Роман Горбачёв
Відкрити в Telegram
Исследую, как люди проявляют себя через общение и наоборот — как с помощью общения менять себя к лучшему Пост-навигация тут: https://t.me/romangorbachev/1525 Присылайте истории и вопросы в личку, пока я не зазнался: @roman_gorbachev № 4853001822
Показати більше
Сітка:📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Роман Горбачёв
Канал Роман Горбачёв (@romangorbachev) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 17 974 підписників, посідаючи 1 133 місце в категорії Психологія та 37 144 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 17 974 підписників.
За останніми даними від 22 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -219, а за останні 24 години на 6, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 16.04%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 8.34% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 2 881 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 1 498 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 44.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як фрагмент, секретер, манипуляция, певец, пересказ.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Исследую, как люди проявляют себя через общение и наоборот — как с помощью общения менять себя к лучшему
Пост-навигация тут: https://t.me/romangorbachev/1525
Присылайте истории и вопросы в личку, пока я не зазнался: @roman_gorbachev
№ 4853001822”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 23 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.
17 974
Підписники
+624 години
+207 днів
-21930 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+109
в 0 каналах
червень '26
+53
в 1 каналах
Get PRO
травень '26
+128
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+201
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+305
в 1 каналах
Get PRO
лютий '26
+163
в 1 каналах
Get PRO
січень '26
+137
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+173
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+496
в 2 каналах
Get PRO
жовтень '25
+364
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+174
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+674
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+833
в 1 каналах
Get PRO
червень '25
+264
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+339
в 2 каналах
Get PRO
квітень '25
+862
в 3 каналах
Get PRO
березень '25
+1 564
в 1 каналах
Get PRO
лютий '25
+992
в 2 каналах
Get PRO
січень '25
+290
в 4 каналах
Get PRO
грудень '24
+832
в 3 каналах
Get PRO
листопад '24
+645
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+631
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+430
в 1 каналах
Get PRO
серпень '24
+414
в 2 каналах
Get PRO
липень '24
+1 104
в 11 каналах
Get PRO
червень '24
+2 478
в 1 каналах
Get PRO
травень '24
+279
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+879
в 1 каналах
Get PRO
березень '24
+940
в 2 каналах
Get PRO
лютий '24
+2 871
в 3 каналах
Get PRO
січень '24
+6 774
в 3 каналах
Get PRO
грудень '23
+1 513
в 2 каналах
Get PRO
листопад '23
+88
в 2 каналах
Get PRO
жовтень '23
+74
в 2 каналах
Get PRO
вересень '23
+86
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+127
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+91
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+431
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+233
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+72
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+47
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+143
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+64
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+61
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+38
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+38
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+30
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+57
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+53
