Роман Горбачёв
Відкрити в Telegram
Исследую, как люди проявляют себя через общение и наоборот — как с помощью общения менять себя к лучшему Пост-навигация тут: https://t.me/romangorbachev/1525 Присылайте истории и вопросы в личку, пока я не зазнался: @roman_gorbachev № 4853001822
Показати більше
Сітка:📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Роман Горбачёв
Канал Роман Горбачёв (@romangorbachev) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 18 005 підписників, посідаючи 1 103 місце в категорії Психологія та 36 533 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 18 005 підписників.
За останніми даними від 26 серпня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -4, а за останні 24 години на 3, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 18.89%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 6.92% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 3 402 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 1 246 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 46.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як фрагмент, секретер, манипуляция, певец, пересказ.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Исследую, как люди проявляют себя через общение и наоборот — как с помощью общения менять себя к лучшему
Пост-навигация тут: https://t.me/romangorbachev/1525
Присылайте истории и вопросы в личку, пока я не зазнался: @roman_gorbachev
№ 4853001822”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 27 серпня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.
18 005
Підписники
+324 години
-307 днів
-430 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
серпень '26
серпень '26
+174
в 1 каналах
липень '26
+204
в 0 каналах
Get PRO
червень '26
+53
в 1 каналах
Get PRO
травень '26
+128
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+201
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+305
в 1 каналах
Get PRO
лютий '26
+163
в 1 каналах
Get PRO
січень '26
+137
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+173
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+496
в 2 каналах
Get PRO
жовтень '25
+364
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+174
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+674
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+833
в 1 каналах
Get PRO
червень '25
+264
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+339
в 2 каналах
Get PRO
квітень '25
+862
в 3 каналах
Get PRO
березень '25
+1 564
в 1 каналах
Get PRO
лютий '25
+992
в 2 каналах
Get PRO
січень '25
+290
в 4 каналах
Get PRO
грудень '24
+832
в 3 каналах
Get PRO
листопад '24
+645
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+631
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+430
в 1 каналах
Get PRO
серпень '24
+414
в 2 каналах
Get PRO
липень '24
+1 104
в 11 каналах
Get PRO
червень '24
+2 478
в 1 каналах
Get PRO
травень '24
+279
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+879
в 1 каналах
Get PRO
березень '24
+940
в 2 каналах
Get PRO
лютий '24
+2 871
в 3 каналах
Get PRO
січень '24
+6 774
в 3 каналах
Get PRO
грудень '23
+1 513
в 2 каналах
Get PRO
листопад '23
+88
в 2 каналах
Get PRO
жовтень '23
+74
в 2 каналах
Get PRO
вересень '23
+86
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+127
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+91
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+431
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+233
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+72
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+47
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+143
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+64
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+61
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+38
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+38
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+30
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+57
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+53
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+32
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+47
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+208
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+505
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+75
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+228
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+38
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+74
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+137
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+88
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+74
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+71
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+20
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+22
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+26
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+48
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+46
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+63
в 0 каналах
Get PRO
грудень '20
+2 682
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 27 серпня | +4 | |||
| 26 серпня | +5 | |||
| 25 серпня | 0 | |||
| 24 серпня | +2 | |||
| 23 серпня | 0 | |||
| 22 серпня | 0 | |||
| 21 серпня | +2 | |||
| 20 серпня | +2 | |||
| 19 серпня | +8 | |||
| 18 серпня | +3 | |||
| 17 серпня | +6 | |||
| 16 серпня | +18 | |||
| 15 серпня | +4 | |||
| 14 серпня | +7 | |||
| 13 серпня | +13 | |||
| 12 серпня | +9 | |||
| 11 серпня | +9 | |||
| 10 серпня | +16 | |||
| 09 серпня | +2 | |||
| 08 серпня | +6 | |||
| 07 серпня | +1 | |||
| 06 серпня | +12 | |||
| 05 серпня | +4 | |||
| 04 серпня | +10 | |||
| 03 серпня | +16 | |||
| 02 серпня | +10 | |||
| 01 серпня | +5 |
Дописи каналу
Сегодня финальный день, чтобы попасть на волшебный курс
Завтра начинается практическая неделя с игровыми ситуациями
Набор закрывается минимум на 4-6 месяцев
👋До конца дня еще можно к нам присоединиться https://t.me/m/V3-0GR47ZDgy
| 2 | Все добрались до курса и добавились в чаты?
