  Я ВСЕГДА включаю омега-3 в базовую нутрицевтическую поддержку взрослых, детей, беременных. Потому что систематически вижу на консультациях индексы омега-3 ниже 8%. Потому что часто мои пациенты - это жители мегаполисов, которые едят искусственно выращенную рыбу. Потому что многие рыбу и морепродукты вообще не едят или едят реже 2 раз в неделю
Профилактические дозировки омега-3 можно давать детям с полугода 👶 курсом: 3 месяца - прием, 1 месяц - перерыв. Брать лучше комплексы с ЭПК+ДГК
🔴 с 6 месяцев до 1 года - 400-600 мг
🔴 с 1 года до 11 лет - 800-1000 мг
🔴 с 12 лет и взрослым - 1000-2000 мг
У меня омега @life_unatuna. В 1 капсуле 600 мг EPA+DHA, чистый состав, качественное сырье, низкий индекс окисления + токоферолы. Средняя профилактическая дозировка для взрослого - 2 капсулы или 1200 мг омега-3. Одной банки хватает на месяц приема
Пробуйте!
Классно поставить эксперимент и сдать индекс омега-3 ДО приема и ПОСЛЕ 3-месячного курса - посмотреть, как изменятся цифры. Если решитесь - напишите мне обязательно 🫶
MAX | VIVA LA MICROBIOTA 🔥 | ПОЛЬЗА | 532 |
| 8 |  Мои хорошие, встречаемся с вами ЗАВТРА, 25 сентября в 13:00 мск на конференции КОД АНТИ-ЭЙДЖ 5.0
Поговорим об анализах этой осенью, которые спасут ваш бюджет и здоровье. Зачем чекапы женщинам в 30, 40 и 60. Расшифруем общий анализ крови, биохимию, липидный профиль, белковый обмен, профиль щитовидной железы, витамины. Разберем, как подготовиться к сдаче анализов и какие ошибки не допустить
Дам пошаговый алгоритм действий и подарю женский чекап 🎁
Если вы еще не зарегистрировались, самое время это сделать ➡️ https://master-coach.info/anti-age-5?utm_source=rekl&utm_medium=Sharonova
Как всегда буду рада вашим вопросам. До встречи в онлайне 🫶
Реклама. 16+. ИП Манакина С.В. ИНН 622811368246. Erid: 2VtzqumMqN4
MAX | VIVA LA MICROBIOTA 🔥 | ПОЛЬЗА | 501 |
| 9 |  ВАШ ДОСТУП К КУРСУ VIVA LA MICROBIOTA 💚
13 дней до старта - самое время запускать тест-драйв для тех, кто
🔴 хочет прикоснуться к миру микробиоты
🔴 сомневается, стоит ли курс своих денег
🔴 боится, что лекции сложные
🔴 а вдруг не понравятся спикеры
🔴 хочет взглянуть на обучение и платформу изнутри
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ЗА 5900₽ 2900₽
✔️ 3 видеолекции
1️⃣ Микробиом. Короткоцепочечные жирные кислоты. Нарушения баланса микробиоты
2️⃣ История 58 микроорганизмов. Бактерии, вирусы, микроскопические грибы. Функции и влияние на огранизм
3️⃣ Токсины. Слизистый слой. Синдром повышенной кишечной проницаемости. Риски и ассоциированные патологические состояния. Коррекция
✔️ 3 часа обучения
✔️ 2 спикера - я и Дима Семирядов
✔️ 3 презентации-конспекта
✔️ Методическое пособие 58 микроорганизмов
✔️ 14 дней доступа
WELCOME на легендарный курс Viva la microbiota по цене одной методички 🫶 | 624 |
| 10 |  ❗️До старта 12го потока Viva la microbiota осталось 14 дней
❗️ЗАВТРА стоимость тарифов вырастет
❗️Подарки с нутрицевтиками достанутся КАЖДОМУ студенту
WELCOME ➡️ https://igenom.getcourse.ru/viva?utm_source=tg | 697 |
| 11 |  Ну что, мои хорошие, в очередной раз зову вас на классную конференцию КОД АНТИ-ЭЙДЖ 5.0, организованную @svetmanakini. В этот раз расскажу про check-up осень 2026: список анализов, которые спасут ваш бюджет и здоровье
Конференция пройдет 23-24-25 сентября. Я участвую в ней в пятый раз и с уверенностью могу сказать, что это всегда концентрат полезных актуальных знаний, организация на высшем уровне и обалденный спикерский состав 🔥
Вместе со мной выступят 19 коллег - докторов, нутрициологов, anti-age экспертов, психологов, мастеров восточных практик. Многих из них я знаю лично, либо они есть в моем инфополе 💯
3 дня. 20 топ-экспертов. Онлайн-участие БЕСПЛАТНО
Регистрируйтесь и присоединяйтесь к пространству женской красоты, молодости и уверенности: https://master-coach.info/anti-age-5?utm_source=rekl&utm_medium=Sharonova
P.S. Чтобы получить максимум от участия, выбирайте тариф с записями 😉 | 741 |