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+32
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+47
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+208
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+505
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+75
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+228
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+38
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+74
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+137
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+88
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+74
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+71
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+20
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+22
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+26
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+48
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+46
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+63
в 0 каналах
Get PRO
грудень '20
+2 682
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 23 липня | +22 | |||
| 22 липня | +15 | |||
| 21 липня | +22 | |||
| 20 липня | +8 | |||
| 19 липня | +4 | |||
| 18 липня | +7 | |||
| 17 липня | +4 | |||
| 16 липня | +5 | |||
| 15 липня | +4 | |||
| 14 липня | +1 | |||
| 13 липня | +1 | |||
| 12 липня | +2 | |||
| 11 липня | +2 | |||
| 10 липня | +2 | |||
| 09 липня | 0 | |||
| 08 липня | +2 | |||
| 07 липня | +1 | |||
| 06 липня | +2 | |||
| 05 липня | +3 | |||
| 04 липня | 0 | |||
| 03 липня | +1 | |||
| 02 липня | 0 | |||
| 01 липня | +1 |
Дописи каналу
| 2 | Кто идет, приготовьте ручки и блокноты — главное упражнение будет с рисованием! ✍️
Через 20 мин встр | 443 |
| 3 | Сегодня в 19:00 по мск встречаемся на эфире, попасть можно тут —> https://t.me/m/b9OagOPhMzMy | 757 |
| 4 |  Відеоповідомлення | 907 |
| 5 | Кого бы вы больше хотели встретить ночью в лесу? | 1 711 |
| 6 |  Уже несколько человек меня спросили когда выйдет история Лизы — вот прямо сейчас монтируем 😇
Подписывайтесь на канал реалити, когда реалити закончится можно будет отписаться: https://t.me/+mzDoBHOJ0GAzYzMy | 1 922 |
| 7 |  Отметьтесь в комментариях на каком уровне вы были и на каком сейчас:
1️⃣ Делаю все, что попросят, часто в ущерб себе: очень боюсь конфликтов, осуждения, обид, стараюсь заранее подстелить соломку
2️⃣ Часто боюсь отказать, чтобы не подумали, что я эгоист. Робею перед авторитетами
3️⃣ Регулярно случается, что я не отказал и пожалел
4️⃣ Чаще всего отказываю, чтобы не делать в ущерб себе, даже если на меня обидятся, поругаются или решат, что я эгоист
5️⃣ Озлобленно отказываю всем, даже если легко могу помочь 😈
У кого пункт 4 — свободны. Остальных приглашаю на онлайн-созвон по теме страха сказать нет под кодовым названием «Хватит битбоксить» ✋
Пообщаемся, расскажу, почему отказывать страшно, что с этим делать и причем тут самопринятие
Вход по регистрации, не ленитесь ❤️ | 2 652 |
| 8 |  У нас в Реалити новая героиня — Лиза 👆
Скоро будут текстовые посты, видео и упражнения по теме
✅ Как вы видите Лиза согласилась пообщаться неанонимно, за что ей огромное спасибо!
О чем говорили: об отношениях, комплексах. почему хочется и уйти и остаться и как в этом разобраться
Подняли вопросы желаний и долженствований и конечно самопринятия ❤️
Кому интересно поскорее погрузиться в историю Лизы и узнать что-то новое о других и себе — поддерживайте лайком 😘 | 2 333 |
| 9 |  Вот такие слова про мой новый ролик 🫶
Если еще не видели, обязательно найдите 15 минут, я старался, подбирал примеры: https://youtu.be/dX3b2OplI_U
Пишите комменты, ставьте лайки и показывайте близким — так победим! 😼 | 2 297 |
| 10 | Вот такие слова про мой новый ролик 🫶
Если еще не видели, обязательно найдите 15 минут, я старался, подбирал примеры: https://youtu.be/dX3b2OplI_U
Пишите комменты, ставьте лайки и показывайте близким — так победим! 😼 | 1 |
| 11 |  Насилие в итоге «сексуальное» или «сексуализированное»?