Если вы не нашли доступ, напишите -> @gorbacevschool
1. На почту пришли ссылки на чаты (проверьте папку спам)
2. Также при покупке вам сразу выдавался логин и пароль от платформы
У нас осталось еще 4 места на программу, забрать их можно здесь - @gorbacevschool | 1 640 |
| 3 |  Я наконец доделал бесплатный миникурс по самопринятию 🔥🔥🔥
Он из 2 частей — в первой показываю необычное поведение, которое может говорить о низком самопринятии
Во второй части даю небанальные практики на прокачку самопринятия — если давно на моем канале, можете смотреть сразу вторую часть
🍿 Часть 1: https://www.youtube.com/watch?v=zmMjHJJN83Y
🍿 Часть 2: https://youtu.be/i3N97DdWrHw
Ставьте лайки, пишите комменты, пересылайте друзьям и в семейные чаты
Повысим самопринятие на этой планете 🔥
Всех обнял! | 2 639 |
| 4 |  Что внутри волшебного курса?
Для тех, кто не видел презентацию программы, записал небольшой ролик.
Поток уже начался, но до 2 недели обучения у вас еще есть время присоединиться к нам.
142 человека уже с нами, осталось 8 финальных мест!
По актуальным стоимостям вы можете узнать в отделе заботы —> @gorbacevschool | 2 070 |
| 5 | Вижу, что еще не все добавились в чаты волшебного курса
Проверяйте почту, мы уже всем направили письмо (также папку спам)
Если вы совсем потерялись, напишите в отдел заботы @gorbacevschool | 2 521 |
| 6 |  +2Посчитал
66 человек из анкеты на курс написали, что они терпят, из-за низкого самопринятия.
99 человек написали, что им тревожно и они испытывают стресс.
И 190 человек хочет поработать с самопринятием, чтобы стало спокойно.
На мой взгляд самый явный результат после работы над самопринятием - это спокойствие и уверенность в себе.
Когда вы перестаете тратить время и нервы на самокопание, перестаете обесценивать себя и бояться быть собой. И наконец-то дышите свободно.
Очень много тем в терапии завязано именно на самопринятии: критик, синдром самозванца, чувство вины и стыда, страх оценки и отказа и тд.
Хорошо, что с этими темами многие уже начнут работать с этого понедельника.
Кто все пропустил, 17 августа страт программы волшебного курса.
😌Присоединится к нам можно по ссылке —> https://forms.yandex.ru/u/6a4b7e2084227ca6fc89fd36/ | 3 048 |
| 7 | Тема абьюза актуальна? | 3 666 |
| 8 |  После общения с Викторией (скоро будет выпуск с ней!) задумался о теме абьюзивных отношений — насколько из них сложно выйти, насколько они ломают самопринятие
Подскажите, насколько это актуально? Знакомо? Был опыт?
Если знакомо, нажмите лайк или напишите в комментарии свой опыт — оценю масштаб трагедии. Жду и девушек и парней
Думаю, погружаться в эту тему или она не такая актуальная 🤔 | 2 773 |
| 9 |  Друзья, уже который день не успеваю написать пост о курсе по самопринятию
У Агаты была операция, поэтому она в попоне, а сегодня у Иры день рождения 😌
Поэтому просто поверьте — курс будет классный, с полезными лекциями и неожиданными упражнениями 💪
Старт потока уже через неделю — оставляйте заявку, на старте станет дороже: | 3 264 |
| 10 |  Вот это счастье ❤️❤️❤️
Самые важные вещи в жизни — это не вещи | 3 982 |
| 11 |  +4Выложили истории всех героев в текстовом виде — заходите в канал реалити и проголосуйте за того, кого хотите увидеть, кто интересен и кого хотите поддержать
Артур
Чувствует, что с ним что-то не так и любовь нужно заслужить. Особенно остро это проявилось, когда он узнал: бывшая, с которой он сам расстался, вскоре вышла замуж.
Алексей
Уже 15 лет работает на одном месте. Отказывался от повышения, потому что считал себя неготовым. Теперь хочет сменить профессию, но снова откладывает: ещё один курс, ещё один навык — и только потом можно начинать.
Алина
Боится опозориться и скрывает сильные эмоции. Во время прошлого разговора спокойно общалась, а в конце призналась, что всё это время сдерживала слёзы. Постоянно сравнивает себя с другими художниками, поэтому творчество превращается в гонку за вниманием.
Наталья
Доказывает свою ценность пользой: помогает, отдаёт, поддерживает. Люди привыкают, Наталья чувствует, что ей сели на шею, злится и обрывает отношения. Её особенно беспокоят сомнения в профессии и абьюз в отношениях
Виктория
Часто чувствует себя хуже других и пытается заслужить любовь матери. Замечает, что снова попадает в абьюзивные отношения, но пока не понимает, как выйти из этого сценария. Пережила насилие и историю зависимости
Чья история отозвалась вам сильнее всего?