| 12 |  +4Кто был на эфире, узнали эту потрясающую новость первыми. Мы собрали 50 подарочных боксов от 5 брендов-партнеров на общую сумму 250 000 рублей. И все они достанутся студентам 12-го потока Viva la microbiota! 🔥🔥🔥
Всего 19 добавок для коррекции кишечной микробиоты и не только. Баночки не повторяются, добавки разные, можно попробовать все 😍
1️⃣ Платформа ITAB предоставила цинк, монолаурин и таурин @supermins_ru
2️⃣ Бренд UNATUNA @life_unatuna - хлорофилл, пробиотик и слимфатик
3️⃣ КРАФТ ГРУПП @kg_metabiotix - бактизим, бактиммунал и биокомплит детокс
4️⃣ RESTARTBIO @RestartBio - нак, д3+к2, магний цитрат
5️⃣ ИНСТИТУТ ПРОБЛЕМ БИОРЕГУЛЯЦИИ @kg_metabiotix - виоргоны 1 и 15, виоргон-ф 38, виофтан 3, виолабы 4 и 5, виолор 1
Тарифы ПРОФИ и НАСТАВНИЧЕСТВО гарантированно заберут свои боксы, СТУДЕНТЫ поучаствуют в розыгрыше
16 дней до старта. 20 мест на курс. Занимайте свое и забирайте подарки 🎁 | 899 |
| 13 |  Ну что, мои хорошие, в очередной раз зову вас на классную конференцию КОД АНТИ-ЭЙДЖ 5.0, организованную @svetmanakini. В этот раз расскажу про check-up осень 2026: список анализов, которые спасут ваш бюджет и здоровье
Конференция пройдет 23-24-25 сентября. Я участвую в ней в пятый раз и с уверенностью могу сказать, что это всегда концентрат полезных актуальных знаний, организация на высшем уровне и обалденный спикерский состав 🔥
Вместе со мной выступят 19 коллег - докторов, нутрициологов, anti-age экспертов, психологов, мастеров восточных практик. Многих из них я знаю лично, либо они есть в моем инфополе 💯
3 дня. 20 топ-экспертов. Онлайн-участие БЕСПЛАТНО
Регистрируйтесь и присоединяйтесь к пространству женской красоты, молодости и уверенности: https://master-coach.info/anti-age-5?utm_source=rekl&utm_medium=Sharonova
P.S. Чтобы получить максимум от участия, выбирайте тариф с записями 😉 | 154 |
| 14 | Разбор детского ХМС по Осипову.pdf | 767 |
| 15 |  Запись эфира Разбор детского ХМС по Осипову
Поговорили о детской микробиоте, показала алгоритм чтения анализа, разобрали кейс двухлетнего мальчика вместе с коррекцией добавками. Вам понравилось, мне тоже. Остальные - смотрим 😉
❗️Вы спрашивали, где научиться расшифровке ХМС по Осипову, как помочь себе и близким - добро пожаловать на курс Viva la microbiota! Старт через 17 дней ⏳
P.S. Презентацию эфира вы тоже очень просили, прикреплю ее ниже 💙
MAX | VIVA LA MICROBIOTA 🔥 | ПОЛЬЗА | 868 |
| 16 |  А теперь к другим новостям
По шкале от 1 до 10 как бы вы оценили уровень стресса за последний месяц?
Сейчас у большинства эта цифра высокая, даже если человек говорит, что «справляется». Хронический стресс разрушает клетки, нарушает гормоны и иммунитет, бьет по пищеварению, нервной системе и репродуктивному здоровью и ускоряет старение
Я предлагаю вам пройти тест для самодиагностики уровня стресса в организме. Почти наверняка увидите сильный стресс, потому что сейчас это общая картина, а не исключение
Но с этим можно справиться. Уже на этих выходных я выступаю на онлайн-форуме Красота и здоровье женщины и разберу, как поддержать организм при высоком уровне стресса и тревоги: какие нутрицевтики, пептиды и простые методы помогают защитить клетки, микробиоту и нервную систему, когда «просто отдохнуть» уже недостаточно. Форум пройдет 18-19-20 сентября
❗️Форум БЕЗОПЛАТНЫЙ, тест на самодиагностику придет сразу после регистрации ➡️ https://edpro.pw/moa
До встречи на эфире 🫶
MAX | VIVA LA MICROBIOTA 🔥 | ПОЛЬЗА | 677 |
| 17 | Голосове повідомлення | 576 |
| 18 |  +4Пока вы ждете запись, запишу для вас заключительную часть по углеводному обмену, липидному профилю, витаминам и гормонам Маши
1 часть по ОАК здесь
2 часть по биохимии здесь
MAX | VIVA LA MICROBIOTA 🔥 | ПОЛЬЗА | 694 |
| 19 |  +1Довели меня до слез! СПАСИБО, что вы у меня есть, спасибо за обратную связь, обнимаю!
Запись эфира уже обрабатываем, сегодня выложу 🫶
MAX | VIVA LA MICROBIOTA 🔥 | ПОЛЬЗА | 600 |
| 20 |  Разбор детского анализа ХМС по Осипову начинается! Подключайтесь ➡️ https://igenom.getcourse.ru/web-in-1709 | 191 |