Я понимаю, почему все стали говорить «сексуализированное», но особого смысла в этом не вижу — а вы как считаете? | 2 538 |
| 12 | Ребята, ссылка на сегодняшнюю презентацию курса дошла не до всех, поэтому вот ссылка, заходите только те, кто записывался 😊
https://us06web.zoom.us/j/89384187927?pwd=o9A4k5xbDwGbAZfUzN04japZlaQ2Cm.1реезыЖ//гы06цуиюящщьюгы/о/89384187927?зцв=щ9Ф4л5чиВцПиФЯаГяТ04офзЯдфЙ2Сью1 | 303 |
| 13 | Отвлекитесь немного от насилия над женщинами — кажется мы открыли очень полезный формат 😇
Как вы наверное знаете, мы запустили «реалити» — я общаюсь с героями и, самое главное, потом рассказываю свои гипотезы в видео, постах и упражнениях. Не забудьте подписаться
По итогу получается и интересно, и полезно тем, кто узнает в героях себя. У меня еще будет супервизия по итогам первого выпуска — это когда другой психолог смотрит мою работу и помогает заметить, где я был точен, а что мог не увидеть. 19 000 стоит — но оно того стоит 🔥
В первом же выпуске подняты очень крутые темы:
✅ Если ко мне плохо относятся — значит, со мной что-то не так
✅ Мне как будто не положено тепло и признание
✅ Помогаю другим в ущерб себе
✅ Самой себе я опору дать не могу
✅ Мне легче поверить критике, чем похвале
И еще много похожих моментов. Героиня интересная и уже прошла большой путь к принятию себя, не смотря на негативный детский опыт
Кому близко что-то из этого — обязательно подписывайтесь, будут упражнения и обсуждения. Ну и следующая героиня уже согласна, в этот раз не анонимно 😯
Будет интересно 🫶 | 2 715 |
| 14 | Я женщина и я... | 2 980 |
| 15 |  Я думаю тут за основу взята реально пугающая статистика: по данным Всемирной организации здравоохранения, около 33% женщин в мире хотя бы раз в жизни сталкивались с физическим или сексуальным насилием
А вот с выводами проблема — кто понимает, в чем ошибка? Напишите в комменты 👇👇👇 | 2 820 |
| 16 |  Ваше приглашение на реалити
Не раз уже упоминал про новый формат и даже делился с вами первым видео, но понял, что не хватает отдельного закрытого канала.
- там в текстовом формате будет история героя
- разбор, что стоит за реакциями и поведением героя
- полезные упражнения по самопринятию
🙃Вступить в канал —> https://t.me/+mzDoBHOJ0GAzYzMy
Через истории других людей вы можете посмотреть на себя со стороны, а потом сделать упражнение, которое поможет почувствовать первые изменения. | 2 641 |
| 17 | Сегодня последний день открыта анкета предзаписи на продукт по самопринятию
Что это значит?
- сгорают сниженные стоимости на все тарифы, то есть вы точно уже не сможете купить продукт по цене предзаписи
- часть мест на тарифы с обратной стоимостью уже занято (35 человек уже с нами), анкета дает гарантию, что место за вами будет забронировано
🫶Заполнение анкеты ровным счетом не обязывает вас ни к чему, но дает возможность первыми увидеть наполнение, тарифы и стоимость и забрать свое местечко
АНКЕТА ПРЕДЗАПИСИ https://forms.yandex.ru/u/6a4b7e2084227ca6fc89fd36/
Длительность курса 4 недели, я его строил на основании практики и прикладной пользы.
Не просто посмотреть лекции, а поменять свое отношение к себе.
Если у вас есть что-то из этого: внутренний критик, самозванец, синдром спасателя, не выстроенные границы, сильное чувство вины/ стыда, обостренное чувство несправедливости, внутренние ограничения проявляться, страх быть собой, страх оценки… то приглашаю вас заполнить АНКЕТУ
Тема самопринятия включает много сложностей, которые проявляются в самой обычной жизни и работая с ней - вы переходите во взрослое эго состояние, становитесь уверенными и спокойными. | 2 517 |
| 18 |  Доделываем с этой жопкой новый выпуск ❤️
Угадайте о чем? | 2 445 |
| 19 | Чемпионы, я как-то не писал о том как губительно для психики мышление уровнями
Когда мы жили в племени из 30 человек было полезно понимать, кого ты сильнее, а кто ловчее тебя
Но сейчас ощущение, что есть люди «выше» или «ниже» порождает и синдром самозванца, и презрение, и самобичевание
А что если нет никаких уровней? А что если каждый просто пытается жить свою жизнь?
У меня такая картина мира: есть люди, которые кайфуют от того что делают и те, кто еще не нащупал. И это не про уровни
Хотите поработать над восприятием мира и самопринятием — записывайтесь на курс, осталось 2 дня: https://forms.yandex.ru/u/6a4b7e2084227ca6fc89fd36/ | 2 790 |
| 20 | Критик.mp3 | 3 005 |