Все истории можно послушать на видео | 4 758 |
| 12 | Для тех, кто не смог посмотреть видео в канале реалити текстовое описание участников и голосование за тех, кто вам более интересен как герой ❤️ | 3 456 |
| 13 |  Провели отбор на «Реалити» — посмотрите и напишите, кто из героев вам ближе и интереснее
Кратко:
❤️ Артур — высокая самокритика
❤️ Алексей — неуверенность в профессиональном плане
❤️ Алина — сдерживание эмоций, конкуренция
❤️ Наталья — спасательство, абьюз
❤️ Виктория — «я не ОК», абьюз, зависимость
Последние 15 минут уделили истории Виктории — если посмотрите, поймете, почему
Кто посмотрел, пишите в комментарии слова поддержки, понимания или непонимания героев
Это не весь разговор — если будет интересно еще про какого-то героя, пишите
P. S. Голосование будет в канале Реалити, подавайте заявку, потом можно будет отписаться | 3 449 |
| 14 | 🍿 Свежий ролик про неочевидные признаки высокого самопринатия
Не забывайте комментировать, пересылать в чатики и лайкать — это все помогает продвижению идей о самопринятии и мне приятно 😊
Смотрите на Ютьюбе: https://www.youtube.com/watch?v=xXn96DdMwj0 | 3 240 |
| 15 | Разбор 🥕🥕🥕🥕🥕
Напомню ситуацию — жена говорит: «Морковь забыли купить». Это может быть например:
😐 Констатация факта: «Мы забыли морковь»
💔 Запрос на сочувствие: «Так обидно, что забыли морковь»
👊 Обвинение: «Мы виноваты, что забыли морковь»
Муж отвечает: «Я же спрашивал тебя на кассе, нужна ли морковь». Это может быть например:
🤔 Удивление: «А почему на кассе ты не обратила на это внимание?»
🏡 Защита: «Я не виноват, я спрашивал тебя»
Жена говорит, что такого не было, муж поехал в магазина за морковью, которая была не особо нужна. Занавес ✅
Как мог пройти этот диалог, если бы у обоих участников хватило самопринятия — то есть они бы находились в позиции «я ОК – ты ОК»:
- Морковь забыли купить
- Я вроде спрашивал у тебя на кассе про нее. Сгонять купить?
- Я наверное не услышала. Не, без нее обойдемся
Чему тут можно научиться: высокое самопринятие дает возможность не обвинять себя и других, что не купили морковь, не услышали уточнение или уточнения не было
А низкое самопринятие заставляет, к примеру, мужа впадать в Детское эго-состояние и играть в игру (по Э. Берну), которая называется «Посмотри, что я из-за тебя наделал»
Не надо так 😇
P. S. Если хотите поизучать свое самопринятие — мы сделали небольшой тест в поддержку будущего курса. Запускайте бот, проходите тест, записывайтесь на курс: https://t.me/romangorbachev_bot?start=start | 3 621 |
| 16 | Кого вы боитесь встретить в лесу ночью? | 3 644 |
| 17 |  Давно не было разборов ситуаций — исправляюсь 😇
Краткий пересказ: жена сказала «морковь забыли купить», муж отвечает что напоминал, жена говорит, что не напоминал — муж едет в магазин, хотя морковь нужна была не срочно
О чем это для вас? Кто прав? Что тут видите? Знакомо?
Если понимаете, при чем тут самопринятие, заполняйте анкету предзаписи на курс. Если не понимаете — обязательно заполняйте: https://forms.yandex.ru/u/6a4b7e2084227ca6fc89fd36/
С вами свяжутся мои люди и пригласят на зум со мной 😐 | 3 994 |
| 18 |  +1Немає тексту... | 3 662 |
| 19 |  Короче: после видосов про Максима Вердикта мне написало рекордное количество мужчин, которые хотят ко мне на консультацию ☕️
(хотя я консультации в целом не рекламирую)
Поэтому я записал видос по теме того как мужчине (а на самом деле любой разновидности человека) ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ
Сорри — ссылку давать не буду, т к это вредит алгоритмам Ютьюба, ищите канал Роман Горбачев и смотрите новый ролик 🫶
Так победим! | 3 511 |
| 20 |  Внимание всем, кто писал мне по поводу того, как стать героем Реалити
Ну и всем, кто хочет попробовать 🍸
План такой: собираемся на общем зум-звонке, знакомимся, эту запись СО СКРЫТЫМИ ЛИЦАМИ выкладываем в этот канал и зрители голосуют, кого хотели бы видеть, чьи проблемы им ближе и понятнее
📍Итоговое видео с героем тоже делаем АНОНИМНЫМ
Кто хочет попасть, заполните анкету, с вами свяжутся мои люди 🥷🏿
https://forms.yandex.ru/u/6a43f05ce010db051185383f/ | 3 347 |
